Сок нони что такое – — .

Содержание

что это такое, полезные свойства и противопоказания, инструкция по применению

Сок нони содержит минералы, витамины и аминокислоты. Они оказывают комплексное воздействие на организм. Оксид азота способствует расслаблению артерий и капилляров. Он нормализует артериальное давление, улучшает работу головного мозга. Ксеронин обеспечивает восстановление клеток, замедляет естественный процесс старения. Противовоспалительный эффект обеспечивается компонентом, который называется скополетин.

1

Витаминно-минеральный состав

Богатый витаминами А, С, Е, витаминами группы В, большим количеством микроэлементов, аминокислот и гликозидов, сок нони оказывает положительное оздоравливающее действие на организм, его полезные свойства сложно переоценить. В состав продукта входят такие важнейшие и незаменимые для человека элементы, как натрий, калий, фосфор, кальций, молибден и магний.

Сок нони -это кладезь аминокислот. Здесь гистидин, глицина, изолейцин метионин, лизин, триптофан, аргинин, тирозин и даже аспарагиновая кислота, обладающая мощнейшим нейропротекторным действием.

Польза и вред томатного сока для организма

2

Своеобразный аромат

Если человек когда-нибудь пробовал сок нони, то вряд ли он сможет забыть его особый специфический аромат несвежего, долго лежащего или даже испорченного сыра. Местные жители часто называют сок нони «сырным напитком».

В горьковатый на вкус напиток часто добавляют ложку липового меда, чтобы смягчить эту горечь и сделать сок более приятным на вкус. Характерный запах и его насыщенность напрямую зависит от степени зрелости плода вечнозеленого дерева Моринды. Чем более зрелый плод, тем больше полезных свойств в выжатом из него соке.

Чай ройбуш (ройбос): виды, состав, польза и противопоказания

3

Правила хранения

Только правильно сохранив продукт, его уникальный витаминный состав, можно получить максимум полезных витаминов и микроэлементов. Именно поэтому производители и продавцы средств из плодов этого фрукта делают большой акцент на бережности транспортировки самих плодов и правильном хранении готового продукта.

Напиток должен находиться в сухом, прохладном и темном месте. Срок хранения в закрытой упаковке до трех лет. Открытая продукция должна храниться строго в холодильнике и не более одного месяца.

Вода с лимоном и медом натощак - польза и вред

4

Полезные свойства

В настоящее время рынок фармацевтической продукции переполнен всевозможными фармацевтическими препаратами и БАДами. Если рассмотреть эти препараты с химической точки зрения, то все это искусственно синтезированные продукты. Для тех, кто не хочет в оздоровительных и профилактических целях принимать химию, сок нони – это то, что нужно. Полезные свойства этого напитка просто поражают своим многообразием, а уникальный витаминный состав способствует общему оздоровлению организма, укреплению иммунитета, мобилизации сил для борьбы с болезнью. Иммуномодулирующие свойства напитка способствую активизации Т-клеток, а именно включению Т-киллеров и Т-хелперов в борьбу с недугом. Уникальным кровоостанавливающим свойством обладает этот напиток.

Сок нони – это находка для людей, страдающих гипертонической болезнью. Нормализация кровяного давления наступает быстро, и необходимость в применении лекарственных препаратов отпадает сама собой.

Знаменит этот напиток своими болеутоляющими и противовоспалительными свойствами, способностью быстро сбивать температуру. Напиток способствует быстрому восстановлению кожных покровов и мягких тканей после ушибов и других микротравм.

Людям, страдающим бессонницей, сок нони также будет весьма кстати. Его употребление способствует мобилизации сил и быстрому восстановлению организма ночью.

Депрессия, повышенная тревожность, стресс и даже нарушение психического здоровья – со всеми этими состояниями поможет справиться сок нони. Его уникальный витаминно-минеральный состав способствует не просто улучшению качества жизни при данных заболеваниях, но и полному выздоровлению, повышению двигательной активности, желанию жить и наслаждаться жизнью.

Бодрящий напиток активизирует все возможности организма, заряжает силами и энергией. При всем при этом сок нони совершенно не вызывает привыкания, а его антиоксидантные свойства способствуют выводу из организма продуктов интоксикации, тяжелых металлов и других отравляющих веществ. Именно поэтому еще одной важной областью применения напитка является его использование при различных интоксикациях организма.

5

Заболевания, при которых показан напиток

Список недугов, при которых сок нони может помочь, просто поражает своим многообразием. Вот лишь основные заболевания, с которыми напиток поможет справиться:

  • артриты и артрозы;
  • сахарный диабет;
  • респираторные заболевания: кашель, ангина;
  • пародонтоз;
  • мигренеподобные состояния;
  • онкологические заболевания;
  • ВИЧ-инфекция;
  • туберкулез и другие бактериальные инфекции;
  • акне и другие заболевания кожи;
  • глистные и паразитарные инвазии;
  • депрессии и психосоматические расстройства;
  • нарушение менструального цикла и болезненные менструации;
  • гастроэнтерологические заболевания, расстройства ЖКТ;
  • алкогольная зависимость;
  • вирусные и грибковые поражения.

5.1

Применение при онкологии

Рак – безусловно, одно из самых тяжелых и трудно поддающихся лечению заболеваний, но комплексный подход, основанный на применении терапевтических методов традиционной медицины, дополненной народными средствами, по статистике, дает больше шансов на успех и выздоровление.

Конечно же, следует помнить, что самостоятельное лечение без наблюдения и рекомендаций врача с использованием только одного сока нони вряд ли принесет результат.

По поводу лечения раковых опухолей соком нони среди специалистов разных стран существуют совершенно противоположные мнения. Одни доказывают его эффективность, другие, наоборот, считают его совершенно бесполезным в лечении столь серьезного заболевания.

Эффективность сока, полученного из плодов Моринды, была доказана в проведенных опытах с мышами. В ходе эксперимента ученые заключили, что размер раковой опухоли легких мышей, которым регулярно давали сок этого плода, значительно уменьшился в размерах, по сравнению с теми мышами, которые участия в исследовании не принимали. Получавшие лечебную порцию сока мыши чувствовали себя лучше остальных и проявляли большую двигательную активность.

Противники данного метода лечения аргументируют свою позицию наличием в соке нони большого количества веществ, которые только способствуют делению раковых клеток и метастазированию опухоли в другие органы.

Официальная медицина пока не признает сок нони как дополнительное средство в лечении онкозаболеваний. Но те онкобольные, которые самостоятельно употребляли сок нони, заметили положительные сдвиги, улучшение самочувствия и прилив жизненных сил. Есть даже те, кто анонсирует полное излечение соком нони от своего недуга.

Есть также мнение некоторых ученых, которые рассматривают версию воздействия полезных для иммунитета веществ сока как стимулятор роста опухоли. Но определенный набор элементов, входящий в состав напитка, способен блокировать поступление питательных веществ к клеткам, пораженным раком, и тем самым, наоборот, способствовать уменьшению новообразований и даже разрушению зараженных клеток.

6

Похудение с соком нони

При употреблении сока нони нет совершенно никакой необходимости уменьшать порцию употребляемой пищи, поскольку исключительным свойством сока является его способность к более быстрому пополнению организма всеми необходимыми веществами. Сок нони не оказывает никакого прямого действия на аппетит, не блокирует его, как многие средства для похудения.

Сок нони содержит в своем составе более 160 из 650 возможных биохимических соединений, необходимых для слаженной работы организма как единой системы, способствует нормализации обмена веществ и энергии, выведению токсинов, вредных соединений и тяжелых металлов.

Для тех, кто не любит напиток из-за резкого запаха и горьковатого вкуса, в продаже имеется капсулированный продукт. Его употребление более удобно, хотя и менее эффективно.

6.1

Как употреблять сок нони для похудения?

Ежедневно утром до еды выпивают 200 мл подогретой кипяченой воды. Через несколько минут 100 мл бодрящего сока нони.

Выжидают еще минут пять и выпивают очередной стакан кипяченой воды. Худеющий по такой методике человек имеет возможность позволить себе полноценный обед без подсчета калорий и переживаний. Перед ужином снова выпить 100 мл сока.

7

Можно ли давать детям?

Дети тратят огромное количество энергии в силу повышенной двигательной активности. Для роста и развития им требуется гораздо больше витаминов и микроэлементов, чем взрослому человеку. Напиток обеспечивает регулярное пополнение организма малыша всеми необходимыми элементами, незаменимыми аминокислотами и витаминами. Отличным помощником напиток будет в осенне-зимний период, когда респираторные заболевания наиболее вероятны, поможет в борьбе с вирусными и бактериальными инфекциями, хроническими заболеваниями. Ребенок будет защищен от вируса гриппа, если обеспечить ему регулярный прием этого чудодейственного сока.

Маленькие дети должны принимать сок нони в строго подобранных пропорциях. Максимальная профилактическая доза напитка для детей 2-6 лет всего 15 г. В период простудных заболеваний дозу можно увеличить вдвое, то есть до 30 г. Это обеспечит ребенка дополнительными витаминами и микроэлементами.

Если во время приема начинаются даже минимальные аллергические реакции, прием напитка следует немедленно прекратить. Детям школьного возраста можно принимать 30 г сока ежедневно, а в период обострений хронических заболеваний (риниты, синуситы, бронхиты) дозировку можно увеличить до 50 г.

8

Как принимать?

В профилактических целях и для лечения сок нони принимается согласно дозировкам, указанным производителем на упаковке. Как уже отмечалось выше, специфичность аромата и вкусовые особенности напитка часто вызывают тошноту и даже рвоту. Для улучшения вкуса сока производитель советует добавлять в напиток мед или смешивать сок нони с другим понравившимся соком. Идеально подойдут виноградный и яблочный нектары.

Для тех же, кто совершенно не может пить сок, производители предлагают таблетированный препарат. Его эффективность ниже, по сравнению с концентрированным соком, и есть одно ограничение по правилам приема. Таблетированную форму сока не рекомендуют употреблять вместе с другими фармацевтическими средствами.

Для достижения наилучшего результата сок нони нужно употреблять медленно, небольшими глотками и на некоторое время задерживать напиток во рту. Антиоксидантные вещества, входящие в состав напитка, активируются при смешивании со слюной. Употреблять сок нони нужно обязательно за тридцать минут до еды, чтобы он успел усвоиться, иначе он просто переварится вместе с употребляемой пищей, и эффекта от его приема будет минимальный. Если человек не успел или забыл принять сок до еды, можно сделать это через два-три часа после.

Капсулированный сок нони нужно принимать по одной-две капсулы три раза в сутки. Дозу нужно добавлять постепенно, чтобы не вызвать аллергической реакции.

Жидкий концентрат нони людям с массой тела до 120 кг нужно употреблять по 60 мл каждые 24 часа. Для людей с весом более 120 кг дозировка увеличивается на 15 мл на каждые 25 кг сверх отметки 120.

9

Наружное использование

Компресс делают, пропитывая стерильную повязку из марли концентратом. Накладывают на тело на 2-12 часов.

По истечении времени компресс снимается и делается перерыв от 1 до 3 часов. После этого лечебную процедуру можно повторить. На курс нужно всего два таких компресса.

9.1

Применение в косметических целях

На сегодняшний день косметика, в состав которой входит сок нони, является наиболее экологичной, полностью натуральной и безопасной. Она хорошо увлажняет и питает кожу, не вызывает раздражения и аллергических проявлений. В отличие от других косметических средств, в большом количестве представленных на рынке, косметика на основе сока нони не имеет компонентов животного происхождения, она полностью изготовлена на основе вытяжки из растения. Производители также заявляют об отсутствии в косметике спирта, красителей, ароматических веществ и прочих вредных веществ.

Косметика с экстрактом нони - отличный выбор для борьбы с возрастными изменениями кожи, способствуют ее регенерации и обновлению, разглаживают мимические морщины. Аминокислоты и гликозиды защищают кожу лица и шеи от механических повреждений и микротрещин.

10

Побочные эффекты и противопоказания

Для получения стойкого эффекта нужно обязательно соблюдать правила приема и дозировку, указанную производителем. Это поможет избежать неприятностей и осложнений: диареи, аллергических проявлений. Производители настоятельно не рекомендуют совместный прием напитка с алкоголем, другими лекарственными препаратами. На момент приема советует отказаться от курения, иначе возможна такая побочная реакция, как головная боль, мигрень, отравление.

Употребление кофейных, кисломолочных напитков, чаев должно быть обязательно разграничено по времени с приемом сока. Разрыв между приемами этих напитков и сока должен составлять не менее 15 мин. Инструкция по применению рекомендует воздержаться от приема женщинам в положении и кормящим мамам. Противопоказание обусловлено тем, что продукт может спровоцировать выкидыш. Он попадает в грудное молоко, однако младенцам употреблять его нельзя ни в коем случае.

plantsmed.net

Сок нони - полезные свойства и противопоказания для здоровья

Сок Нони — это тропический напиток, полученный из плодов дерева Morinda citrifolia. Это дерево и его плоды растут среди лавовых потоков в Юго-Восточной Азии, особенно в Полинезии.

Noni (произносится как NO-nee) — комковатый фрукт размером с манго, желтого цвета. Он очень горький и имеет отчетливый запах, который иногда сравнивают с вонючим сыром.

Полинезийские народы уже более 2000 лет используют нони в народной медицине. Он обычно используется для лечения проблем со здоровьем, таких как запоры, инфекции, боль и артрит (1).

Сегодня нони в основном употребляют в виде сока. Сок упакован мощными антиоксидантами и может принести пользу для здоровья.

В статье мы рассмотрим сок нони, его полезные свойства и противопоказания для употребления. Изучим питательные вещества и пищевую ценность этого удивительного тропического напитка.

Пищевая ценность

Содержание питательных веществ в соке нони широко варьируется.

Одно исследование проанализировало 177 различных марок сока нони и выявило значительную вариабельность нутриентов (2). Это связано с тем, что сок нони часто смешивают с другими фруктовыми соками или подсластителями для маскировки его горького вкуса и неприятного запаха. Тем не менее, сок Tahitian Noni — производства Morinda, Inc. — является наиболее популярным брендом на рынке и широко используется в исследованиях. Он состоит из 89% фруктов нони и 11% концентратов виноградного и черничного сока (3).

Питательные вещества в 100 мл сока Tahitian Noni: (3)

  • Калории: 47 калорий
  • Углеводы: 11 грамм
  • Белок: менее 1 грамма
  • Жир: менее 1 грамма
  • Сахар: 8 грамм
  • Витамин С: 33%
  • Биотин: 17%
  • Фолат: 6%
  • Магний: 4%
  • Калий: 3%
  • Кальций: 3%
  • Витамин Е: 3%

Как и большинство фруктовых соков, сок нони содержит в основном углеводы. Он богат витамином С, который необходим для здоровья кожи и иммунитета (4). Кроме того, это отличный источник биотина и фолиевой кислоты — витаминов группы В, которые играют важную роль в вашем организме, в том числе помогают преобразовывать пищу в энергию (5).

Пищевой профиль сока нони варьируется в зависимости от бренда. В общем, сок нони является отличным источником витамина С, биотина и фолата

Сок нони — полезные свойства и противопоказания

Полезные свойства сока нони

Рассмотрим научные данные о пользе сока нони для здоровья человека.

1. Содержит мощные антиоксиданты

Сок Нони известен своим высоким содержанием антиоксидантов. Они предотвращают повреждение клеток, вызванное молекулами, называемыми свободными радикалами. Ваше тело требует здорового баланса антиоксидантов и свободных радикалов для поддержания оптимального здоровья (6).

Исследователи подозревают, что потенциальная польза для здоровья от сока нони, вероятно, связана с его мощными антиоксидантными свойствами (7, 8, 9).

Основные антиоксиданты в соке нони включают бета-каротин, иридоиды и витамины С и Е (6, 10). В частности, иридоиды демонстрируют сильную антиоксидантную активность в исследованиях в пробирке. Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить их влияние на людей (11).

Тем не менее, исследования показывают, что диета, богатая антиоксидантами, например, содержащимися в соке нони, может снизить риск возникновения хронических заболеваний, таких как болезни сердца и диабет (12, 13).

Сок Нони содержит антиоксиданты, в том числе иридоиды, которые могут быть полезны для здоровья.

2. Может уменьшить повреждение клеток от табачного дыма

Сок Нони имеет ряд потенциальных преимуществ. Тем не менее, важно иметь в виду, что исследования этого фрукта начались сравнительно недавно. И необходимы дополнительные исследования сока нони для определения его полезных свойств и противопоказаний.

Есть данные, что сок нони может уменьшить повреждение клеток — особенно от табачного дыма. Воздействие табачного дыма приводит к образованию опасных количеств свободных радикалов. Чрезмерное количество может вызвать повреждение клеток и привести к окислительному стрессу (14).

Окислительный стресс связан со многими недугами, включая болезни сердца, диабет и рак . Исследования показывают, что потребление продуктов, богатых антиоксидантами, может снизить окислительный стресс (15, 16).

В одном исследовании заядлым курильщикам табака давали 118 мл сока нони в день. Через 1 месяц у них наблюдалось 30% снижение уровня двух общих свободных радикалов по сравнению с их базовыми уровнями (19).

Табачный дым также вызывает рак. Некоторые химические вещества из табачного дыма могут связываться с клетками вашего тела и приводить к росту опухоли (13, 14). Сок нони может снизить уровень этих вызывающих рак химических веществ. Два клинических испытания показали, что употребление 118 мл сока нони ежедневно в течение 1 месяца снижает уровень вызывающих рак химических веществ у курильщиков табака примерно на 45% (13, 20).

Тем не менее, сок нони не отменяет всех негативных последствий курения для здоровья и не должен рассматриваться как замена отказа от курения.

3. Может поддержать здоровье сердца у курильщиков

Сок нони может поддерживать здоровье сердца, снижая уровень холестерина и уменьшая воспаление.

Холестерин имеет много важных функций в вашем организме, но некоторые из них в избытке могут увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний — как и хроническое воспаление (21, 22, 23).

Одно исследование показало, что употребление до 188 мл сока нони в день в течение 1 месяца значительно снижало общий уровень холестерина, уровень холестерина ЛПНП (плохой уровень холестерина) и уровень С-реактивного белка маркера воспаления в крови (24). Тем не менее, субъекты исследования были заядлыми курильщиками, поэтому результаты не могут быть обобщены для всех людей. Исследователи подозревают, что антиоксиданты сока нони могут снизить высокий уровень холестерина, вызванный курением табака.

Отдельное 30-дневное исследование дало некурящим 59 мл сока нони два раза в день. Участники не испытывали значительных изменений уровня холестерина (25). Эти результаты предполагают, что эффект понижения холестерина сока нони может применяться только для заядлых курильщиков. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования сока нони и холестерина.

4. Может улучшить выносливость во время тренировки

Сок нони может улучшить физическую выносливость. На самом деле, жители тихоокеанских островов считали, что употребление в пищу фруктов нони укрепляет организм во время длительных поездок на рыбалку и плавания (9).

Несколько исследований показывают положительный эффект употребления сока нони во время тренировок.

Например, в одном трехнедельном исследовании бегуны пили 100 мл сока нони или плацебо два раза в день. Группа, которая пила сок нони, испытала увеличение среднего времени усталости на 21%, что говорит об улучшении выносливости (26).

Другие исследования на людях и животных сообщают о сходных результатах использования сока нони для борьбы с усталостью и повышения выносливости (27).

Увеличение физической выносливости, связанное с соком нони, вероятно, связано с его антиоксидантами, которые могут уменьшить повреждение мышечной ткани, которое обычно происходит во время тренировок (9).

5. Может облегчить боль у людей с артритом

На протяжении более 2000 лет плоды нони использовались в народной медицине для облегчения боли. Некоторые исследования в настоящее время подтверждают это полезное свойство сока нони.

Например, в одномесячном исследовании люди с дегенеративным артритом позвоночника принимали 15 мл сока нони два раза в день. Группа сока нони сообщила о значительно более низком балле боли — с полным облегчением боли в шее у 60% участников (28).

В аналогичном исследовании люди с остеоартритом ежедневно принимали 90 мл сока нони. Через 90 дней у них наблюдалось значительное снижение частоты и выраженности боли при артрите, а также улучшение качества жизни (29).

Боль при артрите часто связана с усилением воспаления и окислительного стресса. Поэтому сок нони может обеспечить естественное облегчение боли, уменьшая воспаление и борясь со свободными радикалами (30, 31).

6. Может улучшить иммунное здоровье

Сок нони может поддерживать иммунитет.

Как и некоторые другие фруктовые соки, это богат витамином С . Например, 100 мл сока Tahitian Noni содержат около 33% суточной нормы для этого витамина.

Витамин С поддерживает вашу иммунную систему, защищая ваши клетки от воздействия свободных радикалов и токсинов окружающей среды (32).

Многие другие антиоксиданты, присутствующие в соке нони, такие как бета-каротин, также могут улучшить иммунное здоровье.

Одно небольшое 8-недельное исследование показало, что у здоровых людей, которые ежедневно выпивали 330 мл сока нони, была повышенная активность иммунных клеток и более низкий уровень окислительного стресса (6).

Сок Нони обладает многочисленными потенциальными преимуществами, включая повышение выносливости, снятие боли, поддержку вашей иммунной системы, уменьшение повреждения клеток, вызванного табачным дымом, и помощь здоровью сердца у курильщиков.

Дозировка, безопасность и противопоказания

Несмотря на полезные свойства сока нони, существует противоречивая информация относительно его безопасности. Так как только несколько исследований на людях оценили его дозировку и побочные эффекты.

Например, одно небольшое исследование среди здоровых взрослых людей показало, что употребление до 750 мл сока нони в день безопасно (33).

Однако в 2005 году было зарегистрировано несколько случаев токсического поражения печени у людей, употребляющих сок нони. Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов (EFSA) затем произвело переоценку фруктов, сделав вывод, что только сок нони не вызывал этих эффектов (34, 35, 36).

В 2009 году EFSA выпустило еще одно заявление, подтверждающее безопасность сока нони для населения в целом. Тем не менее, эксперты EFSA сообщили, что некоторые люди могут иметь особую чувствительность к воздействию токсичности на печень (37).

Кроме того, люди с хроническим заболеванием почек или почечной недостаточностью противопоказан сок нони. Так как в нем много калия, что может привести к небезопасным уровням этого соединения в крови (38).

Кроме того, сок нони может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как те, которые используются для лечения высокого кровяного давления, или те, которые используются для замедления свертывания крови. По этой причине важно проконсультироваться с врачом, прежде чем пить сок нони.

Содержит много сахара

Сок нони может содержать большое количество сахара из-за различий между марками. Более того, его смешивают с другими фруктовыми соками, которые часто бывают очень сладкими.

На самом деле, 100 мл сока нони содержат примерно 8 граммов сахара. Исследования показывают, что подслащенные сахаром напитки, такие как сок нони, могут увеличить риск метаболических заболеваний, таких как неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) и диабет 2 типа (39, 40, 41).

Таким образом, может быть лучше пить сок нони в умеренных количествах или избегать его, если вы ограничиваете потребление сахара.

Сок Нони, вероятно, безопасен для людей в целом. Тем не менее, людям с проблемами почек и тем, кто принимает определенные лекарства — прием сока нони противопоказан, несмотря на его полезные свойства. Также если вы следуете антисахарному протоколу, сок нони нужно исключить их рациона.

Сок нони получают из фруктов на деревьях, произрастающих в странах Юго-Восточной Азии.

Он особенно богат витамином С и может предложить полезные свойства. Например, противовоспалительные и антиоксидантные свойства для облегчения боли и улучшения иммунитета и выносливости при физических нагрузках. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования.

Имейте в виду, что коммерческие сорта часто смешиваются с другими соками и могут быть упакованы с сахаром.

Также важно помнить, что, несмотря на то, что он приносит определенные выгоды для курильщиков, сок нони не должен рассматриваться как профилактическая мера при заболеваниях, связанных с табаком, или как замена отказа от курения.

В целом сок нони, скорее всего, безопасен. Тем не менее, вы можете проконсультироваться со своим врачом, если вы принимаете определенные лекарства или у вас проблемы с почками.

Если вам понравилась статья, вы можете поделиться ей в социальных сетях

foodformula.ru

Сок Нони: полезные свойства, применение, противопоказания

Сегодня о полезных и питательных свойствах натурального сока Нони — Таиландского продукта, слагают легенды, о которых говорят на каждом углу. А фрукт, используемый для приготовления волшебного напитка, один из самых популярных среди обсуждаемых в соц. сетях и желанный гость в каждом доме.

Плод вечнозеленого дерева Моринды, родом из Южной Азии. Растет кустарник в тропическом теплом климате южного — тихоокеанского региона, на песчаных и известняковых видах почв, в том числе на диких берегах Австралии, встречается в определенных частях островов французской Палестины, Таиланде, Гавайях. Прекрасно переносит всевозможные климатические изменения и засуху.

Экзотический фрукт съедобен, но по вкусу горьковат, вот почему для улучшения вкусовых качеств производители добавляют в него натуральные сахара.

Местные жители Австралии называют фрукт «сырным фруктом» из-за неприятного и едкого запаха (напоминающего заплесневевший пропавший сыр), который присущий полностью вызревшим плодам. И чем он более спелый, тем специфичнее благоухание. Некрасивые, по форме напоминающие бугристую картошку, плоды имеют мало кому известные названия:

  • индейская шелковица;
  • ладу;
  • «свиным яблоком» прозвали жители Каймановых островов.

Общеисторический очерк

Первые упоминания об удивительных компонентах, содержащихся в «заморском» фрукте, об их лечебном и целительном воздействии на клетки организма и о божественном омолаживающем действии, были сделаны еще в Индии в одном из древнейших писаний до нашей эры. В научных работах автор упомянул о чудодейственных свойствах и о применении его в медицине.

Использовался:

  1. При обезболивании.
  2. Для заживления ран, ожогов, опухолей.
  3. При расстройствах нервной системы.

О том, что плод тропического дерева обладал гармонизирующим воздействием, знали и народные целители в Китае.

Прошлое и настоящее

В средневековые времена в Европе светилами медицинских наук не разрешалось даже изучение целебных свойств волшебного эликсира, да и само «естественное» врачевание заболеваний запрещалось вплоть до середины прошлого столетия.

В конце предыдущего столетия ситуация кардинально изменилась. Именитые ученые и создатели биохимических технологий серьезно заинтересовались данным продуктом по причине того, что сегодня европейская медицина все чаще становится беспомощной перед повседневными заболеваниями, а методы лечения не всегда эффективны и не оправдывают ожиданий пациентов.

С чем связана заинтересованность ученых плодами Моринды?

Искать ответ, предполагать и размышлять можно бесконечно. Научные работники называют несколько важных факторов, полагаясь на которые проводят бесконечные исследования, отчаянно стараясь найти виды растений и продукты питания, кои богаты на содержание компонентов и веществ обладающие лечебным воздействие на организмы людей.

sok_noni_poleznye_svojstva_primenenie_protivopokazaniya-1

Причины пристального внимания и столь тщательного изучения Нони:

  1. Загрязнение внутренней среды организма.
  2. Человек на 70% состоит из структурированной воды, но сегодня наблюдается её систематическое разрушение.

По мнению и выводам медиков, ученых, именно эти два главных фактора являются причиной «всплеска» повседневных и многочисленных заболеваний. В группу риска попадают не только люди преклонного возраста с хроническими и неизлечимыми болезнями, но и молодое поколение.

Состав сока: химические компоненты и их полезные свойства

Результаты клинических исследований, которые проводились в лабораториях на «добровольцах» в течение последних десятилетий, подтвердили ничем не обоснованные ранее легенды народа Палестины о его великой лечебной силе. Проведение многочисленных экспериментов с целью обнаружения в продукте полезных и питательных веществ, необходимых для нашего здоровья, продолжаются и по сей день. Лучшим умам традиционной медицины занимавшихся изучением удивительного продукта удалось идентифицировать, помимо минералов, витаминов и аминокислот, несколько основных полезных компонентов, оказывающие мощнейшее целительное воздействие на организм в целом:

  1. Оксид азота, регулирует напряжение кровеносных сосудов, понижает артериальное давление, улучшает память и работу головного мозга.
  2. Ксеронин, на молекулярной основе восстанавливает поврежденные клетки и регулирует их функцию, благодаря чему замедляется естественный процесс старения.
  3. Скополетин, понижает кровеносное давление, расширяет кровеносные сосуды, вследствие чего кровь начинает более свободно циркулировать, и давление стабилизируется. Обладает противовоспалительным эффектом.
  4. Дамнакантал, борется с инфекциями и предотвращает размножению бактерий в организме.
  5. Гликозиды, защищают и восстанавливают генетическую информацию (ДНК).
  6. Пектин, нормализует работу пищеварительной системы, препятствует росту микробов в кишечнике, восстанавливает его нормальную микрофлору.
  7. Стеролы, выводят холестерин из организма, стимулируют действие иммунных клеток, продлевают их жизнеспособность.
  8. Антрахиноны (ализарин), в большом количестве содержатся в данном продукте, вещество борется и блокирует раковые клетки, тормозит рост злокачественных опухолей, уменьшает их в размерах.

В его состав входит более ста шестидесяти важных биологических компонентов, так необходимых нашему организму для полноценной работы.

Области применения

У продукта идеально сбалансированный состав, поэтому и круг показаний применению достаточно широк.

Болевой синдром:

  • хроническая и острая боль;
  • зубная;
  • головная;
  • при менструации прекращает спазмы в животе.

Нарушение работы сердечно-сосудистой системы:

  • острая сердечная недостаточность;
  • воспаление сердечной мышцы;
  • гипертоническая болезнь.

Заболевания почек и печени:

  • мочекаменная болезнь;
  • хронические и инфекционные гепатиты, циррозы;
  • болезни инфекционного характера.

Сахарный диабет:

  • профилактическое лечение сахарного диабета 1 и 2 типа;
  • воспаление и нарушение функций периферийного нерва;
  • поражение оболочки глазного яблока сетчаткой.

Кожные инфекции:

  • абсцесс;
  • раны;
  • укусы насекомых;
  • воспаление кожных покровов;
  • стригущий лишай;
  • грибковые заболевания ногтей.

Инфекционные и вирусные заболевания:

  • простуда;
  • грипп;
  • ангина;
  • ринит;
  • бронхит.

Новообразования:

  • профилактическое лечение злокачественных опухолей.

Пищеварительная система:

  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • острый хронический гастрит;
  • болевой и запорный синдром раздражения кишечника.

Синдром постоянной усталости:

  • острые психические заболевания, стрессы и нервозы;
  • депрессия;
  • частые перепады настроения;
  • нарушения сна.

sok_noni_poleznye_svojstva_primenenie_protivopokazaniya-2

Противопоказания к применению

Натуральный, экологически чистый сок не является лекарственным средством и активной биологической добавкой, а скорее тот необходимый «допинг», в котором так нуждается наш организм и ослабленная иммунная система.

Перед началом приема фруктового напитка, стоит предупредить лечащего врача, сходить к аллергологу и пройти тест на аллергическую реакцию. Нельзя начинать употребление во, внутрь не дождавшись результатов анализов.

К великому сожалению, у 1% населения земли, наблюдается повышенная чувствительность к удивительному и экологически чистому продукту. Выражается в виде:

  1. Отечности лица и затылка.
  2. Сыпи на кожных покровах.

Во избежания вышеперечисленных симптомов стоит все-таки сходить на прием к врачу!

Пить напиток надо согласно прописанной инструкции, иначе не стоит ожидать положительного результата.

Инструкция по применению

  1. Напиток изготовлен из натуральных компонентов, также не содержит искусственных красителей и добавок. Этноботаники рекомендуют пить взрослым, пожилым людям с хроническими заболеваниями, детям и спортсменам.
  2. В чистом виде вкус у сока непривычный и понравится не всем. Однако, если взять и смешать его с виноградным или черничным, получится и вкусно, и полезно.
  3. Важно помнить, что для организма – еда неизвестная, понадобится два или три дня для знакомства, так что начинают с пробной дозы (две столовые ложки в день).
  4. Минимальная ежедневная доза 30 мл, максимальная 60 мл.
  5. Открытую упаковку не хранят в холодильнике больше месяца.
  6. Перед употреблением бутылку обязательно взбалтывают.
  7. Самочувствие заметно улучшится, если пить за полчаса до завтрака.
  8. Пьют маленькими глотками, эликсир должен как бы «таять» во рту.

У сока Нони нет противопоказаний и в профилактических целях употреблять вовнутрь можно постоянно и ежедневно.

На сегодняшний день отзывы и мнения о целебной силе экзотического фрукта противоречивы и неоднозначны. У кого-то улучшается общее состояние здоровья, а кто-то не чувствует никакой разница между соком Моринды и цитрусовыми напитками.

Стоит помнить натуральный сок не продается в аптечных киосках и магазинах, где так часто его рекламируют фармацевты, а приобретается только через интернет-магазины. Но, если все-таки решили сделать покупку через непроверенного поставщика обратите свое внимание на список ингредиентов, которые обязаны быть перечисленные на этикетке и попросите предоставить сертификат качества.

womaninstinct.ru

полезные свойства и противопоказания, инструкция по применению

Нони — просторечное название цитрусолистной моринды. На родине (в Южной Азии) дерево иногда еще называют индийской шелковицей, а в Европе — сырным фруктом.

Жители Южно-Тихоокеанского региона  регулярно кушают плоды нони, которые заменяют им картофель.

Сок этих плодов не так давно появился в отечественной народной медицине. Как и любая другая диковинка, он сразу же приковал к себе внимание и спровоцировал бурные споры на почве недоверия к «заморскому» лекарству. Поговорим более подробно о том, что лечит это средство и как правильно принимать сок нони.

Что это за фрукт — нони

Сок экзотического фрукта нони

По «семейной» классификации нони относят к Мареновым, которые насчитывают более десяти тысяч подвидов. Деревья очень неприхотливы и растут практически на любых типах почвы. Эта живучесть во многом объясняется мощной корневой системой. В высоту деревце обычно не вытягивается более 6-7 м, а вот корни прокладывают себе извилистый путь под землей, и их длина может достигать свыше 20 м. Корневая система помогает моринде находить воду и питательные вещества даже в иссушенной пустыне.

Возможно вам будет интересно узнать о полезных свойствах гранатового сока? Подробности читайте в этой статье

Цветы у нони мелкие, белые, собранные в небольшие кисточки. Листья крупные, мясистые, сочного зеленого цвета, испещренные ярко выраженными рельефными прожилками. Плоды моринды (те самые, из которых давят сок) размером со среднюю картофелину. Внешне они походят на гибрид клубня картофеля и грецкого ореха: с грубой кожицей, неправильной овальной формы с многочисленными «наростами» и «ямочками» (похожими на глазки картошки).

Еще не созревшие плоды имеют плотную кожицу, окрашенную в зеленый цвет. После созревания она становится нежной, почти прозрачной, желтого или белого цвета. В мякоти каждого плода скрыты семена-косточки, которые собраны вокруг сердцевины.

С непривычки может показаться, что вкус у плода нони отвратителен. Он имеет специфическую горчинку и особый аромат, похожий на запах испорченного кисломолочного продукта (отсюда и «сырный» фрукт).

Состав сока

Плоды моринды гордо именуются фруктами, хотя общепринятым фруктовым стандартам они не отвечают: ни сладости, ни аромата, ни красивого внешнего вида. По этой причине они никогда не культивировались в промышленных масштабах. Востребован деликатес только среди «местных». Чтобы выяснить, чем полезен сок нони, нужно заглянуть «внутрь» плодов, из которых его давят:

  • они содержат молибден и железо в больших количествах;
  • чуть меньше концентрация микроэлементов калия, натрия, кальция, фосфора и магния;
  • витаминный комплекс сырного фрукта состоит из Е, С, А, В12, В1, В6 и В2;
  • также в состав нони входят ниацин, биотин, фолиевая и пантотеновая кислоты, антиоксиданты, ряд незаменимых аминокислот.

Костяк биологически активных веществ фрукта составляют горькие гликозиды. В отличие от флавоноидов, которыми богаты обычные фрукты, они не разрушаются после обработки плодов моринды, необходимой по технологии.

Описание свойств сока нони стало результатом многолетних исследований одной американской компании, которая производит сок из таитянского нони. Она единственная на протяжении почти полувека занимается разработкой новых рецептов продукта и его популяризации в обществе.

Какие витамины и минеральные вещества входят в состав женьшеня? Узнайте прямо сейчас!

Мнение врачей о соке нони смотрите в видео:

Полезные свойства и противопоказания сока

Полезные свойства сока нони действительно многогранны. На основе исследований все той же компании, которая взялась за разработку экзотического продукта, можно говорить о следующих возможностях сока моринды.

  • Способность связывать «руки» свободным радикалам. В бутылочке находится не просто сок, а настоящий концентрированный антиоксидантный коктейль. Особенно он полезен курильщикам со стажем, в организмах которых радикалы становятся катализаторами реакций окисления.
  • Польза сока нони для иммунной системы заключается в ее укреплении. Напиток, словно цементный состав, залатает прорехи в обороне организма за счет витаминно-минерального комплекса, и сделает иммунитет сильнее.
  • Полезен напиток и для ЦНС. При систематическом употреблении человек становится более спокойным, крепче спит, а его память и мозговая активность переживают период «расцвета», то есть раскрывают потенциал и предоставляют новые возможности.
  • Также известен такой вариант применения, как пить сок нони для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если же проблемы уже есть, то напиток комбинируют с основным медикаментозным лечением, параллельно выпивая по 2 стакана ежедневно.
  • Использовать нектар моринды можно и наружно. Он обладает обеззараживающим свойством, поэтому на свежие раны накладывают повязки, пропитанные напитком.
  • Нашел свое применение сок нони и при артрите. Заболевание сопровождается сильными болями, а жидкое лекарство помогает приостановить или даже вовсе повернуть вспять дегенеративные процессы в суставах. Средство борется с причиной болевых ощущений, действуя как обезболивающее.
  • Напиток эффективен при профилактике диабета (особенно II типа). Он очищает организм от вредных веществ, снижает уровень гемоглобина и повышает чувствительность к инсулину.
  • Согласно результатам исследований, сок может благотворно влиять даже на пищеварительные процессы, но его действие не настолько мощное, как у некоторых природных лекарств, так как не является направленным.

Большим количеством полезных свойств обладает также тайский синий чай http://poleznoevrednoe.ru/pitanie/chai/neobychnyj-sinij-chaj-iz-tajlanda-poleznye-svojstva-anchana/

Рекомендуют употреблять напиток и для косметологических целей. В одной бутылочке сока нони содержатся активные биологические вещества, которые провоцируют выработку собственного белка — коллагена. Он, как известно, отвечает за прочность и эластичность соединительных тканей. Благодаря косметическим рекламным кампаниям, коллаген уже успел стать притчей во языцех: его пьют, колют и втирают в кожу. Однако по-настоящему эффективно «отодвинуть» неумолимо приближающуюся старость может только собственный коллаген. Этим и полезен сок нони для лица и тела. При его регулярном употреблении кожа начинает сиять изнутри и становится моложе как визуально, так и на ощупь.

Как сок нони борется с раковыми заболеваниями смотрите видео:

Противопоказания к употреблению напитка

  • Он может спровоцировать ухудшение самочувствия, головокружения и тошноту, при сочетании с определенными лекарствами от давления. Причиной тому считается высокое содержание калия в соке.
  • Не советуют пить сок моринды тем, кто имеет проблемы с почками.
  • Хотя противопоказаний беременным и кормящим мамам в инструкции по применению сока нони нет, без консультации с лечащим врачом употреблять экзотический напиток не стоит.
  • Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов моринды может вызвать аллергическую реакцию, степень тяжести которой определяется чувствительностью организма.

Чтобы избежать возможных негативных последствий, необходимо знать, как употреблять сок нони.

Как правильно пить сок нони

Напиток не относится к фармакологическим средствам и даже не причислен к БАДам. Это просто сок или нектар. Такой же, как яблочный или мультифруктовый, которые продаются в бутылках и коробках в супермаркетах. Так как моринда в наших широтах считается фруктом необычным и диковинным, то и сок можно встретить далеко не в каждом магазине. Никаких строгих дозировок для напитка не установлено, но существует рекомендательная схема употребления от производителей.

Как же принимать сок нони взрослым и детям? Не стоит, конечно, полностью заменять им воду и остальные напитки. Весь курс можно условно разделить на фазы.

  • Для начала проводится первая ознакомительная фаза. Ее главной целью станет выявление аллергии. На протяжении недели сок моринды пьют дважды по 1 ч.л. в день. Детям частоту следует уменьшить до одного раза.
  • Если негативных проявлений не было, то можно приступать ко второй лечебной фазе. Пьют сок каждый день по два раза перед едой. Средняя порция примерно в 200 мл (то есть стакан).
  • Третья фаза наступает, когда основной курс терапии уже пройден. Сок нони пьют для профилактики, поэтому можно сократить количество его приемов в сутки до одного раза.

Производители советуют не проглатывать содержимое стакана разом, а смаковать напиток. Его нужно пить маленькими глотками, подолгу задерживая каждый во рту. Таким образом он лучше «впитается» в организм, а соответственно, и полезный эффект будет заметнее.

Побороть рак помогают и такие продукты, как кэроб, обладающий сильным противоопухолевым действием;  водородная вода, являющаяся мощным антиоксидантом; облепиха, которая содержит больше витамина С, чем цитрусовые; руккола, имеющая фитохимические вещества приостанавливающие развитие рака.

Заключение

Полезные свойства моринды и напитка из него еще не изучены до конца. Этим активно занимаются компании-производители. Многие особо впечатлительные уже успели наречь сок панацеей от вех болезней, однако это не так. Ни одно вещество не способно оказывать настолько комплексное действие на организм человека. К тому же нони даже не лекарство, а полезный пищевой продукт, который нами воспринимается, как средство терапии.

О пользе и вреде сока нони смотрите следующее видео:

Возможно, причиной тому стала открытая продажа только сока, а не самих фруктов, которые к нам просто не привозят. Достаточно посмотреть на неказистый вид плодов, и сразу становится понятно, почему они не обретут широкую популярность среди потребительских масс.

poleznoevrednoe.ru

Сок нони: полезные свойства и противопоказания

 

Что такое сок нони

Напиток получают из моринды цитрусолистной. Дерево приживается на любом виде почвы, отлично переносит засуху. Кожица зрелого нони окрашена в светло-жёлтый оттенок. Плод обладает резким запахом. Аромат нони у многих людей ассоциируется с несвежим сыром, поэтому плод получил название "сырного фрукта".

Полезные свойства и противопоказания сока нони на сегодняшний день так полностью и не изучены.

В составе сока нони присутствуют следующие ингредиенты:

Микроэлементы: молибден, железо

Аминокислоты: глицин, цистин, аргинин, аспарагиновая кислота

Макроэлементы: натрий, фосфор, кальций

Плоды нони растут на дереве моринды цитрусолистной

В соке нони содержатся горькие гликозиды. Эти вещества устойчивы к внешнему воздействию. Поэтому лечебные свойства напитка не утрачиваются в течение длительного времени. Продукт хорошо усваивается организмом.

 

Вред

 

Сок нони противопоказания

Если человек решил приобрестисок нони, противопоказанияк использованию напитка желательно изучить в первую очередь. От употребления продукта рекомендуется отказаться при повышенной чувствительности к его компонентам.

Сок нони нужно употреблять с осторожностью при наличии следующих заболеваний:

  • Гастрит
  • Хронические патологии почек
  • Панкреатит
  • Тяжёлые заболевания пищеварительных органов
Следует употреблять только указанную на упаковке дозу целебного напитка, во избежание неприятных побочных эффектов

Полезные свойства и противопоказания сока нонитакже заслуживают пристального внимания. Человеку не следует превышать рекомендованную дозировку напитка. В противном случае у него могут возникнуть такие побочные эффекты:

  • Раздражение на коже
  • Головокружение
  • Тошнота
  • Головная боль

Чай и кофе разрешается пить не ранее чем через 40 минут после употребления сока нони.

 

Польза

 

Чем полезен сок нони

загрузка...

Чем полезен сок нонидля организма в целом? Напиток повышает иммунитет, улучшает работу сердца. Сок нони снижает кровяное давление, предупреждает появление недоброкачественных опухолей, устраняет тревожность и раздражительность.

Напиток из плодов нони повышает выносливость и работоспособность. Он ускоряет процесс заживления ожогов и гнойных ран. Можно приложить к больному месту ватный тампон, смоченный в соке нони. Лечебный компресс помогает снять боль - он отлично вытягивает гной.

Сок из плодов нони обладает впечатляющими целебными свойствами