Bcaa для чего он нужен спортсменам: Для чего нужны BCAA и как правильно их принимать?
Для чего нужны BCAA и как правильно их принимать?Что такое ВСАА ВСАА – это комплекс из трех незаменимых аминокислот: лейцин, изолейцин и валин. Они называются незаменимыми, так как не синтезируются в организме человека, а поступают только с пищей. Для взрослого человека незаменимыми являются 8 аминокислот, но только три из них имеют особою молекулярную …