Польза липа: Польза и вред липы для здоровья человека. Ее цветки

При грудном вскармливании

Целебные свойства липы для женщины во время лактации заключаются в способности увеличивать количество грудного молока. Кроме того, в составе растения обнаружены полезные компоненты, которые насыщают молоко, улучшая его качество. Также чай или отвар на основе липы успокаивает нервную систему молодой мамы и нормализуют гормональный фон.

Для детей

Целебные свойства липы применяются в терапии различных патологий у детей. Липовый отвар очень редко вызывает аллергическую реакцию, поэтому давать такое средство ребенку можно уже через несколько месяцев после рождения. Отвар полезен в лечении простуды, для снижения температуры, разжижения мокроты и восстановления пищеварения при запорах.

При похудении

В настоящее время становятся популярными способы снижения веса тела, которые основываются на похудении, происходящем в течение длительного периода. Мочегонные составы считаются одним из методов медленного снижения веса.

Преимуществом использования такого средства является то, что потерянные килограммы не возвращаются. Липа относится именно к таким средствам, которые действуют щадяще. При приеме настоя из организма не вымываются соли, поэтому диета с применением такого растительного компонента в последнее время набирает популярность.

Кроме мочегонного эффекта, липа оказывает и потогонное действие, что обеспечивает выведение жидкости из организма.

Липа в народной медицине

Сушеные соцветия липы можно заварить или перемолоть их до порошкообразной массы, в результате получаются эффективные средства, которые помогут избавиться от различных болезней. Чтобы приготовить целебный отвар, необходимо 1 ст.л. сырья залить 200 мл крутого кипятка, проварить еще 10 минут, а затем остудить. Кора дерева также является сырьем для изготовления наружных лекарственных смесей.

Регулярное применение полезного отвара способствует расширению сосудов головного мозга. Это приводит к тому, что кислород поступает во все клетки, в результате чего исчезает головная боль, улучшается состояние при стрессах и нервных расстройствах. При сильных головных болях можно использовать и листья. Для этого их необходимо смочить в воде, приложить к области висков и лба и подержать около 20 минут.

При нефритах также полезно пить липовый отвар. Такой напиток обладает мягким мочегонным свойством. Так, при приеме настоя в течение дня из организма выводятся все токсины. Однако если в почках имеются камни, нужно соблюдать осторожность, иначе напиток спровоцирует болезненные ощущения.

Для получения наружного средства следует уварить 4 ст.л. цветков в стакане воды. Когда масса загустеет, ее можно остудить. Полученным составом нужно смазывать раны и места ожогов. Следует отметить, что кровоточащие раны такой смесью обрабатывать нельзя, поскольку это может навредить эпидермису.

Чтобы нормализовать менструальный цикл и облегчить проявления ПМС, необходимо принимать липовый отвар по 1 стакану в день на протяжении недели.

Для расслабления напряженных мышц рекомендуется принимать ванну с добавлением соцветий данного дерева. Это позволит успокоить мышцы под воздействием эфирных масел, которые начинают выделяться при погружении сырья в горячую воду.

Укрепить нервную систему поможет чай с липой и медом, выпитый перед сном. В данном случае обязательно регулярное применение, так как эффект достигается только после системного потребления.

При воспалениях в ротовой полости нужно пить липовый настой с добавлением 5 г питьевой соды. Полученным составом следует полоскать рот несколько раз в день.

При сахарном диабете

В соцветиях липы имеются полисахариды природного происхождения. Эти вещества характеризуются полезными для диабетиков свойствами. При этом польза достигается в случае полной замены привычных напитков на отвары из липового цвета. Однако важно следить за уровнем сахара в крови, ведь если пациенту не требуется понижение маркеров, такой напиток пить не стоит.

При панкреатите

При воспалении поджелудочной железы требуется улучшить отток желчи. Чтобы этого добиться, рекомендуется приготовить отвар. Для этого нужно 2 ст.л. соцветий залить 250 мл кипятка, кипятить на медленном огне около 15 минут, остудить и процедить. Полученный состав пить в горячем виде по 1–2 стакана несколько раз в день после приема пищи.

При гастрите

Липа эффективна при лечении гастрита, характеризующегося повышенным уровнем кислотности. Липовый цвет способен довольно быстро снять воспаление в желудке, облегчив состояние человека. Чтобы приготовить целебный напиток, необходимо 100 г цветков поместить в эмалированную емкость и залить 1 л воды. Кастрюлю с заготовкой поставить на слабый огонь и довести до кипения. После этого посуду накрыть крышкой и настоять несколько часов. Затем массу процедить. Готовый отвар выпить за 30 минут до еды, по 100 мл. Курс лечения составляет 10 дней, после чего следует сделать перерыв. При необходимости через неделю можно снова повторить лечение.

Для печени

Наиболее простой рецепт приготовления полезного напитка заключается в приготовлении чая, который нужно пить вместо обычного листового продукта. Более того, благодаря оригинальному вкусу нет необходимости в добавлении сахара. Регулярное потребление такого напитка позволит очистить печень от токсинов, снизив тем самым нагрузку на данный орган, а также обогатить его полезными веществами.

При геморрое

Настой из цветков липы можно использовать наружно в качестве примочек при воспалении геморроидальных узлов. Для получения такого целебного средства необходимо взять 6 ст.л. высушенного сырья, залить стаканом крутого кипятка и настоять примерно 10 минут.

От кашля

Избавиться от мучительного влажного кашля можно с помощью липового отвара. Для его получения нужно смешать 500 мл кипятка и пару ложек соцветий. Дать смеси настояться 15 минут, после чего полученный раствор выпить в течение дня.

При цистите

Полезные качества липового цвета применяются и в лечении мочеполовых проблем. Так, за счет мочегонного эффекта, а также противовоспалительного свойства достигается быстрое устранение неприятных проявлений цистита.

При ангине

Противовоспалительные качества липы применяются и в терапии ангины. Для этого нужно приготовить настой, состоящий из 1 ст.л. сухого, измельченного сырья и 1 стакана горячей воды. Данную смесь настоять четверть часа, а затем процедить. Далее в полученный раствор добавить 1 ч.л. соды и перемешать. Такое средство используется для полоскания горла. Повторять такую процедуру нужно 3–4 раза в день.

От простатита

Среди множества лечебных свойств липового дерева следует отметить также способность защищать мужское здоровье. На половое влечение данный продукт практически не влияет. Но препараты на основе данного растения могут стать эффективным профилактическим и лечебным средством при таком неприятном заболевании, как простатит. Существует несколько вариантов приготовления натурального лекарства.

Итак, первый рецепт: крупные ветки липы, возраст которой превышает 20 лет, опалить на огне. Обгоревшие участки растереть в порошок, который собрать в чистую и сухую емкость с герметично закрывающейся крышкой. Чайную ложку такого средства растворить в стакане кипятка и употреблять вместо кофе утром до еды, в течение 7 дней.

Существует и другой способ избавления от такого недуга. Для этого 200 г высушенного растительного сырья поместить в банку объемом 1 л, залить кипяченой водой и добавить 150 г натурального меда. Массу тщательно перемешать до полного растворения меда, закрыть емкость крышкой и настоять в прохладном месте. Через три дня в полученный состав добавить 200 мл спирта или хорошей водки и настоять еще неделю. Полученную настойку процедить и пить по 1 ст.л. 2 раза в день перед трапезой.

При климаксе

Мало у кого период менопаузы протекает без каких-либо симптомов. Чаще всего в такой период перестройки организма женщины появляются неприятные и болезненные ощущения. В это время женщины сталкиваются с головными и суставными болями, частыми сменами настроения, неврозами, приступами потоотделения, а также приливами жара. Чтобы уменьшить проявления климактерического периода, специалисты рекомендуют пить напитки на основе липы. В таком случае 2 ст.л. липового цвета следует залить стаканом крутого кипятка. Посуду с настоем укрыть полотенцем. Делать это лучше с вечера, чтобы на следующий день перед завтраком можно было выпить стакан полезного напитка, процедив его и немного подогрев.

При использовании такого средства на протяжении 15–30 дней один раз в сутки заметно сокращается число приливов. После этого необходимо сделать перерыв. Рекомендуется проводить 2–3 курса лечения в год.

Кроме того, отвар липы помогает нормализовать кровяное давление во время климакса, наладить деятельность пищеварительного тракта, уменьшить нервное напряжение, а также замедлить процесс старения.

Липа относится к одним из немногих растений, в составе которых имеются фитогормоны, то есть вещества, аналогичные женским половым гормонам. Именно этим и обеспечивается благоприятный эффект отваров и настоев на организм представительниц слабого пола.

При простуде

Обычно простуда лечится отварами и настоями из соцветий липового дерева. Такое растительное сырье позволяет облегчить и вовсе устранить симптомы заболевания, так как в нем сосредоточен комплекс целебных веществ, которые характеризуются жаропонижающим, противовоспалительным, мочегонным и тонизирующим свойством.

Во время заражения вирусами гриппа организм испытывает серьезную нагрузку, из-за чего он не в состоянии защищаться. Что касается липы, она действительно полезна при таких состояниях. В терапевтических целях рекомендуется выпивать натуральный настой несколько раз в день.

Виды целебных составов с липой

Целебные свойства липы основаны на содержании в растении большого количества полезных веществ, которые оказывают благотворное воздействие на организм человека. На основе липового цвета готовятся различные напитки, обладающие рядом положительных качеств, которые позволяют справляться с различными заболеваниями.

Настой

Липовый настой используется для профилактики и лечения простудных заболеваний. Для его приготовления необходимо залить горсть цветков 1 л кипяченой воды. В такой напиток можно добавлять и другие лекарственные растения. В таком виде смесь должна настояться под крышкой в течение получаса. По истечении указанного времени жидкость отфильтровать.

Настойка

Приготовить настойку с травянистым запахом и уникальным вкусом, имеющим медовый привкус, довольно просто. Такое средство хорошо согревает и помогает вылечить простуду. Для его получения требуется подготовить 500 мл водки или самогона, 1 ч.л. свежих соцветий липы, 2 ч.л. пчелиного меда и 50 мл воды.

В принципе, использовать можно и высушенное сырье. Для данного рецепта лучше всего подходит липовый мед, однако можно взять и другие цветочные разновидности. В крайнем случае, подойдет сахар, но стоит отметить, что результат будет не таким хорошим.

Липовый цвет нужно сначала залить алкогольным напитком и перемешать. Емкость герметично закрыть, настоять в течение 7 дней в темном месте. В помещении должна поддерживаться комнатная температура. Один раз в день смесь необходимо встряхивать. Через неделю раствор потребуется процедить через марлевую ткань, сложенную в несколько слоев.

Далее в небольшой посуде смешать воду и подсластитель. Данную смесь нагреть на маленьком огне до 50 градусов, периодически помешивая. После растворения меда снять заготовку с плиты и охладить до комнатной температуры.

Чтобы сохранить полезные качества, мед нельзя нагревать до температуры, превышающей отметку в 60 градусов. Если же используется сахар, смесь можно довести до кипения.

Охлажденный сироп влить тонкой струйкой в настойку из липы. После этого смесь тщательно перемешать, а затем плотно закрыть тару. Дать настойке несколько дней настояться в темном и прохладном помещении. Далее понадобится слить напиток с осадка. Чтобы состав получился более прозрачным, можно использовать для фильтрации вату. Срок годности готового средства составляет 5 лет. Крепость такого напитка имеет около 33 процентов.

Отвар

Отвар также используется для лечения простуды при внутреннем применении и царапин и ожогов при наружном использовании. Кроме того, данным средством можно полоскать ротовую полость при воспалении десен.

Чтобы приготовить полезный напиток, необходимо 2 ст.л. соцветий залить двумя стаканами воды. Емкость со смесью поставить на плиту. С момента закипания проварить массу еще 5 минут. После этого снять жидкость с огня и настаивать еще полчаса.

Чай

Липовый чай отличается приятным вкусом и простотой приготовления. Он успокаивает нервную систему, помогает в борьбе с простудой и повышенной температурой тела.

Для изготовления натурального чая потребуется 1 ст.л. липового цвета залить 250 мл кипятка. Чашку с чаем накрыть и подождать 30 минут. Затем жидкость процедить. При желании в напиток можно добавить немного меда.

Чем полезен липовый мед

На 20 мед из липы состоит из воды, оставшиеся 80% приходится на сухое вещество, основная масса которого представлена фруктозой и глюкозой. А они, как известно, поступают в организм в первозданном виде, не требуя энергетических затрат. В таком продукте много мальтозы, которая благотворно воздействует на процессы пищеварения. В медовой продукции сосредоточено более 40 различных минеральных веществ, наиболее важными среди которых являются Ca, S, Cu, I, Al, P, Cl, Mg, Mn, Zn, Co и другие.

Регулярное потребление липового продукта позволяет держать в норме осмотическое давление, нормализовать обмен веществ, стабилизировать работу желудочно-кишечного тракта и поддержать гормональную активность.

Мед на основе липового цвета считается природным антибиотиком. Данный продукт обладает антибактериальными свойствами, так как в нем содержится перекись водорода – вещество природного происхождения, которое может останавливать размножение бактерий. Пыльца укрепляет защитные функции организма.

Липовый мед полезен при боли в горле и кашле, а также других симптомах респираторных заболеваний. За счет вязкой консистенции мед прилипает к поверхности горла, образуя таким образом защитный слой, который защищает орган от раздражения и обеспечивает его заживление. Антибактериальные свойства приводят к тому, что дальнейшее распространение инфекции прекращается. Чтобы липовый мед стал эффективным лечебным средством, не следует его подвергать термической обработке, иначе все его полезные вещества будут утеряны.

Данный продукт помогает избавляться от мокроты. Кроме того, он является источником ценных витаминов и антиоксидантных компонентов. Липовый мед характеризуется природными тонизирующими качествами, что дает возможность повышать энергетические запасы, улучшать настроение и аппетит. Это обеспечивается за счет наличия в составе лакомства сахаров и других питательных элементов, таких как аминокислоты, пыльца и т.д. Полезен мед липы при гипогликемии, когда необходимо восстановить энергетический уровень и силы.

В народной медицине принято считать, что липовый деликатес нормализует выработку желчи, стабилизирует функции печени, способствуя ее оздоровлению и защите всего организма от шлаков и токсинов.

Кроме того, данный продукт оказывает успокаивающее действие на желудок. Это объясняется густой консистенцией и низким уровнем влажности. Если принимать по 1 ст.л. сырого, не обработанной липовой сладости натощак по утрам, можно избавиться от дискомфорта в желудке, наладить пищеварение и снять раздражение, которое возникает при гастрите. Кроме того, она используется для лечения язвы в желудке.

Масло липы: свойства и применение

Эфирное масло липы имеет приятный аромат фруктов, а также в нем присутствует медовый привкус. Это позволяет использовать данное вещество в ароматерапии и в производстве парфюмерной продукции. Наряду с этим для этого вещества характерны и целебные свойства.

Пары липового масла следует вдыхать, когда ощущается тревожность. Аромат цветков липы поднимет настроение и улучшит общее самочувствие человека.

За счет своего успокаивающего действия на ЦНС эфиры липы можно применять в качестве средства, используемого при депрессиях и стрессах. Вдыхать данный концентрат рекомендуется в том случае, если имеются трудности в работе или учебе, большая физическая нагрузка.

Важные элементы, входящие в состав липового масла, могут стимулировать выделение пота и мочи. Это приводит к тому, что вредные вещества естественным путем удаляются из организма. Зачастую токсины приводят к развитию различных заболеваний. Поэтому своевременное их выведение способствует оздоровлению всех органов и систем.

Ряд активных веществ, обнаруженных в составе масла из липы, помогут выровнять цвет кожи и в некоторой степени осветлить ее. Эта способность продукта позволяет использовать его при неравномерной пигментации кожных покровов.

Липовое эфирное масло отличается сильными противовоспалительными свойствами, поэтому может быть использовано в борьбе с прыщами и другими кожными болезнями. Так, с помощью такого средства лечится акне и ряд других заболеваний, причина возникновения которых заключается в воспалительных процессах. Эффективно данное вещество при экземах, псориазе и различных раздражениях дермы.

Активные компоненты экстракта липового цвета оказывают благотворное воздействие на эластичность и увлажнение кожи. Данное вещество способно проникать в дерму и нормализовать процессы, которые в ней протекают, стимулируя синтез коллагена. Это приводит к тому, что кожа подтягивается, а морщинки разглаживаются. Кроме того, кожные покровы становятся увлажненными и приобретают здоровый внешний вид.

Выведение токсинов из организма, стимулирование процесса потоотделения обеспечивается благодаря липовому маслу. Это позволяет быстрее справиться с простудой и гриппом. Ингаляции с применением такого средства помогут вывести мокроту из дыхательных органов, уменьшить боль в горле и снять воспаление в органах дыхания.

Некоторые вещества, входящие в состав экстракта на основе липы, способны проникать в организм при вдыхании паров или непосредственном нанесении на кожные покровы. Такие вещества благотворно влияют на работу пищеварительной системы, помогают избавиться от вздутия и кишечных спазмов, а также защитить от развития запоров.

Применение липы в косметологии

В промышленности зачастую используется сок, полученный из липовых соцветий. Нередко на основе такой выжимки производятся шампуни для волос и различные крема для лица. В косметологии широко применяются полезные свойства всех частей липового дерева. В домашних условиях также можно применять средства, приготовленные своими руками. Такие составы будут отличаться натуральным составом, поскольку при их изготовлении не будут применяться всякие консерванты и отдушки.

Наиболее распространенным методом ухода за лицом является приготовление кубиков льда из отвара липового цвета. Такой способ позволит тонизировать дерму. Полезны такие кубики и тем, что липа обладает антиоксидантными качествами. Чтобы приготовить очищающее и тонизирующее косметическое средство, следует в липовый отвар добавить 1 ч.л. натурального меда. Данное средство можно использовать при любом типе кожи.

Для получения состава, предназначенного для борьбы с кожными высыпаниями, необходимо смешать по 1 ст.л. липы и малиновых листьев, залить их 1 л воды. Массу довести до кипения, а затем дать настояться в течение нескольких часов. Полученной массой протирать лицо пару раз в день.

Отвар из липового сырья обладает легким осветляющим эффектом, если использовать его после мытья волос в качестве ополаскивателя. Кроме того, такое средство поможет укрепить структуру волос и вернуть им здоровый блеск. Для получения такого состава следует 8 ст.л. цветков дерева липы залить 2 стаканами воды. Смесь поставить на плиту на 10 минут. После этого жидкость остудить и процедить. Полученный отвар применять для ополаскивания волос после мытья обычным шампунем. Чтобы добиться положительного результата, проводить такие процедуры рекомендуется дважды в неделю.

Дамам со светлыми волосами можно немного подкрасить локоны с помощью концентрата на основе липы. Чтобы его изготовить, необходимо 5 ст.л. сырья залить 250 мл кипятка и варить на слабом огне до тех пор, пока треть массы не выпарится. Для лучшего эффекта в настой можно добавить листья и кору дерева. Полученный раствор профильтровать и отсудить. Концентрат нанести на пряди при помощи кисточки, особое внимание при этом уделяя корням и кончикам. Данное средство должно действовать в течение часа, после чего нужно его смыть без применения моющих средств.

Чтобы решить проблему с повышенной жирностью кожных покровов, рекомендуется принимать ванны с добавлением отвара липы. Более того, такой способ позволит устранить некоторые воспаления и оказать успокаивающий эффект на нервную систему.

Польза липового веника для бани

Липовый веник в плане полезности даже лучше дубового и хвойного. Уникальные свойства ему придают эфирные масла, которые успокаивают НС. Чтобы запарить такой веник, его необходимо опустить сначала в емкость с холодной водой на пару минут, после чего переложить в тазик с горячей. Температура жидкости при этом не должна превышать 80 градусов. Веник из липы должен быть полностью утоплен в воде. Здесь его требуется продержать около 20 минут.

Противопоказания к применению

Чай из липы может создать нагрузку на сердце, поэтому при сердечной недостаточности такой напиток не рекомендуется потреблять. Также продукт не подходит для полного замещения обычного чая, так как применение его в больших количествах может навредить организму. Злоупотребление таким продуктом может привести к нарушениям в иммунной системе, а также стать причиной резких перепадов настроения.

В некоторых случаях липа все же может спровоцировать аллергическую реакцию. Поэтому перед использованием средств на основе липового сырья следует проконсультироваться со специалистом.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»

Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями!

Была ли данная статья
Вам полезна?

Липовый чай: полезные свойства и противопоказания

Уже с древности липу можно было встретить повсюду. Деревья сажали возле храмов, считая их священными, а также при рождении детей в качестве оберега для младенцев. Сегодня напиток считается лечебным. Липовый чай известен своими многочисленными полезными свойствами, но не стоит забывать и о противопоказаниях. Обо всем этом читайте ниже.

Положительные качества

Отвар имеет богатый состав. Он включает в себя флавоноиды, дубильные вещества, витамины А и С, глюкозу, эфирные масла. Благодаря этому настой оказывает общеукрепляющее влияние и применяется для лечения многих заболеваний и вирусных инфекций.

Благоприятно влияет и в холодное время года. Добавив ложечку меда, можно укрепить иммунную систему и избавиться от первых симптомов простуды. Отвар борется с повышенной температурой тела, а также обладает отхаркивающим и мочегонным эффектом.

Чаем из липовых цветов рекомендуется полоскать горло при ангине. Так как он имеет антибактериальные свойства, а также помогает восстановить слизистую при наличии микроранок и борется с припухлостью.

При нарушении деятельность ЖКТ также прибегают к этому средству. Оно повышает уровень выделяемого желудочного сока, способствует улучшению пищеварения.

Известно также успокаивающее воздействие на нервную систему. При бессоннице достаточно выпить всего 100 мл, чтобы снять с себя напряжение. Но не стоит злоупотреблять, так как в больших количествах напиток, наоборот, возбуждает ЦНС.

Польза чая из липы для женщин

• Он показан в случаях, когда у девушек нерегулярный менструальный цикл, месячные сопровождаются сильными болями или обильными выделениями. Настой повышает уровень гемоглобина, частично избавляет от болевых ощущений. Для приготовления отвара необходимо применять метод двойного заваривания: сначала залить сырье кипятком, а затем поставить на огонь еще на 20 минут.
• В период климакса чувствуется огромный дискомфорт, сопровождаемый стрессом и эмоциональными всплесками. Это плохо отражается на жизнедеятельности любой дамы. Средство помогает снизить частотность подобных «приливов», а также улучшить состояние организма, нормализуя уровень гормонов.
• Польза чая с липой заключается и в том, что он помогает справиться с миомой и другими гинекологическими недугами. Многочисленные исследования показали, насколько эффективен напиток в борьбе с онкологией женских половых органов. Объясняется это наличием в составе веществ, препятствующих поступлению крови к опухоли, тем самым запуская процесс от ее избавления.
• Благоприятно действует при болезнях мочевыделительной системы: уретрите, цистите и пр. Отвар устраняет болевые ощущения и резь при посещении туалета, борется с инфекцией и обладает противовоспалительным эффектом.
• Прибегают к этому средству и девушки, желающие сбросить вес. Оно выводит из организма токсины и лишнюю жидкость, активизирует функционирование печени, а также борется с целлюлитом и восстанавливает жировой обмен.
• Липовые цветы нашли свое применение в косметологии. Оказывают омолаживающее действие, придают коже свежий и здоровый вид, улучшают состояние волос и предотвращают их выпадение.

Польза и вред липового чая при беременности

Беременные женщины чаще подвергаются простуде. Но специалисты не рекомендуют принимать лекарства, так как их побочные действия могут негативно сказаться на общем состоянии не только будущей мамы, но и малыша.

Напиток из цветков липы относится к категории наиболее эффективных и вместе с тем безопасных средств против вирусных инфекций. Он оказывает жаропонижающее и антисептическое воздействие, повышает иммунитет. Его бактерицидные свойства способствуют борьбе с воспалениями горла.

Отвар применяют при отеках, так как благодаря мочегонному действию выводит лишнюю жидкость. Он станет незаменимым помощником при стрессах и неврозах, успокаивая нервную систему, а также восстановит деятельность ЖКТ, обогатит кровь кислородом.

Содержание в составе железа предотвращает возникновение анемии, а регулярное употребление защитит от головокружений.

Но не стоит принимать его в больших количествах без предварительного согласования с врачом. Следует тщательно наблюдать за реакцией организма и при ухудшении состояния воздержаться от употребления.

Чем полезен чай из липы для мужчин

Часто отвар используют для лечения простатита и геморроя. Уже после недельного приема отмечается снятие болевых ощущений.

Настой помогает при нарушении сна, восстанавливает ЦНС после стрессовых ситуаций и очищает органы от вредных токсинов.

Для детей

• Главным плюсом является то, что пить заварку разрешается уже полугодовалым младенцам. Единственное условие – предварительно необходимо проконсультироваться с педиатром о дозировке и суточной норме, а также убедиться в отсутствии аллергических реакций.
• Напиток известен в качестве жаропонижающего. Он эффективно борется с повышенной температурой и избавляет от надобности прибегать к медикаментозным препаратам.
• Благоприятное действие на желудочно-кишечный тракт помогает справиться с тяжестью в животе, коликами и вздутием.
• Для маленьких непосед это также важно. Он успокаивает нервную систему и способствует тому, чтобы ребенок быстрее уснул.

Полезные свойства чая с липой при похудении

Это эффективное средство для снижения веса, которое рекомендуют многие диетологи. Согласно отзывам, если употреблять напиток в течение месяца, то можно избавиться от порядка 5 кг.

При этом данный метод повлияет на здоровье исключительно в положительном ключе. Ведь настой улучшает кровообращение, нормализует артериальное давление и избавляет от тревожности и стресса.

Напиток оказывает мочегонное воздействие, благодаря чему из организма выводится излишняя жидкость. Для этого необходимо взять приблизительно 300 мг цветков на 5 л воды. Настаиваем 15 минут, процеживаем и добавляем в готовую ванну. Проделывать это следует перед сном на 20 минуток.

Достаточно 6 сеансов по одному разу за семь дней, чтобы нормализовать водно-щелочной баланс.

От растяжек на коже можно делать компрессы. Маленькие рубцы проходят уже через 4 недели.

Также в ход пускают кору, листья и почки. Содержащиеся в них каротин, эфирные масла, полисахариды и другие вещества способствуют оказанию потогонного влияния, тем самым выводя токсины.

При повышенной температуре

Отвар на липовых соцветиях способствует обильному выделению пота. Выпив чашечку и укутавшись в одеяло, можно победить недомогания при простуде. Народное средство отлично подойдет для беременных женщин. Ведь им не рекомендуется применять препараты, которые могут навредить не только состоянию мамы, но и будущего малыша. Вместе с тем он укрепляет иммунитет.

Детям можно давать настой уже в возрасте шести месяцев. Более того, он способствует нормализации работы желудка и кишечника, борется с коликами и вздутием живота.

Чем полезен липовый чай для организма при сильном жаре

Преимущество его в том, что он отлично совмещается с другими лечебными травами, а зачастую даже маскирует их горечь и неприятный вкус. При подобном симптоме смешайте:

• цветки липы;
• чабрец;
• ромашку.

Ингредиенты берут в равном соотношении, засыпают в чашку и заливают горячей водой. Заваривать следует около 5 минут, а принимать в теплом виде столько, сколько нужно для улучшения самочувствия.

Комплексный подход окажет антисептическое и потогонное воздействие, а также снизит воспаление.

Настойку можно делать и исключительно из данной разновидности. Для этого завариваем чайную ложку цветов на кружку кипятка и применяем как можно чаще.

От простатита

Регулярное употребление напитка рекомендуется представителям сильного пола, кто желает сохранить мужскую силу и избавиться от этого недуга. Известен рецепт, где берутся не соцветия, а ветки дерева. Они сжигаются и измельчаются. Полученная зола добавляется по 2 ч.л. в кипяток и пьется по утрам. Средство используется как профилактическое и употребляется по 7 дней каждый месяц.

Польза и вред чая из цветков липы

Несмотря на такие полезные свойства настоя, как седативное, очищающее, жаропонижающее и пр., он имеет и некоторые противопоказания. Как и для других лечебных трав, для него также существует одно правило: «В малых количествах – лекарство, в больших – яд». Другими словами, не стоит заменять им обычные черные или зеленые сорта и употреблять ежедневно на протяжении длительного времени.

В таких случаях он может проявить обратное действие: вызвать проблемы с ЦНС, боль в сердце и даже тахикардию.

Употребляя отвар как лекарство, необходимо проходить месячный курс, а затем обязательно делать перерыв.

Не стоит исключать и возможность аллергических реакций. Липа считается медоносным растением, поэтому тем, у кого имеется непереносимость к меду или пыльце, нужно быть осторожными. Аллергикам советуется получить консультацию у специалиста.

Однако люди, любящие утонченный вкус напитка, могут заваривать по 4 соцветия на стакан без вреда для здоровья. При суточной норме в 300 мл он действительно проявит свои благоприятные качества.

Сбор и заготовка

Собирают сырье во время цветения дерева, начинающееся в июне – июле. Делать это лучше в первой половине дня и в сухую погоду. Идеальным считается, когда основной объем цветков уже распустился, но присутствуют также и нераскрывшиеся бутоны.

Помните, что не стоит заготавливать цветы с деревьев, растущих вблизи дорог, в городе или во дворах. Там они пропитываются выхлопными газами и другими вредными веществами и не принесут пользы для организма.

Заготавливать их довольно просто. Уберите из массы поврежденные соцветия, а остальное оставьте на просушку на свежем воздухе, избегая прямых солнечных лучей. Траву следует разложить тонким слоем и накрыть марлей, либо другой тканью, пропускающей воздух. Несколько раз в сутки кучу надо перемешивать, чтобы процесс прошел равномерно.
Температура места не должна быть выше 45 С, в противном случае благоприятные свойства будут потеряны.

Когда заготовка будет готова, разложите ее по бумажным или тряпичным пакетам. Хранить ее можно до 2 лет.

Как заваривать липу с пользой

Дозировка зависит от того, для каких целей приготовляется напиток. Если это лечебный настой, то на 200 миллилитров понадобится 1 ст.л. сырья. Для обычного чая достаточно 5-6 цветов на 300 мл.

Чтобы сделать отвар, необходимо добавить цвет в холодную воду и на маленьком огне довести до кипения, а после подержать еще минут 6. После этого он должен настояться и через 20 минуток его уже можно применять.

Легкий рецепт

Добавьте заварку в чайник, залейте кипятком и накройте крышечкой. Через 5 минут все будет готово. Также можно процедить и подсластить медом.

При заваривании только для вкуса, можно оставить настой на несколько часов. В этом случае он приобретет изысканный оттенок и насыщенный запах. Но недостаток в том, что он утратит свою полезность.

Сочетание с другими ингредиентами

Цветки прекрасно совмещаются практически со всеми компонентами, что открывает простор для экспериментов. Черный и зеленый чай с липой полезен в случаях, когда употребляете его ежедневно. Так можно не опасаться о вероятности нанесения вреда организму и наслаждаться тонким вкусом.

В лечебных сборах трав соцветия можно встретить в комплексе с ромашкой, зверобоем, мать-и-мачехой или шалфеем. Также напиток смешивают с бузиной, малиной, мятой или душицей.

Чтобы снять боль в горле, необходимо прополоскать его с цветом и содой. В косметологии известен способ приготовления кубиков льда из настойки с минеральной водой. А в увлажняющих кремах растение используется с растительными маслами.

Хранение

Чтобы чай с липой сохранил свою пользу и не нанес вреда, держать сырье следует в темном, недоступном для солнечных лучей, месте. Размещают его в бумажных или холщовых пакетиках.

Для этой цели подойдет стеклянная банка. Единственное требование – она не должна быть плотно закрыта крышкой. Чтобы сохранить все полезные качества, травам нужно «дышать». Поэтому оберните горлышко тканью и закрепите веревочкой или резинкой. Если же вы не хотите искать подходящую тару, просто закажите специальные емкости для хранения на сайте «Чайной Русской Компании». Там же вы сможете выбрать себе качественный чай.

Обратите внимание на то, что рядом с запасом не было специй и приправ, а также других ингредиентов с сильным запахом. Заварка легко впитает посторонние нотки, что плохо отразиться на ее аромате, а также вкусовых характеристиках.

Как выбрать

Собирать необходимо только полностью раскрывшиеся цветки. Главный критерий – они должны быть здоровыми, неизъеденными насекомыми и не иметь других повреждений, например, следов воздействия грибков. Обращайте внимание только на соцветия. Дефекты листьев или ветвей не учитываются, если нет задачи применять их в лечебных целях.

Обходите стороной деревья, растущие возле трасс или в загрязненных местах. Здесь растения пропитались вредными веществами, пылью и газами, поэтому пользы организму они не принесут.

В аптечных пунктах товар уже прошел проверку, поэтому имеет хорошее качество. Приобретать можно любую разновидность – как в рассыпчатом виде, так и фильтр-пакетики.

Противопоказания

Отвар считается практически безвредным, но несколько тонкостей все же существует. Так, нельзя заменять им черный и зеленый чаи и пить каждый день. Несмотря на то что это вкусное средство, оно больше относится к категории лекарственных. Поэтому злоупотребление может негативно сказаться на здоровье.

Чрезмерное увлечение заваркой сопровождается вероятностью возникновения проблем с ЦНС, зрением, а также сбоев в работе сердца и почек. В связи с этим между месячными курсами обязательно необходимо делать перерыв не менее 10 дней.

Осторожнее следует быть аллергикам. Медоносное растение может нанести вред тем, у кого есть индивидуальная непереносимость меда или пыльцы. При наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы или при нарушении электролитного баланса не стоит часто прибегать к настою.

Воздерживаться от применения нужно также людям с камнями в почках, так как липовый отвар обладает мочегонным эффектом. Он может стать причиной движения или спровоцировать закупорку мочевыводящих каналов.

Чай из липы, полезные свойства и противопоказания которого мы рассмотрели, известен многим с детства. Это вкусный напиток нравится практически всем, но при его употреблении нужно соблюдать меру.

полезные свойства и противопоказания, польза и вред, применение чая из липового цвета в лечебных целях

О полезных свойствах цветков липы известно многим. Чай из липового цвета хорошо помогает снять симптомы во время простуды, бронхита и лор-заболеваний. Эффективно растение и при других болезнях. Правда, пить отвар каждый день не стоит. Липовый цвет почти не имеет противопоказаний, любое фитолечение должно быть ограничено, проводиться по показаниям.

Выясните все подробности о лечебных свойствах цветков липы, особенностях их употребления, пользе, возможном вреде липового цвета для организма, полезных веществах, содержащихся в целебных соцветиях.

к оглавлению ↑

Как правильно выбирать и заготавливать

Липы растут в умеренном и субтропическом климате Северного полушария. Достаточно распространены в Европейской части России, на Кавказе и в Западной Сибири. Дерево достигает 30 метров в высоту, имеет широкую раскидистую крону.

У липы собирают и используют в лечебных целях соцветия вместе с цветоножкой и прицветными листьями (небольшие продолговатые парные листики, похожие на крыло).

Цветение обычно происходит в июне-июле в зависимости от региона произрастания. Процесс цветения длится около двух-трех недель. Лучшее время для сбора — тот момент, когда больше половины цветков уже распустились.

Не рекомендуется собирать в самом начале или в самом конце цветения. Лучше всего отправляться за ценными соцветиями с утра в сухую погоду.

Для сбора лучше выбирать деревья, растущие не в центре города, не вблизи транспортных магистралей или заводов. Проследите, чтобы дерево не было заражено насекомыми, не покрыто ржавчиной или следами обработки химическими препаратами. Выбирайте хорошие цветки, не потемневшие, без бурых пятен.

После сбора цветки необходимо высушить в сухом проветриваемом помещении, разложив их тонким слоем. Высыхает собранное сырье быстро (за 2-3 дня). Хранят липу в картонных коробках или мешках из хлопковой ткани в полутемном проветриваемом помещении.

Если в вашем регионе липа не растет, вы не успели собрать липовый цвет – это не страшно. Вы можете всегда приобрести измельченные цветки липы в аптеках. Продаются они в фильтр-пакетах. Их легко заваривать, проще контролировать дозировку. Главное – проверить срок годности на упаковке.

Не стоит делать самостоятельные заготовки липового цвета большого объема. Ведь спустя 2 года собранные вами цветы потеряют свою лечебную силу.

На страницах нашего сайта вы также узнаете о полезных свойствах и противопоказаниях к применению сныти — известного лекарственного растения.

А о лекарственных свойствах черемши, особенностях употребления ценного продукта расскажем в нашем специальном обзоре.

Хотите узнать о составе и целебных свойствах спирулины? Подробности о продукте читайте в этой статье: https://foodexpert.pro/produkty/ryba-i-moreprodukty/spirulina.html.

к оглавлению ↑

Энергетическая ценность

• Калорийность цветков липы — 0 ккал.
• Белки — 0 г.
• Жиры — 0 г.
• Углеводы — 0 г.

к оглавлению ↑

Чем полезен липовый цвет

Цветки липы обладают лечебными свойствами.

Отвары липы обладают жаропонижающим, противовоспалительным, потогонным, желчегонным, отхаркивающим и противоаллергическим действием.

Цветки этого дерева содержат эфирные масла, флавоноиды, аскорбиновую кислоту, каротин, антиоксиданты, другие полезные микро- и макроэлементы.

Флавоноиды, например, укрепляют стенки кровеносных сосудов, благоприятно действуют на сердечно-сосудистую систему.

Липовый цвет помогает:

• При простудных, вирусных заболеваниях. Снижает температуру, обладает потогонным, противосудорожным действием.
• При болях в горле, ангине, кашле, бронхите, туберкулезе. Смягчает горло, обладает отхаркивающим свойством.
• При заболеваниях почек, мочевого пузыря. Справляется с отеками благодаря мочегонному действию.
• При диабете. Помогает снизить сахар в крови.
• При головных болях, нервных расстройствах, бессоннице. Обладает седативным(успокаивающим) свойством.
• При заболеваниях желчного пузыря (хорошее желчегонное).
• При цистите, воспалениях мочевого пузыря. Обладает противовоспалительным, спазмолитическим свойствами.
• При интоксикации. Помогает вывести токсины, шлаки.
• При аллергии. Справляется с зудом, покраснениями на коже, раздражением.
• При заболеваниях ротовой полости (гингивите, стоматите). Обладает бактерицидным, противовоспалительным эффектами.
• При климаксе. Помогает справиться с изменениями в гормональном фоне, снизить количество приливов.

Также отвар липы принимают для профилактики вирусных заболеваний, повышения иммунитета. Местно липовый цвет используют в виде припарок при болях в суставах, при ожогах, язвах на теле.

к оглавлению ↑

Возможный вред

Любые отвары из трав стоит воспринимать, как лекарство.

Не нужно злоупотреблять траволечением, принимая отвары регулярно, в высоких дозах.

Это приводит к переизбытку в организме веществ, проблемам со здоровьем.

У цветков липы нет противопоказаний. Однако, принимать это средство постоянно также не стоит.

Существуют исследования, отмечающие ухудшение зрения и выявление проблем с сердцем и почками при длительном постоянном употреблении настоя из цветков липы.

Под длительным понимается употребление в течение одного года и больше. Лучше проводить такое лечение курсами, но с перерывами.

К прямым противопоказаниям относят повышенную чувствительность и поллиноз (сезонная аллергия).

Не рекомендуется пить липовый отвар и при язвенной болезни желудка.

к оглавлению ↑

Польза для разных групп людей

Беременным и кормящим очень сложно подобрать лечение, которое бы не навредило бы малышу.

Лечебные свойства чая из липового цвета помогут поддержать организм беременных женщин в сезон простуд, при других заболеваниях.

Главное – не пить такой напиток каждый день, регулярно. В умеренных количествах разрешено употребление отвара и чая из липы во время беременности и грудного вскармливания.

Деткам можно давать целебный чай, особенно во время простуды, гриппа, ОРВИ. Это народное средство поможет мягко облегчить симптомы заболевания, вывести токсичные вещества из организма малыша.

В пожилом возрасте особенно полезно пить липовый чай, так как он поддерживает сердечно-сосудистую систему, делая стенки кровеносных сосудов более крепкими.

Диабетики, аллергики могут употреблять липовый чай. Он пойдет им только на пользу.

Ведь среди его полезных свойств — снижение сахара в крови, уменьшение проявлений аллергических реакций. Исключение составляют люди с аллергией на цветение (поллиноз).

А вы знаете о полезных свойствах полыни лимонной? О том, как применяют это растение в лечебных целях, расскажем на нашем сайте.

Чем полезен кизил для организма человека? Несколько фактов о вреде и пользе ягоды узнаете в этой статье.

О лечебных свойствах вкусной ягоды брусники, ее применении в народной медицине расскажем тут: https://foodexpert.pro/produkty/yagody/brusnika.html.

к оглавлению ↑

Особенности применения

к оглавлению ↑

Как заваривать лечебный чай из растения

Употреблять липовый цвет можно в виде чаев, отваров или настоев. Чай — легкая степень заваривания.

При настое и отваре концентрация веществ выше.

Чтобы приготовить липовый чай, 15 г засушенных соцветий заливают 250-300 мл кипятка, дают настояться в течение 15-30 минут.

Для приготовления настоя 15 г липового цвета заливают 200 мл кипятка, помещают в эмалированную посуду, закрывают крышкой и дают настояться полчаса.

Потом настой процеживают, принимают в теплом виде после еды по полстакана.

Если липовый цвет в фильтр-пакетах – следуйте инструкции, напечатанной на упаковке. Обычно два фильтр-пакета (3 грамма) заливают 100 мл кипятка, накрывают, дают настояться в течение 15 минут.

к оглавлению ↑

В кулинарии

Для нас наиболее характерное использование этого растения – в виде чая. Однако, в Европе листья липы употребляют в пищу. Для этого срываются самые молоденькие листочки — из них делают салат.

Листья липы в сыром виде обладают приятным вкусом. Легко усваиваются, низкокалорийны, так как содержат инвертированный сахар.

Из цветков липы делают варенье, сиропы, добавляют в ягодные настойки и компоты. Для приготовления варенья берут 1 кг цветков, 0,5 литра воды, 400 г сахара и 1 ст. л. лимонного сока. Цветы липы заливают приготовленным сахарным сиропом.

Лучше всего для таких целей использовать эмалированную посуду. Варенье доводят до готовности. Перед тем, как снять варенье с огня, в него добавляют лимонный сок.

к оглавлению ↑

При похудении

Чай из липы часто употребляют и желающие привести себя в форму, похудеть.

Благодаря мочегонным и потогонным свойствам такой чай помогает вывести лишнюю жидкость из организма.

Хорошо, например, выпить такой напиток перед походом в сауну или баню.

Отвар стимулирует обменные процессы в организме, предотвращает отеки, ускоряет метаболизм.

Для похудения можно попробовать ванны с липовым цветом.

Они обладают распаривающим действием. Положителен и эффект наружного применения при борьбе с целлюлитом.

В нашем следующем обзоре поговорим о лечебных свойствах тысячелистника, о том, чем полезно растение для разных категорий людей.

В нашем специальном материале вы узнаете, чем полезна медуница и как ее правильно употреблять.

А какими полезными свойствами обладает черный чай пуэр, кому употребление этого напитка строго противопоказано? Узнайте в этой статье: https://foodexpert.pro/produkty/napitki/chay-puer.html.

к оглавлению ↑

В косметологии

Цветки липы активно используют в косметических целях. Отвары липы помогают справиться с раздражениями, покраснениями на коже. Подходит это растение и для проблемной кожи — хорошо очищает, борется с воспалениями, высыпаниями.

Применяют примочки из липового цвета и для борьбы с отечностями, «мешками» под глазами. Берется одна столовая ложка соцветий на стакан кипятка. Смоченные в этом отваре ватные диски оставляют на 5-7 минут на веках.

Если заморозить липовый отвар, получится антивозрастное средство по уходу за кожей. Такими кубиками льда можно протирать лицо, стимулируя кровообращение, сужая поры. Главное – не давать коже переохладиться.

Отвар липы можно использовать для ополаскивания волос после мытья. Эта процедура укрепляет корни, разглаживает волосы, облегчает расчесывание, лечит секущиеся кончики. Для заметного эффекта ополаскивания делают до двух раз в неделю. Две больших ложки сухих цветов добавляют в пол-литра кипятка.

Важно дать настояться такому натуральному ополаскивателю в течение часа. Потом отвар кипятят, дают ему остыть, процеживают. Ополаскивание проводят свежим отваром.

Еще больше фактов о полезных свойствах и противопоказаниях к применению цветков липы узнаете из следующего видео-ролика:

Липовый цвет издавна считался лекарством от разных болезней и средством поднятия иммунитета в сезон простуд. Его можно пить взрослым, детям, пожилым, кормящим мамам, даже диабетикам.

Обладая множеством полезных свойств и элементов, липовый цвет является доступным, эффективным, безопасным природным средством. Следует все-таки воспринимать его, как лекарство, не употреблять его постоянно и в больших количествах.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

полезные свойства и противопоказания, влияние на организм

С давних пор липа славится своими полезными свойствами, но имеются и противопоказания к применению этого природного лекарства. Несмотря на расцвет фармацевтической промышленности и появление множества лекарственных препаратов, это растение продолжают применять для лечения различных болезней. Благодаря потогонному, противовоспалительному и кровоостанавливающему свойству липу используют при простудных и вирусных заболеваниях дыхательной системы, неполадках в работе пищеварительного тракта, при дерматитах и различных воспалительных процессах.

Лечебные свойства липы

Кто не любит прохладным июньским вечером погулять по липовой аллее! Чистый воздух, насыщенный нежным цветочным ароматом, успокаивает нервную систему, позволяя забыть все заботы рабочего дня. Липа — отличный природный антисептик, поэтому именно это дерево так часто используют для озеленения городов.

Народной медицине известно множество рецептов и лекарств, активным веществом в которых является липа. Причем целебными свойствами обладают все части дерева без исключений.

1. Плоды. Высушенные и измельченные ореховидные плоды липового дерева применяют при различных наружных кровотечениях: из носа, уха, рта.
2. Листья. Компресс из липовых листочков помогает от головной боли, а сок можно употреблять в качестве обезболивающего средства. Порошком из сушеных листьев этого растения присыпают открытые раны, лечат разные кожные заболевания.
3. Почки. Свежие почки измельчают до состояния каши и лечат нарывы, ожоги и другие поражения кожи. Это средство подойдет для обезболивания и снятия воспаления.
4. Кора. Из сушеной липовой коры готовят целебный чай от простуды. Отвар используют для полоскания ротовой полости при заболеваниях десен и в качестве желчегонного средства. Если кору варить в течение нескольких часов, получится целебная слизь, которой можно облегчить состояние больного при подагре, ожогах и геморрое.
5. Уголь. Даже продукт сгорания этого уникального дерева обладает лечебными свойствами. Липовый уголь используют в качестве сорбента при отравлениях и других заболеваниях кишечно-желудочного тракта. Чтобы избавиться от токсинов, достаточно съедать по 1 чайной ложке порошка из размельченного угля 3 раза в день. Кроме того, порошок из угля, заваренный наподобие кофейного напитка, помогает страдающим простатитом.
6. Липовый цвет. Из цветов липы готовят целебные отвары, настои и чаи, которые помогут при простуде, заболеваниях дыхательных путей, расстройствах нервной и пищеварительной систем.

Целебные свойства листьев и цветов липы проявятся в полной мере, если их собирать в нужное время. Обычно цветение происходит в конце июня и длится около двух недель. Собирать соцветия лучше в жаркую погоду в первой половине дня. При сборе стоит отдать предпочтение тем деревьям, которые растут вдали от дорог.

Состав липового чая и правила приготовления

Липовый чай обладает уникальными целебными свойствами. В нем содержится полный набор витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья человека. Сладковатый на вкус напиток имеет приятный тонкий аромат и золотистый цвет.

В составе липового чая присутствуют следующие вещества:

• витамин С;
• флавоноиды, имеющие антиоксидантные и противовоспалительные свойства;
• фитонциды, оказывающие антисептическое воздействие;
• эфирные масла, положительно влияющие на нервную систему;
• дубящие вещества.

Необходимо уметь грамотно заваривать чай из липы, только в этом случае можно получить действительно лечебный напиток. Для приготовления чая лучше использовать керамическую посуду. Сначала следует обдать чайник кипятком, затем засыпать цветы и расчета 1 столовая ложка на 1 стакан воды. Заливать соцветия лучше не крутым кипятком, а водой, остывшей до 95°С. Далее чайник надо обернуть полотенцем и настаивать чай 30 минут.

Польза липового чая

Пользу липового чая невозможно переоценить. Пожалуй, не найдется такого недуга, при котором хотя бы немного облегчить страдания больного не сможет липовый чай.

Вот неполный перечень заболеваний, при которых показан чай из цветков липы.

• Простуда. Идеальное средство для борьбы с простудными заболеваниями. Обладает жаропонижающим и потогонным свойством, применяется для профилактики и лечения болезни.
• Бронхит и воспаление легких. Оказывает отхаркивающее действие, помогает вывести мокроту при бронхите, трахеите, воспалении легких.
• Сердечно-сосудистая система. Флавоноиды, содержащиеся в составе липового чая, поддерживают эластичность сосудов, предотвращают склеротические изменения, способствуют продвижению крови.
• Почки. Мочекаменная болезнь, цистит, воспаление мочевыводящих путей отступят быстрее, если регулярно пить цветочный чай.
• Боли различного происхождения. Головная боль, спазмы и отеки лечатся с помощью этого целебного напитка.
• ЖКТ. Ученым известны польза и вред липового чая при заболеваниях ЖКТ. Воспалительные процессы в желудке и кишечном тракте, различные расстройства, диареи и запоры можно вылечить липовым чаем. При этом активизируется выделение желчи и работа пищеварительных ферментов.
• Нервная система. Чай из цветков липы успокоит нервную систему, лучше всякого снотворного наладит нормальный сон.

Чай из цветов липы – вкусный освежающий напиток, обладающий множеством лечебных свойств.

Польза чая из липы для женщин

В цветках липы содержатся особые вещества, по своему составу похожие на женские половые гормоны. Благодаря этим фитогормонам липа оказывает уникальное воздействие на женский организм.

Женщинам чай из липы следует пить в определенные периоды жизни.

• При нарушении менструального цикла или возникновении болей.
• С началом менопаузы рекомендуется каждый день пить чай с липовым цветом. Польза и вред этого снадобья давно известны: напиток поможет уменьшить приливы и облегчить общее состояние, так как фитогормоны восполняют естественный гормональный фон.
• Народные целители утверждают, что цветы липы, заваренные с шалфеем, помогут облегчить состояние больной при фиброме и миоме.

Благодаря фитогормонам липа способна оказывать омолаживающее воздействие. Кроме того, липовый чай усиливает сжигание калорий, поэтому, выпивая чашку напитка перед едой, можно легко сбросить пару лишних килограммов.

Липовый чай при беременности

Липовый цвет очень пригодится для заваривания чая во время беременности. В этот сложный период жизни женщине не рекомендуется принимать медикаментозные препараты, лучше обойтись народными средствами, одним из которых является чай из липы.

• Липовый чай – средство профилактики гриппа и ОРВИ для беременной женщины с ослабленным иммунитетом.
• Во время лечения болезни липовый цвет окажет жаропонижающее и потогонное действие, поможет избавиться от кашля. Природное средство не имеет побочных эффектов и не навредит малышу.
• Чай уменьшает отечность, которой страдают многие женщины во время вынашивания малыша.
• С бессонницей и нервными срывами, характерными для женщин в период беременности, справится напиток из цветов липы.

Польза липового чая для малышей также давно известна. Его можно давать детям полугодовалого возраста в небольших дозах, согласовав прием настоя с педиатром.

Противопоказания

Обладая множеством полезных свойств, липа имеет и противопоказания, с которыми невозможно не считаться. Ни в коем случае не следует заменять обычный зеленый или черный чай на липовый и пить его каждый день, не делая временных перерывов. Ведь чай из липы — это, в первую очередь, лекарство, оказывающее на организм определенное воздействие. Лечиться нужно курсами, соблюдая режим приема. Иначе можно получить заболевания сердца, ухудшение зрения и нарушения в работе органов мочеполовой системы.

Обычно липовый цвет заваривают и пьют каждый день три недели, после чего следует сделать перерыв в 10–15 дней. Людям, страдающим сердечной недостаточностью, это природное лекарство противопоказано.

Липа является уникальным растением, при правильном сборе и употреблении способным избавить от многих болезней. Если нет возможности заготовить цветы самостоятельно, можно купить сбор в аптеке. Так как липа относится к природным лекарствам, ее можно применять и взрослым, и детям.

Автор: Екатерина

Липа — чем полезна и чем вредна

Липа представлена более чем 40 видами, из них около 5 можно встретить в Европейской части России. Но самым распространенным и широко используемым является липа сердцевидная или же мелколистная. Как видно из названия, листья у данного растения имеют форму сердца, а крона от части тоже напоминает сердце.

Молодое дерево имеет гладкий ствол, но по мере старения он покрывается неровностями и морщинами. Данный вид липы один из самых долговечных и морозостойких. Это растения может жить более чем 80 лет, а самое старое дожило до 1000.

Чем полезна липа?

Еще в древности люди знали многие полезные свойства липы. Сейчас данное растение можно использовать в медицине, в качестве лекарственных препаратов. Каждая часть дерева, как листья, так и кора, очень ценна и полезна для человека. Широкое применение имеют и липовые цветы.

• Цветки могут помочь бороться с болезнетворными бактериями, устранить мокроту и понизить температуру. Также липу часто используют при цистите, приготавливая специальный лечебный отвар. Чтобы полоскать горло можно готовить липовый настой. А чтобы бороться с простудой, лучше всего пить горячий отвар, так как он хорошо способствует выделению пота. Более того, такие заболевания как ревматизм, судороги, лихорадки и многое другое можно вылечить при помощи отвара. Кроме этого, липовый цвет способствует облегчению поступления желчи в 12-ти перстную кишку, так как он часто встречается в лекарственных средствах, которые помогает организму выделять желудочный сок.
• Соцветия липы нормализируют состояние нервной системы, приводят в порядок вязкость крови. Препараты на основе соцветий являются противомикробными и противовоспалительными средствами, что позволяет использовать их при ангине.
• Чай из липы очень богат витаминами, а особенно витамином С, макро и микроэлементами, и другими полезными веществами, он также полезен и приятен на вкус. Чай помогает защитить организм от простуды, повысить его способности к борьбе с микробами и вирусами, а также способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта и обладает способностью снимать отеки и облегчать боль.
• Ванны с липовым отваром очень полезно принимать, так как это устраняет жирность кожных покровов, снимает некоторые воспаления и успокаивает нервную систему.
• Плоды можно использовать в лекарственных целях, как средство для остановки крови. Перед использованием плоды липы нужно измельчить и высушить.
• Липовые листья требуются для компрессов при головных болях. Также они пригодны для изготовления напитка богатого витаминами. Очень эффективны листья для лечения фурункулов и других воспалений на коже. Например, порошком можно залечить неглубокие раны. Сок, выжатый из липовых листьев, используется в медицине в качестве обезболивающего и противовоспалительного.
• Почки липы тоже являются лекарственным средством. Их используют для заживления ожогов, предварительно требуется растолочь почки
• Кору липы особенно хорошо использовать в качестве желчегонного средства. Чай из липовой коры содержит большое количество масел, что благотворно сказывается на организме.
• Из веток липы и древесной части в народной медицине изготавливают липовый уголь, который имеет свойство всасывать вредные и опасные для организма вещества. Часто назначается при поносе, других заболеваниях ЖКТ.
• Липа безусловно хорошо влияет на горло и дыхательные пути. Она может помочь в лечении туберкулеза, бронхита и многих других заболеваний. Настой из цветков употребляется для профилактики болезней и воспалений горла и ротовой полости.

Чем вредна липа?

• Липовый чай может дать дополнительную нагрузку на сердце, поэтому такой напиток лучше не употреблять людям, у которых сердечная недостаточность. Также нельзя полностью переходить на липовый чай, так как употребляя данный напиток в больших количествах, можно навредить своему организму.
• Липа может вызывать аллергию в некоторых случаях, поэтому перед применением лекарств, содержащих данное растение, а также настоев из липы, нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом.
• Лекарства, в которых содержится липа, нельзя принимать вместе с другими лекарственными средствами.
• Также липовые отвары могут привести к сбоям в иммунной системе, поэтому рекомендуется пить его в небольших количествах.
• Злоупотребление липовым чаем может спровоцировать резкие перепады настроения.

Как правильно использовать липу?

1. Прежде чем употреблять липу, обязательно требуется консультация специалиста, так как у данного растения есть противопоказания
2. Приготовление липового отвара не требует сложных махинаций. Понадобится 2 ложки липового цвета и примерно 250-300 мл горячей воды. В день необходимо пить 2-3 столовые ложки.
3. Чай из липы. Понадобится 1 столовая ложка высушенных и измельченных липовых цветков. Залить горячей водой, накрыть и дать настояться около полу часа.
4. Сбор цветков липы нужно производить летом – в конце июня или начале июля, когда цветки уже находятся в раскрытом виде, рекомендовано собирать в сухую погоду.
5. Ванна из липы. Чтобы такая процедура нормализировала работу кишечника, нужно принимать ванну правильно. Для этого необходимо смешать 8 столовых ложек липовых цветов и литр воды, поставить варится, довести до кипения и оставить на 5 минут. Далее нужен настоять отвар, процедить его и затем уже добавить в ванну. Но такую процедуру можно принимать только 15 минут, нечасто.
6. Липовый уголь нужно употреблять 3 раза в день, по одной чайной ложке. Это поможет справиться с отравлением, поносом и другими заболеваниями ЖКТ.
7. Также уголь из липы поможет справиться с простатитом. Для этого нужно заваривать одну чайную ложку порошка как кофе, пить данный напиток нужно в течение недели.
8. От кашля поможет отвар из липы. Потребуется 0,5 л кипятка и 2-3 ложки цветков. Их необходимо залить водой, настоять четверть часа и пить на протяжении всего дня.

Вывод

Таким образом, можно убедиться в том, что липа сердцевидная является невероятно полезным растением, которое широко применяется в медицине. Однако она также может быть использована в качестве косметики и в других целях. Но нельзя забывать, что липа при ее неправильном употреблении может навредить организму, поэтому все должно быть в меру.

---

 

Похожие материалы:

Польза и вред липы, ее цветков и листьев, рецепты применения

Липа – довольно распространенное лиственное дерево, ее можно встретить во многих садах и скверах, существуют даже липовые аллеи, где в полной мере можно насладиться нежностью и ароматом цветения этого замечательного растения. Еще с давних времен липа причислялась к ряду мощных лечебных средств и ее целебные качества применяли в народной медицине многие народы мира. Свою популярность она не утратила и теперь, люди все чаще интересуются полезными свойствами природного доктора и используют их для лечения многих заболеваний. В чем же польза и вред липы для человека?

Все части дерева липы, будь то кора, листья, почки, цветы или соцветия – это ценное лекарственное сырье. Листья и цветы содержат глюкозу, витамин С, танин, белок, фитонциды, микроэлементы и биофлавоноиды, эфирные масла.

Витамин С славится своим свойством укреплять иммунитет и бороться с простудными заболеваниями. Биофлавоноиды – это прекрасные антиоксиданты, которые также снимают воспаления и борются с аллергическими реакциями. Фитонциды – это природный антисептик. Эфирное масло липы обладает успокаивающим воздействием на организм человека.

Польза липы — 10 полезных свойств

Липовые отвары, настои и чаи из липы в полной мере раскрывают все свои полезные свойства. Польза липового цвета огромна, отвар из цветов обладает потогонным, спазмолитическим и противовоспалительным свойствами. Липовый цвет с медом лечит простудные заболевания, ангину, устраняет воспалительные процессы в почках и мочевом пузыре. Настои из липовых цветков и листьев помогают в лечении хронического кашля и даже облегчают страдания онкологических больных. Липовый чай обладает отличным омолаживающим эффектом. Утренние умывания липовым настоем сделают вашу кожу здоровой и не увядающей.

1. Польза липового цвета для сердца

   Липовый чай – отличное успокаивающее средство, он очень полезен для гипертоников. Напиток хорошо расслабляет напряжение в мышцах, снимает нервозность.

   Настои из липовых цветов обладают сосудорасширяющим действием, они очень мягко снижают кровяное давление, а также очищают и разжижают кровь, что полезно для больных, страдающих атеросклерозом, флебитом, приступами стенокардии. Липовые чаи и настои нужно принимать в профилактических целях людям, имеющим даже незначительные проблемы с сердцем.

2. Польза липового цвета для нервной системы

   Липовые чаи хорошо успокаивают нервную систему. Они снимают нервозность, тревогу, мышечные судороги, спазмы и головную боль, устраняют бессонницу. Ванна с настоем липы и клевера обладает успокаивающим эффектом, ее рекомендуют принимать перед сном как детям, так и взрослым. После тяжелого рабочего дня для борьбы со стрессом и перевозбудимостью нужно выпить чашку липового чая – природного успокоительного средства.

3. Польза для кожи

   Настои, отвары и чаи из цветов и листьев липы часто применяют как внутреннее и как наружное средство от сухости кожи. Они хорошо тонизируют и увлажняют кожу, устраняют многие виды раздражения и сыпи. Примочки, припарки и травяные ванночки из липовых отваров используют при ожогах, фурункулах и абсцессах. Утреннее и вечернее умывание липовыми настоями сделает кожу лица упругой и подтянутой.

4. Польза липового чая для пищеварения

   Лечебные свойства цветов липы успешно используются для профилактики и лечения многих заболеваний желудочно-кишечного тракта. Ее принимают при несварении желудка и застое пищи в кишечнике. Антиспазматические качества липового чая не только устраняют нарушения пищеварения, но и снижают уровень воспаления в кишечнике. Это нормализует перистальтику кишечника и улучшает функционирование гладких мышц в пищеварительном тракте, а также облегчает симптомы синдрома раздраженного кишечника 9 симптомов синдрома раздраженного кишечника и способы лечения Синдром раздраженного кишечника (СРК) — нарушение моторики кишечника и болезненность внизу живота. Каковы симптомы этого заболевания, как самостоятельно его диагностировать и лечить? , язвенного колита, метеоризма, язвы и диареи. Такие целебные свойства липы также содействуют процессу похудения.

5. Липа от простуды и гриппа

   Липа – самый лучший растительный лекарь при многих вирусных и простудных заболеваниях. Липовый чай расслабит, успокоит, расширит сосуды, снимет мышечное напряжение и болевые ощущения в период озноба, поможет сбить температуру во время лихорадки. Липовые отвары можно применять для компрессов при бронхите, сильном кашле, гиперемии и других заболеваниях. Лечебный чай успокоит воспаленную слизистую горла, его даже применяют больные, страдающие астмой. Кроме того, применение липового чая значительно сокращает продолжительность инфекционных и вирусных заболеваний, таких как герпес и герпевирусные вспышки.

6. Польза липовой коры

   Во Франции кора липы обычно продается как деликатное слабительное. Ее часто используют как средство для очищения печени.

   Современные исследования показали, что лечебная кора и листья липы угнетают пролиферацию лимфомы клеточных линий, они способны уменьшить боль, а при использовании в качестве успокоительного средства не влияют на двигательную функцию.

7. Липа в качестве пищи

   Липа очень полезна для здоровья, ее можно даже использовать в пищу. Когда-то листья и цветы липы толкли в муку, которая затем смешивалась с другими видами муки, например пшеничной. Из такой смеси делалась выпечка. Такая практика была популярна в Европе во время Второй мировой войны, когда пищи было крайне мало.

   Молодые листья липы можно употреблять в свежем виде. Существуют рецепты, где листья липы используются в качестве зелени для салата, а также бутербродов. Внутренняя часть коры тоже съедобна, а из ее сока можно варить сироп или даже использовать при приготовлении варенья.

8. Снимает воспалительные процессы

   Полезные соединения, находящиеся в липовом чае, обладают сильными противовоспалительными свойствами. Липовые отвары очень эффективны для снятия болей во всем теле, начиная от боли в мышцах и суставах и заканчивая воспалением кровеносных сосудов и дыхательных путей. Травяной чай снимает боли и дискомфорт во многих системах и органах, чем дает организму время на отдых и реабилитацию.

9. Полезные свойства липы для женщин

   Чай из липы обладает антиспазматическими и успокаивающими качествами, что делает его особенно полезным для женщин, которые страдают от болезненных менструаций. Эндометрит является очень частой проблемой, но расслабляющая чашка липового чая может противостоять его симптомам, а также свести на нет резкие перепады настроения и гормональные колебания. Липовый чай можно пить даже беременным женщинам.

10. Липа при раке

    Антиоксиданты кверцетин и кумарин в значительных количествах содержатся в липовом чае. Они способны напрямую нейтрализовать свободные радикалы – естественные побочные продукты клеточного метаболизма. Радикалы вызывают воспаления и окислительный стресс, а также клеточные мутации и апоптоз. Антиоксиданты липового чая противостоят росту раковых клеток и препятствуют отмиранию клеток.

Лечебные рецепты применения липы при различных заболеваниях

Народная медицина часто использует лечебные свойства липы для профилактики и лечения многих заболеваний. Существует огромное количество рецептов, которые в комплексе с основным лечением помогают оздоровиться. Представляем несколько рецептов липовых отваров и настоев.

Лечение отваром липы

1. Липовые цветы (1ст. ложка), залитые стаканом кипятка и настоянные 30 минут помогут победить простуду, кашель, бронхит и даже туберкулез легких, если их принимать 3 раза в день по 1 стакану, обязательно в теплом виде. Полоскание полости рта и горла настоем липы с ромашкой снимет симптомы ангины и многие другие воспалительные процессы ротовой полости.
2. Липовые листья и цвет, бузина, шалфей, малина Малина: 16 полезных свойств, противопоказания и применение Чем полезна малина для нашего организма? В статье приведены 16 результатов научных исследований о полезных свойствах малины, а также какие существуют противопоказания. и ее листья, соединенные в равных пропорциях, залитые литром кипятка и настоянные около часа – отличное потогонное и отхаркивающее средство.
3. При повышенной кислотности пьют настои из липы, корня солодки, семян льна, аира и мяты. Все компоненты (по 1 ст. ложке) также завариваются литром кипятка.
4. При метеоризме пьют настой из цветов липы, семян льна и фенхеля. Готовится так же, как и предыдущий.
5. Простатит лечат измельченной корой липы, ее заваривают и пьют вместо кофе натощак.
6. Липу с плодами калины пьют в основном для поддержания работы сердца, но в некоторых случаях при простуде и ревматизме. Две ложки сырья заливают двумя стаканами кипятка, нагревают 10 минут, процеживают и пьют горячим в перерывах между едой.
7. Хронический кашель лечит опять же липа: ложка сырья на стакан кипяченой воды.
8. Настой из семян липы (ложка на 200 мл кипятка) принимают при раке желудка.
9. При отравлении делают уголь из липовой древесины, его пьют три раза в день после еды.
10. Липовый чай или настой – отличное средство от переутомления и нервных расстройств.
11. Липовый настой (1 ст. л. на 1 ст. кипятка) принимают для быстрого снижения уровня сахара в крови при диабете.
12. Отвар из цветков липы (1 ст. ложка на 1 ст. кипятка, варится на медленном огне около десяти минут) принимают при мочекаменной болезни.
13. Эффективным средством для похудения считается измельченные в порошок цветки липы, принимаемые три раза в день за полчаса до приема пищи.
14. Липовый настой применяют в качестве средства для полоскания при заболеваниях ротовой полости и горла, а также в качество компресса при ревматических болях и артрите. Для его приготовления столовая ложку измельченного цвета липы заливают стаканом крутого кипятка и настаивают около получаса.
15. Настойки из цветов и листьев липы применяют также в косметических целях:

    — как лосьон или средство для умывания для сухого типа кожи лица;

    — как ополаскиватель для волос, утративших силу и блеск;

    — в качестве смягчающих и питательных ванночек для рук и ногтей.

Где взять листья и цветы липы?

Лучше всего заготовить липу самостоятельно, только так вы будете абсолютно уверены в качестве природного лекарства. Собирать ее нужно во время цветения дерева – в середине лета. Срезанные ветки липы нужно хорошенько просушить в чистом хорошо продуваемом месте подальше от прямых солнечных лучей. Уже сухие соцветия и листья нужно расфасовать по бумажным пакетам или коробкам, которые следует в дальнейшем хранить в сухом и темном месте.

Однако следует помнить, что собирать липу нужно только в экологически чистой местности, вдали от трасс и промышленных предприятий. Лучше всего это делать вдали от города.

Если же у вас нет такой возможности, то купить липу можно и в обычной аптеке. Но внимательно читайте состав на упаковке продукта, в нем должны содержаться только цветы и листья липы.

Бывает в продаже и так называемый «липовый чай», в котором может содержаться лишь искусственный ароматизатор «липа», такой чай никакой пользы для организма не несет. Более того, он может быть даже опасен и вызвать аллергическую реакцию.

Для лечения отдельных заболеваний можно купить и уже готовый травяной сбор, имеющий в своем составе липовый цвет. В таком случае вам не придется колдовать над рецептом настоя, отвара или чая, за вас уже все сделали фармацевты. Вам останется только четко следовать инструкции, указанной на упаковке такого сбора. Но при выборе товара отдавайте предпочтение только проверенным производителям, чтобы вместо лечебного зелья не получить пыль в пакетике.

Покупать травы на рынке – тоже довольно опасная затея. Вы никогда не будете полностью уверены в том, что это за растения, где они были собраны и правильно ли они хранились. Если же вы все-таки решились на покупку липы на рынке, обязательно убедитесь в надежности и добросовестности продавца.

Потенциальный вред и противопоказания липы

Чтобы липа приносила пользу и не нанесла никакого вреда организму, не следует забывать, что липовый настой – это не просто чай, а лекарственное средство. Злоупотреблять лечебным напитком нельзя, потому как все полезно в меру.

Если вы склонны к аллергии на различные растительные препараты, убедитесь, что на липу у вас ее нет, и только тогда смело пейте липовый чай и наслаждайтесь столь приятным лечением.

Пищеварительная система, гипертония, астма и многое другое

Преимущества липы

Липа растет на деревьях , которые могут достигать средней длины 25-50 метров. Из-за приятного аромата, исходящего от цветов , липа также выращивается среди улиц в приусадебных участках, особенно в зимние месяцы.

проспонсированная ссылка, ссылка на спонсора

Считается, что липовый чай , который зимой смешивают с медом и лимоном , очень полезен для здоровья.

Когда доходит до сезона цветков липы , мед является источником питательных веществ для пчел, в то время как листьев липы также состоят из различных видов апплетов, которые полезны от болезней.

Кальций — богатый источник питательных веществ. Это также важный депозит витамина А. Витамин B6 также содержит.

Также содержит дубильные вещества и глюкозу. Он содержит витамины, элементы и другие вещества и имеет преимуществ при некоторых заболеваниях.

проспонсированная ссылка, ссылка на спонсора

Какая польза для здоровья от липы?

Липа в основном используется для лечения болезней или для предотвращения болезней, вызывающих простуду в зимние месяцы.Большую часть листьев варят и пьют, смешивая лимона с или медом. Это наиболее распространенная форма использования.

* Против гриппа и гриппа: Его употребляют для предотвращения простудных и широко распространенных эпидемий, происходящих в зимние месяцы, и для лечения этих болезней.

Для большей эффективности можно добавить Липовый мед и лимонный . С помощью меда повышается сопротивляемость организма к болезням.

Мед — природный антибиотик, удваивающий действие липы. Сам по себе мед теряет свойства в кипяченой или очень горячей воде . Поэтому перед замешиванием липа вода должна остыть.

проспонсированная ссылка, ссылка на спонсора

* Хорошо при кашле: Липа успокаивает кашель, вызванный простудой. При регулярном употреблении в горячем виде удаляет бактерии и микробы, вызывающие кашель, и снимает раздражение дыхательных путей, вызванное кашлем.Это помогает нам быстрее и быстрее избавиться от кашля.

* Повышает сопротивляемость организма: Ускоряет кровообращение и помогает сохранять тепло тела. Особенно в зимние месяцы люди, у которых есть проблема с простудой, могут значительно помочь решить эту проблему. Он усиливает обмен веществ для борьбы с болезнями в целом.

* Снимает стресс: Липа оказывает серьезное воздействие на нервную систему . При добавлении гвоздики в приготовленный липовый чай оказывает большее воздействие на нервы и успокаивает.

Таким образом, в целом положительно влияет на нервную систему и защищает организм от плохих мыслей, вызванных стрессом.

проспонсированная ссылка, ссылка на спонсора

Но поздно ночью чрезмерное употребление липы может вызвать бессонницу. Поэтому не рекомендуется употреблять слишком много в вечерние часы.

* Преимущества липы для здоровья кожи: Он имеет преимуществ от до глаз , а также от болезней. Вода , полученная из вареных листьев липы , наносится на глаза с помощью ваты.

При этом вам следует закрыть глаза. Благодаря этому приложению вы можете дать глазам отдохнуть, и вы можете очистить глаза от бактерий или заусенцев, образующихся на краях век.

* Липа для здоровья волос: Также известно, что липа полезна для здоровья волос. Когда вы моете волосы водой, вы приобретаете естественный вид, если отварите листья липы.

Это приложение укрепляет волосы, а также может удалить некоторые неровности на коже головы.Также возможно предотвратить выпадение волос, укрепив кожу головы.

Очищает кожу головы от вредных бактерий и свободных радикалов и обеспечивает защиту от зуда и подобных заболеваний.

Выбор редакции:

Прекрасные способы предотвратить выпадение волос у женщин

проспонсированная ссылка, ссылка на спонсора

* Удаляет пятна на коже: Важно отметить, что липа непосредственно полезна для здоровья сердца, но также полезна для здоровья сердца из-за положительного воздействия на вены.

Поскольку он предотвращает атеросклероз, он обладает способностью защищать сердце от сердечной усталости или возможных заболеваний, вызванных закупоркой.

Не допускает затвердевания артерий и предотвращает образование слоев вокруг вен из-за ускорения кровотока. В то же время он обладает способностью частично очищать кровь с помощью этих добавок.

** Полезны при астме и бронхите: Мы сказали, что липа в целом полезна для дыхания.Так же есть открывалка дыхания лип . Он полезен при бронхите из-за холода в зимние месяцы. Обладает успокаивающим и расслабляющим действием на бронхи.

Каковы симптомы астмы? Есть также эксперты, которые утверждают, что он оказывает важное влияние на воспаление, возникающее в печени.

Можно сказать, что регулярное употребление рекомендуется особенно для хронических аллергических пациентов с астмой . Он может быть эффективным против аллергической астмы и может принести облегчение.Начало предварительного потребления может облегчить приступы.

См. Также: 8 замечательных растений, которые помогут естественным образом вылечить астму (с изображением)

* Считается, что это хорошо при гипертонии: Это не распространенное мнение, но некоторые эксперты говорят, что это хорошо при гипертонии. Считается, что он играет небольшую роль в поддержании артериального давления на здоровом уровне.

* Вызывает потоотделение: Зимой, особенно малоснежной зимой, вирусные эпидемии часто поражают людей.Некоторые типы вирусов легко выводятся из организма с потоотделением.

Можно сказать, что липа пригодится для этого. Для усиления потоотделения можно добавить острый перец. Таким образом, с помощью перца снимаются боли в дыхательных путях и повышается интенсивность потоотделения.

* Польза для пищеварительной системы липы: Жидкость не истощает пищеварительную систему . Напротив, очень немногие работающие ленивые пищеварительные системы и дефекация поправляются.Ускоряет пищеварение и укрепляет желудок.

* Anti-Anemia: Многие эксперты говорят, что анемия проходит. Люди, страдающие анемией, могут сказать, что липу полезно употреблять регулярно.

Повреждения липы

x Никакие исследования не показали, что липа имеет прямой вред здоровью . Некоторые побочные эффекты могут возникнуть только в случае их чрезмерного употребления и неправильного использования.

Эти;

x Может вызвать бессонницу при чрезмерном потреблении пищи и поздно ночью.

x Его варят только один раз, повторное кипячение не дает пользы для употребления, напротив — вредно.

x Мед или лимон можно использовать, чтобы как можно больше подсластить. Употребление сахара может вызвать увеличение веса.

x Липа, не следует пить слишком горячим.

x Бытует мнение, что вареная липа помогает потеть. Однако интенсивность температуры липа может вызвать повреждение пищевода и рта.

Plantshospital.Com Рекомендации

1.) Несомненно, что липа полезна для здоровья во всех аспектах.

2.) Он особенно эффективен против болезней, вызывающих простуду, таких как грипп и простуда в зимние месяцы.

3.) Так как в октябре можно встретить свежую липу, важно начинать пить свежую до заражения болезнью и заранее принимать меры предосторожности.

4.) Таким образом, мы рекомендуем вам употреблять хотя бы в зимние месяцы на регулярной основе, не дожидаясь болезни.

Рекомендованных статей:

11 лучших преимуществ розмарина, чая и масла для кожи, волос и здоровья

Чудесная польза для здоровья от календулы и крема и чая с календулой

8 превосходных преимуществ лукового сока, о которых вы должны знать

8 лучших преимуществ выпивки для здоровья: применение, предупреждения и рекомендации

,

Linden Использование, преимущества и побочные эффекты

Что такое липа?

Липы принадлежат к семейству тилиевых, которое насчитывает около 80 видов, произрастающих в Европе и произрастающих в северных регионах с умеренным климатом. Пятилепестковые ароматные цветы от желтого до белого цвета собирают после весеннего цветения, сушат и бережно хранят. Цветы — наиболее ценные лечебные компоненты липы.

Научное название (я)

Tilia cordata Mill. и Tilia platyphyllos Scop.Семья: Tiliaceae.

Общее имя (я)

Липа, европейская липа, липа, липа, липовый цвет

Для чего это используется?

Липа используется для стимуляции потоотделения при лихорадочных простудных заболеваниях и инфекциях, для уменьшения заложенности носа, снятия раздражения горла и кашля. Липа обладает успокаивающим действием и используется для лечения нервного сердцебиения и высокого кровяного давления. Его также добавляют в качестве ингредиента в лосьоны для снятия кожного зуда.Однако существует ограниченная клиническая информация в поддержку такого использования.

Традиционное / этноботаническое использование

Со времен средневековья цветы липы использовались для стимуляции потоотделения. Традиционно цветы использовались для лечения гриппа, кашля, мигрени, нервного напряжения, проглатывания, различных видов спазмов, заболеваний печени и желчного пузыря, диареи и повышенного артериального давления, связанного с артериосклерозом. Настои цветов делают чай приятным на вкус.Когда-то цветы липы считались настолько эффективными при лечении эпилепсии, что их можно было вылечить, просто посидев под деревом. В греческой мифологии нимфа «Филира» превратилась в липу после того, как умоляла богов не оставлять ее среди смертных.

Какая рекомендуемая дозировка?

Linden доступен в нескольких лекарственных формах, но в последнее время нет клинических исследований, подтверждающих конкретную дозировку. Следует употреблять не более 2–4 граммов в день липы в чае или других препаратах для внутреннего употребления.

Противопоказания

Хотя в последнее время не публиковалось клинических данных, в монографии Немецкой комиссии E сделан вывод о том, что цветок липы кардиотоксичен; Следовательно, липу нельзя употреблять пациентам с сердечными заболеваниями в анамнезе.

Беременность / лактация

Избегайте использования из-за отсутствия данных.

взаимодействия

Нет хорошо документированных.

Побочные эффекты

Имеются сообщения о специфической токсичности, такой как контактная крапивница, аллергия на фруктовые масла Tilia у крыс, сезонный поллиноз, остатки пестицидов в напитках, содержащих липу, а также контактный дерматит и риноконъюнктивит от воздействия опилок липы на рабочем месте.

Токсикология

Частое употребление чая из цветков липы было связано с повреждением сердца, что в редких случаях.

Список литературы

1. Липа. Обзор натуральных продуктов . факты и сравнения 4.0 [онлайн]. 2007. Доступен в Wolters Kluwer Health, Inc. По состоянию на 9 апреля 2007 г.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Подробнее о липе

Профессиональные ресурсы

Сопутствующие лечебные руководства

,

Свойства и преимущества липы — NatureWord

Липа ( Tilia europaea ), произрастающая во всем мире с умеренным климатом, представляет собой долговечное дерево со сладким ароматом и впечатляющим разнообразием выдающихся лечебных свойств. Чай из цветков липы — это ароматный настой, приготовленный из богатых антиоксидантами цветов одноименного дерева, который используется при широком спектре заболеваний. Традиционные медицинские практики рекомендуют пить горячую липовую тройку, чтобы усилить потоотделение, снизить температуру, облегчить кашель и облегчить боль в горле.

Это было и остается чрезвычайно популярным растительным средством от простуды, гриппа и других респираторных заболеваний. Кроме того, чай из цветков липы полезен также для пищеварительной и нервной систем, его рекомендуют успокаивать расстройство желудка и уменьшать беспокойство и стресс из-за его мягких седативных свойств. Также было показано, что он естественным образом расширяет кровеносные сосуды, помогая снизить уровень артериального давления.

Липа, липа или липа — это родовые названия десятков видов Tilia .Большинство деревьев этого вида очень долговечны, легко достигают 200-летнего возраста и продолжают сохранять хорошую продуктивность в течение первого столетия своей жизни. Помимо пышной листвы из листьев в форме сердца и характерного сладкого аромата, который окутывает улицы от угла до угла, липы высоко ценятся за их съедобные цветы (и фрукты), из которых получаются ароматные настои и эффективные лечебные травы.

Какой вкус у цветов, листьев и плодов липы (липы, липы)? Цветки липы сладкие и немного липкие, что нормально, учитывая, что они являются отличным источником пыльцы и нектара для производства меда.Молодые листья липы нежные и несколько сладкие; их лучше всего употреблять в сыром виде, желательно пока они еще не зародились. Что касается фруктов, то они тоже обладают легкой сладостью и довольно липкие или липкие. Липы можно найти в регионах с умеренным климатом в Европе, Азии и Северной Америке, где климатические условия позволили им процветать и стать настоящими символами долголетия. Также смотрите преимущества липового меда .

К наиболее распространенным разновидностям относятся:
1) Липа мелколистная (Липовая), ботанически известная как Tilia cordata .
2) Липа крупнолистная (Липовая), ботанически известная как Tilia platyphyllos.
3) Лип обыкновенный , полученный в результате скрещивания вышеупомянутых видов, в ботанике известен как Tilia europaea .
4) Американская липа , или Tilia americana .
Хотя сильный аромат цветов липы может беспокоить некоторых, а пыльца вызывает у них аллергию, для тех, кто к ней нечувствителен, липа может быть настоящим благословением.

Какие преимущества?

Вот 6 причин, почему цветы липы полезны для здоровья:
1) Натуральное средство от респираторных заболеваний . Чай из цветов липы рекомендуется при простуде, гриппе, бронхите и других подобных респираторных заболеваниях. Он не только снижает жар, способствуя потоотделению, но также облегчает кашель, уменьшает раздражение и боль в горле, а также заложенность носа благодаря муколитическому действию (помогает растворять слизь).Пейте через день чай из бузины или цветков бузины, и вы получите самое эффективное натуральное средство от простуды и гриппа. Если у вас нет аллергии — в этом случае избегайте их всех форм и препаратов.

2) Снижение стресса и беспокойства естественным путем . Регулярное употребление чая из цветков липы помогает уменьшить беспокойство и стресс, поскольку цветы обладают мягкими седативными свойствами. Чашка настоя цветов липы каждый второй вечер перед сном — отличный способ расслабиться и подготовиться к хорошему ночному сну.Также можно чередовать с мелисой. Поддержание уровня стресса под контролем также важно для остановки учащенного сердцебиения, симптома тревожного расстройства.

3) Уменьшает метеоризм и облегчает боли в животе или спазмы . Цветки и листья липы являются прекрасным природным спазмолитиком и, как было доказано, эффективно уменьшают газы в желудке и успокаивают спазмы, расстройство желудка и боль при язве. Кроме того, они отлично подходят для лечения рвоты. Традиционно древесину липы превращали в древесный уголь и использовали в качестве активированного угля для лечения метеоризма или применяли местно для уменьшения целлюлита. .

4) Поддержание здоровья желчного пузыря и печени . Согласно нескольким исследованиям, заболонь липы, извлекаемая из внутренней коры дерева, является эффективным естественным средством от камней в желчном пузыре и очищает печень.

5) Снижение артериального давления . Заболонь липы является эффективным мочегонным средством и, таким образом, способствует снижению высокого кровяного давления. В дополнение к этому, это отличное травяное средство для детоксикации почек. Кроме того, липовая заболонь, являясь естественным расширителем кровеносных сосудов, не только помогает снизить артериальное давление, но и очень эффективно борется с головными болями.

6) Богат антиоксидантами . Цветы липы особенно богаты мощными антиоксидантами, такими как кверцетин, кемпферол, пара-кумаровая кислота (также содержится в липовом меде) и других мощных флавоноидов, а также летучих масел, таких как эвгенол, лимонен, цитраль, цитронеллол и цитронеллаль. В то время как флавоноиды, присутствующие в цветках, листьях и заболони липы, обладают мощными антиоксидантными, спазмолитическими, противогрибковыми и антибактериальными свойствами, эфирные масла, ответственные за сладкий запах липы, действуют как мягкое седативное и мощное успокаивающее средство.

Заключение

В целом липа может похвастаться рядом замечательных преимуществ для здоровья. Регулярное употребление цветков липы в чае отлично помогает при простуде, гриппе и других респираторных заболеваниях, помогает успокоить спазмы желудка и боль при язве, снижает высокое кровяное давление и способствует здоровью печени и почек. Однако из-за отсутствия исследований может быть лучше избегать травяных чаев во время беременности , если только ваш врач не посоветует вам иное.

Кроме того, экстракты цветков липы входят в состав различных косметических продуктов, от лосьонов для тела до кремов для лица и массажных масел.Если у вас есть определенная чувствительность к пыльце, убедитесь, что вы прошли кожный укол на предмет , чтобы узнать, нет ли у вас аллергии на пыльцу цветков липы и побочные продукты, такие как популярный липовый мед. Хотя я считаю, что липовый чай очень успокаивает нервы, я не пью его каждый день и предпочитаю чередовать липовый и перечный чай с сочетанием чая из солодки и облепихи.

Этот пост был обновлен 4 июля 2020 года в 01:55

.

Преимущества липы

Фитотерапия существует уже много столетий, и, несмотря на успех современной медицины, растения все еще часто используются в домашних условиях для лечения различных заболеваний. Цветы липы, широко известные как липа или липа, являются одной из таких традиционных народных лекарств.

Исторически чай из цветков липы, полученный из видов Tilia cordata и Tilia platyphyllos, использовался для лечения различных заболеваний, включая высокое кровяное давление, мигрень, расстройства пищеварения, головные боли, простуду, грипп и беспокойство.Однако научных доказательств, подтверждающих эти заявления о пользе для здоровья, нет.

Составы липового чая

Цветки липы содержат ряд природных соединений или фитохимических веществ, которые могут быть связаны с его полезными свойствами. Согласно отчету об исследовании, опубликованному в январском выпуске «International Food Research Journal» за 2016 год, активные ингредиенты цветов тилии или липы включают флавоноиды, которые действуют как антиоксиданты. Антиоксиданты помогают избавить ваше тело от свободных радикалов — нестабильных химических веществ, которые образуются в результате нормальных процессов в организме или при воздействии наркотиков, сигаретного дыма или других токсинов окружающей среды.

Со временем свободные радикалы могут вызывать повреждения, ведущие к сердечным заболеваниям, раку и другим проблемам со здоровьем. Цветки липы также содержат дубильные вещества и эфирные масла, также известные как эфирные масла, которые также могут принести пользу для здоровья. Хотя нет данных, чтобы конкретно связать эти компоненты в чае из цветков липы с улучшением здоровья, фитохимическое содержание является потенциальной причиной каких-либо преимуществ.

Простуда и заложенность

Согласно отчету, опубликованному в мае 2012 года Европейским агентством по лекарственным средствам, ограниченные клинические исследования липы доступны, поэтому нет никаких научных доказательств того, что она действительно работает.Однако это агентство постулирует, что наиболее вероятным применением этого чая является его традиционное употребление при простуде и лечении легких симптомов психического стресса.

Известные преимущества некоторых соединений липы для потоотделения могут иметь преимущества при лечении лихорадки. Липа также содержит слизь, липкое вещество, которое может помочь успокоить раздраженные мембраны во рту или горле, и считается, что это растение снижает выработку слизи. Однако данных, подтверждающих эти преимущества, нет, и даже если соединения из цветков липы доказали свою эффективность, неясно, сколько из этих компонентов входит в заваренный чай.

Расслабляющие эффекты

В фитотерапии липовый чай используется для борьбы с беспокойством и способствует расслаблению. Предполагается, что эфирные масла играют определенную роль в этих преимуществах. Исследование, опубликованное в июльском номере журнала «Этнофармакология» за 2008 год, показало, что кормление лабораторных животных экстрактом цветов липы снижает их тревожное поведение при помещении в лабиринт по сравнению с контрольной группой.

Другое исследование, опубликованное в мартовском выпуске того же журнала за 2008 г., показало, что экстракт липы удлиняет время седативного действия у животных, получавших препараты, вызывающие сон, и успокаивает животных при введении в одиночку.Однако неясно, будут ли отмечены те же преимущества при употреблении чая — поскольку экстракты, как правило, более эффективны — и будут ли такие же преимущества присутствовать у людей, потребляющих этот чай.

Предупреждения и меры предосторожности

Чай из цветов липы обычно считается безопасным, хотя у некоторых людей может быть аллергия на цветы. Кроме того, многое неизвестно о влиянии этого чая на здоровье, так как есть лишь ограниченные предварительные исследования на животных и в пробирках, посвященные этой траве.Из-за недостаточных данных о безопасности этот чай не рекомендуется, если вы беременны, кормите грудью или страдаете сердечными заболеваниями.

Кроме того, липа может действовать как мочегонное средство и вызывать потерю воды из организма, а также взаимодействовать с лекарствами. Также было обнаружено, что липа содержит кофеин. Перед тем, как принимать чай из цветков липы, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

.