Как на организм влияет бром: Бром — Здоровая Россия

Содержание

Бром — Здоровая Россия

Ядовитый в природе, бром жизненно необходим человеку. Он регулирует деятельность нервной системы и помогает в переваривании пищи.

Бром в природе – ядовитая красно-бурая жидкость с неприятным запахом. Даже название этого элемента произошло от греческого слова «зловоние». Тем не менее, это опасное вещество – незаменимый для человеческого организма микроэлемент. Он регулирует деятельность центральной нервной системы и щитовидной железы. К счастью, поступающие вместе с пищей и питьевой водой соединения брома нетоксичны. А распространенная легенда о том, что бром снижает половое влечение – очередной миф.

Зачем нужен?

Бром способен регулировать баланс между процессами возбуждения и торможения в коре головного мозга. Он усиливает торможение и сдерживает электрическое возбуждение нервных клеток, накапливаясь на их липидной мембране.

Именно поэтому бром входит в состав лекарственных препаратов, оказывающих общее успокаивающее действие. Кроме того, бром в организме человека – конкурент йода. Он регулирует поступление йода в щитовидную железу и защищает организм от избытка секреции гормона щитовидной железы – тироксина. Деятельность надпочечников под влиянием брома, наоборот, усиливается. Бром участвует в производстве некоторых ферментов, например, липазы, расщепляющей жиры, и амилазы, способствующей перевариванию крахмалов. Это улучшает усвоение питательных веществ. Также это вещество участвует в процессе кроветворения.

Как получается?

В организме взрослого человека содержится около 200-300 мг брома. Он накапливается почками, гипофизом, щитовидной железой, костной и мышечной тканями. В организм он поступает, как правило, с растительной пищей в виде иона брома, который низкотоксичен.

Содержится бром в морской воде и подземных источниках, из которых добывают лечебные бромные воды.

Сколько надо?

Суточная потребность в броме взрослого человека составляет от двух до восьми мг. При сбалансированном рационе, включающем разнообразные растительные продукты, недостатка брома у человека не бывает.

А если не хватает?

Из организма бром выводится вместе с мочой. Поэтому при злоупотреблении мочегонными средствами и при строгих несбалансированных диетах может наблюдаться недостаток брома в организме.

Диеты, которые работают

Дефицит брома – не единственное последствие несбалансированных диет. Чтобы не навредить своему здоровью и привести вес в норму, вам нужна эффективная диета, которую назначает специалист. Узнайте, как назначаются диеты.

Дефицит брома характеризуется бессонницей, замедлением роста, снижением уровня гемоглобина в крови и нарушением работы репродуктивных органов. Бром считается ядовитым веществом, избыток которого в организме может привести к серьезным последствиям. Смертельной считается доза от 35 г брома. Поэтому самостоятельный приём препаратов, содержащих бром, может осуществляться только под непосредственным контролем врача.

Что съесть?

С пищей в организм человека чаще всего бром попадает из растений, которые обладают способностью его накапливать. Больше всего брома в бобовых: фасоли, чечевице, горохе. Есть бром в морских водорослях, рыбе, орехах, пищевой калийной и каменной соли.

Самое важное

В природе бром – очень ядовитое вещество, но в организм человека он поступает в виде безопасных соединений. Бром регулирует деятельность нервной системы и помогает в переваривании пищи. Больше всего брома в бобовых и морских водорослях. Иллюстрация: Olivier

1 комментарий •

Чтобы оставить комментарий — необходимо быть авторизованным пользователем

Бром (Br, Bromum) — влияние на организм, польза и вред, описание

История брома

Открытие брома произошло в первой трети XIX столетия, независимо друг от друга немецкий химик Карл Якоб Лёвих в 1825 году, а француз Антуан Жером Балар – в 1826 представили миру новый химический элемент. Интересный факт – изначально Балар назвал свой элемент муридом (от латинского muria – рассол), потому что открытие своё сделал, изучая средиземноморские соляные промыслы.

Общая характеристика Брома

Бром (от древне-греческого βρῶμος , в дословном переводе «вонючий», «зловоние», «вонючка») является элементом главной подгруппы VII группы четвёртого периода периодической системы химических элементов Д.И. Менделеева (в новой классификации – элементом 17-й группы). Бром – галоген, химически активный неметалл, с атомным номером 35 и молекулярной массой 79,904. Для обозначения применяется символ Br (от латинского Bromum).

Нахождение брома в природе

Бром – широко распространённый химический элемент, во внешней среде встречается практически везде. Особенно много брома находится в солёной воде – морей и озёр, там он имеется в виде бромида калия, бромида натрия и бромида магния. Наибольшее количество брома образуется при испарении морской воды, есть он и в некоторых горных породах, а также в растениях.

В организме человека находятся до 300 мг брома, в основном в щитовидной железе, так же бром содержит кровь, почки и гипофиз, мышцы и костная ткань.

Физические и химические свойства брома

Бром обычно представляет собой едкую тяжёлую жидкость, имеет красно-бурый цвет и резкий, очень неприятный (зловонный) запах. Является единственным из неметаллов, при комнатной температуре находящийся в жидком состоянии.

Бром (а также – пары брома)– токсичное и ядовитое вещество, при работе с ним необходимо применять средства химической защиты, потому что при попадании на кожу и слизистые человека бром образует ожоги.

Состав природного брома – два стабильных изотопа (79Br и 81Br), молекула брома состоит из двух атомов и имеет химическую формулу Br2.

Суточная потребность организма в броме

Потребность здорового организма в броме – не более 0,8-1 г.

Продукты питания богатые бромом

Наряду с имеющимся в организме, бром человек получает с пищевыми продуктами. Основными поставщиками брома являются орехи (миндаль, фундук, арахис), бобовые (фасоль, горох и чечевица), пшеница и макаронные изделия из твёрдых сортов пшеницы, ячневая крупа, молочные продукты, водоросли и практически все виды морской рыбы.

Опасность и вред брома

Элементарный бром – сильнодействующий яд, принимать внутрь его категорически запрещено. Пары брома могут вызвать отёк лёгких, особенно у тех, кто склонен к аллергическим реакциям или имеет заболевания лёгких и дыхательных путей (очень опасны пары брома для астматиков).

Не рекомендуется применять препараты брома людям, в силу специфики работы нуждающимся в стабильной концентрации внимания (водителям, альпинистам, монтажникам-высотникам).

Признаки избытка брома

Переизбыток данного вещества обычно бывает при передозировке препаратов брома, для людей категорически нежелательна, потому что может представлять реальную опасность для здоровья. Основные признаки избытка брома в организме – воспаления и высыпания на коже, сбои в работе пищеварительной системы, общая вялость и подавленность, постоянные бронхиты и риниты, не связанные с простудами и вирусами.

Признаки нехватки брома

Нехватка в организме брома проявляется бессонницей, замедлением роста у детей и подростков, понижением уровня гемоглобина в крови, но, не всегда эти симптому связывают именно с недостаточным количеством брома, поэтому для подтверждения подозрений, нужно посетить доктора и сдать необходимые анализы. Часто из-за нехватки брома повышается риск самопроизвольного прерывания беременности (выкидыш на разных сроках, вплоть до третьего триместра).

Полезные свойства брома и его влияние на организм

Бром (в виде бромидов) применяется при различных заболеваниях, основное его действие – седативное, поэтому препараты брома часто назначаются при нервных расстройствах и нарушениях сна. Соли брома являются эффективным средством для лечения заболеваний, вызывающих судороги (особенно эпилепсии), а также нарушений деятельности сердечно-сосудистой системы и некоторых желудочно-кишечных недугов (язвы желудка и двенадцатиперстной кишки).

Усвояемость брома

Усвояемость брома замедляют хлор, алюминий, йод и фтор, поэтому принимать препараты, содержащие соли брома нужно только после консультации с врачом.

Бром и его влияние на мужскую потенцию

Вопреки ничем не подтверждённым слухам (больше похожим на анекдоты), бром не оказывает угнетающего воздействия на половое влечение и потенцию мужчин. Якобы бром в виде белого порошка добавляют в еду молодым бойцам в армии, а также пациентам мужского пола в псих-диспансерах и заключённым в тюрьмах и колониях. Этому нет ни одного научного подтверждения, а слухи можно объяснить способностью брома (его препаратов) оказывать успокаивающее воздействие.

По некоторым источникам, бром способствует активизации половой функции у мужчин и увеличению как объёма эякулянта, так и количества сперматозоидов, в нём содержащихся.

Применение брома в жизни

Бром применяется не только в медицине (бромид калия и бромид натрия), но и в других областях, например в фотографии, нефтедобыче, в производстве моторного топлива. Бром используется при изготовлении боевых отравляющих веществ, что ещё раз подчёркивает необходимость осторожного обращения с данным элементом.

Автор: Виктория Н. (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

Бром, как это влияет на мое здоровье?

Как бром влияет на мое здоровье?

Большинство людей понятия не имеют, что такое бром и где его можно найти. Однако большинство людей будут удивлены, узнав, что бром очень распространен в окружающей среде. Вы можете потреблять его из своих напитков колы или поглощать его из обивки на вашем диване. Что еще хуже, все больше доказательств, по-видимому, указывают на то, что бром не является безопасным веществом и может быть вредным для здоровья.

Что такое бром?

Бром входит в группу галогенидов элементов, в которую входят хлор, фтор и йод. Что делает бром таким опасным, так это то, что, попадая в организм, он также конкурирует за те же рецепторы йода. Поскольку щитовидной железе нужен йод для выработки гормона щитовидной железы, бром может конкурировать с йодом, и организм больше не может вырабатывать гормон щитовидной железы. И что еще серьезнее, йод требуется в следовых количествах большинству органов тела. И в каждом случае бром действует как заменитель йода. Таким образом, человек будет страдать от выраженной недостаточности щитовидной железы.

Где содержится бром?

Сегодня люди подвергаются воздействию избыточного количества брома. Бром встречается повсеместно. Его можно найти в следующих продуктах:

Известно, что многие пестициды, используемые в сельском хозяйстве, содержат бромистый метил.

Бром широко используется в производстве пластика, компьютерных плат и обивки.

Следовые количества брома часто присутствуют в некоторых видах муки и хлебобулочных изделий.

Известно, что многие безалкогольные напитки, такие как Gatorade, Mountain Dew, fresca и другие колы со вкусом цитрусовых, содержат бромид

Бром часто содержится в некоторых лекарствах, таких как ингаляторы, назальные спреи и некоторые газообразные анестетики.

Бром в виде полибромдифениловых эфиров используется в качестве антипирена в тканях ковров, матрацах и обивочных материалах.

Бром часто используется для обработки бассейнов и джакузи.

Как люди получают бром?

Люди в основном подвергаются воздействию брома при употреблении в пищу продуктов, содержащих бром. Большинство населения никогда тщательно не моет фрукты и овощи, и, следовательно, пестициды, содержащие бром, часто остаются в виде остатка. В некоторых случаях многие люди никогда не удосуживаются снять кожицу с фруктов, где часто скапливается наибольшая концентрация токсического материала.

В 50-х годах были доступны антациды, содержащие бром, но они были изъяты с рынка в 1975 году. За пределами Северной Америки некоторые из этих соединений брома все еще доступны.

Одной из пищевых продуктов, которая часто содержит бром, является мука. Муку производят из пшеницы, кукурузы, проса и других злаков. Эти пищевые продукты часто загрязнены бромсодержащими пестицидами и попадают в пищевую цепь человека.

Еще одна причина, по которой бром присутствует в хлебобулочных изделиях, заключается в том, что бромат калия часто используется в качестве добавки к определенным продуктам питания. Бромат делает тесто более упругим и эластичным.

Другие продукты, содержащие бромат калия, включают некоторые жидкости для полоскания рта и зубные пасты. Бромат калия часто используется в качестве антисептика для лечения воспаленных или кровоточащих десен.

В последнее десятилетие бром также был обнаружен в питьевой воде. Когда бром подвергается воздействию озона, образуются ионы бромата, которые являются очень сильными окислителями.

Бромат натрия также содержится в большом количестве продуктов личной гигиены, таких как краски для волос, перманентная завивка, красители для тканей, а также некоторые косметические средства и парфюмерия.

Наконец, бром и хлор были обнаружены в больших количествах в автомобилях. Новые автомобили почти всегда дают положительный результат на наличие брома на подлокотнике, сиденьях, обивке дверей, ручках и обивке.

Как бром вызывает токсичность?

Когда бром попадает в организм, он выполняет две функции: 1) заменяет йод, что может привести к снижению активности щитовидной железы и 2) бром оказывает прямое токсическое воздействие на ткани.

В настоящее время имеются предварительные данные о том, что бром также может вызывать рак. Ученые считают, что высокий уровень брома в организме может быть причиной рака щитовидной железы, простаты и яичников.

Бром также проникает в нервы головного мозга и вызывает ряд проблем; он влияет на модуляцию нейротрансмиттеров, что может привести к эмоциональным проблемам, таким как депрессия, психоз, тревога и нестабильность настроения. Есть также сообщения о том, что некоторые случаи шизофрении могут быть связаны с отравлением бромом.

Другие виды токсичности брома включают:

Серьезные кожные заболевания, такие как узелковая угревая сыпь, сухость и зуд

Анорексия, неопределенные спазмы в животе и вздутие живота

Чрезмерная утомляемость и общее недомогание

Аномальный или металлический привкус

Нестабильный сердечный ритм

Так почему же правительство ничего не предпринимает в связи с этим

По той простой причине, что правительство мало что сделало для решения проблемы высокого уровня брома в окружающей среде и обычные товары для дома, потому что многое поставлено на карту. Во многих из этих отраслей работают тысячи американцев, и они платят налоги; правительство просто закрывает глаза. Правительственные ученые обычно возражают, заявляя, что низкие уровни брома безопасны.

Взаимодействие брома и йода

Ученые считают, что существует взаимная связь между бромом и йодом в организме. Когда уровень брома повышается, уровень йода падает. И когда уровень йода падает, организму наносится вред. С другой стороны, когда уровень йода высок, это приносит значительную пользу для здоровья. Например, японцы потребляют больше всего йода в мире, главным образом из-за своей диеты из морепродуктов. У них не только самая высокая продолжительность жизни, но и у японцев, как правило, меньше хронических проблем со здоровьем. Кроме того, у японцев также значительно снизился уровень заболеваемости раком. Американцы обычно потребляют около 150 мкг йода в день, тогда как японцы потребляют не менее 9 мкг.0 раз больше.

Установлено, что йод является сильным антиоксидантом и может препятствовать пролиферации клеток. Лабораторные исследования показывают, что высокие уровни йода могут подавлять пролиферацию многих типов раковых клеток.

Как проверить на дефицит йода?

Сегодня определить уровень йода можно с помощью простого анализа мочи. Тест покажет уровень йода в вашем организме. Как только вы узнаете уровень йода в организме, вы можете принимать йодсодержащие добавки, если уровень низкий. Рекомендуемая доза йода варьируется от 70 до 200 мкг в день. Важно не принимать чрезмерное количество йода, потому что это может привести к отключению щитовидной железы. Таким образом, также важно регулярно контролировать функцию щитовидной железы.

Как предотвратить отравление бромом?

Не существует надежного способа избежать воздействия брома, но можно принять следующие меры для ограничения воздействия:

1. Научитесь читать этикетки и избегайте продуктов, содержащих бром. Это может не всегда работать, потому что многие предметы домашнего обихода, такие как диваны и изделия из кожи, могут содержать бром, но на этикетке это может не указываться.

2. Покупайте продукты в надежных магазинах. Всегда тщательно мойте все овощи и фрукты. Если возможно, снимите кожицу с фруктов перед употреблением. Это поможет свести к минимуму потребление бромсодержащих пестицидов.

3. Не ешьте продукты и не пейте из пластиковых контейнеров. Чем дольше напитки и продукты хранятся в пластиковых контейнерах, тем выше вероятность выщелачивания брома. Вместо этого храните воду в стеклянных или жестяных сосудах.

4. Когда вы покупаете муку или пшеницу, читайте этикетку, чтобы убедиться, что они не содержат брома. То же самое относится ко всей выпечке.

5. Избегайте колы. Вместо этого пейте воду.

6. Если у вас есть джакузи или сауна, установите систему очистки от озона. Эти устройства могут поддерживать чистоту воды и минимизировать загрязнение бромом.

7. Когда вы покупаете средства личной гигиены, читайте этикетки и отказывайтесь от химикатов.

8. Находясь внутри здания, откройте окна, чтобы проветрить помещение; Бром имеет тенденцию накапливаться в зданиях, которые не вентилируются.

Наконец, будьте бдительны и помните, что бром повсюду. Ограничивая воздействие, вы можете избежать токсичности брома.

Ссылки

1. Mercola, J. Bromines: Избегайте этого, если хотите сохранить здоровье щитовидной железы.53.html

2. Бром/бромид. http://www.acu-cell.com/br.html

3. Факты CDC о броме. https://emergency.cdc.gov/agent/bromine/basics/facts.asp

4. Токсическая химия бромистого метила. Булатсингала А.Т., Шоу И.К.

Hum Exp Toxicol. 2014 Январь; 33(1):81-91.


 

10 Опасность брома для здоровья

Обновлено

Автор Dr. Group, DC Основатель

 

Информация о здоровье, которой можно доверять

Мы гордимся тем, что являемся вашим источником лучших, научно точных советов по здоровому образу жизни.

Эта статья содержит ссылки на научные журналы и рецензируемые исследования. Цифры в скобках соответствуют списку литературы в конце статьи.

Рассмотрено и одобрено

Кроме того, печать Reviewed and Approved означает, что наш научный совет экспертов дважды проверил точность этой статьи. Вы можете быть уверены в том, что информация, содержащаяся в этой статье, достоверна.

Закрыть