Пантотеновая кислота (Витамин В5) 100 капс. Антистрессовый витамин 1 капсула содержит: Кальций 45 мг Пантотеновая кислота (Витамин В-5) 500 мг Пантотеновая кислота (Витамин В5) – один из 8 витаминов группы В. Как известно, витамины группы В помогают нашему организму преобразовывать полученную пищу (жиры, …
Что съесть перед тренировкой: питание Главная цель тренировок — это формирование красивого и здорового тела. И в достижении этой цели одну из ключевых ролей играет то, что вы едите. Особенно много вопросов вызывает организация питания перед тренировкой: можно ли есть перед тренировкой, и если да, то сколько и что лучше есть, чтобы тренировка прошла эффективно …
Что такое какао диета? – свежие статьи и интересная информацияОчень часто бывает так, что при желании похудеть не хочется отказываться от шоколада. Есть способ найти золотую середину между приятным и полезным для фигуры питанием. Здесь подразумевается какао диета.Только прочитав об этом, сразу же можно представить, что это достаточно вкусно и приятно. А если ещё добавить, …
Витамин B8 (Инозитол, инозит, инозитдроретинол) — влияние на организм, польза и вред, описаниеОбщая характеристика витамина В8 (Инозитола, инозита, инозитдроретинола)Витамин B8 был открыт в 1848 году немецким химиком Либихом, а в 1928 году это вещество было внесено в классификацию витаминов как B8.В ходе исследований была установлена его роль в организме человека. Витамин B8 обеспечивает нормальный ход …
Варенье из черники — 6 рецептов на зимуЯгоды черники собирать легко, особенно когда их много. Даже в неурожайные годы обязательно нужно прогуляться по лесу. Здесь можно найти места, где будет достаточно этих ягод. Чаще всего такие большие куртины встречаются по берегам болот или в оврагах. Собранные дары природы необходимо сохранить, чтобы наслаждаться вкусом летней свежести …
симптомы и лечение, как избавиться от патологии навсегда? Узнайте на сайте Клиники МЕДСИДерматомикозы (грибковые заболевания) – инфекционные поражения кожи и ее придатков. Выделяют патологические изменения гладких поверхностей, складок, кистей, стоп и волосистой части головы. Данные поражения встречаются у 20–30% населения планеты. Частота заболеваний увеличивается с возрастом. В последнее время страдают от них не только взрослые, но и дети.Причины дерматомикозовВозбудителями поражений являются грибы-дерматофиты.К основным причинам развития заболеваний относят целый ряд …
Грибы подберезовики – когда начинается сезон Рассказываем – где искать маслята, как готовить эти грибы и можно ли вырастить их на собственном садовом участке. Новый очаг PixabayПредставьте, что лес устроен, как супермаркет: в каждом отделе можно найти определенный вид продукции: здесь — малинник с ягодами, там – роща с подберезовиками, на опушке скорее всего найдутся осиновики, вдоль дороги – сыроежки, в ельнике – …
инструкция по применению, цена, аналоги, состав, показания Овальные таблетки розового цвета с насечкой на одной из сторон. Действующие вещества: кальций (кальция цитрат и кальция карбонат) 500 мг витамин D3 200 ME магний (магния оксид) 40 мг цинк (цинка оксид) 7,5 мг медь (меди оксид) 1 мг марганец (марганца …
Рацион питания для набора мышечной массы Правильное питание для набора мышечной массы – основа здорового роста спортсмена, обретения красивого и рельефного тела. Вы не можете позволить себе халатный подход к составлению рациона: без понимания базовых правил и потребления нужных нутриентов тренировки не только не приведут к цели, но и могут дать обратный эффект. Идеальный вариант …
Белки | Tervisliku toitumise informatsioonБелки составляют примерно 15–20% массы тела человека, что при весе в 70 кг дает около 12 кг. Основные задачи белков – обеспечение роста, построения и развития организма. Белковый состав имеют почти все энзимы и часть гормонов. Белки активно участвуют в производстве антител и обеспечивают крепость и активность иммунной системы, а также …