польза и вред, как принимать, отзывы
Нередко в аптеках можно встретить такой необычный препарат, как масло расторопши. Каковы польза и вред масла расторопши, из чего делают продукт, и как его употреблять?
Из чего и как делают масло расторопши
Сырьем для изготовления полезного масла служит обыкновенный чертополох — полевое растение с узнаваемыми ярко-фиолетовыми соцветиями, прочно цепляющимися к одежде. Чертополоховые семена обрабатывают по методике холодного отжима — то есть, помещают их под пресс и в условиях высокого давления получают целебное масло, сохраняющее все ценные свойства.
Качественная выжимка обладает ярким желтовато-зеленоватым цветом, по запаху слегка напоминает жареные орехи или семечки.
Состав и калорийность масла расторопши
Полезные свойства продукту сообщает насыщенный состав. Даже в небольшом количестве чертополоховой выжимки всегда присутствуют:
- ценнейшие минеральные вещества — калий, медь, железо, алюминий, магний;
- марганец и бор;
- цинк и хром;
- селен;
- флавоноиды;
- витамины В-группы в большом количестве;
- витамины Е и D;
- витамин К;
- гистамин и тирамин.
Продукт достаточно калориен — на 100 г приходится от 880 до 900 калорий. Но если учесть, что применяют средство в минимальных дозировках, то высокую питательность нельзя отнести к недостаткам — вреда от нее не будет.
Чем полезно масло из семян расторопши
Польза масла расторопши для организма человека заключается в том, что продукт оказывает комплексное благотворное влияние на все системы. А именно:
- обладает желчегонным действием;
- работает, как мягкое натуральное слабительное;
- очищает организм от шлаков и выводит токсичные вещества;
- усиливает выработку желудочных ферментов и помогает избавиться от синдрома «вялого кишечника»;
- укрепляет сердечную и сосудистую систему;
- защищает зрение;
- помогает при простудах и в целом улучшает функции иммунитета;
- способствует повышению свертываемости крови.
Дополнительная польза масла расторопши для мужчин заключается в том, что оно профилактически защищает от онкологии — в том числе от опухолей предстательной железы.
Иногда в аптеках можно увидеть продукт, обогащенный дополнительными добавками. Например, часто встречается масло расторопши с селеном, которое обладает повышенным антиоксидантным эффектом, затормаживает процессы старения и повышает скорость обновления клеток.
Полезно ли масло расторопши беременным и кормящим женщинам
Хотя польза продукт достаточно велика, в период вынашивания ребенка он не рекомендовано к употреблению. Дело в том, что от него может быть вред — свойства могут вызвать преждевременные роды, особенно если беременность протекает сложно.
Правда, при этом отзывы самих женщин свидетельствуют, что продукт помогает справиться с токсикозом. Если ввести расторопшу в рацион очень хочется, на эту тему стоит проконсультироваться с врачом — он определит, насколько опасен продукт при конкретном протекании беременности.
Не стоит употреблять продукт и во время лактации — по крайней мере, первые 4 месяца. Он усиливает выработку грудного молока, но может принести вред грудничку — вызвать аллергию и колики.
Можно ли масло расторопши детям
До достижения 2-летнего возраста предлагать продукт младенцу строго запрещено, это пойдет во вред. Лучше всего давать масло ребенку уже после того, как ему исполнится 12 лет — тогда вероятность аллергической реакции и других негативных последствий будет ниже.
Важно! Чтобы не нанести вред, перед вводом продукта в детский рацион следует обязательно проконсультироваться с педиатром — вне зависимости от возраста ребенка.
Польза масла расторопши для похудения
Хотя продукт очень калориен, во время диеты его свойства принесут пользу — помогут вывести шлаки и поспособствуют быстрому избавлению от лишних килограммов. Наибольший эффект от природного средства будет в том случае, если на протяжении 20 дней дважды в день употреблять масло расторопши натощак по 1 большой ложке.
Как принимать масло расторопши для лечения заболеваний
Полезный продукт — одно из самых популярных средств в домашней медицине. Выжимку расторопши внутрь и наружно применяют при целом ряде недугов, например:
- при расстройствах работы кишечника;
- при диабете и проблемах с поджелудочной;
- при ухудшении зрения;
- при хронической усталости;
- при гипертонии;
- после операций и химиотерапии;
- при отравлениях и запорах;
- при склонности к варикозу.
Целебным составом обрабатывают пролежни и язвы. Польза масла расторопши для женщин состоит в том, что свойства продукта помогают устранить симптомы гинекологических заболеваний.
При панкреатите
При воспалении поджелудочной железы можно смешать стакан чертополоховой выжимки с половиной стакана масла тыквенных семечек, а потом добавить несколько капель мятного эфирного масла. Принимать полезный напиток следует по 1 большой ложке натощак, за полчаса до еды, трижды в день на протяжении месяца.
При псориазе
Полезный продукт при этом заболевании принимают комплексно. Во-первых, перед едой трижды в сутки нужно выпивать 1 чайную ложечку масла. А во-вторых, подогретым средством смазывают пораженные участки утром и вечером, оставляя препарат на коже на полчаса. В целом продолжать терапию рекомендуется не меньше месяца.
При гепатите
По 1 чайной ложечке масло пьют перед завтраком и ужином на голодный желудок. Курс занимает месяц — после этого лечение прекращают на 10 дней, а затем возобновляют.
При геморрое
Хорошо помогают от геморроя клизмы из целебной выжимки. Делают их следующим образом — сначала ставят обычную очищающую клизму, потом клизму из 30 мл выжимки расторопши. Дополнительно нужно смазывать средством кожу вокруг анального отверстия.
При диабете
Свойства продукта очищают организм и укрепляют сосуды, и в малых количествах он полезен при сахарном диабете. Принимать выжимку нужно дважды в день по чайной ложечке, за полчаса до еды, не менее 30 дней. Потом обязательно делают перерыв на неделю и при необходимости возобновляют лечение.
При запорах
Масло имеет выраженные слабительные свойства, поэтому при трудностях с освобождением кишечника можно трижды в день принимать полезный продукт по чайной ложечке на голодный желудок. Запор пройдет уже через пару дней, и в дальнейшем кишечник будет работать без сбоев.
При экземе
При воспалительных заболеваниях кожи пораженные места просто обрабатывают маслом наружно — прикладывают к ним смоченную в средстве салфетку.
При гастрите
Продукт успокаивающе воздействует на раздраженные слизистые желудка, поэтому при гастрите его рекомендуется добавлять в салаты или принимать по чайной ложке трижды в день — вместе с едой. Через 30 дней нужно сделать перерыв на 2 – 3 месяца, а потом при необходимости продолжить.
При язве желудка
Полезные свойства хороши и для лечения язвенных образований. Принцип употребления такой же, как и при гастрите — принимать масло нужно вместе с каждым приемом пищи, но общее количество не должно превышать 3 чайных ложечек в день. После месяца терапии необходимо сделать перерыв, чтобы не было вреда для организма.
Применение масла расторопши для печени
Полезный продукт считается одним из самых действенных для очистки печени и восстановления ее функций. Обычно масло принимают в сочетании с порошком из семян чертополоха. Существует два рецепта домашнего очистительного средства.
- 100 г чертополоховых семян растирают в порошок, перемешивают с 70 мл масла и пьют трижды в сутки по чайной ложечке перед едой.
- 100 г чертополоховых семян измельчают, перемешивают с маслом, а потом добавляют еще 10 г укропа и корня лопуха. Пить домашний препарат тоже нужно по чайной ложечке трижды в день.
Оба средства эффективно выводят токсины и снижают общую нагрузку на печень.
Масло расторопши в капсулах: польза и как принимать
В аптеках можно приобрести не только масло, разлитое по бутылкам, но и капсулы расторопши. Фактически это тот же самый продукт — просто представленный в другой лекарственной форме. Капсулы с маслом обладают всеми полезными свойствами обычного продукта и оказывают аналогичное действие на организм.
Преимущества формы заключаются в том, что употреблять масло расторопши от прыщей, желудочных заболеваний, от гепатита или запора в капсулах намного удобнее — не нужно предварительно наливать выжимку в ложку, тщательно отмеряя количество. Кроме того, капсулу можно проглотить и не почувствовать вкуса, который нравится далеко не всем. В капсульной форме полезный продукт хранится дольше обычного — 2 года.
Принимают капсулы так же, как и обычное средство — дважды или трижды в день, вместе с едой или натощак, в зависимости от конкретного недуга. В одной капсуле содержится разовая доза препарата, по объему примерно равная чайной ложечке. Соответственно, и суточное количество капсул не должно превышать 3 штук.
Применение масла расторопши в косметологии
Для поддержания красоты тоже можно использовать масло расторопши — витамины в нем питают кожу и волосы, ускоряют процесс клеточного обновления, помогают при воспалительных процессах. В домашних рецептах продукт используют как в чистом виде, так и в сочетании с иными ингредиентами.
Для кожи лица
Очень ценится масло расторопши для кожи лица — польза будет для всех типов кожи. Сухой эпидермис оно смягчает, а при жирном типе лица сужает поры и помогает отрегулировать выработку подкожного сала.
- Для увлажнения и легкого отбеливания лица можно смешать чайную ложечку масла с 2 большими ложками жирной сметаны, нанести на лицо на 15 минут, а потом смыть чистой теплой водой.
- Для устранения шелушения кожи половину чайной ложечки теплого масла смешивают с 1 чайной ложкой лимонного сока и несколькими капельками сока алоэ. Маску держат на лице не дольше четверти часа, потом смывают.
Помогает масло расторопши от морщин, от появления пигментных пятен, от солнечных ожогов при неаккуратном загаре.
Для красоты волос
Продукт сможет оказать помощь в борьбе с перхотью, ломкостью волос, зудом кожи головы.
Самый простой способ применения — это подогреть масло на пару до теплого состояния, а потом нанести на волосы и тщательно расчесать, распределяя по всей длине. Через полчаса голову нужно будет помыть с шампунем.
Кроме того, полезный продукт можно сочетать с оливковым и эфирными маслами и время от времени делать обычные питательные маски.
Как использовать масло расторопши в кулинарии
В основном продукт применяют дозированно, ради лечебных целей, или в капсулах. Однако точно такая же польза будет и от добавления масла в обычные кулинарные блюда. К примеру, им можно сдабривать:
- салаты;
- каши;
- гарниры;
- холодные закуски;
- тесто;
- макароны;
- плов.
Совет: при сильном нагревании продукт теряет большую часть полезных свойств. Поэтому лучше всего добавлять выжимку в холодные или слегка теплые блюда — тогда еда будет не только вкусной, но и ценной для здоровья и не нанесет вред.
Вред масла расторопши и противопоказания
Свойства продукта уникальны — он практически не наносит вред, недаром применяется даже при самых тяжелых и острых недугах. Но иногда от средства стоит все-таки отказаться. В перечень противопоказаний попадают:
- аллергические реакции;
- серьезные болезни печени или желчного пузыря в острой стадии;
- заболевания дыхательного аппарата — одышка, астма;
- эпилепсия;
- беременность и лактация;
- возраст младше 12 лет.
Вред продукта выражается в том, что при негативной реакции организма может начаться диарея, появятся кожные высыпания или изжога.
Как выбрать и хранить масло расторопши
Поскольку продукт продается в основном в аптеках, качество масла обычно находится на высоком уровне. Но при покупке все равно нужно руководствоваться несколькими правилами.
- Масло должно реализоваться в стеклянной таре с затемненными стенками.
- Цвет качественного масла — желто-зеленый, а запах от продукта исходит приятный и чуть горьковатый.
- На этикетке продукта должно быть написано, что он произведен посредством холодного отжима, и при этом доля чистого экстракта расторопши составляет не меньше 80%.
Срок годности закрытой бутылки составляет год со дня изготовления. Однако польза открытого продукта сохраняется намного меньше — всего лишь на протяжении месяца. Поэтому приобретать выжимку в объемной таре нет смысла — она слишком быстро портится. Держать бутылочку нужно только в холодильнике, с плотно закрученной крышкой.
Заключение
Польза и вред масла расторопши определяются дозировкой. Если не превышать суточного количества около 15 мл, то организму от этого средства будет только польза. Противопоказаний у масла очень мало, оно разрешено к применению почти всем.
Отзывы
Фантикова Елена Васильевна, 36 лет, г. Таганрог
Страдаю от гастрита уже 10 лет, с большим доверием отношусь к целебным свойствам расторопши — продукт всегда помогает быстрее справиться с обострениями. Принимаю масло расторопши в капсулах — их удобнее хранить и не думать о том, что срок годности вот-вот истечет. К тому же не очень люблю вкус любого растительного масла, а капсулы легко глотаются, и разжевывать их не нужно. Продукт хорошо помогает от боли в желудке и от тошноты.
Федосеева Ирина Юрьевна, 32 года, г. Новосибирск
Я всегда была склонна к лишнему весу, и несколько раз в год использую масло расторопши для похудения. Это очень удобно — оно не только укрепляет организм, но и быстро выводит шлаки, уже через несколько дней применения я ощущаю улучшение самочувствия. А вместе с лишними веществами уходит и вес, и даже не приходится изнурять себя серьезными ограничениями в питании.
Алешина Светлана Сергеевна, 26 лет, г. Санкт-Петербург
О том, что масло расторопши для лица убирает морщины, ликвидирует прыщи и подходит для любых типов кожи, я узнала случайно. Начала делать маски с добавлением сметаны, кефира, эфирных масел и домашних скрабов — и через пару недель кожа стала заметно чище, разгладились морщины на лбу, исчезли раздражения. Сейчас использую масло расторопши для волос — эффект тоже очень хороший, удалось справиться с ломкостью, которая никак не хотела уходить после беременности и родов.
Антонов Игорь Дмитриевич, 42 года, г. Нижний Новгород
Когда врач поставил диагноз гепатит, я думал, что теперь до конца жизни придется пить лекарства и жестко ограничивать свой рацион. Однако узнал о расторопше и решил попробовать ее целебные свойства. Масло расторопши для печени действительно работает очень эффективно. Конечно, оно не излечивает гепатит до конца — но после очищающих курсов я чувствую, что печень справляется со своей работой намного лучше, и обычная здоровая пища не приносит вред и не вызывает никаких неприятных ощущений.
Была ли Вам данная статья полезной?
Да Нет
Масло расторопши — полезные и опасные свойства
По праву считается ценным лекарством и одним из наиболее полезных растительных продуктов. Это масло получают с помощью холодного отжима из семени травянистого растения пятнистой расторопши. Многие из нас знают это колючее растение с фиолетовыми цветами как чертополох.
Его чрезвычайно колючие листья и достигающий двухметровой высоты стебель сделали свое дело. Эта недотрога, хоть и с красивыми коробочками-соцветиями, отпугивает любителей растительности колючками.
Зато старинные легенды, причем множества народов, связывают целебные свойства, которые есть у расторопши, с именем Богородицы. Да и медицина по достоинству оценивает это растение. Для лечения множество недугов идут в ход почти все его части.
А истинная популярность пришла к растению только в прошлом столетии, когда немецкими учеными был исследован ее биохимический состав. Произошло это в 1968 г. в институте фармацевтики Мюнхена. И сейчас уникальные свойства расторопша передает нам через множество лекарственных препаратов.
Стоит также отметить, что растительное масло расторопши не обладает ярко-выраженным вкусом и имеет приятный запах подсушенных орехов.
Выбирать стоит только то масло расторопши, которое было произведено методом холодного отжима, поскольку именно в нем лучшим образом сохраняются полезные и лечебные свойства.
Лучше покупать масло в бутылке маленького объема, так как после открытия и контакта с воздухом, его срок годности резко уменьшается.
После первого применения масло расторопши советуют хранить в холодильнике в бутылке из стекла с плотно закрытой крышечкой.
Масло расторопши не стоит подвергать тепловой обработке. Зато его можно добавлять в готовое блюдо непосредственно перед подачей на стол. Кроме того, можно добавлять его в соусы, крупяные гарниры, салаты, каши, макаронные изделия, овощные блюда, блюда из риса, в горячие и холодные закуски.
Этим продуктом можно разнообразить выпечку, добавляя его в пироги, хлеб, пирожки, булочки, оладьи и блины.
Это масло применяется в борьбе с избыточным весом и ожирением, но, несомненно, стоит учитывать немалую энергетическую ценность этого продукта, составляющую 898,8 ккал. Масло может помочь только при существенном снижении общей калорийности рациона. В таком случае масло поддержит на необходимом уровне обмен веществ.
Масло содержит биологически активные вещества, нейтрализующие холестерин, и полиненасыщенные кислоты, которые и стимулируют обмен веществ. Кроме того, употребление масла помогает вывести шлаки и токсины.
Полезные свойства масла расторопши
Состав и наличие полезных веществ
В состав масла из семян расторопши входят полиненасыщенная кислота Омега-6 (порядка 62%), мононенасыщенная кислота Омега-9 (около 22%), насыщенные кислоты — стеариновая, пальмитиновая, бегеновая и арахиновая.
Полезности продукту добавляют макро- и микроэлементы. Этот ряд представлен такими веществами, как калий, магний, марганец. Есть в масле также фосфор, селен, цинк и хром. Богато оно еще и на медь, бор, железо, алюминий.
Кроме вышеупомянутых веществ, можно выделить биогенные амины. Это тирамин и гистамин. Есть также в масле эфирные масла, силимарин, хлорофилл. Также это масло содержит фитостеролы, витамины К и Е.
Полезные и лечебные свойства
Масло расторопши считается прекрасным средством для укрепления защитных сил. Благодаря довольно богатому витаминно-минеральному комплексу этот продукт усиливает иммунитет, а также способен улучшить самочувствие при простудах, восстанавливает после длительных тяжелых болезней, операций, лучевой и химиотерапии.
Само растение зарекомендовало себя как лучшее средство для лечения печени. Поэтому и масло из его семян рекомендуют принимать для лечения циррозов, гепатитов, дистрофии печени, употреблять при отравлениях ядовитыми веществами. Этот продукт восстанавливает клеточную структуру этого органа, предупреждая повреждение клеточной мембраны и усиливая защитные функции. Активно действующий компонент масла – вещество силимарин, которое нейтрализует действие оказывающих губительное влияние на печень ядовитых веществ.
Масло расторопши помогает уменьшить вред, наносимый алкоголем. Это масло способно угнетать синтез ацетальдегида, который образуется в организме при употреблении спиртного. Можно принимать по 15 капель масла из семени расторопши каждый день для выведения из организма токсинов.
Рекомендуется принимать это масло и при отказе от спиртного, табака и наркотиков. Оно помогает скорейшему выведению токсинов, шлаков и других вредных веществ.
Кроме того, масло расторопши помогает защитить от негативного агрессивного действия свободных радикалов и токсических веществ не только нашу печень, но и весь человеческий организм. Благодаря содержащимся в масле антиоксидантам, процессы старения клеток замедляются и риск развития онкозаболеваний снижается.
Полиненасыщенные кислоты, которые в немалом количестве входят в состав масла, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. При его постоянном употреблении будет нормализоваться липидный обмен, снижаться уровень холестерина, поддерживаться нормальная свертываемость крови. Входящие в состав масла ненасыщенные кислоты, магний, витамин Е и биологические активные вещества способствуют укреплению и повышению эластичности стенок сосудов. В целом это приводит к понижению повышенного давления и риска образования тромбов, предотвращению образования бляшек на стенках сосудов.
Флаволигнаны, витамины, некоторые микроэлементы эффективно защищают сердце и сосуды от воспалительных процессов и воздействия свободных радикалов. Витамины В и микроэлементы способствуют полноценной работе сердечной мышцы. Хлорофилл стимулирует обмен веществ в сердце. Масло укрепляет мышцу и повышает энергетические ресурсы. Из этого следует, что этот продукт рекомендовано к употреблению в лечении и в профилактике таких заболеваний сосудов и сердца: кардиосклероза, атеросклероза, гипертонии, ишемической болезни, варикоза. Кроме того, масло из семян расторопши является действенным профилактическим средством от инфарктов и инсультов, а также активно борется с малокровием.
Благодаря своим ранозаживляющим и противовоспалительным свойствам употребление масла из семян расторопши благотворно сказывается и на слизистых оболочках желудочно-кишечного тракта. Этот продукт применяется при продолжительных расстройствах пищеварительного тракта. Помогает он и при гастрите, язвах желудка и кишечника, геморрое, колитах, желчнокаменной болезни, воспалении селезенки и желчного пузыря.
Масло расторопши оказывает сравнительно мягкий слабительный эффект и помогает нормализовать перистальтику кишечника. Этот растительный продукт проводит активизацию жирового обмена и очистку организма от шлаков. Именно поэтому его очень полезно добавить в рацион тем, кому хочется избавиться от избыточного веса.
Доказано благотворное воздействие масла на поджелудочную железу. В нем содержится необходимый комплекс микроэлементов для стимуляции выработки инсулина поджелудочной железой. Поэтому рекомендовано применение этого продукта страдающим диабетом и в профилактике этого заболевания.
Приносит пользу масло расторопши поврежденной и проблемной коже. А все благодаря тому, что оно обладает бактерицидным, обезболивающим, противовоспалительным, спазмолитическим, ранозаживляющим и противоаллергическим действием. Витамин Е в масле расторопши улучшает состояние кожи и часто применяется в лечении кожных заболеваний, например, при угревой сыпи, псориазе, витилиго, облысении.
Можно использовать это масло для лечения обширных ран и ожогов. Маслом пропитываются тканевые повязки и накладываются на пораженные участки кожи. Такая повязка не будет склеиваться с раной, легко снимается, не травмируя пораженное место область и не причиняя боль.
Применяется этот продукт из расторопши и в гинекологической практике. Содержащийся в нем, причем в немалом количестве, витамин E, считается лучшим регулятором половой и эндокринной систем, не зависимо от того, женщина это или мужчина. Способствуют компоненты масла и восстановлению репродуктивной функции.
Кроме того, применение масла расторопши рекомендуется при эмоциональном дискомфорте и болезненных ощущениях в предменструальный и климактерический периоды.
Советуют местное применение масла при атрофических климактерических вагинитах, сопровождающихся зудом. При воспалениях во влагалище, эндоцервицита, эрозии шейки матки, кольпита и в целях профилактики и предотвращения образования рубцовой ткани полезно местное применение комбинации масел из семян расторопши и чайного дерева.
Успешно используют масло расторопши в стоматологической практике. Оно используется в лечении стоматита, пародонтоза, пародонтита, гингивита, а также для заживления ран после операций. Для этого полость рта обрабатывается дезинфицирующим раствором, а потом делают аппликации с маслом расторопши.
Они успешно помогают при лечении болезней горла, таких, как тонзиллит, фарингит, и т. д. Смесью масел чайного дерева и расторопши смазывают гланды при хроническом и остром тонзиллите.
При воспалениях уха и носа советуют закапывание маслом расторопши, подогретым на водной бане. В этих целях используется и смесь 50 мл масла из семени расторопши и 2-3 мл масла чайного дерева.
Для укрепления организма и профилактики сердечно-сосудистых болезней, при лечении заболеваний ЖКТ, почек и печени масло расторопши рекомендуют пить по чайной ложечке 2-3 раза в сутки за 20-30 минут до приема пищи. Его можно пропить курсом в 1-2 месяца, после чего надо сделать перерыв длиной в несколько месяцев.
Использование в косметологии
Масло расторопши считается отличным антиоксидантом, благодаря чему оно является превосходным помощником в борьбе за молодость и красоту лица и тела, обладает очищающим, омолаживающим, тонизирующим и ранозаживляющим действиями. Поэтому этот продукт широко применяют в косметологии.
Масло способно улучшить состояние кожи, помогает регенерации клеточных мембран, стимулируя процесс обновления тканей. Продукт из расторопши предохраняет от шелушения и высыхания кожу, поддерживает эластичность и даже улучшает цвет лица. Он подходит абсолютно для всех типов кожи, но без него просто не обойтись при сухой, проблемной, шелушащейся, воспаленной и раздраженной коже. Масло способно нормализовать деятельность сальных желез в случае с жирной кожей. Ненасыщенные жирные кислоты превосходно очищают от угревой сыпи, разнообразных высыпаний и предотвращают возможное расширение пор.
Отличный омолаживающий эффект дает использование смеси масла из семян расторопши с миндальным либо оливковым маслом в равных долях. Она наносится на предварительно очищенное лицо, шею, декольте вместо питательного крема.
Придать здоровый цвет коже, повысить упругость, убрать морщинки помогает смесь продукта из семян расторопши пятнистой с маслом чайного дерева или авокадо. Для приготовления смеси нужно 3 столовые ложки масла расторопши и 1 чайную ложечку одного из перечисленных масел подогреть на водяной бане. Полученной теплой смесью просто смазывают очищенную кожу вместо крема на ночь или 2 раза в неделю с ней делать маску. Для этого смачивают марлю в теплой смеси и накладывают на лицо, шею и декольте на 30-40 минут. Потом все смывают прохладной водой.
Смесь масел расторопши и виноградных косточек используется для защиты от обветривания. Продукт из расторопши хорошо защищает кожу от обморожения и воздействия ультрафиолетовых лучей. Смажьте лицо перед выходом на улицу данным маслом, и кожа будет под отличной защитой.
Также масло из расторопши советуют использовать для ухода за губами, кожей ног и рук. Оно поможет быстрее зажить трещинам, мелким ранкам, снимает зуд и раздражение.
Прекрасные результаты дает массаж лица и шеи с этим продуктом. Такой массаж советуют делать вечером после умывания, при этом масло стоит оставить на целую ночь.
Это масло, помимо всего прочего, успешно используется в антицеллюлитном массаже, так как способно усиливать в подкожно-жировом слое циркуляцию крови. А это в свою очередь препятствует накоплению отложений.
Масло расторопши эффективно и для укрепления волос, поскольку предотвращает их выпадение, отлично борется с облысением, придает шевелюре здоровый вид и блеск. Если волосы выпадают, рекомендуется втирать подогретое масло просто в кожу головы. Такую процедуру надо проводить за пару часов до мытья головы через день. Курс должен занимать 1 месяц.
Если хочется иметь здоровые длинные волосы, можно добавить 10 мл масла из семян расторопши на 100 мл шампуня либо любого бальзама, нанести на мокрые волосы, оставить на 5-10 минут и сполоснуть теплой водой.
Это масло неплохо укрепляет ногти, поэтому можно его втирать в ногтевые валики и ногти.
Проблемы с кожей, ногтями, волосами чаще обусловлены разными внутренними проблемами, поэтому советуют сочетать внутреннее и наружное применение масла.
Читайте также нашу статью Свойства расторопши. Всё о её полезных и опасных свойствах, химическом составе, пищевой ценности, наличии витаминов и минералов, применении в кулинарии и косметологии.
8 полезных свойств масла расторопши, применение и противопоказания
Расторопша пятнистая (Марьин чертополох) с точки зрения экологии – сорняковое растение. Однако в последние годы оно получило широкое внимание со стороны народной и доказательной медицины, и особенно фармацевтических компаний.
Учёные обнаружили, что масло расторопши обладает ощутимой пользой для здоровья. Оно улучшает работу печени и центральной нервной системы, снижает концентрацию холестерина и сахара в крови, борется с акне.
Чем оно полезно – 8 фактов
Ниже описаны 8 главных полезных свойств масла расторопши (с опорой на доказательную базу).
1. Защищает печень от повреждений
Расторопша – один из сильных гепатопротекторов. В народной медицине она используется для дополнительной защиты клеток печени при течении рака, гепатитов, цирроза и жирового гепатоза.
По информации специалистов из США, масло расторопши даже предупреждает разрушающее воздействие на печень аматоксина – яда, вырабатываемого бледной поганкой.
Китайские эксперты доказали способность масла улучшать работу печени при течении любых хронических заболеваний данного органа.
Учёные отмечают снижение отёка и воспаления, а также концентрации в крови маркёров некроза печёночных клеток – аланинаминотрансферазы (АЛТ) и аспартатаминотрансферазы (АСТ). Также масло расторопши нейтрализует воздействие свободных радикалов и токсических веществ на ткани печени, способных запустить злокачественную трансформацию клеток.
Сотрудники университета штата Идальго (Мексика) в процессе проведения исследования обнаружили, что масло увеличивает продолжительность жизни людей, страдающих циррозом печени, так как активность всех патологических процессов снижается.
Масло расторопши можно использовать в качестве средства вспомогательной терапии при течении любых заболеваний печени с целью замедления их прогрессирования.
Масло расторопши защищает клетки печени от любых разрушительных процессов (хронических заболеваний, ядов).
2. Улучшает работу головного мозга
Расторопша, по данным научного сообщества, уже более 2 000 лет применяется для лечения неврологических заболеваний. Особая эффективность подчёркивается в отношении болезни Альцгеймера и Паркинсона.
Установлено, что масло расторопши обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием. Оно защищает ткани центральной нервной системы от воздействия любых повреждающих факторов и замедляет прогрессирование когнитивных нарушений (снижение памяти и мышления, способности концентрировать внимание) с возрастом.
Мексиканские эксперты утверждают, что продукт способен уменьшить количество амилоидных белков в нервных волокнах, накопление которых провоцирует развитие клинически выраженной болезни Альцгеймера.
По последним данным, растение может применяться не только для профилактики, но и для терапии болезни Альцгеймера, а также для защиты от любых иных нейродегенеративных патологий.
Употребление масла семян расторопши – это простой способ обезопасить собственный организм от возрастных заболеваний центральной нервной системы.
3. Укрепляет кости
Остеопороз – это тяжелое заболевание, при котором уменьшается плотность костных тканей, развивается выраженный болевой синдром и повышается риск возникновения патологических переломов.
Частота встречаемости неуклонно возрастает с годами и затрагивает преимущественно людей пожилого возраста, а также женщин после менопаузы.
Исследования, проведённые корейскими специалистами, демонстрируют способность масла расторопши повышать минеральную плотность костей.
Лечебное действие затрагивает и гормональные (эстрогензависимые) механизмы регуляции прочности костей, следовательно, средство может быть эффективно при длительной гормональной терапии.
Учёные рекомендуют употреблять масло и мужчинам, и женщинам старше 60 лет, особенно – женской половине населения после менопаузы.
Масло повышает минеральную плотность костей и предупреждает патологические переломы.
4. Борется с раком
По данным последних исследований, масло расторопши обладает антиоксидантным эффектом, то есть блокирует влияние свободных радикалов на любые клетки организма.
Механизм действия до конца не изучен и, предположительно, связан с наличием растительных биологически активных веществ и селена в составе.
Согласно информации, приводимой учёными из Испании, продукт снижает выраженность побочных эффектов при длительной химиотерапии по поводу злокачественных новообразований. Также подчёркивается способность расторопши повышать эффективность противораковых медикаментов.
Масло расторопши может быть показано для профилактики и улучшения течения злокачественных опухолей с целью замедления распространения раковых клеток и повышения эффективности медикаментозной терапии.
5. Повышает количество грудного молока у женщин при лактации
Одно из полезных свойств масла семян расторопши – увеличение выработки грудного молока у кормящих матерей. Эффект реализуется за счёт увеличения выработки пролактина – гормона передней доли гипофиза.
Итальянские работники науки продемонстрировали, что приём продукта на протяжении двух месяцев повышает объём вырабатываемого молока у женщин на 64%.
Однако данное исследование является единственным и нельзя на него опираться. К тому же достоверно не установлена безопасность растения для плода.
Масло расторопши, предположительно, повышает объём вырабатываемого грудного молока во время грудного вскармливания.
6. Улучшает состояние кожи
Акне или «прыщи» — воспалительное поражение кожи, берущее начало из волосяных фолликулов и сальных желёз. Главная опасность патологии – появление грубых рубцов, изменяющих внешний вид.
Турецкие специалисты полагают, что в основе развития акне лежит окислительный стресс, который выходит из-под контроля антиоксидантных механизмов защиты.
Масло расторопши богато антиоксидантами и способно замедлить свободно-радикальные реакции, что и приводит к предотвращению воспалительных изменений в толще кожи.
Исследования показывают, что регулярное употребление масла на протяжении двух месяцев снижает количество очагов воспаления на коже лица вдвое.
Также продукт может применяться для терапии аутоиммунных заболеваний кожного покрова (например, псориаза или кожной формы склеродермии).
Применение масла позволяет устранить акне и обеспечить их профилактику в будущем.
7. Снижает уровень сахара в крови
Масло расторопши может быть полезным продуктом для людей, страдающих сахарным диабетом II типа.
Эксперты из Греции выявили, что растительные соединения, входящие в состав расторопши, повышают чувствительность клеток периферических тканей (жировой, мышечной) к инсулину. В результате ткани эффективно поглощают глюкозу, а её уровень в крови снижается.
Расторопша воздействует на главный патогенетический фактор развития сахарного диабета II типа – инсулинорезистентность.
Румынские учёные отмечают снижение не только концентрацию сахара в крови, но и гликированного гемоглобина – показателя уровня глюкозы в организме за последние 2-3 месяца (при регулярном добавлении масла в рацион).
Антиоксидантные и противовоспалительные свойства растения позволяют предупредить развитие осложнений сахарного диабета. Наиболее грозными считаются: нефропатия, полинейропатия, ретинопатия.
Масло расторопши рекомендуется к приёму лицам, страдающим сахарным диабетом II типа, так как оно уменьшает концентрацию глюкозы в крови и предупреждает развитие осложнений.
8. Снижает уровень холестерина в крови
Исследования иранских специалистов демонстрируют способность масла расторопши снижать уровень общего холестерина в крови. При регулярном употреблении наблюдается также уменьшение уровня «вредного» (ЛПНП, ТАГ) и повышение «полезного» (ЛПВП) холестерина.
На фоне адекватных показателей липидного обмена не происходит формирования атеросклеротических бляшек на стенках артерий и манифестации таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, хроническая ишемия головного мозга, инфаркт миокарда, инсульты и иные сосудистые нарушения.
Масло расторопши рекомендуется регулярно принимать лицам старших возрастных групп с целью профилактики и замедления прогрессирования заболеваний, развитие которых связано с атеросклерозом.
Расторопша способна приводить показатели липидного профиля в норму, снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Возможный вред
Расторопша и любые продукты на основе растения (масло, настои и отвары, шрот) считаются безопасными для здоровья человека.
Однако, масло расторопши имеет противопоказания и может причинить вред организму. К числу побочных эффектов относят:
- Диспепсические расстройства. Могут наблюдаться при избыточном приёме. Характерно возникновение болей в животе, тошноты и рвоты, диареи, повышенного газообразования.
- Изменение гормонального фона. Расторопша вмешивается в метаболизм эстрогенов в организме и может усугубить течение злокачественных опухолей молочных желёз, клетки которых являются эстрогенозависимыми.
- Аллергические реакции. Обусловлены повышенной чувствительностью иммунной системы человека к отдельным компонентам растения. Описываются случаи перекрёстных аллергических реакций (при сенсибилизации к другим растениям семейства Астровые). Обычно проявляются в лёгкой форме (крапивница, изолированный кожный зуд и др.).
Отдельно следует отметить, что влияние масла расторопши на течение беременности и здоровье плода практически не изучалось. Женщинам в период вынашивания будущего ребёнка следует воздержаться от приёма растения в любой форме. Также продукт противопоказан детям до 12 лет.
Хотя побочные эффекты и встречаются редко (менее чем в 1% случаев) исключать их возникновения не стоит. Следует внимательно подходить к включению расторопши в рацион, чтобы обезопасить себя от возможных рисков.
При употреблении масла расторопши возможно развитие побочных эффектов. Чаще наблюдаются аллергические реакции и диспепсические расстройства.
Как принимать?
В целях оздоровления организма нужно использовать нерафинированное масло расторопши, которое можно приобрести в аптеках и продуктовых магазинах в стеклянных бутылках или капсулах.
Масло можно употреблять внутрь или применять местно – в очагах поражения.
Пить продукт следует в первой половине дня (в идеальном варианте – за 30-40 минут до завтрака или обеда) 1-2 раза в день. Максимальная однократная доза – 1-2 ч.л., суточная – 4 ч.л.
Рекомендуемая продолжительность самолечения – до 6-8 недель, затем следует проконсультироваться с врачом касательно целесообразности продолжения приёма.
При наличии акне, воспалительных заболеваний кожных покровов или суставов, масло используется местно – втирается массажными движениями в поражённые участки и оставляется до полного впитывания и высыхания.
Рекомендуется внимательно подходить к использованию масла и нормировать потребление.
Заключение
- Масло семян расторопши – это ценный растительный продукт, оказывающий положительное воздействие практически на все системы органов.
- Оно защищает клетки печени от повреждений, снижает уровень сахара и холестерина в крови, предупреждает развитие нейродегенеративных и злокачественных заболеваний, устраняет акне и повышает прочность костей.
- При употреблении возможно развитие побочных эффектов, в связи с чем требуется внимательно оценивать собственное состояние после начала приёма и соблюдать рекомендуемую дозировку (до 4 ч.л. в сутки в 2 приёма).
- Масло может быть небезопасно при беременности, а также для детей в возрасте до 12 лет.
польза и вред, как принимать для похудения, при псориазе, панкреатите и холецистите, от прыщей
Иногда в аптеке за сравнительно небольшие деньги можно найти действительно эффективные натуральные средства. Например, масло расторопши известно целебными свойствами издавна. Жидкий экстракт применяется для укрепления организма, при тяжелых поражениях печени, пищеварительной системы, сосудов и сердца, полезен для кожи и волос. Но, как и другие активные вещества, использование имеет определенные нюансы, поэтому важно понять пользу и вред масла расторопши, как принимать и хранить средство.
Из чего и как делают масло расторопши
Сырье для изготовления лечебного масла — расторопша пятнистая. В народе она более известна как чертополох — высокое полевое растение, стебли и листья которого покрыты острыми колючками. Соцветие — ярко-фиолетовое, цепкое, оно прочно цепляется к одежде или шерсти животных.
Основная ценность сосредоточена в семенах чертополоха. Экстракт получают при помощи пресса — под высоким давлением из семян вытягивается экстракт. Наиболее качественный продукт — нерафинированный, приготовленный методом холодного отжима.
Также можно самостоятельно создать полезный экстракт. Ниже представлены три рецепта, как приготовить масло расторопши в домашних условиях:
- семена расторопши измельчить, отправить в термос, влить подсолнечное масло, нагретое до температуры 50-60 °С (пропорция — 1:2), держать в теплом месте 24 часа, процедить;
- семена чертополоха превратить в порошок, залить подсолнечным маслом в соотношении 1:2, настаивать в прохладном месте 1 месяц, процедить;
- на 6 ч. л. измельченных семян взять 500 мл оливкового масла, подогреть смесь на водяной бане, кипятить в течение 15 минут, остудить, убрать жмых.
Домашнее средство гарантированно не содержит консервантов и вредных веществ, но оно уступает по целебным свойствам «прессованному» маслу.
Состав и калорийность
Полезные свойства и противопоказания масла расторопши — следствие богатого состава продукта. Обилие жирных кислот, микро- и макроэлементов, эфирных масел продукт благотворно влияет на организм и помогает в лечении ряда сложных болезней.
Химический состав масла расторопши включает следующие элементы:
- полинасыщенная жирная кислота Омега-6;
- мононенасыщенная кислота Омега-9;
- насыщенные органические кислоты: пальмитиновая, стеариновая, арахиновая, бегеновая;
- макроэлементы: калий, марганец, хром, цинк, магний, селен;
- амины: тирамин, гистамин;
- эфирные масла;
- витамины К и Е.
Что характерно для многих растительных вытяжек, масло из расторопши имеет высокую калорийность — 880-900 ккал на 100 г, в зависимости от методики приготовления. Но при употреблении внутрь доза принимаемого экстракта небольшая, поэтому не скажется негативно на внешнем виде или весе.
Польза
Полезные свойства и противопоказания расторопши указаны в инструкции-вкладыше к препарату, но часто они не охватывают широкий перечень лечебного воздействия на организм человека и требуют более подробного рассмотрения.
Ознакомиться с показаниями к применению и полезным воздействием активных компонентов на организм человека можно в таблице ниже.
Сфера применения | Целебные свойства |
---|---|
Расторопша при панкреатите поджелудочной железы и других подобных болезней | За счет флавоноидов нормализует выработку желудочного сока, регенерирует слизистые оболочки |
Польза для печени | Силимарин восстанавливает клетки печени, защищает орган от пагубного влияния токсинов, алкоголя, жирной и вредной пищи, успокаивает воспаления. Используется для лечения цирроза, гепатитов, ожирения и др. |
Лечение желудочно- кишечного тракта | Средство нормализует работу ЖКТ, ускоряет усвоение пищи, улучшает пищеварение, способствует заживлению язв. Используется для лечения колитов, гастрита, бактериальных поражений кишечника |
Защита сердца и сосудов | Защищает организм от холестерина («вредного»), делает стенки сосудов и сердечную мышцу крепче и эластичнее |
Масло расторопши при геморрое | Снимает воспаление и боль, помогает убрать отечность, регенерирует пораженные узлы, останавливает кровотечение |
Польза при гормональных нарушениях | Стабилизирует уровень половых гормонов, для женщин полезно при обильных и нерегулярных менструациях, воспалительных болезнях половых органов, во время климакса, для мужчин — при уретрите, аденоме простаты |
Масло расторопши для кожи | Активно заживляет поврежденные участки кожи, убирает очаги воспаления, смягчает шелушения. Используется масло расторопши при псориазе, экземе, дерматите, ожогах, обморожениях, рваных ранах |
Масло расторопши для похудения | Нормализует жировой обмен в организме, что позитивно отражается на метаболизме, очищает печень, избавляя от токсинов и шлаков |
Масло расторопши для лица | Защищает кожу от негативного влияния солнечных лучей, останавливает преждевременное старение, удерживает влагу, заживляет повреждения, выравнивает тон |
Масло расторопши для волос | Делает волосы мягкими, послушными, придает здоровый блеск и прочность, увлажняет, предотвращает ломкость кончиков |
Кроме перечисленных способов применения, диетологи рекомендуют использовать масло расторопши в кулинарии. При смешивании с другими растительными маслами можно получить вкусную салатную заправку. Но не рекомендуется нагревать продукт или жарить на нем.
Вред и противопоказания
Несмотря на множество лечебных свойств, существует ряд противопоказаний к маслу расторопши, среди них:
- ранний возраст до 2 лет;
- обострения воспалительных состояний желчного пузыря или желудка (при холецистите, желчнокаменной болезни и др.), печеночной недостаточности;
- тяжелые формы эпилепсии, глубокая депрессия.
Особенно остро ощущаются полезные свойства и противопоказания масла расторопши для женщин в период беременности. Уязвимый организм может воспринять вещество позитивно, но высока вероятность развития аллергии и отрицательной реакции на продукт у ребенка. Поэтому важно удержаться от приема средства при беременности и в период лактации.
Применение
Залог быстрого и позитивного результата — полные знания о том, как пить масло расторопши или использовать для косметических процедур. Нельзя выходить за рамки указанных дозировок — обилие активных компонентов может вызвать побочные эффекты.
В таблице ниже представлены различные способы применения средства при определенных проблемах.
Цель использования | Методы применения |
---|---|
Проблемы с печенью, поджелудочной железой, желудочно-кишечным трактом | Прием внутрь |
Болезни сердца и сосудов | Прием внутрь |
Геморрой | Прием внутрь, свечи, микроклизмы, примочки |
Гинекологические болезни | Прием внутрь, тампоны |
Кожные поражения | Примочки, мази |
Похудение, нарушения метаболизма | Прием внутрь |
Для лица | Маски, аппликации, обогащение косметических средств |
Для волос | Маски, обогащение косметических средств |
Также необходимо понять, как применять масло расторопши в рамках каждого метода. Правильное использование приведено в следующей таблице.
Способ | Описание способа | Частота применения |
---|---|---|
Прием внутрь | Взять 1-2 ч. л. средства, рекомендуется начинать с небольших доз, постепенно увеличивая объем, не рекомендуется запивать водой | 2-3 раза в день (за 30-40 минут до любого приема пищи) Для общего укрепления организма — утром натощак |
Свечи | В равных объемах смешать животный жир и вытяжку и расторопши, оставить в холодильнике до затвердевания, вырезать свечи удобной формы | 2-3 раза в день |
Микроклизмы | На 250 мл чистой воды взять 5-7 капель масла, вводить при помощи спринцовки в задний проход, удерживать в кишечнике 15-20 минут | По рекомендации врача (зависит от степени запущенности болезни) |
Примочки | Смочить кусочек марли в экстракте, прикладывать к болезненным местам, можно закреплять полиэтиленовым пакетом и бинтом | 4-5 раз в день |
Мази | Смазывать поврежденные участки кожи экстрактом | По мере необходимости |
Маски для лица | Наносить средство в чистом виде на лицо или с добавлением полезных эфиров (чайного дерева, лаванды, нероли и др.), удалить пенкой | 1-2 раза в неделю |
Маски для волос | Соединить вытяжку из семян расторопши с репейным, касторовым экстрактом, обогатить эфирами, покрыть локоны смесью на 40-50 минут, смыть шампунем | 1-2 раза в неделю |
Обогащение косметических средств | Добавить 2-3 капли масла на 10 мл основного косметического средства (крем, бальзам, шампунь) | По желанию |
Особенно эффективно масло расторопши при панкреатите, циррозе, но в этом случае с выбором дозировки лучше довериться лечащему врачу, чтобы не нанести организму значительный вред.
Масло расторопши в косметологии — популярный продукт, но он не подходит для владельцев жирной кожи и волос, усиливая выделение кожного сала.
Если запах, вкус или маслянистая консистенция не дают возможности принимать препарат, существует аналог в виде капсул или таблеток. Важный момент — прочитать инструкцию по применению масла расторопши: каждый производитель самостоятельно определяет объем активного вещества, дозировки отличаются.
Например, средство с добавлением витамина Е поможет улучшить состояние кожи, препарат с овсом дополнительно очистит печень. Особенно популярно сегодня масло расторопши с селеном, но важно помнить о его пользе и вреде. С пищей человек получает мало селена, что вызывает проблемы с щитовидной железой, пищеварительной системой, но ненормированное его употребление негативно сказывается на иммунной системе.
Другой тренд — проростки зерновых культур, в которых содержится наибольшее количество полезных веществ, это касается и чертополоха. Начинающие «сыроеды» задумываются, как употреблять пророщенную расторопшу, но от такой идеи следует отказаться, если есть болезни желудка или поджелудочной железы. Поначалу к завтраку добавляют по 1-2 ч. л. проростков, за месяц увеличивая до 3-4 ст. л.
Можно ли масло расторопши детям?
Применение препарата запрещено, если ребенку не исполнилось 2 года. Но врачи рекомендуют давать пищевую добавку детям только с 12 лет — вероятность развития непереносимости и аллергии ниже.
В любом случае, при лечении детей подобными средствами обязательна консультация с доктором.
Если ребенок не желает принимать в жидком виде, можно предложить препарат в капсулах или оригинальный десерт — урбеч из расторопши (перетертые семена растения), смешанные с медом.
Как выбрать и хранить
Пользу приносит только качественный продукт, поэтому необходимо правила выбора средства:
- тара — темное стекло с плотной крышкой;
- цвет масла — желтый, с зеленым оттенком, запах — ореховый, с горчинкой;
- способ производства — методом холодного отжима.
После покупки экстракт важно сохранить для длительного и качественного использования. Стоит придерживаться следующих рекомендаций:
- наилучшее место — холодильник;
- длительность хранения — не более 1 года с момента изготовления;
- нельзя оставлять крышечку незакрученной или переливать экстракт в пластик или жестяную банку, это ускорит истечение срока годности.
Экстракт из семян чертополоха — известное средство и в медицине, и в косметологии. Но необходимо точно знать, как использовать масло расторопши — обилие активных компонентов способно как исцелить организм, так и серьезно ему навредить.
Вам была полезна эта информация? Ставьте лайк ♥ и подписывайтесь на наш канал!
Мне нравитсяНе нравитсяЕсть что сказать по теме? Пишите в комментариях!
Масло расторопши польза и вред для организма мужчины и женщины
Масло из расторопши – ценнейший дар природы, позволяющий излечить множество недугов. У масла приятный аромат, без выраженных вкусовых оттенков.
Первые упоминания о лечении этим маслом, присутствуют ещё в записях медиков XVIII века. Уже тогда его использовали для лечения печени. Буквально через 100 лет медики начинают использовать это лекарство в терапии желудочных патологий. Позднее его стали использовать для лечения селезенки. По сегодняшний день масло расторопши лидирует среди всех натуральных препаратов в терапии болезней печени.
Калории в 100 г., (ккал): | 889 |
Белка в 100 г., (г): | 0.0 |
Жиров в 100 г., (г): | 98.0 |
Углеводов в 100 г., (г): | 0.0 |
Гликемический индекс: | 0 |
Из чего делают масло расторопши
Производят масло из расторопши пятнистой, которую в народе имеют чертополохом. Стебель растения имеет колючки. Во время цветения на нем появляются фиолетовые цветы. В целом, растение расценивают как сорную траву, но на самом деле, она имеет уникальнейший состав. На сегодняшний день пользу масла признаёт даже официальная медицина.
Состав и калорийность масла расторопши, витамины и минералы
В составе растения приблизительно 200 компонентов, каждый из которых в той или иной мере полезен для человеческого организма.
Большое содержание в растении витаминов группы В, а также витаминов: А, Е, Д и К. Уникальный состав микроэлементов: железо, хром, калий, магний, цинк и кальций, прочие.
Но самое ценное вещество – силимарин. Оно обладает гепатит-протекторным и антиоксидантным эффектом. Присутствуют в расторопше Омега-3 и Омега-6.
Масло имеет высокую степень калорийности 884 ккал. Но при минимальных дозах, в которых его употребляют, особого значения калорийность не имеет.
Чем полезно масло расторопши
Главная уникальность растения – положительное влияние на печень, благодаря силимарину. Это вещество укрепляет мембраны печени и защищает их от влияния токсинов. Силимарин способствует восстановлению клеток печени, снимает воспаление и оказывает общий детоксикационный эффект на весь организм. По этой причине его следует употреблять не только при болезнях печени, но и в качестве защитного средства от влияния агрессивной окружающей среды.Масло чертополоха усиливает выработку желчи, чем оказывает положительное действие на селезенку. Оно способствует замедлению процессов старения и снижает риск формирования раковых клеток.
Учёным даже удалось установить, что масло помогает справиться с отравлением от употребления белой поганки. Это один из самых ядовитых грибов на планете. Все тот же силимарин предотвращает проникновение яда в клетки.
При наличии патологий ЖКТ, масло рекомендовано к употреблению, так как оно благотворно сказывается на слизистой оболочке. Способствует быстрейшему затягиванию ран и эрозий. Помогает справиться с запорами, но только на ранних стадиях, так как обладает легким слабительным эффектом. Используется в лечении трещин в анальном отверстии и геморроя.
Масло может использоваться при желании избавиться от лишних килограммов. Оно не только активизирует метаболизм, но и нормализует моторику кишечника, выводит токсины.
Поможет масло из чертополоха поддержать сердечную мышцу и улучшить липидный обмен. Эффект достигается благодаря наличию полиненасыщенных кислот. Помогает улучшить свёртываемость крови и предотвратить развитие атеросклероза.
Благодаря широкому перечню витаминов и макро-микроэлементов, масло усиливает иммунитет и помогает быстрее справиться с простудными заболеваниями. Рекомендовано оно для употребления после хирургических операций и длительного лечения антибактериальными средствами.
Не последнее место у масла и в косметологии. Оно помогает улучшить качество ногтей и волос. Используется для устранения последствий ожогов и ран.
Как принимать масло расторопши в лечебных целях
Чаще всего используется следующая схема лечения маслом: его употребляют на протяжении 1-2 месяцев.
Для укрепления организма, с целью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, при комплексном лечении болезней печени и пищеварительной системы.
Допустимая одноразовая доза – 1 чайная ложка. Пьют лекарство по 2 или 3 раза на протяжении дня. Прием должен осуществляться исключительно до начала трапезы, за 30 минут. Доктор может назначить другую схему приема. Через 1 месяц рекомендуется сделать перерыв, минимум 2 недели и только потом опять начать прием масла.
Этот способ подойдет практически для всех случаев, но врач может назначить другую методику приема масла.
Польза масла расторопши для женщин
Масло расторопши прежде всего используется для лечения гинекологических заболеваний, в частности, при эрозии шейки матки. Может использоваться в профилактической терапии от развития атрофического вагинита по время климакса и при избавлении от инфекций. Для этого смешивают 50 мл масла чертополоха и немного масла чайного дерева. После тщательно взбалтывания, в смеси смачивают ватный тампон и вводят во влагалище на ночь.
Помогает чертополох справиться с запорами. Для этого ежедневно за 30 минут до трапезы употребляют по одной чайной ложке.
Широкое применение масла в косметологии обусловлено его увлажняющими качествами. Оно помогает заживить раны и даже устранить рубцы.
Польза масла расторопши для мужчин
Для мужчин масло будет полезно не только при наличии проблем с печенью и ЖКТ, но и при простатите и болезней мочеполовой сферы. Помогает оно справиться с последствиями алкогольного отравления. Масло даже используется при лечении алкогольной зависимости.
Рекомендовано регулярное употребление масла для лиц, проживающих на загрязненных территориях и для тех, кто работает на вредных производствах.
Масло расторопши при беременности и грудном вскармливании
Фактически никаких противопоказаний для употребления масла, до и после родов, нет. Однако следует быть осторожными женщинам во время беременности, масло обладает слабительным эффектом, поэтому может стать причиной выкидыша. Помогает масло справиться с проявлениями токсикоза.
Можно ли масло расторопши детям
Относительно пользы масла для детского организма очень много споров. Действие расторопши на организм малыша мало изучены. Поэтому не рекомендуется вводить в рацион ребенка масло ранее наступления 10 лет, если лечащий врач не рекомендовал его в качестве лекарственного средства. Уже с 14 лет, масло допускается вводить в рацион без каких-либо ограничений.
Полезно ли масло расторопши для похудения
Несмотря на высокую калорийность, масло допускается использовать в диетическом рационе. Оно помогает вывести шлаки, чем и стимулирует избавление от лишних килограммов.
В этих целях масло можно даже употреблять 2 раза в день, но по столовой ложке и обязательно натощак.
Масло расторопши при диабете
Иранским исследователям удалось установить, что масло действительно оказывает антиоксидантное действие на организм, пораженный сахарной болезнью. А это, в свою очередь, является возможностью снизить воспалительные маркеры.
Более поздними исследованиями удалось установить, что состояние диабетиков значительно улучшается при употреблении масла, снижается уровень глюкозы, но для этого его следует употреблять не менее двух месяцев подряд.
Применение масла расторопши в косметологии
Масло чертополоха оказывает омолаживающий эффект и хорошо очищает кожный покров. Оно тонизирует эпидермис и заживляет ранки. Подходит оно для любого типа кожи, устраняет шелушение и жирность.
Его применяют для улучшения состояния ногтей и рук. При этом допустимо ежедневное использование. Даже в качестве антицеллюлитного средства масло показало высокую эффективность. С маслом делают массажи, используют как профилактическое средство от появления растяжек.
Используют масло для улучшения структуры волос. Оно помогает придать им блеск и предотвращает выпадение. Для этих целей масло можно втирать в кожу головы, предварительно подогрев на паровой бане.
Лучше всего для избавления от внешних дефектов комбинировать внутреннее и внешнее использование масла, таким способом можно добиться быстрых результатов.
Рекомендуется делать маски для волос. Делают смесь из масла чертополоха, чайного дерева и оливкового масла. Все смешивают и слегка подогревают на водяной бане, после наносят на волосы и укутывают голову для сохранения тепла. Маску держат не меньше часа, затем волосы моют обычным способом. При использовании такого метода, можно улучшить состояние волос буквально за считанные недели.
Масло расторопши вред и противопоказания
Интересный факт, что масло расторопши является одним из самых безопасных масел среди всех подобных. У него практически нет противопоказаний, его можно использовать на регулярной основе. Индивидуальная непереносимость встречается крайне редко.Однако следует помнить, что масло не используется в детском возрасте без предварительной консультации с врачом.
В период обострения холецистита и желчнокаменной болезни масло не рекомендовано к употреблению, так как может спровоцировать еще большее обострение.
Не стоит превышать рекомендуемую производителем и врачом дозу, так как передозировка может спровоцировать обострение существующих хронических заболеваний и негативно сказаться на состоянии здоровья.
Как выбрать и хранить масло расторопши
Отдавайте предпочтение только маслу, которое изготовлено методом холодного отжима. Именно в нем сохраняется максимальное количество полезных веществ и витаминов.
Масло должно храниться в темной емкости, не стоит приобретать большой объем, так как срок годности сокращается при контакте с воздухом. После первого вскрытия, бутылку с маслом хранят исключительно в холодильнике.
Масло расторопши очень полезно, но при одном условии, что будет соблюдаться рекомендованная доза. Если речь идет о профилактике различных заболеваний, то суточная доза не должна превышать 15 мл, в остальных случаях дозу должен определить врач.
Читайте также:
польза и вред для организма
Расторопша, в народе чертополох, является сорняковым растением, которое обычно растет в каждом огороде. Люди привыкли избавляться от такой травы, даже не подозревая, какой она полезной может быть. Масло из данного растения применяется в косметологической сфере для восстановления здоровья волос и кожных покровов, в кулинарии, а также в области правильного питания. Однако наибольшей популярностью такой продукт пользуется в рецептах народной медицины. Еще в 50-е годы прошлого века учеными было обнаружено, что расторопша обогащена различными витаминами и минеральными компонентами, а масло из нее обладает рядом целебных свойств.
Из экстракта чертополоха изготавливаются лекарственные препараты, которые применяются для терапии заболеваний печени и желчного пузыря.
Сырьем для получения ценного масла является полевое растение, обладающее насыщенной фиолетовой окраской, которое обычно прочно цепляется к одежде. Из семян чертополоха выжимка изготавливается путем холодного отжима. То есть в данном случае семечки помещают под пресс и под воздействием высокого давления выжимают маслянистую жидкость, в которой сохраняются все ценные качества.
Готовое масло характеризуется ярким желто-зеленым оттенком, запах напоминает обжаренные орешки или семечки.
Состав и калорийность
В составе расторопши обнаружено множество полезных компонентов, основными из которых являются:
- Силимарин – в природе его довольно сложно найти. Данное вещество позволяет лечить мембрану за счет обволакивания клеток организма. Кроме того, такое соединение способствует выработке желчи, улучшению процесса развития клеток, нейтрализации ядовитых веществ.
- Различные смолы обеспечивают дезинфекцию ран, повышение защитных функций организма, быстрое обезвреживание микробов и бактерий.
- Слизь в составе продукта устраняет воспалительные очаги, ускоряет процессы заживления, помогает вывести мокроту.
- Лигнаны ускоряют кислородный обмен, уменьшают показатель холестерина в крови.
- Флавоноиды укрепляют стенки кровеносных сосудов, регулируют артериальное давление, активизируют деятельность надпочечников.
- Сапонины отвечают за выработку кортикостероидов, регуляцию водно-солевого обмена, уменьшения воспаления.
- Органические кислоты способствуют улучшению аппетита, участвуют в расщеплении жиров, а также укрепляют защитную оболочку организма.
- Также в составе расторопши имеются алкалоиды, которые отвечают за нормализацию кровообращения и уменьшение болевых ощущений.
- Витамины Е и С обеспечивают энергией мышцы, снижают уровень мочевой кислоты в кровотоке, принимают участие в процессе обмена веществ.
- Селен лечит печень и нормализует функционирование щитовидки.
- Из минеральных веществ можно выделить K, Cu, Fe, Al, Mg, Mn, Zn, Se.
Масло расторопши довольно калорийное. Так, на 100 г жидкости приходится до 900 ккал. Однако если учитывать, что средство применяется в малых количествах, вреда от него не будет.
Полезные свойства масла расторопши
Общая польза
Масло получается путем холодного отжима цветов и плодов. Этот метод применяется для того, чтобы сохранить все целебные свойства продукта при воздействии высокими температурами. Поэтому даже обычное хранение следует осуществлять только в холодильнике. Рекомендуется приобретать такой продукт небольшими порциями, так как после вскрытия упаковки срок его годности сокращается в разы.
Маслянистая жидкость содержит множество полиненасыщенных жирных кислот, которые оказывают положительное воздействие на деятельность сердечной мышцы и кровеносных сосудов. Если регулярно принимать данное средство, можно устранить гипертонию и нормализовать цифры артериального давления, снизить показатель плохого холестерина, придать эластичность сосудам. Кроме того, прием курсами такого масла позволяет снизить вероятность возникновения атеросклероза, инсульта. Также продукт способствует улучшению свертываемости крови.
Масло чертополоха считается эликсиром здоровья, поскольку его насыщенный витаминно-минеральный состав обеспечивает защиту от различных простудных заболеваний. Если перед наступлением сезона простуд в течение нескольких недель выпивать по 1 ч.л. на голодный желудок, человек будет гораздо реже болеть, а в случае заболевания лечение наступит быстрее.
Так как масло характеризуется сильным заживляющими, антисептическими и успокаивающими свойствами, его рекомендуется использовать при различных кожных болезнях. Наличие в нем токоферола обеспечивает заживление ран и регенерацию эпидермиса. Поэтому такое средство можно использовать при псориазе, аллергической сыпи, фурункулезе.
Постоянное применение данной жидкости позволит уменьшить риск возникновения рака. Обычно принимается такое масло в профилактических целях по 1 ст.л. ежедневно до приема пищи. Курс лечения длится около 30 дней, после чего необходимо сделать на несколько месяцев перерыв. При местном применении выжимки из расторопши необходимо прогреть ее на паровой бане, чтобы оно получилось стерильным и очищенным. Если масло используется для укрепления защитной оболочки организма, достаточно добавлять его в продукты питания, тем более оно отличается прекрасными вкусовыми качествами.
Польза такого целебного продукта заключается в том, что он благотворно воздействует на все системы человеческого организма. Так, он оказывает желчегонное и мягкое послабляющее действие, помогает вывести из организма шлаки и токсины, стимулирует синтез желудочных ферментов, укрепляет сердце и капилляры.
Для женщин
Большим спектром полезных свойств масло расторопши характеризуется в отношении слабого пола. В первую очередь, в нем содержатся витамины и минеральные компоненты, которые нормализуют менструальный цикл у девушек. Также продукт помогает облегчить состояние при климаксе.
В области гинекологии масло применяется при лечении вагинита, эрозии шейки матки и даже при терапии бесплодия. Считается, что средство оказывает противовоспалительное, обеззараживающее, антиоксидантное действие.
Расторопша обеспечивает нормальное пищеварение и здоровье кишечника, что необходимо для улучшения состояния кожных покровов. При удалении из организма свободных радикалов одновременно исчезают и прыщи, и другие проблемы с кожей.
Так как расторопша характеризуется детоксирующим свойством, она увлажняет и смягчает кожу, образуя защитный слой, что позволяет защитить ее от воздействия внешних факторов. В результате дерма становится упругой и нежной.
Продукт позволяет очистить кожные покровы от вредных элементов, которые вызывают появление темных пигментных пятен.
Проведенные исследования показали, что масло из расторопши может удалять или же восстанавливать клетки, которые были повреждены ультрафиолетовыми лучами. Получается, что данное масло действует как натуральное солнцезащитное средство, так как защищает кожу от негативного ультрафиолетового излучения.
Способность плодов чертополоха активизировать развитие здоровых клеток говорит о том, что в какой-то степени выжимка позволяет замедлить процессы естественного старения, что немаловажно для представительниц прекрасной половины человечества. Так как продукт полезен практически для всех внутренних органов, положительный эффект наблюдается и на коже. Ведь когда организм здоров изнутри, это проявляется и внешне.
Еще одним полезным свойством для дам является польза для локонов. Так, продукт помогает укрепить волосяные фолликулы. В составе различных средств для волос присутствует масло данной лекарственной травы. В результате применения косметических средств на его основе волосы становятся крепкими и здоровыми.
Кроме того, масло предотвращает выпадение волос, а также восстанавливает поврежденные локоны. Так как в результате применения такой маслянистой жидкости очищается печень, она начинает работать должным образом и обеспечивает поддержание здоровья шевелюры.
Для мужчин
Положительно отражается масло расторопши на репродуктивной системе сильного пола. Продукт способствует лечению простатита, аденомы предстательной железы, а также уретрита. Препарат улучшает кровообращение в области паха и качество спермы, что позволяет увеличить шансы на зачатие.
При беременности
Несмотря на то что продукт характеризуется рядом положительных качеств, в период вынашивания плода его применять не рекомендуется. Это связано с тем, что компоненты масла могут спровоцировать преждевременные роды, особенно в случае сложной беременности.
Однако наряду с этим по многочисленным отзывам можно сделать вывод о том, что маслянистая жидкость помогает будущим мамочкам справиться с токсикозом. В любом случае сначала следует проконсультироваться со специалистом, так как только врач может определить опасность и пользу данного продукта в каждом отдельном случае.
При грудном вскармливании
Период лактации также является ограничением к применению данного лекарственного средства, по крайней мере, первые четыре месяца. Масло из семян чертополоха усиливает синтез грудного молока, но в то же время может принести вред грудному ребенку, вызвав аллергическую реакцию и колики.
Для детей
Строго запрещается давать масло расторопши детям до двух лет, так как это только навредит детскому организму. Лучше всего начинать вводить такой продукт в рацион ребенка после 12 лет, когда уже вероятность возникновения аллергии и других побочных явлений снижается.
Перед введением такого вещества в детский рацион следует посоветоваться с педиатром независимо от возраста ребенка.
При похудении
Как было указано выше, у масла довольно высокая калорийность, но при использовании его во время диеты наблюдаются только положительные свойства. Продукт в таком случае помогает выводить из организма шлаки и другие токсичные вещества, в результате чего можно быстрее добиться снижения веса.
Наиболее хороший результат можно получить в том случае, если принимать природное средство в течение трех недель два раза в день по столовой ложке на пустой желудок.
Масло расторопши в капсулах: польза и применение
Масло чертополоха в капсулах обладает большим перечнем полезных качеств, которые оказывают как терапевтическое, так и профилактическое действие. Однако не следует заниматься самолечением. Такую добавку нужно использовать только в соответствии с показаниями.
Применение таких капсул назначается в том случае, если человек проживает в задымленной местности или в зоне с высоким уровнем радиации, на протяжении длительного времени принимает медикаменты или сильные антибиотики. Также такое средство показано при гипертонии, резком спаде зрения, связанном с работой за компьютером, вождением автомобиля и длительным нахождением на солнце. Избыточная масса тела, сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы, высокий уровень холестерина, отравление, климакс и многие другие патологии лечатся при помощи добавления к основному лечению данного капсульного препарата.
Как и любая другая биологически активная добавка, масло из расторопши имеет свои противопоказания. Перед применением данного средства следует внимательно изучить инструкцию. В капсулах содержится много фосфора с кальцием, что может оказать противоположное действие.
По инструкции масло из плодов расторопши детям старше 14 лет и взрослым рекомендуется принимать в количестве двух капсул, если дозировка одной равна 750 мг. Если же доза препарата составляет 300 мг, тогда нужно пить по 4 капсулы два раза в день во время приема пищи. Длительность лечения составляет 30 дней. В профилактических целях повторно провести курс лечения следует спустя 6 месяцев. Лучше всего делать это осенью и при наступлении весны.
Целебные качества масла из чертополоха в виде капсул распространяются на больных с кожными заболеваниями. Препарат можно принимать при трофических язвах, ожогах, ранах и ссадинах, которые очень долго заживают, экземах, псориазе, дерматите. Но в таком случае рекомендуется дополнительно использовать данное масло наружно, смазывая непосредственно пораженные участки. Это поможет ускорить выздоровление и предотвратит образование рубцов.
Продукт полезен при диабете, при патологиях сердца и сосудов. Капсульное масло очищает кровеносные сосуды от холестериновых отложений, повышает их эластичность. Рекомендуется применять расторопшу в капсулах людям, склонным к возникновению атеросклероза, тромбоза, инфаркта, варикозного расширения вен и гипертонии.
Широко применяется масло при лечении гинекологических заболеваний. Кроме того, препарат положительно воздействует на органы пищеварительной системы. Назначается он при гастрите, колите, язве. В результате его применения усиливается процесс переваривания пищи, снижается вероятность гниения продуктов питания, восстанавливается кишечная моторика и микрофлора. Однако перед использованием такого средства следует проконсультироваться с гастроэнтерологом.
Застои в печени и желчном пузыре могут спровоцировать различные патологии. Капсулы масла расторопши помогут очистить протоки и снизить риск развития в органах новообразований. В результате такого лечения восстанавливаются клетки печени, нормализуется ее работа.
Ринит, стоматит, пародонтоз также можно вылечить при помощи данного целебного состава. При заболеваниях ушей врачи советуют использовать масло как внутрь в виде капсул, так и наружно для закапываний и растираний.
Также масло расторопши в форме капсул используется для предупреждения набора избыточного веса. Капсулы в данном случае предупреждают отложение жиров за счет очищения внутренних органов и кровеносных сосудов. Однако БАД не способна сжигать жировые отложения, которые уже имеются, она может только предотвратить этот процесс и помочь сохранить форму.
Масло расторопши в медицине
Чертополох является натуральным природным лекарем. Существует легенда, по которой когда-то умирающий человек попросил Деву Марию вылечить его болезни. Тогда Богородица показала ему обычные колючки, которые произрастали у него в огороде. Больной стал принимать настой из данной травы и через некоторое время смог исцелиться. С тех пор это растение получило название «подарок Девы Марии».
Известно еще одно название данной культуры – татарник. В трудах Авиценны обнаружена информация о том, что расторопша является противоядием. В 70-х годах прошлого столетия учеными были проведены исследования, которые показали, что чертополох действительно обладает защитными, очищающими и восстанавливающими свойствами за счет наличия в нем силимарина – сильнейшего гепатопротектора. Следует отметить, что ни в одном другом растении данное вещество обнаружено не было.
В татарнике содержатся жирные кислоты, которые выводят холестерин, также в нем имеются каротиноиды и витамин Е. На основе экстракта из такой целебной травы изготавливается множество лекарственных препаратов.
Расторопша используется при различных недугах, таких как гепатит, цирроз, отравления, в том числе и алкогольные, нарушение вещественного обмена, сахарная болезнь, гастрит, язва, патологии желчного пузыря, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Кроме того, данный препарат является профилактикой развития онкологических болезней, известны даже случаи, когда лекарство на основе чертополоха оказало благотворное воздействие на организм, который уже был поражен опухолевыми клетками.
Также масло из семян расторопши может быть использовано для восстановления организма после проведения облучения, терапии болезней мочеполовой системы, быстрого заживления механических повреждений кожных покровов.
При сахарном диабете
Диабет проявляется повышением показателя глюкозы в крови. Клетки организма не обладают специальными рецепторами для втягивания сахара внутрь, поэтому он откладывается на поверхности. В результате этого происходит недостаток углеводов, в результате чего начинают отмирать здоровые ткани. Однако масло чертополоха в виде капсул помогает повысить восприимчивость к инсулину.
Целебные свойства расторопши помогают очистить организм и укрепить стенки сосудов, поэтому в небольших количествах его следует принимать диабетикам. Пить такое средство следует два раза в день по 1 ч.л. за 30 минут до приема пищи, на протяжении целого месяца. Далее обязательно нужно сделать перерыв на семь дней и повторить снова по необходимости.
При панкреатите
При воспалительном образовании в поджелудочной железе необходимо смешать 1 стакан выжимки из плодов чертополоха и 0,5 стакана масла из семян тыквы, а также добавить пару капель эфирного мятного масла. Пить такое средство нужно по 1 ст.л. на голодный желудок за 30 минут до приема пищи, три раза в день на протяжении целого месяца.
При гастрите
Как уже было отмечено, растительный продукт характеризуется противовоспалительным и заживляющим свойством. Поэтому масло абсолютно безопасно для поврежденной слизистой оболочки желудка. Если выпивать небольшое количество такого целебного состава натощак с утра, через некоторое время боли в желудке, колики и вздутие уменьшатся.
Больным гастритом следует принимать 3 ч.л. маслянистого продукта в день перед едой на протяжении четырех недель. После этого необходимо сделать перерыв, чтобы не навредить организму.
При запорах
Масло характеризуется слабительным действием, поэтому при таких неприятных проблемах можно воспользоваться натуральным средством на растительной основе. Для этого нужно пить на пустой желудок по одной ложке масла и спустя 10 минут запивать стаканом воды комнатной температуры. Такая процедура поможет очистить кишечник. Это позволит в течение нескольких дней решить проблему и обеспечит дальнейшую бесперебойную работу кишечника.
Питание при заболеваниях что можно, а что нельзя есть:
Для печени
На основе чертополоха было получено множество препаратов, которые поддерживают функционирование печени и способствуют ее восстановлению при ряде нарушений. Масло из данного растения помогает ускорить процесс выздоровления при гепатите, циррозе и других недугах, которые сопровождаются сбоями в деятельности этого органа. Татарник стимулирует синтез здоровых клеток, которые замещают пораженные ткани органа.
В древние времена такая лекарственная трава использовалась в качестве противоядия при змеиных укусах. В настоящее время масло способствует очищению печени после негативного воздействия алкоголя, медикаментов, облучения, проведения химиотерапии.
Такой полезный продукт является одним из наиболее эффективных для очищения и восстановления всех функций печени. Чаще всего масло принимается в комплексе с семенами расторопши. Так, для приготовления такого очистительного средства необходимо смешать 100 г плодов чертополоха, измельченных в порошок, и 70 мл выжимки из данной культуры. Такое средство следует принимать по 1 ч.л. три раза в сутки до еды.
Существует и другой рецепт, для изготовления которого потребуется измельчить 100 г семян татарника, смешать их с маслом, добавить 10 г корня лопуха и укропа. Такое целебное средство принимается по такой же схеме.
Оба препарата действенны в отношении очищения печени и снижения общей нагрузки на нее.
При геморрое
Очень эффективными являются клизмы с маслом расторопши при воспалении геморроидальных узлов. Проводят такие процедуры следующим образом – сначала нужно сделать обычную клизму, а потом с добавлением 30 мл растительной выжимки. В качестве дополнительных мероприятий рекомендуется смазывать данным маслом область вокруг анального отверстия.
При холецистите
Холецистит является болезнью воспалительного характера, а научно доказано, что расторопша способна уменьшать воспаление. Следовательно, для больных холециститом продукт полезен тем, что он улучшает образование желчи и ее отток, устраняет болевые ощущения в желчном пузыре, убивает бактерии и микробы, которые являются причиной развития недуга. Кроме того, продукт стимулирует расщепление камней и предотвращает образование новых.
При псориазе
При помощи масла из семян чертополоха можно вылечить и данное кожное заболевание. В таком случае принимать целебный продукт нужно комплексно: внутрь – по 1 ч.л. три раза в сутки, а также наружно, смазывая подогретой жидкостью пораженные участки два раза – утром и вечером. На кожных покровах препарат должен находиться в течение 30 минут, после чего его можно удалить. Такую терапию следует проводить месяц.
При гепатите
Гепатит также лечится при помощи расторопши, а именно выжимки на ее основе. В данном случае нужно выпивать масло перед завтраком и перед ужином, натощак по 1 ч.л. Спустя месяц необходимо сделать перерыв на 10 дней, а после возобновить терапию.
Масло расторопши в косметологии
Масло из семян чертополоха можно применить и в косметических целях – продукт насыщен витаминами и микроэлементами, которые обогащают полезными веществами кожные покровы и локоны, ускоряют процессы регенерации, способствуют уменьшению воспалительных процессов. Для приготовления домашних косметических средств используется выжимка как в чистом виде, так и в сочетании с другими компонентами.
Для лица
Маслянистая жидкость, полученная путем отжима плодов чертополоха, содержит много токоферола, который питает и восстанавливает клетки кожи. На основе такого вещества можно приготовить маски, которые замедляют процессы старения и увядания дермы. Масло насыщает эпидермис полезными элементами и регулирует в нем водный баланс. Также масло характеризуется бактерицидными свойствами, что позволяет устранить воспаления и избавиться от прыщей. При правильном использовании данное средство может стать настоящим помощником для каждой дамы.
Особенно ценится данное масло за счет благотворного воздействия на кожу лица, его можно использовать при любом типе дермы. Если эпидермис сухой, растительная выжимка смягчает его, если же кожа жирная, препарат поможет сузить поры и наладить синтез кожного сала.
- Для получения увлажняющего эффекта и легкого отбеливания следует смешать 1 ч.л. масла и 2 ст.л. сметаны высокой жирности. Полученную смесь нанести на лицо на четверть часа, после чего удалить теплой водой.
- Чтобы избавиться от шелушений, необходимо 0,5 ч.л. подогретого на водяной бане маслянистого вещества смешать с 1 ч.л. сока лимона и несколькими каплями сока алоэ. Полученную массу нанести на очищенную кожу лица на 15–20 минут, а затем смыть.
- Для получения противовоспалительного средства понадобится смешать 1 ст.л. отрубей и по 1 ч.л. выжимки из расторопши и масла грецких орехов. Готовую маску нанести на лицо на полчаса. По истечении указанного периода средство смыть.
- Можно изготовить целебное средство для увядающей кожи. В таком случае потребуется 1 ст.л. масла из плодов татарника и 1 ч.л. натурального меда. Затем нужно очистить кожу и массажными движениями нанести на лицо данную маску. Этим же составом рекомендуется обрабатывать зону декольте. Средство должно действовать в течение 20 минут, после чего смыть его методом контрастного смывания.
- Чтобы приготовить универсальное средство, достаточно смешать 1 ст.л. масла из данного растения с таким же количеством сметаны. Готовую смесь нанести толстым слоем на предварительно очищенное лицо и держать около 30 минут. После удаления маски рекомендуется воспользоваться увлажняющим кремом.
- Для разглаживания морщинок вокруг глаз специалисты советуют взять 5 г масла миндаля, 1 каплю масла из расторопши, смешать эти два элемента и нанести на проблемные участки. Такое средство должно действовать всю ночь.
- От шелушений можно избавиться и при помощи другой маски, для получения которой потребуется желток одного яйца в сыром виде, а также жидкий мед и целебное масло в равных количествах. Все составляющие тщательно перемешать и подогреть на паровой бане. Полученную массу нанести равномерно на лицо на полчаса, а затем смыть водой.
- Чтобы увлажнить кожу, можно воспользоваться маской, для получения которой необходимо взять обычные прессованные дрожжи, добавить немного молока и перемешать до получения однородной консистенции. Далее включить в смесь 2 ст.л. масла чертополоха и 1 ч.л. меда. Также понадобится пару капель выжимки из лимона и немного сметаны. Данное средство нанести на лицо ровным слоем и выдержать 30 минут, после чего удалить под проточной водой.
- При сухом типе кожи эффективной будет маска, для получения которой нужно смешать 2 ч.л. маслянистой жидкости из расторопши, желток одного яйца и 1 ст.л. жидкого меда. Все компоненты перемешать и нанести на кожу лица. Средство должно действовать около 20 минут. Смыть теплой водой без использования мыла. Дерма после таких процедур станет бархатистой и увлажненной.
Для волос
В принципе, любые косметические масла оказывают положительное воздействие на состояние волос. Однако наибольшей пользой для сухих и поврежденных локонов обладает именно масло расторопши. При этом его следует подогреть на водяной бане и аккуратно нанести на волосы по всей длине. Такая простая маска поможет восстановить шевелюру после окраски и агрессивного воздействия фена, а также воздействия соленой воды. Данное масло делает локоны мягкими и шелковистыми.
Также такое масло можно сочетать с другими веществами, в результате чего получаются питательные составы.
- Можно приготовить маску с апельсиновым маслом. Для этого следует взять 2 ч.л. выжимки из чертополоха, три капли эфирного масла апельсина, 1 ч.л. чесночной выжимки, 2 ст.л. сыворотки и 1 ч.л. хны. Все эти элементы смешать и нанести на волосы на полчаса. После этого голову следует помыть. Такая процедура способствует оздоровлению прядей. Кроме того, после применения такой маски волосы приобретают другой оттенок, поэтому не рекомендуется применять средство блондинкам. Вместо апельсинового компонента можно использовать любое другое масло, которое подходит для изготовления масок для волос.
- Для приготовления маски с расторопшей и маслом грецкого ореха необходимо добавить к 10 мл обычного шампуня 3 ст.л. выжимки чертополоха и 1 ст.л. масла из грецких орешков. Полученную смесь нанести на шевелюру, а затем надеть полиэтиленовую шапочку и укутать голову полотенцем. Держать такую маску в течение 40–50 минут, после чего средство смыть с применением шампуня.
- Чтобы приготовить укрепляющую маску, понадобится 2 ст.л. голубой глины, которую можно приобрести в аптеке, 1 ст.л. расторопши в виде масла, одно куриное яйцо и 1 ч.л. натурального меда. Сначала смешать чертополох и сырое яйцо с медом. Далее аккуратно добавить глину. Полученный косметический состав нанести на волосы. Голову покрыть шапочкой. Средство должно действовать на протяжении 40 минут, после чего смыть его с использованием шампуня.
- Для изготовления средства для сухих локонов необходимо подготовить следующие ингредиенты: маслянистый продукт из татарника, коньяк и яичный желток. 5 ст.л. коньяка смешать с 3 ст.л. масла и желтком одного яйца. Маской обработать волосы по всей длине. Далее пряди закрыть пленкой и утеплить полотенцем. Через час смыть данное средство под душем.
- Существует маска против выпадения волос с использованием данного целебного масла. Для ее приготовления нужно натереть на терке корень лопуха и смешать его с маслянистой жидкостью в пропорции 1:4. Если смесь получается слишком густой, ее можно разбавить небольшим количеством воды. Далее по стандартной схеме средство нанести на волосы, сверху надеть резиновую шапочку и полотенце. Держать такой состав следует около двух часов. Потом необходимо лишь вымыть голову привычным способом.
Применение в кулинарии
Выжимка из семян расторопши очень часто используется в кулинарных целях. Такой продукт является отличной заправкой для салатов, так как он придает блюду нейтральный привкус, как обычное подсолнечное масло. Если смешать данное вещество с соком лимона и взбитым белком, получится довольно насыщенная заправка, которую можно использовать для салата «Цезарь».
Кроме того, масло используется для приготовления маринадов, различных соусов и каш. Несмотря на то что такая маслянистая жидкость на основе расторопши является высококалорийной, ее можно включать в блюда, используемые во время похудения. Для этого достаточно всего лишь приготовить салат из любимых овощных ингредиентов и заправить его маслом чертополоха.
В данном продукте сосредоточена масса витаминов и минеральных веществ, которые помогут восполнить недостаток полезных элементов при неполноценном питании. То есть приготовленный с таким маслом салат позволит съесть мало калорий, но в то же время насытит и улучшит состояние кожных покровов, ногтевых пластин и волос.
Можно ли жарить на масле расторопши
Жарить на таком масле нельзя. Дело в том, что при воздействии высокими температурами продукт утрачивает основную часть полезных веществ. Поэтому рекомендуется добавлять растительный продукт только в холодные или теплые блюда. Это придаст пище неповторимый вкус и принесет пользу для организма.
Вред и противопоказания
Выжимка из плодов чертополоха обладает уникальными свойствами, так как практически не имеет отрицательных качеств, неспроста ее используют в лечении даже самых серьезных заболеваний. Однако все же имеются случаи, когда от такого целебного средства следует отказаться. К противопоказаниям относятся аллергические реакции, патологии желчного пузыря, заболевания органов дыхания, такие как астма, эпилепсия. Также не рекомендуется употреблять такое масло в период вынашивания малыша, а также после рождения ребенка. Детям до 12 лет данная выжимка тоже противопоказана.
Отрицательная реакция организма на масло из расторопши может проявляться в виде диареи, кожной сыпи или изжоги.
Как выбрать и хранить масло расторопши
Так как такой продукт на растительной основе можно приобрести только в аптечном учреждении, можно быть уверенным в том, что качество находится на высшем уровне. Однако при этом все-таки следует учитывать несколько моментов.
- Прежде всего, нужно запомнить, что качественная продукция реализуется в бутылке из темного стекла.
- Хорошее масло должно иметь желто-зеленую окраску, аромат же должен быть приятным, слегка горьковатым.
- Этикетка масла расторопши должна содержать информацию о том, что продукт был получен путем холодного отжима, причем экстракт в чистом виде должен составлять не менее 80 процентов.
Срок годности запечатанной бутылки с маслом обычно составляет год с момента изготовления. Вскрытая продукция хранится очень мало – около 30 дней. Поэтому нет необходимости без надобности покупать масло в большой таре, так как оно очень быстро станет непригодным. Хранить при этом его нужно в холодильнике, в герметичной бутылке.
Интересные факты о расторопше
- Интересно, что чертополох является практически единственным лекарственным растением, которое поможет сохранить жизнь человеку, получившему отравление при употреблении бледной поганки.
- Растение принадлежит к роду «Silybum», что в переводе с греческого означает «кисточка».
- Видовое название культура получила в честь Девы Марии. Считается, что белые пятнышки на зеленых листьях травы являются молоком Божией Матери. В Болгарии по сегодняшний день чертополох называется «подарком Девы Марии».
- Каждый народ привык по-своему называть данное растение. Кто-то дал расторопше название молочного или святого чертополоха, кто-то называет его серебристым татарником. Но наиболее интересное название – лягушечник. Такое название культура получила из-за сходства молодого растения с таким земноводным.
- С давних времен расторопша использовалась в терапии различных патологий. Так, в Древнем Риме она применялась в качестве эффективного средства при отравлениях. Великий арабский врач и мыслитель Авиценна в своих трудах описал данное растение как противоядие при укусах змей и определенных видов пауков.
- Еще несколько столетий спустя доктор Фогель, который лечил 60 больных, получивших тяжелое отравление ядовитыми грибами, указал, что чертополох приносит поразительные результаты при лечении пострадавших. Все его пациенты выжили, в то время как треть больных умирала при обычном на тот период лечении.
- Все же наибольший эффект препараты из расторопши оказывают при патологиях печени.
Однако только в 70-х годах прошлого века научные учреждения разных государств начали изучать препараты, полученные из чертополоха пятнистого, а именно их влияние на человеческий организм.
С того момента было проведено более двух сотен экспериментальных и клинических опытов, в результате которых было выяснено, что расторопша поистине является эффективным методом борьбы с различными болезнями. В семенах данного растения содержатся элементы, которые защищают клетки организма от проникновения в них ядов. Существуют даже сведения, что именно благодаря чертополоху можно приостановить рост раковых клеток.
«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»
Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями!
Была ли данная статья
Вам полезна?
польза и вред, как принимать для лечения и профилактики
Летом дачники усердно уничтожают колючие сорняки, ничего не зная про целебное масло расторопши. Польза и вред этого продукта известны с давних времен. По легендам, за колючку вступилась Пресвятая Богородица, она и поведала людям о лечебных свойствах растения. Род этих трав называется чертополох, само название указывает, что его использовали в магических ритуалах для борьбы с нечистью. В народной медицине использовались все части растения, сейчас вы можете приобрести в аптеке сухую траву, лечебный чай и масло расторопши.
Состав и свойства целебного масла
На фармацевтических предприятиях из семян расторопши отжимают масло. Процесс происходит без воздействия высоких температур, и на выходе получается натуральный продукт. Пищевая добавка содержит множество полезных веществ:
- витамины;
- минералы и микроэлементы;
- флавоноиды;
- флавонолигнатны;
- органические кислоты;
- эфирные масла;
- слизь;
- хлорофилл;
- жирные кислоты Омега-6 и Омега-9.
Не удивительно, что при таком составе масло оказывает целительное воздействие на все органы и системы. Кроме снабжения необходимыми компонентами препарат делает для нашего организма очень многое:
- снижает уровень холестерина в крови;
- увеличивает эластичность сосудов;
- укрепляет сердце;
- снижает давление;
- повышает иммунитет;
- оказывает регенерирующее воздействие на все органы.
Совет
При покупке обязательно посмотрите на упаковке, каким способом приготовлен препарат. Только метод холодного отжима максимально сохраняет все полезные компоненты и свойства масла.
Польза препаратов из расторопши
Чаще всего препарат используется для лечения печени и желчного пузыря. Эти органы первыми принимают на себя удар ядов и токсинов, нейтрализуют и выводят из организма отравляющие вещества. Чистая кровь и лимфа устремляются ко всем органам и улучшают их работу.
При приеме масла расторопши начинает лучше работать:
- головной мозг и нервная система;
- пищеварительный тракт;
- сердце и сосуды;
- система кровообразования.
Препараты расторопши обладают антиоксидантным действием, уменьшают количество свободных радикалов. При этом организм омолаживается, клетки обновляются, снижается риск онкологических заболеваний. Освобожденные от ядов и шлаков ткани активно впитывают лекарственные препараты, и выздоровление проходит быстрее.
Показания к применению пищевой добавки
Масло расторопши в первую очередь рекомендуется при заболеваниях печени и желчного пузыря. Народные целители издавна лечили этим растением основной очищающий орган и готовили снадобья от множества других патологий. Самостоятельно лечить серьезные заболевания очень опасно. Если хотите воспользоваться услугами нетрадиционной медицины, обратитесь в сертифицированный центр. При желании дополнить этим средством основное лечение посоветуйтесь с врачом.
Препарат может помочь, если у вас:
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- диабет, болезни поджелудочной железы;
- нарушения мозговой деятельности;
- ухудшение зрения;
- тромбы, варикоз;
- отравления, в том числе ядовитыми грибами;
- гипертония;
- последствия химиотерапии или облучения;
- слабость после тяжелой болезни или операции.
Препарат принимают не только внутрь. Маслом смазывают поврежденные места при кожных заболеваниях. Всевозможные тампоны, полоскания, орошения применяются в гинекологии, а также для лечения носоглотки и органов слуха. Применяется лечебное средство и в косметологии.
Не обязательно ждать, пока в организме появится сбой. Мы все живем в плохой экологии, питаемся продуктами с огромным количеством химических компонентов. Жители мегаполисов дышат не кислородом, а смесью отравляющих газов. Работники вредных производств все пропитаны токсинами. Любители загара получают огромные дозы солнечной радиации, особенно если они поехали из привычных северных регионов на тропический курорт. Помогите печени, дайте ей целебное масло расторопши, и она намного активнее выведет из организма все яды.
Польза может превратиться во вред
При первых приемах расторопши начинается интенсивное вымывание шлаков и токсинов из всех органов, тканей и суставов. Человек может испытывать дискомфорт, небольшие болезненные ощущения. Понаблюдайте за своим состоянием: если через несколько дней все пройдет, никакого вреда для организма нет, значит, проходит процесс очищения. Если неприятные явления станут усиливаться, прекратите прием препарата и посоветуйтесь с врачом. Возможно, доза, рекомендованная в инструкции, слишком велика для вас.
Отжатое из семян масло содержит большую концентрацию биологически активных веществ. Не превышайте дозировку, указанную в инструкции или рекомендованную лечащим врачом. Если принять излишнее количество препарата, могут появиться зуд и высыпания на коже, нарушения пищеварения, головная боль. О пользе в этом случае говорить не приходится, организм не в силах усвоить и переработать большое количество органических кислот.
Совет
Масло при нарушении герметичности упаковки быстро теряет целебные качества. Старайтесь приобретать емкости малого объема. Лучший вариант – покупать масло расторопши в капсулах.
Препараты расторопши для печени
В расторопше есть уникальный компонент, который ученые пока не выделили ни из одного другого растения. Силимарин обладает очень сильными антиоксидантными свойствами, он помогает нашей измученной печени очиститься от всех радикалов, шлаков и токсинов. Под его влиянием образуются новые молодые и здоровые клетки, и наш очистительный орган начинает действовать активнее. Медики рекомендуют препараты расторопши даже при циррозе и гепатите в качестве дополнительного лечения.
Если ваша печень не в порядке, начинайте принимать препарат с осторожностью. Начните с 1 чайной ложки за 30 минут до еды 3 раза в день. Если масло усваивается хорошо, постепенно увеличивайте дозу и доведите каждый прием до 3 чайных ложек.
Курс нужно пропить месяц, затем сделайте перерыв на 7 дней и повторите еще раз. Лечение лучше проводить не в летние месяцы. Хорошие результаты дает прием осенью, зимой и весной.
Как правильно принимать масло расторопши
Здоровому человеку для профилактики и вывода токсинов из организма можно добавлять масло в холодные блюда: салаты, закуски. Такой вариант удобен и для тех, у кого прием чистого препарата вызывает тошноту. После еды можете дополнительно принять 1 чайную ложку. Следите, чтобы общее количество за 1 прием не превышало 3 ч. ложки. Принимайте не дольше 2 месяцев, затем организму нужно отдохнуть 1 неделю. Не подвергайте препарат тепловой обработке, добавляйте его в горячие блюда перед подачей на стол.
Для лечения гинекологических патологий, сухости при климаксе смачивайте тампоны маслом и вводите на ночь во влагалище. Сначала обязательно обратитесь к врачу, чтобы уточнить диагноз. Ватные тампоны с препаратами расторопши при закладывании в нос помогут при насморке и гайморите. Для лечения кожных заболеваний масло используют для растираний, повязок, компрессов. Его можно комбинировать с другими растительными средствами.
Особенно осторожно нужно относиться к любым лекарствам при наличии серьезных заболеваний. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и узнайте, в чем состоит для вас польза и вред масла расторопши, как принимать пищевую добавку.
Масло для женской красоты
Препарат поможет решить множество проблем с кожей. Юные девушки иногда завидуют азиаткам, носящим чадру, настолько их беспокоят угри и прыщи переходного возраста. Недостаток свежего воздуха делает кожу пористой, похожей на шкурку апельсина. С возрастом меняется цвет лица, появляются пятна, морщины. Красные сосудики заставляют женщину постоянно пользоваться гримом или тональным кремом.
Проблемы с кожей возникают не только на лице. Экзема и аллергия на руках, герпес, возникающий в самом неожиданном месте. На закрытых участках тела человека может беспокоить зуд, воспаления, различные высыпания.
Расторопша справится со всеми этими проблемами. Применение масла можно проводить разными способами, поэкспериментируйте и выберите самый результативный. Первую процедуру проведите очень осторожно и понаблюдайте, как откликнутся покровы тела на лечебное средство. Попробуйте разные методы:
- использовать масло для массажа;
- добавить в крем или бальзам 10 капель на 10 г средства;
- нанести на кожу и смыть через несколько минут;
- маска для лица: взять масло расторопши и эфир лаванды в соотношении 2:1, пропитать салфетку и наложить на лицо на полчаса;
- маска для волос: взять 2 ст. ложки масла и один желток, перемешать и втереть в корни волос. Смыть через полчаса.
Для женщин важно не только красивое лицо, но и стройная фигура. Если по утрам натощак выпивать чайную ложку масла, а через полчаса позавтракать, незаметно уйдут около 5 кг за месяц. Конечно, не следует надеяться только на расторопшу, скорректируйте меню, не забывайте дорогу в спортзал, и талия станет тоньше.
Противопоказания к применению препарата
Прежде чем покупать в аптеке пузырек чудодейственного средства, посмотрите, нет ли у вас противопоказаний к этому препарату. Если появилась сильная аллергия, придется полностью отказаться от масла расторопши.
Проконсультируйтесь с лечащим врачом, если у вас наблюдаются следующие состояния:
- беременность и период лактации;
- обострение болезни печени и системы желчеобразования;
- психические заболевания;
- онкология.
При хронических заболеваниях будьте очень внимательны к самочувствию. Если заметили обострение симптомов, сообщите об этом лечащему врачу. Детям до 2 лет масло полностью противопоказано. Если хотите применить препарат для лечения ребенка, обязательно согласуйте дозу и схему приема с педиатром.
Не забывайте, что этот препарат не пищевой продукт, а лечебная добавка. Если любите обильно поливать салаты и каши маслом, используйте любой растительный жир и влейте немного аптечного средства. При правильной дозировке лекарственные составы из расторопши помогут вам оздоровить весь организм, надолго сохранить красоту и до преклонных лет сберечь бодрость и здоровье.
Расторопша пятнистая, противопоказания и способы применения
Дикий чертополох является сорняком и ядовитым растением, но долгое время его культивировали и выращивали для производства лекарственного сырья. Раньше его использовали только в рецептах народной медицины, но сегодня вещество силимарин (из семян) внесено в список лекарств.
По составу это очень богатое растение, содержащее не только белки и флавоноиды, но и витамины, а также микроэлементы.Всего в нем около 200 полезных соединений, для чего он широко используется в медицине, хотя противопоказания к расторопше у него минимальные.
Лечебные свойства расторопши
Экстракты этого растения чаще всего используются при лечении желудочно-кишечного тракта. Он считается помощником при отравлениях, интоксикациях, токсикозах беременных, нормализует обмен веществ и очищает печень от шлаков, поэтому применяется при сахарном диабете, ожирении, желтухе, а также некоторых других заболеваниях печени и селезенки.
Горло с молоком, по крайней мере противопоказано, улучшает заживление переломов, открытых ран, варикозного расширения вен и геморроя. Еще она помогает при запорах при колите.
Большинство препаратов на основе этого растения разрабатываются и производятся для лечения заболеваний печени. Так, расторопша показана при циррозе печени, гепатите, химических отравлениях (хлор, алкоголь, наркотические вещества). Он также защищает печень от радиации. Под влиянием экстракта расторопши улучшается образование и секреция желчи, функция печени лучше выполняет регенерацию (восстановление) ее клеток, что благотворно влияет на общий обмен веществ и улучшает состояние больных с анемия, атеросклероз, гипертония и авитаминоз.
Препараты на основе этого растения также могут быть назначены при стрессе, синдроме хронической усталости и депрессии.
Конечно, у расторопши есть противопоказания, на них мы остановимся позже.
Способы применения
Сегодня расторопшу можно найти в виде масла и порошка (шрота), а в домашних условиях готовят отвары и настои из их растений.
Бульон готовится следующим образом:
Семена или корни растения измельчить в кофемолке и в количестве 1 столовой ложки залить 0.5 литров воды. Емкость поставить на огонь, кипятить 20 минут, после чего настоять час и процедить.
Настой:
1 столовую ложку измельченных семян или корней залить двумя стаканами кипятка и настоять 2 часа (можно в термосе).
Порошок (шрот) готовят следующим образом:
Семена или корни измельчают до порошка и принимают в таком виде с водой.
Масло чертополоха:
Существует способ добавить сухие вещества в растительное масло (50 г на 0.5 литров) и настоять в темном месте неделю, либо можно смоделировать этот же состав в духовке 2-3 часа при температуре 50 градусов. Однако покупать готовое масло удобнее всего в аптеке, так как на приготовление уходит много времени.
Расторопша пятнистая, противопоказания
Чаще всего употребляют масло расторопши и расторопшу, противопоказания к употреблению этого растения связаны в основном с сильным желчегонным действием. Не рекомендуется принимать тем, у кого есть камни в желчном пузыре, это может спровоцировать болезненный приступ из-за движения камней (камней).Редко есть еще одна причина, по которой человеку нельзя принимать препараты на основе этого растения — непереносимость, т. Е. Аллергия.
Отзывы о расторопше
Кто-то считает его самым ценным растением, а кто-то совсем не видит результата. Возможно, чем больше у человека нарушен обмен веществ, тем заметнее может быть лечебный эффект, однако для профилактики лучше всего принимать лечебные травы, только перед этим необходимо сделать УЗИ желчного пузыря и убедиться в отсутствии камней. ,
Многие отдают предпочтение чертополоху, противопоказания такие же, как для масла и настоев, поэтому вопрос о способе применения полностью зависит от индивидуальных желаний человека.
,Есть ли у расторопши противопоказания?
Известный как безопасное и эффективное растение, поддерживающее здоровье печени, узнайте, почему расторопша обеспокоена своей способностью причинять вред.
Расторопша — трава, веками использовавшаяся для поддержания здоровья печени, — это наиболее авторитетный и широко используемый природный подход для предотвращения повреждения печени. Хотя были проведены сотни исследований, демонстрирующих ценность расторопши для здоровья печени, доказательства не являются окончательными.Как и в случае с любым сильнодействующим веществом, не прошедшим строгих испытаний, типичных для фармацевтической промышленности, существуют опасения, что расторопша может быть вредной или мешать действию других лекарств. Особенно тем, кто в настоящее время страдает хроническим заболеванием печени и хочет принимать добавки с расторопшей для поддержки своей печени, важно знать о потенциальных проблемах, связанных с этой травой.
О расторопше
Расторопша, произрастающая в Европе, издавна использовалась в качестве народного средства для лечения заболеваний печени и желчного пузыря.Активный компонент этой травы, содержащийся в семенах расторопши, — силимарин. Помимо своего статуса мощного антиоксиданта и антиканцерогенного вещества, клинические исследования и отчеты показали, что силимарин может помочь печени следующим образом:
• Защищает клетки печени от повреждений — Поскольку добавление расторопши связано с более низким уровнем фермента AST (фермента, указывающего на повреждение печени), ученые считают, что это растение защищает печень от повреждений.
• Помогает регенерировать клетки печени — Поскольку расторопша стимулирует синтез жизненно важного белка с помощью фермента РНК-полимеразы I, считается, что он помогает печени в регенерации.
• Уменьшает запасы железа в печени — Избыток железа может усугубить повреждение печени у людей с хроническим заболеванием печени. Поскольку добавление расторопши снижает уровень железа, это еще одна причина, по которой он помогает поддерживать печень.
Силимарин считается одной из самых безопасных трав, используемых сегодня.Однако работники здравоохранения знают, что на 100 процентов безвредных веществ относительно мало.
Расторопша. Проблемы
Как и в случае с любыми другими потребляемыми веществами, которые оказывают сильное воздействие на организм, при приеме добавок силимарина следует учитывать несколько предостережений:
• Свободный стул — Несмотря на то, что он практически лишен побочных эффектов, стимуляция расторопши печени и желчного пузыря может оказывать легкое слабительное действие у чувствительных людей.Если это так, эксперты предлагают снизить дозировку до восстановления нормальной дефекации.
• Противозачаточные средства — Расторопша пятнистая может снижать эффективность оральных контрацептивов. Один из компонентов расторопши может ингибировать фермент, называемый бета-глюкуронидазой, который участвует в деятельности оральных контрацептивов. Таким образом, женщины, принимающие оральные контрацептивы и принимающие добавки с расторопшей, могут захотеть включить барьерный метод в свои планы профилактики беременности.
• Угнетение ферментов печени — На некоторые лекарства, метаболизируемые с помощью цитохрома Р-450 печени (особенно фермент CYP3A4), может влиять расторопша. Исследования, предполагающие, что расторопша влияет на действие некоторых лекарств, дали противоречивые результаты. Однако исследователи из Университета Питтсбурга опубликовали в 2000 году свои выводы о том, что силимарин ингибирует цитохром P-450. Их открытие предполагает, что лекарства, метаболизируемые этими ферментами, остаются в крови с расторопшей дольше, чем могли бы.
Это отдельное исследование является основанием для большей части опасений по поводу лекарственного взаимодействия с силимарином. Хотя многие практикующие врачи считают иначе, некоторые подозревают, что следующие лекарства могут дольше оставаться в крови у тех, кто также употребляет расторопшу:
• Метадон
• Сердечные препараты — Тамбокор (флекаинид), Ритмол (пропафенон)
• Антибиотики — эритромицин, рифампицин
• Противосудорожные препараты — Карбамазепин (Тегретол)
• Антидепрессанты — Св.Зверобой, Зибан / Веллбутрин (бупропион), Паксил (пароксетин), Прозак (флуоксетин), Лувокс (флувоксетин), Серзон (нефазодон), Золофт (сертралин), Эффексор (венлафаксин)
• Антигистаминные препараты — Гисманал (астемизол), Селдан (терфенадин)
• Противогрибковые средства — итраконазол (споранокс), кетоконазол (низорал)
• Агенты, вызывающие перистальтику желудочно-кишечного тракта — Prepulsid (Cisapride)
• Препараты спорыньи — Эргоновин, Эргомар (эрготамин)
• Антипсихотические средства — Клозапин (клозапин), Орап (пимозид)
• Седативные средства / снотворные — Амбиен (золпидем), Хальцион (триазолам), Версед (мидазолам)
• Лекарства от ВИЧ — Индинавир (Криксиван)
• Гиполипидемические препараты (статины) — Lescol (флувастатин), Mevacor (ловастатин), Pravachol (правастатин) и Zocor (симвастатин), Baycol (церивастатин)
• Препараты для трансплантации — циклоспорин (Неорал, Сандиммун), ПроГраф (такролимус)
Тем не менее, те, кто принимает любой из них (или другой препарат, метаболизируемый посредством печеночного цитохрома P-450), имеют смысл обсудить свои планы приема добавок силимарина со своим врачом.Многие врачи признают, что данные о том, что расторопша препятствует действию некоторых лекарств, неубедительны, и что расторопша имеет огромные преимущества для людей с хроническим заболеванием печени. Чтобы учесть возможность воздействия на цитохром P-450, врачи часто рекомендуют периодические анализы крови для определения уровня наркотиков вместо того, чтобы пропускать силимарин.
Когда вещество достаточно мощно, чтобы приносить реальную пользу человеческому организму, оно может таить в себе потенциал причинения вреда при определенных условиях.Несмотря на безупречный профиль безопасности, расторопша не исключение.
В настоящее время существует гораздо больше свидетельств в пользу того, что расторопша полезна для печени, чем доказательств того, что расторопша причиняет вред. К счастью, предполагаемые недостатки силимарина — жидкий стул и вмешательство в прием некоторых лекарств — редки, и их можно легко устранить.
http: // altmedicine.about.com/cs/herbsvitaminsad/a/Milk_Thistle.htm, Milk Thistle, по данным 4 февраля 2011 г., About.com, 2011.
http://www.camline.ca/professionalreview/pr_drug_interactions.php?NHPID=51&Section=3&nav=5, Milk Thistle, получено 4 февраля 2011 г., CAMline, 2011.
http://www.catie.ca/supple-e.nsf/9f213e0a9cf6ceba85256f5f006dd33c/7b09aa55a412896c85256c6e0070bf60! OpenDocument, Supplement Sheet: Milk Thistle, Public Health 2 февраля 2011 г., Public Health Agency, 2 февраля 2011 г.
http://www.hcvadvocate.org/hepatitis/hepC/mthistle.html, Предупреждение о взаимодействии расторопши и лекарств, получено 31 января 2011 г., Проект поддержки гепатита С, 2011 г.
http://www.hepatitis-central.com/mt/archives/2009/08/, Еще четыре ключевых преимущества расторопши, Николь Катлер, Лос-Анджелес, последнее обращение 4 февраля 2011 г., Natural Wellness, 2011 г.
http://www.mskcc.org/mskcc/html/69303.cfm#References, Milk Thistle, по состоянию на 4 февраля 2011 г., Мемориальный онкологический центр Слоуна-Кеттеринга, 2011 г.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18249085, Оценка лекарственного взаимодействия для силимарина, Doehmer J и др., Получено 4 февраля 2011 г., Toxicology In Vitro , апрель 2008 г.
http://www.skyeherbals.com/materia_medica/milk_thistle.php, Milk Thistle, получено 4 февраля 2011 г., Skye Herbals, 2011.
Об авторе
Николь Катлер, Л.Ac., MTCM, Dipl. Ac. (НККАОМ) ®
Николь Катлер, L.Ac.
.Расторопша пятнистая. Применение, польза, лечение, побочные эффекты, питательные вещества.
Описание
Расторопша пятнистая — цветущее растение.Ежегодно или два раза в год.
Произрастает в умеренном климате.
Вырастает до 2 M.
Лучше всего используется при заболеваниях печени.
Расторопша пятнистая — Трофорезное средство для печени.
Особое действие на печень. Расторопша выводит токсины из печени. Удаляет яды, такие как алкоголь. Восстанавливает поврежденную ткань печени. Стимулирует выработку желчи и улучшает пищеварение.
Примечание 1:
Унт Катара — это региональное название, используемое для обозначения молочного чертополоха, индийского чертополоха и восточно-индийского чертополоха. Пожалуйста, внимательно проверьте детали травы перед использованием.
Примечание 2: «Силимарин» является основным питательным веществом травы. Максимальная концентрация — в семенах. Это полезно при лечении заболеваний печени.
Расторопша пятнистая Общий
Расторопша пятнистая относится к семейству сложноцветных. Он используется более 2000 лет для лечения проблем с печенью.Расторопша получила свое название от молочной жидкости, которая выходит из листьев при измельчении.Расторопша пятнистая — отличное растение для Здоровье печени . Он выводит токсины и защищает печень от болезней и токсинов, таких как алкоголь и наркотики. Он предотвращает попадание вредных токсинов в печень, объединяясь с внешними клетками печени. Здоровая печень необходима для очищения крови. Если функционирование печени нарушено, это вызывает различные кожные проблемы, такие как акне, дерматит, экзема и псориаз.Расторопша пятнистая — полезная трава для печени. Его флавоноиды ценны для поддержания здоровья печени. Он способствует регенерации гепатоцитов (клеток печени). Он лечит различные заболевания печени, такие как гепатит, желтуха, цирроз печени и желтуха. Замедляет прогрессирование необратимых заболеваний печени.
Расторопша пятнистая — мощный антиоксидант трава. Он защищает организм от повреждения свободными радикалами и перекисного окисления липидов. Силимарин — это флавоноид, содержащийся в расторопше.Он увеличивает выработку двух сильных антиоксидантов глутатиона и супероксиддисмутазы. Глутатион уменьшает действие лекарств, гормонов и химических веществ, которые проходят через печень. Силимарин работает на здоровье печени тремя способами. Он защищает печень, способствует росту новых клеток печени и выводит токсины из различных лекарств, химикатов и гормонов.
Содержит антиоксидант силибинин, который борется с раковыми клетками.
Укрепляет иммунную систему и улучшает способность бороться с паразитарными инфекциями.Он обуздывает связанное с иммунной системой заболевание, называемое болезнью Аддисона.
Расторопша регулирует уровень сахара в крови и лечит диабет.
Расторопша полезна для лечения таких заболеваний желудка, как диспепсия и кислотный рефлюкс.
Стимулирует отток желчи и снимает спазмы.
Это хорошее лечебное средство от камней в желчном пузыре.
Лечит такие проблемы с мозгом, как похмелье и болезнь Альджимера.
Противовоспалительное действие расторопши ценно при лечении остеоартрита.
Это эффективное средство от аллергических реакций.
Его экстракт — противоядие от грибного яда.
Расторопша — решение следующих проблем:
Плохая диета
Алкоголизм
Ешьте жирную пищу
Плохое пищеварение
Высокий холестерин
Избыток жира в организме
Оральные контрацептивы
Гормональная заместительная терапия Консультации
Воздействие загрязнителей окружающей среды
Предостережения: Доктор Перед употреблением.
Ключевые слова: болезнь Аддисона, болезнь Альцгеймера, диабет, рак, проблемы с желудком, проблемы с печенью, камни в желчном пузыре, остеоартрит, кожные заболевания, аллергия.
Методы администрирования. Как принимать
Настойка. Самый лучший и самый действенный метод употребления расторопши — настойка.
Чтобы узнать, как приготовить свои собственные настойки, нажмите здесь
Отвар: Сделайте чай.
Положите 1/2 чайной ложки измельченных в порошок семян в стакан воды. Варите это. Варить на медленном огне 10 минут. Пить трижды в день.
Принимайте экстракт расторопши ежедневно.
ИЛИ: Съешьте семена.
Else: Так как семена горькие, принимать капсулы. (От 12 до 15 граммов)
Приобретите экстракт расторопши на рынке. Принимайте по 1/4 стакана трижды в день.
Приготовьте отвар из листьев расторопши. Принимайте дважды в день.
Сделайте настой из семян расторопши. Пейте трижды в день.
Расторопша пятнистая помогает вымывать отложения желчного пузыря.
Сухие семена расторопши пятнистой. Принимать по половине чайной ложки рано утром и перед сном.
Сильные антиоксидантные свойства расторопши помогают защитить и укрепить стенки клеток печени. Расторопша помогает вывести токсины из печени.
Добавьте свежие листья расторопши в салат.
OR: Выпейте одну чашку отвара из листьев расторопши.
ИЛИ: Принимайте по 180 мг капсул расторопши два раза в день в течение месяца.
Расторопша как средство развития
Кормящим матерям следует включать расторопшу в свой ежедневный рацион.
Белый сок особенно полезен для увеличения лактации.
Добавьте от 10 до 15 капель жидкого экстракта расторопши пятнистой в стакан воды. Выпейте за 20-30 минут до употребления алкоголя. Ускоряет выздоровление от симптомов похмелья. Расторопша пятнистая содержит силимарин. Это мощный антиоксидант, защищающий печень от окислительного повреждения. Он выводит токсины из печени, выводя алкоголь из организма.
Вскипятите чашку воды и положите в миску 2 грамма измельченных семян расторопши.Варить эту смесь 10 минут. Процедите это. Пейте этот отвар трижды в день.
Расторопша в качестве тоника для печени
Добавьте 1-2 чайные ложки порошка семян расторопши в 100 мл горячей кипящей воды. Варить 10 минут. Пейте в теплом виде. Выводит токсин из организма.
Принимайте экстракт расторопши по 250 мг два раза в день.
Потребляйте экстракт семян расторопши по 160 мг 2 раза в день.
Расторопша для увеличения селезенки
Возьмите половину столовой ложки порошка расторопши с молоком.
Или: он также доступен в форме капсул. Принимать по 1 капсуле в день.
Расторопша при СПКЯ
Расторопша — хорошее тонизирующее средство для печени. Печень выводит токсины из организма и уравновешивает гормоны.
Принимайте по 1 капсуле каждый день.
Расторопша при миоме матки
Расторопша — тоник для печени. Печень выводит токсины из организма и уравновешивает гормоны. Это также помогает уменьшить миому матки.
Выпускается в форме таблеток.Принимайте по 1 таблетке каждый день.
Расторопша пятнистая при коррозе печени
Расторопша пятнистая обладает гепатопротекторным действием. Он содержит сильные антиоксиданты и детоксифицирующие вещества. Он защищает печень от окислительного повреждения и улучшает функции печени.
капсулы расторопши доступны на рынке. Принимайте 2 раза в день.
Панкреатит 2
Хорошее сочетание трав — Fringe Tree, Chelone glabra и Milk Thistle.
И, не забудьте дополнить травы хромом.Хром помогает регулировать уровень сахара в крови.
Травяное средство для лечения астмы 1
Примите росянку, гринделию и расторопшу.
Приготовить отвар. Пить 2-3 раза в день.
Травы для лечения камней в почках 1
Возьмите равное количество корней каперса, колючек каперса, расторопши пятнистой, Aerva Lanata, Pavonia. Измельчите их вместе. Варить в воде, пока не останется четверть.Принимайте по 3 столовые ложки два раза в день.
Фитотерапия при гастропарезе 1
Возьмите равное количество следующих трав:
Wild Candytuft, корень дягиля, плоды расторопши, тмин, корень лакрицы, мята перечная, цветок ромашки, Chelidonium Majus и листья лимонной мяты. Измельчите их вместе. Принимайте по одной чайной ложке порошка один раз в день, запивая теплой водой.
ИЛИ:
Приготовить отвар из указанных выше трав. Пейте по полстакана два раза в день.
Травяное средство для лечения камней в желчном пузыре 3
Возьмите корень одуванчика, расторопшу, листья березы и листья крапивы двудомной в равных количествах.
Сделайте чай из всех этих трав вместе и регулярно пейте, чтобы предотвратить образование камней в почках и желчном пузыре.
Расторопша пятнистая. Преимущества и информация (Расторопша пятнистая)
Расторопша пятнистая уникальна по своей способности защищать печень и не имеет аналогов в мире фармацевтических препаратов. На самом деле, при отравлении грибами мухомора, разрушающими печень, расторопша — единственный вариант лечения. Он оказался настолько эффективным, что это лечение никогда не оспаривалось даже традиционным медицинским сообществом. Этот вид является однолетним или двухлетним растением семейства сложноцветных.
Польза для здоровья
Расторопша действует аналогичным образом, выводя токсины из других синтетических химикатов, попадающих в наш организм, от ацетаминофена и алкоголя до тяжелых металлов и радиации.
Расторопша была одобрена в 1986 году для лечения заболеваний печени. широко используется для лечения алкогольного гепатита, алкогольного ожирения печени, цирроза, отравления печени и вирусного гепатита. Также было показано, что он защищает печень от таких лекарств, как парацетамол, не содержащий аспирина болеутоляющее.
Восстанавливает клетки и стимулирует их рост
Активный ингредиент или соединение, защищающее печень расторопши, известно как силимарин . Это вещество, которое на самом деле состоит из группы соединений, называемых флавонолигнанами, помогает восстанавливать клетки печени, поврежденные алкоголем и другими токсичными веществами, стимулируя синтез белка. Изменяя внешний слой клеток печени, он также предотвращает попадание внутрь определенных токсинов. Силимарин, кажется, также способствует росту клеток печени.Он может уменьшить воспаление (что важно для людей с воспалением печени или гепатитом) и обладает мощным антиоксидантным действием. Считается, что антиоксиданты защищают клетки организма от повреждений, вызванных химическим процессом, называемым окислением. Наш молочный чертополох не стандартизирован по точному количеству (так как он сделан из чистых сушеных натуральных трав. Молочный чертополох естественным образом содержит около 70-80% силимарина (и многие другие компоненты, которые, как считается, работают в гармонии).
Эта трава полезна при заболеваниях надпочечников и синдроме воспалительного кишечника, а также используется для лечения псориаза (увеличивает отток желчи).
Расторопша обладает некоторыми эстрогеноподобными эффектами, которые могут стимулировать выделение грудного молока у женщин, кормящих грудью. Его также можно использовать для начала поздних менструаций. Эстрогеноподобный эффект расторопши также может быть полезен мужчинам с раком простаты.
Согласно исследованиям на животных и одному небольшому исследованию на людях, расторопша вызывает умеренное снижение общего холестерина. Однако эти результаты не были продемонстрированы в более крупных исследованиях на людях.
Это растение необходимо для очищения и для всех, у кого есть нарушения функции печени или воздействие токсинов.
Болезнь печени от алкоголя
Всесторонний обзор, проведенный Агентством США по исследованиям и качеству в области здравоохранения (AHRQ), недавно выявил 16 научных исследований по использованию расторопши для лечения различных форм заболеваний печени. В большинстве исследований использовался европейский стандартизованный экстракт расторопши. Проблемы в дизайне исследования (например, небольшое количество участников, вариации в причинах заболевания печени, а также различия в дозировке и продолжительности терапии расторопшей) затрудняли получение каких-либо окончательных выводов.Однако пять из семи исследований, посвященных оценке расторопши при алкогольной болезни печени, обнаружили значительных улучшений функции печени . Те, у кого была самая легкая форма заболевания, по-видимому, поправились больше всего. Расторопша была менее эффективна для людей с тяжелыми заболеваниями печени, такими как цирроз. Цирроз печени характеризуется рубцеванием и постоянным необратимым повреждением печени. Его часто называют терминальной стадией заболевания печени.
Вирусный гепатит
Несмотря на то, что расторопша широко используется для лечения гепатита (особенно гепатита С), результаты четырех исследований вирусного гепатита были противоречивыми.Некоторые обнаружили улучшение активности ферментов печени, в то время как другие не смогли обнаружить эти преимущества. Ни в одном из исследований расторопша не сравнивалась с интерфероном или другими лекарствами от вирусного гепатита.
Рак
Предварительные лабораторные исследования также показывают, что активные вещества расторопши могут оказывать противораковое действие. Одно активное вещество, известное как силимарин, обладает сильными антиоксидантными свойствами и, как было показано, подавляет рост клеток рака предстательной железы, груди и шейки матки в пробирках.Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, безопасна ли расторопша или эффективна для людей с этими формами рака.
Высокий холестерин
Одно исследование на животных показало, что силимарин (активное соединение расторопши) действует так же эффективно, как и пробукол, снижающий уровень холестерина, с дополнительным преимуществом, заключающимся в значительном повышении уровня холестерина ЛПВП («хорошего»). Необходимы дальнейшие исследования на людях.
,