Витамин p6: витамин p6 — 8 рекомендаций на Babyblog.ru

витамин p6 — 8 рекомендаций на Babyblog.ru

Шампуни.
Витаминные добавки в шампуни.
При мытье волос добавляем в шампунь витамины A.B,PP,C,B12,P6
в ампулах( продаются в аптеке)
Волосы становятся очень блестящими,с сумасшедшем объемом.
Процедура:
Витамины в ампулах, в целый флакон шампуня добавлять не надо, потому что толку никакого не будет,витамин С, например,только 20 минут на воздухе живет.А делать так:в чашку налить шампунь ( на два намыливания) добавить витамины (все сразу) можно кстати и по отдельности,перемешиваем и моем голову.
Когда намыливаем второй раз, оставляем шампунь на волосах минут на 5, потом смываем.После первого раза заметите, что объем стал просто сумасшедший,что волосы на много меньше стали выпадать.
Шампунь для сухих волос:
Состав: 1 яичный желток, 2 столовых ложки касторового масла .
Процедура:смесь тщательно перемешать и вымыть волосы как обычным шампунем, тщательно массируя кожу головы.
Смыть теплой проточной водой.
Шампунь для жирных волос:
Состав:1 яичный желток, 2 столовые ложки воды, 1/2 чайной ложки камфорного масла.
Процедура:смесь тщательно перемешать и вымыть волосы как обычным шампунем, тщательно массируя кожу головы.
Смыть теплой проточной водой.
Натуральный шампунь для блеска волос:
чтобы волосы были шелковые, блестящие и легко расчесывались нужно раскрошить в шампунь таблетку аспирина (лучше растворимого). Волосы выглядят блестящими, легко расчесываются.
Витаминные и эфирные добавки в маски, шампуни для волос
в ваш обычный шампунь можно добавлять витамин Е, волосы перестанут выпадать и ломаться. Еще можно добавлять в шампунь различные эфирные масла, например для блеска волос хорошо лимонное масло, это особенно хорошо для жирных волос, волосы пачкаются медленнее.
Кондиционеры:
Кондиционер для всех типов волос из воды и натуральных трав — окопника, ромашки, календулы, эфирного
масла — блеск, шелковистость, послушность:
взять 2 стакана кипяченной или дистиллированной воды, 1 ст. ложку сушеного окопника лекарственного, 0,5 ст. ложки цветков ромашки, 1 ст. ложку цветков календулы, 15 капель любимого эфирного масла. Травы залить указанным количеством кипятка и настаивать до полного остывания. Профильтровать, добавить эфирные масла, тщательно взболтать и нанести на свежевымытые и подсушенные
полотенцем волосы, оставить на 3-5 минут, после чего тщательно смыть чистой водой. Раствор можно хранить в холодильнике в течение 2 недель.
Высокоэффективный натуральный кондиционер для сухих, поврежденных и ломких волос из желатина, воды,яблочного уксуса, эфирных масел:
взять 1 ст. ложку желатина, 1 стакан чистой воды, 1 ч. ложку натурального яблочного уксуса, по 2 капли жасминового, шалфейного,
розмаринового эфирных масел. Растворить желатин в воде, добавить яблочных уксус и масла. Перемешать, втереть в свежевымытые волосы,оставить на 5-10 минут, после чего тщательно смыть чистой водой.
Увлажняющий и питательный кондиционер для всех типов волос из банана,меда, миндального масла:
взять 1 спелый банан среднего размера, 1 ст. ложку меда, 1 ч. ложку миндального масла. Размять банан, добавить мед и масло, тщательно размешать.
Полученную массу нанести на волосы, надеть на голову полиэтиленовую шапочку и утеплить махровым полотенцем, оставить на 15-30 мин., после чего тщательно смыть чистой водой.
Натуральный кондиционер для всех типов волос со стимулирующим эффектом из алоэ, лимона, эфирных масел:
взять 1/4 стакана сока алоэ вера, 1/2 лимона, 3 капли лавандового или розмаринового эфирного масла.
Смешать, нанести на свежевымытые волосы и оставить на 3-5 минут, после чего тщательно смыть чистой водой.

 

Витамин P | это… Что такое Витамин P?

В 1936 г. биохимик Альберт Сент-Дьёрди из цедры лимона выделил вещество, фармакологическое применение которого уменьшало ломкость и проницаемость кровеносных капилляров. Оно получило название витамин Р (от англ. permeability — проницаемость).

Это группа веществ (Флавоноиды), которая сейчас обозначается как витамины, так как организм не способен вырабатывать их сам. Витамин Р объединяет группу биологически активных веществ, обладающих способностью нормализовать проницаемость капилляров, способствовать снижению проницаемости сосудистой стенки, повышая ее прочность.

Кроме широко известного названия «рутин», который часто ассоциируется с витамином Р, в эту группу, обладающую свойствами витамина Р, входит около 150 биофлавоноидов: гесперидин, кумарины (эскулин), антоцианы, катехины и другие. Иногда группу этих флавоноидов (из-за тесной связи с витамином С) называют витамином С2.

Содержание 1 Применение 2 Признаки нехватки витамина P 3 Переизбыток витамина P 4 См. также

Применение

Функционально витамин Р участвует вместе с витамином C в окислительно-восстановительных процессах в организме. Витамин Р способен частично снимать остроту авитаминоза С, уменьшая проницаемость и ломкость капиллярных сосудов. Витамины Р предохраняют аскорбиновую кислоту и адреналин от окисления.

Витамин P нормализует и поддерживает структуру, эластичность, функцию и проницаемость кровеносных сосудов, предупреждает их склеротическое поражение, способствует поддержанию нормального давления крови, проявляет противовоспалительное и антиаллергическое действие, способствует расширению сосудов, оказывает противоотечное и мягкое спазмолитическое действие. Высказывается мнение, что витамин P может мягко стимулировать функцию коры надпочечников и тем самым увеличивать синтез глюкокортикоидов, оказывающих лечебно-профилактическое действие при многих состояниях. Полагают, что витамин Р при дозах до 60 мг в сутки (при приеме по крайней мере в течение четырех недель) способен снижать уровень внутриглазного давления, что применяется с профилактической целью и для вспомогательной терапии глаукомы.

В зависимости от структуры флавоноиды также оказывают антиязвенное, гипоазотемическое, противовоспалительное, противоопухолевое, радиопротекторное, желчегонное и другие действия на организм.

Содержится в лимонах и апельсинах (белая кожура и междольковая часть), абрикосах, черной смородине, перце, гречке, грецких орехах, капусте, салате, помидорах, винограде, руте, шиповнике, малине, зеленых листьях чая и других продуктах.

Витамин P содержат следующие экстракты соков: арония, черника, рябина.

В промышленных объемах, для фармацевтической и пищевой индустрии флавоноиды, а именно дигидрокверцетин, извлекаются из лиственницы сибирской и лиственницы даурской. Потребность в флавоноидах существенно увеличивается при ОРВИ и гриппе. В этих случаях обычно показан прием препаратов рутина. Флавоноиды могут вырабатывать только растения. В животных продуктах флавоноидов практически нет.

Суточная потребность взрослого человека — 25-50 мг.

Признаки нехватки витамина P

«пурпуровая болезнь»; геморрагический диатез; кровоизлияния в сетчатке глаза; боли в ногах при ходьбе, боли в плечах; быстрая утомляемость; спонтанные кровоизлияния; синюшный оттенок кожи; развитие угревой сыпи; выпадание волос; кровоточивость десен.

При дефиците витамина P в пище повышается проницаемость капилляров, вследствие чего появляются кровоизлияния в коже, слизистых оболочках и в подкожной клетчатке, особенно в местах, подверженных физическим воздействиям, давлению. Такие кровоизлияния обычно носят мелкий, точечный характер и называются петехиями. Это происходит из-за того, что витамин Р тормозит активность фермента, разрушающего гиалуроновую кислоту, которая и укрепляет, цементирует клетки сосудов между собой. Свои биологические свойства витамин P лучше проявляет в присутствии витамина С.

В клинической практике витамин P применяют при геморрагических диатезах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертонической болезни, атеросклерозе, ревматизме и других патологических состояниях.

Переизбыток витамина P

Излишки витамина легко выводятся из организма.

См. также

• Рутин
• Витамины

P6 Alpha & Alpha Advanced: витамины и минералы, повышающие уровень тестостерона

• Все категории
• Тренировки
• Восстановление
• Образ жизни
• Пищевые добавки
• Питание

Все категорииТренировкиВосстановлениеСтиль жизниПищевые добавкиПитание

Поиск по блогу

P6 Alpha и Alpha Advanced содержат витамины и минералы, повышающие выработку тестостерона, которые помогут вам раскрыть свой альфа-канал и вывести тренировки на новый уровень.

Содержание

• Витамин D
• Витамин B6

• Фолат

• Магний

• Цинк

• Бустер альфа-тестостерона P6

• Усилитель тестостерона P6 Alpha Advanced

Когда дело доходит до самочувствия и достижения наилучших результатов, все составляющие уравнения должны быть на своих местах. Это включает в себя вашу программу тренировок, план восстановления и спортивное питание. В то время как макроэлементам уделяется много внимания, когда речь заходит о питании, микроэлементы, как правило, упускаются из виду. Микронутриенты состоят из витаминов и минералов, которые играют важную роль в нашей способности функционировать.

P6 Alpha и Alpha Advanced содержат основные витамины и минералы, которые помогут вам разблокировать альфа.

Витамины — это разновидность питательных микроэлементов, которые необходимы нашему организму в небольших количествах для нормального функционирования. Витамины бывают жирорастворимыми или водорастворимыми в зависимости от того, могут ли они растворяться в жире или воде. P6 Alpha и Alpha Advanced содержат жирорастворимый витамин D и водорастворимые витамины B6 и фолиевую кислоту.

Витамин D

Витамин D играет роль в метаболизме кальция, иммунной функции и синтезе белка.[1] Витамин D можно получить с пищей, солнечным светом и добавками, причем солнечный свет является наиболее распространенным источником для большинства людей.

[2] Это может затруднить получение достаточного количества витамина D для людей, которые не получают достаточного количества солнечного света. В одном метаанализе у 56% спортсменов был недостаточный уровень витамина D.[3] Мы используем витамин D3 в наших препаратах P6 Alpha и Alpha Advanced, потому что эта форма оказалась более эффективной, чем D2.[4]

Витамин B6

Витамин B6 играет роль в метаболизме макроэлементов, синтезе нейротрансмиттеров и иммунитете. [5,6] В исследованиях на животных добавление витамина B6 связано с повышенным уровнем карнозина. [7,8] Карнозин представляет собой дипептид, образованный комбинацией бета-аланина и гистидина. Карнозин буферизует кислоту, которая может поддерживать мышечную выносливость во время тренировки. Некоторые из ферментов, которые играют роль в синтезе бета-аланина карнозина, зависят от биоактивной формы витамина B6.

Фолат

Также известный как витамин B9, играет важную роль в метаболизме аминокислот и синтезе нуклеиновых кислот.

[9]

 

Минералы являются важными соединениями, необходимыми для функционирования организма. Минералы также входят в состав питательных микроэлементов. P6 Alpha и Alpha Advanced содержат ключевые минералы магний и цинк.

Магний

Магний играет жизненно важную роль в нескольких процессах в организме, включая производство энергии, сокращение мышц и синтез белка. [10,11] Исследования пищевых привычек людей в Северной Америке и Европе показывают, что многие люди потребляют меньше рекомендуемого суточного количества магния. [12,13]

Цинк

Цинк играет роль в заживлении ран, синтезе белка и иммунной функции. [14,15] Цинк также играет ключевую роль во многих нормальных функциях мужской репродуктивной системы, включая выработку тестостерона. [16,17,18,19]

Чувствуете, что готовы раскрыть свою альфу? Выберите альфа-версию P6, которая лучше всего соответствует вашим целям.

Бустер тестостерона P6 Alpha

Альфа P6 поддерживает повышение уровня тестостерона, силы и жизненной силы. Этот усилитель теста содержит витамин D3, витамин B6, фолиевую кислоту, магний и цинк. P6 Alpha также содержит два клинически изученных ингредиента для повышения производительности. P6 Alpha также содержит 2 запатентованных ингредиента для повышения производительности.*

Усилитель тестостерона P6 Alpha Advanced

P6 Alpha Advanced поддерживает повышенный уровень тестостерона, повышенную силу, работоспособность и жизненную силу. Этот усилитель теста содержит витамин D3, витамин B6, фолиевую кислоту, магний и цинк. P6 Alpha Advanced содержит четыре клинически изученных ингредиента для повышения производительности. P6 Alpha Advanced также содержит 4 запатентованных ингредиента для повышения производительности.*/

[2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32365732/

[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4539891/

[ 4] https://pubmed. ncbi.nlm.nih.gov/23168298/

 

[5] https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB6-HealthProfessional/

[6] https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7279184/

[7] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4472654/

[8] https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4717184/ 

[9] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7019700/

[10] https://academic.oup.com/ajcn/article/100/3/974/ 4576609#110598168

[11] https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/

[12] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6316205 /

[13] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5926493/

[14] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2820120 /

[15] https://ods.od.nih.gov/factsheets/Zinc-HealthProfessional/

[16] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6010824/

[17] https://www.nature.com/articles/srep22386

[18] https: //www.tandfonline.com/doi/full/10. 1080/13685538.2019.1573220

[19] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26932683/

Дата 02 июня 2022 г.

Категория Дополнение

Никогда не пропустите обновления

Получите самое лучшее, самое интересное и последнее из блога Cellucor

Популярные сообщения

• COR Performance Whey Рецепт: белковые кусочки без выпечки
• XTEND Pro Рецепт: тыквенные протеиновые кексы с шоколадной крошкой
• Рецепт мини-маффинов из цельнозерновой тыквы

Рекомендуемые товары

Подпишитесь на скидки, события и советы.

Оставайтесь на связи, чтобы узнавать о новых поступлениях, акциях и мероприятиях.

БУДЬТЕ ЧЕМПИОНОМ. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К EXTEND.Подпишитесь на последние новости, события и акции.

Резюме P6-09-02: Улучшение клинических результатов, связанное с добавлением витамина D во время адъювантной химиотерапии у пациентов с неметастатическим раком молочной железы HER2+ | Исследование рака

Пропустить пункт назначения Nav

Тезисы постерной сессии| 15 декабря 2013 г.

СБ Цайхнер;

Н.Н. Шах;

Эй Джей Монтеро;

Нью-Джерси Маркворд;

S Глюк;

О Силва;

ЭР Ан

Информация об авторе и статье

Номер в сети: 1538-7445

Номер для печати: 0008-5472

Cancer Res (2013) 73 (24_Supplement): P6-09-02.

https://doi.org/10.1158/0008-5472.SABCS13-P6-09-02

• Разделенный экран
• Просмотры
  • Содержание артикула
  • Рисунки и таблицы
  • Видео
  • Аудио
  • Дополнительные данные
  • Экспертная оценка
• Делиться
  • MailTo
  • Твиттер
  • LinkedIn
• Инструменты

  • Получить разрешения

  • Иконка Цитировать Цитировать

• Поиск по сайту
• Значок версии статьи Версии
  • Версия записи 15 декабря 2013 г.

Citation

SB Zeichner, NN Shah, AJ Montero, NJ Markward, S Gluck, O Silva, ER Ahn; Резюме P6-09-02: Улучшение клинических результатов, связанных с добавлением витамина D во время адъювантной химиотерапии у пациентов с неметастатическим раком молочной железы HER2+. Cancer Res 15 декабря 2013 г.; 73 (24_Supplement): P6–09–02. https://doi.org/10.1158/0008-5472.SABCS13-P6-09-02

Скачать файл цитаты:

• Рис (Зотеро)
• Менеджер ссылок
• EasyBib
• Подставки для книг
• Менделей
• Бумаги
• КонецПримечание
• РефВоркс
• Бибтекс

панель инструментов поиска

Расширенный поиск

Исходная информация

Добавки с витамином D (VitD) снижают риск остеопоротических переломов у пожилых людей; однако его внескелетные преимущества, особенно в профилактике и лечении рака молочной железы, менее известны. Многие исследования показали связь низкого уровня VitD с более высокой заболеваемостью раком, включая рак молочной железы, и более неблагоприятными исходами, но вопрос о том, отражает ли эта связь просто предвзятое отношение к более здоровому образу жизни, остается спорным. Мы предположили, что у женщин с более агрессивным раком молочной железы HER2+ клинические исходы улучшались бы при приеме добавок витамина D.

Методы

Мы провели ретроспективный обзор всех пациентов (n = 300), получавших химиотерапию трастузумабом в период с 2006 по 2012 год в UM/SCCC. Для сравнения были выделены две группы пациентов — те, кто получал добавки витД (ВД) во время адъювантной химиотерапии (n = 130) или не получали (НВД) во время адъювантной химиотерапии (n = 123). Из исследования были исключены пациенты, у которых не было достаточно записей для уточнения использования добавок витамина D, мужчины, пациенты с de novo-метастатическим раком молочной железы, двусторонним раком молочной железы и пациенты без последующего наблюдения. Рассчитывали пятилетнюю безрецидивную выживаемость (БСВ) и общую выживаемость (ОВ). Одномерный и многомерный анализы проводились с использованием модели пропорциональных рисков Кокса (CPH) для оценки взаимосвязи между приемом ВД и смертью.

Результаты

Средний возраст при постановке диагноза составлял 54 и 50 лет в группах ВД и НВД. В группе ВД средняя доза витамина D составляла 10 890 МЕ/нед, а исходный уровень и уровень витамина D в сыворотке крови после 25-часового периода составлял 35 и 41 нг/мл соответственно. Описательный анализ групп VD и NVD был следующим: постменопаузальный (55,4%, 43,9%), опухоль <2 см (42,3%, 36,6%), отсутствие поражения лимфатических узлов (42,3%, 36,6%), LVI (46,4%, 33,3%). %), высокий ядерный класс (60%, 61,5%), HR+ (66,2%, 54,5%), афроамериканская раса (4,6%, 90,8%) и ИМТ>30 в конце химиотерапии (26,2%, 31,7%). При медиане наблюдения 31 и 23 месяца расчетная пятилетняя безрецидивная выживаемость (69,4% против 44,7%, р = 0,009) и ОВ (97,5% против 85,6%, р = <0,0001) были значительно выше в Группа VD по сравнению с группой NVD. Эти различия оставались значимыми после поправки на возраст, этническую принадлежность, состояние менопаузы, размер опухоли, наличие узлов, LVI, опухоль высокой степени, HR+ и ИМТ>30. Анализ показал взаимосвязь между ОС и этнической принадлежностью (афроамериканец = 0,008) и положительность узла (p = 0,02) и почти значимость для LVI (p = 0,07). Несмотря на эти вмешивающиеся переменные, использование VitD по-прежнему значимо ассоциировалось с улучшением общей выживаемости (p = 0,003) и имело ЧСС или 0,10 при 9 баллах.5% ДИ 0,02-0,45.

Заключение

Наше исследование показывает, что прием добавок витамина D у пациентов с неметастатическим раком молочной железы HER2 связан с улучшением безрецидивной выживаемости и общей выживаемости, и эта взаимосвязь остается значимой после поправки на возможные смешанные факторы. Неясно, могли ли добавки витамина D быть предварительно выбраны для лечения HER2+ рака молочной железы с более благоприятным прогнозом или синергически сочетаться с терапией против HER2.