Сока алоэ польза – Сок алоэ – польза и вред, как правильно применять

Содержание

Алоэ (столетник) - польза и вред сока алоэ

Что такое алоэ?

По научной классификации, алоэ относят к суккулентным многолетним растениям однодольного спержецветного класса ксантореевого семейства. Вышеописанный род включает в себя  древовидные, кустарниковые и травянистые инсталляции в плотный мясистых листьях, собранных в характерные розетки. При этом края листьев могут быть увенчаны ресничками, шипами или зубчиками, а также классической гладкой структурой.

На данный момент в мире насчитывает около пяти сотен различных видов алоэ, в России же в основном распространено классическое настоящее алоэ, «тигровый» аналог и древовидное (называемое «столетником»). Изначально, алоэ распространилось по всему миру из Африканского континента и Аравийского полуострова, отдельные виды произрастали на Канарских островах.

В состав растения входят довольно большое количество веществ – это мощные натуральные антиоксиданты, аллантоин, бета каротин и витаминные комплексы, а также полисахариды, гликозиды, ферменты, фитонциты, стеролы и иные вещества, имеющие биологически активную природу.

Польза алоэ

Алоэ – одно из первых растений в мире, которое начали использовать в лечебных целях. По некоторым данным, первые медицинские письменные источники, датирующиеся тысячным годом до нашей эры, содержали рецепты приготовления отваров и компрессов из вышеописанного растения.

На данный момент народная медицина знает сотни способов использования, как мякоти алоэ, так и его сока, притом как в качестве наружного, так и внутреннего средства.

Растение обладает ярко выраженными заживляющими свойствами, отлично помогает затягивать раны и порезы. Кроме этого, мякоть алоэ используют для нормализации работы желудочно-кишечной системы, а также при лечении двенадцатиперстной кишки и в качестве восстановительного средства после язвы.

Как показывает практика народной медицины, активные компоненты алоэ обладают антибикробным, противовоспалительным, противоожоговым, а также бактериостатическим воздействием. Ним легко лечатся дерматиты, снимаются раздражения, нормализуется работа перистальтики кишечника, лечатся экземы. Алоэ напрямую воздействует на макрофаги мягких и тонких кожных покровов, поэтому очень часто экстракт растения можно встретить в специфической анти-возрастной косметике.

Польза сока алоэ

Наиболее удобной формой потребления алоэ с целью лечения, является сок. Получить его достаточно просто: благодаря крупным мясистым листьям, наполненным питательной влагой, в домашних условиях методом сдавливания очень легко получить жидкую субстанцию, которую можно употреблять как внутренне, так и наружно. Следует помнить, что свежевыжатый сок алоэ необходимо использовать в течение максимум нескольких часов, а листья срывать непосредственно перед выжимкой, поскольку на открытом воздухе он быстро теряет активные вещества и уже не проявляет столь необходимой мощной биологической активности. Альтернативный метод – это выдерживание в свежесорванных листьев алоэ в холодильнике на протяжении двенадцати часов, а потом выжимка сока и использование его по назначению: согласно исследованиям академика Филатова, таким образом, внутри структуры алоэ активизируется биостимуляция  лечебные свойства растения усиливаются.

Известный на весь мир рецепт лечения насморка – это закапывание в каждую ноздрю по несколько капель неразбавленного сока алоэ: данная процедура помогает очистить слизистые, снять воспаление и избавиться от соплей.

Используют сок алоэ также для лечения заболеваний ЖКТ, язв, анемии, как вспомогательное средство против туберкулёза и бронхиальной астмы. Применяется жидкость растения и в глазной практике, преимущественно как вспомогательная терапия при лечении и профилактике кератита, блефарита, помутнения хрусталика глаза, близорукости и конъюнктивита. Компрессы на основе сока алоэ эффективны против воспалений полости рта, язв и ран, а также иных поражений кожи.

Для непосредственно приёма внутрь используется не чистый сок, а его смесь с фруктовым соком, либо же кипячёной водой.

Как приготовить сок алоэ?

Сок алоэ можно легко приготовить в домашних условиях! Для данной процедуры вам понадобится мясорубка, нож, один крупный куст алоэ и спирт, желательно медицинский.

  1. Для начала, аккуратно срежьте с куста необходимое количество листьев растения. Их готовность определить довольно легко: выбирайте зрелые побеги, у которых имеются немного подсохшие кончики, а длина их не менее 13-15 сантиметров. Молодые листья оставляйте! Они не дошли до нужно кондиции. Чаще всего, созревшие побеги располагаются у основания куста либо в его середине.
  2. Заложите первую порцию листьев мясорубку и интенсивно перемалывайте листья, добавляя по мере необходимости материал.
  3. Отцедите полученный сок, оставшуюся мякоть также можно использовать по назначению. Если не планируете использовать сок сразу, то его можно законсервировать. Для этого возьмите алоэ и спирт в соотношении 8 к 2 , простерелизуйте банку, заложите туда смесь и законсервируйте, поставив ёмкость в прохладное и тёмное место.

Вред

Следует помнить – алоэ абсолютно безопасно только в случае исключительно наружного применения! Во всех остальных случаях при использовании данного средства возможны побочные действия.

В первую очередь, очень не рекомендуется использовать сок или мякоть растения аллергикам: алоэ содержит в себе большое количество биологически активных веществ, которые могу вызвать неоднозначную реакцию организма.

Основная опасность, которую может нести алоэ для организма, заключается в передозировке – при определённых обстоятельствах сок растения в высокой концентрации может вызывать отравления и сопутствующие ему поносы, воспаления, боли в желудке, в редких случаях нефриты. Нельзя использовать средство при беременности, поскольку это почти наверняка спровоцирует выкидыш.

Также запрещено постоянное, длительное использование мякоти или сока алоэ внутренне – курс лечения данным средством не должен превышать двух недель. Как показали исследования, очень длительный системный приём сока или мякоти растения, может индуцировать развитие как доброкачественных, так и злокачественных опухолей, при этом средство выступает как канцероген и накапливается в организме.

www.doctorfm.ru

польза и вред, инструкция по применению, противопоказания, отзывы

Алоэ или «столетник» с детства многим знаком, как комнатное растение и как средство домашней аптечки. Разводят его не только в домашних условиях, но и в промышленных масштабах из-за целительных свойств. Сок алоэ – природная кладовая многочисленных веществ, полезных для организма человека. Люди давно подметили лечебные качества растения и подружились с ним. Со временем и официальная медицина стала активно применять препараты, содержащие вытяжки из этого представителя семейства суккулентов.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Что содержит?

Сок алоэ вера – природная аптека. В его составе около 30 микроэлементов (К, Са, Р, Fe, Na, Mg, Zn и др.), витамины, аминокислоты, дубильные вещества, моносахариды и полисахариды, фитонциды, катехины, гликозиды, растительные стероиды и другие вещества. Большинство из них являются БАВ (биологически активными веществами). Витаминный кластер содержит всю группу В, витамины С и Е, а также бета-каротин, который в организме трансформируется в витамин А. Остальные витамины присутствуют в микродозах.

В промышленном масштабе выпускается спиртовая настойка, содержащая 80% натурального сока алоэ. Также он выпускается в виде БАД Aloe Vera Juice NSP кампании Nature’s Sunshine с содержанием 48,4 г концентрата мякоти нижних листьев. Серию соков и гелей с фруктовыми наполнителями выпускает компания Форевер Ливинг Продактс.

Сок алоэ также производится в виде кристаллов (сабур). Это вываренная и высушенная досуха мякоть листьев, обладающая максимальной концентрацией полезных веществ.

Лечебные свойства сока алоэ активно используются в медицине

Польза

С давних пор сок алоэ находит применение для лечения ранок на коже, глазных проблем, воспалительных явлений в организме. Им обрабатывали дефекты кожи, добавляли в чай, приготавливали витаминные смеси. Женщины с удовольствием используют алоэ, как добавку к диете из-за его слабительных свойств, применяют для ухода за волосами, руками и лицом. Фармакология, изучив состав природного лекарства, использует его как ингредиент множества медикаментов.

От чего помогает?

Как сказано выше, мякоть столетника используется как лекарственный препарат и как косметическое средство. Рассмотрим подробно, от чего помогает сок алоэ.

Что лечит?

Этот дар природы можно назвать панацеей, т.к. список целебных качеств достаточно обширный.

Перечень того, что лечит сок алоэ:

  • регулирует обмен веществ;
  • насыщает организм витаминами и БАВ, укрепляет иммунитет;
  • устраняет запоры;
  • помогает при заболеваниях ЖКТ;

Вещество используется как профилактическое и общеукрепляющее средство.

Применение в косметологии

Сок алоэ нашел в косметологии широкое применение. В промышленных условиях он вводится в косметические препараты в виде экстракта. Их используют при уходе за проблемной кожей. Кроме того кремы с алоэ омолаживают и отбеливают. Гель из алоэ вера в косметологии.

Очень популярны средства для волос. Шампуни и бальзамы улучшают качество волосяных фолликул, уменьшают образование перхоти, увлажняют кожу головы, придают блеск волосам. Мыло, гели для душа, лосьоны для тела успокаивают воспалённую кожу, уменьшают ее сухость. Гигиеническая помада устраняет растрескивание губ, смягчает их.

Полученный самостоятельно сок алоэ имеет позитивные отзывы о применении для ухода за кожей и волосами. В домашних условиях можно замораживать кубики льда с его добавками и протирать ими лицо. Также можно протереть кожу срезом листа столетника. Хорошо втирать мякоть листьев в кожу головы: это придаст волосам блеск.

Инструкция по приготовлению, приему и хранению

Сок из суккулента добывается промышленным способом и в домашних условиях. Инструкция аптечного препарата компании ВИФИТЕХ «Сок алоэ» (95% спиртовая настойка) содержит следующие рекомендации:

  • применять в комплексном лечении при энтероколите, гастрите, хронических запорах перорально за 30 минут до еды по чайной ложке (5 мл) 2-3 раза в сутки на протяжении 15-30 суток;
  • при гнойных кожных проявлениях орошать места поражения или прикладывать к ним примочки.

Сок алоэ в виде сабура имеет следующую инструкцию по применению:

  • в качестве слабительного использовать малые дозы (0,03-0,1 г), можно сочетать с препаратами ревеня – через 6-12 часов произойдет мягкое полное опорожнение кишечника;
  • для быстрого опорожнения (драстический эффект) применяют дозы 0,2-0,5 г, повтор больших доз допускается не чаще 3-5 дней;
  • в качестве желчегонного средства при проблемах печени и ЖКТ используют в дозах 0,01-0,015 г.

Кристаллы сабура растворяют в воде перед употреблением.

Как приготовить в домашних условиях?

Во многих семьях алоэ выращивается на подоконнике, поэтому нет смысла приобретать аптечные препараты. Нужно запомнить несколько правил, как приготовить сок алоэ в домашних условиях.

Сок добывается только из нижних листьев, достигших 15 см в длину. Пред выжимкой сока растение не следует поливать в течение 8-14 дней.

Для лечения ранок следует лист алоэ приложить свежим срезом к ранке. Тем, кто планирует применять сок внутрь, как общеукрепляющее или витаминное средство, рекомендуется добавлять мякоть свежесрезанных листьев в салаты. Этот совет подойдет также тем, кто сидит на диете для снижения веса.

Способы как выжать

Можно рекомендовать несколько способов, как выжать сок из алоэ в домашних условиях:

  • вымытые листья мелко режутся ножом, пропускаются через мясорубку или измельчаются блендером, затем отжимаются через марлю;
  • листья обрабатываются с помощью пресса или соковыжималки.

Еще один вариант заготовки – соскрести мякоть с листьев и перемешать с цитрусовым соком (апельсиновым, грейпфрутовым). Он стабилизирует состав и улучшит вкус. Смешивать можно вручную или блендером.

Как принимать?

Существует множество рецептов народной медицины, как принимать сок алоэ. Самый простой способ – размешать ложку сока в воде и выпить. Т.к. у этого продукта горький вкус, целесообразно добавить фруктовый сок или морс. Заготовку можно добавить в чай и приправить медом, получится витаминный антимикробный напиток. Такой чай полезен во время эпидемий гриппа или ОРВИ.

В лечебных целях используются такие рецепты:

  • орошать соком или его раствором полость рта при стоматите, гингивите и т.п.;
  • полоскать соком рот и массировать десны смоченными в нем пальцами при пародонтите;
  • при насморке капнуть в ноздрю 2-3 капли, смесь можно приготовит заранее, смешав по чайной ложке луковый сок и мед с несколькими ложками сока алоэ;
  • при простуде выпить смесь сока и меда (по чайной ложке).

В народной медицине большинство рецептов использует измельченные листья алоэ для приготовления смеси с кагором, водкой, лимонами, медом. Они используются, как стимуляторы иммунитета, витаминные средства, лекарство от простудных заболеваний и кашля.

Как хранить?

Более правильно использовать выжимку алоэ сразу после приготовления. Если планируется сделать заготовку впрок, следует знать, как правильно хранить сок алоэ. Срок не должен превышать неделю. Выжимку следует поместить в стерильную посуду или герметичный контейнер, затем поставить в холодильник.

Есть мнение, что срезанные листья алоэ в процессе хранения во влажном прохладном месте повышают свою биоактивность, в них запускается синтез БАВ.

Противопоказания

Главным противопоказанием для любых продуктов и препаратов является индивидуальная непереносимость. Сок алоэ имеет и специфические противопоказания, т.к. обладает высокой биоактивностью и ярко выраженным слабительным эффектом.

ВАЖНО! При тонусе матки у беременных и, начиная с седьмого месяца беременности, применение сока алоэ запрещено из-за угрозы выкидыша.

Категорически противопоказан прием сока, а тем более сабура, пациентам со следующими аномалиями:

  • склонность к кровотечениям, в т.ч. слишком обильным менструациям;
  • геморрой;
  • цистит;
  • острые фазы болезней ЖКТ,
  • обострение болезней сердечно-сосудистой системы;
  • резкие скачки артериального давления.

Людям, имеющим хронические заболевания, особенно во время их обострения, применение рецептов с соком алоэ необходимо согласовывать с врачом.

Возможен ли вред от этого растения?

Высокий уровень БАВ в соке алоэ обусловливает его пользу и вред. Необходимо соблюдать осторожность при непонятных диагнозах, обострениях хронических патологий, заболеваниях ЦНС (эпилепсия, аномальная возбудимость), в период ожидания ребенка и кормления грудью.

При больших дозах сок может действовать как токсин и вызвать раздражение кишечника. сопровождающееся болями и неудержимым поносом (иногда с кровью). Его не следует принимать при трещинах и язвах в кишечнике.

Биологическая активность вещества ускоряет внутренние обменные процессы, поэтому может вызвать рост доброкачественных и злокачественных новообразований, особенно, если в выжимке растения присутствует кожица листьев. Алоин, содержащийся в ней, в больших количествах становится канцерогеном.

Для избегания проблем с дефекацией у грудничков, нужно проявлять осторожность кормящим женщинам. Кроме того, повышенные дозы биологически активных веществ в молоке нарушают формированию иммунной системы грудного ребенка.

ВНИМАНИЕ! Детям до 3 лет нельзя давать препараты внутрь с содержанием сока или экстракта алоэ.

Полезное видео

Сок алоэ способствует регенерации тканей, стимулирует защитные силы организма, обладает противовоспалительным и бактерицидным действиями:

Заключение

  1. Народные целители позитивно высказываются про сок алоэ вера, их отзывы описывают множество диагнозов, при которых это вещество является подспорьем в комплексном лечении.
  2. Благодаря богатому химсоставу сок является иммунопротектором, природным витаминным комплексом, антисептиком, мягким слабительным, стимулятором метаболизма.
  3. Алоэ применяется наружно и внутренне, а также как ингредиент косметических средств по уходу за кожей и волосами.
  4. Это доступное и недорогое средство из домашней аптечки, его можно использовать в виде настойки, кристаллов или самодельной выжимки.
  5. Вещества, входящие в состав, обладают высокой биоактивностью, поэтому имеет ряд противопоказаний и побочных реакций.
  6. Длительные курсы приема и повышенные дозы надо согласовывать с врачом.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

bvk.news

Чем полезен сок алоэ внутрь

Алоэ вера (столетник, ранник, доктор) – это тропическое растение, которое с давних времен применяется для профилактики и лечения многих болезней. Наиболее востребованным в медицинских и косметологических целях является сок растения.

Чем полезен сок алоэ внутрь

В соке алоэ содержится много необходимых для организма веществ, которые обладают полезными свойствами, а именно:

  • Витамин С способствует увеличению защитных реакций организма на бактерии разного вида, а также укреплению зубов и сосудов;
  • Минералы и микроэлементы очищают организм от шлаков, улучшают обмен веществ и повышают иммунитет;
  • Ферменты нормализуют работу пищеварения, приостанавливают процесс старения;
  • Органические кислоты нормализуют функционирование кишечника;
  • Катехин помогает укрепить стенки сосудов и обладает противоаллергическим действием;
  • Дубильные вещества уничтожают бактерии и оказывают противовоспалительное воздействие;
  • Каротиноиды помогают укрепить сетчатку глаз и понизить холестерин.

Интересно! В соке алоэ вера содержится такое же количество минеральных солей, что и в сыворотке крови человека. Это еще одно доказательство того, чем полезен сок алоэ внутрь для организма.

Сок алоэ — польза и вред. Сколько можно пить в день

Алоэ, благодаря своим целебным свойствам, получило название домашний доктор. Сок алоэ используется для наружного лечения болезней и приема внутрь. Однако, данное растение, помимо пользы может принести и вред. Поэтому, перед применением сока алоэ внутрь, необходимо проконсультироваться со специалистом, сколько можно пить в день.

Польза сока алоэ является неопровержимой и она в следующем:

  • Выводит из организма токсические вещества;
  • Поднимает иммунитет;
  • Нормализует работу пищеварения, сердечно-сосудистой и нервной системы;
  • Очищает кровь;
  • Оказывает бактерицидное и противовоспалительное воздействие;
  • Лечит заболевания глаз;
  • Ускоряет процесс регенерации ран;
  • Понижает холестерин;
  • Применяется при кожных заболеваниях.

Благодаря своим полезным свойствам и эффективным воздействием на кожу, сок алое применяется и в косметологии.

Сок алоэ может нанести вред в следующих случаях:

  • Во время беременности и при грудном вскармливании;
  • При внутреннем кровотечении;
  • При повышенном артериальном давлении;
  • Во время месячных;
  • При воспалении мочевого пузыря;
  • При аллергической непереносимости данного растения.

В безопасности и пользе сока алоэ при наружном применении сомневаться не приходится. Перед использованием сока алоэ внутрь необходимо получить одобрение врача, чтобы не усугубить и без того болезненное состояние организма. Запрещается пить сок алоэ внутрь длительное время. Это может вызвать расстройства желудка, боли в почках и другие сбои в работе организма.

Говоря о том, сколько можно пить в день сока алоэ, то допустимая норма составляет 50-200 мл из расчета 3 раза в сутки. Это означает, что в сутки можно выпивать только 600 мл лекарственного состава. При этом курс приема должен продолжаться не больше, чем 14 дней.

Сок алоэ вера. Как принимать внутрь и при каких заболеваниях

В лечебных целях сок алоэ вера лучше всего принимать внутрь свежевыжатым. Его можно самостоятельно сделать дома или купить в аптеке.

Как употребляется сок алоэ и при каких заболеваниях:

  1. Кашель. К соку брусничному (25 г.) добавить сок алоэ (25 г.) и мед (10 г.). Перемешать и пить 4 раза в сутки по 4 ч. л.
  2. С помощью сока алоэ можно избавиться от насморка и снять воспаление при гайморите. Для этого необходимо 4 раза в сутки капать им нос в каждую ноздрю по 2 капли.
  3. Для лечения запора: листья алоэ (150 г.) измельчить и перемешать с подогретым теплым медом (300 г.). Дать настояться 1 сутки. Полученный настой немного подогреть, процедить и употреблять по 10 г. за час до приема еды.
  4. При болевых ощущениях в горле следует выполнять полоскание соком алоэ и водой, смешанными в одинаковых пропорциях. Хорошо помогает и сок алоэ с теплым молоком, пить состав нужно трижды в сутки по 1 ч. л.
  5. Для лечения заболеваний печени следует выпивать сок алоэ дважды в сутки за 40 минут до еды по 1 ч. л.
  6. Для повышения иммунной системы. К соку алоэ (0,1 л.) добавить грецкие орехи (0,5 кг.), мед (300 г.) и сок лимона (0,25 л.). Все тщательно смешать. Пить за 45 минут до еды по 1 ч. л. трижды в сутки.
  7. Инфаркт миокарда. Сок алоэ (4 ч. л.) перемешать с сухофруктами (5 ч. л.) и водой (1/2 ст.). Пить на протяжении суток небольшими глотками.
  8. Боли в области сердца. В термос засыпать ягоды боярышника (4 ч. л.) вместе с земляничными листьями (1 ст. л.) и залить горячей водой. Дать настояться сутки. Потом процедить и добавить сок алоэ (3 ч. л.) и мед (1 ч. л.). Хранить в холодильнике. Употреблять перед сном по стакану чая в теплом виде на протяжении недели.
  9. Изжога. Корень аира (2 ч. л.) залить кипятком (0,3 л.). Оставить на 15 минут, потом выдержать 15 минут на водяной бане. После процедить и добавить сок алоэ (2 ч. л.). Пить две недели по пол стакана дважды в день за 40 минут до еды.
  10. При угревой сыпи. Пить ежедневно по 1/3 стакана сока алоэ с 2/3 стакана морковного сока.

Информация о том, чем полезен и как принимать сок алое внутрь, имеет продолжение в другой статье, где к этому замечательному растению добавляется мед.

Специалисты рекомендуют сок алоэ внутрь для комплексного лечения и восстановления организма тем, у кого нет противопоказаний. При применении сока алоэ нужно обязательно соблюдать норму дозировки.

life-kiss.ru

польза и полезные свойства алоэ

Зеленая мясистая мякоть побегов этого растения настоящий кладезь полезных веществ, обладающих выраженными целебными свойствами. Горшок с этим цветком вполне может заменить домашнюю аптечку, некоторые его так и называют «домашний доктор», но настоящее название этого растения – алоэ.

Уникальный состав алоэ

Полезные свойства алоэ легко объяснить, изучив состав мякоти листьев этого растения. Алоэ содержит более двух сотен биологически активных веществ, каждое из которых обладает определенными свойствами и несет свою пользу. Витаминный состав алоэ включает витамины А, Е, С, витамины группы В (B1, В2, В6), также в мякоти содержатся антрахиноновые гликозиды (алоин, наталоин, эмодин), аминокислоты, смолы, фитонциды, стеролы, гелонины, ферменты, хромономы, полисахариды и прочие биологически активные вещества.

Алоэ обладает выраженными ранозаживляющими свойствами, гель, выделяющийся из листьев способен ускорить заживление не только поверхностных ран и повреждений кожи, он значительно ускоряет процесс восстановления слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки после язвенных поражений. Кроме этого алоэ обладает выраженными противоожоговыми свойствами, болеутоляющим действием, противовоспалительным и антимикробным эффектом. Алоэ обладает бактериостатическим  эффектом против стафилококков, стрептококков, возбудителей дифтерии и дизентерии, также пагубно воздействует на грибки.

Сок алоэ широко используется при респираторных заболеваниях (при насморке в виде капель в нос, при болях в горле – для полоскания). Большие дозы сока алоэ воздействую на перистальтику кишечника и обладаю слабительным эффектом, малые дозы сока способны повысить аппетит, улучшить пищеварение.

Алоэ применяют также при истощении организма, широко известна польза алоэ с медом  для повышения иммунных сил, также сок алоэ используется при туберкулезе, стоматите, заболеваниях слизистых оболочек (рта, половых органов). Что примечательно, основная масса полезных веществ, входящих в состав алоэ имеет такую структуру, которая легко усваивается организмом при употреблении внутрь и также быстро и легко проникает в кожу при наружном нанесении сока алоэ.

Наружное применение алоэ

Польза алоэ для кожи неоценима, сок листьев этого растения способен снимать раздражение, покраснения, заживлять ранки, гнойнички, фурункулы и угри.  Его используют при лечении дерматитов различного происхождения, экземы, волчанки.

Полисахариды, входящие в состав сока алоэ образуют защитную пленку на коже, защищают ее от солнечного ультрафиолета, смягчают, увлажняют, ускоряют регенерацию клеток. Однако не для всех использование алоэ – польза, вред сока алоэ становится очевиден, если на коже проводились серьезные химические или физические воздействия (дермабразия, химический пилинг), в этом случае может появиться раздражение, способное перерасти в дерматит.

Одно из примечательных полезных свойств полисахаридов сока алоэ – способность воздействовать на макрофаги – клетки неспецифического иммунитета, в сферу деятельности которых входит восстановление поврежденного эпидермиса. В увядающей коже, макрофаги способны обновлять коллаген, поэтому сок алоэ входит в состав многих косметических anti-age средств.

Препараты, изготовленные на основе алоэ, можно приобрести как в аптеке, та же можно использовать и свежесобранные листья растения. Польза сока алоэ будет максимальной, сели срывать нижние листья, с подсохшими кончиками. Использовать сок нужно в течение нескольких часов, иначе многие биологически активные вещества потеряют свои свойства, вступив в реакцию с воздухом.

polzavred.ru

Сок алоэ – польза и вред, рецепты приготовления дома

Из мякоти алоэ вера (столетника) добывают как минимум 2 полезных продукта – гель и сок. Что касается напитка, его люди используют в лечебных целях на протяжении столетий. Сок алоэ содержит те же биологически активные вещества, что и первоисточник, но в более удобной для приема жидкой форме.

Фото: Depositphotos.com. Автор: Anetta.

Согласно «Международному журналу токсикологии» на производство этого слегка горьковатого напитка желтого оттенка идет только внутренний слой клеток мясистых листьев растения, расположенный глубже жесткой кожицы.

Пищевая ценность

Полезные свойства сока алоэ можно смело приписать группе лекарственных веществ в составе растения под общим названием антрахиноны. Эта группа растительных компонентов включает алоин, барбалоин, алактиновую кислоту и обладает выраженными слабительными свойствами. В составе натурального сока алоэ вера также присутствуют сахариды, такие как целлюлоза, галактоза, ацеманнан и ксилоза.

В напитке много витаминов: A, B1, B2, B6, C, E, фолиевая кислота и ниацин. Алоэ вера является одним из немногих растений в мире, содержащих витамин B12. К сожалению, наш с вами организм не способен запасать некоторые из этих витаминов, поэтому нужно регулярно восполнять их нехватку посредством полезных продуктов и напитков. Минералы: кальций и натрий, железо и калий, медь и цинк, марганец и магний, хром и др.

Польза березового сока.

Полезные свойства

Согласно «Энциклопедии нетрадиционной медицины» сок из алоэ полезен при запорах благодаря мощным слабительным компонентам.

В книге «Целительная сила витаминов, минералов и трав» перечисляется целая серия полезных свойств сока алоэ вера.

Напиток можно рекомендовать при язве, изжоге, проблемах с пищеварением.

Он может быть эффективен как иммуностимулирующее средство для больных СПИДом, некоторыми видами рака (например, лейкемией). Полисахариды сока из столетника стимулируют макрофаги – разновидность лейкоцитов, которые борются с вирусами.

Народная медицина также уверена в эффективности напитка при лечении хронических иммунных расстройств, таких как фибромиалгия (диффузная мышечно-скелетная боль). Польза сока алоэ также распространяется на помощь диабетикам в поддержании стабильного уровня сахара в крови. Благотворно влияет на здоровье десен и зубов благодаря антимикробным свойствам.

Помощь пищеварению

  • Пищеварительные льготы этого целебного сока базируются на знаниях Аюрведы. Пищеварительные ферменты в составе алоэ вера помогают организму справиться с самой тяжелой пищей без особых проблем. Это отличная профилактика вздутия живота, изжоги и запоров.
  • Регулярное употребление сока алоэ заставляет сокращаться даже самый вялый кишечник на свете, нормализует pH-баланс в кишечнике, улучшает способность кишечных стенок поглощать питательные вещества.
  • В журнале «Экология и здоровье» неоднократно отмечалось, что эта целебная жидкость хороша для очищения и детоксикации организма благодаря антибактериальным, противогрибковым и противовирусным свойствам.

Лечит язву желудка

Давно доказано, что язву желудка вызывают особые бактерии H.pylori. Сок алоэ – идеальный продукт для лечения язвенников, поскольку он содержит натуральные антибактериальные компоненты. Напиток благотворно влияет на желудочный эпителий, уменьшая воспаление и раздражение подобно тому, как крема с алоэ вера действуют на проблемную кожу.

В «Британском журнале общей практики» приводится целый ряд научных доказательств и обоснований эффективности сока из алоэ вера при лечении язвы желудка. Но если ученые только сейчас обратили внимание на этот продукт, то народная медицина давно изобилует желудочными рецептами на основе алоэ, меда и некоторых других целебных ингредиентов.

Снижает уровень сахара в крови

По данным «Международного журнала фитотерапии и фитофармакологии», гель и сок алоэ вера снизили уровень глюкозы в крови у лабораторных мышек за счет уменьшения резистентности к инсулину. Соответствующий эксперимент был проведен Ким Квангхи в сентябре 2009 года.

Пероральное введение биологически активных веществ, полученных из мякоти алоэ, у животных показало угасание симптомов сахарного диабета и предотвратило прогрессирование заболевания. И это, если учесть, что мышей кормили пищей с высоким содержанием жиров.

Фрукты при диабете.

Борется с анемией

Если вы страдаете от анемии, т. е. ваш организм вырабатывает слишком мало красных кровяных телец, сок из алоэ вера вам просто необходим. Попробуйте пить его перед каждым приемом пищи, дабы стимулировать костный мозг на производство новых клеток крови. Сок из алоэ вера также поможет справиться с сопутствующими заболеванию усталостью и головными болями.

Нормализует кровообращение

Людям, страдающим от плохого кровообращения, может помочь суточная доза сока. Алоэ вера расширяет капилляры, способствует здоровому росту капиллярной сети, что в целом помогает здоровому кровообращению и благоприятствует стабилизации давления. Противовоспалительные свойства сока алоэ также важны для здоровья кровеносной системы.

Для похудения

Одно из полезных свойств сока алоэ больше других понравится тем, кто тщательно следит за своим весом и старается употреблять в пищу исключительно диетические продукты. Этот великолепный натуральный напиток уже полюбился американской публике благодаря стимуляции обмена веществ и быстрому сжиганию лишних калорий.

Вы можете включить сок алоэ в свой рацион для ускорения пищеварения, ведь его компоненты помогают движению кусочков пищи через пищеварительную систему, не оставляя организму шансов на поглощение большого числа калорий.

Вред и противопоказания

В буклетах, распространяемых Национальным Центром дополнительной и нетрадиционной медицины, сказано о взаимосвязи употребления сока алоэ в пищу с диареей. Оказывается, столетник обладает выраженными слабительными свойствами. К напитку на основе натуральной мякоти алоэ вера должны с осторожностью относиться диабетики, поскольку он снижает уровень сахара в крови.

Как приготовить

Причина популярности алоэ вера как домашнего лекаря – легкость в приготовлении лечебных средств, в том числе сока из алоэ.

  • Вам понадобятся только нижние, самые зрелые, толстые и мясистые листья растения. Как только кончик листа начинает подсыхать, это означает, что его мякоть стала максимально полезной – самое время ее использовать. Учтите, что сорванные листья нельзя хранить на свету, иначе они быстро потеряют свои целебные качества.
  • Для получения максимально полезного сока алоэ вера листья следует подержать в холодильнике в течение 8-12 дней (при оптимальной температуре 6-8 градусов). После этого листья тщательно промывают кипяченой водой, с помощью ложки или ножа извлекают мякоть из листьев, отжимают ее и фильтруют через несколько слоев марли. Полученный таким способом чистый сок из алоэ кипятят в течение 3 минут.

В некоторых рецептах домашнего приготовления этого целебного напитка рекомендуется измельчать листья вместе с кожицей, но лично я считаю сок, приготовленный только из мякоти, самым безопасным.

Сочная дозировка

Джоанна Барнс в книге «Травяные лекарства» советует принимать сок алоэ вера в рамках 50-200 мг три раза в день взрослым и детям старше 10 лет. Автор также отмечает, что в силу слабительного действия напитка его регулярное употребление длительностью более двух недель крайне нежелательно.

Польза сока из плодов кактуса.

poleznenko.ru

Сок алоэ польза

Чтобы разобраться как следует, какую пользу приносит для человеческого организма сок алоэ, а может быть и вовсе нет от него никакой пользы, один вред - давайте для начала выясним, что же это за растение такое.

Ботаническая характеристика растения алоэ

Алоэ относится к роду суккулентных растений, хотя некоторые ошибочно считают его кактусом. Места происхождения - Мадагаскар, некоторые области африканского континента, а также Аравийский полуостров.

Это растение очень жизнеспособно - оно имеет свойство выживать в таких неблагоприятных условиях, в которых другие растения гибнут.

В простонародье растение получило второе название - столетник.

Мякоть листьев столетника очень мясиста и сочна. По краям листья обрамлены рядами жестких и довольно острых зубцов-иголочек.

Выращивается алоэ в виде декоративного садового куста, но также повсеместно распространено как комнатное растение.

Сбор и получение сырья

Свежесрезанные стебли алоэ используются благодаря своим целебным свойствам не только в народной медицине, официальная медицина также признает это растение эффективным средством для лечения многих заболеваний.

Сырьем для приготовления лекарственных препаратов из алоэ служат листья, из которых разными способами добывается сок. Особым методом в медицинских лабораториях получают концентрированный сок, который называют самбуром. Этот самбур прекрасно растворим в спиртах, чуть хуже показатели его растворения в воде и эфире. Фармацевты создают из сока алоэ несколько видов различных препаратов, а также производят свежий сок алоэ, смешивая его со спиртом в небольшой пропорции.

Однако, совсем несложно получить сок из алоэ и дома, из того самого растения, которое растет на вашем подоконнике. Для этого потребуется всего лишь взять листья, причем желательно срезать самые мясистые нижние листья. И лучше, если растение будет трех-четырех летним. Важно знать, что сорванные листья ни в коем случае не следует подвергать воздействию солнечных лучей, потому что тогда происходит быстрая потеря ценных свойств. Затем выдержать их при температуре 4-8 градусов около восьми дней. Потом листья хорошенько вымыть, добыть из них мякоть, отжать ее и пропустить через пару слоев марли, чтобы отфильтровать. Некоторые делают даже сироп из алоэ путем варки его с сахаром.

Полезные свойства алоэ вера

Итак, мы выяснили, что из листьев алоэ добывают сок, и еще одну ценную форму продукта - гель. Столетник известен своими бактерицидными свойствами, что позволяет ему противостоять таким бактериям, как стрептококки, стафилококки, дизентерийная и дифтерийная палочка. Все это обеспечивает исключительно высокую эффективность алоэ при воспалениях различного рода. Еще одно ценное свойство - иммуномодулирующая активность, способствующая укреплению защитных сил организма человека.

Также алоэ обладает свойствами улучшать пищеварение, эффективен при некоторых кожных заболеваниях, туберкулезе, панкреатите, гастрите, конъюнктивите и даже близорукости.

Состав и пищевая ценность натурального сока алоэ

Ценные лечебные качества алоэ обусловлены, в первую очередь, наличием в его химическом составе антрахинонов - это вещества, обладающие слабительными свойствами (сюда относятся алоин, барбалоин и алактиновая кислота). Также в составе присутствуют сахариды, а именно - ксилоза, ацеманнан, целлюлоза, галактоза. Растение просто кладезь таких важных витаминов, как А, В1, В2, В12, В6, С, Е, ниацин и даже фолиевая кислота. Мало того, здесь еще и минералы - железо, кальций, магний, калий, медь, натрий и другие, роль которых в поддержании должного обеспечения организма необходимыми веществами трудно переоценить.

Применение алоэ при лечении различных недугов и расстройств

Польза сока алоэ неоспорима при наличии запоров, так как эффективность его компонентов очень мощна при таком расстройстве.

Сок алоэ вера полезен при излечении расстройств, связанных со снижением иммунитета.

Благодаря бактерицидному действию, сок алоэ оказывает лечебное и профилактическое воздействие на состояние зубов и десен.

А уж пользу для пищеварения сок алоэ приносит просто неоценимую. Ферменты в его составе способствуют более эффективному и комфортному перевариванию даже самой тяжелой пищи. Успешно борется алоэ и с изжогой, метеоризмом, вздутием живота.

Если принимать сок алоэ регулярно, то можно нормализовать работу всего кишечника, даже в очень запущенных случаях. При этом стабилизируется уровень кислотности в кишечнике, и улучшается его способность к всасыванию необходимых питательных веществ.

Этот продукт благодаря своим антибактериальным и даже противовирусным особенностям издавна используется для очищения организма, а также для абсорбции и выведению токсинов.

Еще одно ценнейшее свойство этого живительного, в буквальном смысле слова, напитка - это помощь в лечении язвы желудка. Его мощнейшие антибактериальные компоненты борются с особыми, всем уже известными благодаря рекламе, бактериями, под названием Helicobacter pylori, а ведь именно эти бактерии являются причиной возникновения язвы желудка. Сок алоэ при приеме мягко влияет на слизистую желудка, уменьшая боль и воспаление.

Снижение уровня сахара в крови - еще одно важнейшее целебное свойство сока алоэ. Это научно доказанный факт, подтвержденный рядом проведенных учеными экспериментов. Гель и сок алоэ способны нейтрализовать симптомы сахарного диабета благодаря уменьшению резистентности к инсулину.

Есть положительные данные и о применении препаратов на основе сока алоэ даже в гинекологии. Они применимы для лечения эрозии шейки матки, при некоторых воспалениях влагалища, и - что особенно удивительно - как средство от бесплодия, правда, в сочетании с некоторыми другими важными компонентами. Но все же, как средство от бесплодия, сок алоэ пока относится к методам народной медицины, и эффективность его достоверно не подтверждена опытами медицинских исследований.

Препараты на основе сока алоэ в сочетании с другими полезными ингредиентами приносят неоценимую помощь для людей, проходящих период восстановления после перенесенных тяжелых заболеваний, организм которых истощен и ослаблен.

При лечении насморка сок алоэ может быть использован непосредственно в чистом виде в качестве капель в нос. Достаточно закапывать по 2-3 капли свежевыжатого сока в каждую ноздрю несколько раз в день. Длительность лечения – около недели.

И при лечении воспаленного горла алоэ тоже помогает - нужно просто развести сок пополам с теплой чистой водой и регулярно полоскать горло.

Также известна положительная роль сока алоэ для тех, кто борется с лишним весом. Этот бесподобный уникальный натуральный напиток уже зарекомендовал себя среди диетологов как отличный стимулятор обмена веществ и ускоритель сжигания лишних калорий. Можно просто, даже если вы не придерживаетесь каких-либо диет, употреблять сок алоэ, чтобы ускорить пищеварение и помочь своему организму существенно облегчить переваривание и извлечение питательных веществ из поступившей пищи.

Есть сведения и об эффективном применении сока алоэ даже при таком сложном заболевании, как герпес. В этом случае рекомендуется обрабатывать пузырьки пять раз в день самым свежим, вот только что выжатым из отломленного листа соком. Каждый последующий раз важно обрабатывать пораженные места опять новым, только что срезанным листом растения.

В листьях этого растения обнаружено множество биостимулирующих компонентов, которые обуславливают способность препаратов на основе алоэ стимулировать обменные процессы в тканях, вследствие чего ускоряется заживление различных повреждений кожи, таких, как солнечные ожоги, раны, и даже повреждения, нанесенные лучами рентгена.

Алоэ применяется и при различных неврозоподобных состояниях, при общей слабости, сопровождающейся повышенной утомляемостью и чувством беспокойства.

Применение растения в косметических целях

Применение алоэ вера очень широко распространено в косметической индустрии как в промышленной, так и в домашнем использовании. Сок алоэ вера и здесь приносит колоссальную пользу для кожи и волос.

Польза сока алоэ для лица издавна была известна нашим предкам. Регулярное применение средств и масок на основе этого растения способствует избавлению от различных гнойных воспалений на лице, а также борется с псориазом и экземами. Вообще, косметические средства на основе алоэ рекомендуются для чувствительной кожи, которая, к тому же, имеет склонность к аллергическим реакциям. Кроме того, известен осветляющий эффект алоэ, если применять его для выведения пигментных пятен.

Польза сока алоэ в сочетании с медом

Особенно полезен сок алоэ в сочетании с медом. Мед многократно усиливает действие всех компонентов растения алоэ. В таком ценном сочетании эти два продукта рекомендованы к применению при различных проблемах с волосами, например, при выпадении, образовании перхоти, и даже при облысении. В этом случае окажутся очень эффективны маски для волос. Также алоэ с медом незаменимы для укрепления организма в период простуд, но, ввиду чрезвычайной активности такого состава, при простуде курс лечения нежелательно продолжать более недели, этого времени будет вполне достаточно для выздоровления.

Очень эффективными будут маски для лица на основе столетника и меда - это нехитрое и доступное всем средство помогает насыщать кожу ценными питательными веществами, способствует увлажнению глубоких слоев кожи и даже разглаживанию морщин.

Противопоказания применения препаратов на основе алоэ

Однако, даже такое чудесный природный дар, как сок алоэ способен приносить не только пользу человеческому организму, но также и вред (при несоблюдении рекомендаций и показаний). Необходимо учитывать и некоторые ограничения в употреблении сока алоэ. Так, не разрешается применять это средство людям, которые страдают повышенным давлением, какими-либо сердечными недугами, у которых есть проблемы с почками или сосудами.

Также противопоказано это средство при проблемах с печенью и желчным пузырем, при наличии цистита, геморроя. Кроме того, следует соблюдать крайнюю осторожность во время беременности (обязательно проконсультироваться с ведущим вашу беременность гинекологом), и менструальный цикл тоже может повлиять на негативные последствия от применения сока алоэ.

Не рекомендуется очень длительный прием этого средства, так как в этом случае происходит потеря некоторых минеральных веществ.

И еще момент, связанный со слабительным эффектом напитка из алоэ - не следует употреблять его больше двух недель, так как можно получить побочный эффект в виде диареи.

firsthealth.ru

Сок алоэ – применение в косметологии и польза для организма

Алоэ – одно из первых растений, которое люди стали применять в лечебных целях. Сегодня, даже несмотря на обилие современных средств, его популярность остается высокой.

Востребован сок алоэ вера, который используется как в медицине, так и в косметологии. Его применяют в чистом виде внутрь или наружно, делают из него порошок, а также включают в состав лекарств и косметических средств.

Чем полезен сок алоэ

Из-за наличия в составе сока алоэ биологически-активных веществ, витаминов и микроэлементов, он обладает огромным спектром действия на организм. Продукт:

  • Оказывает противовоспалительное, бактерицидное и регенерирующее действие, поэтому применяется для решения кожных проблем: снятия воспалений, заживления ожогов и ран, избавления от угрей, прыщей, язв и нарывов. Его часто используют для лечения простуд, коньюнктивита, насморка, боли в ушах и кашля.
  • Улучшает секрецию пищеварительных желез и усиливает желчеотделение.
  • Улучшает состояние при гастритах, хроническом колите, энтероколите, гастроэнтерите и болезнях, связанных с системой пищеварения.
  • Восстанавливает защитные силы организма и улучшает самочувствие.
  • Оказывает очищающее и слабительное действие, поэтому используется для чистки организма и избавления от запоров.
  • Помогает наладить пищеварение и устраняет симптомы кислотного рефлюкса.

Лечение соком алоэ

При таких заболеваниях кожи, как плохо заживающие раны, свищи, язвы и нарывы, необходимо смешать в равных количествах сок алоэ с медом и добавить к 1 ст.л. спирта. Состав наносится на пораженные участки 2 раза в день под стерильную повязку. Хранить его рекомендуется в холодильнике.

При дерматитах, ожогах, трофических язвах и экземе помогают примочки с соком алоэ. Их рекомендуется делать 2 раза в день.

Получил сок алоэ применение в лечении бронхиальной астмы и дизентерии. Для избавления от недугов нужно 1/2 ч.л. меда и такое же количество сока развести в стакане теплого молока и выпить за полчаса до принятия пищи. Принимать средство рекомендуется 3 раза в день в течение 3-х недель, затем сделать перерыв на 14 дней и возобновить курс.

Употребление по 1 ст.л. сока 2 раха в день до принятия пищи, поможет при воспалениях половых органов, нарушениях менструального цикла и гастритах, а также избавит от запоров.

Чтобы укрепить иммунитет, соедините 150 гр. свежевыжатого сока алоэ, 300 гр. красного вина и стакан меда. Выдержите средство неделю в холодильнике и принимайте 3 раза в день незадолго до еды по 1 ст.л.

При бронхитах помогает смесь, приготовленная из меда, масла и сока алоэ, взятых в равных пропорциях. Ее необходимо принимать незадолго до еды,3 раза в день.

Чтобы избавиться от коньюктивита, следует в стакан теплой кипяченой воды выжать несколько капель из листа алоэ и промывать раствором глаза.

Для лечения насморка можно капать чистый сок алоэ в нос. Для лучшего эффекта его следует смешать в равных пропорциях с каланхоэ. Для лечения детей средство рекомендуется разводить кипяченой водой.

При болях в горле помогают полоскания соком, смешанным в равных количествах с водой. После процедур рекомендуется принимать 1 ч.л. сока, разведенного в подогретом молоке.

Сок алоэ в косметологии

Сок алоэ имеет свойства, позволяющие его использовать в косметологии. Он омолаживает кожу, увлажняет ее и питает, а также снимает воспаления и устраняет сыпь. Используя сок алоэ для лица, вы сможете очистить поры, сделаете дерму упругой и улучшите ее регенеративные способности. В домашних условиях его можно наносить на кожу незадолго до сна или включать в состав масок, бальзамов и других средств.

  • Для питания кожи лица, разведите соком алоэ немного овсяной муки, до образования кашеобразной массы и нанесите состав на 1/4 часа.
  • Для сухой кожи полезна будет маска: в равных количествах смешайте мед, сметану, сок алоэ и овсяную муку.
  • При сухой, зрелой коже полезно наносить на лицо маску, приготовленную из 1 ст.л. сока и 2 ст.л. сливок.
  • Для дряблой кожи рекомендуется использовать косметическую глину разведенную соком алоэ.

Не менее положительно алоэ действует и на волосы. Его использование позволяет укрепить волосяные луковицы, оздоравливает кожу головы, избавляет от перхоти, придает локоном блеск и мягкость. Использовать сок алоэ для волос можно по-разному. Часто его рекомендуют втирать в волосистую область головы. На его основе можно готовить целебные маски:

  • Для густоты и ускорения роста волос соедините 3 ст.л. сока из алоэ и 2 ст.л. лукового сока. Вотрите состав в кожу, голову укутайте пищевой пленкой, а затем полотенцем и оставьте на час.
  • От выпадения волос в равных пропорциях смешайте мед, измельченный чеснок и сок алоэ. Смажьте составом кожу и выдержите 1/4 часа.
  • Для укрепления и оздоровления волос в равных объемах смешайте оливковое масло с соком. Распределите состав по волосам, укутайте голову и выдержите его полчаса.

polzavred.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *