Отрыжка хорошо это или плохо: Отрыжка тухлыми яйцами или воздухом

Причины отрыжки

Отрыжка тухлыми яйцами возникает в результате сбоев в процессе переваривания пищи и ее застоя в организме. Впоследствии начинается гниение и брожение, образуются бактерии, провоцирующие отрыжку сероводородом, неприятный запах изо рта, боль в животе. Отрыжка кислым возникает при повышенной кислотности желудочного сока, отрыжка воздухом – при повышенном газообразовании в ЖКТ, отрыжка горьким – при выбросе желчи в желудок.  

Помимо патологий ЖКТ, болезней печени, отрыжка может появиться по причине:

• пристрастия к жареной, жирной, острой пище, алкогольным напиткам, а также регулярного переедания;

• непереносимости некоторых видов продуктов, в частности, при гиполактазии (непереносимости лактозы), непереносимости фруктозы, глютеновой энтеропатии (непереносимости глютена)

Отрыжка при болезни Жильбера

Синдром Жильбера – генетическое заболевание печени, характеризующееся постоянным повышением несвязанного билирубина и нарушением обменных процессов. Бывает врожденным и манифестирующим (развивается после вирусной инфекции).

Для болезни Жильбера характерна отрыжка с горьким привкусом.

Отрыжка при антральном гастрите

Антральный гастрит – воспаление слизистой оболочки желудка, имеющее хронический характер. Одной из основных причин его возникновения является патогенная хеликобактерия.

Для антрального гастрита характерна отрыжка с кислым привкусом.

Отрыжка при асците

Асцит характеризуется скоплением свободной жидкости в брюшной полости. Развитие асцита может спровоцировать большое количество различных заболеваний.

Для асцита характерна частая отрыжка, зачастую с тухлым привкусом.

Отрыжка при атрофическом гастрите

Атрофический гастрит – тип хронического гастрита, для которого характерно истончение слизистой оболочки желудка, сокращение количества желез и секреторная недостаточность. Считается самым опасным, предраковым состоянием.

Атрофическому гастриту присуща отрыжка воздухом и с тухлым привкусом.

Отрыжка при аутоимунном гастрите

Аутоимунный гастрит – хронический воспалительный процесс, затрагивающий слизистую оболочку желудка. При данном заболевании антитела, вырабатываемые организмом, атакуют клетки эпителия желудка, вызывая атрофию слизистой. Это довольно редкая патология.

Отрыжка при аутоимунном гастрите может иметь тухлый привкус. 

Отрыжка при ахалазии кардии пищевода

Ахалазия кардии пищевода – заболевание, при котором отсутствует либо недостаточно выражено рефлекторное расслабление нижнего пищеводного сфинктера, из-за чего нарушается проходимость пищевода.

 Для ахалазии кардии пищевода характерна отрыжка с тухлым привкусом. 

Отрыжка при бескаменном холецистите

Бескаменный холецистит – воспаление желчного пузыря, при котором не образуются желчные конкременты. Нарушается моторная функция органа, происходит застой желчи. Данное заболевание в несколько раз чаще возникает у женщин.

Для бескаменного холецистита характерна отрыжка воздухом и с горьким привкусом.

Отрыжка при билиарном панкреатите

Билиарный панкреатит – хроническое заболевание поджелудочной железы воспалительного характера, возникающее в результате патологий печени и желчевыводящих протоков. Нередко сочетается с другими болезнями органов пищеварения.

Для билиарного панкреатита характерна отрыжка с горьким привкусом и характерным запахом желчи.

Отрыжка при бульбите

Бульбит – воспаление луковицы двенадцатиперстной кишки. Может быть острым и хроническим. Также выделяется очаговый и диффузный характер воспаления. Бульбит является вторичным заболеванием, самостоятельно он выделяется очень редко.

Отрыжка при бульбите может иметь кислый привкус.

Отрыжка при гастрите

Гастрит – воспалительное заболевание, во время которого возникают дистрофические изменения слизистой оболочки желудка и нарушение его функций. Выделяют гастрит с повышенной, нормальной и пониженной кислотностью желудка. Гастрит — самая распространенная болезнь, являющаяся причиной отрыжки

При гастрите с повышенной кислотностью

Гастрит с повышенной кислотностью характеризуется усилением выработки соляной кислоты, которая способствует растворению пищи. В результате воспаляются стенки слизистой и образуется эрозия.

Отрыжка при гастрите с повышенной кислотностью имеет кислый привкус.

При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – патология, при которой возникают регулярный заброс в пищевод желудочного или дуоденального содержимого и воспаление стенок нижнего отдела пищевода.

Для гастроэзофагеальной рефлюксной болезни характерна отрыжка газом и с кислым привкусом.

Отрыжка при гастроэнтероколите

Гастроэнтероколит (пищевая токсикоинфекция) – заболевание, при котором возникает воспалительный процесс в нескольких отделах ЖКТ – слизистых желудка, тонком и толстом кишечнике, нарушается пищеварительная функция.

При гастроэнтероколите возникает отрыжка пищей или с тухлым привкусом.

При гепатомегалии

Гепатомегалия – патологическое или физиологическое увеличение размеров печени. Причиной может быть ряд заболеваний, среди которых цирроз печени, вирусные гепатиты, мононуклеоз, жировая дистрофия, онкология, сердечно-сосудистые болезни.

Отрыжка при гепатомегалии частая и продолжительная с тухлым привкусом.

Отрыжка при грыже белой линии живота

Грыжа белой линии живота – выпячивание органов брюшной полости и кишечных петель через просвет между сухожильными сплетениями вдоль серединной линии мышц живота. Патология возникает вследствие слабости и истончения соединительных тканей.

При грыже белой линии живота может возникать отрыжка с кислым привкусом.

Отрыжка при грыже пищевода

Грыжа пищевода (диафрагмальная грыжа, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы) – распространенная хроническая рецидивирующая патология, при которой начальный абдоминальный отдел пищеварительной трубки перемещается в наддиафрагмальную зону через пищеводное отверстие диафрагмы.

Грыже пищевода может быть присуща частая отрыжка воздухом и с горьким привкусом.

Отрыжка при дивертикуле пищевода

Дивертикул пищевода – аномальное выпячивание стенки пищевода в полость средостения, которое представлено слизистой, мышечной и серозной либо только слизистой оболочками. В связи с этим различают истинный и ложный дивертикулы. В результате нарушаются функции глотания и движение пищи в пищеводе.

При дивертикуле пищевода нередко возникает отрыжка с тухлым привкусом.

Отрыжка при дисбактериозе

Дисбактериоз – возникновение дисбаланса микрофлоры. Соотношение нормальных и условно-патогенных микроорганизмов нарушается. Такое явление может возникать в кишечнике (чаще всего) и в репродуктивных органах.

Для дисбактериоза характерно возникновение отрыжки воздухом, с горьким или тухлым привкусом.

Лечение отрыжки

При постоянной отрыжке с неприятным привкусом, доставляющей дискомфорт, требуется обратиться к специалисту. Для определения ее причин после опроса пациента проводится ряд исследований:

• клинический и биохимический анализы крови – для выявления воспалительных процессов, патологий функций почек, поджелудочной железы, печени;

• анализ кала на скрытую кровь, копрограмма – для обнаружения плохо переваренных фрагментов пищи, неусвоившегося жира, наличия грубых пищевых волокон;

• оценка желудочной продукции кислоты – для определения уровня кислотности желудка;

• эзофагогастродуоденоскопия – для оценки состояния внутренней поверхности двенадцатиперстной кишки, желудка и пищевода, проводится посредством эндоскопа с обязательным взятием биопсии;

• импеданс-рН-метрия пищевода – для обнаружения гастроэзофагеального выброса и оценки частоты, продолжительности и степени выраженности рефлюкса;

• ультразвуковое исследование органов брюшной полости –  для выявления наличия новообразований на поджелудочной железе, двенадцатиперстной кишке, стенках желудка;

• проверка наличия патогенной хеликобактерии Helicobacter pylori, обитающей в пилорическом отделе желудка и провоцирующей развитие множества заболеваний желудочно-кишечного тракта;

• колоноскопия – для оценки состояния внутренней поверхности толстой кишки с помощью эндоскопа.

После проведения обследования и постановки диагноза назначается лечение заболеваний, вызывающих отрыжку. Крайне нежелательно самостоятельное лечение постоянно возникающей отрыжки народными методами или медикаментами. Это может привести к чрезвычайно негативным последствиям для здоровья.

Профилактика отрыжки

Для профилактики возникновения отрыжки патологического характера следует регулярно проходить медицинские осмотры. Также рекомендуется ограничить употребление жареной, жирной, острой пищи, бобовых продуктов и продуктов с высоким содержанием дрожжей, фастфуда, кондитерских изделий, алкогольных и газированных напитков. Есть следует небольшими порциями, избегая переедания. Сразу после еды не рекомендуется принимать горизонтальное положение. 

Позвоните в наш контакт-центр по телефону 8 (495) 230 03 09 и мы поможем Вам записаться к специалисту!

Отрыжка после еды. / Новости

Некоторые физиологические явления неприятны, но за пределы нормы не выходят. Тем не менее, мы придаем им значение, потому что порой не знаем, могут они быть признаком патологии или нет. 

Непатологическим физиологическим процессом отрыжку можно считать в том случае, если она единична после еды, не имеет неприятного запаха, не оставляет во рту неприятный привкус. В норме она не должна быть сопряжена с болевыми ощущениями.

Отрыжка после еды может наблюдаться в таких случаях:

·Прием газированных напитков во время трапезы;

-Быстрое употребление пищи провоцирует заглатывание воздуха, который выходит в виде отрыжки. Тоже происходит при употреблении пищи во время разговора.

·Употребление слишком горячей либо слишком холодной пищи или напитков;

·Выполнение физических упражнений непосредственно после еды;

·Переедание;

·Чрезмерная эмоциональная нагрузка;

·Употребление мороженого, бобовых культур, цельного молока, чеснока, лука, капусты;

·Употребление фруктов сразу после приема пищи;

·Если принималась белковая пища, после которой сразу же был выпит чай, такое сочетание способно привести к появлению проблемы. Ферменты чая затрудняют переваривание белков;

·Если вы принимаете ванну сразу после еды, не удивляйтесь неприятному явлению. Водные процедуры способствуют ослаблению кровотока в желудке, из-за чего нарушаются пищеварительные процессы;

·Беременность на поздних сроках. Диафрагма беременных женщин сдавливается из-за уже довольно крупных размеров плода, поэтому воздух выходит наружу под его давлением.

Эти случаи не говорят о каких-либо патологиях и являются реакцией организма, которую можно считать нормой.

Патологические причины:

·Язва двенадцатиперстной кишки, желудка;

·Заболевания желчевыводящих органов, поджелудочной железы;

·Пониженная желудочная кислотность;

·Воспалительные процессы, протекающие в слизистых оболочках органов пищеварительного тракта;

·Заболевания, развивающиеся в нижнем пищевом сфинктере;

·Дефекты строения органов ЖКТ.

Если же отрыжка воздухом или фрагментами пищи возникает часто, следует посетить гастроэнтеролога. Это явление свидетельствует о патологиях.

В нашем центре ведут приемы врачи гастроэнтерологи и терапевты со специализацией в гастроэнтерологии высшей медицинской категории. У нас вы можете пройти необходимое лабораторное и ультразвуковое исследование.

Отрыжка, изжога и тошнота (иногда со рвотой) — клиника Spectra

(иногда со рвотой)

Отрыжка, изжога и тошнота — типичные симптомы, сигнализирующие о сбое в работе пищеварительных органов. Иногда их появление бывает связано с несбалансированным рационом, нарушением режима питания или перееданием. Но если проблема беспокоит постоянно, то это повод всерьез озаботиться своим здоровьем.

Причины

Триада симптомов может свидетельствовать как об органическом поражении пищеварительных органов, так и о функциональных нарушениях.

Причиной органических расстройств могут стать:

1. Гастрит (воспаление слизистых оболочек желудка). Помимо отрыжки, тошноты, изжоги проявляется болями или тянущими ощущениями в подложечной области.
2. Гастродуоденит (воспаление слизистых желудка и 12-перстной кишки). Имеет симптомы, сходные с гастритом, только боли также могут ощущаться в верхней правой части живота.
3. Эзофагит (воспаление пищевода). Характеризуется диспепсическими расстройствами и жгучими болями за грудиной. Если патология осложняется появлением эрозий (неглубоких язв) на стенках пищевода, то к основным симптомам может добавляться рвота с примесью крови.
4. Гастроэзофагеальная болезнь (воспаление нижнего отдела пищевода). Развивается в результате регулярного заброса содержимого желудка в пищевод. Проявлениями болезни служат кислая или горьковатая отрыжка, изжога, боли за грудиной, которые усиливаются после приемов пищи.
5. Язвенная болезнь желудка (появление глубоких дефектов в стенках желудка). При этом заболевании диспепсические нарушения обычно сочетаются с сильными болями под ложечкой, возникающими натощак или после еды. Часто отмечается рвота.
6. Постхолецистэктомический синдром. Может возникать у пациентов, перенесших удаление желчного пузыря. Основные симптомы: отрыжка, тошнота, рвота, изжога, диарея, метеоризм. Отрыжка имеет горьковатый привкус.

К функциональным нарушениям относят те случаи, когда органическая патология в ходе диагностики не выявляется.

Как проходит обследование?

Окончательный диагноз устанавливается после полноценного обследования пациента. Обязательными являются:

• консультация врача-гастроэнтеролога,
• УЗИ органов брюшной полости,
• гастроскопия,
• общий и биохимический анализы крови,
• анализ кала на выявление скрытой крови.

При необходимости дополнительно назначаются рентгенография, pH-метрия, анализ на Helicobacter pylori.

Пройти все нужные исследования и посетить гастроэнтеролога вы сможете в клинике «Спектра». У нас работают опытные врачи, которые помогут установить точную причину нарушений и подберут эффективный комплекс лечебных мероприятий. Если вы хотите быстро и грамотно избавиться от проблемы — обращайтесь, мы будем рады вам помочь.

Болезни органов пищеварения — Школа здоровья — ГБУЗ Городская поликлиника 25 г. Краснодара МЗ КК

13 сентября 2018 г.

Быстрое заглатывание плохо пережеванной пищи отрицательно сказывается на ее обработке и усвояемости и может быть одной из причин заболеваний желудочно-кишечного тракта.

При поступлении пищи в пищевод происходит волнообразное сокращение его мышц, проталкивающее пищевой комок в желудок. Вне приема пищи вход в желудок со стороны пищевода закрыт натянутыми мышечными волокнами (нижний пищеводный сфинктер), но когда пища проходит по пищеводу и растягивает его, вход в желудок рефлекторно открывается. В нормальных условиях после попадания пищи в желудок вход его сразу закрывается, и поэтому содержимое желудка не может попасть обратно в пищевод. Однако при некоторых заболеваниях, получивших широкое распространение в современных условиях, вход в желудок в период переваривания пищи может периодически открываться, и в таких случаях кислое содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод (явление, называемое рефлюксом), вызывая различные заболевания пищевода, глотки и даже дыхательных путей , т.к. рефлюктант может достигать трахеи и бронхов. Клиническими проявлениями данного состояния могут быть отрыжка кислым, изжога, горечь, неприятный привкус во рту, осиплость голова, длительный непродуктивный кашель.

Итак, чрезмерное употребление современным человеком рафинированной, жирной, обильной пищи, а также алкоголя и крепких кофе и чая ухудшает работу нижнепищеводного сфинктера, к этому же приводит и привычка питания лежа или за низким столиком, такое же явление бывает при неврозах.

Желудок взрослого человека расположен непосредственно под диафрагмой, максимальный объем полости здорового желудка – около 3л., при пустом желудке он сокращается до 50 мл. Желудочный сок является вторым реактивом после слюны, изливающимся на пищевую массу, основным компонентом которого является соляная кислота. Она выполняет многочисленные функции: кислая реакция желудочного сока вызывает набухание белков, способствует створаживанию молока, обладает способностью уничтожать болезнетворные микробы, попавшие в желудок. С помощью ферментов пепсина и гастриксина, также содержащихся в желудочном соке, происходит расщепление белков на более простые соединения. Клетки желудка также вырабатывают особую слизь (муцин), выполняющую защитную роль, из нее формируется двухслойный барьер, выстилающий внутреннюю поверхность желудка. тормозящий действие пепсина и нейтрализующий соляную кислоту, защищая слизистую желудка от самопереваривания, а также механических и химических повреждений.   Естественными возбудителями деятельности желудочных желез являются пищевые вещества. Секреция желудочных желез хорошо приспособлена к количеству и консистенции пищевых веществ. По мере увеличения объема поступающей в желудок пищи происходит усиление желудочной секреции. Однако это наблюдается только до определенного предела , за которым дальнейшее увеличение пищи уже не влияет на количество сока, так как достигнута максимальная секреторная способность желудка. В таких случаях пища задерживается в желудке, часть ее, не успевшая перевариться, начинает разлагаться.  У человека при регулярном приеме пищи вырабатывается устойчивый стереотип секреторной реакции.

Вследствие чего резкое изменение пищевого режима, беспорядочный прием пищи, переедание, еда наспех, голодание, злоупотребление алкоголем, никотином, лекарственными веществами приводят к развитию патологических состояний желудка, сначала функциональных (в виде чрезмерного увеличения или уменьшения секреции и изменения ее состава), а затем органических, проявляющихся развитием гастрита, эрозивных и язвенных поражений слизистой.

Время нахождения пищи в желудке имеет большое значение для последующего всасывания пищевых веществ в тонкой кишке, поскольку желудок является своего рода резервуаром, в котором пищевая кашица разводится до необходимой консистенции. Желудок ограждает тонкую кишку от чрезмерного потока веществ, которые могут нарушить ее нормальную деятельность и изменить состав крови. Кроме того, желудок регулирует поступление воды в тонкую кишку, предупреждая разжижение крови из-за чрезмерно быстрого всасывания воды в кишечнике. Благодаря перистальтическому сокращению мышц желудка происходит механическая обработка и смещение поверхностных слоев размельченного и химически обработанного содержимого желудка к входу в двенадцатиперстную кишку. Пища покидает желудок через 3,5 – 4,5 часа, так что при 3 – 4 разовом питании желудок человека к моменту очередного приема пищи бывает почти или совершенно пуст. После выхода из желудка пищевая кашица подвергается действию ферментов сока поджелудочной железы, желчи и кишечного сока, вырабатываемого железами двенадцати перстной  и тонкой кишки. Пищеварительный сок поджелудочной железы богат ферментами, обеспечивающими переваривание белков, жиров и углеводов. Ферментный состав панкреатического сока «художественно гармонирует» (по выражению И.П. Павлова) с количеством и качеством пищевых веществ, поступающих в тонкую кишку. На секреторную деятельность поджелудочной железы влияют гормоны гипофиза, щитовидной железы, надпочечников и кора больших полушарий. Так, у человека, находящегося в возбужденном состоянии, наблюдается снижение ферментативной активности поджелудочного сока, а в состоянии покоя – ее повышение.

При некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, хронических стрессовых состояниях, при перегрузке пищевого рациона жирами, либо недостаточном содержании белка в пищевом рационе «художественная гармония» исчезает: нарушается способность поджелудочной железы выделять сок соответственно пищевым веществам, поступающим в тонкую кишку.

Печень занимает совершенно особое положение среди всех органов пищеварения. К ней по воротной вене притекает вся кровь, идущая от желудка, селезенки, поджелудочной железы, тонкого и толстого отделов кишечника. Таким образом, все вещества переработки продуктов пищеварения поступают в печень – главную химическую лабораторию человека, где они подвергаются еще более сложной обработке, а затем по печеночной вене переходят в нижнюю полую вену. В печени происходит обезвреживание ядовитых продуктов распада белка и многих лекарственны соединений, а также продуктов жизнедеятельности микробов, обитающих в толстой кишке. Продукт секреторной деятельности печени – желчь – принимает активное участие в процессе пищеварения – эмульгирует жиры, усиливает действие ферментов поджелудочной железы. Желчь играет  важную роль в процессе всасывания каротина, витаминов D, E, K и аминокислот, повышает тонус и усиливает перистальтику кишечника, оказывает угнетающее действие на кишечную микробную флору. Печень участвует практически во всех видах обмена веществ: белковом, жировом, углеводном, пигментном, водном. В печени образуются холестерин и некоторые гормоны, синтезируются фосфолипиды, включающиеся в состав нервных волокон и нейронов. Печень является главным местом образования гликогена и местом накопления ого запасов, таким образом регулируя, совместно с поджелудочной железой концентрацию глюкозы в крови. Хроническое употребление алкоголя, бесконтрольный прием лекарственных препаратов оказывает прямое токсическое действие на клетки печени, а также метаболические, гормональные, иммунологические, воспалительные повреждения в поджелудочной железе и кишечнике.

Таким образом, полезных для печени доз алкоголя не существует, хотя по некоторым исследованиям, регулярное употребление малых, не токсичных доз этанола (до 15г/сут. для мужчин и до 10 г/сут. для женщин) защищает от развития сердечно-сосудистых заболеваний, особенно в пожилом возрасте.

В тонком кишечнике пищевая кашица перерабатывается под влиянием панкреатического сока и желчи, пропитывающих ее в двенадцатиперстной кишке, а также под влиянием многочисленных ферментов, продуцируемых железами тонкой кишки. Процесс всасывания происходит на очень большой поверхности, так как слизистая оболочка тонкой кишки образует множество складок, она густо усеяна ворсинками – своеобразными пальцевыми выпячиваниями, что увеличивает всасывательную способность в сотни раз. В толстой кишке заканчивается всасывание воды и происходит формирование каловых масс. Сок толстой кишки характеризуется наличием слизи, в плотной его части содержатся некоторые ферменты. Толстая кишка является местом обильного размножения микроорганизмов, создающих иммунологический барьер по отношению к болезнетворным микроорганизмам. Кишечная флора участвует в конечном разложении компонентов пищеварительных соков и остатков непереваренной пищи, синтезирует ферменты, витамины. Освобождение кишечника от каловых масс обеспечивается активной перистальтикой, которая возникает при раздражении каловыми массами кишечных стенок. При слабой перистальтике пищевые остатки длительно задерживаются в кишках, что может привести к развитию заболеваний органов пищеварения (дисфункции желчного пузыря, развитию геморроя т.д.). Кроме того, слишком длительное нахождение каловых масс в толстой кишке (т.е. хронический запор) нарушает кишечный «барьер», и стенки  кишечника начинают пропускать в кровь не только воду с мелкими молекулами питательных веществ, но и вредные для организма крупные молекулы продуктов гниения и брожения – происходит самоотравление организма. Неправильное питание в сочетании с малоподвижным образом жизни часто приводит к запорам.

В рационе должны содержаться в достаточном количестве продукты, богатые растительной клетчаткой, полезно добавить в рацион прохладные напитки утром натощак, избавляться от вредной привычки подавлять позыв к дефекации (в связи с условиями служебной деятельности) либо самостоятельно применять длительно слабительные или очистительные клизмы.

Обобщая вышеизложенное, получаем основные принципы первичной профилактики:

— Сбалансированный рацион питания,

— Отказ от курения,

— Отказ от бесконтрольного употребления лекарственных средств,

— Отказ от концентрированного алкоголя,

— Достаточная двигательная активность,

— Своевременное обращение к врачу-специалисту для дообследования и разработки индивидуальной схемы лечения, программы вторичной профилактики при функциональной или обострении хронической органической патологии органов пищеварения.

В мировой практике известны примеры, доказывающие успехи вторичной профилактики (то есть при уже имеющейся патологии удалось уменьшить количество повторных событий или осложнений данной патологии). Например, в конце ХХ века в странах Бенилюкса удалось в значительной степени снизить инфицированность населения Helikobakter pilori, что привело к резкому снижению заболеваемости раком желудка. На Тайване, где заболеваемость гепатоцеллюлярной карциномой из-за чрезвычайно высокой инфицированности вирусом гепатита В достигла ужасающих цифр, вакцинация детей привела к снижению частоты рака печени до европейских показателей.

Вторичная профилактика – это не миф, а ранняя диагностика заболеваний при своевременном обращении или профосмотре, выполнении всего комплекса лечебных мероприятий, составленного врачом-специалистом.

5 возможных причин, почему вы все время отрыгиваете

Отрыжка — это здоровый способ избавиться от лишних газов в брюшной полости. Но постоянная отрыжка — не совсем хороший признак.

Все мы знаем, что напиток, наполненный газом, заставляет нас отрыгивать как сумасшедший, потому что в нем много углекислого газа. Когда он попадает в наш желудок, он дополняет уже имеющийся газ, и поэтому мы отрыгиваем. Это все еще в наших руках, потому что отсутствие газированных напитков означает отсутствие отрыжки.Но почему мы иначе отрыгиваем? Если вам это тоже интересно, прочтите это.

В нашем желудке много пищеварительных кислот, и он выделяет газы в процессе пищеварения. И есть только два способа избавиться от него: пердеть или отрыжка.

Так что отрыжка на самом деле полезна, потому что, если этот лишний газ не выделяется из кишечника, это может привести к вздутию живота и сильной боли в животе. Вы, наверное, заметили, что когда у вас повышенная кислотность, то отрыжка или пердение приносят большое облегчение.

Но частая отрыжка является признаком того, что что-то не так, и эти пять возможных причин могут быть причиной:

1. Возможно, вы проглотили слишком много воздуха.
Теперь вы, должно быть, думаете, как вы можете проглотить воздух. Ну, жевательная резинка,
есть слишком быстро, пить через трубочку и разговаривать во время еды — все это способы, которыми мы глотаем воздух.

Этот лишний воздух попадает в наш желудок и заставляет нас отрыгивать чаще, чем обычно.Это одна из самых частых причин чрезмерной отрыжки. Вы знаете, что обычно глотаете больше воздуха, когда нервничаете? Такая ситуация называется аэрофагией.

2. Вы съели что-то, от чего у вас появляется газообразование
«Употребление крахмалистой пищи, такой как рис, также может вызвать у вас газы. Кроме того, у разных людей разные системы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Из-за чего каждый человек переваривает пищу в разном темпе. Если ваш желудочно-кишечный тракт замедлен, вы можете сильно отрыгнуть, и наоборот », — говорит доктор Манджита Нат Дас, терапевт, Колумбийская азиатская больница, Гуруграм.

Она продолжает: «Вам следует включать больше салата в свою еду, поскольку он требует меньше времени для переваривания. Кроме того, избегайте слишком больших перерывов между приемами пищи. Небольшие частые приемы пищи помогут вам контролировать чрезмерную отрыжку ».

3. У вас может быть синдром раздраженного кишечника
По словам доктора Даса, пациенты с синдромом раздраженного кишечника всегда жалуются на диарею, запор или другие проблемы с желудочно-кишечным трактом. Особенно при запорах происходит скопление газов, что приводит к чрезмерной отрыжке.Иногда этот газ также вызывает сильную боль в области живота.

4. Диабет может быть еще одной причиной
Диабетики сталкиваются с осложнением, известным как гастропарез. Эта ситуация влияет на мышцы живота, из-за чего затрудняется пищеварение, так как повреждаются мышцы, которые контролируют весь процесс. Таким образом, наряду с другими симптомами, такими как тошнота и рвота, также может наблюдаться чрезмерная отрыжка.

5. Возможно, у вас глютеновая болезнь
Глютеновая болезнь наблюдается у людей, страдающих аллергией на продукты, богатые глютеном, такие как хлеб, ячмень и т. Д. Это серьезная проблема с пищеварением, которая может привести к воспалению и повреждению слизистой оболочки тонкой кишки. . Это может замедлить пищеварение и вызвать проблемы, приводящие к таким проблемам, как вздутие живота, боли в животе, спазмы, чрезмерная отрыжка и пердеж и т. Д. Держитесь подальше от хлеба, если у вас аллергия на глютен. Изображение предоставлено: Shutterstock

«Сидячий образ жизни — еще одна причина, по которой у вас может быть сильная отрыжка.А если после еды вы сразу ляжете, то отрыжка будет непреодолимой. Это в основном наблюдается у молодых и пожилых людей, так как практически нет движения. Итак, 30-минутная прогулка или прогулка — это то, что я рекомендую после еды для лучшего пищеварения и контроля нездоровой отрыжки », — заключила она.

Насколько сильно отрыжка? — Спросите доктора Вейля

1. Дом
2. Здоровье и благополучие
3. Тело, разум и дух
4. Желудочно-кишечный тракт

Можете ли вы сказать мне, есть ли способ контролировать или остановить отрыжку? Мне так неловко, когда неконтролируемая отрыжка ускользает от меня, когда я с другими людьми, особенно за обедом, связанным с бизнесом.

Эндрю Вейл, доктор медицины | 13 мая 2013 г.

Наиболее частой причиной отрыжки (также называемой отрыжкой) является глотание воздуха, когда вы едите или пьете, или когда вы беспокоитесь, как это может быть во время бизнес-ланча или в некоторых социальных ситуациях. Было подсчитано, что каждый раз, когда мы глотаем, мы вдыхаем около чайной ложки воздуха. Скорее всего, вы глотаете воздух, если разговариваете во время еды, когда едите или пьете слишком быстро, пьете через трубочку, жуете жевательную резинку или сосете леденцы. Глотание воздуха также может быть просто нервной привычкой, о которой вы не подозреваете.В некоторых случаях это реакция на кислотный рефлюкс — когда желудочная кислота возвращается в пищевод, и вы несколько раз сглатываете, чтобы заставить ее отступить. Это также может быть вызвано выбросом углекислого газа из газированных напитков, которые вы употребляли. Какова бы ни была причина, воздух, который мы глотаем, накапливается в желудке, вызывая растяжение, которое заставляет нижнюю мышцу сфинктера пищевода расслабиться, чтобы она вырвалась в виде отрыжки.

К сожалению, наша культура (и большинство других) не одобряет слышимой отрыжки или отрыжки (за исключением младенцев, которых нужно поощрять отрыгивать проглатываемым во время кормления воздухом).Я поискал в Интернете, чтобы увидеть, в каких культурах отрыжка или отрыжка являются признаком признательности или удовольствия от еды, но, несмотря на широко распространенные представления о европейских обычаях, я не придумал ничего, что можно было бы считать окончательным. Точно так же, когда я проверял сайты по этикету, чтобы узнать, могу ли я найти приемлемый способ замаскировать отрыжку, я не нашел вообще никаких советов. Но вы можете быть уверены, что все мы глотаем воздух и все время отрыгиваем, часто слышно. (Во время своего веб-серфинга я наткнулся на сайт Всемирной федерации отрыжки, которая стремится избавиться от связанной с этим стигмы и ежегодно проводит конкурс на самую длинную в мире отрыжку.Когда я зашел на сайт, обладателем титула был шеф-повар из Нью-Йорка, чья «мощная и строго контролируемая» отрыжка длилась 18,1 секунды. Но в Книге рекордов Гиннесса итальянец назван источником самой продолжительной отрыжки в истории: 1 минута 13 секунд, рекорд, установленный в июне 2009 года.)

Вот несколько советов, которые помогут вам сократить отрыжку:

• Привыкайте есть и пить медленно, чтобы глотать меньше воздуха.
• Избегайте газированных напитков и пива, которые выделяют углекислый газ, который может вызвать отрыжку.
• Не жуйте жевательную резинку и не сосите леденцы.
• Не курите. Помимо всех неблагоприятных последствий для здоровья, курение способствует заглатыванию воздуха.
• Если вы носите зубные протезы, убедитесь, что они подходят правильно. В противном случае они могут заставить вас проглотить воздух.
• Не пейте через трубочку.
• Лечите изжогу антацидами, отпускаемыми без рецепта. Если они не помогут, обратитесь к врачу. У вас может быть ГЭРБ.

Эндрю Вейл, доктор медицины

Чрезмерная отрыжка: 7 причин, которые могут вызвать этот симптом

К вашему сведению, если вы испытываете эти симптомы кислотного рефлюкса не реже двух раз в неделю, но только в легкой степени, или если у вас кислотный рефлюкс от умеренной до тяжелой степени, по крайней мере, один раз в неделю, у вас может быть Желудочно-кишечная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), что в основном означает, что этот рефлюкс является для вас хронической проблемой.

4. У вас глютеновая болезнь.

Целиакия — это состояние, при котором человек не может должным образом переваривать глютен, белок, содержащийся в пшенице, ячмене и ржи, по данным клиники Майо.

Когда вы страдаете глютеновой болезнью и принимаете глютен, в тонком кишечнике возникает защитный иммунный ответ. Со временем такая реакция может повредить слизистую оболочку тонкой кишки, что затруднит правильное усвоение питательных веществ. Это может привести к множеству симптомов, включая анемию из-за дефицита железа, кожную сыпь, язвы во рту, головные боли и усталость, клиника Майо.Это также может вызвать кислотный рефлюкс или изжогу, которая, как мы только что рассмотрели, может привести к отрыжке.

5. У вас синдром раздраженного кишечника.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — хроническое заболевание толстого кишечника, которое может вызывать диарею, запор и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом. Эксперты все еще работают над тем, чтобы точно определить, почему возникает СРК, но похоже, что это связано с проблемой взаимодействия мозга и кишечника, согласно NIDDK. Это может сделать кишечник слишком чувствительным и повлиять на сокращение кишечных мышц, что может вызвать симптомы СРК.

У людей с СРК обычно наблюдаются спазмы, боли в животе, вздутие живота и газы наряду с диареей или запором, сообщает клиника Майо. Хотя все это может быть ужасно неприятным, именно это скопление газов может привести к дополнительной отрыжке (или пуканию) у людей с СРК, говорит доктор Фархади.

6. У вас язвенная болезнь.

По данным Национальной медицинской библиотеки США, пептическая язва — это воспаление слизистой оболочки желудка или первой части тонкой кишки (двенадцатиперстной кишки).

Если вам интересно, что вызывает это, чтобы вы могли этого избежать, это действительно так. Пептические язвы обычно возникают из-за своего рода бактерий, называемых Helicobacter pylori, , которые могут распространяться при тесном контакте, например, при поцелуях, а также через пищу и воду, сообщает клиника Майо. Хотя часто это не вызывает симптомов, иногда эти бактерии могут вызывать воспаление желудка, которое позволяет кислоте разъедать пищеварительный тракт, что приводит к язве. Клиника Майо утверждает, что частое употребление обезболивающих, таких как аспирин и нестероидные противовоспалительные препараты, также может вызвать воспаление слизистой оболочки желудка и тонкой кишки, а у некоторых людей это может привести к пептической язве.Другие факторы, такие как курение, употребление алкоголя, сильный стресс и употребление острой пищи, могут затруднить заживление этих язв (хотя эти факторы не вызывают их напрямую).

Симптомы язвенной болезни обычно включают жгучую боль в желудке, тошноту, вздутие живота, трудности с переработкой жирной пищи и отрыжку, согласно клинике Майо. По словам доктора Фархади, отрыжка обычно связана с избытком кислоты в желудке, которая может вызвать изжогу и, как следствие, симфонию отрыжки.Проблема переработки жирной пищи может просто усугубить это.

7. У вас диабет или другое заболевание, которое может замедлить прохождение пищи через пищеварительную систему.

Осложнение диабета 1 или 2 типа, называемое гастропарезом, может привести к более сильной отрыжке, чем обычно.

Гастропарез — это заболевание, которое влияет на естественное движение мышц живота, говорится в клинике Майо. В нормальных условиях сильные мышечные сокращения продвигают пищу через пищеварительный тракт.Но гастропарез нарушает эту моторику, поэтому ваш желудок не опорожняется так, как должен. «Пища, лежащая в желудке, может вызвать изжогу, с которой иногда ассоциируется отрыжка», — говорит доктор Шнолль-Сассман.

Эта проблема может возникнуть при диабете, потому что со временем высокий уровень сахара в крови, характерный для этого состояния, может повредить нервы в желудке, которые управляют вашими мышцами желудочно-кишечного тракта, объясняет NIDDK.

Дополнительные потенциальные причины пареза желудка включают другие состояния, которые влияют на функцию нервов, такие как болезнь Паркинсона и рассеянный склероз, гипотиреоз, который вызывает замедленный метаболизм, который влияет на многие физические системы, такие как пищеварение, и вирусные желудочные инфекции, согласно NIDDK.

Вам не обязательно обращаться к врачу, если вы заметили, что в течение недели или двух у вас появляется отрыжка чаще, чем обычно.

Тем не менее, неплохо обратиться за помощью, если ваша отрыжка становится хронической (это означает, что она не проходит через неделю или две), беспокоит вас или мешает вашей повседневной жизни, доктор Фархади говорит. Ваш врач займется этим и попытается выяснить причину.

По теме:

Опасно ли держать при пуде и отрыжке?

Если вы держались за пук или отрыжку во время встречи или свидания, чувство облегчения (и облегчения), которое приходит, когда вам удается неловко извиниться, чтобы выпустить его, в значительной степени является непревзойденным. .

Поэтому очень досадно, когда вы отряхиваете себя и снова занимаетесь своим местом за столом, чтобы снова почувствовать знакомое вздутие кишечника или горла.

Вы остаетесь в недоумении, достигли ли вы чего-нибудь, выпуская это наружу. Между тем ваш босс требует последних данных о продажах, или ваше свидание спрашивает о детских воспоминаниях, но все, о чем вы можете думать, это сжимать ягодицы или пытаться скрыть отрыжку в чашке с кофе.

В то время как некоторые отрыжки и пукание кажутся самостоятельными делами, иногда кажется, что независимо от того, сколько вы выпускаете, другая ждет своего часа.Это почти то же самое, что выпустить газ только что созданное пространство для производства большего количества газа.

Так должны ли мы просто держаться изо всех сил или смириться с социальной изоляцией, чтобы позволить пукать и отрыгивать с той скоростью, которую они предпочитают? Чтобы выяснить это, мы поговорили с Грэмом Янгом, профессором глобального желудочно-кишечного здоровья в Университете Флиндерса.

ПО ТЕМЕ: Плохо ли чихать?

Газ попадает в кишечник двумя способами: либо мы глотаем воздух с едой / напитками / слюной, либо он вырабатывается бактериями, населяющими наш кишечник.

«Это на самом деле функция здоровых бактерий — производить эти газы — они содержат водород, метан и тому подобное», — объясняет профессор Янг.

«Наши пукания содержат часть воздуха, который мы глотаем, и некоторые газы, которые естественным образом вырабатываются организмами в нашем кишечнике».

По словам профессора Янга, мужчины грызут в среднем от 18 до 20 раз в день, а женщины — от 12 до 14 раз в день.

«Иногда наши пердуны пахнут, и это газы, которые производятся микроорганизмами, которые ферментируют то, что мы едим», — объясняет он.

«И нет никаких сомнений в том, что у некоторых людей пук сильнее, чем у других, что связано с тем, что они едят и как ферментируется их собственный микробиом кишечника».

Продукты с высоким содержанием клетчатки, как правило, являются вашими крупнейшими производителями газа — например, отруби, мюсли и консервированные бобы, а также продукты, содержащие устойчивый крахмал и FODMAP.

«Люди сильно различаются по степени воздействия, и нужно проводить тщательное наблюдение, чтобы понять, в чем причина, если она постоянна», — отмечает профессор Янг.

«Диета с низким содержанием клетчатки и FODMAP обычно решает проблему с последующим постепенным повторным введением продуктов в рацион в качестве испытания, чтобы увидеть, какие из них вы действительно переносите».

СВЯЗАННЫЕ С: что различные виды пердежа говорят о здоровье вашего кишечника

Есть два типа отрыжки: из горла и из глубины пищеварительного тракта.

«Когда люди чувствуют, что они хотят отрыгнуть, физиологическая реакция — сначала глотать, а на самом деле они глотают воздух», — объясняет профессор Янг.

«[Большую часть времени], когда вы отрыгиваете, вы на самом деле просто отрыгиваете обратно из глотки — обычно она не доходит до вашего желудка».

Если воздуху удастся добраться до вашего желудка, и вы начнете отрыгивать, он, вероятно, будет более неприятным.

«Если вы отрыгиваете животом, отрыжка обычно пахнет тем, что у вас в желудке», — говорит профессор Янг.

«У вас может быть отрыжка газами из безалкогольных напитков, пива или некоторых продуктов, которые в присутствии желудочной кислоты выделяют в желудке газы, такие как углекислый газ, — это то, что вы отрыгиваете.«

Если вы чувствуете беспокойство, у вас гораздо больше шансов отрыгнуть.

«Хроническая и постоянная отрыжка довольно часто связана с тревогой — в этом нет никаких сомнений», — говорит профессор Янг.

«Беспокойство заставляет вас много глотать — вы глотаете слюну и воздух… и накапливаете газ в желудке. Вы чувствуете себя более некомфортно, поэтому глотайте больше, чтобы срыгнуть, и вы получаете этот порочный круг беспокойства, ухудшающий симптомы у тебя уже есть. »

СВЯЗАННЫЕ: Функции тела: можно ли похудеть с помощью размышлений, пердежа и жевания?

Насколько нам известно, никто никогда не взорвался, удерживая пердеть или отрыгнуть — на самом деле, профессор Янг сомневается, что вы сможете удержать чрезмерное количество газа.

По сути, будь то ад или паводок, газ выйдет наружу, и даже если ты продержишься, просто будет произведено больше.

«[При пердеже] бактерии будут производить газ, и они будут продолжать это делать, независимо от того, думаете ли вы, что держитесь за него или нет», — говорит профессор Янг.

Но если вы хотите уменьшить интенсивность пердежа или отрыжки, вы можете вести дневник питания, чтобы искать триггеры.

«Пердуны во многом зависят от того, что мы едим», — говорит профессор Янг.

«[Точно так же], если вы съедите очень обильную, обильную и жирную пищу, это замедлит опорожнение желудка и заставит вас с большей вероятностью почувствовать, что вы хотите отрыгнуть».

Если пердение сопровождается спазмами, дискомфортом и / или диареей, это может быть связано с синдромом раздраженного кишечника или пищевой непереносимостью, а хроническая отрыжка может быть симптомом язвенной болезни, хотя профессор Янг говорит, что в наши дни они не очень распространены. .

«В конце концов, ни отрыжка, ни пук действительно не указывают на серьезное заболевание», — говорит профессор Янг.

«Пук — это неприятность, но не риск для здоровья сам по себе».

СВЯЗАННЫЙ: Почему взрывы в туалете — это предупреждающий знак из вашего кишечника

Есть 15 минут? Поднимите тонус ног и ягодиц с помощью этой тренировки с собственным весом для нижней части тела:

Отрыжка: это нормально? — IFFGD

Согласно словарю, отрыжка означает «вызвать шумный ветер из желудка». Взаимозаменяемое слово «отрыжка» не встречается в некоторых словарях, но, похоже, означает «вызвать отрыжку».”

Отрыжка после обильного приема пищи — это нормальный необходимый выход воздуха из желудка. В некоторых обществах это знак признательности хозяину.

Тем не менее, для некоторых людей отрыжка — серьезное и трудное дело. Их беспокоят внезапные приступы отрыжки, которая одновременно навязчива и смущает. Это может вызвать опасения, что отрыгиваемый газ или воздух исходит из «желудка», и что это указывает на лежащее в основе газообразующее заболевание .

К счастью, это случается редко, и оценка врача должна быть обнадеживающей. В самом деле, все имеющиеся данные указывают на то, что проглоченный воздух является источником газов в желудке и ощущается необходимость его поднять. Этот процесс называется аэрофагией.

Аэрофагия

Проглатывание воздуха является нормальным явлением, но не приносит ощутимой пользы. У новорожденных нет газов в кишечнике, пока они не сделают первый вдох. Впоследствии воздух постепенно выходит из кишечника.Обычно в пищеводе содержится немного проглоченного воздуха. При заболевании, называемом ахалазия, когда клапан в нижнем конце пищевода не может расслабиться, в желудке вообще нет газа.

Подробнее об ахалазии

Во время вдоха давление в пищеводе падает, втягивая воздух. При намеренном вдохе через намеренно закрытое дыхательное горло в пищевод втягивается еще больше воздуха.

Обычно аэрофагия является нежелательной привычкой у тех, кто постоянно отрыгивает, иногда в ответ на ощущение вздутия живота (но отрыжка и вздутие живота часто возникают независимо).

Когда человек глотает слюну, попадает около 5 мл воздуха, а во время еды — еще больше. Когда мы нервничаем, в кишечнике накапливается больше газов, чем в расслабленном состоянии. Другие механизмы включают сосание большого пальца, жевание резинки, быстрое питание и плохие зубные протезы.

Желудочный газ имеет тот же состав, что и атмосфера, и его объем увеличивается примерно на 10% при нагревании от температуры тела. Газированные напитки и антациды, реагируя с соляной кислотой, выделяют углекислый газ, и его следы могут диффундировать из крови.Однако желудок обычно быстро избавляется от газов. Например, воздух, нагнетаемый в желудок во время обследования желудка (эндоскопии), часто появляется в прямой кишке в течение 15 минут.

Таким образом попадает почти весь желудочный газ. Исключение составляют непроходимость кишечника или свищ (открывающийся из толстой кишки в желудок в результате болезни). Это направляет газы из толстой кишки в желудок. Иногда паралич желудка позволяет бактериям расти и производить водород.

Когда желудок растягивается от еды, растянутые мышцы вызывают чувство насыщения (сытости), а иногда и дискомфорт.Удовлетворительная отрыжка может облегчить это чувство.

Способность переносить вздутие живота различается, и некоторые люди кажутся чрезмерно чувствительными. Если выпуск газа облегчает чувство вздутия, даже временно, может быть установлен цикл глотания воздуха и отрыжки.

Люди с гастроэнтеритом, изжогой или язвой чаще глотают, но последующая отрыжка, вероятно, является встречным стимулом, не приносящим долгосрочной пользы. Цикл глотания-отрыжки может продолжаться еще долго после того, как первоначальный дискомфорт забыт.

Характеристики

Положение лежа

Вытеснить газ очень важно, особенно для людей, которые не могут этого сделать. Когда нижний сфинктер пищевода (НПС) усилен антирефлюксной операцией, отрыжка может быть невозможна.

Проглоченный воздух легче пищи и достигает большей части только пищевода. Однако прикованные к постели пациенты, например, выздоравливающие после операции, могут задерживать воздух в желудке, что им очень неудобно. В положении лежа на спине (лежа лицом вверх) содержимое желудка закрывает желудочно-пищеводный переход, не позволяя воздуху выходить.

Облегчение достигается лежа лицом вниз в положении лежа. Иногда сон на правом боку способствует терапевтической отрыжке.

Повторяющаяся отрыжка ни в чем не полезна. Хотя человек может настаивать на том, что его или ее желудок производит большое количество газа, на самом деле воздух постоянно втягивается в пищевод и отрыгивается, как описано выше. Немного может дойти даже до желудка.

Большинство пациентов с облегчением отмечают их привычку глотать воздух.Бросить курить часто бывает трудно. Повторяющаяся и трудноизлечимая отрыжка получила название eructio nervosa .

Лечение

Врач должен тщательно собрать анамнез и исследовать живот и рот отрыгивающего пациента, чтобы убедиться, что нет других заболеваний. Периодическая отрыжка, особенно после еды, является нормальным явлением и не требует лечения.

Те, кто чувствует, что они чрезмерно отрыгивают, должны понимать взаимосвязь между отрыжкой и глотанием воздуха, как описано выше.После осмотра врачом приятно узнать, что основного заболевания нет и что нет никаких последствий, кроме возможного затруднения.

Медленное питание позволяет воздуху продвинуться по кишечнику или абсорбироваться. Следует избегать чрезмерного пережевывания или сосания, выбирая пищу, которую легко пережевывать.

Техники релаксации могут оказаться полезными. Сообщается о некоторых хороших результатах гипноза, но нет научных исследований, подтверждающих какое-либо лечение.

Узнайте больше об использовании релаксации в борьбе с расстройствами желудочно-кишечного тракта

По материалам публикации IFFGD # 511 W.Грант Томпсон, доктор медицины, FRCPC, заслуженный профессор медицины, Университет Оттавы, Онтарио, Канада

Несварение и отрыжка | причины и способы устранения

Введение в отрыжку и несварение желудка

Отрыжка или отрыжка с медицинской точки зрения называется отрыжкой. Это нормальный механизм организма, позволяющий избавиться от избыточного скопления газов в желудке.

Одна из основных причин «здоровой» потребности в отрыжке заключается в том, что мы глотаем воздух, когда пьем, едим и разговариваем.Это происходит без нашего осознания и является нормальным явлением — многие сталкивались с необходимостью дискретной отрыжки после обильной еды. стало хуже, если бы мы выпили газированного напитка.

Однако отрыжка может быть признаком расстройства желудка.

Причины аномальной отрыжки

Наиболее частой причиной аномальной отрыжки является несварение желудка, которое также может вызывать множество других пищеварительных симптомов, особенно связанное с этим чувство вздутия живота.

Это происходит потому, что нарушение процесса пищеварения вызывает повышенное газообразование в желудке по разным причинам.Избыток газа приводит к ощущению вздутия живота. Он может быть выпущен вверх через пищевод (пищевод) и рот в виде отрыжки, и когда это произойдет, это принесет облегчение.

Тем не менее, альтернативным путем выхода газа является прохождение газа через остальную часть пищеварительной системы и выход через задний проход в виде метеоризма.

Другие причины чрезмерной или ненормальной отрыжки встречаются гораздо реже.

Советы по диете и образу жизни, которые помогут от отрыжки

Вот несколько советов, которые помогут справиться с симптомом чрезмерной отрыжки, вызванной несварением желудка:

Ешьте медленно и хорошо пережевывайте пищу .Жевание каждого глотка 20 раз поможет улучшить процесс пищеварения. Это также означает, что вы с меньшей вероятностью будете спешить с едой, втягивая воздух в желудок с каждым бешеным глотком

Ешьте регулярно небольшими порциями . Это снижает вероятность накопления кислоты между приемами пищи. Также не ешьте поздно вечером, особенно если у вас кислотный рефлюкс.

Избегайте жирной и острой пищи , так как они труднее перевариваются

Не пейте слишком много во время еды , так как это ослабит пищеварительные ферменты в желудке

Ешьте салаты с горькой на вкус , например, рукколу и эндивий.Это поможет вашему организму вырабатывать больше пищеварительных ферментов.

Могут ли мне помочь травяные и натуральные средства?

Не существует специальных средств, помогающих при чрезмерной отрыжке, но лечение этого симптома заключается в решении основной проблемы несварения желудка.

Травы, вызывающие горечь желудка, — это первое, на что вам стоит обратить внимание. Это группа лекарственных трав, которые обладают горьким вкусом. Эта горечь запускает нервный рефлекс, идущий от языка к мозгу, а затем к желудку, высвобождая желудочный сок для улучшения пищеварения.

Лучшие советы Али: Лучше всего использовать горькие травы в жидкой форме. Дигестисан содержит настойки артишока, одуванчика, болдо и мяты, которые помогают уменьшить вздутие живота, чувство полноты и метеоризм. Чтобы желудок успел подготовиться, делайте это за 5–10 минут перед каждым приемом пищи.

л + молочная кислота — это питательное вещество, которое может быть полезно для пищеварения. Это соединение можно найти в некоторых ферментированных продуктах, таких как йогурт и естественно маринованные овощи, которые используются в качестве дополнения к таким блюдам, как карри и жирное мясо, чтобы помочь процессу пищеварения.

СОВЕТ: Если ваш основной симптом — вздутие живота, используйте Молкосан Дигестион. Богатый L + молочной кислотой, он действует как пребиотик, поддерживающий полезные кишечные бактерии, и содержит кальций, который помогает пищеварительным ферментам лучше функционировать. Принимайте один стакан в день в качестве тонизирующего средства для пищеварения, чтобы поддерживать здоровье пищеварительной системы.

А как насчет лекарств от моего врача?

Обычные лекарства от расстройства желудка включают антациды, блокаторы h3 и ингибиторы протонной помпы.

Обратитесь к врачу, если симптомы несварения желудка необъяснимы, серьезны или не улучшаются, несмотря на ваши попытки лечения.Кроме того, срочно обратитесь за медицинской помощью, если у вас возникла необъяснимая и внезапная тошнота или рвота, или если вы заметили кровь в стуле или рвоту.

Отрыжка — обзор | Темы ScienceDirect

ЭТИОЛОГИЯ И ПАТОГЕНЕЗ

Способность к отрыжке у здоровых жвачных животных превышает максимальную скорость газообразования даже при максимальной скорости микробной ферментации. ¹ Таким образом, вздутие живота — это не следствие чрезмерного газообразования, а скорее нарушение отрыжки.Этот сбой может быть вызван механическим или функциональным нарушением в любом месте на пути механизма отрыжки (ретикулорум, пищевод, глотка, нервная система) и привести к вздутию свободного газа. Альтернативно, отказ может быть в виде газа (пены, смешанной с пищеварением), при котором расслабление кардии не происходит из-за подавления рефлекса, что приводит к пенистому вздутию живота. Полное описание перистальтики рубца и отрыжки представлено в главе 6.

Газовое вздутие живота не является заболеванием само по себе, а скорее проявлением основного первичного расстройства.Вздутие живота происходит спорадически, обычно поражая одно животное без соответствующего изменения диеты. Многочисленные условия и нарушения могут привести к свободному газовому вздутию, как обобщено во вставке 5-1 и обсуждается в других частях этого тома.

Пенистое вздутие живота — это первичное заболевание, при котором рубцовые газы задерживаются небольшими пузырьками в аномально вязком пищеварении. Известно, что образование стабильной пены в жидкости рубца зависит от взаимодействия между диетой, микрофлорой рубца и животными.Пенистое вздутие живота встречается у животных, потребляющих самые разные корма. Оскорбительные диеты включают много бобовых, сочные травы пшеницы или ржи и высококонцентрированные рационы. Развивающееся вздутие называется заворотом зернобобовых , вздутием пастбищ пшеницы, и зерен, или заворотом откорма, соответственно. Несколько факторов способствуют патогенезу всех причин первичного пенистого вздутия живота, наиболее важными из которых являются (1) мелкие частицы в содержимом рубца, (2) быстро перевариваемые корма, (3) микроорганизмы рубца, (4) соединения, способствующие пенообразованию. и (5) замедляющие пенообразование составы. ²

Рубцовые бактерии прикрепляются к мелким частицам корма (мелким элементам ядра или фрагментам растительных мембран) в пищеварительном тракте. Небольшой размер частиц позволяет большой популяции прикрепившихся бактерий для последующей ферментации. Таким образом, быстрая перевариваемость обеспечивает достаточное количество питательных веществ для быстрого размножения микробов. Размножающиеся бактерии выделяют большие количества мукополисахарида, называемого слизью , или биопленкой , , которая является очень вязкой. Небольшие пузырьки газа, выделяющиеся во время ферментации, захватываются комплексом частицы-биопленка-газ и образуют пену или пену. ² Стабильность пены повышается такими факторами, как низкий pH в рубце и поверхностно-активные пенообразователи у некоторых растений. Мукопротеины слюны обладают задерживающими пенообразование свойствами, поэтому снижение выработки слюны повышает стабильность пены.

Во вставке 5-2 суммированы существенные различия в способности пастбищных кормов вызывать зависание. Важной характеристикой корма, способствующей развитию пенистого вздутия, является высокая скорость переваривания, на которую влияют структура листьев растения, характеристики клеточной стенки мезофилла и зрелость. ² Другие факторы включают концентрацию пенообразователей (растворимые белки листьев, пектины) и растворимый азот. Высокий уровень конденсированного танина в растении обеспечивает устойчивость к вздутию корма, возможно, за счет связывания с растворимыми растительными белками.

Факторы окружающей среды могут влиять на вздутие живота кормов. Это взаимодействие является сложным, но может быть связано с усвояемостью кормов, режимом выпаса животных и производством слюны.

Пенообразующие соединения при вздутии зерна происходят из микрофлоры рубца.Регулирование и модуляция производства бактериальной биопленки — это не совсем понятный процесс. Производство биопленки варьируется среди микробов рубца, но, по-видимому, этому способствуют условия низкого pH и легкодоступные источники энергии в пищеварительном тракте. ³ Различия в скорости и степени переваривания зерна злаков в рубце существуют, но обработка зерна для получения частиц малого размера и быстрая ферментация, по-видимому, являются основным связанным с кормом фактором, контролирующим развитие вздутия откорма.Плохое управление кормлением с точки зрения неадекватных периодов адаптации, компонентного кормления и непоследовательного кормления может спровоцировать приступы вздутия живота.