Инструкция витамин д 3: Витамин Д3 Vitamin D3 инструкция по применению

Витамин D3 2000 МЕ №60 (д3 2000ед)

Витамин D относится к группе жирорастворимых витаминов. Однако он не является собственно витамином в классическом смысле этого термина.

Под термином «Витамин D» понимают целую группу биологически активных веществ, куда входят инертный витамин D, получаемый из пищи (D2 — эргокальциферол) и синтезированный в коже (D3 — холекальциферол). Попадая в печень и почки, витамин D превращается в активный и очень важный метаболит – кальцитриол, обеспечивающий основные биологические эффекты витамина D. Оказывая многообразные биологические эффекты за счет взаимодействия со специфическими рецепторами в клетках многих тканей и органов, витамин D ведет себя как истинный гормон. Именно поэтому он получил второе название D-гормон.

Основное количество витамина D образуется в коже под действием ультрафиолетовых лучей солнца. Образование витамина D идет особенно активно летом, в солнечную погоду. Содержание же витамина D в продуктах питания довольно низкое и не может покрыть потребностей организма в этом веществе.

Наибольшее количество витамина D содержится в морской рыбе, рыбьем жире, яичных желтках, печени, коровьем молоке. Грудное молоко кормящих матерей, не получающих добавки, содержащие витамин D, имеет лишь небольшое количество витамина D, совершенно недостаточное для нормального развития новорожденного ребенка.

Согласно оценкам ученых, дефицит витамина D широко распространен во всех возрастных группах. Этому способствует образ жизни человека в современных условиях. Очень немногие натуральные продукты содержат витамин D, лишь некоторые из пищевых продуктов дополнительно им обогащаются. Целый ряд факторов снижает производство кожного витамина D, в том числе повышенная пигментация кожи, её старение и применение солнцезащитных средств. Влияет и география: в широтах, расположенных выше широты 33°, синтез витамина D в коже очень низок или совсем отсутствует в течение большей части года. Нахождение в тени и облачная погода способны сократить синтез провитамина на 60%. Через стекло, одежду и крем от загара ультрафиолет, необходимый для синтеза провитамина, не проникает.

Витамин D3 и костная ткань

В первую очередь, витамин D3 участвует в регуляции обмена кальция и фосфора в организме. Он отвечает за всасывание этих микроэлементов из пищи в тонком кишечнике, а также активирует процесс встраивания кальция в костную ткань, активно способствует росту скелета, минерализации костей и зубов и укреплению мышц. Многочисленные исследования показали, что дополнительный прием витамина D3 повышает минеральную плотность кости и позвоночника, на 46% снижает частоту переломов шейки бедра и на 32% — всех других видов переломов.

Витамин D3 и сердце

Витамину D3 отводится важное значение в способности организма противодействовать болезням сердца. Существуют данные, свидетельствующие о том, что низкие уровни активного метаболита витамина D могут быть связаны с ускоренным развитием сердечно-сосудистых заболеваний. Исследования показали обратную зависимость между уровнями витамина D и активностью ренина в плазме, артериальной гипертензией и кальцификацией коронарных артерий.

По результатам многолетних наблюдений, оказалось, что люди, испытывавшие в детстве дефицит витамина D, в зрелом возрасте чаще страдали атеросклерозом, который провоцировал развитие ишемических заболеваний сердечно-сосудистой системы. Низкие уровни витамина D были также связаны с фатальными инсультами, сердечной недостаточностью, внезапной кардиальной смертью и кальцинированным аортальным стенозом. Кардиологи уверены, что прием витамина D – простейшая профилактика сердечно-сосудистых проблем.

Витамин D3 и онкология

Витамин D3 активно противостоит онкологическим заболеваниям. Доказано, что у людей с достаточным уровнем витамина D3 в организме риск онкологических заболеваний, таких как рак молочной железы или рак кишечника, на 50% ниже, чем у людей с дефицитом витамина D3. Исследования показали, что восполнение дефицита D3 при уже имеющемся онкологическом процессе оказывает положительное влияние на течение заболевания. Ученые утверждают, что шансы на выживаемость при высоком уровне витамина D у раковых больных значительно возрастают.

Витамин D и сахарный диабет

После открытия в бета-клетках поджелудочной железы витамин-D-рецепторов (VDR) началось активное изучение роли дефицита витамина D в развитии сахарного диабета 2 типа. Доказано, что дефицит витамина D снижает секрецию инсулина бета-клетками поджелудочной железы и увеличивает инсулинорезистентность – нечувствительность тканей к инсулину.

Другие эффекты витамина D

Отмечено также влияние кальциферола на мускулатуру (предупреждает слабость мышц) и иммунитет (повышает сопротивляемость организма инфекциям). Недаром при оценке предполагаемой продолжительности жизни больного СПИДом одним из важных показателей является уровень содержания в крови витамина D. Используют витамин D и при комплексном лечении рассеянного склероза. Здесь, благодаря свойству стимулировать усвоение магния и кальция, он восстанавливает защитную оболочку нерва, нормализует передачу нервных импульсов и процесс сокращения мышц. Таким образом, восполнение дефицита витамина D с помощью препаратов витамина D в настоящее время является практически необходимым условием достижения и поддержания нормальной концентрации кальцитриола в сыворотке крови. Согласно рекомендациям международных экспертов, для профилактики и лечения дефицита витамина D применяется холекальциферол, или витамин D3.

Интерпретация концентраций 25(OH)D*, принимаемая Российской ассоциацией эндокринологов:

Согласно клиническим рекомендациям Российской ассоциации эндокринологов (2015) с целью профилактики дефицита витамина D у взрослых рекомендуется:

• Лицам в возрасте 18-50 лет — получать не менее 600-800 МЕ витамина D в сутки.
• Лицам старше 50 лет — не менее 800-1000 МЕ витамина D в сутки.
• Беременным и кормящим женщинам — не менее 800-1200 МЕ витамина D в сутки.
• Для поддержания уровня 25(ОН)D более 30 нг/мл может потребоваться потребление не менее 1500-2000 МЕ витамина D в сутки.
• При заболеваниях/состояниях, сопровождающихся нарушением всасывания/ метаболизма витамина D, рекомендуется прием витамина D в дозах, в 2-3 раза превышающих суточную потребность возрастной группы.
• Без медицинского наблюдения и контроля уровня 25(ОН)D в крови не рекомендуется назначение доз витамина D более 10 000 МЕ в сутки на длительный период (> 6 месяцев).

Витамин Д3 — инструкция по применению, аналоги, форма выпуска

Заказ в аптеках Заказать
препарат

Все формы выпуска, дозировки, регистрационные удостоверения, производители лекарства, характеристики препарата

Регистрационные данные биологически активной добавки Витамин Д3 (капсулы)

Содержание

• Группа
• Действие на организм
• Способ применения
• Условия хранения
• Срок годности
• Заказ в аптеках Москвы
• Отзывы

Группа

Другие БАДы

Действие на организм

Дополнительный источник витамина Д₃.

Способ применения

Взрослым по 1 капс. в день во время еды. Продолжительность приема — 1 мес. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

Условия хранения

В сухом, защищенном от прямых солнечных лучей месте, при температуре не выше 25 °C
Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности

2 года
Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Заказ в аптеках

Выбор региона: Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБайконурБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьЕврейская автономная областьЗабайкальский крайИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий автономный округНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия — АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский автономный округЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский автономный округЯмало-Ненецкий автономный округЯрославская область

Представленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара.
Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствии со статьей 55 Федерального закона «Об обращении лекарственных средств» от 12.04.2010 № 61-ФЗ.

Отзывы

Холекальциферол (витамин D3): Информация о препарате MedlinePlus

произносится как (koe» le kal sif’er ol)

Чтобы использовать функции обмена на этой странице, включите JavaScript.

Холекальциферол (витамин D ₃ ) используется в качестве пищевой добавки, когда количество витамина D в рационе недостаточно. Люди, наиболее подверженные риску дефицита витамина D, — это пожилые люди, младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, люди с темной кожей, люди с ожирением и люди с ограниченным пребыванием на солнце или с желудочно-кишечными заболеваниями (ЖКТ, поражающими желудок или кишечник), такими как болезнь Крона или глютеновая болезнь. Холекальциферол (витамин D ₃ ) также используется вместе с кальцием для профилактики и лечения заболеваний костей, таких как рахит (размягчение и ослабление костей у детей, вызванное недостатком витамина D), остеомаляция (размягчение и ослабление костей у взрослых, вызванное недостатком витамина D). ) и остеопороз (состояние, при котором кости становятся тонкими, слабыми и легко ломаются). Холекальциферол (витамин D ₃ ) относится к классу препаратов, называемых аналогами витамина D. Холекальциферол необходим организму для здоровья костей, мышц, нервов и для поддержки иммунной системы. Он работает, помогая организму использовать больше кальция, содержащегося в пищевых продуктах или добавках.

Холекальциферол (витамин D ₃ ) выпускается в виде капсул, гелевых капсул, жевательных гелей (мармеладок), таблеток и жидких капель для приема внутрь. Обычно его принимают один или два раза в день в зависимости от подготовки, вашего возраста и вашего состояния здоровья. Холекальциферол доступен без рецепта, но ваш врач может назначить холекальциферол для лечения определенных состояний. Прежде чем принимать добавку холекальциферола (витамина D), проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом. Принимайте холекальциферол примерно в одно и то же время каждый день. Внимательно следуйте указаниям на этикетке вашего продукта или инструкциям врача и попросите своего врача или фармацевта объяснить любую часть, которую вы не понимаете. Принимайте холекальциферол точно по назначению. Не принимайте больше или меньше и не принимайте чаще, чем рекомендовано врачом.

Капли холекальциферола в жидком виде можно добавлять в еду или питье вашего ребенка.

Добавки холекальциферола доступны отдельно и в сочетании с витаминами, а также в сочетании с лекарствами.

Это лекарство может быть назначено для других целей; попросите вашего врача или фармацевта для получения дополнительной информации.

Прежде чем принимать холекальциферол,

• сообщите своему врачу и фармацевту, если у вас аллергия на холекальциферол, какие-либо другие лекарства или какие-либо ингредиенты в продуктах с холекальциферолом. Попросите у фармацевта список ингредиентов.
• Сообщите своему врачу и фармацевту, какие другие рецептурные и безрецептурные лекарства, витамины, пищевые добавки и растительные продукты вы принимаете или планируете принимать. Обязательно упомяните что-либо из следующего: добавки кальция, карбамазепин (Экетро, ​​Терил, другие), холестирамин (Превалит), поливитамины, орлистат (Алли, Ксеникал), фенобарбитал, фенитоин (Дилантин), преднизолон (Райос), тиазидные диуретики ( «Водные пилюли») или другие добавки с холекальциферолом (витамином D) и обогащенные продукты. Вашему врачу может потребоваться изменить дозы ваших лекарств или внимательно следить за побочными эффектами.
• сообщите своему врачу, если у вас есть или когда-либо был гиперпаратиреоз (состояние, при котором организм вырабатывает слишком много паратиреоидного гормона [ПТГ; природное вещество, необходимое для контроля количества кальция в крови]), заболевание почек или высокий уровня кальция в крови.
• сообщите своему врачу, если вы беременны, планируете забеременеть или кормите грудью. Если вы забеременели, принимая холекальциферол (витамин D ₃ ), позвоните своему врачу.

Когда холекальциферол (витамин D ₃ ) используется для лечения и профилактики заболеваний костей, следует есть и пить продукты и напитки, богатые кальцием. Если вам трудно есть достаточно продуктов, богатых кальцием, сообщите об этом своему врачу. В этом случае ваш врач может назначить или порекомендовать добавку кальция.

Если ваш врач не сказал вам иное, продолжайте свою обычную диету.

Примите пропущенную дозу, как только вспомните. Однако, если почти пришло время для следующей дозы, пропустите пропущенную дозу и продолжайте свой обычный график дозирования. Не принимайте двойную дозу, чтобы компенсировать пропущенную.

Холекальциферол (витамин D

₃ ) может вызывать побочные эффекты. Сообщите своему врачу, если какой-либо из этих симптомов является серьезным или не проходит:

• потеря аппетита
• потеря веса
• тошнота
• рвота
• запор

Холекальциферол (витамин D ₃ ) может вызывать другие побочные эффекты. Позвоните своему врачу, если у вас возникнут какие-либо необычные проблемы при приеме этого витамина.

Если вы испытываете серьезные побочные эффекты, вы или ваш врач можете направить отчет в программу MedWatch Adverse Event Reporting Program Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) через Интернет (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) или по электронной почте. телефон (1-800-332-1088).

Храните этот витамин в контейнере, в котором он был доставлен, плотно закрытым и в недоступном для детей месте. Храните его при комнатной температуре и вдали от избыточного тепла и влаги (не в ванной).

Важно хранить все лекарства вне поля зрения и в недоступном для детей месте, так как многие контейнеры (например, контейнеры для еженедельных приемов таблеток и контейнеры для глазных капель, кремов, пластырей и ингаляторов) не защищены от детей, и маленькие дети могут легко их открыть . Чтобы уберечь маленьких детей от отравления, всегда запирайте защитные колпачки и немедленно кладите лекарство в безопасное место — наверх, подальше, вне поля их зрения и досягаемости. http://www.upandaway.org

Ненужные лекарства следует утилизировать особым образом, чтобы домашние животные, дети и другие люди не могли их употребить. Однако не следует смывать это лекарство в унитаз. Вместо этого лучший способ избавиться от ваших лекарств — это воспользоваться программой возврата лекарств. Поговорите со своим фармацевтом или обратитесь в местный отдел мусора/переработки, чтобы узнать о программах возврата в вашем районе. Посетите веб-сайт FDA по безопасной утилизации лекарств (http://goo.gl/c4Rm4p) для получения дополнительной информации, если у вас нет доступа к программе возврата.

В случае передозировки звоните в справочную службу токсикологического контроля по телефону 1-800-222-1222. Информация также доступна в Интернете по адресу https://www.poisonhelp.org/help. Если пострадавший потерял сознание, у него случился припадок, ему трудно дышать или его нельзя разбудить, немедленно позвоните в службу экстренной помощи по номеру 911.

Симптомы передозировки могут включать:

• потеря аппетита
• потеря веса
• тошнота
• рвота
• запор
• слабость

• Fosamax ^® Plus D (содержащий алендронат, холекальциферол)
• Tri-Vi-Sol ^® (содержащий витамин A, витамин C, витамин D)
• Viactiv ^{® Vitamin Plus кальций , витамин D)}

Последняя редакция — 15.10.2020

Обзор лекарств и лекарств

Различия, сходства и то, что лучше для вас

Витамин D (D2) поступает в основном из растений, тогда как витамин D3 поступает из животных источников. Узнайте об основных различиях между витамином D и витамином D3

Обзор витамина D | Отличия | Сходства | Условия лечения | Эффективность | Страховое покрытие и сравнение стоимости | Побочные эффекты | Лекарственные взаимодействия | Предупреждения | Часто задаваемые вопросы

Что такое витамин D?

Витамины D — это жирорастворимые витамины, которые играют важную роль в усвоении кальция и здоровье костей, а также в иммунной функции. Наша кожа вырабатывает витамин D под воздействием солнечного света, но из-за риска рака кожи многие люди избегают пребывания на солнце или используют солнцезащитный крем, который препятствует выработке организмом витамина D. Многие виды молока и молочных продуктов, а также апельсиновый сок также обогащен витамином D. Тем не менее, многие из нас не получают достаточного количества витамина D и должны принимать добавки. Существует две формы пищевых добавок с витамином D: витамин D2 (эргокальциферол) и витамин D3 (холекальциферол), и важно понимать их различия при выборе добавки с витамином D.

Каковы основные различия между витаминами D и D3?

Термин «витамин D» является своего рода неправильным, потому что вы не найдете ничего, помеченного просто как «витамин D» в аптечном отделе витаминов. Скорее, вашим выбором будет витамин D2 (что такое витамин D2?) или витамин D3 (что такое витамин D3?). Как правило, когда кто-то упоминает витамин D, подразумевается, что это витамин D2. Для целей этой статьи, когда упоминается витамин D, он будет относиться к витамину D2. Названия могут сбивать с толку, потому что часто пациенты приходят в аптеку в поисках витамина D и удивляются, что есть D2 и D3.

Витамин D (D2) поступает из растительных источников, таких как дикие грибы, а также из обогащенных пищевых продуктов, таких как молоко или зерновые продукты. Его сила обычно измеряется в международных единицах, которые на этикетке обозначаются аббревиатурой «МЕ». Капсулы по 50 000 МЕ отпускаются только по рецепту, в то время как более низкие дозировки доступны без рецепта. Производство витамина D обходится дешевле, и поэтому его форма чаще всего встречается в обогащенных пищевых продуктах.

Витамин D3 в основном поступает из животных источников, таких как рыбий жир, жирная рыба, печень и яичные желтки. Когда ваша кожа подвергается воздействию солнечного света, она вырабатывает витамин D3. По этой причине его иногда называют солнечным витамином. Его сила также измеряется в международных единицах. Все формы витамина D3 доступны без рецепта.

Сходства между витаминами D и D3

Оба витамина D и D3 в конечном итоге метаболизируются в активную форму метаболита, кальцитриол. Кальцитриол является важным конечным результатом здорового уровня витамина D в вашем организме. Кальцитриол способствует почечной абсорбции кальция, увеличивает кишечную абсорбцию как кальция, так и фосфора и увеличивает мобилизацию кальция из костей в плазму. Было даже показано, что кальцитриол подавляет рост раковых клеток. В конечном итоге и витамин D, и D3 обеспечивают ваш организм важным метаболитом, кальцитриолом.

Состояния, которые лечат витамином D и D3

Витамин D2 по рецепту используется для лечения гипопаратиреоза (снижение секреции паратиреоидного гормона), рахита, устойчивого к витамину D, и гипофосфатемии (низкий уровень фосфора в крови). Он обычно используется при недостаточности витамина D как в рецептурных, так и в безрецептурных препаратах. FDA не утверждает заявления о лечении безрецептурных витаминных добавок, поэтому, несмотря на то, что такое использование очень распространено, оно считается не по прямому назначению.

Все формы добавок витамина D3 доступны без рецепта и, следовательно, не одобрены FDA для заявлений о лечении. Тем не менее, витамин D3 обычно используется не по прямому назначению для лечения гипопаратиреоза и дефицита витамина D, а также для профилактики остеопороза.

Витамин D и Covid

В марте 2020 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила глобальную пандемию в связи с распространением SARS-CoV-2, более известного как COVID-19. Из-за отсутствия четких рекомендаций по лечению и периода ожидания доступности вакцины акцент сместился на укрепление нашей естественной иммунной системы. Витамин D стал ключевым игроком в нашей борьбе с COVID-19.

Вирус COVID-19 способствует высвобождению воспалительных цитокинов. Именно этот процесс вызывает некоторые из самых тяжелых респираторных симптомов, которые для некоторых были смертельными. Витамин D является естественной защитой от этого процесса, поскольку он частично блокирует высвобождение цитокинов, вызванное присутствием вируса COVID-19. К сожалению, многие американцы испытывают дефицит витамина D, и для достижения терапевтического уровня необходимы добавки. Схемы, включающие витамин D и С, а также цинк, стали широко рекомендовать для повышения нашей способности бороться с COVID-19..

Сейчас пандемия продолжается более двух лет, и мы начали гораздо глубже понимать роль уровней витамина D и тяжести симптомов COVID. В одном метаанализе оценивалась взаимосвязь уровней витамина D во время заражения COVID и тяжестью симптомов. Нормальный уровень витамина D составляет 30 нанограммов на миллилитр (нг/мл) крови или выше. Выявлена ​​корреляция между уровнем витамина D ниже 20 нг/мл и тяжелыми симптомами COVID. Хотя случаи считались более тяжелыми, не было обнаружено связи с увеличением смертности на основании 21 подходящего исследования, оцененного для этого анализа.

Основываясь на этом типе знаний, другая группа исследователей оценила использование краткосрочных добавок с высокими дозами витамина D у пациентов с COVID. Исследование SHADE показало, что прием добавок витамина D таким образом был связан с более низким уровнем фибриногена, индикатора воспаления, а также с более высоким уровнем пациентов с положительным результатом на COVID, которые впоследствии дали отрицательный результат на COVID.

Несмотря на все данные, указывающие на связь между уровнями витамина D и тяжестью COVID, есть также исследователи, которые предполагают, что нет истинной связи между уровнями витамина D и восприимчивостью или тяжестью COVID. Может потребоваться еще много лет, чтобы полностью оценить сложные отношения, но мы знаем, что многие американцы испытывают дефицит витамина D. Независимо от COVID, здоровый уровень витамина D играет важную роль в нашем здоровье и иммунитете. Поговорите со своим лечащим врачом, чтобы узнать, подходит ли вам добавка витамина D.

В таблице ниже перечислены различные способы применения пищевых добавок с витамином D. Вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать прием витамина D.

Хотите лучшую цену на витамин D?

Подпишитесь на уведомления о ценах на витамин D и узнавайте, когда цена изменится!

Узнать цену

Витамин D или D3 эффективнее?

Витамины D2 и D3 всасываются в кровоток, где они метаболизируются в печени в 25-гидроксивитамин D2 и 25-гидроксивитамин D3, также известные под общим названием 25D или кальцифедиол. Кальцифедиол — это комплекс витамина D, циркулирующий в вашей крови, и его уровни напрямую отражают запасы витамина D в вашем организме. Кальцифедиол обычно называют активной формой витамина D. Когда ваш врач назначает лабораторные анализы для проверки уровня витамина D, они измеряют уровень кальцифедиола (25D). Кальцифедиол является предшественником кальцитриола, конечного активного метаболита витаминов D и D3.

Было проведено несколько исследований, сравнивающих, вызывает ли добавка витамина D2 или D3 более высокий уровень кальцифедиола в крови. Исследование, опубликованное Национальным институтом здравоохранения, было проведено с участием пожилых женщин в постменопаузе, у которых был выявлен дефицит витамина D. В нем сравнивалось влияние приема однократной высокой дозы витамина D2 или витамина D3 на уровень кальцифедиола. Исследование пришло к выводу, что витамин D3 продуцирует примерно в два раза больше циркулирующего кальцифедиола в этой популяции пациентов по сравнению с витамином D2.

В отдельном клиническом испытании, сравнивавшем 10-недельный режим дозирования 50 000 МЕ два раза в неделю как витамина D2, так и витамина D3 в демографически сопоставимых группах, также было обнаружено, что витамин D3 превосходит другие по выработке более высоких уровней 25D или кальцифедиола.

С точки зрения лабораторных анализов, которые измеряют уровни витамина D, ваш врач может оценить общий 25D или свободный 25D, или оба. Остаются споры о том, какой лабораторный тест является лучшим показателем запасов витамина D в вашем организме, но эти исследования показали, что витамин D3 превосходит оба уровня.

Хотите купить витамин D3 по лучшей цене?

Подпишитесь на уведомления о ценах на витамин D3 и узнавайте об изменениях цен!

Получить уведомление о ценах

Покрытие и сравнение стоимости витамина D и витамина D3

Рецептурный витамин D2 обычно покрывается большинством коммерческих планов и планов страхования Medicare. Препараты, отпускаемые без рецепта, обычно не покрываются коммерческими планами или планами страхования Medicare. Цена может сильно варьироваться в зависимости от дозировки. Средняя стоимость дозы 50 000 МЕ в течение 12 недель терапии составляет 54 доллара США. С купоном от SingleCare эта цена падает до 2 долларов.

Витамин D3 продается без рецепта и поэтому обычно не покрывается страховыми планами. Цена варьируется в зависимости от дозы. D3 может стоить до 50 долларов за месячный запас, но если ваш врач прописывает лекарство, вы можете получить его всего за 8 долларов со скидочным купоном SingleCare.

Общие побочные эффекты витамина D по сравнению с D3

Нет общих побочных эффектов при терапии витамином D2 или D3. Побочные эффекты, связанные с витамином D, являются результатом гипервитаминоза D, чрезвычайно редкого состояния, которое возникает при приеме слишком большого количества витамина D. Это иногда наблюдается у пациентов, принимающих мегадозы витамина D, что приводит к токсичности витамина D. Результатом является накопление опасно высокого уровня кальция в крови, что может привести к тошноте, рвоте, запорам и частому мочеиспусканию. При отсутствии лечения может развиться необратимая почечная недостаточность с кальцинозом органов и мягких тканей.

В следующей таблице перечислены побочные эффекты, связанные с гипервитаминозом D, а не с обычными добавками витамина D. Дополнительную информацию о токсичности витамина D можно получить у своего врача или фармацевта, так как это может быть неполный список.

Источник: DailyMed

Лекарственное взаимодействие витамина D и D3

Витамины D2 и D3 метаболизируются в печени до 25D, поэтому потенциальное лекарственное взаимодействие для обеих форм одинаково. Витамин D может повышать уровень алюминия в сыворотке крови при приеме с гидроксидом алюминия, распространенным антацидом, поэтому следует избегать комбинации. Тиазидные диуретики, такие как гидрохлоротиазид, могут повысить вероятность того, что витамин D повысит уровень кальция в крови до опасно высокого уровня. Пациенты, принимающие как тиазидные диуретики, так и добавки с витамином D, должны находиться под наблюдением лечащего врача на предмет этого эффекта. Некоторые лекарства могут снижать всасывание и эффективность вашей добавки с витамином D. Секвестранты желчных кислот, такие как холестирамин, являются примером препарата, который ухудшает всасывание витамина D. Витамин D и холестирамин не следует назначать одновременно.

Следующая таблица может быть неполным списком лекарственных взаимодействий. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим фармацевтом или поставщиком медицинских услуг для получения дополнительной информации и полного списка взаимодействий.

Предупреждения относительно витамина D и D3

При чрезмерно высоких дозах может возникнуть токсичность витамина D. Симптомы могут включать тошноту, рвоту, потерю аппетита, запор, обезвоживание, усталость и спутанность сознания. В связи с тем, что витамин D является жирорастворимым лекарственным средством, эффекты терапии витамином D могут сохраняться в течение 2 месяцев и более после прекращения терапии. Также важно знать содержание витамина D в других добавках, которые вы принимаете, например, в поливитаминах. Вы не должны принимать высокие дозы добавок витамина D без указания врача.

Часто задаваемые вопросы о витамине D и D3

Что такое витамин D (D2)?

Витамин D (D2 — эргокальциферол) представляет собой добавку витамина D, доступную как по рецепту, так и без рецепта. Он доступен в пероральных таблетках и капсулах, а также в пероральном растворе. Витамин D2 поступает из растительных источников и является наиболее распространенной формой витамина D, содержащейся в обогащенных пищевых продуктах.

Что такое витамин D3?

Витамин D3 (холекальциферол) представляет собой безрецептурную добавку витамина D, доступную в различных концентрациях. Он доступен в пероральных таблетках и капсулах, а также в пероральных и сублингвальных растворах.

Витамин D3 поступает из животных источников, таких как рыбий жир, жирная рыба, печень или яичные желтки.

Витамин D и D3 — это одно и то же?

Говоря о витамине D, мы имеем в виду витамин D2. Витамин D2 и D3 являются широко используемыми добавками витамина D, но это не одно и то же. Витамин D2 представляет собой эргокальциферол и поступает из растительных источников. Витамин D3 представляет собой холекальциферол и поступает из источников животного происхождения. Обе добавки перерабатываются в организме в печени до 25-гидроксивитамина D, хотя считается, что витамин D3 обеспечивает более высокие уровни 25D. Некоторые препараты витамина D2 отпускаются только по рецепту, в то время как все препараты витамина D3 продаются без рецепта.

Что лучше: витамин D или D3?

Витамины D и D3 перерабатываются в организме в печени до 25-гидроксивитамина D2 и 25-гидроксивитамина D3 соответственно. Исследования показали, что прием витамина D3 приводит к повышению уровня 25D, что, в свою очередь, приводит к более высокому вкладу в запасы витамина D в организме.

Могу ли я использовать витамин D или D3 во время беременности?

Витамин D и витамин D3 безопасно принимать во время беременности под наблюдением врача. Ваш врач может порекомендовать ежедневную дозу добавки и должен следить за признаками редкой токсичности витамина D.

Могу ли я использовать витамин D или D3 с алкоголем?

Витамин D и витамин D3 безопасны для приема при употреблении алкоголя. Оба вещества метаболизируются главным образом в печени, поэтому медицинский работник должен контролировать функцию печени.

Должен ли я принимать витамин D или D3?

Витамин D (D2) и витамин D3 являются эффективными добавками витамина D. Витамин D2 одобрен для лечения гипопаратиреоза, рахита, устойчивого к витамину D, и гипофосфатемии. Обе добавки обычно используются для приема витамина D.

Исследования показали, что добавки с витамином D3 могут лучше всего повышать запасы витамина D в организме. Есть много преимуществ для здоровья от добавок витамина D, но ваш врач должен использовать лабораторные тесты, чтобы рекомендовать количество витамина D, которое вы должны принимать, и в какой форме.

Чем полезен витамин D3?

Витамин D3 чаще всего используется в качестве пищевой добавки к витамину D. Он способствует усвоению кальция и может быть полезен для профилактики остеопороза и остеомаляции.

Почему врачи назначают витамин D2 вместо D3?

Ваш врач может определить рекомендацию по приему витамина D на основании результатов лабораторных исследований. Некоторые специалисты в области здравоохранения могут считать, что витамин D2 более эффективен, потому что он доступен только по рецепту, хотя исследования показали, что это не всегда так. Витамин D2 также может быть дешевле для пациента, особенно если он частично или полностью покрывается его страховкой.

Дает ли витамин D3 энергию?

Считается, что увеличение потребления витамина D улучшает энергию. Было проведено клиническое исследование по изучению уровня усталости у пациентов с дефицитом витамина D. Этим пациентам давали добавки с витамином D3 для повышения уровня витамина D в крови, и результаты показали значительное снижение уровня усталости. Ученые показали, что это может быть связано с действием витамина D на клеточном уровне, где он усиливает митохондриальное окислительное фосфорилирование в скелетных мышцах. Это снижает мышечную усталость.

Должны ли пожилые люди принимать витамин D или витамин D3?

Да, витамин D является важным витамином для пожилых людей, поскольку он поддерживает иммунную функцию, а также играет важную роль в усвоении кальция. Витамин D является одним из нескольких важных витаминов для пожилых людей. Рекомендации по дополнительной дозировке увеличиваются с возрастом, поэтому вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы получить рекомендуемую дозу для вашего возраста и состояния здоровья

Могу ли я принимать витамин d3 каждый день? / Сколько я должен принять?

Да, вы можете ежедневно принимать добавки с витамином D.