Сильная головная боль при вирусной инфекции: почему возникает, какие лекарства принять, чтобы избавиться от дискомфорта

почему возникает, какие лекарства принять, чтобы избавиться от дискомфорта

При простуде головная боль — один из самых распространенных симптомов. Чаще всего она возникает из-за интоксикации организма, однако может иметь и более серьезные причины. Рассказываем, почему появляется головная боль при простуде и гриппе, что означают боли в разных областях головы, и как с ними бороться.

Почему во время простуды болит голова

Интоксикация. Это характерное проявление ОРВИ, а головная боль — ее основной признак. Она сопровождается и другими симптомами — лихорадкой, слабостью, мышечными и суставными болями, а при тяжелом течении инфекции — тошнотой и рвотой.

Интоксикация возникает по следующим причинам:

●         Для борьбы с вирусом иммунная система выделяет вещества, активирующие естественную защитную реакцию тканей — воспаление. Воспалительный процесс сопровождается повышенным высвобождением свободных радикалов кислорода. Когда их накапливается слишком много, возникает оксидативный стресс, который приводит к интоксикации.

●        Чтобы внедриться в клетки хозяина и размножаться, вирус продуцирует ферменты. Они приводят к нарушению кровообращения — повышают проницаемость сосудистой стенки, провоцируют появление микротромбов.

●        В кровь выделяются продукты распада пораженных клеток, раздражающие нервные волокна.
Изменения в сосудах головы вызывают головную боль.

При легких простудах токсины выделяются в незначительном количестве и практически не влияют на организм, поэтому голова не болит. В этом случае развивается признаки местного воспаления — появляется насморк, першение в горле, чихание.

Головная боль и другие проявления интоксикации — основные признаки гриппа. Они встречаются более чем у половины больных¹ и появляются раньше признаков местного воспаления. Это связано с высокой агрессивностью вируса гриппа: в течение суток единственная вирусная частица (вирион), удачно проникшая внутрь клетки слизистой оболочки дыхательных путей, способна воспроизводить более тысячи себе подобных.

²

Как правило, интоксикация сохраняется до трех дней (при тяжелом течении ОРВИ дольше), а затем симптомы стихают. Если головная боль беспокоит долго или появляется (впервые либо повторно) после периода улучшения состояния, можно заподозрить развитие осложнений.

Осложнения ОРВИ. Осложнения вирусных респираторных инфекций часто возникают из-за нарастающей интоксикации или присоединения вторичной инфекции, преимущественно бактериальной. Из-за активизации условно-патогенной флоры, заселяющей слизистые человека, развивается невирусное воспаление. Это происходит из-за ослабления иммунной системы при попадании возбудителя ОРВИ в кровоток.

Среди основных осложнений простуды и гриппа, которые сопровождаются головной болью:

●        Синусит — воспаление околоносовых пазух. Чаще всего связано с вторичной инфекцией, но может возникать в результате распространения вирусной.

●        Средний отит — воспаление среднего уха (полости, расположенной за барабанной перепонкой). Развивается по тем же причинам, что синусит.

●        Церебральный менингеальный синдром (менингизм) — раздражение оболочек головного мозга без развития воспалительного процесса, следствие интоксикации.

●        Менингоэнцефалит — воспаление мозгового вещества и оболочек головного мозга. Может развиваться как аллергическая реакция (на токсины, иммунные комплексы) или возникать по причине бактериальной инфекции.

●        Отек и набухание головного мозга (ОНГМ). Это угрожающее жизни состояние, скопление жидкости в мозговых тканях. Возникает в результате сосудистых поражений, вызванных интоксикацией.

●        Острая дыхательная недостаточность (ОДН) — другое неотложное состояние, которое развивается в результате вирусного или бактериального поражения легких. Головная боль возникает из-за поражения центральной нервной системы на фоне повышения концентрации углекислого газа в крови.

Локализация и причины головной боли

Иногда причину головной боли можно определить по локализации:

●        Боль в висках характерна для интоксикации при гриппе и простуде, среднего отита. В случае ОРВИ болевые ощущения обычно от слабой до умеренной интенсивности. Отит сопровождается сильной и «стреляющей» болью в ухе, которая отдает в виски и нижнюю челюсть.

●        Боль во лбу — частый спутник гриппа и других ОРВИ. Она также возникает при воспалении лобной пазухи носа (фронтите). В обоих случаях болевые ощущения локализуются преимущественно в области надбровных дуг, усиливаются при движении глазных яблок.

●        Боль в затылке может быть признаком менингизма и других церебральных поражений, воспалении клиновидной пазухи носа (сфеноидите). При раздражении, воспалении, отеке мозговых тканей боль в затылочной области интенсивная, часто нестерпимая. При сфеноидите болевые ощущения слабые или умеренные, сначала исходят «из центра головы» (по жалобам больных), затем перемещаются в затылок, отдают в виски и глазницы. При среднем отите боль возникает за ухом. Если воспаление распространилось на сосцевидный отросток височной кости, боль перетекает в теменную область (мастоидит).

Как избавиться от головной боли при простуде

Медикаментозное лечение. Симптомы интоксикации при ОРВИ, включая головную боль, можно облегчить разными препаратами. Одни действуют непосредственно на вирус, снижая его активность, другие гасят симптомы интоксикации, третьи обезболивают. Лечение зависит от состояния больного, поэтому лучше обратиться к врачу.

Если головная боль сопровождается высокой температурой, для снятия симптоматики можно пить жаропонижающие, например, парацетамол. При выраженной головной боли врач может назначить нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС). Головную боль, вызванную оксидативным стрессом, помогут снять антиоксиданты. Это препараты на основе биофлавонидов, кофермента Q, витаминов (A, С, E).³

Интересно, что при разработке молекулы энисамия йодида были обнаружены антиоксидантные свойства.⁴ Как действующее вещество он содержится в дозировке 250 мг и 500 мг в препаратах Нобазит^®

и Нобазит^® Форте. ⁵ Энисамия йодид объединил в себе прямое противовирусное, анальгетическое и противовоспалительное действие, сопоставимое с НПВС.⁶ Исследование на базе НИИ гриппа им. А.А. Смородинцева показало, что Нобазит в 3 раза сокращает выраженность лихорадки, головной боли, боли в мышцах — симптомов ОРВИ и гриппа, характеризующих интоксикацию организма.⁷

Если вы хотите облегчить симптоматику ребенку, помните, что детям при гриппе противопоказаны препараты на основе ацетилсалициловой кислоты. Они могут вызвать тяжелое осложнение — синдром Рейе.⁸ Это поражение головного мозга, печени, других внутренних органов.

Немедикаментозное лечение. Стандартные рекомендации, позволяющие облегчить головную боль:

●        физический покой — постельный или полупостельный режим;

●        ограничение умственных и эмоциональных нагрузок: не берите работу на дом, старайтесь меньше смотреть телевизор, читать;

●        обильное питье — до 2–3 л жидкости в сутки: некрепкий чай с молоком, морсы и компоты, свежевыжатые соки, минеральная вода;

●        регулярное проветривание помещения.

Народные средства. В некоторых случаях снять головную боль помогают эфирные масла — камфорное, мяты перечной, лаванды, эвкалипта, и других растений. Их наносят легкими массажными движениями на височные области, лоб, заднюю часть шеи. Эти средства оказывают противовоспалительный и сосудорасширяющий эффект, отвлекают от головной боли, вызывая легкое раздражение кожи. Готовые препараты местного действия на основе эфирных масел можно купить в аптеке: это мазь «Доктор Мом», бальзам «Звёздочка».

Головные боли после простуды и гриппа

Причиной головных болей после ОРВИ нередко становится постгриппозный астенический синдром. Другие симптомы — апатия, раздражительность, слабость и сонливость, не проходящая даже после полноценного отдыха. Чаще такое состояние возникает на фоне чрезмерной физической и умственной активности, психоэмоционального стресса, нарушений со стороны нервной, эндокринной систем.

Также причиной сохранения или возобновления головных болей после выздоровления могут стать осложнения, вызванные вторичной инфекцией. Защитные факторы (мерцательный эпителий дыхательных путей, функция иммунной системы) восстанавливаются не сразу после исчезновения симптомов. В этот период сохраняется повышенная восприимчивость к условным патогенам.

Когда стоит обратиться к врачу

Если простуда сопровождается головной болью, к врачу желательно обращаться всегда, особенно людям с иммуносупрессией, хроническими болезнями дыхательных путей. Это поможет быстро купировать интоксикацию, избежать негативных последствий.

Обязательно проконсультироваться с врачом необходимо, если головная боль:

●        продолжается долго или возобновилась после временного улучшения;

●        сопровождается признаками осложнений со стороны ЛОР-органов — повторным повышением температуры тела, выделениями из слухового прохода, гнойными истечениями из носа;

●        мучает после выздоровления: в этом случае медицинское обследование поможет выявить не только поздние осложнения, но и скрытые патологии, способствующие развитию постгриппозного астенического синдрома.

Срочная или экстренная медицинская помощь требуется:

●        При любых поражениях центральной нервной системы. В таких случаях головная боль сопровождается многократной рвотой, не приносящей облегчения, судорогами, помутнением сознания и другими неврологическими симптомами.

●        При острой дыхательной недостаточности: если кроме головной боли присутствует сильная слабость, одышка, синюшность кожных покровов.

Коротко о главном

➢     Головная боль при ОРВИ может быть симптомом интоксикации или признаком развития осложнений.

➢     Боль в голове при интоксикации возникает сразу и достаточно быстро проходит. В случае осложнений она продолжается долго или возникает после периода облегчения и сопровождается другими характерными симптомами.

➢     Для лечения головной боли применяются жаропонижающие и нестероидные противовоспалительные средства, антиоксиданты, противогриппозные препараты. Облегчить состояние поможет обильное питье, покой и регулярное проветривание помещения, где находится больной.

➢     При простудах с выраженной головной болью желательно проконсультироваться у врача. Профессиональная помощь обязательна, если вы подозреваете развитие осложнений.

 

¹ Романцов М.Г. Грипп. Рациональный подход к терапии // Главный врач Юга России – №3 (11), 2007 г.

² Патологическая анатомия легких при гриппе A (h2N1), по данным аутопсий / Чучалин А.Г [и другие авторы] // Пульмонология – №1 2010 г.

³ Нагорная Н.В., Четверик Н.А. Оксидативный стресс: влияние на организм человека, методы оценки. // Здоровье ребёнка – №2 (23), 2010 г.

⁴ Пшеничная Н.Ю., Булгакова В.А., Волчкова Е.В., Карева Е.Н., Селькова Е.П., Городин В.Н., Обзор текущих и перспективных направлений противовирусной терапии гриппа и острых респираторных вирусных инфекций в России // Терапевтический архив №11 – 2019 г.

⁵ Инструкция по медицинскому применению (Нобазит®, таблетки покрытые пленочной оболочкой 250 мг; РУ: ЛП-003508 от 16.03.2016)

⁶ Зырянов С.К., Бутранова О.И., Гайдай Д.С., Крышень К.Л., Фармакотерапия острых респираторных инфекций, вызванных вирусами гриппа // Терапевтический архив №1 – 2021 г.

⁷ Лиознов Д.А., Карнаухова Е.Ю., Зубкова Т.Г., Шахланская Е.В., Оценка эффективности схемы лечения ОРВИ, включающей этиотропную (энисамия йодид) и симптоматическую терапию // Терапевтический архив №3 – 2020 г.

⁸ Захарова В.В. Синдром Рейе // Материалы всероссийского научного форума студентов – с международным участием «Студенческая наука – 2020».

О препарате Скачать инструкцию

Головная боль при простуде и гриппе

Содержание:
Причины головной боли при вирусных заболеваниях, простуде и гриппе
Головная боль как симптом простуды
Головная боль при кашле
Как избавиться от головной боли
Когда требуется срочная врачебная помощь

Головная боль (цефалгия) — типичный симптом простудных заболеваний, наряду с насморком, кашлем, повышенной температурой и общей слабостью. В зависимости от диагноза болезненные ощущения проявляются по-разному: при простуде они обычно ноющие, а при гриппе – более острые, интенсивные и локализованные в районе лба, висков и глазных яблок. В любом случае не стоит терпеть дискомфорт от такого состояния – с ним можно справиться.

Причины головной боли при вирусных заболеваниях, простуде и гриппе

Головная боль при гриппе и других вирусных заболеваниях может возникать по нескольким причинам:

• интоксикация, то есть отравление организма токсинами — продуктами жизнедеятельности вирусов и бактерий;
• увеличение выработки спинномозговой жидкости, которая из-за этого давит на оболочки головного мозга;
• осложнения простудных заболеваний: синусит — воспаление придаточных пазух носа — или отит — воспаление уха.

Головная боль как симптом простуды

Головная боль при простудных заболеваниях обычно локализуется в области глазных яблок и лба. Она может быть как односторонней, так и двусторонней. Болевые ощущения умеренные, но в случае развития осложнений они могут усиливаться, причиняя значительный физический дискомфорт. Если при цефалгии становятся обильнее слизистые выделения из носа, это может говорить о распространении вирусной инфекции на носоглотку. Головная боль, кашель, насморк, которые не уменьшаются на фоне противовирусного лечения, часто говорят о возникновении гайморита. Также возможно появление сухого или влажного кашля, боли в горле и повышение температуры. Эти дополнительные признаки свидетельствуют о сложном течении простуды и осложнении респираторно-вирусных заболеваний ларингитом, ангиной или бронхитом — в зависимости от интенсивности дополнительных проявлений болезни.Пульсирующая головная боль может говорить о развитии опасного осложнения — менингита, особенно если приступы сопровождают рвотные позывы. А головная боль при простуде без температуры может свидетельствовать об ослаблении защитных сил организма или высоком риске скрытого течения инфекционных заболеваний.

Головная боль при кашле

Кратковременная головная боль при кашле возникает из-за повышения внутричерепного давления во время кашлевого акта. Обычный приступ длится недолго – 20–30 секунд. Он исчезает по окончании кашля. Похожие болевые приступы возникают и при шейной невралгии и остеохондрозе. Во время кашля, поворота шеи и наклона головы происходит защемление нервных окончаний, что и приводит к неприятным ощущениям.Боль при шейном остеохондрозе всегда усиливается во время кашля, так как кашлевой акт сопровождается незначительным сдавливанием нервных структур, расположенных рядом с хрящевыми тканями позвоночника. При этом болевой очаг часто локализуется в области затылка, сопровождается головокружением, чувством заложенности и шумом в ушах. Остеохондроз шейного отдела протекает с нарушением кровообращения мозга и может вызывать опасные осложнения. Поэтому не откладывайте поход к специалисту, особенно если болевые приступы возникают регулярно.

Как избавиться от головной боли

Чтобы головная боль, насморк, кашель, симптомы респираторно-вирусных заболеваний утихли как можно скорее, необходимо беречь себя, соблюдая щадящий режим на протяжении всего времени лечения. Не назначайте себе медикаменты без предварительной консультации с врачом — только доктор знает, как снять головные боли при простуде и какие препараты нужно назначить в конкретном случае.

Немедикаментозное лечение

• Свести к минимуму физические нагрузки, в идеале — оставаться в постели и побольше спать.
• Воздержаться от книг, телевизора, компьютера, смартфона — и в целом от умственного напряжения любого рода.
• Следить за тем, чтобы в комнате хватало свежего воздуха, и не было слишком сухо, жарко или холодно.
• Пить много жидкости. Вода и другие безалкогольные напитки — ягодные морсы, травяные сборы, отвар шиповника — помогают выводить из организма токсины, тем самым устраняя одну из главных причин развития симптомов головной боли, кашля и насморка.

Медикаментозное лечение

Жаропонижающие препараты, назначаемые при гриппе, как правило, способны снять головную боль, насморк и слабость, но применять их стоит лишь при действительно высокой температуре тела (от 38 °С для детей и от 38,5 °С для взрослых). С осторожностью следует прибегать и к анальгетикам: глотать одну обезболивающую таблетку за другой недопустимо.Во многих случаях при лечении головных болей при простуде можно отдать предпочтение растительным средствам. Заметное облегчение больному может принести мазь Доктор МОМ^® Фито, предназначенная как для взрослых, так и для детей от 3 лет. Это средство местного действия, применяемое при головных болях и простуде, вирусных инфекциях. Оно имеет в составе четыре эфирных масла, помогает уменьшить головную боль при простуде без температуры или с признаками лихорадки. При нанесении препарат оказывает местнораздражающее, отвлекающее, противовоспалительное и антисептическое действие. Для избавления от головной боли при простуде мазь Доктор МОМ^® Фито следует наносить на виски. Когда вас беспокоит еще и насморк, мазь также поможет облегчить дыхание, если ее нанести на крылья носа.

Когда требуется срочная врачебная помощь

Сильная головная боль при простуде может быть симптомом не только ОРВИ или неосложненного гриппа, но и более опасных заболеваний, например, менингита. Если дискомфортные ощущения долго не проходят, усиливаются при наклоне головы и резких движениях или сопровождаются тошнотой и рвотой, нужно немедленно обратиться к врачу.

Есть и другие варианты боли, которые могут говорить о развитии серьезных заболеваний. Не стоит откладывать поход к специалисту, особенно в следующих случаях:

• болевой приступ на фоне простуды или вирусного заболевания становится интенсивным и нестерпимым;
• болезненные ощущения сочетаются с предобморочным или обморочным состоянием, мышечной слабостью;
• повышается температура тела выше 38 °С, возникают мышечные спазмы, которые локализуются преимущественно в области шеи, развивается светобоязнь — эти симптомы могут означать развитие менингита.

Вам также может быть интересно:

Вирусная инфекция Головная боль | Национальный фонд головной боли

Информационные бюллетени о головной боли

Каждый, кто болел гриппом, вероятно, испытывал головную боль, сопровождающую эту инфекцию. Многие вирусные инфекции могут прямо или косвенно вызывать головную боль. Головная боль, связанная с этими вирусными инфекциями, по-видимому, связана с лихорадкой, выработкой организмом интерферона и другими элементами иммунной системы, борющимися с вирусной инфекцией. Головная боль также может быть связана с теми вирусными инфекциями, которые поражают верхние дыхательные пути, такими как вирус простуды, риновирус. Эта конкретная инфекция может вызывать интенсивную заложенность носовых ходов, что иногда вызывает закупорку дренажных путей пазух, а также может вызывать головные боли. Сильная головная боль также может быть результатом вирусных инфекций, которые специфически поражают головной мозг и его оболочки, таких как энцефалит и менингит.

Хронические вирусные инфекции считаются причиной головной боли и других состояний, таких как синдром хронической усталости. Тем не менее, существует мало доказательств в поддержку хронической вирусной инфекции как причины хронической головной боли и существенных медицинских исследований, опровергающих эту теорию.

Независимо от роли хронических вирусных инфекций в этих расстройствах, имеются убедительные данные, свидетельствующие о том, что антидепрессанты могут быть полезны для контроля этих состояний.

Иногда доброкачественная вирусная инфекция может вызвать цикл хронических ежедневных головных болей, которые не имеют типичных признаков мигрени или головной боли напряжения. Головные боли обычно усиливаются при нагрузке или натуживании и обычно уменьшаются в течение нескольких недель или месяцев.

— Find More Articles —All ArticlesAccess to CareAdvocacyAlternative TherapyAnnual BenefitAppsAQHAQH ReviewAsk the ExpertAsk the PharmacistCase StudyChildrenCollege MigraineCorporate Leadership CouncilCOVIDDevicesDietDonationEllen Aubry AwardEmploymentExerciseFilm and Television AwardFor Heads SakeFor Heads Sake PodcastFrequently Asked QuestionsFundraiserGalaGift GuideHeadacheHeadache CategoriesHeadache DiaryHeadache EducationHeadache Fact SheetsHeadache Fact Sheets- SpanishHeadache HeroesHeadache MedicationHeadache NewsHeadache ИсследованияДиета для страдающих головной больюПоддержка при головной болиТестирование при головной болиИнструменты при головной болиЛечение головной болиТриггеры головной болиВеб-семинар по головной болиHeadFirst Digital Monthly NewsletterВ СМИСтрахованиеKid’s CornerЛекарстваЛекарстваМенструальная мигреньПсихическое здоровьеОпросник MIDASМигреньМигрень и головная боль Новости tNHFСотрудники NHFOperation BrainstormПрограммы помощи пациентамВыберите 3ПоэзияМигрень после первичной помощи Продуктивные визитыПТСРПочта читателяРесурсыРесурсы для ветеранов войныПосещение врачаВызов семисекундного замораживанияВызов семисекундного замораживанияОсобые событияИсторииИсследованиеТриггерыБез рубрикиВетераныВидеоРабота

Головная боль

Это симптом вашего ребенка?

• Боль или дискомфорт в голове
• В том числе ото лба до затылка
• Не вызванные травмой головы

Причины острых головных болей

• Вирусные заболевания. Большинство острых головных болей являются частью вирусного заболевания. Грипп является типичным примером. Эти головные боли могут быть связаны с уровнем лихорадки. Чаще всего они длятся несколько дней.
• Голодные головные боли. Около 30% людей испытывают головную боль, когда голодны. Проходит через 30 минут после еды.
• Глутамат натрия Головная боль. MSG — это усилитель вкуса, который иногда добавляют в супы или другие продукты. В больших количествах он может вызвать внезапное начало пульсирующей головной боли. Также происходит покраснение лица.
• Общие безвредные причины. Сообщалось о тяжелой физической нагрузке, ярком солнечном свете, игре на духовом инструменте или жевании резинки. Отсюда и сильный кашель. «Головные боли от мороженого» вызываются любой ледяной едой или напитком. Сильнее боли между глазами (переносица).
• Травма головы. Большинство из них просто вызывают травму кожи головы. Это приводит к болезненному пятну на коже головы в течение нескольких дней. Необходимо увидеть сильную, глубокую боль или боль во всей голове.
• Инфекция лобной пазухи. Может вызывать головную боль на лбу чуть выше брови. Другими симптомами являются заложенность носа и выделения из носа. Редко до 10 лет. Причина: лобная пазуха еще не сформирована. Другие инфекции носовых пазух вызывают боль в лице, а не головную боль.
• Менингит (очень тяжелый). Бактериальная инфекция оболочки, покрывающей спинной и головной мозг. Основными симптомами являются ригидность затылочных мышц, головная боль, спутанность сознания и лихорадка. Маленькие дети вялые или настолько раздражительные, что их невозможно утешить. Если вовремя не начать лечение, ребенок может получить повреждение головного мозга.

Причины рецидивирующих головных болей

• Головные боли мышечного напряжения. Наиболее распространенный тип частых головных болей. Головные боли, вызванные мышечным напряжением, дают ощущение стеснения вокруг головы. Мышцы шеи также становятся болезненными и напряженными. Головные боли напряжения могут быть вызваны пребыванием в одном положении в течение длительного времени. Это может произойти при чтении или использовании компьютера. У других детей головные боли напряжения возникают как реакция на стресс или беспокойство. Примерами этого являются давление с целью получения более высоких оценок или семейные споры.
• Мигрень. Сильные, очень болезненные головные боли, которые мешают вашему ребенку заниматься обычными делами. Они пульсируют и часто возникают только с одной стороны. Симптомы имеют внезапное начало и прекращение. Рвота или тошнота присутствуют в 80%. Свет и звук делают их хуже. Большинство детей хотят полежать в темной тихой комнате. Мигрень чаще всего передается по наследству (наследственному).
• Избегание школы. Головные боли, возникающие в основном утром в школьные дни. Они мешают ребенку ходить в школу. Головные боли настоящие и из-за низкого болевого порога.
• Рецидивные головные боли. Вызван чрезмерным употреблением обезболивающих в высоких дозах. Чаще всего происходит с безрецептурными препаратами. Кофеин присутствует в некоторых обезболивающих и может играть определенную роль. Лечение заключается в приеме обезболивающих в правильной дозировке.
• Не из-за необходимости носить очки (зрительные головные боли). Плохое зрение и напряжение при просмотре доски вызывают боль в глазах. Иногда это также вызывает головную боль при мышечном напряжении. Но ношение очков редко решает проблему головной боли, которая не связана с болью в глазах.

Шкала боли

• Легкая: ваш ребенок чувствует боль и говорит вам об этом. Но боль не удерживает вашего ребенка от любых обычных занятий. Школа, игры и сон не изменены.
• Умеренная: боль мешает вашему ребенку выполнять некоторые обычные действия. Это может разбудить его или ее ото сна.
• Тяжелая: очень сильная боль. Это мешает вашему ребенку заниматься всеми обычными делами.

Когда звонить при головной боли

Позвоните 911 сейчас

• Трудно проснуться или потерял сознание
• Запутанные действия или разговор
• Слабость руки или ноги на одной стороне тела
• Вы думаете, что у вашего ребенка угрожающая жизни неотложная помощь

Звоните Врач или обратитесь за медицинской помощью

• Рвота
• Затуманенное зрение или двоение в глазах
• Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
• Вы считаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, а проблема требует срочного вмешательства

Связаться с врачом В течение 24 часов

• Лихорадка
• Боль в пазухах (не просто заложенность) лба
• Отек вокруг глаз с болью
• Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, но проблема не является срочной

Связаться Врач В рабочее время

• Головная боль без других симптомов длится более 24 часов
• Подозрение на мигрень, но не диагностируется
• Боль в горле длится более 48 часов
• Любая головная боль, длящаяся более 3 дней
• Головные боли — частая проблема
• У вас есть другие вопросы или проблемы

Самопомощь на дому

• Легкая головная боль
• Мигрень, такая же, как в прошлом

Seattles Children’s

5 Места обслуживания

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

• Бельвю
• Эверетт
• Федеральный путь
• Сиэтл

Рекомендации по уходу

Лечение легких головных болей

1. Что следует знать о легких головных болях:
   • Головные боли очень распространены при некоторых вирусных заболеваниях. Чаще всего они проходят через 2-3 дня.
   • Необъяснимые головные боли могут возникать у детей, как и у взрослых. Обычно они проходят через несколько часов или длятся до суток.
   • Большинство повторяющихся головных болей, которые могут возникать у любого человека, связаны с головными болями, вызванными мышечным напряжением.
   • Большинству головных болей (включая головные боли от мышечного напряжения) помогают следующие меры.
2. Обезболивающие:
   • Чтобы облегчить боль, дайте препарат с ацетаминофеном (например, Тайленол).
   • Другим выбором является продукт ибупрофена (например, Advil).
   • Используйте по мере необходимости.
   • При головных болях, вызванных лихорадкой, также помогает снижение температуры.
3. Food May Help:
   • Дайте фруктовый сок или еду, если ваш ребенок голоден.
   • Если ваш ребенок не ел более 4 часов, предложите немного еды.
   • Причина: Пропуск приема пищи у многих детей может вызвать головную боль.
4. Отдых — Лягте:
   • Лягте в тихом месте и расслабьтесь, пока не почувствуете себя лучше.
5. Холодный компресс от боли:
   • Положите холодный компресс или холодное влажное полотенце на лоб.
   • Делайте это в течение 20 минут. Повторяйте по мере необходимости.
6. Растяжка мышц шеи:
   • Растяжка и растирание напряженных мышц шеи.
7. Профилактика головной боли при мышечном напряжении:
   • Если вашего ребенка что-то беспокоит, помогите ему рассказать об этом. Помогите ему выкинуть это из головы.
   • Научите ребенка делать перерывы во время школьных занятий. Помогите ребенку расслабиться во время этих перерывов.
   • Научите своего ребенка тому, как важно высыпаться.
   • Некоторые дети могут чувствовать давление, чтобы добиться большего. Это может вызвать головную боль. Если это относится к вашему ребенку, помогите ему найти лучший баланс.
   • Внимание! Частые головные боли часто вызваны чрезмерным стрессом или беспокойством. Чтобы быть уверенным, сначала пройдите медицинский осмотр вашего ребенка.
8. Позвоните своему врачу, если:
   • Головная боль становится сильной
   • Возникает рвота
   • Головная боль без других симптомов длится более 24 часов
   • Вашему ребенку становится хуже

Лечение мигренозной головной боли

1. Что следует знать о мигренозных головных болях:
   • Эта головная боль похожа на мигренозные головные боли, которые были у вашего ребенка раньше.
   • Чем раньше начать лечение мигренозной головной боли, тем больше вероятность того, что лечение будет эффективным.
   • Часто самое полезное лечение — это сон.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. Лекарства от мигрени:
   • Если врач вашего ребенка прописал лекарство от мигрени, используйте его по назначению. Дайте его, как только начнется мигрень.
   • Если нет, вы можете использовать ибупрофен (например, Advil). Это лучший безрецептурный препарат от мигрени. Дай это сейчас. При необходимости повторите через 6 часов.
3. Попробуйте заснуть:
   • Уложите ребенка в темном тихом месте.
   • Попробуй уснуть.
   • Люди с мигренью часто просыпаются, когда их мигрень проходит.
4. Профилактика приступов мигрени:
   • Пейте много жидкости.
   • Не пропускайте приемы пищи.
   • Высыпайтесь каждую ночь.