Маска закрытая: Компрессионные маски TOURNURE FC-002 купить в Москве по цене New-forma

В Греции до 15 сентября не нужна будет маска в закрытых помещениях, самолетах, поездах

31 мая, 21:26

Пандемия COVID-19

АФИНЫ, 1 июня. /ТАСС/. Решение об отмене обязательного ношения защитных масок в Греции во всех закрытых и открытых помещениях, в самолетах, поездах и междугородних автобусах в рамках борьбы с пандемией вступает в силу с 1 июня. Их теперь не нужно будет носить до 15 сентября, когда комиссия экспертов и правительство вновь рассмотрят данную тему. Исключением является городской общественный транспорт, больницы, дома престарелых, где маски нужно продолжать использовать.

Решение кабинета о приостановке ношения защитных масок от ковида было объявлено министром здравоохранения страны Таносом Плеврисом 18 мая. На отмену этой меры правительство пошло, исходя из эпидемиологической картины в стране, спада темпов распространения пандемии и следуя рекомендации комиссии экспертов, сказал тогда Плеврис. Отмена ношения масок распространяется на самолеты и междугородный транспорт, где есть пронумерованные места, например поезда и автобусы. Сотрудники в помещениях, а также работники этих видов транспорта также смогут не носить маску.

Обязательное требование использовать маски сохраняется в больницах, учреждениях по уходу за престарелыми и связанных с ними структурах, а также в городском общественном транспорте, таком как автобусы, метро, пригородные электрички, троллейбус и трамвай, уточнил министр.

С 1 июня не нужно будет использовать маску в открытых и закрытых помещениях школ, техникумов, университетов и всех других учебных заведений. Исключением станет только необходимость надевать ее во время экзаменов.

По словам министра, отмена обязательного использования маски означает, что административный штраф в случае ее отсутствия налагаться на граждан не будет, но власти продолжают рекомендовать жителям, особенно тем, кто относится к уязвимым группам, носить маску во всех этих местах.

В апреле власти приняли решение о смягчении ряда антиковидных ограничений в стране. В частности, во время основного туристического сезона — с 1 мая по 31 августа — была отменена необходимость показа при входе на предприятия общественного питания, в промтоварные магазины и другие объекты сертификатов о прививках от коронавируса и перенесенном COVID-19. На улице ношение масок отменено с 5 марта. В настоящее время не требуется сдавать тесты на COVID-19 и показывать сертификаты вакцинации для въезда в страну.

По сообщению Национальной организации общественного здравоохранения, заболеваемость ковидом в стране постепенно снижается. 31 мая в 11-миллионной Греции было выявлено 5 080 новых случаев инфицирования. Это примерно в 10 раз меньше, чем 4 января, когда были зарегистрированы 50 126 случаев заражения коронавирусом, что стало самым большим суточным числом заболевших в стране за все время пандемии. При этом заметно снизилась средняя смертность от коронавируса. За прошедшие сутки в стране умерли 12 человек. По данным на 31 мая, общее число инфицированных за пандемию в Греции достигло 3 453 229, всего умерли 29 845 человек.

При этом в Греции использовано уже более 21 017 000 доз вакцины. Свыше 7 915 000 человек получили по меньшей мере одну дозу, более 7 624 000 человек полностью вакцинированы. Свыше 6 053 000 человек получили третью дозу.  

Теги:

ГрецияПандемия COVID-19

Маска, я тебя не знаю: как показывать эмоции, когда половина лица закрыта

Необходимые сегодня маски препятствуют не только распространению инфекции, но и живой коммуникации — нас хуже слышно, не видно половину лица, как следствие, сложнее проявлять эмоции и понимать друг друга. Forbes Life разобрался, какие барьеры возникают в общении и как можно их преодолеть

Людей встречают не только по одежке — образ человека конструируется в сознании собеседника из многих факторов. По статистике, 93% информации мы воспринимаем невербально — не  только в личном, но и в деловом общении. В коммуникации к невербальной информации относят как параметры внешнего вида, так и жесты, голос, мимику, кинестетические ощущения и даже запахи.

Польза и необходимость ношения масок очевидна, но нельзя не признать, что теперь при общении, особенно с малознакомым человеком, практически невозможно разглядеть его мимику, смещаются визуальные акценты, собеседника часто хуже слышно, в маске меняется и восприятие окружающей действительности. Исследование далекого 2013 года показало, что даже во время медицинской консультации советы врачей, на лице которых была маска, пациенты воспринимали более негативно — они считали, что специалисты в масках проявляют меньше эмпатии и сострадания по отношению к пациенту.

Как же выстраивать коммуникацию в условиях пандемии? Можно, конечно, использовать специальные маски с прозрачными вставками (например, в Калифорнии разработали такие маски специально для людей, у которых проблемы со слухом, поэтому они воспринимают большую часть информации, читая по губам, — таких в мире, по данным ВОЗ, порядка 466 млн человек). Или вместо маски выбрать защитный прозрачный экран. Но все-таки лучшую защиту во многих случаях дают именно стандартные медицинские маски — чтобы облегчить общение в них, можно использовать психологические и другие приемы.

  • Как избежать запотевания очков, когда вы носите медицинскую маску

Учитывать особенности речи в маске

Звучание голоса имеет большое значение как для частной, так и для профессиональной коммуникации. Как показывают исследования, можно сказать одни и те же слова, изменяя только тон голоса, и получить абсолютно разный отклик от собеседника. Изучение особенностей речи харизматичных лидеров (Стива Джобса, например) помогло выделить несколько основных параметров, которыми можно управлять, чтобы сделать свою речь более понятной и привлекательной. Даже в маске.

Паузы. В обычной ситуации общения закрытый рот собеседника означает, что он закончил речь или сделал паузу, в то время как открытый рот даже при отсутствии звуков дает сигнал, что собеседник хочет продолжить. Сознательно делайте паузы, чтобы перейти к другой теме для более структурированного восприятия информации или когда хотите передать слово собеседнику.

Громкость. Маска глушит звук, но это не значит, что громкость голоса нужно бездумно форсировать — если делать это неправильно (напрягая горло), то слышно лучше не станет, зато голос приобретет неприятный истерический оттенок, а также появится опасность повредить связки. «Безусловно, маска гасит звук, поэтому необходимо подавать его в режиме, который отличается от обычного. Для этого нужно среднее диафрагмальное дыхание, грубо говоря, дышать мышцами брюшного пресса — тогда выдох опирается на диафрагму, становится более устойчивым и длительным. Такой выдох позволяет перевести голос в средний регистр и говорить, усиливая звук не за счет напряжения голосовых связок, а за счет большей подачи воздуха», — объяснила педагог по речи в театре им. Е. Вахтангова, доцент кафедры Театрального института им. Б. Щукина Елена Ласкавая.

Акценты и интонация. Они нужны для донесения смысла фразы и избежания монотонности речи. Изобретать ничего не надо — в русском языке известны семь интонационных конструкций, которые несут смысловую нагрузку и придают речи красоту звучания. Первая — для выражения завершенности (проще говоря, понизьте голос к концу фразы, чтобы добавить силы своему высказыванию). Еще три конструкции используются для вопросов: например, во фразах с вопросительными словами (почему, зачем, откуда, как, во сколько) акцент мы неосознанно ставим именно на них; если вопросительного слова нет («увидимся завтра?»), интонация будет восходящей с последующим понижением; а в составных вопросах («я всегда ношу маску, а вы?»), наоборот, мы используем нисходяще-восходящий тон. Восклицание тоже играет разными оттенками — оно может быть мягким, взвинченным или даже с легкой иронией («какой же ты молодец!»). Все эти интонации мы используем не задумываясь — но при ношении маски они могут служить осознанным инструментом для улучшения коммуникации.

Эмоции. Маска до определенной степени создает эффект pocker face (безэмоционального лица), поэтому не забывайте добавить эмоций в речь, чтобы вызвать отклик у собеседника. Это можно сделать за счет употребления экспрессивных конструкций, выражающих одобрение, негодование и другие эмоции («Ничего себе!», «Не может быть!»), а также междометий. Также имеет смысл буквально проговаривать эмоции, если нет возможности их показать — например, в нормальном режиме мы можем выражать неодобрение, поджав губы, в маске эту реакцию можно просто озвучить: «Не уверен, что мне это нравится».

Артикуляция и дыхание. «В маске согласные слышатся менее отчетливо, поэтому важно уделять внимание этому аспекту. Усиление четкости артикуляции при общении в маске тоже происходит, как ни странно, за счет дыхания, потому что на слабом дыхании артикуляцию тоже сильнее не сделаешь», — говорит Ласкавая. При «правильном» дыхании вдох должен быть исключительно носовой, а выход — фонационный, то есть, вместе с речью.

Использовать жесты и язык тела

Мимика — важная, но не единственная составляющая невербальной коммуникации, не стоит забывать о жестах и языке тела. Жестикуляция служит своеобразной инфорграфикой речи, позволяя иллюстрировать идеи наилучшим образом. В деловой коммуникации жесты редко несут исключительно эмоциональную нагрузку, чаще они являются прямым проводником идей.

Нет нужды уподобляться миму и иллюстрировать каждое слово жестом — достаточно повысить выразительность жестикуляции примерно на 10% по сравнению со своей личной нормой. Переживать, что вас не поймут, не стоит — ученые Бирмингемского университета провели исследование, согласно которому наши жесты являются структурированной системой знаков, мы отлично понимаем жесты, которые обозначают дом, желание пить, траекторию движения и так далее.

Основные движения обычно совершают кисти рук и пальцы, которые рекомендуют не отводить далеко от грудной клетки. Большинство жестов используется для перечисления, показания соотношения между частями, размера, указания на собеседника, обозначения закрытости и открытости и выражения нескольких основных эмоций. Также, отзеркаливая жесты собеседника, вам будет проще его к себе расположить.

Помнить о психологических приемах

Один из важных секретов успешного общения кроется в понимании процесса работы зеркальных нейронов. Отражая позу, интонацию, копируя манеру речи и даже некоторые фразы собеседника, мы можем установить эмоциональный контакт, и наши идеи станут более понятными для собеседника.

Также при общении важно положение тела, исследователи утверждают, что положение ног и корпуса может многое сказать о намерениях и желаниях собеседника и бессознательно считывается партнером. В ФБР посвятили этому вопросу 25 лет и пришли к выводу, что правда о человеке в его ногах  — правильное положение ног на протяжении тысячелетий играло важную роль для выживания человека, так что если человек намерен поскорее уйти, его ноги бессознательно направлены в сторону выхода. Если собеседник врет, он отходит дальше или поворачивается торсом к вам, а концы его ног направлены в другую сторону.

Как можно использовать эти данные? Это сигналы тела, которые мы не только бессознательно воспроизводим, но и бессознательно считываем. Если вы хотите произвести впечатление человека, говорящего правду, стойте лицом к собеседнику в наиболее прямой и устойчивой позе.

Улыбаться глазами

Улыбки, которые раньше можно было раздавать и получать бесплатно, сегодня как будто стали недоступной роскошью. Но хорошая новость в том, что улыбаться можно не только и не столько губами — исследования доказывают, что, если глаза выражают страх, злость, грусть или незаинтересованность, то улыбка не воспринимается как счастливая и дарит собеседнику совсем другие чувства.

Тайра Бэнкс назвала улыбку глазами эпохи ковида «смайз» (от англ. smile и eyes — улыбка и глаза). Она написала гид по тому, как улыбаться глазами, если на лице маска. Основной параметр, по которому мы считываем улыбку — это появление мелких морщинок, разбегающихся от кончиков глаз. Бэнкс сняла видеоролик, в котором демонстрирует, как делать «смайз», главный секрет — это фокус и интенсивность взгляда.

Когда возможно, переходить в онлайн

Конечно, многие аспекты коммуникации теряются при переходе в сеть, но все же важно помнить, но сегодня в офлайне ограничений не меньше — и маска не дает использовать привычные приемы в общении, и социальная дистанция ограничивает многие формы социального контакта, например рукопожатия и другие тактильные взаимодействия.

В сети можно общаться без маски, использовать мимику, жесты и другие средства создания визуального образа (аксессуары, макияж, украшения) в общении с коллегами и друзьями.

  • Zoom не поможет: как решать бизнес-конфликты, когда поговорить не получается
  • Теперь официально: «локдаун» — главное слово 2020 года по версии словаря Collins
  • «Один или два середнячка в команде расхолаживают всех»: миллиардер и CEO Netflix Рид Хастингс о том, как создать сверхэффективную команду

Использование масок и уход за ними

Важное обновление: Медицинские учреждения

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) обновили избранные способы эффективной работы систем здравоохранения в ответ на вакцинацию против COVID-19. Учить больше

Использование масок и уход за ними

Носите маску, которая лучше всего подходит для вас, обеспечивает защиту и комфорт

Обновлено 9 сентября 2022 г.

Распечатать

Маски могут помочь защитить вас и других от COVID-19. Узнайте больше о различных типах масок и респираторов и о том, как подобрать наилучший вариант.

Когда носить маску или респиратор

Стратегии многоуровневой профилактики, такие как информирование о вакцинах и ношение масок, могут помочь предотвратить тяжелые заболевания и снизить потенциальную нагрузку на систему здравоохранения. Носите маску с наилучшими для вас размерами, защитой и комфортом.

Знайте уровень сообщества COVID-19, где вы живете

Уровни сообщества COVID-19 — это инструмент, помогающий сообществам решить, какие профилактические меры следует предпринять на основе последних данных.

На всех уровнях сообщества COVID-19
  • Люди могут выбрать маску в любое время. Маски рекомендуются в закрытых помещениях общественного транспорта и могут потребоваться в других местах местными или государственными властями.

Средняя или высокая
  • Если вы подвержены высокому риску серьезного заболевания, носите высококачественную маску или респиратор.
  • Если у вас есть бытовой или социальный контакт с кем-то из группы высокого риска тяжелого заболевания, рассмотрите возможность самотестирования для выявления инфекции до контакта и рассмотрите возможность ношения маски, когда находитесь с ними в помещении.

Высокий
  • Носите высококачественную маску или респиратор.
  • Если вы подвержены высокому риску серьезного заболевания, подумайте о том, чтобы избегать несущественных действий в помещении в общественных местах, где вы можете подвергнуться воздействию.

На всех уровнях сообщества COVID-19
  • Люди могут выбрать маску в любое время. Маски рекомендуются в закрытых помещениях общественного транспорта и могут потребоваться в других местах местными или государственными властями.

Средняя или высокая
  • Если вы подвержены высокому риску серьезного заболевания, носите подходящую маску или респиратор.
  • Если у вас есть бытовой или социальный контакт с кем-то из группы высокого риска тяжелого заболевания, рассмотрите возможность самотестирования для выявления инфекции до контакта и рассмотрите возможность ношения маски, когда находитесь с ними в помещении.

Высокий
  • Носите подходящую маску или респиратор.
  • Если вы подвержены высокому риску серьезного заболевания, подумайте о том, чтобы избегать несущественных действий в помещении в общественных местах, где вы можете подвергнуться воздействию.

Важно носить маску или респиратор, когда вы больны или ухаживаете за больным COVID-19. При уходе за больным COVID-19 респиратор обеспечит вам наилучший уровень защиты.

Соображения для определенных групп людей

Люди с повышенным риском тяжелого заболевания

Некоторые люди с большей вероятностью тяжело заболеют COVID-19 

  • Люди пожилого возраста 
  • Люди с определенными заболеваниями
  • Беременные и недавно беременные

Люди из групп повышенного риска, а также те, кто живет с ними или посещает их, должны 

  • Поговорите со своим врачом о том, должны ли они и окружающие их люди носить маску или респиратор, когда уровень сообщества COVID-19 средний.
  • Носите маску или респиратор, которые обеспечивают им большую защиту, когда уровень сообщества COVID-19 высок 
Дети

Дети в возрасте от 2 лет и старше могут носить маски или респираторы, чтобы защитить себя и других от COVID-19.

Выберите качественную и удобную маску или респиратор, которые ваш ребенок сможет правильно носить. Плохо подогнанную или неудобную маску или респиратор можно носить неправильно или часто снимать, что снизит предполагаемые преимущества.

  • Выберите размер, который надевается на нос ребенка и под подбородок, но не ухудшает зрение.
  • Следуйте инструкциям по использованию маски или респиратора. Эти инструкции могут показать, как убедиться, что изделие подходит правильно.
  • Некоторые типы масок и респираторов могут отличаться, если ваш ребенок привык носить тканевые или одноразовые маски для процедур.

У родителей и опекунов могут возникнуть вопросы о респираторах, одобренных NIOSH (например, N95), и респираторах международного стандарта (например, KN95 и KF94) для детей. Хотя респираторы могут быть доступны в меньших размерах, они, как правило, предназначены для использования взрослыми на рабочих местах и, следовательно, могут не тестироваться для широкого применения у детей.

Меры предосторожности
  • Если у вашего ребенка есть заболевание, такое как проблемы с сердцем или легкими, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем он будет использовать методы улучшения прилегания маски или использовать маску ASTM F3502 или респиратор.
  • Если у вашего ребенка затрудненное дыхание, головокружение или другие симптомы, когда вы пытаетесь подобрать маску по размеру или используете маску ASTM F3502 или респиратор, выберите ткань или одноразовую маску. Они должны продолжать защищать себя и других. Проконсультируйтесь с врачом, если эти симптомы не проходят.
Люди с ограниченными возможностями

Некоторым группам людей может быть трудно носить маску, включая людей любого возраста с определенными ограничениями.

Проблемы могут быть вызваны чувствительностью к материалам на лице, трудностями в понимании важности ношения маски для защиты или трудностями контроля над поведением, чтобы удерживать маску на месте.

Люди с определенными ограниченными возможностями или их опекуны могут оценить, нужно ли им носить маску. Они должны сделать это, учитывая способность человека:

  • Носите маску правильно (правильный размер и посадка маски)
  • Избегайте частого прикосновения к маске и лицу
  • Ограничьте сосание, слюнотечение или избыток слюны на маске
  • Снять маску без посторонней помощи
Глухие или слабослышащие люди

Эти лица могут рассмотреть возможность:

  • Ношение прозрачной маски или тканевой маски с прозрачной панелью
  • Если прозрачная маска недоступна, используйте письменное общение, скрытые субтитры или уменьшение фонового шума, чтобы сделать возможным общение в маске, закрывающей губы
Путешественники

Ношение высококачественной маски во время путешествия поможет защитить вас и других.

Узнайте о последних рекомендациях по ношению масок во время путешествий.

К началу страницы

Как ухаживать за маской

Правильный и последовательный уход за маской помогает обеспечить наилучшую защиту за голову или растяните ушные петли и сложите внешние уголки вместе.

Респираторы:  Следуйте инструкциям производителя.

  1. Для многоразовых тканевых масок
    • Если ваша тканевая маска намокла или испачкалась, положите ее в герметичный пластиковый пакет, пока вы не сможете постирать ее. Это предотвратит появление плесени.
    • Если ваша тканевая маска сухая и чистая, вы можете хранить ее в воздухопроницаемом мешке (например, в бумажном или сетчатом тканевом мешке), чтобы она оставалась чистой между использованиями в течение одного дня.
    • Тканевые маски следует стирать не реже одного раза в день или по мере их намокания или загрязнения. Вы можете стирать и сушить маски вручную или использовать стиральную машину и сушилку.
  2. Вымойте или продезинфицируйте руки после снятия маски.

Снятие маски во время еды или питья

Если вы снимаете маску, чтобы есть или пить вне дома , вы можете положить ее в безопасное место, чтобы она оставалась чистой, например в карман, сумочку или бумажный пакет. После еды снова наденьте маску той же стороной наружу. Обязательно вымойте или продезинфицируйте руки снова после того, как сняли маску и снова надели маску.

Когда выбрасывать или менять маску

  • Одноразовые маски следует выбрасывать после того, как они были надеты один раз.
  • Если вы используете респираторы, ознакомьтесь с инструкциями производителя, чтобы узнать, как долго их можно носить, прежде чем их следует выбросить.
  • Одноразовые маски и респираторы, намокшие или грязные, следует сразу же выбрасывать в мусорное ведро. Продолжайте ли , а не носить мокрую или грязную маску. Замените ее сухой чистой маской.

Пожалуйста, наденьте маску

Плакат на входе в здание, напоминающий людям о необходимости носить маски.
Сведения о файле: 159 КБ, 1 страница

Просмотр в формате PDF

Связанные страницы

  • Типы масок и респираторов
  • Как пользоваться респиратором N95

Последнее обновление 9 сентября 2022 г.

Источник: Национальный центр иммунизации и респираторных заболеваний (NCIRD), Отдел вирусных заболеваний.

Чтобы получать по электронной почте обновления о COVID-19, введите свой адрес электронной почты:

Существуют ли правила безопасности для предприятий? Закрыты ли какие-либо предприятия?

Все предприятия, офисы и рабочие места могут быть открыты в Нью-Джерси.

Социальное дистанцирование и ношение масок не требуются в большинстве внутренних и наружных пространств, а для предприятий или рабочих площадок, открытых для публики, нет ограничений по вместимости.

Предприятиям разрешено вводить более строгие правила использования масок и дополнительные стратегии профилактики, но предприятиям не разрешается ограничивать использование масок своим персоналом, клиентами или посетителями. Муниципалитетам и округам также разрешено предъявлять более строгие требования к ношению масок на предприятиях, открытых для публики.

ПРИМЕЧАНИЕ. Социальное дистанцирование, ношение масок и другие меры безопасности по-прежнему необходимы в местах скопления людей с высоким уровнем риска, таких как медицинские учреждения и исправительные учреждения.

Требования на рабочих местах

В соответствии с законодательством, подписанным губернатором Мерфи 4 июня 2021 г., срок действия большинства указов, изданных в связи с чрезвычайной ситуацией в области общественного здравоохранения в связи с COVID-19, истек 4 июля 2021 г. который обеспечил многие права и защиту работников COVID-19.

Тем не менее, некоторые федеральные права и средства защиты работников COVID-19 действуют для определенных профессий и отраслей, таких как работники здравоохранения и медицинские учреждения.

Узнайте больше и будьте в курсе, посетив веб-сайт Управления по охране труда и здоровья (OSHA) COVID-19: osha.gov/coronavirus.

В соответствии с федеральным законом OSHA работодатели должны защищать работников от опасностей на рабочем месте, которые могут вызвать заболевание или травму, предоставлять необходимые средства индивидуальной защиты (СИЗ) и обеспечивать их использование. Вычет работодателем стоимости защитного снаряжения из заработной платы работника также противоречит закону штата Нью-Джерси о заработной плате и рабочем времени.

Рекомендации по охране труда и технике безопасности для предприятий

Департамент здравоохранения штата Нью-Джерси выпустил отраслевые рекомендации по охране труда и технике безопасности для:

  • Парков развлечений, игровых автоматов и игровых площадок
  • Бары и рестораны
  • Тренажерные залы
  • Услуги личной гигиены
  • Бассейны и водные сооружения

Общие рекомендации по охране труда и технике безопасности, которые помогут предприятиям защитить сотрудников и клиентов:

  • Предприятиям рекомендуется следовать рекомендациям CDC по безопасности и социальному дистанцированию для спасения жизней и предотвращения распространения COVID-19
  • Маски не требуются для большинства рабочих мест внутри помещений, однако предприятия должны поощрять ношение масок непривитыми сотрудниками, клиентами и гостями.
  • Если работодатели требуют масок или перчаток, предприятиям рекомендуется предоставлять их работникам
  • Предприятиям рекомендуется предоставлять утвержденные дезинфицирующие материалы для сотрудников и посетителей бесплатно для этих лиц
  • Сотрудники должны соблюдать гигиену рук, а работодатели должны предоставлять сотрудникам достаточное время перерыва для этой цели
  • Рекомендуется плановая уборка и дезинфекция всех зон, к которым часто прикасаются, в соответствии с рекомендациями DOH и CDC
  • .
  • Перед каждой сменой работодателям рекомендуется проводить ежедневные медицинские осмотры, такие как скрининг температуры, проверка визуальных симптомов, контрольные списки самооценки и/или анкеты о состоянии здоровья, в соответствии с руководством CDC
  • .
  • Работодателям рекомендуется не допускать на работу больных сотрудников и соблюдать требования применимых законов об отпусках
  • Поощряйте больных сотрудников оставаться дома
  • Работодатели должны незамедлительно уведомлять сотрудников о любом известном контакте с COVID-19 на рабочем месте

Дополнительные советы по безопасности см.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *