Индекс массы тела рассчитать для женщин онлайн с учетом параметров: Вычисление индекса массы тела онлайн

Онлайн калькулятор ИМТ — рассчитать идеальный вес

Индекс массы тела поможет понять соответствует ли ваш рост весу, и насколько это соотношение близко к норме. На нашем сайте вы можете рассчитать индекс массы тела и понять, не угрожает ли ничего вашему здоровью. Пропорции бывают разные. Иногда очень сложно рассчитать массу тела, поскольку часто от ожирения часто «страдает» только одна определенная его часть. Тогда на помощь приходит ИМТ калькулятор онлайн, а для более точных результатов – калькулятор ожирения, который поможет выяснить процент жира в организме человека.

Параметры

Пол

Мужской Женский

Возраст Вес Рост

Результаты

Выраженный дефицит массы тела

Недостаточная масса тела

Нормальный вес

Избыточная масса

Ожирение I степени

Ожирение II степени

Ожирение III степени

Калькулятор угрозы ожирения Калькулятор калорий

Индекс массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетле еще в 1869 году. С тех пор рассчитать массу тела стало гораздо проще, чем прикидывать «на глаз» или спрашивать у знакомых: «Я же не растолстел(-а), правда?» Но здесь также присутствуют свои минусы: индекс массы тела – не дает 100% результат. Бесплатный ИМТ калькулятор онлайн (который поможет рассчитать индекс массы тела) стоит использовать исключительно в ориентировочных целях. Например, у спортсменов и тех, кто регулярно посещает тренажерный зал, индекс массы будет не точным, поскольку мышцы в прямом смысле слов весят больше, чем жир. Интересно: показатель нормы ИМТ разных стран могут заметно отличаться друг от друга. Если верить таблицам индекса массы тела ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), то не сложно понять, что нормой считается средний показатель. Но это не значит, что человек со средним ИМТ не будет считаться «имеющим избыточный вес» в общепринятом понимании.

Итак, вы рассчитали индекс массы тела с помощью нашего калькулятора. Наш калькулятор ИМТ максимально адаптирован под особенности жителей Европы. А теперь пора интерпретировать данные и узнать результаты. И так:

• 16 и менее – выраженный дефицит массы,
• 16 – 17,9 – недостаточная масса тела,
• 18 – 24,9 – нормальный вес,
• 25 – 29,9 – избыточная масса тела (предожирение),
• 30 – 34,9 – ожирение 1 степени,
• 35 – 39,9 – ожирение 2 степени,
• 40 и более – ожирение 3 степени (морбидное).

Еще раз напомним, что эти данные приблизительны. Но учитывая величину погрешности, можно сделать определенные выводы: в норме масса тела или далеко от нее. Интересно: норма ИМТ может меняться в зависимости от стандартов и трендов. До 1998 года в США считался нормальным ИМТ до 27.8 кг/м², но после 1998 стандарты были изменены, и рекомендованная врачами норма ИМТ стала заканчиваться на 25 кг/м².

С учетом того, что показатели ИМТ не идеальны, ВОЗ «не рискует» привязать их к возрастным показателям. Хотя, многие статистические исследования показывают, что ИМТ у людей среднего возраста выше, чем у молодых и пожилых людей. Что касается пола, то (с понятных физиологических причин) расчётный индекс массы тела у мужчин будет выше показателей ИМТ у женщин. Интересно: Согласно израильскому исследованию, идеальным для мужчин является индекс массы тела в 25-27. Средняя продолжительность жизни мужчин с таким ИМТ была максимальна.

Принято считать, что средний показатель ИМТ должен быть немного ниже нормы, чтобы людям было к чему стремиться. Однако есть и другая сторона медали. Убеждение, что вес человека гораздо выше среднего, может привести к заниженной самооценке и даже к депрессии или другим психическим заболеваниям. Вне зависимости от вашего показателя индекса массы, постарайтесь адекватно их оценить и принять меры. Искренне надеемся, что этот ИМТ калькулятор онлайн и калькулятор нормы калорий помогут вам всегда оставаться в форме!

Калькулятор веса по росту и возрасту

• Главная
• Калькуляторы
• Жизнь
• Калькуляторы веса и калорий
• Калькулятор веса по росту и возрасту

• Калькулятор веса по росту и возрасту
• Таблица Индекса массы тела (ИМТ)

Индекс массы тела человека (ИМТ) или индекс Кетле, является величиной производной от массы (веса) и высоты конкретного человека.

2} \]

где:
M — масса тела
P — рост в метрах

ИМТ – индекс массы тела – отражает состояние здоровья человека. Показатель этот зависит от жировых ресурсов организма и может соответствовать норме, быть избыточным либо дефицитным. У многих людей индекс массы тела далек от оптимального. Недаром ИМТ появился в медицинских картах как ключевой фактор риска заболеваемости и стал учитываться при диагностике.

Автором этой формулы является бельгийский ученый Адольф Кетле. Правда, он был не физиологом, а математиком. Поэтому к его формуле у медиков есть несколько претензий:

• она не учитывает соотношения мышечной и жировой массы, поэтому ИМТ не сможет адекватно отразить состояние здоровья бодибилдера, занимающегося наращиванием мышечного потенциала: стоит ему рассчитать индекс массы тела по формуле Кетле – и по результатам он окажется в компании рыхлых толстяков;
• данные расчеты не подойдут пожилым людям: для 60-70-летних пенсионеров несколько излишний вес не считается опасным для здоровья, так что диапазон ИМТ для них может быть раздвинут от 22 до 26.

Калькулятор веса по росту и возрасту

Таблица Индекса массы тела (ИМТ)

Категория	Диапазон Индекса массы тела (кг/м2)
Критический дефицит массы тела	менее 15
Выраженный дефицит массы тела	от 15,0 до 16,0
Дефицит массы тела	от 16,0 до 18,5
Нормальный вес	от 18,5 до 25
Избыточный вес	от 25 до 30
Ожирение первой степени (умеренное)	от 30 до 35
Ожирение второй степени (тяжелое ожирение)	от 35 до 40
Ожирение третьей степени (очень тяжелое ожирение)	более 40

В вашем браузере отключен Javascript.
Чтобы произвести расчеты, необходимо разрешить элементы ActiveX!

Калькуляторы веса и калорий Калькулятор Расчёт 1767747

Если материал понравился Вам и оказался для Вас полезным, поделитесь им со своими друзьями!

Калькулятор индекса массы тела (ИМТ) для женщин и мужчин – рассчитать онлайн

ИМТ – это приблизительный показатель соотношения между массой тела (весом) и ростом. Это довольно простая формула, одинаковая как для мужчин, так и для женщин, которая позволяет классифицировать значения по диапазонам от недостаточного веса до ожирения.

Содержание

 [показать]

• Что такое индекс массы тела?
• Калькулятор ИМТ для женщин и мужчин
• Интерпретация значений ИМТ
• Как рассчитывается ИМТ?

Используйте этот инструмент для расчета ИМТ для женщин и мужчин.

Что такое индекс массы тела?

ИМТ представляет собой простую дробь с соотношением массы тела и роста в результате. Он дает приблизительную оценку того, соответствует ли вес человека его/ее росту. ИМТ популярен из-за своей простоты — он дает приблизительную оценку, основанную всего на двух входных параметрах: весе и росте. Различия между женщинами и мужчинами не делается — формула точно такая же (источник).

Хотя расчет прост и дает быстрый результат, нужно помнить о грубости и слабости результата. Очевидно, что простой расчет не может заменить медицинское обследование. Формула также не учитывает индивидуальные особенности организма и не учитывает процентное содержание жира в организме и вес при использовании массы тела. Таким образом, ИМТ является слишком грубым для предоставления подробной медицинской информации.

Тем не менее, индекс массы тела является хорошим первым индикатором. Это делает прозрачным, требует ли вес человека дальнейшего внимания и изучения. Если это единственное число служит для вас мотивацией к переходу на более здоровую диету или подписке на абонемент в тренажерный зал, оно уже делает хорошую работу.

Калькулятор ИМТ для женщин и мужчин

Этот калькулятор можно использовать с метрическими и имперскими мерами. В последнем случае введите свой рост в дюймах и вес в фунтах. Если вы выбрали метрическую систему, введите свой рост в метрах (= сантиметры, деленные на 100) и свой вес в кг.

Калькулятор индекса массы тела затем определит ваш ИМТ и предложит вам интерпретацию результата.

Интерпретация значений ИМТ

Соотношение ИМТ можно использовать для широкой классификации от недостаточного веса (менее 18,5) до ожирения (более 30). Нормальный вес определяется значением ИМТ от 18,5 до 25. ИМТ от 25 до 30 предполагает избыточный вес (источник).

BMI  value	Interpretation
< 18.5	Underweight
18. 5–24.9	Normal
25.0–29.9	Overweight
>= 30,0	Ожирение

Принимая во внимание риски для здоровья, связанные с избыточным весом и ожирением, обычно рекомендуется, чтобы люди с ИМТ 25 и более принимали меры — будь то обращение за дополнительной медицинской консультацией или переход на более здоровый образ жизни.

Как рассчитывается ИМТ?

ИМТ представляет собой простую дробь, основанную на массе и росте. Формула одинакова как для женщин, так и для мужчин. В метрической системе ИМТ рассчитывается следующим образом:

ИМТ = масса [кг] / рост [м]².

Для имперских единиц вычисление: 

ИМТ = 703 x Масса [фунты] / Высота [дюйм]².

Калькулятор, включенный в эту статью, предлагает удобный способ определения вашего ИМТ с помощью этих формул.

Мы надеемся, что этот калькулятор был вам полезен.

Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)

Индекс массы тела (ИМТ) измеряет жировые отложения. Ваш ИМТ основан на вашем росте и весе. Когда вы вводите свой рост и вес в калькулятор ИМТ, вы получаете число. Это число — один из способов узнать, здоровый у вас вес или нездоровый.

Рассчитайте свой ИМТ

Метрика Императорский

Высота Масса

Ваш ИМТ

Получив свой ИМТ, воспользуйтесь приведенной ниже таблицей, чтобы определить, нужно ли вам набрать вес, сохранить свой вес или похудеть.

Таблица ИМТ – взрослые (возраст 20+)

ИМТ	Состояние веса
Менее 18,5	Недостаточный вес
18,5 – 24,9	Нормальный или здоровый вес
25,0 – 29,9	Избыточный вес
30.0 и выше	Тучный

Калькулятор ИМТ для детей и подростков отличается от калькулятора для взрослых. Хотя он использует рост и вес, он также использует возраст и пол. Это связано с тем, что мужской и женский рост и вес меняются в процессе роста и развития. Для детей ИМТ выражается в виде процентиля по сравнению с другими детьми того же возраста и пола.

Таблица ИМТ для детей и подростков (в возрасте от 2 до 19 лет)

Статус веса	Процентильный диапазон
Подвес	<5 й процентиль
Нормальный или здоровый вес	5 й до <85 й процентиль
Избыточный вес	85 й до <95 й процентиль
Тучный	95 й процентиль или выше

Если вас беспокоит ваш ИМТ или ИМТ вашего ребенка, поговорите со своим врачом.

Путь к улучшению здоровья

Если ваш ИМТ показывает, что у вас избыточный вес или ожирение, вы можете снизить свой ИМТ, похудев. Это можно сделать, следуя стандартным советам по снижению веса, таким как:

• Здоровое питание. Выбирайте нежирное мясо, фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Сократите употребление алкоголя, сахара, полуфабрикатов, газированных напитков и соков. Потребляйте меньше калорий.
• Регулярные физические упражнения. Сюда входят кардиоупражнения и упражнения с отягощениями для наращивания мышечной массы и сжигания жира. Это эффективно в борьбе с жиром на животе. Жир на животе увеличивает риск некоторых заболеваний. Всегда консультируйтесь со своим врачом перед началом программы упражнений.
• Помнить о контроле порций. Не переедайте во время еды и перекусов.

Если у вашего ребенка высокий ИМТ (выше 85 ^th процентилей), поговорите со своим врачом о том, как вы можете помочь ему или ей похудеть.

На что следует обратить внимание

Если ваш ИМТ указывает на избыточный вес или ожирение, вы можете подвергаться риску определенных заболеваний.