Сома калорийность: Калорийность Сом. Химический состав и пищевая ценность.
Сом свежий — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание Калории, ккал: 143 Сом – это самая большая пресноводная рыба. В длину она может вырастать до трёх метров. Сомы предпочитают придонные районы водоёмов. Они имеют длинное туловище и характерные усы. Цвет колеблется от совсем чёрного до светло-жёлтого. Живут сомы до 35 лет, хотя известны и …