Я чихаю: Причины чихания — почему мы это делаем

Содержание

Причины чихания - почему мы это делаем

Каждому знакомо это чувство – сначала начинает нестерпимо щекотать в носу, затем идёт мощный глоток воздуха, и наконец облегчающий наши страдания чих. Будь то аллергия или просто яркий свет – многие вещи могут вызвать этот яростный выброс слюны и слизи.

Но почему же люди и другие животные чихают? Как далеко и насколько быстро путешествует по воздуху наш чих? Мы попытаемся ответить на эти вопросы.

Чих - это один из защитных механизмов организма, который позволяет избавиться от посторонних организмов и спасает лёгкие и другие органы от загрязнения.

Многие факторы могут спровоцировать чих. Это и банальная простуда, и аллергия и грязный воздух, и физические раздражители, такие как пыль, холодный воздух или яркое солнце.

Процесс чиханья начинается с раздражения дыхательного эпителия, который с помощью тройничного нерва подаёт мозгу сигнал о необходимости прочистить носоглотку. При чиханье воздух вылетает из нашего носа со скоростью 150 километров в час!

Чих заставляет сокращаться мышцы по всему нашему телу – буквально с головы до пят.

Почему так происходит науке неизвестно. Возможно из-за особенности человеческой нервной системы. Почему-то она считает, что при очищении носоглотки требуется, в частности, дополнительная защита глаз.

Многие люди говорят, что при чиханье испытывают ощущения, похожие на оргазм. И более того, некоторые люди начинают чихать при сексуальном возбуждении. А у других закладывает нос во время секса. Эту особенность остроумно называют «медовомесячным ринитом».

Как мы знаем, чихать можно по-разному: интеллигентно в ладошку или на всю комнату с диким рёвом. И дело тут не только в воспитании, но и в анатомии. Одно исследование доказало, что 45% чихают на улице не так как дома. Стесняются.

Некоторые люди чихают затяжными сериями по два, три и больше раз. Чаще всего это вызвано аллергией или эпилептической болезнью. В обычных случаях он может быть вызван желанием организма избавиться от накопившейся в носу пыли.

Теперь вы знаете про чиханье всё, ну или почти всё. Не забудьте поделиться своим знанием с друзьями)

Наши клиники в Санкт-Петербурге

мифы и правда о чихании

У нас принято говорить «Будь здоров!» тому, кто рядом чихнул.

Хотя если он при этом не прикрыл рот, беспокоиться следует о собственном здоровье — инфекция с чихом разлетается с невероятной скоростью не меньше чем на два метра. Почему и зачем мы чихаем, «Доктору Питеру» рассказал заместитель директора НИИ уха, горла, носа и речи профессор Сергей Рязанцев.


Фото: pixabay.com

Со скоростью «Сапсана»

Чихание — безусловный рефлекс, который выполняет защитную функцию. Чихаем мы, чтобы очистить слизистую оболочку полости носа от попавших на нее раздражителей — пыли, аллергенов, едких веществ типа перца. В отличие от другого безусловного рефлекса - кашля при чихании форсированный выдох идет через нос, а не через рот. Но у обоих один главнокомандующий - головной мозг.

Казалось бы, чихнул за секунду. А в организме в это время происходит настоящая «спецоперация». Начинается с раздражения слизистой оболочки носа (обычно в зоне нижней и средней носовых раковин, носовой перегородки). Нервные окончания на слизистой передают импульс в продолговатый мозг и «дыхательный центр», далее по передним корешкам спинного мозга сигнал идет к дыхательным мышцам.

Мы делаем глубокий вдох, мягкое нёбо поднимается, спинка языка прижимается к твердому нёбу, закрывая носоглотку и ротовую полость, закрываются глаза. Далее наступает черед межреберных мышц, мышц диафрагмы, прямых мышц живота, гортани. Наконец, мы делаем сильный выдох через нос.

Во время «чихательного» процесса в нижних дыхательных путях создается высокое давление — оно в десятки раз выше нормы, что позволяет мощной струе воздуха захватить и вынести из полости носа все попавшие туда инородные тела и раздражители. Скорость создаваемого при этом воздушного потока почти как у «Сапсана» - 120-130 км в час (средняя скорость «Сапсана» в пути около 200 км в час — Прим. ред.). Поэтому нет ничего удивительного в том, что брызги при чихании, если не прикрывать нос, разлетятся на всё и всех в радиусе как минимум двух метров. Недаром говорят, что заразительнее всех смеются и чихают больные гриппом.

Можно ли чихнуть с открытыми глазами или во сне?

Чихнуть с открытыми глазами невозможно.

В момент спазма мышц, отвечающих за чихание, одновременно сокращаются мышцы, регулирующие движение глаз, заставляя их закрыться. То есть они закрываются рефлекторно, в том числе для защиты от повреждения глазных сосудов. Невозможно чихнуть и с открытым ртом – он закрывается «автоматически».

Еще говорят, что нельзя чихнуть во сне. Но это миф. Заснуть так крепко, чтобы нервные сигналы полностью «отключились», можно лишь под наркозом. В обычной жизни сон не такой глубокий, «спит» только кора мозга, а подкорковые центры мозга продолжают работать. Просто ночью вокруг не так много раздражителей, поэтому и чихаем во сне мы не часто. Но если, например, человек будет спать на сене и в нос попадут пылевые частицы, он обязательно чихнет.

Еще раз, еще много-много раз

Чихание — важный диагностический признак. Если человек чихает больше 2-3 раз подряд, дело не в раздражении слизистой носа. Скорее, причина - аллергическая реакция. При аллергии выделившийся в организме гистамин (тканевый гормон из группы биогенных аминов — Прим.

ред.) воздействует на нервные окончания подобно пылевым частицам и вызывает чихание.

Многократное чихание может быть также связано с аллергией на алкоголь. Вернее, на примеси или продукты виноградного и плодово-ягодного брожения. В основном это вина или настойки. Чистый спирт (этиловый, нашатырный) может вызывать чихание только при  вдыхании, химически раздражая слизистую оболочку полости носа.

Очень редко многократное чихание может говорить о неврологических нарушениях, при которых раздражаются «чихательные» центры в головном мозге. С этой патологией уже работают неврологи. Описан, например, случай, когда женщина чихала два дня подряд.

Не можешь чихнуть? Посмотри на солнце

Чихаем мы в 4 этапа: латентный (предвестник), подготовительный (замыкание голосовой щели и носоглотки с помощью небного клапана), собственно чихание (сильный выдох через нос) и последовательное расслабление мышц.

Бывает, что процесс застопоривается на втором этапе. Человек чувствует — вот-вот чихнет, но ничего не получается. Чтобы довести дело до конца, надо посмотреть на яркое солнце или что-нибудь блестящее. Это вызовет раздражение зрительных нервов, которые дополнят раздражение рецепторов в носовой полости и помогут чихнуть.

Чихание как способ «прочистить» мозги

Раньше люди специально вызывали чихание — это было модно. Для этого использовали нюхательный табак. Мода на него появилась в середине XVII века у богатых парижан и быстро распространилась по всей Европе, удержавшись почти два столетия. В России нюхательный табак тоже был очень популярен, в том числе у императоров. Особенно любили нюхать табак Елизавета Петровна и Екатерина II, после них в Золотой кладовой Эрмитажа осталась богатейшая коллекция табакерок. Зачем они это делали? Во время чихания сильная воздушная волна проходит по своду носоглотки, одновременно воздействуя на сосуды и активируя лимбическую систему в головном мозге (она отвечает за эмоции). Это вызывало прилив сил и бодрости, «прочищало мозги». Когда этот эффект заметили, то и стали вызывать чихание искусственно.

Сдерживать чихание: вредно или некультурно?

В целом сдерживать любые физиологические позывы организма для здоровья не очень полезно. Но это во многом определяется культурой и традициями. В некоторых странах не принято сдерживать выделение любых жидкостей и газов, и общество на это внимания не обращает. Наши же культурные традиции заставляют вести себя иначе — мы стараемся в публичных местах не сморкаться и сдерживать кишечные газы. Чихание все же лучше не останавливать. Высокое давление, которое создается внутри во время этого процесса, может спровоцировать разрыв микрососудов глаз или носа, вызвать головную боль. Важно только не забывать прикрывать рот, желательно бумажным платком.

От чихания можно умереть. Теоретически

При чихании серьезно повышается давление в дыхательной системе, на это рефлекторно реагирует артериальное давление — оно тоже начинает расти. Теоретически это может спровоцировать у больного человека и кровоизлияние, и даже отрыв тромба с инсультом. Но это в теории и при определенной предрасположенности. В литературе же пока описана только одна смерть от чихания, и та в рассказе Чехова «Смерть чиновника». Напомню, главный герой рассказа случайно чихнул в театре, обрызгав слюной высокопоставленного генерала, а потом умер от страха.

В чихании и слезах от лука «виноват» нос

Слезоотделение, как и чихание, — один из назальных защитных рефлексов. Почему, когда мы режем лук, глаза слезятся, а очки при этом не помогают? Потому что частицы лука раздражают не столько глаза, сколько чувствительные окончания тройничного нерва в полости носа. Сигнал от них передается нервным волокнам, идущим к слезной железе. Выделяющаяся слеза стекает не только из глаза наружу. Львиная доля слез попадает в слезно-носовой канал, как бы «смывая» вредные вещества из носа (вот почему при плаче «хлюпают носом»). Такую же реакцию можно наблюдать, если резко вдохнуть нашатырный спирт.

Слезы образуются постоянно, только мы их не видим — они незаметно попадают в полость носа и очищают её.  Также на ежедневное очищение работает и слизь, образующаяся за счет желез носа и бокаловидных клеток,— за сутки её выделяется примерно поллитра. Слизь распределяется по носовой полости в виде очень тонкой пленки, в которой собственно и задерживаются пыль, аллергены, грибки. Так называемые «реснички» на слизистой оболочке как по эскалатору продвигают попавшие внутрь частички в носоглотку, потом мы их проглатываем и уже в ЖКТ желудочный сок всё переваривает, убивая опасные бактерии и микробы.

Цените способность чихать. Её можно лишиться

Человек может потерять способность чихать, если слизистая оболочка полости носа перестанет нормально работать. Такое может произойти при различных заболеваниях. Например, при атрофическом рините или озене (прогрессирующий атрофический процесс в слизистой оболочке, хрящевых и костных структурах носа). Это заболевание (его еще называют зловонным насморком) в Петербурге встречается редко, больше распространено на западе Белоруссии и Украины. При озене слизистая покрывается громадным количеством корок, из-за чего нос перестает справляться со своей защитной функцией. Нет раздражения — нет чихания.

Надежда Крылова

© Доктор Питер




Ссылка на полную версию материала: https://doctorpiter.ru/articles/24094/

Почему я чихаю? Что может вызывать аллергию зимой | ПРО здоровье | Здоровье

Принято считать, что сезон аллергии приходится на позднюю весну: аллергики начинают азартно чихать во время цветения деревьев и трав. Большинство же мартовских неприятностей с носом списываются на простуду. Однако хлюпанье носом и першение в горле даже в холодные месяцы может сигнализировать об аллергической реакции - вот только что же её вызывает?

Медицинская статистика неутешительна: как правило, аллергии на что‑то одно не бывает. Эта болезнь развивается очень медленно, но планомерно. Например, если у человека появилась аллергия на кошек, то со временем проявится реакция и на собак, и на лошадей, и даже на морских свинок. Если иммунитет ослаблен и человек не получает должного лечения, количество аллергенов может разрастаться в геометрической прогрессии.

Развитие аллергии невозможно предугадать: в прошлом году всю зиму прожил спокойно, а в этом году принёс домой новогоднюю ёлку - и заплакал (в прямом смысле слова, от зуда и раздражения слизистой век). Отсюда мораль: легче подкорректировать здоровье на ранних стадиях развития заболевания или полностью исключить контакт с потенциальными аллергенами, чтобы на них не выработалась реакция. Возможно ли это?

Зимние аллергены

Казалось бы,пока лежит снег, всё живое спит - и аллергия развиваться физически не может. Однако в холода продолжают жить и здравствовать домашние, невидимые глазом аллергены.

Споры грибов

Как в старых, так и в новых домах на стенах, в местах стыка поверхностей и вокруг кранов может появляться плесень. Основная причина её разрастания - благоприятные, «парниковые» условия: сырость и тепло. Чем больше в доме капающих кранов и подтекающих труб, тем активнее распространяются по стенам чёрные и бурые разводы. Плесневые грибы, как и их лесные родственники, размножаются спорами: эти микрочастицы попадают в воздух, вдыхаются человеком - и активизируют защитную систему организма. Аллергическая реакция на плесень, как правило, проявляется в отёке слизистых оболочек носоглотки, чихании, водянистых выделениях из носа, покраснении слизистой век и прочих зудящих неприятностях.

Что делать? Чтобы избавиться от разросшейся плесени, без косметического ремонта не обойтись. Просто смыть плесень с таких поверхностей, как оштукатуренные стены или потолок, невозможно: грибы умеют проникать вглубь штукатурки, и для их уничтожения поверхности необходимо ошкурить. Для усиления эффекта можно обработать поверхности специальными противогрибковыми препаратами. Одно «но»: эти вещества также могут вызывать аллергические реакции. Поэтому без консультации со специалистами не обойтись: посоветуйтесь с экспертами выбранной клининговой компании, а также со своим аллергологом.

Плюс к этому после ошкуривания стен необходимо просушить всё помещение. Для этого идеально подходят тепловые пушки, которые можно взять в аренду на сутки - этого времени хватит, чтобы достичь эффекта Сахары в ванной и на кухне.

После того как поверхности зачищены и просушены, можно переходить к покраске. Конечно же, аллергикам лучше не принимать участия в описанных мероприятиях, чтобы не надышаться краской и не пострадать от агрессивных очищающих растворов. Если есть возможность, попросите о помощи родственников и друзей или обратитесь к мастерам, которые смогут провести микроремонт в ваше отсутствие.

Пылевой клещ

При упоминании аллергии на пыль мы в большей степени говорим о реакции на продукты жизнедеятельности микроскопического клеща, обитающего в матрасах, подушках, одеялах, постельном белье. Невооружённым глазом это создание не разглядеть: его размер составляет от 300 до 400 микрон. Питается он отмершей кожей человека, а наибольший процент своих кожных покровов мы сшелушиваем именно во сне, в кровати. За год человек отшелушивает до 2 кг омертвевшей кожи, так что недостатка в пропитании пылевые клещи не испытывают.

В результате вдыхания вырабатываемых клещами отходов у человека может развиваться аллергический ринит, конъюнктивит - болезни, зачастую маскирующиеся под вирусные или простудные заболевания. Финальный этап развития болезни - бронхиальная астма: недуг, который уже напрямую угрожает жизни.

Как же справиться с невидимым вредителем, который качественно скрывается в глубинах матрасов?

Что делать? Залог успеха - регулярная уборка. Идеальную периодичность уборки можете определить только вы: она зависит от возраста и качества матрасов и подушек, а также от чистящих средств, которые вы применяете. Необходимо не только регулярно пылесосить диваны и кровати, но и выносить матрасы на воздух - как зимой, так и летом. Пылевые клещи абсолютно не выносят ультрафиолет и низкие температуры. Имейте в виду: после проветривания и выбивания одеял, подушек и матрасов их необходимо дополнительно пропылесосить, чтобы окончательно устранить хитиновые покровы погибших клещей. Правда, на 100% убить всех вредителей практически невозможно. Поэтому надо регулярно снижать их концентрацию с помощью уборки и укреплять иммунитет под контролем грамотного аллерголога.

Меховые изделия

При неграмотном уходе за шубой в ней могут поселиться бактерии и насекомые, которые могут стать аллергенами

Люди, у которых диагностирована аллергия на домашних животных, зачастую отказываются покупать меховые изделия. Однако сам по себе мех относительно гипоаллергенен. Ведь аллергия возможна исключительно на белки, которые в случае с домашними животными содержатся в частичках их отшелушивающейся кожи, в слюне и других выделениях. Мех сам по себе не несёт в себе опасности. Однако при неграмотном уходе за шубой в ней могут поселиться бактерии и насекомые, которые могут стать аллергенами. Кроме того, при изготовлении изделий и их чистке мех обрабатывают химикатами, которые могут вызывать реакцию.

Что делать? Как прогрессивные люди, которые не поддерживают идею убийства животных, мы рекомендовали бы вам полностью отказаться от покупки меховых изделий. Благо, сейчас есть множество современных материалов, позволяющих защититься от холода. Если же всё‑таки шуба для вас актуальна, постарайтесь внимательно следить за её состоянием: весной  самое время подготовить изделие к летней консервации. Отдайте шубу в экологичную химчистку, где изделие обработают гипоаллергенными веществами и защитят от бактериологических опасностей.

Развитие или стагнация (а в редких случаях и полное самоизлечение) аллергии зависит от того, в каком состоянии находится организм в целом. Постоянные атаки на иммунитет (агрессивная экология, неправильное питание, регулярные инфекции, обилие аллергенов) ослабляют нас, и болезнь развивается активнее. Обратная же ситуация, которую можно охарактеризовать как здоровый образ жизни (в комплексе с регулярными осмотрами у врача, профилактическим лечением и оптимистичным настроением), может затормозить развитие аллергии и снизить интенсивность аллергических реакций. Поэтому не отчаивайтесь: взяв ответственность за своё здоровье и подойдя к лечению системно, можно победить не только описанные выше аллергены, но и болезнь в целом.

Комментарий специалиста

Елена Рерих, терапевт, диетолог:

Просто смыть плесень с таких поверхностей, как оштукатуренные стены или потолок, невозможно: грибы умеют проникать вглубь штукатурки, и для их уничтожения поверхности необходимо ошкурить

— На сегодняшний день наиболее продуктивным методом лечения аллергии является аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). В рамках лечения человеку вводится препарат с небольшим содержанием аллергена, благодаря чему организм постепенно адаптируется к раздражителю. Лечение рассчитано на несколько лет. Одна из сложностей лечения заключается в том, что проводить его можно строго в период ремиссии заболевания, то есть тогда, когда у человека ни на что нет аллергии.

Чтобы на время нейтрализовать аллергическую реакцию: аллергический ринит (заложенность носа), конъюнктивит (покраснение глаз) и кожные раздражения, применяются антигистаминные препараты. На сегодняшний день существует 4 поколения антигистаминных препаратов. Если первые лекарства этого типа вызывают сонливость, привыкание, действуют непродолжительно и их нужно принимать 3-4 раза в день, то препараты последнего поколения, например, Элизей, избавлены от этих побочных эффектов. Элизей - это антигистаминный препарат для лечения основных проявлений аллергии, таких как: заложенность носа и чихание, кожный зуд, покраснения, зуд глаз и слезотечение. Препарат применяется всего один раз в сутки независимо от приёма пищи. Он начинает действовать уже через 30 минут, и эффект сохраняется в течение суток.

Такие антигистаминные препараты позволяют вернуть комфортное ощущение в трудные для аллергиков периоды (например, весной) или при непосредственном вынужденном контакте с аллергеном (визит в дом, где содержатся домашние животные, или уборка в квартире).

Неожиданные опасности чихания. Переломы, лопнувшие барабанные перепонки и многое другое

Ему было 35 лет, когда он изо всех сил чихнул. Наверное, ему что-то попало в нос. Это обычное дело: одно маленькое исследование, где добровольцы вели дневники, показало, что трое из десяти человек чихают чаще раза в сутки, но реже четырех (большинство делает это реже чем один раз в день). "Чихание состоит из трех фаз: глубокий вдох, затем задержка дыхания и резкое сильное сокращение всех дыхательных мышц, что приводит к мощному выдоху через закрытую гортань", — объясняет доктор медицинских наук, заведующий лор-отделением НМИЦ здоровья детей и профессор Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Юрий Русецкий.

Считается, что таким образом нос очищается от пыли и микробов, но не всегда. "Иногда чихание может быть следствием раздражения нервных окончаний в других отделах, например в слизистой кишечника или коже", — говорит Юрий Русецкий. Некоторые чихают от солнечных лучей, сексуального возбуждения или после плотного обеда. Вероятно, их нервные волокна переплетены так, что в дыхательный центр мозга поступает ложный сигнал тревоги. А недавно ученые нашли у людей, чихающих на свету, особые варианты генов. Правда, все равно неясно, как именно влияют эти гены.

Еще известен случай, когда девушка чихала в одно и то же время, как по часам. Наблюдавшие за ней медики предположили, что ее организм так реагировал на смену дня и ночи. А пять лет назад в Америке наделала шума история девочки по имени Кэтлин, которая чихала по 12 тыс. раз в день — почти без остановки. Беда, как у Кэтлин, встречается крайне редко. Считается, что причина — в голове, и обычно чихание проходит само собой. Но как минимум однажды помогло лекарство — антипсихотик галоперидол, что косвенно подтверждает догадку о психических корнях этого расстройства. Словом, чихание не так просто, как кажется.

' Репортаж ABC News о девочке, которая чихала без остановки'

Ему было 35 лет, когда он изо всех сил чихнул. Раньше он не жаловался на здоровье, но тут ему больно прострелило шею с левой стороны. Через час стало только хуже: половина тела ослабла и онемела. Проснувшись на следующий день, он обратил внимание на странное ощущение в правой стопе, которое постепенно распространилось до туловища. Вдобавок ему подозрительно не хотелось в туалет.

В больнице мужчине измерили давление: оно оказалось повышенным, хотя вскоре снизилось. Врач проверил, чувствует ли перекошенное лицо пациента боль и жар: да, но меньше обычного. Ниже шеи чувствительность пропала, левые рука и нога обмякли, рефлексы ослабли. Несчастного положили в палату, через пять дней ему чуть-чуть полегчало. Но даже спустя девять недель он поправился не до конца.

Эта история кажется выдумкой, но произошла на самом деле. Похоже, чихнув, мужчина, чье имя не попало в отчет, повредил артерию. В шейном отделе позвоночника произошло кровоизлияние, то есть нарушился кровоток. Из-за этого пострадали нервы, а следом появились боль и другие симптомы. Почему так случилось, врачи до конца не уверены. Возможно, дело в том, что левая позвоночная артерия у пациента была меньше, чем правая. Само по себе это не страшно, но сильный чих мог сыграть роковую роль.

"За счет повышения внутричерепного давления может разорваться аневризма, — рассуждает врач-оториноларинголог Ярослава Боклина, выслушав эту историю. — Аневризма уже существовала — сосуд лопнул, кровь вышла в мозговую ткань, возник геморрагический инсульт". По ее словам, это угрожает не каждому второму, а вообще случается, но для этого почти всегда должна быть уже существующая патология.

На эту тему

Бывает еще и не такое. Как-то раз 15-летний парень играл в баскетбол и получил коленом в глаз. Было больно, но ничего особенного. А через несколько часов он чихнул и тут же почувствовал, как кожа вокруг глаза вздулась.

На следующий день отек не спал, и юноша пошел в больницу. Там ему сделали компьютерную томограмму — на снимке был виден перелом глазницы и скопление газа в этом же месте (подобно болезни легких, такое скопление называется эмфиземой, только орбитальной). Звучит жутковато, но парня не пришлось госпитализировать. Врач велел принимать антибиотики и пользоваться противоотечным спреем — через несколько недель юноша полностью поправился.

В другой раз одна женщина, чихнув, услышала звон в ушах, почувствовала головокружение и оглохла на одно ухо. В тот момент ей было 25 лет, но за помощью она обратилась не сразу. Доктор ее осмотрел и сначала не нашел повреждений. Тогда он надрезал барабанную перепонку, проник в среднее ухо и обнаружил, что основание стремени, самой маленькой косточки в нашем организме размером всего пару-тройку миллиметров, разломилось на куски. Из-за этого-то у женщины и пропал слух.

Почему кость треснула, до конца непонятно. Возможно, причина такова: из-за чиха подскочило давление спинномозговой жидкости, следом выросло давление жидкости в ухе, и кость не выдержала. А может, женщина чихнула с закрытым ртом. Из-за этого резко увеличивается давление воздуха, который направляется во внутреннее ухо и способен повредить косточки и барабанную перепонку. Как бы то ни было, врач наложил женщине стальную пластину, и через полгода больное ухо слышало почти так же хорошо, как здоровое.

По словам Ярославы Боклиной, проблемы в среднем ухе — самое распространенное осложнение после неудачного чихания. Правда, как правило, возникает не перелом, а отит — воспаление, которое проще вылечить. Чаще всего отиты бывают у детей.

На эту тему

Неудачно чихнув, можно получить самые разные травмы. Кто-то рвет гортань, у кого-то продолжительное чихание заканчивается инфарктом миокарда, а британский таблоид Daily Mail несколько лет назад сообщал о 17-летнем подростке, который чихнул шесть раз подряд и умер от кровоизлияния в мозг. Юрий Русецкий рассказывает, что еще из-за чихания в полость черепа может попасть воздух, у кого-то начинается ликворея — вытекает жидкость, которая омывает мозг, а у тех, кому недавно делали хирургическую операцию, бывают кровотечения. Ярослава Боклина говорит, что были случаи, когда люди, чихая, повреждали пищевод куском еды.

  • Когда подступает порыв, постарайтесь предупредить окружающих, отойти и отвернуться.
  • Сгруппируйтесь, чтобы погасить силу вырывающегося воздуха.
  • Не набирайте слишком много воздуха в первой фазе чихания.
  • Не нужно чихать с плотно закрытыми ртом и носом.
  • Рот следует прикрывать рукавом, а лучше — одноразовым платком, который надо сразу выбросить. Привычнее делать это ладонью, но тогда на нее попадет слизь с бактериями и вирусами. Если после этого прикоснуться к дверной ручке, кнопке лифта, чужой руке, то эти поверхности будут загрязнены и кто-то может заразиться. Во время пандемии COVID-19 это правило особенно важно.

Некоторым удается перебить чих, потерев нос или с силой через него выдохнув. Но из-за COVID-19 не стоит пытаться: вдруг у вас на руке (или в носу) частицы вируса. К тому же чихнуть вам захотелось, скорее всего, неспроста: организм пытается очиститься. Лучше все-таки чихнуть. Как бы вы это ни сделали, после помойте руки с мылом или протрите их дезинфицирующим средством. И будьте здоровы!

Марат Кузаев

Прихожу домой, начинаю чихать - Публикации экспертов

…в доме нет животных, у меня нет аллергии, однако, в квартире у меня чешутся глаза, и я чихаю. Вы, будучи экспертами в области домашней экологии, не подскажете, что бы это могло быть?

Пылевые клещи провоцируют аллергию

Оказывается, пылевые клещи создают в доме повышенный аллергенный фон. Продукты их жизнедеятельности являются аллергенами, и чем больше их накапливается в доме, тем выше вероятность заполучить аллергию. Постоянное воздействие такого аллергена постепенно подтачивает деятельность иммунной системы. И при появлении более мощного аллерго-триггера иммунная система не выдерживает, даёт сбой, вследствие чего развивается классическая респираторная аллергия или поллиноз.

Однако аллергия на пылевого клеща может протекать и без ярких проявлений. В этом случае она выдаёт себя лишь тем, что человек вне дома чувствует себя нормально, а в квартире трёт глаза, чихает, обнаруживает припухлость вокруг глаз, слезотечение. Если вы отмечали у себя такие симптомы, значит, у вас аллергия на продукты жизнедеятельности синантропоных клещей.

Что за зверь – синантроп?

Синатропами называются животные, растения и микроорганизмы, жизнь которых связана с человеком и его жильём. К ним относятся и пылевые клещи.

Синантропные клещи микроскопически малы, их можно разглядеть лишь в микроскоп. Но пусть вас не вводят в заблуждение их малые размеры. Срок жизни пылевого клеща составляет около трёх месяцев. За это время самка откладывает до 300 яиц. А каждый клещ производит за время жизни экскрементов в 200 раз больше своего веса. И вся эта масса никуда не исчезает, она высыхает и находится в квартире. Поэтому, если не предпринимать мер по сокращению аллергенов, концентрация их в квартире быстро увеличивается. В 1 грамме пыли может содержаться от сотни до нескольких тысяч клещей.

Пищей для синотропных клещей служат чешуйки человеческого эпителия. Надо сказать, что мы отлично оснащены механизмом смены кожи, змеи нам могут только позавидовать. Если им приходится время от времени менять шкуру и пребывать в это время абсолютно беззащитными, слепыми и очень раздражёнными, то мы ежемесячно, меняем, не замечая этого, до 80% покровного эпителия, который осыпается с нас в виде ороговевших чешуек. Вот этот осыпающийся эпителий и является основной пищей пылевых клещей.

Они поселяются в мягкой мебели, постельных принадлежностях и прочих предметах обстановки. Очень любят обитать непосредственно в постелях, температура и влажность которых идеальна для их жизнедеятельности и размножения. Именно поэтому постельное бельё необходимо кипятить, проглаживать утюгом с паром, либо проводить дезинсекцию.

Как развивается аллергия на клеща

Причиной аллергии являются фекалии пылевых клещей. Они содержат пищеварительные энзимы: белки Der f1 и Der p1, которые способны вызывать сильные аллергические реакции у некоторых людей. А также могут способствовать разрушению клеток человеческой кожи, поскольку созданы для их переваривания.

Фекалии накапливаются в квартире, их не вытянуть пылесосом, от них не избавиться и методом влажной уборки. Продукты жизнедеятельности пылевых клещей настолько микроскопичны, что, даже оказавшись в пылесборнике пылесоса, вновь выдуваются в воздух, которым мы дышим. Вес частиц настолько мал, что оказавшись в воздухе, они могут парить в нём достаточно долго.

Вместе с воздухом эти взвешенные частицы попадают в дыхательные пути. Под воздействием влаги фекалии растворяются на слизистой оболочке носоглотки, и содержащиеся в них вещества инициируют аллергическую реакцию. Интенсивность аллергии зависит от концентрации аллергена в воздухе и индивидуальной реакции человека на возбудитель.

Белки Der f1 и Der p1 являются триггерными аэроаллергенами, которые запускают большинство астм у генетически предрасположенных людей, причем чаще эта сенсибилизация развивается в раннем детстве.

Иногда аллергия протекает довольно вяло. Симптоматика может быть не такой яркой, как при поллинозе, однако, это не уменьшает вредного воздействия аллергенов.

Симптомы аллергии на клеща

Аллергия на пылевого клеща диагностируется не всегда. Довольно часто на симптоматику не обращают внимания, или принимают её за проявление простуды.

Симптомы аллергии на пылевых клещей следующие:

  • Глаза чешутся, краснеют, наблюдается припухлость век, слёзотечение
  • Свербит и чешется в носу при вдыхании загрязнённого воздуха
  • Чихание
  • Длительный насморк без видимых причин, который не поддаётся лечению противопростудными средствами
  • Отеки слизистых дыхательных путей, вызывающие одышку
  • Непродуктивный сухой кашель
  • Зуд кожных покровов, возможно нарушение целостности кожи, похожее на дерматит, экзему

Чем раньше человек обратит внимание на эти симптомы и предпримет шаги к избавлению от них, тем лучших результатов можно добиться.

Одной из главных причин легкомысленного отношения к этой проблеме и несвоевременного принятия мер, является недостаточная информированность населения о последствиях воздействия продуктов жизнедеятельности пылевых клещей.

При возникновении подозрений на аллергию следует обратиться к врачу аллергологу, который назначит необходимые анализы для постановки диагноза.

Как избавиться от аллергии

Для того чтобы купировать аллергию, прежде всего, необходимо уменьшить количество аллергенов в воздухе. Для этого:

  • обработайте места возможного скопления синотропных клещей – пуховые подушки, шерстяные одеяла, ковры, матрасы. Выстирайте, выбросите старьё, проморозьте вещи;
  • добавляйте антиаллергеные добавки в стирку;
  • вызовите профессиональных дизенсекторов. Сейчас есть препараты, которые значительно уменьшают популяцию пылевых клещей. Наибольшей эффективностью обладает метод холодного либо горячего тумана. «Холодный туман» применяется при средней степени заражения, «горячий» – при более высокой. В том и в другом случае для обработки используется генератор, который разбивает инсектицид на мельчайшие капельки, и они в течение нескольких часов висят в воздухе, проникая в щели и покрывая поверхности. Такое обеззараживание воздействует не только на взрослые особи, но на личинки и яйца, которые мало восприимчивы к токсичным веществам;
  • существует ряд достаточно эффективных инсектецидных препаратов для самостоятельного использования.

Однако вынуждены вас расстроить – полное избавление от клещей невозможно. Для того, чтобы планомерно и постоянно удалять из воздуха аллергены пылевых клещей, необходимо установить дома эффективный воздухоочиститель. Чтобы прибор гарантировано очищал воздух, он должен иметь:

  • нулевой проскок
  • документ о клинических испытаниях, подтверждающих целесообразность использования данного климатического оборудования при аллергии
  • фильтр HEPA, класса Н 11-13, а лучше, если это будет HyperHEPA-фильтр

Наличие в доме хорошего воздухоочистителя – наилучший способ защитить себя от вдыхания аллергенов.

Почему яркий свет заставляет нас чихать

Автор фото, Getty

Если яркий свет вызывает у вас чихание, вы не одиноки. Корреспондент BBC Future выяснял природу этого странного явления.

В 1991 г. профессор патологической анатомии Манчестерского университета Эмир Бенбоу написал письмо в редакцию журнала British Journal of Ophtalmology. "Самые незначительные симптомы проще переносятся, если у них есть название - насколько бы иллюзорным в результате ни было наше понимание их значения", - писал он, имея в виду так называемый световой чихательный рефлекс. Бенбоу страдал от непонятного феномена: при выходе из темноты на яркий свет он начинал рефлекторно чихать. Некоторое утешение ему приносил тот факт, что "такое же явление наблюдается и у нормальных людей".

Возможно, первым формальным исследованием данного рефлекса стал эксперимент, проведенный в начале 1950-х гг. французским офтальмологом по фамилии Седан. Доктор обнаружил, что некоторые его пациенты чихали, когда он светил им в глаза офтальмоскопом, прибором для осмотра глазного дна. В процессе наблюдения за шестью такими пациентами выяснилось, что они также чихают на ярком солнце, под воздействием фотовспышки и в одном из случаев - под ультрафиолетовым освещением. Описывая феномен, Седан отметил, что чихание возникает сразу после того, как пациент подвергается воздействию яркого света, но быстро проходит.

Седан не смог обнаружить в медицинской литературе никаких упоминаний зависимости чихания от освещения, поэтому пришел к заключению, что это явление встречается очень редко. Однако к 1964 г., когда о световом чихательном рефлексе написал в журнале Neurology терапевт Генри Эверетт (который, по-видимому, первым предложил данный термин), о природе феномена уже было кое-что известно.

Например, исследователи установили, что рефлекс распространен шире, чем полагал Седан - по разным оценкам, симптом проявляется у 17-35% населения Земли. Наблюдался он у 23% студентов-медиков, обследованных Эвереттом, и у 24% доноров крови, участвовавших в другом подобном эксперименте.

Предрасположенность некоторых людей к чиханию под действием яркого света замечена уже давно - этот феномен упоминал еще греческий философ Аристотель. В труде "Проблемы" он (или, возможно, кто-то из его учеников) задается вопросом: почему тепло Солнца вызывает чихание, а тепло, идущее от костра, - нет? Аристотель заключает, что солнечное тепло переводит носовые жидкости в аэрозольное состояние, запуская процесс чихания. В свою очередь, тепло от костра превращает жидкости в пар, осушая слизистую носа и подавляя чихательный рефлекс.

Хотя Аристотель был неправ как относительно причины чихания на солнце (причина - в свете, а не в тепле), так и относительно механизма явления, для нас важнее то, что о данном рефлексе было известно уже по крайней мере в III в. до нашей эры.

Объяснение на генетическом уровне

Сейчас ученым известно многое о биологических процессах, лежащих в основе светового чихательного рефлекса. Например, в англоязычном мире для него есть очень подходящий акроним ACHOO (имитирующий звук чихания) – от термина "аутосомный доминантный непроизвольный гелио-глазной синдром взрыва" (Autosomal Dominant Compelling Helio-opthalmic Outburst). "Аутосомный" - потому что ген, вызывающий его, расположен на одной из неполовых хромосом, а "доминантный" - потому что для его проявления достаточно унаследовать синдром от одного из родителей.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Как выяснили медики, чиханье возникает лишь в тот момент, когда человек после относительной темноты подвергается воздействию яркого освещения

В 2010 г. группа ученых-генетиков под руководством Николаса Эриксона из частной биотехнологической компании 23andMe идентифицировала два однонуклеотидных полиморфизма (ОНП), ассоциирующихся с чиханием на солнце, проанализировав генотипы примерно 10 000 клиентов компании. Эти ОНП фактически представляют собой вариации в одном-единственном нуклеотиде человеческого генома. Первый из них известен под индексом rs10427255, а второй (статистических данных по которому собрано пока несколько меньше) - rs11856995. Один из ОНП расположен рядом с геном, имеющим отношение к эпилептическим припадкам под действием освещения. Таким образом, есть определенная вероятность наличия между двумя этими синдромами биологической связи.

До сих пор было проведено не так много лабораторных исследований светового чихательного рефлекса, но вот врач по имени Гарольд Моррис из г. Кливленд (США) взял на себя труд подробно описать один случай из своей клинической практики. Наблюдавшаяся у него 55-летняя женщина страдала от эпилептических припадков - как спонтанных, так и вызванных светом. По ее словам, она часто чихала, но никогда не замечала, возникает ли чихание в том числе как реакция на изменение освещения. Чтобы это выяснить, Моррис стал светить ей в глаза разными способами.

В 1989 г. он написал в местном медицинском журнале, что пациентка начинала чихать при воздействии света, пульсирующего с частотой в 15 Гц. Первый чих в среднем следовал с задержкой в 9,9 секунды после первой вспышки. Как правило пациентка чихала два раза подряд, но по крайней мере в одном из случаев чихнула три раза.

"Интервалы между чиханиями составляли от двух до четырех секунд", - педантично докладывал Моррис. Одновременно он отметил, что частота излучения, скорее всего, никакого отношения к возникновению чихания не имеет, поскольку с точки зрения биологии нет оснований полагать, что 15 Гц чем-то отличаются от любой другой частоты.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Если вы страдаете световым чихательным рефлексом, будьте осторожны при выезде из темных тоннелей

Несмотря на определенный объем доступных на данный момент исследовательских данных, никто точно не знает, каким образом оптическое раздражение приводит к чиханию. Согласно одной версии, глаза и нос соединены пятым (из 11) черепным нервом - так называемым тройничным. Или же данный рефлекс может быть результатом генерализации стимулов парасимпатической нервной системы - стимуляция одного из ее отделов приводит к активизации других. Из этого следует, что яркий свет не просто вызывает сокращение зрачка, но и опосредованно может привести к секреции в слизистой носа, что вызывает чихание.

Казалось бы, спонтанное чихание как реакция на яркий свет - настолько несущественное явление, что не заслуживает такого пристального изучения. Однако, как отметил в своем письме в редакцию Бенбоу, в определенных ситуациях этот феномен может оказаться весьма опасным: "Как я обнаружил на собственном опыте, выезд из длинного тоннеля на солнечный свет неизменно вызывает чиханье, сопровождающееся кратковременной слепотой".

Легко представить себе, к каким печальным последствиям это может привести на автотрассе. Не меньшую опасность данное явление представляет, например, для канатоходцев. Возможно, именно поэтому летчики щеголяют в стильных очках - мгновенная потеря ориентации в полете может стоить жизни.

как отличить инфекционный процесс от аллергии?

Фомина Дарья Сергеевна. к.м.н., заведующая Центром аллергологии и иммунологии, врач аллерголог-иммунолог:

Самостоятельно трудно определить разницу между инфекцией и аллергией. Симптомы схожие: течет из носа, слезятся и опухают глаза, вы чихаете, кашляете, слышны свистящие хрипы. Температура (невысокая) может быть, но не обязательно. Даже если вы подозреваете, что у вас развилась аллергическая реакция, в любом случае нужно обратиться к врачу — для начала к терапевту. Грамотно собранный анамнез (история заболевания) позволит установить диагноз. Пациент может помочь специалисту в этом, обратив внимание на особенности проявлений заболевания.

Признаки аллергической патологии:

  • весенне-летний период (характерно для пыльцевой аллергии), но могут быть и круглогодичные проявления при аллергии на шерсть животных, продукты питания;
  • жжение, зуд слизистой оболочки глаз, отечность век, слезотечение без повышения температуры, может быть сухой кашель;
  • ухудшение самочувствия при выходе на улицу, при контакте с животными, при погрешностях в диете;

Признаки инфекционного процесса:

  • осенне-зимний период;
  • был контакт с больным человеком;
  • кашель;
  • ухудшение самочувствия в вечерние часы;
  • выраженные симптомы интоксикации (температура, головная боль, слабость, ломота в теле).

Насморк, коньюнктивит при простуде проходят, как правило, за неделю. Если лечение не помогает, а симптомы нарастают, обратитесь к врачу повторно. Если это аллергия, и контакт с аллергеном продолжается, клинические проявления будут нарастать и могут перейти в тяжелое заболевание — бронхиальную астму.

К счастью, в нашей больнице есть Центр аллергологии и иммунологии, специалисты которого отлично знают, как помочь пациентам с различными видами аллергии. Поэтому — скорее к врачу!

Консультацию врача аллерголога-иммунолога 52-й больницы можно получить:

  • По полису ОМС — в консультативно-диагностическом отделении Центра аллергологии и иммунологии ГКБ № 52 при наличии направления на консультацию. Запись на консультацию  8 (499)196-45-65.
  • При желании пациента — в отделе платных медицинских услуг. Запись на консультацию 8 (495) 870-36-04 ежедневно с 9:00 до 20:00.

Почему я так много чихаю? ЛОР-эксперт объясняет

Всем нам знакомо это чувство - у вас появляется легкое подергивание в носу, которое не проходит. Вы можете вытереть нос или почесать нос, но вы не почувствуете облегчения, пока не выпустите большой ACHOO.

Мы все чихаем. Это просто естественный способ вашего тела избавиться от мусора из носа. Хотя большинство людей чихают всего несколько раз в день, есть и другие факторы, которые могут способствовать изменению ваших привычек чихания, объясняет Фредерик Ю, М.D., отоларинголог и специалист по хирургии носовых пазух в Henry Ford Health System.

«Чихание часто вызывается раздражителем носа», - говорит доктор Ю. «Твой тройничный нерв - это большой нерв с ответвлениями к разным частям лица и раздражением от аллергенов, предметов в носу, козявок и слизи, этот нерв в носу заставляет тело чихать».

Некоторые другие триггеры чихания включают:

  • Полный желудок. Вызывается рефлексом захвата. Иногда растяжение живота после еды может вызвать чихание.
  • Холодный ветерок. Холодный воздух может быть чувствительным к вашему лицу, поэтому ваш тройничный нерв может интерпретировать прохладный ветерок как раздражитель для носа.
  • Яркий свет. Неудивительно, почему люди говорят вам смотреть на яркий свет, когда вам нужно чихнуть? Рефлекс светового чихания или аутосомно-доминантная принудительная гелиоофтальмологическая вспышка (синдром ACHOO) - это когда яркий свет заставляет вас чихать. Это заболевание встречается только у 30% людей, но часто передается от родителей к ребенку.
  • Сексуальное возбуждение. Поскольку ваша нервная система играет роль как в чихании, так и в сексуальном возбуждении, чихание является обычным явлением из-за последнего.
  • Изъятия. Людям с эпилепсией важно знать признаки припадка. Иногда вы можете несколько раз чихнуть после приступа (это называется постиктальным чиханием).

Множественные чихания: что это значит?

Чихание более одного раза - это нормальное явление. Иногда вам просто нужно больше, чтобы избавиться от раздражителя из носа.Одно исследование показало, что около 95% людей чихают примерно четыре раза в день.

«Некоторые люди замечают, что каждый раз они чихают одинаковое количество раз», - говорит доктор Ю. «Опять же, это совершенно нормально, иногда это более привычно, чем что-либо другое».

Если вы заметили, что чихаете чаще, у вас может быть аллергия, о которой вы не подозреваете, или воспаление носовой полости, называемое хроническим ринитом. Не повредит поговорить с врачом о своих привычках чихать, если вы считаете их ненормальными.

Задушить чихание

Когда начинается чихание, мало что можно сделать, чтобы его остановить.

«Некоторые люди чувствуют облегчение, если зажимают нос», - говорит доктор Ю. «Лучшее решение, чтобы избежать чихания в течение дня, - это ежедневно поддерживать здоровье носа».

Вот что предлагает доктор Ю:

  • Избегайте известных аллергенов
  • Часто сморкайтесь
  • Попробуйте промыть нос физиологическим раствором или промыть носовые пазухи

В связи с тем, что случаи COVID-19 снова начали расти, сейчас как никогда важно прикрывать рот и нос, когда вы чихаете. Когда вы чихаете, частицы распространяются гораздо больше, чем если вы кашляете или говорите. Когда вам нужно чихнуть, прикрывайте рот рукой. И не забудьте надеть маску. Если вам нужно чихнуть, надев маску, можно чихать в маске - просто обязательно помойте или замените ее, когда сможете.

Хотите больше совета по здоровью и благополучию?
Подпишитесь сегодня, чтобы получать еженедельные электронные письма с последними статьями экспертов Генри Форда.

Чтобы найти врача в Генри Форде, посетите Генрифорд.com или позвоните по телефону 1-800-HENRYFORD (436-7936).

Доктор Фредерик Ю - ЛОР-врач, который принимает пациентов в больнице Генри Форда в Детройте и в Медицинском центре Генри Форда на берегу озера в Стерлинг-Хайтс.

Почему я все время чихаю? (Причины и причины)

Чихание. Это один из самых мощных методов защиты вашего тела, но он может оставить вас более чем немного беспомощным, когда кажется, что чихание берет верх, и вы не можете остановиться.

Независимо от того, в чем причина вашей потребности в чихании, это автоматическая реакция, которую невозможно остановить силой воли. Когда кто-то приближается, единственное, что вы можете сделать, это катиться с ним. Но зачем вам чихать?

Если вам интересно: "Почему я все время чихаю?" или каковы могут быть причины частого чихания, вы обратились по адресу. В этой статье рассказывается, что такое чихание, причины, по которым вы чихаете, и что их вызывает.

Что такое чихание?

Forbes описывает чихание как естественную реакцию организма на удаление раздражителей из носа и носовых пазух.Раздражители в этой области вызывают непроизвольные судороги в дыхательных путях, которые вызывают удивительную скорость от 35 до 40 миль в час.

Менее желательная часть чихания связана с изверганием

  • мокрота

  • слюна

  • бактерии

  • и микробы

из носа и / или рта. Хотя для обычного человека это довольно неприятно, есть кое-что полезное о чихании.Он предлагает вашему носу возможность «перезагрузиться».

Это потому, что при чихании изгоняются предметы, раздражающие проход, с такой силой, что мало что остается. Это означает, что ваш нос вернулся в нормальное состояние и способен выполнять свою предполагаемую функцию, не позволяя определенным вещам проходить через носовые проходы и вызывать проблемы со здоровьем.

Некоторые люди чихают по двое или по трое. Это потому, что не все частицы, которые пытается вытолкнуть чихание, ушли с первого чиха.Когда это происходит, может произойти два или даже три чихания подряд. Иногда даже больше.

В конечном счете, чихание - это реакция вашего тела на раздражение слизистой оболочки носа. Это то, что вы не можете контролировать и, вероятно, не должны. На самом деле, если вернуться к статье Forbes, попытка предотвратить или подавить чихание может иметь разрушительные последствия.

Один мужчина повредил глотку, пытаясь предотвратить чихание, зажал нос и зажал рот, что привело к недельному пребыванию в больнице, пока слеза в глотке зажила достаточно, чтобы он мог есть и пить без еды или жидкость вытекает из его глотки. Какие советы дали врачи при выписке из больницы? Не зажимайте нос при чихании.

Причины чихания

Вам не нужно все время чихать, чтобы задаться вопросом о различных причинах частого чихания. Единственное, что вам нужно понять о чихании, - это то, что у чихания всегда есть причина. Это не то, что происходит вообще без причины, всегда есть какой-то триггер.Если вы внезапно начали все время чихать, возможно, вам стоит подумать о том, что произошло одно из следующих событий.

  • Приближается холод. Иногда чихание - первый предвестник простуды в будущем. Другие симптомы, которые могут возникнуть при простуде, включают слезотечение, насморк или заложенность носа, боль в горле, кашель, лихорадку или озноб. К сожалению, эти простуды могут случиться в любое время года, и это одна из основных причин чихания.

  • Яркий свет или солнечный свет. Приблизительно 18–35 процентов населения страдает от состояния, известного как световой рефлекс чихания, или PSR, аутосомно-компульсивные гелиоофтальмологические вспышки синдрома чихания, или ACHOO, по данным Scientific American. Люди, страдающие этими состояниями, часто рефлекторно чихают, покидая область с тусклым светом и входя в ярко освещенную.

  • Воздействие определенных специй. Перец печально известен тем, что заставляет людей чихать, но не единственный, который может вызвать эту конкретную реакцию.Что еще более важно, это не просто результат вдыхания специй. Употребление определенных специй может вызвать приступ чихания, особенно при употреблении острой пищи.

  • Экстремальные перепады температур. Этот тип чихания обычно проходит, когда ваше тело привыкает к новой температуре.

  • Аллергия на перхоть домашних животных. Иногда они обнаруживаются во взрослом возрасте, потому что у вас аллергия только на определенные виды перхоти домашних животных или потому, что вы не подвергались воздействию перхоти домашних животных в детстве - по крайней мере, недостаточно долго для развития симптомов аллергии.

  • Пассивное курение. Если вы обнаружите, что внезапно все время чихаете или даже если чихаете только тогда, когда кто-то курит поблизости, это может быть виновником.

  • Вы страдаете сезонной аллергией у взрослых. Эти аллергии часто не проявляются, пока вы не станете взрослым. Чихание, а также кашель, хрипы и красные глаза являются обычными симптомами, когда эти распространенные аллергены попадают в район Хьюстона.

Конечно, есть и другие вещи, от которых можно чихать. WebMD указывает на некоторые из причин, некоторые из наиболее удивительных причин, по которым люди чихают, перечислены ниже:

  • Испытание оргазма.

  • Разработка.

  • Выщипывание бровей.

  • Пощекотать нос.

Одна интересная вещь, о которой говорится в статье WebMD, заключается в том, что благословение кого-то после чихания проистекает из древнего суеверия, согласно которому душа может покинуть тело через чихание, и благословение на него не дает вашей душе сбежать, а дьяволу войти в ваше тело. Кто знал?

Конечно, обычные раздражители также могут вызвать чихание. К ним относятся любое из следующего:

  • Пыль

  • Холодный воздух

  • Загрязнение

  • Пыльца

  • Аллергены

Это, конечно же, в дополнение к перечисленным выше раздражителям, таким как шерсть домашних животных, солнечный свет и специи.

Причины чихания

Чихание - это механический рефлекс, возникающий внутри тела.Они вызваны раздражителями, которые вызывают эту реакцию. В некоторых случаях они являются результатом инфекций верхних дыхательных путей или аллергических реакций, при которых чихание способствует удалению чрезмерного количества слизи из носа.

Чтобы вызвать чихание, не требуется сильного раздражения или стимуляции. После стимуляции рецепторов слизистой оболочки носа импульс проходит через пятый черепной нерв, где срабатывает рефлекс чихания.

Когда вы чихаете, воздух движется быстро, в среднем до 40 миль в час, а некоторые из них выходят из вашего тела со скоростью до 100 миль в час.Но самое удивительное в этом то, что весь процесс происходит в считанные секунды, что делает чихание еще более драматичным.

Одна вещь, о которой вы можете не знать, - это то, что большинство людей закрывают глаза во время чихания. Хотя в этом нет необходимости, согласно рассказу старой жены, большинство людей делают это рефлекторно.

Поскольку очень много людей чихают в результате простуды, вирусов и т. Д., Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, - это избегать чихания в руки, где вы можете распространить микробы на другие поверхности, которых вы касаетесь.Вместо этого Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют по возможности чихать в салфетку и выбрасывать ткань в корзину для мусора. Если салфетки нет в наличии, они предлагают чихнуть в верхний рукав, а не в руки, и как можно быстрее вымыть руки с мылом после чихания.

Существует множество мифов о чихании, которые следует развеять. Например, ваше сердце не останавливается, когда вы чихаете. Ваши глаза не выскочат из головы, когда вы чихаете с открытыми глазами (хотя большинство людей рефлекторно закрывают глаза при чихании).К счастью, ваша душа не покинет ваше тело, когда вы чихнете, если вы не получите сразу же после этого благословение.

Чем больше вы знаете о чихании, тем лучше вы подготовлены к устранению потенциальных проблем и поиску практических решений, если они мешают вашему обычному распорядку дня или вызывают беспокойство у здоровья. Надеюсь, это руководство помогло пролить свет на то, что может вызывать у вас чихание.

Как остановить чихающее безумие

Если вы чихаете то, что кажется «все время», возможно, вы страдаете аллергией.позвоните нам в Houston ENT & Allergy по телефону 281-649-7000 или запишитесь на прием. Мы можем определить конкретные аллергены, которые вызывают у вас чихание, и назначить лечение от аллергии, чтобы вы могли избежать чихания в течение дня, насколько это возможно.

Патрисия Леонард, доктор медицины

Простуда или аллергия: что стоит за чиханием?

Симптомы схожи, но несколько ключевых ключей могут сказать вам, с какой болезнью вы имеете дело.

Опубликовано от Featured Provider Апрель Kolb в среду, 2 декабря 2020 г.


Кашель. Чихание. Душный, насморк. Утомляемость и слабость. Когда проявляются эти симптомы, вы чувствуете себя несчастным и ищете облегчения.

Можно подумать, что это просто простуда, и потянуться за холодными лекарствами. Вы могли ошибаться.

Ага, это основные симптомы простуды.Но это также симптомы сезонной аллергии. Вне сезона простуды и гриппа трудно заметить разницу.

Итак, как я могу отличить простуду от аллергии?

Симптомы простуды и аллергии зеркально отражают друг друга, но являются результатом совершенно разных иммунных реакций. Простуда - это вирус. Сезонная аллергия - это реакция организма на воздействие таких аллергенов, как пыльца, трава, плесень, пыль и амброзия. Хотя симптомы накладываются друг на друга, некоторые из них индивидуальны для каждого состояния.

Симптомы простуды и сезонной аллергии

Холодный Аллергия
Общий Кашель Иногда
Общий Насморк или заложенность носа

Обычный

Общий Заложенность носовых пазух

Обычный

Общий Чихание Обычный
Иногда Усталость и слабость Иногда
Общий Боль в горле Иногда
Редкий Зуд, слезотечение в глазах Обычный
Иногда Боли и боли Никогда
Иногда Полнота или боль в ухе Иногда
Редкий Лихорадка Никогда
Толстый и желтый или зеленый Слизь Тонкий, водянистый и прозрачный

«Может быть трудно отличить разницу - даже для медработников - потому что многие типичные симптомы совпадают между этими двумя», - говорит Эйприл Колб, доктор медицинских наук, семейный врач клиники Айовы, расположенной в Уоки, на Элис-роуд.

Более половины симптомов простуды и аллергии являются общими, но некоторые могут подсказать вам, какой из них вас беспокоит. Если у вас общая ломота и боли в теле, отхаркивает слизь или у вас высокая температура, а также другие проблемы, виной всему простуда. Если слезятся глаза и слезится нос, значит, аллергия усиливается.

Разбирать симптомы не всегда просто. Если ваш набор симптомов слишком запутан, чтобы их можно было понять, вместо этого посмотрите, когда они проявляются и как долго они длятся.Симптомы, которые возникают внезапно и обычно возникают в определенное время года, скорее всего, связаны с сезонной аллергией. И они могут длиться несколько недель, пока количество пыльцы или контакт с аллергенами не уменьшатся. Простуда может длиться так же долго, но в большинстве случаев она проходит через 3–10 дней. Симптомы простуды также имеют тенденцию появляться постепенно, развиваясь по одному в течение нескольких дней.

«Обычно аллергия длится дольше, чем симптомы простуды. Симптомы, сохраняющиеся в течение одной-двух недель и более, соответствуют аллергии », - сказал доктор.Колб говорит.

Не уверен, какая ошибка вас беспокоит?

Пусть ваш врач выберет лучший способ облегчения.

Назначить встречу