МКЦ отзывы, как принимать микрокристаллическую целлюлозу для похудения — Evehealth
Содержание статьи
Сегодня в специализированных магазинах и аптеках можно встретить огромное количество препаратов для снижения веса. Как правило, в их составе содержатся вещества, которые способствуют очищению организма и ускорению метаболизма, за счет чего и происходит снижение веса.
Однако существуют также и препараты, имеющие немного иное действие. И таким является средство от компании Эвалар «МКЦ». Это препарат, как утверждает производитель, помогает худеть женщинам не за счет очищения организма, а за счет сжигания жировой прослойки. Но как это происходит? И что вообще собой представляет препарат МКЦ для похудения?
МКЦ – что это?
МКЦ – так сокращенно называют микрокристаллическую целлюлозу, которую добывают химическим путем. Ее ценным свойством является способность быстро и надолго подавлять голод и придавать чувство насыщения. Именно по этому это вещество и было взято для основы при изготовлении одноименного препарата для похудения от Эвалар – «МЦК».
Это средство является совершенно безопасным для организма и не вызывает привыкания. Похудение вместе с ним происходит легко и быстро. К тому же этому способствует и сама целлюлоза, которая обладает способностью активизировать процесс сжигания подкожных жировых клеток.
Стоит отметить, что МКЦ не являются таблетками, которые полностью погашают чувство голода или оказывают какого-либо воздействия на работу головного мозга. В этом препарате содержится только микрокристаллическая целлюлоза, которая не имеет какой-то «страшной химии» и принцип ее действия на организм очень прост и понятен даже для человека, далекого от науки и медицины.
Кстати говоря, это, наверное, единственный в своем роде препарат, позволяющий снизить вес, который был одобрен врачами, так как никакой опасности его прием не приносит для человека даже на протяжении длительного времени.
Принцип действия МКЦ
Микрокристаллическая целлюлоза имеет уникальный состав и структуру. Если говорить понятным для обычного человека языком, то МКЦ – это абсорбент, который может впитывать в себя большое количество жидкости.
Попадая в желудок, МКЦ начинает впитывать имеющуюся в нем жидкость. И чем больше влаги имеется в органе, тем больше разбухает целлюлоза, заполняя собой пустоты желудка и устраняя ощущение голода.
А это все приводит к тому, что человек просто физически не может есть столько, сколько он ел обычно до употребления МКЦ. Часть его желудка заполняется целлюлозой, а свободное место для обычной пищи уменьшается. Да и к тому после употребления целлюлозы, ощущение сытости приходит к человеку намного раньше, ведь употребляют ее перед едой за 20-30 минут.
За это время она разбухает и мозг успевает получить сигналы о том, что желудок полон еще до того, как вы закончите трапезу. Именно по этой причине и происходит уменьшение съедаемых порций человеком за один раз.
МКЦ идеально подходит для людей, которые боятся тех самых мук похудения, которые ожидают их первые несколько дней. Ужасный голод и ощущение того, что вы постоянно не доедаете, исчезнет. Со временем вы сами привыкните к новым объемам пищи и сможете без проблем снизить вес до желаемого.
Однако и здесь не все так просто. МКЦ хоть и обеспечивает чувством насыщения, но не избавляет от привычки съесть еще одну порцию еды. Поэтому если ваша проблема в том, что вы постоянно хотите есть, то справиться с ней вам МКЦ не поможет. Здесь требуются более сильные препараты, поэтому при наличии такой проблемы необходимо обратиться к специалисту.
Микрокристаллическая целлюлоза не всасывается стенками желудка и не переваривается. Она выводится из организма естественным путем, при этом производя очистку кишечника от застоялых каловых масс. А это очень хорошо сказывается на работе организма и метаболизме.
МКЦ имеет нулевую калорийность и к тому же способствует устранению излишков холестерина. Однако не смотря на все положительные качества, врачи-диетологи советуют принимать этот препарат с осторожностью. Принимать МКЦ свыше нормы не стоит. Ведь целлюлоза под воздействием влаги разбухает и ее большое количество может привести к растяжению стенок желудка, что после прекращения ее приема может привести к серьезным проблемам.
Не стоит ожидать от приема МКЦ мгновенных результатов. Как говорят врачи, что первые результаты будут видны только спустя месяц. Вес начнет уменьшаться, работа кишечника нормализуется, а цвет кожи, состояние волос и ногтей, за счет выведения из организма всех вредных веществ, улучшаться.
У многих поклонников данного метода похудения нередко возникает вопрос: можно ли принимать этот препарат на протяжении длительного времени и не приведет ли это к тому, что вместе с вредными веществами из организма начнут выводиться и полезные?
Производители МФЦ утверждают, что это препарат нового поколения, который содержит в себе не только саму микрокристаллическую целлюлозу, но и различные минералы и витамины. Поэтому при ее употреблении организм не только очищается от шлаков и токсинов, но и насыщается полезными веществами, а значит, становится крепче и начинает работать намного лучше.
Инструкция по применению МКЦ
Таблетки МКЦ для похудения можно приобрести в любой аптеке по приемлемой цене. К ним пролагается аннотация, в которой описана инструкция, по которой нужно принимать данный препарат.
Согласно ей, осуществлять прием данного препарата тем, кто еще ни разу его не принимал, следует начинать с 3 таблеток в день. Каждый день их количество необходимо постепенно увеличивать. Максимальная дозировка МКЦ – 7-10 таблеток в сутки. Этими таблетками можно заменять 1-2 приема пищи, тем самым ускорив процесс похудения.
Принимать МКЦ можно в таком виде, в котором нам их предлагает производитель, то есть, в таблетках. А можно измельчать их до порошкообразного состояния и добавлять в различные блюда. Не беспокойтесь, микрокристаллическая целлюлоза не имеет выраженного запаха и вкуса, а потому не испортит вкусовые качества пищи.
Если же вы все-таки решили принимать препарат в таблетках, то помните, что пить их следует перед едой за 20-30 минут, при этом запивая их большим количеством обычной воды.
Также не стоит игнорировать рекомендации производителя по поводу длительности приема препарата. Его применять следует не более 3 месяцев. За это время можно сбросить достаточное количество килограмм, не навредив при этом своему организму, ведь первые результаты вы начнете замечать уже по истечению первых нескольких недель.
Сколько именно килограмм вам удастся скинуть, зависит только от вас. Производитель же обещает, что за это время у вас получится похудеть минимум на 4 кг. Однако если при этом вы будете следить за своим рационом и регулярно обеспечивать себя физическими нагрузками, результат может быть куда больше обещанного.
Не стоит также надеяться на то, что вам удастся сбросить вес, принимая таблетки и ничего при этом не делая. Чтобы добиться при помощи них желаемого результата, вам необходимо постепенно снижать суточную калорийность своего рациона. В идеале, он должен равняться 1500 ккал. А если при этом заниматься еще и тренировками, то процесс похудения будет проходить намного быстрее.
У многих на этой почве возникает вопрос: почему именно 1500 ккал? А все потому что это минимальная суточная калорийность, которая позволяет поддерживать функциональность организма. При этом то количество энергии, которая будет получатся им с пищей, хватать ему не будет, поэтому организм начнет брать ее со своих жировых запасов. Если вы будете питаться также, как и прежде, то похудеть у вас, навряд ли, получится. МКЦ не даст вам поправиться, но и сжигать жировые клетки он также не будет.
Такая суточная калорийность вовсе не является критической. Этого вполне достаточно, чтобы наестся. Тем более в этот период вас будет поддерживать препарат МКЦ, который не позволит появиться сильному голоду, приводящему к срывам. Вы вполне сможете наедаться небольшим кусочком отварного куриного филе или порцией легкого салатика.
Противопоказания к применению МКЦ
Это, наверное, единственный своего рода препарат, который не имеет никаких противопоказаний. Его может применять каждый желающий сбросить лишний вес и откорректировать свою фигуру. Однако побочные эффекты у него все же имеются. И таковыми являются нарушения процесса пищеварения и запоры.
Возникают они из-за того, что потребитель начинает неправильно употреблять таблетки МКЦ. Но как только он внимательно прочтет инструкцию и исправит свои ошибки, от побочных эффектов не останется и следа. А ошибка большинства в том, что они запивают таблетки недостаточным количеством воды, в результате чего процесс разбухания целлюлозы происходит не в полной мере и оказываемый эффект снижается.
Прием данного препарата не рекомендован детям, младше 14 лет, беременным женщинам и кормящим матерям. Ведь в эти периоды организму требуется много сил и энергии, поэтому питание должно быть постоянным и насыщенным всеми необходимыми минералами и витаминами.
А во время приема МКЦ количество потребляемой пищи уменьшается, следовательно, и количество поступающих в организм полезных веществ уменьшается. А это может плохо сказаться на учебе ребенка, его нервном состоянии, развитии плода и качестве грудного молока. Специалисты также рекомендуют не использовать этот препарат тем, кто имеет проблемы с ЖКТ.
Принимать препарат МКЦ от компании Эвалар или нет, решать вам. Однако помните, что любое вмешательство извне на организм – это плохо. И если есть у вас возможность похудеть самостоятельно, не стоит прибегать к помощи различных БАДов, в том числе и к МКЦ.
Видео о препарате МКЦ для похудения
evehealth.ru
Микрокристаллическая целлюлоза для быстрого и эффективного похудения на Your-diet.ru.
Микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) – это пищевые волокна, получаемые из тщательно очищенной хлопковой целлюлозы. В продажу МКЦ поступает в порошке или в таблетках и применяется для очищения организма (в том числе и при отравлениях), нормализации работы кишечника и снижения веса (в сочетании с низкокалорийными диетами).
Микрокристаллическая целлюлоза близка к натуральной природной целлюлозе, являющейся естественным компонентом многих пищевых продуктов. Она абсолютно безвредна при правильном применении и не имеет противопоказаний или побочных явлений.
Попадая в желудок и кишечник, МКЦ впитывает в себя жидкость, разбухает, значительно увеличиваясь в объеме. Благодаря этому, достигается двойной эффект. С одной стороны, получающийся объем дает ощущение сытости. С другой стороны, микрокристаллическая целлюлоза абсорбирует в себя токсины и шлаки, механически очищает стенки кишечника и выводит ненужные накопления из организма. Эти свойства МКЦ помогают снизить количество потребляемой пищи без чувства голода и снизить вес (2-5 кг) за счет избавления от «грязи».
МКЦ рекомендуется использовать для ежегодного профилактического очищения организма, как дополнительное средство снижения веса, для нормализации работы органов пищеварения, как профилактическое средство для предупреждения мочекаменной болезни, при гастроэнтерологических заболеваниях, ишемической болезни сердца, сахарном диабете и атеросклерозе.
Микрокристаллическая целлюлоза для похудения
Следует помнить, что самостоятельно и без длительного применения микрокристаллическая целлюлоза для похудения не дает результата. Для достижения результата по снижению веса МКЦ необходимо принимать 3-4 недели в сочетании с низкокалорийными диетами (до 1000 килокалорий) и умеренной физической нагрузкой.
Принимать микрокристаллическую целлюлозу следует с большим количеством жидкости (1,5-2 л в сутки), постепенно увеличивая дозу приема. В первые 2-3 дня можно выпить 5-10 таблеток за сутки, затем постепенно довести до 10-15 штук (для профилактики заболеваний) или до 20-30 штук в сутки для похудения (5-7 таблеток за 1 раз). При этом нельзя превышать суточной дозы МКЦ в 25 гр. за сутки (50 таблеток весом 0,5 гр.).
Наилучшее время применения микрокристаллической целлюлозы – поздняя весна, лето и начало осени. Теплая погода этих сезонов помогает справиться с большим объемом жидкости, который необходимо выпивать при приеме МКЦ.
Если жидкости будет недостаточно, могут возникнуть запоры и иные проблемы с пищеварением. В этом случае следует снизить дозу МКЦ и увеличить количество жидкости (в чистом виде, в напитках и в составе блюд). Для ускоренной нормализации работы кишечника полезно ввести в рацион продукты, обладающие слабительным эффектом (свеклу, чернослив, ревень) или травные чаи со слабительным эффектом.
Способы употребления МКЦ
Чаще всего микрокристаллическую целлюлозу употребляют в чистом виде за 25-30 минут до еды или вместо приема пищи (второго завтрака, полдника, ужина).
Но МКЦ можно также использовать при приготовлении различных блюд, как добавку к мясному или рыбному фаршу, муке при выпечке хлебо-булочных изделий, кашам и т.д. В этом случае порошок или таблетки микрокристаллической целлюлозы размягчают с небольшим количеством воды и добавляют в полуфабрикат или готовое блюдо. Поскольку сама по себе МКЦ никакого вкуса не имеет, она не меняет вкус блюда. При этом тепловая обработка не меняет свойств целлюлозы.
Как правило, эффект от применения микрокристаллической целлюлозы становится заметен через 7-10 дней регулярного употребления.
Специально для Your-Diet.ru – Татьяна Лукьяненкова
your-diet.ru
Микрокристаллическая целлюлоза для похудения
После всех новогодних праздников для большинства людей весьма актуальным является вопрос очищения организма, нагруженного многочисленными застольями, а также избавление от пары-тройки наеденных лишних килограммов. Решаются эти проблемы разными способами, о которых можно прочитать в статьях моего блога. Сегодня я предлагаю вам воспользоваться для похудения и избавления от токсинов приемом внутрь такой биологически активной добавки, как микрокристаллическая целлюлоза.
Наверняка вы уже не один раз слышали о пользе пищевых волокон, которые улучшают пищеварение, стимулируют работу кишечника и способствуют постепенному и абсолютно безопасному для организма похудению. Зимой с пищей употреблять такие волокна, содержащиеся, в основном, в свежих овощах и фруктах, весьма проблематично, поэтому на помощь приходят всевозможные БАДы, в составе которых присутствует достаточное количество пищевых волокон.
Конечно же, если вы живете в теплом климате и у вас есть возможность круглогодично получать клетчатку из овощей и фруктов, то лучше не употреблять никакие добавки, однако для нашего привычного климата это просто-напросто невозможно. Подробнее о том, какие именно свежие продукты нужно кушать для поступления в организм оптимального количества пищевых волокон, можно прочитать в моей статье про клетчатку для похудения.
Одной из наиболее подходящих биологически активных добавок для получения пищевых волокон и ускорения процесса похудения является микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ), о которой и пойдет речь в сегодняшней статье.
Читайте также:
Ограничение соли в рационе как способ похудеть →
Механизм действия и полезные свойства МКЦ
По своему воздействию на желудочно-кишечный тракт и весь организм в целом МКЦ очень похожа на клетчатку, однако существуют и некоторые различия. Так, к примеру, учеными было установлено, что целлюлоза, в отличие от клетчатки, обладает способностью как бы «всасывать» в себя холестерин, образуя с ним определенные химические соединения. Таким образом, при регулярном приеме МКЦ содержание холестерина в крови человека немного снижается, что положительно влияет как на его общее состояние, так и на процесс снижения веса. Однако, следует отметить, что этот эффект проявляется только при условии соблюдения диеты с небольшим количеством животных жиров или же, попросту говоря, обычного правильного питания.
Целлюлоза также способствует появлению отчетливо выраженного чувства насыщения, что является неоспоримым преимуществом для тех, кто склонен к перееданию. Клетчатка из свежих продуктов тоже помогает быстро насытиться, но для этого приходится кушать достаточно много овощей или фруктов, что является проблемой для людей, у которых имеются определенные проблемы с пищеварением. МКЦ же относительно легко переносится и не вызывает чрезмерно повышенного газообразования, что может наблюдаться после приема многих овощей и фруктов.
Кроме всего вышеперечисленного, благодаря микрокристаллической целлюлозе вполне может нормализоваться естественная микрофлора кишечника, снизиться внутрикишечное давление, что весьма положительно влияет на людей, страдающих синдромом разраженного кишечника, а также снизиться количество всасываемых вредных веществ и токсинов, поступающих с пищей.
Особенности приема МКЦ
Производители целлюлозы часто пишут на упаковке, что она чуть ли не полностью избавляет от чувства голода и позволяет обходиться минимумом еды, однако это немного не соответствует действительности. МКЦ действительно может снизить чувство голода, если ее сочетать с такими правильными продуктами, как нежирное мясо, рыба и небольшое количество зерновых. Во всех остальных случаях, особенно при приеме целлюлозы на полуголодной диете, можно добиться прямо противоположного эффекта – кушать захочется еще больше. Кроме того, таким образом можно даже спровоцировать возникновение серьезных проблем с функционированием желудочно-кишечного тракта.
Я советую вам начинать прием микрокристаллической целлюлозы с 3-5 таблеток в день во время еды, разделив прием на 3-4 раза. Если организм нормально отреагирует на такой объем пищевых волокон, можно через 3-4 дня увеличить количество таблеток целлюлозы до 5-9 штук, затем через тот же промежуток времени добавить еще 4 таблетки и так до тех пор, пока вы не будете принимать по 4-5 таблеток три раза в день во время приема пищи.
Ни в коем случае не нагружайте свой желудочно-кишечный тракт сразу максимальным количеством целлюлозы, поскольку с непривычки он может весьма бурно отреагировать на повышенное количество пищевых волокон. Лучше всего делать это постепенно, на каждом этапе внимательно отслеживая реакцию организма. Если в первые дни приема вы заметите немного неприятные ощущения «булькания», «переливания» или «урчания» в кишечнике, не пугайтесь и не отменяйте прием препарата, поскольку это просто реакция организма не непривычный источник пищевых волокон. А вот в случае появления колик и болей лучше всего сразу же перестать пить целлюлозу, потому что, скорее всего, у вас может быть индивидуальная непереносимость этого вещества.
Около 15 таблеток МКЦ обеспечивают приблизительно 1/3 средней суточной нормы пищевых волокон, однако этот показатель может варьироваться как в меньшую, так и в большую сторону в зависимости от массы тела человека. Всю остальную клетчатку все же желательно получать из свежих овощей или фруктов. Впрочем, даже эта треть волокон весьма положительно сказывается как на функционировании желудочно-кишечного тракта, так и на состоянии всего организма.
Если вы до этого очень редко ели продукты, богатые клетчаткой, а также никогда не употребляли похожие на целлюлозу пищевые добавки, можете рассчитывать на избавление от 2-3 лишних килограммов в течение 1-1,5 месяца. Если же вы, в общем-то, питались правильно, то похудеть целлюлоза вам особо не поможет. Единственное, что она может сделать в таком случае, так это нормализовать пищеварение, что, конечно же, немного ускорит естественный процесс похудения при правильно подобранном питании с соответствующей вашим потребностям калорийностью.
Важный нюанс! МКЦ для похудения подействует только в том случае, если вы будете каждый день пить много воды! Минимально необходимое количество – около 2 литров чистой негазированной воды в сутки.
Целлюлозу можно употреблять в течение 1-2 месяцев, после чего обязательно нужно сделать перерыв минимум на 10 дней.
Я очень часто в холодное время года включаю в свой повседневный рацион эту универсальную биологически активную добавку, что помогает мне поддерживать нормальное пищеварение и не переживать о том, что в организм не попадет достаточное количество пищевых волокон. Если вы, как и я, являетесь приверженцем максимально сбалансированного питания с оптимальным набором всех нутриентов в любое время года, обязательно обратите свое внимание на МКЦ в период холодных осенних и зимних месяцев.
Для комплексного воздействия на лишний вес желательно также одновременно с приемом целлюлозы использовать и отруби для похудения. Этот тандем позволит запустить в организме скрытые резервы избавления от всех токсинов и лишних жировых отложений, но заранее настройтесь на то, что процесс будет проходить достаточно медленно. Так, за месяц вам удастся распрощаться максимум с 3-4 лишними килограммами, зато при дальнейшем следовании правильному питанию они уже точно к вам не вернутся.
miss-slim.ru
Микрокристаллическая целлюлоза для очищения организма
Целлюлоза – это природный полимер, отвечающий за прочность и эластичность растительных тканей. Микрокристаллическая целлюлоза для очищения организма (МКЦ) – это порошкообразная модификация природной целлюлозы. Она является ценным пищевым элементом, с помощью которого можно заметно уменьшить калорийность рациона, не теряя при этом все полезные свойства пищи.
Какой эффект обеспечивает микрокристаллическая целлюлоза?
МКЦ предоставляет массу преимуществ. При регулярном употреблении она:
Формы выпуска препарата и особые рекомендации
МКЦ сегодня выпускается в форме таблеток или порошка. Этот препарат абсолютно безопасен, поэтому противопоказания к его приему отсутствуют.
МКЦ принимают, запивая большим количеством жидкости (в противном случае возможны запоры и проблемы с пищеварением). Суточный объем жидкости во время прохождения курса – 2-2.5 л.
В случае если жидкости оказалось недостаточно и проблемы все же возникли необходимо уменьшить дозу препарата и увеличить количество выпиваемой воды. Вместе с этим стоит принимать мягкие слабительные средства растительного происхождения.
Как похудеть с помощью МКЦ?
Микроцеллюлоза для похудения обеспечит максимальный эффект, если принимать ее правильно. «Старт» должен составлять 5-10 таблеток в день (первые 3 дня), после чего дозу нужно постепенно увеличить до 20-30 шт. (7-10 шт. в один прием). Обратите внимание — для снижения веса курс приема препарата должен быть достаточно длительным (3 месяца).
Стоит помнить, что в комплексе с МКЦ должны работать и другие меры по снижению веса. Без дополнительного уменьшения калорийности рациона серьезных успехов добиться невозможно. Кроме того курсу приема МКЦ должны сопутствовать регулярные физические нагрузки.
Употреблять МКЦ нужно за полчаса до еды. Также ею можно заменять любой из приемов пищи (например, полдник или ужин). Оправданным является и использование МКЦ как добавки к любым блюдам – она не имеет вкуса, поэтому ее присутствие остается незаметным. Для того чтобы воспользоваться этим способом применения МКЦ, порошок или таблетки стоит предварительно замочить в небольшом количестве воды и лишь после этого добавить в полуфабрикат или в готовое блюдо.
Лучше всего употреблять МКЦ поздней весной, летом и в начале осени. Объясняется это тем, что зимой организму сложно справиться с большим объемом жидкости, тогда как в теплый период таких проблем не возникает. Эффект обычно отмечается уже после первой недели приема препарата.
Как очистить организм с помощью МКЦ?
Для очищения организма от шлаков и токсинов стоит принимать препарат в меньшем количестве. Для детей от 12 лет и для взрослых рекомендованная суточная доза составляет 9-15 таблеток (это количество стоит разделить на три раза и принимать каждую порцию препарата до или во время еды).
Как работает микрокристаллическая целлюлоза для очищения организма?
Препарат, попадая в желудок и кишечник, впитывает жидкость и приобретает объем. Благодаря этому возникает чувство сытости, что позволяет снизить калорийность рациона. Помимо этого МКЦ мягко очищает стенки кишечника, абсорбирует шлаки, токсины и другие опасные накопления. Только за счет избавления от «грязи» обычно удается расстаться с 2-5 кг.
Собираясь похудеть и очистить организм, обязательно обратите свое внимание на МКЦ – это средство хоть и не является панацеей, но свой вклад в борьбу с лишними килограммами и опасными накоплениями все же вносит.
updiet.info
Можно ли худеть с помощью таблеток? – Мюсли.ру
Елизавета Григор
ЕГ
Красивая стройная фигура – это мечта каждой девушки. Но как поступить, если время уже упущено и некоторые жировые запасы уже имеются. Годами ходить на фитнес, изнурять себя диетами? Всё это, конечно, хорошо, но при интенсивных систематических нагрузках результат будет виден очень нескоро.
А при постоянном голодании, вы рискуете вывести из строя весь организм. А такой ценой красивая фигура никакого удовольствия не принесёт!
Сегодня большинство фармацевтических компаний предлагают огромное количество таблеток для похудения. И, если верить рекламе, все они исключительно натуральные и совершенно безвредные. Но к сожалению, уже не новость, что всевозможные биологически активные добавки в меньшей или большей степени приносят непоправимый вред для организма.
На сегодняшний день выделяют немного таблеток для похудения, во время клинических исследований которых практически не найдено побочных эффектов. К таким таблеткам относится и микрокристаллическая целлюлоза или МКЦ. Давайте рассмотрим, как же работает это чудодейственное средство для похудения.
Основной способностью целлюлозы является способность увеличиваться в объёме за счёт поглощения жидкости. Механизм прост: вы выпиваете таблетку МКЦ, она задерживается в желудке, вбирает жидкость и разбухает. Грубо говоря вы, ничего не съев, чувствуете себя сытой.
Казалось бы, результат налицо: вы не хотите есть, значит, худеете. Но если подумать, то никаких витаминов целлюлоза в себя не включает.
Так что в тот момент, когда вы перестали нормально есть и забиваете желудок, создавая себе искусственное чувство сытости, ваш организм перестал получать необходимое ему количество полезных веществ. А это весьма плохо, поскольку при слишком длительном отсутствии витаминов может развиться авитаминоз. А это уже заболевания, и с этим шутить нельзя!
В соответствии с научными исследованиями можем сказать, что целлюлоза – это натуральный продукт, абсолютно не калорийный и непищевой продукт. Грубо говоря, этот препарат ничего не делает для нашего организма, это своего рода балласт. Но в то же время таблетки МКЦ широко применяются в медицине при лечении нарушений в работе желудочно-кишечного тракта.
В процессе лечения нормализуется обмен веществ, а это становится причиной постепенного снижения веса. Именно это и стало причиной употребления целлюлозы абсолютно здоровыми, но полными людьми.
Итак, давайте подведём итоги, каково же действие таблеток МКЦ для похудения:
- Очищение организма от шлаков. Вы забудете, что такое неприятное ощущения тяжести в животе. Но не стоит злоупотреблять, поскольку в некоторых случаях передозировка может стать причиной запора. А это уже не похудение, а вполне конкретный вред для здоровья;
- Нормализация уровня холестерина в крови;
- Профилактика рака желудка;
- Укрепление иммунитета.
Является целлюлоза и отличным средством против отравлений. Ведь вместе с жидкостью она вбирает и болезнетворные бактерии, которые потом выводятся вместе с ней из организма.
Форма выпуска МКЦ – таблетки или белый порошок, не обладающий никаким вкусом. С точки зрения диеты, отсутствие вкуса – несомненный плюс. Ведь вы можете добавить её в пищу, и вкус абсолютно не изменится.
Если почитать инструкцию к препарату, то мы узнаем, что принимать МКЦ необходимо где-то минут за двадцать – тридцать до приёма пищи. За это время таблетки как раз успеют разбухнуть в желудке. А это значит, что вы не съедите много. Запивать лекарство нужно стаканом обыкновенной воды.
Теперь что касается дозировки. В интернете можно найти огромное количество статей в которых рекомендуют принимать по две – три таблетки за один раз. И зачастую в подобных статьях рекомендуют постепенно повышать дозы до шести – семи таблеток.
Но такого делать не стоит, лучше худеть медленнее, но получая полезные вещества, необходимые для нормального функционирования организма, чем весело отливать синим цветом.
Учитывая, что целлюлоза поглощает всю жидкость в желудке, в день обязательно нужно пить не менее полутора литров воды. В таком случае вы точно не будете испытывать проблем с пищеварением. Диетологами также рекомендуется включить в своё меню супы.
Проводить подобные «сеансы» похудения лучше весной или летом. В это время вы поглощаете большое количество воды вместе с фруктами и овощами. А также из-за жары вы будете пить намного больше воды, чем в холодную зиму. Ну а если вы ещё и решите немного побегать по утрам, то совокупность бега и приёма МКЦ даст просто потрясающий результат.
Не стоит думать, что принимать такой, казалось бы, безобидный препарат, можно круглый год. Вы можете пить её курсами, продолжительность которых не должна быть больше тридцати дней. Также нужно отметить, что ни в коем случае не повторяйте курс за курсом. Временной промежуток должен составлять не меньше десяти дней, иначе проблем с желудком не избежать.
Несмотря на то что известных противопоказаний у данного препарата не найдено, вы должны понимать, что его можно принимать только исключительно здоровым людям. Поскольку их организм должен без проблем выдержать месяц на минимальном количестве витаминов.
Перед тем как начинать худеть обязательно посоветуйтесь с вашим лечащим врачом. Как ни крути, а это всё же лекарство. Не стоит принимать данное средство и тем, кто недавно принимал курс антибиотиков. Ваш организм ещё ослаблен, микрофлора кишечника повреждена. В общем, последствия могут быть весьма плачевными.
Однозначно запрещено принимать это лекарство беременным и кормящим грудью женщинам. Конечно, все мы хотим вернуться в форму после родов как можно быстрее, но при этом не стоит забывать и о здоровье малыша. Поэтому ставить такие эксперименты в этот период не стоит.
Также ни в коем случае нельзя полностью заменять целлюлозой хотя бы один из приёмов пищи. Поскольку в этом случае получится весьма забавная штука: вы как бы поели, вы даже чувствуете себя сытой, но организм не получил ничего полезного для продолжения работы. Поэтому через некоторое время вы начнёте чувствовать себя немного вялой и уставшей.
Как видим, пить МКЦ для похудения – имеет смысл. Но к подобным препаратам нужно относиться с осторожностью. И ни в коем случае не нужно думать, что подобные средства – безвредны.
Любая таблетка может нанести вред, всё дело в количестве. Так что будьте осторожны, советуйтесь с врачом и занимайтесь спортом – он тоже является отличным средством для похудения.
mjusli.ru