В квартире постоянно хочется спать – Почему дома постоянно хочется спать

Содержание

Почему дома постоянно хочется спать

Бывают такие жизненные периоды, когда приходишь домой, и единственное, на что хватает сил, это поужинать и лечь спать. Если такое состояние явление временное, то в этом нет ничего страшного, просто сказывается накопленная усталость.

Но, если состояние постоянной сонливости, апатии или нежелания что-либо делать в домашних стенах, нужно начинать бить тревогу, и как минимум разобраться в причинах такого состояния.

Моя сегодняшняя статья будет посвящена именно этому вопросу, то есть вопросу, почему дома постоянно хочется спать, причинам такого состояния, и тому, как бороться с постоянной домашней сонливостью.

Причины сонливого состояния в домашних стенах

На самом деле, причин постоянного желания спать, и возникновения такого желания именно дома, очень много. Это может быть и накопленная физическая усталость на работе, и болезненное состояние организма, и первые симптомы депрессивного состояния, и усталость от постоянной рутинной работы, и даже рутина от нахождения дома тоже может стать причиной сонливого состояния. К слову, домашняя обстановка также может повлиять на самочувствие человека.

Давайте подробнее остановимся на каждой из возможных причин сонливого состояния в стенах своего дома.

Накопленная физическая усталость на работе

Многие из нас проводят на работе большую часть своей жизни. Нам приходится рано вставать, поздно ложиться, да еще и сама работа зачастую выматывает до изнеможения. А еще необходимо выделять время на свои обычные бытовые потребности, такие, как приготовление пищи, стирка, уборка в доме.

На полноценный отдых, именно полноценный отдых времени практически не хватает. Вот и получается, что придя домой, единственное, что мы можем сделать, это поужинать, упасть перед телевизором на диван, и уснуть, зная, что через несколько часов опять зазвенит будильник, и нужно вставать и идти на эту изрядно поднадоевшую работу. А еще нужно проверить уроки у детей, подготовить вещи на завтра, да и еще кое – какие бытовые дела сделать.

Узнали себя? К сожалению, как бы ни тоскливо это звучало, но в таком режиме живет не только большая часть населения нашей страны, но и всей планеты в целом.

Поэтому, не удивительно, что находясь дома в спокойной обстановке, единственное, на что вы способны, это спать, спать и спать…

Первые признаки заболевания

Не важно, какого заболевания, но если в течение дня вы чувствовали себя не очень хорошо, например, были перепады давления, поднялась температура, ломит кости и общее состояние организма явно не характеризуется как хорошее, безусловно, что при таком состоянии вы, добравшись до дома, просто свалитесь в постель.

Если общее недомогание к утру не проходит, не мучайте ни себя, ни свое тело – обращайтесь к врачу.

Мой дом – моя крепость

Также одной из причин постоянного желания дома спать является наше психологическое состояние.

Что для нас дом? Это наша крепость. Наше защитное укрепление, наши надежные стены. Только дома мы можем чувствовать себя спокойно и безопасно, как бы находясь под надежной защитой наших стен. Только дома мы можем расслабиться.

А что делает расслабленный организм? Он может себе позволить просто поспать, поспать, зная, что он под надежной защитой.

Вот и получается, что придя домой, мы расслабляемся и начинаем засыпать.

Я не работаю, сижу дома, и эта рутина меня утомляет

Бывают и такие ситуации. Например, женщина – домохозяйка, сидящая дома, или человек, вышедший на пенсию, который тоже сидит дома. Объединяет их одно, их сложившийся цикл жизни вращается вокруг одного – вокруг домашних дел, ставших для них рутиной.

Каждый день становится похожим на предыдущий. В их жизни практически не происходит новых событий, и текущее состояние постепенно переходит, или уже перешло в состояние обычной рутины.

Постепенно появляется апатия, основное проявление которой – сонливость и постоянное хотение спать.

Пока ехала домой, были силы, пришла домой – начала засыпать

А собственно, что произошло между дорогой до дома и первыми признаками засыпания?

Могу предположить, что вы поужинали. Да еще, скорее всего, достаточно плотно поужинали. И вот после ужина на вас просто накатило сонливое состояние.

По себе знаю, если придя домой голодным, очень плотно поужинать, желание что-либо еще делать улетучивается моментально. И какие бы планы я для себя не строила, после плотного ужина я уже ничего не смогу сделать.

Понаблюдайте за собой, может быть причина вашего сонливого состояния дома, и отсутствия сил что-либо делать связано с избыточным приемом пищи на ужин?

Сонливая квартира

Одна из моих подруг, периодически заглядывающих в гости, постоянно мне говорит, что у меня «сонливая квартира». Говорит, что как только ко мне заходит, ее сразу тянет в сон. Хотя, правда, периодически она умудряется заснуть у меня в гостиной на диване.

Хотя, по правде говоря, она много работает, и ее сонливость я связываю с ее усталостью, а также возможностью посидеть спокойно и расслабиться у меня дома. Ведь в моем доме ее никто не «дергает» и не просит налить чаю, погладить рубашку, или «Ой, мама, у меня рукав порвался».

Да, мамочка троих детей, успевающая еще и подрабатывать, периодически сбегает ко мне, и просто расслабляется.

Излишнее количество мебели в квартире

Как ни странно, чем больше мебели в квартире, да еще, если помимо мебели в квартире много ковров, тем меньше в ней свежего воздуха.

Мягкие углы, мягкие полы, все это напоминает мягкую кроватку, в которую так и хочется упасть, закутаться с головой и тихонечко уснуть.

Чем больше в квартире мягкой мебели и ковров, чем меньше свободного места, тем хуже в такой квартире циркуляция воздуха. А это значит, что сонливость в таких условиях вам просто гарантирована.

И не удивляйтесь, почему в загроможденном мебелью и коврами доме или квартире вам хочется постоянно спать.

Интерьер квартиры

Когда вы почувствовали постоянное желание спать в своей квартире? Относительно недавно? А какие события происходили перед этим?

Вполне возможно, что вы сделали ремонт, и после ремонта вы в своем доме можете только расслабляться и спать.

Суть в том, что неверно подобранные цвета стен и мебели могут вызвать сонливость и общее состояние апатии. Цветовая приверженность и влияние цвета, разумеется, у каждого человека своя, но считается что оттенки зеленого или темно – бордового цветов могут вызывать сонливость.

Также этот процесс могут спровоцировать некоторые оттенки холодного белого и серого цветов.

Другие причины сонливого состояния в доме

Как я уже говорила выше, причин может быть много. Например, вы потеряли любимого человека, поссорились с лучшей подругой, похоронили кого-то из членов семьи.

Постарайтесь разобраться в своем состоянии, постарайтесь разобраться в своих внутренних причинах сонливости и апатии, и я уверена, что вы найдете выход из ситуации, и сможете восстановить свое психологическое состояние души и тела.

Как бороться с постоянной домашней сонливостью

Почему дома постоянно хочется спать, мы с вами разобрались. Думаю, я описала вам практически все возможные причины такого состояния.

А зная причину постоянного желания спать, можно найти и способ борьбы с таким состоянием.

1. Если сонливость связана с накопленной усталостью

Выделите время для полноценного отдыха. Но отдыхать нужно не дома на диване, тратя все свое свободное время на сон.

Полноценный отдых предполагает кардинальную смену обстановки. Лучше всего поехать в отпуск как можно дальше от дома. Хотя, и выезд на дачу на недельку – другую тоже вполне подойдет. Вы сможете отодвинуть рабочие вопросы и проблемы, переключиться на другие занятия, что в конечном итоге придаст и новых сил и поднятие бодрости.

Желательно проводить свой отдых в активном состоянии. Пешие прогулки на свежем воздухе, выходы в театр и кино, посещение музеев. Все что угодно, главное, что бы это было в движении.

2. Если ваша сонливость связана с постоянной рутиной

Из такой ситуации тоже есть выход. Придумайте для себя хобби, которое будет вас притягивать как магнитом. Может быть вы уже давно мечтали начать вышивать крестиком? Самое время это сделать. Или ваша мечта рисовать платки батиком? Ну начните прямо сейчас.

Могут быть и другие варианты внесения разнообразия в вашу жизнь.

Например, начните ходить в кино раз в неделю, например, по пятницам. Или по средам. К слову, стоимость билетов в кино в будни гораздо дешевле, чем в выходные дни. И если немного сэкономить на домашних заботах, то вполне можно себе позволить купить билет в кино для всей семьи.

3. Если сонливость связана с перееданием и лишним весом

Ну, тут ответ на поверхности. Чем меньше вы весите, тем больше у вас возможностей и сил для активной жизни. Поэтому ответ прост: следите за своим весом, и при необходимости старайтесь похудеть. Поверьте, вам самой будет легче и веселее.

4. Если сонливость связана с интерьером или обстановкой квартиры

Захламленную мебелью квартиру лучше немного освободить. Или хотя бы сделать перестановку, чтобы оставалось как можно больше свободного места.

Также необходимо не только как можно чаще проветривать в доме, но и постоянно проводить влажную уборку. Эти факторы позволят очистить и освежить воздух в квартире, что в конечном итоге поднимет и жизненный тонус людей, живущих в этой квартире.

Для «сонливого» интерьера вполне можно добавить несколько ярких красок. Например, более яркие шторы, другой светильник, или, хотя бы сменить чехлы на мебели на более яркие и тонизирующие.

Надеюсь, что мои советы вам помогли, и вы перестанете тратить свое время на постоянный сон, и будете проводить его с большей пользой и для себя, и для членов вашей семьи.

Полезные статьи, обязательно прочитай:

Постоянно хочется спать и сильная усталость причины
Что делать, если не получается похудеть?
Как настроить себя на похудение и отбить желание есть
Как не уставать на работе?

sizhu-doma.ru

Почему в квартире постоянно хочется спать

Автор: Администратор сайта | 24.04.2019

Ровно 5 причин ложатся в основу того, почему в квартире домочадцам постоянно хочется спать. Причем, заметьте, что соседи на недомогание и зевоту не жалуются.

Ольга Сергеевна уже не знает, что предпринять. На работе она чувствует себя бодрячком. Приходит в квартиру, и как будто пелена глаза застилает.

В ногах появляется слабость. Они, как будто свинцовые. Это состояние сродни принятию таблетки Димедрола. И справиться с сонливостью никак не получается.

Ольге 49 лет. Полная семья, двое детей. Вот только есть “небольшие” нюансы, о которых я Вам сейчас расскажу. Проблема-то серьёзная и даже опасная.

* Всё банально до безобразия. На работе Вам некогда “носом клевать”. Придя домой, Вы расслабляетесь, и незаметно засыпаете. Прямо в кресле, перед телевизором. А быть может и на кровати, отрубаетесь до утра.

* Квартира представляет собой замкнутое энергетическое пространство, наделенное Вашими ссорами, размолвками и волнениями. Если помещение не очищать, то оно начнёт на всех жильцов действовать пагубно.

* А вот соседи почему-то на сонливость не жалуются. Вспомните, когда в последний раз Вы конфликтовали? Не находили ли Вы под ковриком, у входной двери, дурную мелочёвку? Ржавую изогнутую скрепку, иголку, огарки свечей и подозрительный мусор. Есть вероятность того, что Вас истощает насланная порча. Это магический вид вмешательства, при котором Вам не только хочется спать, но и, простите, удавиться.

* Кто живет рядом с Вами? В подъезде. Что за контингент? Если люди алчные, жадные, завистливые и злобные, то это может явиться причиной чакровой пробоины. А если в доме некогда жил человек, покинувший наш мир по собственной воле, то Вам в срочном порядке необходимо пригласить Батюшку для освящения многоквартирного дома.

* Если в квартире всей семье постоянно хочется спать, то стоит задуматься над неизбежным разменом. Ибо в данном случае Вы имеете дело с потусторонними вибрациями, от которых существует лишь одно избавление – это переезд.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

Обратите внимание на похожие темы

Предыдущая запись

Кто такая шпана по понятиям в воровском мире

Следующая запись

На сколько парень должен быть выше девушки

Поделитесь страницей в социальных сетях

^Наверх^

goldlass.ru

в квартире постоянно хочется спать

В разделе Гороскопы, Магия, Гадания на вопрос У себя дома мне постоянно хочется спать… заданный автором М630ЕК177, р900ва197 лучший ответ это Ваш дом тянет из Вас силы. Обратите внимание на фэн-шуй. Во-первых, это очень интересно, а во-вторых, очень действенно, испытала на своем опыте.

Ответ от 22 ответа[гуру]

Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: У себя дома мне постоянно хочется спать…

Ответ от Дмитрий Игоревич[гуру]
надо почистить дом достаточно поджеч ветку сухой полыни и пройти по всему дому простому человеку можно при этом что нибудь сказать …но я незнаю что . мне в подобных случаях не надо

Ответ от Особый[гуру]
это было всегда или недавно появилось?

Ответ от Клирос[активный]
а мне вот хочется спать всегда и везде (((( так устала уже от этого…

Ответ от шеврон[активный]
а вы не пробовали просто выспаться?
Скажем, я сплю раз в двое суток, но по 12 часов. И ещё — люди, которые спят больше 8-ми часов в суток не могут выспаться никогда. Это сродни принципу «чем больше ешь — тем больше хочется»

Ответ от Ольга и др[гуру]
У меня тоже так бывает, когда не хочется мыть посуду. А надо. Надо, а я умираю — спать хочу.
Так же и у вас. Полно дел. Защитная реакция организма.

Ответ от Ваша ТАНЯ[гуру]
ваш дом отнимает у вас силы, попробуйте «почистить»его по 4-м стихиям: водой, в которой разведена щепотка соли (просто идете по часовой стрелке, начиная от входной двери и сбрызгиваете водой стены, особенно углы, обходите всю квартиру, возвращаетесь к входной двери) остатки воды выплескиваете за порог, зажженной свечой (свечи церковные, у них энергетика чище), делаете все так же, как указано выше в скобках, только свечой, заканчиваете окуриванием всего дома зажженной полынью, ее нужно зажечь и потушить тут же, чтобы дымок пошел…. соблюдайте «технику безопасности»,чтобы пожар в доме не наделать….

Ответ от Alexsandra Neumann[гуру]
У Вас есть комнатные цветы в доме? И какие?
Если есть душистая герань, то она обладает успокаивающим действием, особенно усиливается это действие если ее листья обрызгать водой и немного пошевелить. Усиливается запах герании и соответственно действует как снатворное.

Ответ от Денис Скр[новичек]
у меня тоже самое соннливоть постоянно и мало того все мои гости приезжая ко мне хотят спать хотя говорят у себя дома днем не спят ездил к бабульке она казала надо дом почистить и причем она первая спросила как я себя чувствую у себя дома

Ответ от 2 ответа[гуру]

Привет! Вот еще темы с нужными ответами:

Ответить на вопрос:

22oa.ru

Постоянно хочется спать и сильная усталость причины

Вне зависимости от возраста, и маленький ребенок, и подросток, и взрослый человек может быть подвержен изменениям физической активности организма. Сегодня мы веселы, бодры и полны сил, а на следующий день такое состояние, как будто накануне мы, как минимум, вскопали десять гектаров земли.

В итоге, нам постоянно хочется спать и не покидает состояние сильной усталости.

Сегодня поговорим именно о том, почему постоянно хочется спать и сильная усталость, а также о том, какими причинами вызвано такое состояние, и как можно улучшить свое самочувствие.

Причины сильной усталости

Причины сильной утомляемости и постоянного желания спать, можно условно разделить на три основные категории:

Первые признаки заболеваемости организма.
Внешние погодные условия.
Состояние накопленной усталости.

Далее мы подробно остановимся на каждой из этих причин. И рассмотрим их с точки зрения обычного человека, не используя при этом сложные медицинские термины.

1. Первые признаки заболеваемости организма

Повышенная утомляемость и сонливость могут быть как признаками начинающегося простудного заболевания, так и признаками иных заболеваний. Например, многие гипотоники, то есть люди, страдающие пониженным давлением, зачастую испытывают состояние постоянной сонливости. Да и повышенная температура тела уж точно не добавит вам активности.

Если для вас состояние сонливости является редким и необычным явлением, необходимо померить температуру тела и померить давление. И то и другое, отличающееся от нормы, является очень даже весомым основанием обратиться к врачу и принять необходимые меры для лечения.

Вполне возможно, что вы заболели, поэтому и накатывает чувство сильнейшей усталости и очень хочется спать.

2. Внешние погодные условия

Если вы подвержены внешним погодным условиям, например, в случае резкого понижения давления, сопровождающегося пасмурно — дождливой или снежной погодой, в некоторых случаях это также можно отнести к состоянию здоровья. И, к сожалению, необходимости обратиться к врачу.

Но если при дождливой погоде вам просто хочется лениться, и не вылезать утром из-под теплого одеяла, мне кажется, будет достаточным выпить чашечку кофе или включить бодрящую музыку.

На многих из нас монотонный звук осеннего не прекращающегося дождя наводит тоску и уныние. И именно по этой причине опять же, просто тянет в сон.

3. Состояние накопленной усталости

На мой взгляд, состояние накопленной усталости самая не хорошая причина сонливого состояния. Такое состояние может быть связано не только с длительным отсутствием полноценного отдыха. Это, по сути, первые признаки начинающейся депрессии, которая рано или поздно может вылиться в гораздо более серьезные последствия, включая заболевания нервной системы.

В свою очередь, причин накопленной усталости может быть много. Это, как уже было сказано выше, и длительное отсутствие полноценного отдыха, и первые признаки профессионального выгорания, когда некогда любимая работа перестала радовать и приносить удовлетворение. Это и признаки осенней депрессии у женщин. Это может быть и неудовлетворенность в личной жизни.

К такому состоянию могут привести и многочисленные внешние проблемы: любые проблемы, от банальной нехватки денег на обычные бытовые нужды, до конфликта с членами семьи или сослуживцами.

По сути – это стресс.

А со стрессом уже нужно бороться. Бороться кардинально, непримиримо, исключая даже малейшую возможность его дальнейшего проявления.

К сожалению, состояние сильной усталости и постоянного желания спать – это первые признаки стресса, который вполне может перейти в состояние не проходящей депрессии.

Как выявить причины сильной усталости и желания постоянно спать

Обязательно нужно разобраться в причинах повышенной усталости. И принять меры для восстановления своего состояния.
И, если в случае с заболеванием, проблему можно легко решить, пройдя или приняв курс необходимых лекарств, то в случае накопленной усталости необходимо принимать кардинальные меры. Разумеется, сначала разобравшись в причинах этого состояния.

Для этого нужно честно «поговорить с собой». Чего вы хотите? Или, правильнее спросить, чего вы не хотите?

Возможно, вы не хотите идти на работу, в институт или в школу, потому что там создалась конфликтная ситуация?

Или, может быть, вы не успели вовремя подготовить документы или сдать отчет, и теперь переживаете за то, что вас накажут?

Или, может быть, вы молодая мама, которая вот – вот должна выйти на работу из декретного отпуска?

Вполне возможно, вы просто устали. Устали от постоянной рутины, от большого объема работы, от постоянного и бесконечного ведения домашнего хозяйства, устали быть «белкой в колесе». И вы не видите для себя положительных перспектив на ближайшее, да и не только ближайшее время…

Подумайте, что вас гнетет. Как только вы поймете, что вам мешает, будет понятен и способ урегулирования ситуации.

Как бороться с постоянным желанием спать и сильной усталостью

Лучший способ борьбы с постоянным желанием спать и сильной усталостью – смена деятельности. Необходимо максимально отвлечься от той деятельности, которая сейчас приводит вас в состояние уныния.

Что можно сделать:

1. Полноценный отдых

Если вы давно не отдыхали – возьмите небольшой отпуск. Хотя бы неделю. Конечно, желательно отдыхать как можно дальше от дома и от работы. Если не получается выехать за пределы страны, или хотя бы за пределы своего региона, постарайтесь выехать за город, на природу. Природа, даже осенью и зимой, поможет восстановить и силы и душевное равновесие.

Отлично восстанавливают силы многочасовые прогулки по свежему воздуху. Никто не заставляет вас ходить в многодневный поход с палаткой. Но выйти погулять в ближайший парк или лес, я думаю, вполне вам по силам.

Активный отдых, при всех его плюсах, подходит далеко не всем. Если вы предпочитаете пляжный отдых, или отдых с книжкой в руках, отдыхайте. Главное, забыть на это время про работу, про все заботы и проблемы, которые вас окружали, и не думать, что отдых скоро кончится, и проблемы вернутся.

Постарайтесь максимально отключиться от внешних забот. Да, телефон и почту тоже на время лучше отключить.

2. Активный шопинг

Если позволяют финансы, устройте себе небольшой шопинг. Пройдитесь по магазинам. Обновите гардероб, а еще лучше – смените стиль одежды. Хотя бы на время! Например, если вы яростная сторонница строгих офисных форм одежды, предпочитаете элегантные костюмы и обувь, купите себе игривый спортивный костюм в ярких тонах. И походите в нем!!!

Удивите саму себя. Пусть этот костюм будет казаться вам крайне неприличным. Вы же отдыхаете, и можете позволить себе небольшие вольности.

3. Смена квартирного гардероба

Очень хорошо поднимают тонус и настроение обновление «квартирного гардероба». Поменяйте мебель. Или, хотя бы смените шторы на окнах.

А если вы начнете косметический ремонт в своем жилище, поверьте, усталость и хандра просто сбегут от вас на долгое время.

4. Хобби

Может быть, вы давно мечтали вышивать крестиком?! Или научиться вязать крючком изящные салфетки и скатерти? Или совсем новенький фотоаппарат уже запылился на полке, ожидая вашего с ним общения?

Вспомните, что вы хотели сделать когда – то давно. Сделайте это!

5. Сходите в клуб, в кино, запишитесь в фитнес зал.

Сделайте хоть что-нибудь, отличающееся от вашего обычного времяпровождения.

Поверьте, хорошо отдохнувший человек, умеющий отвлекаться от текущих проблем и неурядиц, легко сможет решить и проблемы с сослуживцами, и проблему своевременной сдачи отчета, и придумает новые способы заработка денег. Или, в худшем случае, просто сменит работу на другую, более комфортабельную и высокооплачиваемую. И явно забудет про состояние вечной усталости, сонливости и депрессии.

Обязательно прочитай:

Стресс на работе
Как избавиться от депрессии самостоятельно
Симптомы профессионального выгорания
Осенняя депрессия у женщин
Устала сидеть дома

sizhu-doma.ru

Главней всего погода в доме

Консультация парапсихолога.

Пишет Аля. ВОПРОС:

Вы можете посмотреть жилище, квартиру?

У меня дома постоянно хочется спать, нет сил…ничего не хочется делать..дочь тоже на это жалуется…и даже подруга это заметила, что ее тянет в сон у нас. И можете ли Вы помочь? Если да, то что от меня требуется?

ОТВЕТ:

Когда я просматриваю по адресу квартиру то идет ощущение, что ваш дом находится как в реке, то есть через ваш дом и вашу местность идет энергии реки и по уровню воды( чистой энергии) в доме вам чуть выше головы. Вы выныриваете, делает глоток воздуха и снова погружаетесь под воду.

Почему и что это? Мы все находимся в том месте, где лучше всего соответствуем энергиям для выживания, а они везде разные. Наша планета – это живой организм, и как в любом полноценном организме у неё есть свои органы, которые имеют разные энергии, в одном месте много тепла ( экватор) , а в другом много холода( северный полюс) . Это только одна из причин, почему вам хочется спать, так как вода – это энергия очищения и спокойствия. Это не хорошо и не плохо. Вы там, потому что это нужно было для вашего выживания.

Возможно,то место, где стоит ваш дом находится в низине , где раньше была река, река исчезла по каким либо причинам, но энергия воды осталась и она таким образом влияет на вас.

У меня идет картина: двух- этажный дом наполовину, как при наводнение затоплен водой, не знаю с реальными это связано событиями или это показывает так, причину того, что ваши все способности в этом месте, из-за движения энергетической реки замедляются, но в любом случае, если и вокруг соседи чувствуют себя как « мухи сонные» или создается впечатление, что возле дома или вокруг дома, всё как бы замедляется и вы словно «ныряете» в свой дом, как под воду , то это может свидельствовать о том, что ваш дом находится в местности в котором больше всего энергии воды.

Теперь о том, что в квартире:

Ваша комната : когда я вхожу в неё, то задыхаюсь, мне не хватает кислорода, дышать не чем, все пространство вокруг как под водой, как на дне водоема, давит со всех сторон и тихо, глубоко, мертво

Зал: Тут есть не много воздуха и свет, но больше присутствует ощущения страха. Хочется убежать, нет желания долго в нем находиться, хотя и есть ощущение горения жизни.

Кухня: Создается ощущения, как пиявки в воздухе летают, или пираньи, которые готовы впиться в любой момент. Это просто обрывки негативных мыслей, ощущений, фраз, энергий. Кухня всегда самое грязное место в квартире и ее нужно чаще всех мыть и чистить.

Комната дочери: Тут как бы скачет солнечный зайчик ( домовенок, или дух квартиры) , но он скачет и прыгает как в темноте, он несет радость и доброту и охраняет детей и животных в квартире, но считывается так же , что он как будто в паутине и борется с темнотой. И ему не хватает сил чтобы разогнать тут тяжелую и темную энергетику , которая присутствует в комнате.

Коридор : Идет энергия сильным потоком в низ, в сторону входной двери, течет как река энергии и она уходит вся на улицу, в никуда.

Из вашей квартиры, просто вытягивается( вымывается) и уходит энергия. Когда человек спит, то мало в нем энергии действия( огня жизни) в нем больше спокойных энергий, к которым относится вода.

Человек слабеет, когда теряет энергию из-за болезни, и его тянет в сон. В вашей квартире происходит что –то похожее. Она , по- моим ощущениям находится в месте, где больше всего протекают спокойных и сонных энергий , это во-первых, а во — вторых, эта река энергии, не дает, а забирает из вашего дома энергию.

Это может отражаться и на вас, на всех ваших сферах жизни. Ваши цели будут как бы тормозиться, больше будет уходить из жизни, чем приходить . реализация планов растягиваться во времени, а вам всё больше и больше будет не хватать сил( энергии).

Что можно сделать? На моем сайте «Ясный Свет» есть хорошая статья: «Негативная энергетика: как очистить и защитить дом»

Почитайте, может от туда что-то возьмете для себя и проработает энергетику квартиры.

Я могу предложить свои услуги по чистке, прокачке энергией и установке защиты от негатива. Защита не уберет ту, реку энергии, которая протекает в вашей местности, но она будет играть роль как бы «спасательного круга» или скафандра, или «подводной лодки» для вашей квартиры.

Пишет Аля:

Светлана, спасибо большое за ответ!

Так и есть…Наш дом построен на засыпанном болоте или озере…Все местные дома в округе построены на засыпанной воде… Мы живем в этой квартире последние 10 лет. Но мне всегда нравилось бывать дома, я ощущаю себя защищённой. И все, кто бывают у нас, говорят что у нас хорошо…. Большую часть времени я провожу в своей комнате, в зале и в комнате дочери бываю редко…

Я и сама чувствую, что все мои планы и цели очень тормозятся здесь….

Если эта энергия воды очень сильна, то может быть нам имеет смысл поменять место жительства?

И нет ли у нас в доме посторонних сущностей?

У нас были подселенцы раньше и они как раз жили у дочери в спальне.Как мне объяснил мастер, который приходил чистить квартиру-это была целая семья.Ушли ли они?

С уважением, Аля.

ОТВЕТ:

Аля, спасибо что отписалась.

Отвечаю на дополнительные вопросы:

Мы так устроены, что наша сопротивляемость с годами уменьшается. Мы теряем жизненные силы и стареем. Если раньше твоя сопротивляемость к внешним течениям энергий была выше, то ты меньше и ощущала на себе влияние водяной энергии у себя дома, с годами только еще больше будешь ощущать ее влияние на себя. Твоя комната нуждается в хорошей чистке и прокачке, там вообще полный «тупик» по энергиям, всё стоит, и нет движения, как в болоте. Я понимаю, что это спальня, но ты должна дышать!!! И дышать полной грудью! А чувствам нужен свежий воздух. Ты же задыхаешься в ней, не расцветаешь, там у тебя как «газовая камера»))))

Вопрос: Если эта энергия воды очень сильна, то может быть нам имеет смысл поменять место жительства?

Ответ: Думаю, что есть в этом смысл. Смысл есть и в читке квартиры и в постановке защиты. Выбирай для себя самый рациональный и менее энергетически затратный вариант. Рассчитывай свои силы.

Вопрос: И нет ли у нас в доме посторонних сущностей?У нас были подселенцы раньше и они как раз жили у дочери в спальне.Как мне объяснил мастер, который приходил чистить квартиру-это была целая семья.Ушли ли они?

Ответ: Я не ощутила. Скорее всего ушли. Кроме «солнечного зайчика» , который скакал в комнате дочери я не кого не заметила. Я бы написала, если б увидела кого-то или что-то.

Комментарий: «Главней всего погода в доме А все другое суета…..»

Парапсихолог Светлана Фея

Ваша онлайн – реклама на сайте « Ясный свет»

miryasnosveta.ru

Как очистить жилище от неблагоприятной энергетики?

Почему в одних квартирах уютно и комфортно, а в других словно что-то давит на психику, и хочется поскорее уйти оттуда? По мнению экстрасенсов и парапсихологов, во всем виновата отрицательная энергетика. А если вам предстоит жить в таком доме? Не спешите впадать в панику и покидать ваше жилье: все поправимо! Итак, «чистим» квартиру…

Причины появления «темной» энергетики могут быть самыми разными. Ваше жилище может находиться в патогенной зоне, а также у него может быть плохая аура. Например, если раньше в квартире жил больной человек, если в ней остались какие-то вещи, принадлежавшие больным или недобрым людям…

Для начала давайте разберемся, действительно ли в квартире «нехорошо». Вдруг вы просто относитесь к разряду мнительных персон?

Недаром при новоселье первой советуют запускать в дом кошку. Домашние животные очень хорошо чувствуют присутствие негативных энергий. Попав в такой дом, они начинают нервничать, плохо едят, могут отказываться входить в квартиру и спать на лестничной клетке, а порой просто убегают из дома.

Если у вас нет собаки или кошки, возьмите «напрокат» у знакомых и понаблюдайте, как животное будет себя вести в вашем доме.

Еще один индикатор неблагоприятной энергетики — комнатные растения. Если они вдруг ни с того ни с сего стали чахнуть, хотя вы тщательно за ними ухаживаете, это верный признак того, что в квартире не все ладно.

Как ни странно, в квартирах, где не все чисто с энергетикой, часто ломаются бытовые приборы, барахлит сотовая связь.

Прислушайтесь и к собственным ощущениям. Если вам хочется как можно больше времени проводить вне дома (а мужчин отрицательная энергетика буквально «выталкивает»), если к вам стали реже заходить гости, а те, кто заходит, стараются побыстрее уйти — это весьма тревожный признак.

В этом разделе:
Новости партнеров

Специалисты по биоэнергетике нередко советуют проверять жилище при помощи церковной свечи. Ее нужно зажечь и пройтись по всему дому. Если свеча начнет чадить, трещать, пламя ее будет неровным, значит, квартира нуждается в «чистке».

Прежде всего, «обыщите» квартиру. Если вы обнаружите какие-то подозрительные предметы, вещи, которые принадлежали прежним хозяевам, то лучше от них избавиться, оптимальный вариант — сжечь или закопать.

Хорошо «чистят» энергетику некоторые домашние растения. Например, ярко-красная герань наполнит жилище положительной энергетикой. Можете завести даже не один, а несколько горшков с геранью. Только не забывайте за ней ухаживать!

Не мешает также повесить на входную дверь венок, сплетенный из березовых прутьев, или воткнуть в косяк входной двери со стороны квартиры иглу — это «отпугнет» любые отрицательные энергии.

Защищают от негатива и разного рода обереги. Можно приобрести такой оберег или сделать его самостоятельно. Пусть это будет фигурка «домовенка» сделанная из тряпок, дерева или соломы. Главное, чтобы вы верили в его защитные функции. Обязательно дайте ему имя и разговаривайте, как с живым существом.

Иногда носителем негатива является кто-то из обитателей дома или частых визитеров. Вы легко почувствуете это: после общения с таким человеком вы будете ощущать себя как выжатый лимон, могут возникать подавленность, недомогания, просто портиться настроение… Если это посторонний человек, постарайтесь не пускать его в квартиру. Если же это невозможно, то вам придется «чистить» дом постоянно.

Так, возьмите за правило хотя бы раз в месяц совершать следующий ритуал. Пройдите по квартире, держа в руках горящую свечу. Крестите ею все углы, одновременно кропя их святой водой и читая охранную молитву.

Почаще делайте уборку, это тоже «смывает» негатив. Не копите в доме хлам, выбрасывайте надтреснутую посуду и зеркала, даже если трещины совсем небольшие.

После того как дом посетил неприятный для вас человек, оставьте на столе в той комнате, где он побывал, очищенную луковицу. За ночь она впитает в себя весь негатив. Утром ее нужно вынести из дома, только не притрагивайтесь к ней голыми руками, возьмите пакет или тряпочку и заверните туда луковицу…

Если «черный» человек постоянно проживает в доме, поместите туда, где он бывает чаще всего, брусок, сделанный из дерева осины, тополя, черемухи, сирени или липы, либо сделайте декоративную композицию из зерен кукурузы, ржи или овса — они поглощают негатив. А там, где чаще всего находитесь вы, поместите растения-«доноры» — березу, дуб, клен, сосну, гречку, пшеницу или рис. Они сделают ауру помещения положительной.

Желательно также освятить жилище, особенно если все вышеуказанные меры не слишком помогли.

почему постоянно хочется спать и как с этим бороться

Состояние сонливости – вещь очень не приятная. Ощущение разбитости, какой-то заторможенности и хронической усталости негативно отображается на нервной системе. Ну, по крайней мере, меня такое состояние очень сильно раздражает, в дополнение к сонливости. Сонливость считается нормальной реакцией организма при интенсивных физических нагрузках или при психическом переутомлении. Таким способом наш организм подает сигнал о том, что ему нужно отдохнуть. Как бы включает защиту и притупляет восприятие происходящего вокруг нас.

Содержание статьи:

Признаки и причины сонливости

Самые распространенные признаки сонливости: «разбитое» состояние, снижение остроты сознания, зевота, притупление восприятия, снижение количества сердечных сокращений, сухость слизистых (глаза слипаются).

Наверное, каждый из нас хотя бы раз испытывал на себе подобное состояние. У меня оно появляется после сильного стресса или умственного перенапряжения. Мне обычно достаточно пару дней отдыха и полноценного сна, чтобы восстановиться. Но некоторым людям трудно или даже невозможно справиться самостоятельно и приходится обращаться за помощью к специалисту. Давайте разберемся, от чего такое состояние появляется и можно ли с ним бороться самостоятельно?

Причины сонливости:

Переутомление (физическое, психическое).
Кислородное голодание коры головного мозга.
Усиление тормозных реакции ЦНС (случается на фоне приема некоторых лекарственных препаратов, особенно антигистаминных).
Отравление токсическими веществами.
Черепно-мозговая травма.
Патологии развития головного мозга.
Заболевания внутренних органов, влияющие на активность головного мозга.

Бывает и физиологическая сонливость, когда человек долго не спит, его ЦНС принудительно запускает защитный режим торможения. И совершенно не обязательно, чтобы человек не спал несколько дней, для такого состояния вполне достаточно и одного дня. Например, при длительной работе за компьютером.

Еще одна физиологическая сонливость возникает у нас после еды. В основном после плотного обеда. Объясняется это очень просто: желудок заполнен едой и усиленно перерабатывает съеденное, а значит и большая часть крови циркулирует в районе ЖКТ. Поэтому в этот период к мозгу поступает меньше крови, и соответственно кислорода. Мозг включает режим экономии энергии и нас начинает клонить в сон.

Важно! Обратите внимание, в каком доме вы живите: нет ли рядом вышек мобильной связи и линий электропередач. А также на то, как долго вы разговариваете по мобильному. Излучения (сотовые и электромагнитные) очень негативно сказываются на здоровье и вполне могут вызывать (и часто вызывают) чувство сонливости.

Недосып. Не секрет, что без сна человек долго не может. Сон взрослого человека в норме должен длиться 8 часов. При регулярном недосыпании, человек получает хроническое чувство усталости и сонливости. Если человеку не дают спатьцеленаправленно (насильно), то в скором времени организм будет самостоятельно отключаться хотя бы на несколько секунд.

Стресс – еще одна (довольно распространенная) причина сонливости. Если человек испытывает стрессовые ситуации непродолжительное время, то реакцией организма будет повышенная возбудимость и бессонница. Если же стрессовая ситуация затягивается, то бессонница и возбудимость сменятся сонливостью, усталостью и разбитостью.

Пожалуй, единственная сонливость, которой не стоит опасаться и с которой не стоит бороться – это сонливость при беременности. В первом триместре организм перестраивается, изменяется гормональный фон будущей мамы и ей постоянно хочется спать. В третьем триместре работа коры головного мозга притормаживается на фоне действия все тех же гормонов. Поэтому такая сонливость является нормой!

Другие виды сонливости

Патологическая сонливость, ее еще называют гиперсомнией – увеличение продолжительности сна без объективной потребности в нем. Например, раньше человеку вполне достаточно было поспать 8 часов, и он нормально себя чувствовал. А теперь вдруг стал спать днем, дольше утром и на работе ходит в полусонном состоянии, то это основание для обращения за помощью к доктору. Возможно, у него скрыто протекающее инфекционное заболевание, либо обострение хронического, в результате чего организм включает защиту и появляется сонливость.

Астения – истощение психических или физических сил организма после перенесенных тяжелых или острых заболеваний (особенно инфекционных). В период выздоровления, человек с астенией чаще всего испытывает сонливость, так как ему просто необходимо восстановить силы. А лучше, чем во сне это сделать невозможно.

Причиной сонливости также может быть и анемия (малокровие, при котором кислород медленнее попадает ко всем органам). А как я уже писала: недостаток кислорода в коре головного мозга – одна из причин сонливости.

Причинами сонливости могут быть такие серьезные заболевания как: В12-дефицитная анемия, атеросклероз сосудов головного мозга, хронические нарушения мозгового кровообращения, сердечная недостаточность, сахарный диабет, почечные и печеночные патологии и другие, менее распространенные заболевания. Не буду о них писать вам, чтобы не пугать названиями. В любом случае, если ваша сонливость появилась не от усталости, стресса или недосыпа, то без помощи доктора вам не справиться. Вот он пусть и пугает вас медицинскими терминами и диагнозами. Моя задача в том, чтобы донести до вас различные причины сонливости и способы борьбы с ними.

Кстати, все психотропные вещества вызывают сонливость (транквилизаторы, антидепрессанты и нейролептики). И чем дольше длится прием препаратов, тем сильнее чувство сонливости. Более того, оно рискует стать хроническим, если психотропные средства, которые вы принимаете сильного воздействия либо вы принимаете высокие дозы препаратов.

Отдельно скажу, что алкоголь, курение и наркотики также вызывают сонливость. При чем здесь сонливость и упадок сил – постоянные спутники, избавиться от такого состояния можно только полностью отказавшись от вредных привычек и зависимостей.

Как бороться?

Бороться с сонливостью можно и нужно. Если причина вашей сонливости не связана с какими-либо заболеваниями и имеет временный характер, то сделать это достаточно просто.

Что же следует делать:

Установите и соблюдайте режим дня: ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время. Спите минимум семь часов.
Не позволяйте себе дремать после обеда. Тем самым вы «перебьете» ночной сон, и получите замкнутый круг: ночью не выспались – днем подремали, ночью опять не выспались… и так далее.
По возможности гуляйте на свежем воздухе непосредственно перед сном. Проветривайте комнату перед сном минимум 30 минут. В зимнее время достаточно 10-15 минут.
Следите за своим рационом. Осенью, когда многих одолевает депрессия и осенняя хандра, рацион особенно должен быть насыщен витаминами и минералами. Пейте достаточное количество воды.
Исключите алкоголь и по возможности сигареты.
В дневное время, чтобы преодолеть сонливость сделайте несколько простых упражнений: поприседайте, разомнитесь, просто пройдитесь.
По возможности смените род своих занятий. Монотонность – лучший друг сонливости.

Если же вы не понимаете причин своей сонливости, а чувство разбитости и усталости не проходит, даже после полноценного отдыха – рекомендую обратиться к врачу. Вместе вы обязательно найдете выход из сложившейся ситуации. Главное сделать это правильно и своевременно.

Елена Ш.