инструкция по применению в ампулах и таблетках, в том числе с магнием
Далее вы узнаете:
- Что говорит инструкция о применении витамина В6 и какие важные нюансы необходимо учитывать прежде всего;
- А почему, собственно, витамин В6 (пиридоксин) так важен для нашего организма и на какие процессы он влияет;
- Что лучше – пиридоксин в таблетках или в ампулах в виде раствора для инъекций;
- Показания к применению препаратов витамина В6;
- Каковы стандартные суточные дозировки пиридоксина и что важно учитывать при применении препаратов у детей;
- Как правильно применять витамин В6 при отравлениях, чтобы вещество эффективно сработало как антидот;
- О нюансах применения препаратов пиридоксина с магнием и опасностях передозировки…
Витамин В6 (пиридоксин) уже давно и успешно применяется для лечения и профилактики довольно большого числа разнообразных заболеваний, а также в качестве средства, способствующего скорейшему восстановлению больного после проведенных операций. И хотя, строго говоря, сам по себе пиридоксин не является лекарством, однако это вещество сегодня активно используется именно в составе лекарственных комплексов – во многом благодаря тому, что витамин В6 оказывает значительное влияние на протекание процессов обмена веществ в организме.
В частности, при использовании в достаточных количествах и соблюдении инструкции по применению витамин В6 поддерживает:
- Восстановление поврежденных тканей в нормальные сроки — за счёт активного участия в синтезе белков;
- Нормализацию состояния нервной системы (эта функция, пожалуй, наиболее известна), поскольку с участием пиридоксина происходит синтез и обмен нейромедиаторов и нескольких важнейших гормонов;
- Профилактику сердечнососудистых заболеваний — за счет влияния на уровень холестерина и положительного эффекта на работу миокарда;
- Нормализацию обмена веществ в организме – к примеру, хотя бы потому, что лишь в присутствии витамина В6 протекают реакции усвоения ненасыщенных жирных кислот;
- Лечение различных синдромов с дерматическими проявлениями, вызванными витаминным дисбалансом;
- Усвоение очень важного для работы нервной системы магния из продуктов питания;
- А также нормальную работу системы кроветворения.
Кроме того, пиридоксин используется в качестве антидота при некоторых видах отравлений.
В каждом индивидуальном случае, в зависимости от конкретной болезни и состояния больного, применяются разные лекарственные формы витамина В6. Инструкции к ним также различаются, причем успех применения средства во многом определяется правильным выбором препарата и соблюдением необходимой дозировки – об этом мы тоже еще поговорим чуть ниже.
Отзыв
«Я вообще начала принимать витамин б6 по схеме, которая рекомендуется, чтобы помогать при ПМС. Принимала в таблетках, они по вкусу нормальные, даже слегка сладкие. Так-то нужно было пить три месяца, но я ограничилась двумя. Ну что могу сказать, нисколько мне это при моих основных проблемах не помогло, хотя пила по инструкции. Зато заметила другие приятные изменения: волосы стали блестеть, стали живыми. Но особенно поразили ногти, были мягкими и слоились, а стали твердыми и толстыми. Еще я стала гораздо меньше нервничать, хотя когда перестала принимать б6, этот пункт быстро испарился…»
Алина, Тверь
Принципы выбора лекарственных форм витамина В6
Препараты витамина В6 выпускаются в двух формах:
- Таблетки — по 2, 5 и 10 мг. Торговые названия их — Пиридоксин, Пиридоксина гидрохлорид, Пиридоксин-Виал, Витамин В6, Пиридобене, Пиридоксин Буфус и некоторые другие. Таблетки отпускаются без рецепта;
- Раствор для инъекций в ампулах на 1 мл. В продаже имеются препараты с разными концентрациями — по 10, 50 или 100 мг вещества в ампуле, причем конкретный препарат выбирает врач в зависимости от необходимой интенсивности лечения. Препараты в ампулах имеют такие же названия, как и средства в таблетках (во многих случаях производители дублируют конкретное средство и в виде таблеток, и в виде раствора для инъекций). Все растворы витамина В6 для инъекций отпускаются строго по рецепту.
На заметку
Также витамин В6, как правило, входит в состав поливитаминных препаратов, которые выпускаются в виде таблеток, драже, капсул и порошков (Компливит, Алфавит, Витрум, Пентовит, Гексавит и другие). В основном они применяются для профилактики авитаминозов и имеют инструкции по применению, заметно отличающиеся от таковых для средств с пиридоксином, применяемых для терапии тех или иных заболеваний.
Как правило, в большинстве случаев витамин В6 применяется в таблетках: это проще и удобнее, такое применение легче переносится детьми, при этом пиридоксин достаточно полно усваивается в пищеварительном тракте (за редкими исключениями, связанными с некоторыми болезнями ЖКТ).
Витамин В6 в ампулах применяется реже: уколы препарата ставят, например, при неспособности пациента глотать таблетки. Такая ситуация может возникнуть из-за обморока, коматозного состояния, сильной рвоты, в восстановительном периоде после удаления части желудка или кишечника, а также при некоторых психических расстройствах. Кроме того, Витамин В6 в виде инъекций применяется иногда в условиях стационарного лечения, когда требуются ударные дозы пиридоксина.
В любом случае, принимать решение о том, в какой форме больному следует принимать препараты пиридоксина, может только врач.
Самостоятельное назначение себе этого витамина в лечебных целях недопустимо — передозировка может быть опасна для здоровья.
Показания к применению препаратов пиридоксина
В первую очередь, витамин В6 применяется при недостатке его в организме и выраженных симптомах гиповитаминоза или авитаминоза. Такими симптомами зачастую являются:
- Дерматит на голове, на лице (особенно около глаз), иногда на шее;
- Себорея;
- Растрескивание губ;
- Стоматит;
- Бессонница, судороги, депрессия, раздражительность;
- Конъюнктивиты, полиневриты рук и ног;
- Снижение аппетита, тошнота, токсикоз беременных.
Недопустимо, однако, просто брать и начинать пить пиридоксин при появлении одного или нескольких из указанных симптомов, поскольку они могут быть вызваны совершенно иными причинами и не обязательно свидетельствуют об авитаминозе. Прописать витамин В6 в этих случаях должен врач, который точно определит, что эти симптомы вызваны именно недостатком пиридоксина, а не чем-то иным.
Кроме того, пиридоксин применяется при:
- Лейкопении, поскольку способствует выработке белков, необходимых для производства лейкоцитов;
- Анемии — витамин В6 участвует в процессах синтеза гемоглобина и в целом стимулирует процессы кроветворения;
- Гепатитах в различных формах;
- Болезни Меньера — для пиридоксина известно диуретическое действие, за счёт которого снижается скорость заполнения полости среднего уха жидкостью;
- Различных заболеваниях нервной системы — радикулитах, паркинсонизме, невралгиях и невритах, малой хорее, болезни Литтла. При них витамин В6 оказывает действие благодаря участию в синтезе нейромедиаторов и некоторых гормонов;
- Токсикозе беременных, не связанным с гиповитаминозом;
- Гипертензии — опять же, за счёт диуретического эффекта;
- Сахарном диабете — пиридоксин способствует снижению гликолизированного гемоглобина;
- Депрессиях — благодаря стимуляции выработки серотонина и норэпинефрина;
- Различных дерматических заболеваниях — дерматитах, псориазе, опоясывающем лишае, диатезах;
- Детском аутизме;
- Морской и воздушной болезнях.
Также витамин В6 входит в лекарственные комплексы для лечения эпилепсии и применяется при выводе из запоя.
Важно понимать, что во всех этих случаях пиридоксин хотя и является одним из важных вспомогательных средств, но не является единственным используемым в ходе лечения лекарственным препаратом. Рассчитывать вылечить, например, гепатит или диабет одним только пиридоксином неразумно, тем более, не следует применять его без согласования с врачом и предварительной диагностики заболевания.
Как основное средство витамин В6 применяется при отравлениях изониазидом и гидразином. В этих случаях таблетки назначаются в течение получаса-часа после проглатывания отравляющего вещества, а если времени прошло больше — делают уколы.
На заметку
Витамин В6 в качестве противоядия применяется в том числе и для домашних животных, которые могут проглотить отравы на основе изониазида (изониазид значительно более токсичен для собак и кошек, чем для человека).
Дозировки и режимы применения препаратов витамина В6 при разных заболеваниях
Таблетки витамина В6 принимают после еды. Важно то, что инструкция по применению препаратов не оговаривает конкретные дозы пиридоксина при различных заболеваниях, и потому их должен назначать только врач на основании данных о состоянии больного.
Так, например, для профилактики гиповитаминоза взрослым обычно назначают по 2-5 мг препарата в сутки (по 1 таблетке), для лечения — по 20-30 мг один или два раза в сутки на протяжении месяца. При внутримышечном или внутривенном введении назначают пиридоксин в ампулах по 50-100 мг в сутки, обычно в два приёма.
При лечении анемии пиридоксин назначают по 100 мг 2 раза в неделю, обычно в сочетании с фолиевой кислотой (витамин В9), рибофлавином (В2) и цианокобаламином (В12).
У беременных токсикоз иногда лечится с помощью таблеток пиридоксина — их принимают по 10-20 мг 2-3 раза в сутки. При сильной рвоте препарат назначают внутримышечно по 50 мг ежедневно на протяжении 10-20 дней.
Витамин В6 в ампулах для внутримышечных или внутривенных инъекций прописывают при:
- Паркинсонизме — по 100 мг в сутки. Курс лечения рассчитывается на 20-25 уколов. Существует также схема применения, при которой дозу препарата ежедневно увеличивают до тех пор, пока она не составит 300-400 мг в сутки, затем такие инъекции делаются раз в две недели;
- Пиридоксинзависимом судорожном синдроме — по 30-600 мг в сутки;
- Депрессиях — по 200 мг в сутки.
В общем же, для каждого из этих заболеваний имеется своя инструкция по применению пиридоксина, регламентирующая дозировки и схемы приёма в соответствующих случаях.
При лечении других заболеваний суточное количество назначаемого пиридоксина рассчитывается индивидуально – в зависимости от тяжести болезни и диеты больного.
Инструкция по применению пиридоксина у детей
Инструкции по применению витамина В6 у детей в общем аналогичны таковым для взрослых, основные отличия здесь заключаются в дозировках.
Так, для профилактики гиповитаминоза детям назначают, как правило, по 2 мг препарата в сутки. Для лечения — 10-20 мг в сутки, в зависимости от возраста, на протяжении одного-двух месяцев (для детей младших возрастов дозировка назначается из расчёта 1-2 мг на килограмм массы тела в сутки).
При пиридоксинзависимых судорогах детям назначают уколы витамина В6. В сутки ребенок должен получать 50-100 мг препарата, вводят его обычно внутримышечно или струйно внутривенно со скоростью 50 мг в минуту.
В целом же на сегодняшний день максимально допустимые дозы витамина В6 для детей не установлены. Случаи интоксикаций при его передозировке известны, но точной статистики по количествам препарата, приводящим к отравлениям, нет. Обычно выбирая количество пиридоксина для лечения тех или иных заболеваний у детей, врач ориентируется на дозы, указанные в инструкции по применению для борьбы с гиповитаминозом.
Как применять витамин В6 при отравлениях?
В норме витамин В6 назначается больным, которые принимают препараты изониазида. Сам изониазид является на сегодня одним из наиболее эффективных средств для лечения туберкулеза, но он же вызывает множество побочных эффектов. Пиридоксин назначается при применении препаратов изониазида именно для снижения интенсивности токсических проявлений.
При нормальном самочувствии больного, принимающего изониазид, ему обычно назначают по 5-10 мг пиридоксина на протяжении всего курса лечения.
При передозировке изониазида и появлении признаков отравления витамин В6 вводят в соответствии со следующей инструкцией:
- При незначительной передозировке на каждый 1 грамм избытка изониазида внутривенно вводят 1 грамм пиридоксина со скоростью 0,5 г в минуту;
- При передозировке более 10 граммов изониазида, либо если доза его неизвестна, вводят внутривенно 4 грамма витамина В6, затем внутримышечно по 1 г каждые 30 минут. Суммарная суточная доза должна находиться в пределах 70-350 мг на кг массы тела (но не более 5 г в сутки).
При передозировке изониазида больной должен находиться под постоянным наблюдением врача.
На заметку
Собакам при отравлении изониазидом витамин В6 вводят в количестве 1-10 мг на килограмм массы тела, кошкам — 5-20 мг на кг. Укол делается в вену как можно скорее после появления признаков отравления. Если хозяин не может сделать инъекцию в вену, то допустимо введение пиридоксина внутримышечно. Сразу после укола животное нужно доставить в ветеринарную клинику.
Инструкция по применению препаратов пиридоксина с магнием
В комбинированных препаратах с магнием (Магнелис В6, Магнистад, Магний плюс В6, Магне В6 и др.) витамин В6 выполняет преимущественно вспомогательную функцию, улучшая всасывание соединений магния в желудочно-кишечном тракте.
Учитывая то, что недостаток магния в разных клинических случаях бывает выражен в различной степени, количество назначаемого препарата выбирается врачом после проведения соответствующих анализов. По инструкции, взрослым назначают до 6-8 таблеток в сутки, детям, весящим более 20 кг — до 4-6 таблеток в сутки. Средство принимают 3 раза в день во время еды на протяжении месяца.
Как только повторные анализы показывают нормализацию уровня магния в крови, препараты его с витамином В6 отменяют.
Отзыв
«Мне Магне Б6 прописал гинеколог против тонуса живота при беременности. Плохо то, что по инструкции таблетку приходится запивать стаканом воды, это для меня очень много, еле выпивала. С тонусом я так и не справилась, пришлось отменить таблетки, так как на коже сразу появилась красная сыпь. Дерматолог сказала, что это побочный эффект от приема витамина…»
Ольга, Череповец
Что делать при передозировках витамина или возникновении побочных эффектов при его применении?
В норме витамин В6 малотоксичен и очень редко приводит к отравлениям даже при значительной передозировке. Однако в ряде случаев возможно появление следующих побочных эффектов:
- Аллергические высыпания на коже;
- Покалывания в пальцах;
- Головокружения и обмороки.
Если такие признаки появились, приём витамина следует прекратить. Как правило, в течение 1-2 дней после прекращения приёма препарата все эти проявления исчезают. Если признаки передозировки продолжают усиливаться, то больного необходимо доставить к врачу.
Также следует иметь в виду, что витамин В6 может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, влияя на их эффективность, либо теряя своё собственное терапевтическое значение. Например:
- Циклосерин и пеницилламин снижают эффективность пиридоксина;
- При совместном использовании витамина В6 с фенобарбиталом и фенитоином наблюдается снижение концентрации последних в крови;
- Эффективность витамина В6 заметно снижается в комбинации с никотиновой и аскорбиновой кислотами;
- Витамин В6 фармацевтически плохо совместим с витаминами В1 и В12 (несмотря на это, в состав некоторых препаратов для инъекций эти витамины входят одновременно).
В то же время, многие вещества усиливают действие пиридоксина, либо сами оказываются более эффективными при сочетании с ним. В частности, при одновременном приёме глутаминовой кислоты и аспаркама с пиридоксином снижается влияние гипоксии на организм, витамин В6 усиливает действие сердечных гликозидов.
И это лишь часть нюансов, которые необходимо учитывать при применении витамина В6, поэтому еще раз отметим, что назначать его должен только врач.
Интересное видео, демонстрирующее, что инъекции витамина В6 довольно болезненны…
О продуктах питания, наиболее богатых витамином В6
www.vitaminius.ru
ВИТАМИН В6 инструкция, дозировка, состав лекарства, отзывы, ВИТАМИН В6 аналоги и цена
Инструкция для медицинского применения препарата ВИТАМИН В6 (VITAMIN B6)
Состав.
Действующее вещество: Pyridoxine;
1 таблетка содержит пиридоксина гидрохлорид 50 мг;
вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая, лактоза моногидрат, кремния диоксид коллоидный безводный, тальк, магния стеарат.
Лекарственная форма. Таблетки.
Фармакотерапевтическая группа. Простые препараты витаминов. Пиридоксин.
Код АТС. А11НА02.
Клинические характеристики..
Показания.
Лечение дефицита витамина В6, анемий (сидеробластичних, макро — и микроцитарних), лейкопений, мышечных судорог;
лечение метаболических расстройств (при синдроме недостаточного всасывания), судом при синдромах наследственного дефицита пиридоксина;
в составе комбинированной терапии при депрессии, мышечной дистрофии, синдроме предменструального напряжения, кожных заболеваниях (себорея, десквамативних еритродермиях, солнечных ожогах), заболеваниях слизистых оболочек (парадонтопатиях), цистинурии и избыточном выведении оксалатов с мочой, лучевой болезни, гиперкенетичному синдроме у детей, алкоголизме, острых отравлениях изониазидом, беременности (для лечения тошноты), применении гормональных контрацептивных средств.
Противопоказания.
Повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Способ применения и дозы.
Препарат назначают взрослым обычно по 50 мг (1 таблетка) 1 – 2 раза в сутки. Курс лечения составляет 1 – 2 месяца.
При острых отравлениях изониазидом, а также, при лейкопении и анемии рекомендуют 50 мг в сутки.
В составе комплексной терапии при заболеваниях кожи и слизистых оболочек, солнечных ожогах назначают 150 – 200 мг (3 – 4 таблетки) однократно или в течение 10 часов по 1 – 2 таблетки каждый час.
При лучевой болезни, тошноте у беременных назначают по 50 – 100 мг (1 – 2 таблетки) в сутки.
При цистинурии обычно назначают в дозе 50 – 100 мг (1 – 2 таблетки) 3 раза в сутки, максимальная доза 300 мг
Препарат назначают детям старше 3 лет по 1 таблетке в сутки, с 6 лет по 1 – 2 таблетки в сутки в течение 2 — 4 недель.
Побочные реакции.
Длительное применение препарата в больших дозах может привести к развитию тяжелой периферической нейропатии. Возможны аллергические реакции на препарат (кожная сыпь и зуд).
Передозировка.
Случаи передозировки препарата в рекомендуемых дозах не известны.
Применение в период беременности или кормления грудью. Препарат применяется у беременных под тщательным наблюдением врача.
Пиридоксин проникает в молоко матери, поэтому решение о применении препарата во время кормления грудью принимает врач, учитывая соотношение польза/риск.
Дети.
Препарат назначают детям с 3 лет.
Особенности применения.
Препарат следует с осторожностью применять пациентам с язвой желудка и 12-перстной кишки (из-за повышения кислотности желудочного сока) при тяжелых поражениях печени, а также больным ишемической болезнью сердца.
Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами
Витамин В6 не влияет на скорость психомоторных реакций.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий.
Пиридоксин уменьшает протипаркинсоничну активность леводопы и нейротоксическое действие изониазида. При применении с амиодароном может отмечаться фотосенсибилизация.
Применение циклосерина, гидралазин, иммуносупрессивных препаратов (таких как кортикостероиды, кортикотропин, циклоспорин, изониазид, пеницилламин) может вызвать повышение выделения пиридоксина с мочой и привести к анемии, учитывая это, указанные лекарственные средства увеличивают потребность в пиридоксине.
Также эстрогены и пероральные контрацептивные средства увеличивают потребность организма в пиридоксине.
Пиридоксин увеличивает диурез и усиливает действие диуретических средств. У больных с хронической сердечной недостаточностью препарат потенцирует действие сердечных гликозидов.
Фармакологические свойства.
Фармакодинамика. Пиридоксин выполняет роль коэнзима, участвует в обмене аминокислот, синтезе белка – обусловливает активность более 60 различных ферментов. Особенно важное значение имеет пиридоксин при обмене триптофана, в результате чего образуется серотонин и никотиновая кислота. Пиридоксин необходим в процессе фосфорилирования, влияет на гликогеноз и гликогенолиз в мышцах, играет важную роль в иммунологических и кроветворных процессах. Кроме того, он необходим в процессах роста и развития (для образования красных и белых кровяных телец, клеток иммунной системы). Пиридоксин необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы.
Фармакокинетика. Пиридоксин абсорбируется в желудочно-кишечном тракте и превращается в активный пиридоксальфосфат. Накапливается в печени и там подлежит обмену до 4-пиридоксовои кислоты. Период полураспада в плазме составляет от 15 до 20 дней. Выделяется с мочой преимущественно в виде метаболитов. Избыток витамина В6, что превышает суточную потребность, выводится с мочой в неизменном состоянии. Пиридоксин проникает через плацентарный барьер и в грудное молоко.
Фармацевтические характеристики..
Основные физико-химические свойства: круглые таблетки белого цвета с однородной поверхностью без пятен и повреждений.
Срок годности. 3 года.
Условия хранения. При температуре 15 – 25 ºС в защищенном от света и недоступном для детей месте.
Ключевые слова: витамин в6 инструкция, витамин в6 применение, витамин в6 состав, витамин в6 отзывы, витамин в6 аналоги, витамин в6 дозировка, лекарство витамин в6, витамин в6 цена, витамин в6 инструкция по применению.
moslor.ru
применение, отзывы. Цены на витамин B6 (пиридоксин)
Волшебник Витамин B6. Десять «зачем и почему»
Самое время узнать кое-что интересное о Витамине B6, или Пиридоксине. Почему для организма так важен Витамин В6, чему способствует прием витаминов группы В. В каких продуктах содержится витамин Б6 и сколько его требуется человеку. Где купить витамин В6 и сколько он стоит. Способы и рекомендации по употреблению.
#витамин в6 #витамин б6 #витамин b6 #витамин В
Совсем недавно я опубликовал обзор, посвященный комплексному препарату Магне В6, в состав которого входит пиридоксин или, проще говоря, витамин Б6. В комментариях спросили, «почему именно B6, а не какой-либо другой витамин». Ну что ж, видимо пришло время рассказать о полезных свойствах пиридоксина…
Для начала немного информации из официальных источников:
Витамин В6 – водорастворимый витамин, поступающий в организм человека с различными продуктами питания. Его активная форма – пиридоксальфосфат – участвует более чем в 100 ферментных метаболических реакциях. Он играет важнейшую роль в формировании и развитии нервной системы (особенно у детей) и влияет на функционирование кроветворной и иммунной системы.
Витамин В6 – общее название трех веществ, поступающих в человеческий организм с пищей: пиридоксина, пиридоксаля и пиридоксамина. Каждое из них в процессе метаболизма переходит в активную форму – пиридоксальфосфат, который принимает участие в образовании эритроцитов, активации иммунных реакций, процессах усвоения нервными клетками глюкозы и синтеза нейротрансмиттеров, в белковом обмене, а также в обмене жиров, оказывая липотропный и гипохолестеринемический эффект.
Если немного упростить формулировки, то можно сделать несколько важных выводов:
- Витамин В6 — необходимый компонент для воздействия на клетки нервной системы (вспомним Магне В6)
- Витамин B6 участвует в расщеплении жиров, поэтому очень полезен для печени и для сердечно-сосудистой системы (нормализация холестерина, вспомним Омакор, в состав которого тоже входит пиридоксин
- Витамин B6 способен подавлять гликирование — а это один из механизмов старения. Об этом будем говорить отдельно.
Кому обязателен Витамин В6
Вернее, обязателен он всем, а вот при каких заболеваниях очень важно контролировать употребление Витамина Б6 мы сейчас выясним:
- Атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания! Показана терапия Омега-3 + Цитрат магния + Цитрат калия + обязательно Витамин В6
- Установленные анемии. Практически всех видов.
- Гепатиты (болезни печени)
- Болезни нервной системы (даже невралгии и радикулиты!) Цитрат магния + Витамин B6
- Токсикоз во время беременности.
- Лейкопении.
- Болезнь Меньера.
- Воздушная и морская болезнь.
- Различные кожные болезни (нейродермиты, дерматиты, псориаз, диатезы). Сюда же можно отнести угревую сыпь.
- Если вы, несмотря на все старания, не можете похудеть (причиной может быть недостаток витамина В6)
- Если вы принимаете какие-либо стероидные препараты
Симптомы недостатка Витамина В6
Я не был бы столь категоричен и не сказал бы, что нижеприведенные состояния возникают из-за недостатка витамина Б6 и только, но, тем не менее, могут возникнуть и на фоне явно заниженного уровня В6 в организме. Поэтому при похожей симптоматике употребление витамина В6 лишним не будет, учитывая, что получить дневную норму витамина из обычных продуктов не так уж и просто.
- Сонливость, раздражительность, заторможенность;
- Потеря аппетита, тошнота;
- Сухость кожи над бровями, вокруг глаз, на шее;
- Трещины и язвочки в уголках рта;
- Очаговое выпадение волос;
- Бессонница;
- Депрессия;
- Метеоризм;
- Появление камней в почках;
- Конъюнктивит;
- Стоматит.
Продукты, содержащие Витами В6
Вернее, несколько продуктов, которые в своём составе имеют высокий процент содержания Витамина B6.
Растительные источники – неочищенные зерна всех видов злаковых и крупы , картофель , бобовые, бананы , орехи , капуста всех видов, соя. Источники животного происхождения – печень, мясо , молочные продукты , почки, яйца (особенно в сыром желтке) и рыба.
Тут надо заметить, что, к сожалению, цифры отражающие процентное содержание витамина продуктах — это только цифры, зачастую не имеющие ничего общего с реальной картиной, поэтому мы их даже не приводим. На самом деле в современных продуктах из супермаркета витаминов и минералов содержится не так уж и много, благодаря «передовым методам» выращивания, обработки и хранения продуктов. Увы.
Важно помнить, что витамин В6, да и все витамины, частично разрушаются при тепловой обработке. А витамины группы В подвержену разрушению еще в большей степени. К примеру, белый хлеб содержит витамина в6 в 5 раз меньше, чем его содержится в зернах пшеницы.
Поэтому, если вам необходим Витамин В6, то самый быстрый и надежный способ «привести в порядок» его уровень — курс препаратов с высоким содержанием Витамина В6, а ещё лучше, если препарат содержит только В6. Обычно в таких препаратах содержится дневная доза витамина или её легко рассчитать и такие препараты удобно комбинировать с другими монопрепаратами, например, с цитратом магния.
Вот что нам предлагает портал Айхерб (напомню, что это надёжный и проверенный поставщик препаратов высочайшего качества по ценам ниже, чем в обычных аптеках)
- Solgar, Витамин B6 — 100 таблеток по 25мг, для большинства прием по 1 таблетке в день. Курс на 3 месяца. Цена — 350 руб
- Solgar, Витамин B6 (50 мг) — 100 таблеток по 50мг. Удобен тем, кому необходимо большее кол-во витамина, мужчинам старшего возраста, курильщикам и т.д. Цена — 410 руб, курс рассчитан на 3 месяца.
В следующих публикациях вы сможете прочитать как бороться с атеросклерозом и сердечными болезнями, как действует связка цитрат магния + цитрат кальция и почему в этой схеме необходим Витамин В6.
xn--80acgb4aire.xn--p1ai
Витамин В6 — инструкция, состав, аналоги, показания, дозировка, противопоказания, побочные эффекты, цена – МедОбоз
Состав и форма выпуска
Действующее вещество – пиридоксина гидрохлорид. Производится в форме таблеток.
Показания
Витамин В6 назначается при недостаточности содержания данного витамина в организме, как алиментарной (пищевой), так и при вторичной. Также применяют при токсикозе беременных, постэнцефалитном паркинсонизме, хорее, судорогах новорожденных, пеллагре, язве желудка и 12-перстной кишки.
Эффективен в комбинированной терапии гипохромной микроцитерной анемии, лучевой болезни, заболеваниях периферической нервной системы, остром и хроническом гепатите, себорейном и эксфолиативном дерматите, особенно детском. Применяют в лечении опоясывающего лишая, нейродермитов, экссудативном диатезе, интоксикациях вследствие применения некоторых противотуберкулезных ЛС (изониазид, фтивазид).
Витамин В6 играет важную роль в метаболизме организма. Попав в организм, превращается в кофермент пиридоксаль-6-фосфат, участвует в жировом обмене, является частью ферментов, которые производят декарбоксилирование и переаминирование аминокислот.
Противопоказания
Следует с осторожностью применять при лечении язвы желудка, 12-перстнй кишки, т.к. вследствие приема данного витамина может повыситься уровень кислотности в желудке и кишечнике.
Противопоказан при ИБС, аллергии на компоненты препарата, включая лактозу. При расстройствах работы печени и подозрении на язву желудка принимается не более 0,025 грамма пиридоксина.
Применение при беременности и кормлении грудью
Рекомендован прием под строгим контролем врача.
Способ применения и дозы
При профилактике гиповитаминоза детям рекомендован прием 0,002 грамма в день, взрослым – до 0.005 грамма (0,005 грамма=1 таблетка=50 миллиграмм), по 1-2 раза в день, курс длится 1-2 месяца (у детей — полмесяца — месяц). При лечении лейкопении, анемии, отравлениях изониазидом – 50 мг 1 раз в день.
Если данный препарат применяется в случае комплексного лечения заболеваний слизистых и кожи, солнечных ожогах, назначают по 150-200 мг однократно или на протяжении 10 часов по 1-2 таб. каждый час.
При лучевой болезни, тошноте беременных дозу можно удвоить, принимая по 100 мг до 2-х раз в день. При цистинурии назначается по 1-2 таблетки до 3-х раз в день.
Потребность в приеме витамина В6 у человека составляет 2-2,5 мг у взрослых, у детей до 1 года – 0,5 мг, доза с возрастом повышается до 2 мг, назначаемых подросткам 12 лет. Причем у юношей потребность в этом витамине выше, чем у девушек: если в 14-17 лет юношам рекомендован прием 2,2 мг препарата, то для девушек того же возраста – 1,9 мг.
Передозировка
На сегодня не зафиксировано случаев передозировки данным фармпрепаратом. Теоретически длительный прием в больших дозировках вызывает периферическую нейропатию.
Побочные эффекты
Реакция непереносимости выражается в кожных высыпаниях – крапивнице, сыпи. Также следует знать, что прием пиридоксина вызывает повышение диуреза, усиливает действие диуретиков. У больных с хронической сердечной недостаточностью препарат потенцирует действие сердечных гликозидов.
Условия и сроки хранения
Срок годности не превышает 4 лет при температуре до 25°С.
www.obozrevatel.com
» Витамин B6 (Пиридоксин) Советы по применению (Подробная инструкция)
Пиридоксин является одним из витаминов группы В. Он очень важен для нормальной работы организма, ведь при его участии происходит нормализация работы сердца и мышц, их расслабление.
Также при нехватке данного витамина может произойти возникновение воспаления среднего уха, выпадение волос и общее ухудшение состояния волос.
Химическое название пиридоксина: 5-Гидрокси-6-метил-3,4-пиридиндиметанол (имеет вид гидрохлорида).
Химическая формула выглядит следующим образом: C8h21NO3.
Описание
Относясь к витаминам группы В, пиридоксин представляет собой растворимое в воде вещество, но нерастворимое в эфире и жировых растворителях. Под воздействием высоких температур и кислорода он не изменяет своих свойств, однако неустойчив к свету.
Инструкция по применению дает представление о том, как принимать конкретный лекарственный препарат, содержащий пиридоксин.
Содержание в продуктах
Данного вещества, как и других витаминов группы В, содержится достаточно много в пищевых продуктах.
Продукты, содержащие большое количество данного вещества:
Для составления наиболее рационального меню, следует знать продукты, содержащие пиридоксин и другие витамины группы В. В перечисленных продуктах содержится пиридоксин в наиболее легко усваиваемой форме.
Содержание в препаратах
Пиридоксин можно получать и при применении лекарственных форм этого вещества. Также в состав некоторых лекарств входит магний, играющий важную роль в поддержании здоровья человека. Инструкция по применению, прикладываемая к каждому лекарственному средству, обязательна для изучения перед началом применения.
К лекарственным формам, в которых он содержится, относятся следующие
Магне В (кроме пиридоксина, включает в свой состав магний) – в данном препарате содержится лактат магния и витамин В6, сочетание которых содействует профилактике и лечению расстройств, возникающих при нервных и физических перегрузках.
Данный препарат выпускается в таблетках, а также в питьевом растворе в ампулах. Магний и пиридоксин являются важными веществами в обеспечении хорошего самочувствия.
Магний, содержащийся в данном препарате, также необходим при похожих состояниях организма. Магний и пиридоксин предупреждают появление камней в почках. Магний, как и пиридоксин, влияет на работу мышц.
Магний является антистрессовым веществом.
Всасывание данного препарата в таблетках достаточно высоко и потому достаточно эффективно в применении.
Данный лекарственный препарат положительно влияет на состояние нервной системы человека, качество его сна, а также состояние волос и кожных покровов.
Пиридоксина гидрохлорид – в этом препарате также содержится витамин В6, который участвует в процессе превращения метионина, цистеина, триптофана. Данный препарат улучшает состояние печени и участвует в процессе обмена гистамина. Препарат выпускается также в таблетках.
Инструкция по применению каждого лекарственного препарата, содержащего пиридоксин, обязательна для предварительного изучения. Она указывает, какая доза приема данного средства рекомендована в каждом конкретном случае.
Суточная потребность
Потребность в данном веществе составляет 2 мг в сутки и зависит от некоторых факторов:
- При увеличении физических нагрузок,
- Во время беременности,
- При обильном выпадении волос,
- При большом количестве белков в потребляемых продуктах,
- В период кормления грудью.
В перечисленных выше случаях суточная потребность в данном веществе и других витаминах группы В увеличивается и это необходимо учитывать при составлении своего меню, ведь доза пиридоксина в продуктах разная. При возникновении дефицита пиридоксина следует включать в свой рацион продукты, содержащие данное вещество в наибольших количествах.
Суточная потребность в данном веществе может увеличиваться в соответствии с состоянием здоровья.
Инструкция по применению дает возможность изучить суточную потребность данного вещества.
Показания
Некоторые группы людей нуждаются в увеличении дозы потребляемого витамина В6 в связи с особенностями их работы либо состоянием их здоровья.
Когда же показано применение препаратов витамина В6?
- Женщинам при приеме противозачаточных средств,
- При ухудшении состояния волос,
- При выпадении большого количества волос,
- В подростковом возрасте, если имеются проблемы с возникновением прыщей и угревой сыпью лица,
- При быстром наборе лишних килограммов и невозможности их сбросить.
При возникновении дефицита симптомы схожи с теми, которые проявляются при нехватке витаминов группы В.
Составляя свой рацион, следует учитывать, в каких продуктах содержится больше всего пиридоксина.
В каждом конкретном случае предлагается инструкция по применению конкретного лекарственного препарата витамина В6 для получения наиболее благоприятного воздействия на организм.
Дозировка
В зависимости от возраста определяется дозировка и суточная потребность:
- Взрослые люди – от 1,6 до 2,0 мг,
- Беременные женщины и женщины, кормящие грудью, — 2,5-3,0 мг,
- Новорожденные дети – от 0,3 до 0,5 мг,
- Подростки – от 0,6 до 1,5 мг.
Гипервитаминоз
Передозировка данного вещества возможна при приеме дополнительного пиридоксина в лекарственной форме. В этом случае наблюдается онемение кистей и стоп. Необходимо отменить принимаемый препарат и провести симптоматическую терапию.
Гиповитаминоз
Нехватка витамина В6 может проявляться следующими симптомами:
- Раздражительность, депрессия, судороги, бессонница;
- Дерматиты на коже лица, возле глаз, над бровями, на волосистой части головы, шее;
- Себорея, стоматит, глоссит;
- Ухудшение состояния волос;
- Рвота, тошнота, снижение аппетита;
- Полиневриты конечностей, конъюнктивиты;
- Токсикоз во время беременности;
- Анемия;
- Выпадение волос;
- Болезнь Меньера;
- Дрожь кистей рук;
- Подергивания век;
- Хронические и острые гепатиты;
- Псориаз;
- Лейкопения.
Данные симптомы характерны при нехватке витаминов группы В. Включая в свой рацион продукты, богатые пиридоксином, Вы обеспечите хорошее состояние своего здоровья.
Особые указания
Следует учитывать, что витамин В6, как и другие витамины группы В, при переработке, замораживании и консервировании продуктов разрушается, потому при составлении своего рациона следует учитывать, что продукты должны быть меньше обработаны для сохранения максимального количества в них пиридоксина.
При применении кортикостероидных гормонов, комплексообразующих соединений (купримин, пеницилламин) следует знать, что данные препараты инактивируют и связывают витамин В6.
Инструкция по применению таких препаратов указывает взаимодействие их с витамином В6.
Во время приема эстроген содержащих препаратов создается сильный дефицит пиридоксина.
Применение пиридоксина может привести к уменьшению эффективности средств, которые применяются при лечении болезни Паркинсона.
При регулярном употреблении алкогольных напитков также ухудшается всасывание организмом пиридоксина.
Так же рекомендуем:
vitaminodin.ru
Витамин В6. Сколько принимать, для чего нужен?
Пиридоксин, он же витамин В6, играет для функционирования человеческого организма ценную биохимическую роль. Частично вырабатывается нашим телом в кишечнике, львиная доля поступает с пищей в трех равнозначных вариациях. Внутри трансформируются в пиридоксальфосфат, накапливается мышечной тканью (80%), печенью (10%). Вещество растворяется жидкостью, поэтому относится к водорастворимым витаминам.
Витаминный элемент непосредственно участвует в метаболизме, влияет на нормальный жировой, углеводный, белковый обмен, переносит необходимые вещества через клеточную мембрану, питает ткани энергией.
Открыто вещество в 1934 году при исследовании дерматита на лапках подопытных крыс, а четырьмя годами позже было выделено из дрожжей, получив наименование витамина В6.
Недостаток уровня пиридоксина влечет множество проблем со здоровьем, поэтому назначается отдельно для устранения авитаминоза и гиповитаминоза, а также присутствует как компонент комплексной терапии ряда заболеваний.
Роль витамина В6 для организма человека
Без пиридоксина не обходятся жизненно важные биохимические процессы в ключевых органах и системах нашего тела. Он выступает в различных ролях — кофермента, стимулятора, регулятора, транспортера, пускового механизма для синтеза важных элементов.
На витамине B6 лежит множество функций:
- обеспечивать адекватную работу нервной системы;
- активизировать обмен белков, липидов, глюкозы, аминокислот;
- усваивать ионы магния;
- способствовать продукции защитных антител, Т-клеток;
- регулировать уровень глюкозы, выработку ферментов, гормонов;
- выводить излишнюю жидкость, предотвращать отечность;
- нормализовать кроветворение, выработку кровяных телец;
- поддерживать здоровье печени, сосудов, сердца;
- помогать клеточному питанию, доставлять энергию на клеточный уровень.
Витамин B6 напрямую отвечает за чувство удовлетворения, радости, благополучия, поскольку влияет на синтез серотонина, дофамина — гормонов счастья. Пиридоксин поддерживает в норме умственную деятельность, память, эмоциональное поведение.
Симптомы дефицита витамина B6
Авитаминозу и гиповитаминозу пиридоксина подвержены младенцы, рано оторванные от груди, беременные, лица на терапии антибиотиками, а также те, у кого пища скудна ценным элементом либо нарушено его всасывание. Нехватка витамина B6 влечет неприятные последствия для физического и психического состояния.
Со стороны телесных симптомов вырисовывается следующая картина:
- анемия, недостаточный уровень гемоглобина;
- судорожные состояния;
- повышение давления;
- образование сгустков, тромбов;
- прогрессирующие дерматиты;
- себорея;
- головные боли;
- онемение в ногах;
- физическая слабость;
- артриты, невралгии;
- трещины уголков губ;
- выпадение волос.
Психически и эмоционально дефицит витамина B6 проявляет себя:
- депрессией;
- нестабильностью поведения;
- вспышками агрессии;
- излишней возбудимостью;
- нарушением памяти, мышления;
- бессонницей;
- негативным настроением.
Человек, получающий витамин B6 в малых количествах, нуждается в коррекции рациона и дополнительном приеме препарата пиридоксина, чтобы удовлетворить потребность организма.
Рекомендованная суточная норма потребления пиридоксина
Благодаря исследованиям выведена норма физиологической потребности в витамине B6 для детского и взрослого периода жизни. По рекомендации Минздрава РФ доза пиридоксина, дифференцированная также по половому признаку, разделена на нормальную (в мг за сутки) и верхнюю, равную 25 мг/сутки.
В детском возрасте оптимальная доза вещества составляет:
- новорожденным до полугода — 0,5;
- с полугода до года — 0,6;
- от года до двух — 0,9;
- с трех до 6 лет — 1,2;
- с 7 до 10 лет — 1,5.
Для подросткового возраста:
- девочкам с 11 до 18 лет — 1,6;
- мальчикам с 11 до 13 лет — 1,7;
- юношам с 14 до 18 лет — 2.
Для взрослых:
- мужскому полу старше 19 лет — 2;
- женскому полу — 2;
- беременным — 2,3;
- кормящим грудью — 2,5.
По сведениям Минздрава, хроническую нехватку пиридоксина ощущает две трети россиян.
Какие продукты содержат витамин B6
Покрыть нашу потребность в витамине B6 помогают растительные и животные продукты, насыщенные ценными производными пиридоксина.
Продукты — лидеры содержания витаминного элемента, позволяющие восполнить суточную норму (в граммах на 100 г продукта):
- мясо кролика — 0,8;
- грецкий орех — 0,8;
- фундук — 0,7;
- говяжья либо телячья печень — 0,7;
- паста из помидоров — 0,63;
- дрожжи, чеснок — 0,6;
- каши (пшеничная, ячневая) — 0,55;
- куриная мякоть — 0,53;
- рыба — 0,52;
- говяжий ливер (сердце, почки), сладкий перец — 0,51.
Витамин B6 в достаточном количестве встречается в муке, злаках, бобах, хлебе, картофеле, томатах, молоке, капусте, рыбных консервах, грибах, баранине, свинине.
Показания к применению витамина В6
Благотворное влияние пиридоксина слабо известно обычным людям. Зато клинический эффект хорошо знаком медикам, поэтому его назначение широко практикуется. Применение касается как терапии массы заболеваний, так и профилактики недугов, связанных напрямую либо опосредованно с дефицитом витамина B6.
Показаниями к приему в лечебных целях являются:
- анемия;
- атеросклероз;
- гипертония, ишемия;
- тромбообразование;
- токсикоз;
- сахарный диабет;
- дерматиты, себорея;
- нервные, психические расстройства;
- сбои пищеварения;
- болезни печени;
- отеки;
- инфекции;
- судороги;
- туберкулез;
- радикулит, артрит, неврит;
- онкологические заболевания.
Профилактические назначения касаются курильщиков, беременных, кормящих, спортсменов, младенцев на искусственном молоке. Полезен витамин лицам, занятым интенсивным умственным либо физическим трудом, а также проходящим лечение антимикробными препаратами.
Как витамин B6 сочетается с другими препаратами
Взаимодействие пиридоксина с другими веществами следует учесть, чтобы препарат адекватно усваивался, не вредил эффекту прочих медикаментов.
Дружественными партнерами витамина B6 являются магний, фолиевая кислота.
Антагонистами, замедляющими взаимное проникновение, выступают витамины В1 и В12. Антибиотики угнетают активность пиридоксина. Это касается также противотуберкулезных лекарств, гормональных противозачаточных средств.
Пиридоксин усиливает эффект диуретиков, кардиологических препаратов (гликозидов).
Передозировка пиридоксина, противопоказания
Клинические данные о последствиях передозировки не известны. Гипервитаминоз грозит при длительном употреблении и накоплении тканями избыточных доз витамина. Проявляется потерей белка в волокнах, аллергическими проявлениями, сыпью, нервными реакциями, головокружением.
Витамин B6 провоцирует выброс соляной кислоты в желудке, поэтому его прием ограничивают пациентам, кто страдает гастритом либо язвой с повышенной кислотностью.
Осторожного подхода требуют лица с проблемами печени, сердца, почек.
Особенности приема пиридоксина для детей
Нехватка витамина B6 у ребенка приводит к замедлению роста и формирования мышечного корсета, анемии, дерматитам, экссудативному диатезу, себорее, расстройствам пищеварения.
Ребенок может испытывать перевозбуждение, плохо спать, выражать гнев, часто устраивать истерики. Возможны судороги, припадки.
Для адекватного получения пиридоксина в рацион малыша стоит обязательно включать продукты, содержащие необходимый элемент. При первых признаках гиповитаминоза лучше обратиться к педиатру и пройти восполняющий курс.
Таблица применимости Витамина B6
-
Анемия (малокровие)
2.5-25 мг/сутки три недели, затем 1.5-2.5 мг/сутки в качестве поддерживающей терапии
Дефицит витамина В6 может способствовать анемии. -
Аутизм
30 мг/сутки на 1 kg веса под наблюдением врача
Исследования показывают, что витамин В6 может быть полезен для детей с аутизмом. -
Депрессия
20 мг дважды в день
Оральные контрацептивы могут вызывать в организме дефицит витамина В6, питательных веществ, необходимых для нормального психического функционирования. В таких случаях, добавление витамина В6 может улучшить настроение. -
Высокий уровень гомоцистеина
400-1000 мкг фолиевой кислоты10-50 мг витамина В6, 50-300 мкг витамина В12 в сутки
Витамин В6, фолиевая кислота и витамин В12 играют важную роль в преобразовании гомоцистеина в другие вещества в организме. -
Утренняя слабость
10-25 мг три раза в сутки
В двух двойных слепых исследованиях, прием добавок с витамином В6 значительно снижал выраженность утренней слабости. -
Предменструальный синдром (ПМС)
100-200 мг в сутки
Многие клинические исследования показывают, что прием витамина В6 помогает облегчить симптомы ПМС. -
Возрастное слабоумие
20 мг/сутки
Есть данные, что добавки с витамином В6 (пиридоксина) могут улучшить производительность памяти, особенно у людей, которые страдают возрастным слабоумием. -
Возрастное слабоумие
По рекомендации врача
У женщин с сердечно-сосудистыми заболеваниями или факторами риска, связанными с низким потребление фолиевой кислоты, витамина В6, и витамина В12,добавки с сочетанием этих питательных веществ могут защитить от возрастных когнитивных нарушений. -
Астма
100-200 мг/сутки
Дефицит витамина В6 распространен у астматиков. Добавки с витамином В6 могут уменьшить частоту и тяжесть приступов астмы. -
Туннельнный синдром
100-300 мг/сутки не более 3х месяцев; 50-100 мг/сутки после курса
Дефицит витамина В6 встречается у людей с синдромом запястного канала, бады с витамином В6 могут помочь облегчить симптомы. -
Целиакия
3 мг витамина В6, 0.8 мг фолиевой кислоты, 0.5 мг витамина B12
Ежедневный прием добавок с витамином В6 (3 мг), фолиевую кислоты (0,8 мг) и витамин В12 (0,5 мг) помогают облегчить депрессию у людей с целиакией. -
Депрессия при ПМС
100-300 мг/сутки под врачебным контролем
Некоторые исследования показывают, что добавки с витамином В6 помогает облегчить депрессию, в том числе депрессии, связанной с ПМС. -
Перемежающая хромота
200 мг EPA, 130 мг DHA, небольшие дозы витамина B6, фолиевой кислоты, витамина Е и альфа-липоевой кислоты
В одном из исследований, мужчины с перемежающейся хромотой употреблявших кисломолочный продукт, обогащенные рыбьим жиром, витамином В6, фолиевой кислотой, витамином Е, олеиновой кислотой и Альфа-линоленовой кислотой могли проходить большие дистанции без ощущения боли, чем те, которые пили обычное молоко. -
Радикулит
по 50-100 мг витаминов B1 и B6, 250-500 мкг витамина В12 в комплексе трижды в день
Комбинация витамина В1, витамина В6, и витамина В12 может предотвратить распространенный вид боли в спине и может уменьшить потребность в противовоспалительных средствах. -
Макулярная дегенерация
2.5 мг фолиевой кислоты, 50 мг витамина В6, 1 мг витамина B12
В двойном слепом исследовании женщин-медицинских работников, которые имели сердечно-сосудистые заболевания или факторы риска, ежедневные добавки фолиевой кислоты, витамина В6, и витамина В12 значительно снизили случаи возрастной макулярной дегенерации. -
Чувствительность к глутамату (аллергия на глутамат)
По рекомендации врача
В одном из исследований, восемь из девяти человек перестали реагировать на глутамат после приема витамина В6. Многие врачи предполагают, что люди, имеющие аллергию на глутамат должны попробовать добавки с витамином В6 в течение трех месяцев. -
Нейропатия
По рекомендации врача
Принимая добавки фолиевой кислоты, витамина В12 и витамина В6 можно облегчить симптомы нейропатии и качество жизни. -
Нейропатия
25 мг витамина B1, 50 мг витамина B6 в сутки
Принимая витамин В1 в сочетании с витамином В6 можно облегчить симптомы диабетической нейропатии. -
Высокий уровень гомоцистеина у беременных и после родов
750 мг/сутки под врачебным контролем
Женщины, которые случались выкидыши были обнаружены высокие уровни гомоцистеина. Витамин В6 может уменьшить эти уровни и увеличить шансы на успешную беременность. -
Шизофрения
По рекомендации врача
Витамин В6 используется в сочетании с ниацином при лечении шизофрении. -
Кариес
Взрослым 20 мг в сутки, детям 9 мг/сутки
Витамин В6 повышает рост полезных бактерий во рту и снижает рост вредных бактерий, вызывающих кариес. -
Диабет тип 1
1800 мг/сутки пиридоксин альфа-кетоглутарата или 50 мг/сутки пиридоксина
Люди с диабетом часто имеют низкие уровни витамина В6. Добавки с витамином, могут восстановить эти уровни и улучшить толерантность к глюкозе. -
Диабет тип 2
1800 мг/сутки пиридоксин альфа-кетоглутарата или 50 мг/сутки пиридоксина
Люди с диабетом часто имеют низкие уровни витамина В6. Добавки с витамином, могут нормализовать уровень и улучшить толерантность к глюкозе. -
Головокружение
По рекомендации врача
Исследования показали, что витамин B6 эффективен в снижении симптомов головокружения. -
Угри
По рекомендации врача
Пока не доказано в исследованиях, некоторые источники предполагают, что прием витамина В6 может облегчить подростковое и предменструальные акне, однако, есть и обратные предположения, что прием витамина В6 может обратно усилить проявление акне. -
Алкогольная зависимость
По рекомендации врача
Тревожные состояния связанные с алкогольной зависимостью могут быть облегчены путем употребления комбинаций витамина В6, витамина С, ниацина и витамима Е. -
Болезнь Альцгеймера
По рекомендации врача
Сочетание коэнзима Q10, железо (железистый цитрат натрия), витамина В6 может улучшить психическое состояние у людей с болезнью Альцгеймера. -
Аменорея
По рекомендации врача
По предварительным данным установлено, что витамин В6 восстанавил нормальную менструацию и нормализовал уровень гормонов в трех случаях женщин с аменореей, у которых наблюдался высокий уровень пролактина. -
Атеросклероз
По рекомендации врача
Высокий уровень Гомоцистеина в крови связывают с развитием атеросклероза и порока сердца во многих исследованиях. Прием витамина B6 может помочь снизить уровень гомоцистеина. -
Синдром дефицита внимания и гиперактивности
По рекомендации врача
В одном исследовании, большое количество витамина В6 был более эффективным, чем метилфенидат (Риталин). -
Булимия
По рекомендации врача
Витамин В6, при приеме с L-триптофаном, улучшает пищевое поведение, чувство насыщения и настроение у женщин с булимией. -
Целиакия
По рекомендации врача
Для людей с целиакией, которые испытывают депрессию даже после безглютеновой диеты, добавки с витамином B6 могут быть полезным. -
Инфаркт
По рекомендации врача
Витамин В6 способен снижать уровень гомоцистеина в крови. Высокие уровни гомоцистеина связывают с повышенным риском сердечного приступа. -
СПИД (ВИЧ)
По рекомендации врача
Дефицит витамина В6 была обнаружена в более чем трети случаев ВИЧ-положительных мужчин, дефицит был связан со снижением иммунитета в этой группе. Добавки с витамин могут повысить выживаемость в этой группе. -
Гипогликемия
По рекомендации врача
Витамин В6 помогает контролировать уровень сахара в крови у людей с сахарным диабетом, а так есть сходство в том, как организм регулирует высокие и низкие уровни сахара крови, он может оказаться полезным для гипогликемии. -
Камни в почках
По рекомендации врача
Прием витамина В6 с магнием может препятствовать образованию камней в почках. -
Болезнь Осгуда-Шляттера
По рекомендации врача
Некоторые врачи сообщали о хороших результатах, при использовании комбинацию цинка, марганца и витамина В6 для пациентов с болезнью Осгуда-Шляттера. -
Остеопороз связанный с высоким уровнем гомоцистеина
По рекомендации врача
Гомоцистинурия-состояние, связанное с высоким уровнем гомоцистеина, часто вызывает остеопороз. За счет снижения уровня гомоцистеина, витамин B6 может помочь предотвратить остеопороз. -
Болезнь Паркинсона
По рекомендации врача
Витамин В6, может облегчить симптомы болезни Паркинсона. -
Светочуствительность
По рекомендации врача
Витамин В6 был использован для успешного снижения реакции на солнечный свет. -
До и после операционная поддержка
По рекомендации врача
В одном испытании, комбинация витаминов В1, В6 и В12 до и после операции предотвратили послеоперационное снижения иммунной активности. -
Преэклампсия
По рекомендации врача
Добавки с витамином B6 и фолиевой кислоты снижают уровень гомоцистеина. Повышенный уровень гомоцистеина повреждает выстилку кровеносных сосудов и может привести к симптомам, осложненной преэклампсии. -
Себорейный дерматит
По рекомендации врача
В одном исследовании применяли мазь с витамином В6 для лечения себорейного дерматита, однако внутренний прием витамина В6 был не эффективен. -
Поздняя дискинезия
По рекомендации врача
В некоторых исследованиях, прием витамина В6 наряду с другими нутриентами связывают с предотвращениями развития поздней дискинезии.
Фон: зеленый — научно доказано, оранжевый — доказательства недостаточны, Белый — исследования не производились
Самые популярные добавки с Витамином В6
hvastik.com
Витамин в6 в таблетках и ампулах: инструкция по применению
Всем известно с детства, что витамины непосредственно влияют на общее состояние и самочувствие человека. Их недостаток приводит к различным проблемам и болезням, которые можно победить только с помощью витаминной терапии.
Витамин в6 (или его еще называют пиридоксин) входит в состав жизненно важных и необходимых элементов в организме каждого человека. Вообще витамины группы В отвечают за различные процессы в обмене веществ, например за синтез белка, нормальную работу центральной нервной системы, улучшение состояния кровеносных сосудов, предотвращение инфаркта и т. д. Нельзя сказать, что именно витамин в6 является главнее и важнее остальных витаминов группы В, но можно сказать определенно, что он является незаменимой частью этой группы.
Часто бывает так, что женщина не знает о том, что в ее организме наблюдается дефицит витамина в6. Это может происходить как по причине общего авитаминоза, так и по более серьезным причинам. Например, существует такая проблема, как гипергомоцистеинемия, или повышенный уровень гомоцистеина в крови. Этот повышенный уровень говорит о том, что в организме имеется дефицит витаминов группы В, а также невозможность их правильного усваивания. На фоне случившейся беременности в таком случае могут произойти катастрофические последствия. Отсутствие необходимого количества витаминов в6, в12 и в9 могут привести как к неправильному развитию плода, так и к замершей беременности и выкидышу.
Считается, что уровень гемоглобина в человеческом организме зависит только от уровня потребляемого железа. Многие терапевты назначают различные железосодержащие препараты, если уровень гемоглобина по общему анализу крови ниже стандартных границ. Однако на самом деле, на количество гемоглобина в организме также может и влиять пониженное количества витамина в6 и в12. Такая анемия называется в-дефицитной. При таком заболевание употребление железосодержащих препаратов не изменит общую клиническую картину, здесь необходимо применение именно препаратов витаминов группы В.
Еще один опасный момент, к которому может привести сниженный уровень витамина в6 в организме – это риск возникновения инфаркта и тромбозов. Причем самая большая опасность заключается в том, что эти катастрофические явления могут случиться в достаточно молодом возрасте, когда нет никаких видимых предпосылок и опасений. Вот почему крайне важно следить за состоянием своего организма, вести здоровый образ жизни и периодически проводить витаминную терапию. Кроме этого, для того чтобы определить уровень витамина в6 в организме, можно произвести соответствующие исследования крови, правда зачастую они являются достаточно дорогостоящими.
К счастью, передозировка витамина в6 не является опасной для человеческого организма, и поэтому его можно периодически употреблять в профилактических дозах, не боясь отравления или какого-то другого недомогания в результате передозировки. Клинически доказано, что даже ежедневное превышение рекомендуемой суточной дозы в десятки раз, не дало каких-либо отрицательных эффектов. Единственный минус – это то, что витамины группы в могут подавлять действие друг друга, при превышениях норм. Это означает, что постоянное повышенное количество витамина в6 в организме может привести к угнетение и снижению уровня других витаминов, таких как в12 и в9, что не скажется благоприятно на общем самочувствии. А вот в отличии от передозировки, недостаток витамина в6 может привести к крайне неблагоприятным последствиям. Например, к снижению аппетита, депрессии, появлению нервных расстройств, раздражительности и другим отрицательным результатам.
При нежелании применять витамин в6 в лекарственной форме, можно скорректировать диету таким образом, чтобы получать максимально возможное количество витамина из съедаемых продуктов. Например, авокадо, бананы, бобовые культуры, рис – являются богатыми источниками витамина в6, а из животных продуктов такими источниками являются почки, печень, яичные желтки, молоко. Но стоит понимать, что употребление этих продуктов поможет скорректировать и повысить уровень витамина в6 лишь незначительно, при небольших отклонениях. При возникновении серьёзных дефицитных состояний лучше не рисковать и употреблять в лечебных дозах витамин в6, применение которого рекомендуется врачами в таких ситуациях.
Витамин в6 в таблетках можно купить в любой аптеке, и удобство такой формы выпуска заключается в том, что не нужно делать инъекции. Следует внимательно прочитать дозировку витамина в таблетках, а также то, как правильно его употреблять – до или после еды, в каком количестве, и другие важные моменты. Несоблюдение этих правил может привести к тому, что прием витамина окажется неэффективным, организм просто не будет его усваивать, и лечение не принесет желаемого эффекта.
Кроме таблеток, существуют и другие лекарственные формы – например, витамин в6 в ампулах. Плюсы такой формы заключаются в том, что при инъекции витамина он поступает в организм в тот же момент, в отличие от таблеточной формы. Соответственно, усваивание витамина в6 в таком случае происходит практически полностью, независимо от того, когда был сделан укол (перед или после еды и т. д. ) . Минус же ампул заключается в том же, в чем и плюс – не каждый может сделать себе инъекцию (внутримышечную, подкожную или внутривенную) , а ездить на процедуры для уколов не слишком удобно для занятого человека.
В упаковке с лекарством обычно находится сам витамин в6, инструкция по применению и использованию, а также предупреждающая информация. Первым делом следует внимательно изучить все прилагающиеся бумаги для того, чтобы знать, что делать в случае возникновения аллергических реакций либо других негативных последствий.
Витамин в6 является одним из важных витаминов, который отвечает за различные процессы в организме. Если его количества становится недостаточно, то возникает дефицит, который необходимо восполнять лекарственными средствами.
myinfomir.com