Цинга? — болезнь, вызываемая острым недостатком витамина C (аскорбиновая кислота), который приводит к нарушению синтеза коллагена, и соединительная ткань теряет свою прочность. В первую очередь цинга характеризуется ломкостью сосудов, кровоточивостью дёсен, начинают выпадать зубы, снижается иммунитет. В прошлом это заболевание было особенно популярно среди моряков, подолгу находившихся в плавании и не имевших возможности употреблять фрукты и овощи. Однако случаи заболевания цингой встречаются и сегодня, хотя и значительно реже.
Лечение и профилактика состоят в нормальном обеспечении организма человека витамином C.
При цинге важно употреблять укроп, петрушку, щавель, рябину, брюкву, кабачки, дыни, крыжовник, редис, отварной картофель, зеленый лук, свежие помидоры, белокочанную капусту, апельсины, лимоны, черную смородину, жимолость, сладкий и острый перец, киви, брюссельскую и цветную капусту, капусту брокколи, землянику, шпинат, краснокочанную капусту, хрен, так как они являются основными источниками витамина С, дефицит которого и вызывает данную болезнь. Кстати, водные вытяжки из плодов шиповника и черной смородины также содержат большое количество витамина С.
Куриная слепота или гемералопия — расстройство, при котором затрудняется или пропадает способность видеть в сумерках (недостаточном освещении). Является симптомом ряда глазных болезней. Может быть врождённой или вырабатываться в результате неправильного питания (например, недостатка витамина A).При возникновении куриной слепоты очень важно употреблять достаточное количество продуктов с витамином А, так как его дефицит может спровоцировать появление этого заболевания.
Для пополнения витамина. А из овощей, фруктов и зелени полезно употреблять морковь, абрикосы, шпинат, петрушку, тыкву, ежевику, черную смородину, чернику, персик, томаты, зеленый горошек.
При куриной слепоте необходимо употреблять также продукты, богатые витамином В2, так как он необходим для нормального функционирования сетчатки глаза. Это могут быть капуста, свежий горох, зеленая фасоль, миндаль, помидоры, пророщенная пшеница, репа, пивные дрожжи, лук-порей, картофель.
Оцени ответ
Запомните понятие цинга и куриная слепота
«Цинга», «куриная слепота», что вызывает эти заболевания, в чем они проявляются, какие овощи и фрукты нужно есть для их профилактики.
Ответ оставил Гость
Цинга́ — болезнь, вызываемая острым недостаткомвитамина C (аскорбиновая кислота), который приводит к нарушению синтезаколлагена, и соединительная ткань теряет свою прочность. В первую очередь цинга характеризуется ломкостью сосудов,кровоточивостью дёсен, начинают выпадать зубы, снижается иммунитет.В прошлом это заболевание было особенно популярно средиморяков, подолгу находившихся в плавании и не имевших возможности употреблятьфрукты и овощи. Однако случаи заболевания цингой встречаются и сегодня, хотя изначительно реже.
При цинге важно употреблять укроп, петрушку, щавель, рябину,брюкву, кабачки, дыни, крыжовник, редис, отварной картофель, зеленый лук, свежиепомидоры, белокочанную капусту, апельсины, лимоны, черную смородину, жимолость,сладкий и острый перец, киви, брюссельскую и цветную капусту, капусту брокколи,землянику, шпинат, краснокочанную капусту, хрен, так как они являются основнымиисточниками витамина С, дефицит которого и вызывает данную болезнь. Кстати,водные вытяжки из плодов шиповника и черной смородины также содержат большоеколичество витамина С.
Также важно употреблять цедру лимонов, апельсинов игрейпфрутов, вместе с белой частью их кожуры, черешню, абрикос, гречку,шиповник, черную смородину, салат, черноплодную рябину, так как ониспособствуют поступлению в организм витамина Р, без которого невозможносохранение витамина С.
Куриная слепотаили гемералопия — расстройство, при котором затрудняется или пропадаетспособность видеть в сумерках (недостаточном освещении). Является симптомом рядаглазных болезней. Может быть врождённой или вырабатываться в результатенеправильного питания (например, недостатка витамина A).При возникновении куриной слепоты очень важно употреблятьдостаточное количество продуктов с витамином А, так как его дефицит можетспровоцировать появление этого заболевания.
Для пополнения витамина. А изовощей, фруктов и зелени полезно употреблять морковь, абрикосы, шпинат,петрушку, тыкву, ежевику, черную смородину, чернику, персик, томаты, зеленыйгорошек.
При куриной слепоте необходимо употреблять также продукты,богатые витамином В2, так как он необходим для нормального функционированиясетчатки глаза. Это могут быть капуста, свежий горох, зеленая фасоль, миндаль,помидоры, пророщенная пшеница, репа, пивные дрожжи, лук-порей, картофель.
Оцени ответ
Гемералопия
Гемералопия (куриная слепота) это нарушение зрительной адаптации к низкой освещенности, в следствии чего ухудшается зрение в темное время. Своевременная диагностика заболевания помогает сохранить зрение и избежать опасных осложнений.
В сетчатке глаза находятся два вида фоторецепторов (клеток, чувствительных к свету): палочки и колбочки. Палочки дают возможность видеть черно-белые изображения ночью и в сумерках. Чувствительность палочек к свету обусловлена наличием в них особого пигмента – родопсина, или зрительного пурпура. Под воздействием света он разлагается и восстанавливается при наличии витамина А.
В процессе синтеза родопсина выделяется энергия. Она подается в головной мозг через зрительный нерв. При этом обеспечивается нормальная работа палочек, что способствует четкому зрению при недостаточном уровне освещенности.
Гемералопия развивается по причине расстройства процесса синтеза родопсина. Его недостаток приводит к нарушению зрения в сумерках и ночью. Днем способность четко видеть не страдает.
Это заболевание возникает в любом возрасте, с одинаковой частотой у разных полов. Оно характерно для пациентов старше 45 лет из-за постепенного угасания метаболических процессов.
В международной классификации болезней МКБ–10 Гемералопия относится к субъективным зрительным расстройствам и имеет код H53.1.
Классификация гемералопии
Гемералопию классифицируют на 3 вида: врожденную, симптоматическую и эссенциальную. Наиболее распространенной формой является именно эссенциальная. Она часто возникает по причине нерационального и недостаточного питания или чрезмерного употребления алкогольных напитков.
Симптоматическая гемералопия возникает на фоне некоторых заболеваний глаз: глаукомы, катаракты, близорукости. Врожденная форма заболевания начинает прогрессировать примерно с 16 лет.
Помимо перечисленных видов, выделяют еще и ложную куриную слепоту. У человека ухудшается зрение и появляется усталость глаз после длительной работы с монитором телевизора, компьютера. Это состояние не является болезнью. Оно свидетельствует о функциональном перенапряжении глаз. После достаточного отдыха зрение, как правило, восстанавливается. Но если человек постоянно перенапрягает глаза, не дает им достаточного отдыха, это приводит к развитию серьезных офтальмологических заболеваний и стойкому снижению остроты зрения.
Причины гемералопии
На сетчатой оболочке глаза в норме находится около 115 миллионов палочек и 7 миллионов колбочек. Непосредственной причиной развития гемералопии является отклонение структуры палочки или уменьшение их количества.
К причинам врожденной гемералопии относят генетические факторы. Куриная слепота передается при синдроме Ашера. Он сочетается с пигментным ретинитом, глухотой и умственной отсталостью.
К причинам симптоматической гемералопии относятся:
- периодическое или постоянное повышение давления внутри глаза;
- близорукость высокой степени;
- поражение сетчатки – ретинопатия;
- отслоение сетчатки;
- оптическая нейропатия, или отмирание волокон зрительного нерва;
- воспалительные болезни сосудистой или сетчатой оболочки глаза;
- помутнение хрусталика.
Эссенциальный вид гемералопии обусловлен недостатком витаминов – А, В2, РР. Он бывает при анемии, диабете, заболеваниях пищеварительного тракта, печени. Недостаток этих витаминов возможет при нерациональном питании.
Эссенциальная гемералопия развивается также из-за:
- голодания;
- анемии;
- перенесенной ветряной оспы или краснухи;
- отравлений;
- употребление препаратов, которые нарушают обмен витамина А или разрушают его;
- продолжительное воздействие сильного освещения на орган зрения.
Предрасполагающими факторами развития расстройства зрения являются:
- инфекционные заболевания;
- менопауза;
- вегетарианство;
- строгие диеты.
Запасов витамина А в организме хватает примерно на год. От развития дефицита витамина и до первых проявлений заболевания может пройти до двух лет.
Симптомы гемералопии
Симптомы врожденной гемералопии отмечаются уже в раннем детстве. Стойкое нарушение зрения не поддается терапии.
Заболевание проявляется падением зрения в сумерках и ночью. В полумраке отмечается зрительный дискомфорт. Человек замечает, что он не видит предметы в сумерках и не может ориентироваться в пространстве. Особенно это заметно при переходе из яркого помещения в темное. Днем, а также при хорошей освещенности зрение остается хорошим.
При недостаточной освещенности у человека значительно сужается зрительное поле. Это означает, что он видит окружающий мир, словно сквозь трубу. Больной также не может различать форму предметов.
При куриной слепоте заметна недостаточная чувствительность зрительных рецепторов к свету. Она проявляется в том, что для чтения или для выполнения других работ требуется яркое освещение. Включение яркого света для чтения при нормальной рефракции – это первый признак развивающейся куриной слепоты.
Важен и такой симптом, как ошибочная оценка расстояния к предметам. Это приводит к спотыканию, задеванию дверей и прочих предметов.
Больной может испытывать следующие симптомы:
- выраженное ухудшение зрения;
- расстройство восприятия синего цвета;
- боль и резь в глазах;
- формирование бляшек в глазах;
- ломкость волос;
- облысение;
- перхоть;
- появление кожной сыпи;
- нарушение аппетита;
- утомляемость и сонливость.
Примечательно, что снижение остроты зрения на одном глазу не является признаком куриной слепоты. Заболевание поражает два глаза.
Диагностика гемералопии
Диагностикой гемералопии занимается глазной врач. Сначала он собирает жалобы больного, которые могут указывать на значительное ухудшение зрения.
При подозрении на гемералопию назначается общее исследование крови и анализ на количество в ней ретинола. Необходимо также провести диагностику остроты зрения с помощью стандартных таблиц.
Важным исследованием является периметрия. При этом врач определяет у пациента поле зрения. При гемералопии оно уменьшается. Особенно это заметно при исследовании чувствительности на синие и желтые цвета.
Больному назначается адаптометрия. Врач при этом исследует адаптацию зрительной системы глаза к резким изменениям освещенности. В норме глаз частично адаптируется к темноте за 5 минут, а полностью – лишь за 40.
Электроретинография – это диагностика строения сетчатой оболочки глаза. Изменение глазного дна определяется развитием основной патологии. Когда причиной развития гемералопии является дефицит витаминов, то на сетчатой оболочке не будут видны признаки нарушений.
Наконец, для диагностики гемералопии применяют электроокулографию. Она выявляет состояние глазодвигательных мышц и поверхностного состояния сетчатой оболочки во время движения глаз.
Указанные способы диагностики позволяют не только определить степень нарушения остроты зрения, но и определить истинную причину гемералопии.
Лечение гемералопии
Лечение гемералопии зависит от ее вида. При симптоматической форме заболевания проводят лечение основной патологии, приведшей к нарушениям зрения в сумерках. Для этого могут применяться хирургические способы терапии катаракты или глаукомы. При близорукости или ретинопатии требуется лазеротерапия или тщательный контроль основной патологии, приведшей к поражению глаз. После периода восстановления или при условии достижения компенсации хронической патологии зрение улучшается.
Эссенциальная куриная слепота хорошо поддается лечению с помощью приема синтетических аналогов витаминов – А, РР, В2. Для избавления от куриной слепоты взрослым нужно до 100 тыс. МЕ витамина в день. Для детей достаточно 1 – 5 тыс. МЕ препарата в день. Суточное количество рибофлавина – 20 мг для детей и взрослых.
Рекомендуется включать в рацион больше продуктов, содержащих необходимые для хорошего зрения компоненты:
- зелень;
- говяжью и свиную печень;
- печень трески;
- молокопродукты;
- яйца;
- морковку;
- зеленый лук;
- помидоры;
- горошек;
- разные виды капусты;
- сладкую кукурузу;
- все фрукты и ягоды с оранжевой окраской;
- вишню;
- крыжовник;
- чернику;
- черную смородину;
- блюда из пшенной крупы.
Соблюдать диету и принимать витамины нужно в течение нескольких месяцев.
При гемералопии нужно избегать яркого света. В вечернее время при наличии близорукости даже небольшой степени нужно носить очки.
Эффективны и средства народной медицины:
- Для получения отвара следует смешать по 2 части черничных листьев, цветков липы, одуванчика, по одной части облепихового и гречишного листья. Столовую ложку измельченных растений залить 200 мл горячей воды, кипятить на водяной бане четверть часа, затем настоять полчаса. Употреблять по стакану трижды в день после еды.
- Чайную ложку цветков василька залить 200 мл кипящей воды, настоять 60 мин. Полученный настой процедить и употреблять по 50 мл трижды в день.
- Залить 200 миллилитрами кипятка столовую ложку черничных ягод. Принимать такой чай по половине стакана 3 раза в день.
- Употреблять облепиховые ягоды в любом виде в количестве 2 стаканов в течение дня.
- 2 столовые ложки листьев двудомной крапивы залить 200 мл кипятка, настоять 60 мин, принимать по трети стакана трижды в сутки до еды.
- Принимать по 200 мл морковного сока 2 – 3 раза в день.
- Полезно пить сок из черники или винограда.
- Прорастить пшеничные зерна, измельчить их. Залить столовую ложку полученной смеси 200 мл кипятка, настаивать четверть часа, процедить. Употреблять по трети стакана 3 раза в день.
- Полезно пить рыбий жир.
Осложнения гемералопии
Гемералопия способна вызвать такие осложнения:
- травмы из-за нарушения ориентирования в пространстве;
- психологические расстройства;
- ухудшение зрения (даже до его потери).
Самый неутешительный прогноз у генетически обусловленной гемералопии: ее невозможно вылечить. При симптоматической форме патологии исход лечения зависит от того, насколько рано были начаты терапевтические меры. Эссенциальная гемералопия прекрасно поддается терапии. Чем дольше пациент пренебрегает лечением, тем хуже прогноз.
Профилактика гемералопии
Мер профилактики врожденной гемералопии не существует.
Чтобы не допустить прогрессирования симптоматической и эссенциальной разновидностей куриной слепоты, рекомендуется соблюдать такие правила:
- качественно и разнообразно питаться;
- избегать воздействия на органы зрения ярких солнечных лучей;
- соблюдать гигиену работы с компьютером;
- избегать длительного зрительного перенапряжения;
- посещать офтальмолога 2 раза в год;
- своевременно диагностировать и лечить патологии, способные привести к развитию куриной слепоты.
При подозрении на ухудшение вечернего и ночного зрения необходимо незамедлительно обратиться к офтальмологу.
Гемералопия – расстройство органа зрения, проявляющееся в нарушении способности четко видеть в условиях недостаточной освещенности или ночью. При нормальном зрении днем человек практически слепнет в темноте. Приобретенная куриная слепота хорошо поддается лечению при условии своевременного обращения к врачу.
Цинга и куриная слепота, что вызывает эти заболевания и в чём проявляются, какие фрукты и овощи нужно есть для их профилактики
Ответ оставил Гуру
Цинга? — болезнь, вызываемая острым недостатком витамина C (аскорбиновая кислота), который приводит к нарушению синтеза коллагена, и соединительная ткань теряет свою прочность. В первую очередь цинга характеризуется ломкостью сосудов, кровоточивостью дёсен, начинают выпадать зубы, снижается иммунитет. В прошлом это заболевание было особенно популярно среди моряков, подолгу находившихся в плавании и не имевших возможности употреблять фрукты и овощи. Однако случаи заболевания цингой встречаются и сегодня, хотя и значительно реже.
Лечение и профилактика состоят в нормальном обеспечении организма человека витамином C.
При цинге важно употреблять укроп, петрушку, щавель, рябину, брюкву, кабачки, дыни, крыжовник, редис, отварной картофель, зеленый лук, свежие помидоры, белокочанную капусту, апельсины, лимоны, черную смородину, жимолость, сладкий и острый перец, киви, брюссельскую и цветную капусту, капусту брокколи, землянику, шпинат, краснокочанную капусту, хрен, так как они являются основными источниками витамина С, дефицит которого и вызывает данную болезнь. Кстати, водные вытяжки из плодов шиповника и черной смородины также содержат большое количество витамина С.
Также важно употреблять цедру лимонов, апельсинов и грейпфрутов, вместе с белой частью их кожуры, черешню, абрикос, гречку, шиповник, черную смородину, салат, черноплодную рябину, так как они способствуют поступлению в организм витамина Р, без которого невозможно сохранение витамина С.
Куриная слепота или гемералопия — расстройство, при котором затрудняется или пропадает способность видеть в сумерках (недостаточном освещении). Является симптомом ряда глазных болезней. Может быть врождённой или вырабатываться в результате неправильного питания (например, недостатка витамина A).При возникновении куриной слепоты очень важно употреблять достаточное количество продуктов с витамином А, так как его дефицит может спровоцировать появление этого заболевания.
Для пополнения витамина. А из овощей, фруктов и зелени полезно употреблять морковь, абрикосы, шпинат, петрушку, тыкву, ежевику, черную смородину, чернику, персик, томаты, зеленый горошек.
При куриной слепоте необходимо употреблять также продукты, богатые витамином В2, так как он необходим для нормального функционирования сетчатки глаза. Это могут быть капуста, свежий горох, зеленая фасоль, миндаль, помидоры, пророщенная пшеница, репа, пивные дрожжи, лук-порей, картофель.
Оцени ответ
Цинга. Пеллагра. Куриная слепота, ксерофтальмия, общий ксероз
Этиология и патогенез. Заболевание развивается вследствие недостаточного содержания или отсутствия в пище витамина С (аскорбиновой кислоты). Чаще наблюдается во второй половине зимы и ранней весной. Развитию заболевания способствуют однообразная, недостаточной энергетической ценности пища, физическое напряжение, переохлаждение тела. Вторичная цинга развивается вследствие нарушения всасывания аскорбиновой кислоты в кишках при заболеваниях пищевого канала. Нередки сочетания тяжелых форм цинги с гиповитаминозом А и В2 . Значение аскорбиновой кислоты для организма велико: она повышает сопротивляемость к инфекциям, понижает склонность к капиллярным кровотечениям, повышает тонус, физическую выносливость и ускоряет восстановление сил при значительном утомлении.
Πатоморфология. Отмечаются явления геморрагического диатеза – петехиальная сыпь и обширные кровоизлияния на коже, слизистых оболочках, в мышцах, в полости суставов, плевры, реже брюшины.
Клиника. Основным симптомом цинги является геморрагический диатез. Вначале заболевание протекает скрыто, проявляясь зябкостью, быстрой утомляемостью, болью в ногах, подавленностью настроения, вслед за чем возникают явные признаки – геморрагии.
Различают три степени цинги. Легкая, или начальная, цинга характеризуется тянущей болью в конечностях, преимущественно в икроножных мышцах, слабостью, разбитостью, быстрой утомляемостью. Кожа бледная, сухая, шероховатая («гусиная кожа») вследствие возвышения волосяных мешочков, с участками шелушения. Вначале отмечается припухлость межзубных сосочков передних резнов, кровоточивость при прикосновении; вскоре припухлость аспространяется и на десны. Десны разрыхлены, кровоточат. Нередко встречаются экстрабуккальные формы выраженной цинги. На коже при накладывании жгута появляются точечные кровоизлияния (положительная проба Кончаловского – Румпеля – Лееде) (рис. 67).
Цинга средней тяжести характеризуется более резкой, прогрессирующей слабостью, адинамией. Кожа грязно-серого цвета, с большим количеством кровоизлияний, локализующихся вокруг волосяных фолликулов. Легко возникают и более обширные подкожные кровоизлияния вследствие незначительных травм, ушибов, давления, а также в местах, подвергающихся трению. Наиболее часто геморрагии локализуются на разгибательной поверхности голеней, предплечий, на нижней части живота, на лице они отмечаются очень редко. Десны сине-багрового цвета, резко набухают, кровоточат, зубы расшатываются и выпадают. Характерно развитие стоматита, нередко язвенного. Наблюдаются значительные кровоизлияния в толщу мышц, в подкожную основу, в конъюнктиву, часты носовые кровотечения. При надавливании на инфильтрат в мышце, образовавшийся вследствие кровоизлияния, наблюдаются рефлекторные подергивания всего тела – «феномен паяца», особенно отчетливо выраженные у детей. При кровоизлиянии в икроножные мышцы наблюдается щадящая походка.
Тяжелая форма цинги проявляется резчайшей слабостью, адинамией; больные часто не в состоянии передвигаться. Как правило, отмечаются значительные кровоизлияния в кожу, подкожную основу, мышцы, под надкостницу и в серозные полости с образованием гемоторакса, гемонерикарда. Часто наблюдается геморрагический выпот в полость суставов, особенно коленных, с последующим анкилозированием (рис. 68). Признаками тяжелой формы заболевания являются язвенный (часто вторичный) гнойный гингивит, стоматит, выпадение зубов. Характерны также понос, иногда геморрагического характера; выраженное снижение секреции желудка, вплоть до ахилии; снижение внешнесекреторной функции поджелудочной железы. Сердце обычно несколько расширено, тоны ослаблены, часто отмечается систолический шум над верхушкой; пульс мягкий, малого наполнения, учащенный; артериальное давление, как правило, снижено.
При исследовании крови отмечаются признаки гипохромной анемии, умеренная лейкопения, относительный и абсолютный лимфоцитоз, увеличение СОЭ. В тяжелых случаях наблюдается выраженная гематурия. Температура тела чаще нормальная, реже субфебрильная, отчасти за счет кровоизлияний и присоединившейся вторичной инфекции. В таких случаях лейкопения может смениться незначительным лейкоцитозом.
При цинге более вяло заживают раны, часто наблюдаются панариции, карбункулы, перелом костей («хирургический скорбут»). С другой стороны, первые проявления цинги у раненых или больных чаще всего локализуются в области травмы или пораженной конечности.
Дифференциальный диагноз цинги следует проводить с заболеваниями, сопровождающимися синдромом геморрагического диатеза. Важными признаками цинги являются характерные кровоизлияния в кожу в области волосяных мешочков (перифолликулярные петехии), что часто придает ей своеобразный вид гусиной кожи, а также типичный для цинги язвенно-некротический гингивит. Геморрагический диатез возможен также при уремии и недостаточности печени.
Лечение. При легких формах цинги возможно амбулаторное лечение; средняя и тяжелая формы требуют госпитализации с обязательным соблюдением постельного режима. Основное в лечении – лечебное питание с наличием в пище значительного количества овощей, содержащих аскорбиновую кислоту (морковь, зеленый лук, салат, помидоры, капуста, редис), и различных фруктов. Аскорбиновая кислота содержится в картофеле (в отварном и особенно в свежем), а также в проросших злаках (рожь, пшеница) и бобовых (горох). Больным необходимо обеспечить энергетически ценную, разнообразную, легкоусвояемую пищу. При цинге можно назначать настои из хвои, плодов шиповника, черной смородины, листьев березы и липы, дикорастущих трав (одуванчика, клевера, земляники и др.)· Однако лучше давать аскорбиновую кислоту в чистом виде по 0,3–0,5 г 3 раза в день или вводить по 3–5 мл 5% раствора внутривенно.
При средней и тяжелой формах цинги в течение первой недели кроме приема аскорбиновой кислоты внутрь обязательно ежедневное введение ее внутривенно (300–500 мг). В тяжелых случаях внутривенно вводят 5 – 10 мл 5% раствора аскорбиновой кислоты с 40% раствором глюкозы. Проводится также симптоматическая терапия. При значительных кровотечениях внутривенно вводят по 5–10 мл 10% раствора кальция хлорида, внутримышечно – лошадиную сыворотку или желатин, аминокапроновую кислоту. Рационально назначение внутрь викасола, кверцетина (по 0,02 г. 3 раза в день). Гемостатический и стимулирующий эффект оказывают переливания крови (200–300 мл).
Необходимо полоскание рта растворами калия перманганата или борной кислоты.
Показано укрепление десен, санация и удаление кариозных зубов.
При инфильтратах в мышцах назначают теплые ванны, массаж; при контрактурах суставов – электромеханотерапию, парафино- и грязелечение, а также лечебную физкультуру и трудотерапию.
После перенесенной тяжелой формы цинги желательно оздоровление на курортах с теплым или умеренным климатом.
Профилактика цинги заключается в разнообразном питании, богатом свежими овощами, содержащими аскорбиновую кислоту. Минимальная профилактическая доза ее равна 75–100 мг в сутки. Если пища не содержит необходимого количества витамина, его можно восполнить путем систематического употребления фруктовых и ягодных соков, лимонов, настоев шиповника, листьев березы, хвои, дикорастущих трав, а также назначением аскорбиновой кислоты в виде таблеток и концентрированных экстрактов. При интенсивной работе суточная доза витамина должна быть увеличена на 100–200 мг.
Пеллагра ( Pellagra )
Этиология и патогенез. Причиной пеллагры является недостаточное содержание или отсутствие в пище никотиновой кислоты или ее амида – теплоустойчивой фракции сложного витаминного комплекса группы В.
Пеллагра развивается чаще всего у лиц, пища которых состоит преимущественно из консервов, сухарей, мяса, кукурузы и других злаков. Вторичная (эндогенная) пеллагра может возникнуть в результате недостаточного всасывания никотиновой кислоты в пищевом канале (при хроническом энтерите, стенозе пищевода и привратника), хронической дизентерии, особенно при развившемся на ее почве энтерогенном истощении. Обычное время заболевания – весна и лето, ибо в развитии пеллагры большое значение имеет и фактор интенсивной инсоляции. Заболевание встречается преимущественно среди мужчин в возрасте 20–40 лет.
Πатоморфология. Выражены атрофические изменения кожи, к которым присоединяются воспалительные явления, а также изменения слизистых оболочек пищевого канала, паренхиматозных органов, мышц, задних столбов спинного мозга, симпатических узлов и периферических нервных стволов.
Клиника. Характерна триада признаков: диарея, дерматит, депрессия (или деменция). При стертых формах заболевания могут быть не все признаки. Наиболее ранними и постоянными симптомами являются изменения со стороны пищеварительного аппарата. Кожа поражается позднее, а изменения психики наблюдаются в основном в разгаре заболевания. Пеллагра развивается постепенно, в течение 1–2 месяцев; начало нередко незаметное. Ранние симптомы: жжение языка и слизистой оболочки полости рта, сильное слюнотечение, слабость в ногах, общая разбитость, бессонница, метеоризм, урчание и «переливание» в животе.
Слизистая оболочка полости рта гиперемирована, часто изъязвлена, язык покрыт буро-коричневым налетом с трещинами («шахматный язык»). По краям и на кончике язык чистый, ярко-красного или малинового цвета, иногда наблюдается «лакированный язык». В дальнейшем сосочки языка воспаляются, их эпителий экскориируется; в заключительной стадии сосочки атрофируются, язык бледнеет. Параллельно с изменением языка, а иногда и раньше появляется жидкий стул, вначале 2–3 раза в сутки, затем понос становится истощающим. Стул с гнилостным запахом, без примеси слизи и крови. Отмечается ощущение тяжести в надчревной области, отрыжка, изжога, тошнота, реже рвота.
Содержание соляной (хлористоводородной) кислоты в желудочном соке снижено, часто наблюдается ахилия, значительно снижена внешнесекреторная функция поджелудочной железы.
Наиболее характерны изменения кожи, появляющиеся главным образом весной и летом. Вначале это симметричная, слегка зудящая эритема, локализующаяся преимущественно на открытых участках тела (на тыльной поверхности кистей, на стопах, лице, шее) (рис. 69), реже на груди, животе, пояснице, половых органах. Эритематозный участок кожи вначале отечен, напряжен, отграничен от здоровой кожи. Постепенно эритема темнеет, кожа шелушится, истончается, становится блестящей и гладкой, приобретает характер «пергаментной кожи». Часто эти участки в дальнейшем депигментируются, в некоторых случаях на них образуются пузыри, наполненные серозной, реже геморрагической или гнойной жидкостью. В тяжелых случаях иногда выпадают волосы. Артериальное давление, как правило, понижено: максимальное – до 12–9,3 кПа (90–70 мм рт. ст.), минимальное – до 8–5,3 кПа (60–40 мм рт. ст.). Отмечается расширение сердца, глухость и ослабленность тонов, систолический шум над верхушкой, учащенный, малого наполнения пульс. Часто наблюдается пастозность и отечность стоп и голеней, в более редких случаях развивается асцит, связанный не только с недостаточностью сердца, но и с поражением капилляров органов брюшной полости.
При исследовании крови – гипорегенераторная анемия, небольшая лейкопения, лимфоцитоз, увеличение СОЭ. Температура тела обычно понижена.
Изменения психики – один из основных признаков пеллагры – появляются значительно позже в виде депрессии. Иногда наблюдаются дезорганизация, спутанность сознания, деменция, значительно резке – возбуждение. Часто в начале заболевания отмечаются шум и звон в ушах, головная боль, боль в позвоночном столбе и конечностях, неустойчивость тела, шаткая и неуверенная походка.
В дальнейшем развиваются явления выраженного полиневрита, парезы, птоз век, расстройство аккомодации, диплопия, мидриаз, анизокория. Течение пеллагры обычно хроническое, рецидивирующее, в редких случаях – острое, в виде «пеллагрозного тифа», сопровождающегося умеренной лихорадкой.
Дифференциальный диагноз в выраженных случаях нетруден. Затруднения возникают при эндогенной пеллагре, развивающейся на фоне хронического энтерита. Иногда приходится дифференцировать пеллагру с бронзовым диабетом и аддисоновой болезнью.
Прогноз при рациональном лечении благоприятный. Следует помнить о склонности пеллагры к рецидивам. В острых случаях наблюдается высокая смертность.
Лечение. При легких формах показано амбулаторное лечение, в тяжелых и средних случаях обязательна госпитализация и постельный режим. При выраженном психозе показано лечение в психиатрическом отделении. Основное в лечении пеллагры – лечебное питание, богатое животными белками, никотиновой кислотой и витаминами группы В. Одновременно целесообразно ограничить в пище углеводы, в том числе и хлеб, до прекращения поноса. Назначают рубленое вареное мясо, рыбу и полусырую или сырую печень по 100 – 200 г., содержащую в большом количестве никотиновую кислоту, мясной бульон, 2–3 яйца в день, молоко ацидофильное или простоквашу, кефир, пахтанье. (Масло, творог содержат мало антипеллагрозного фактора, а солонина и соленая рыба почти вовсе лишены его.)
Из овощей показаны зеленый и проросший горох, бобы, помидоры, салат, шпинат, капуста, свекла, репа. Эффективны пивные дрожжи (50–100 г. в сутки на 3–4 приема), при этом не следует бояться поноса. Желательно также назначение проросшей пшеницы.
Показано парентеральное введение препаратов печени, цианокобаламина. Положительный эффект оказывают дробные переливания крови или плазмы (150–200 мл),
Специфическое действие при пеллагре оказывает никотиновая кислота. Ее следует назначать по 0,1 г 3–5 раз в сутки внутрь в течение 15–20 дней. По исчезновении основных симптомов необходимо продолжать прием никотиновой кислоты в течение двух недель (0,05 г. 2–3 раза в день). В выраженных и особенно в тяжелых случаях никотиновую кислоту следует назначать по 2–3 мл 1% раствора внутривенно или внутримышечно.
В качестве общеукрепляющих средств назначают препараты печени и железа. Обязательны пребывание на свежем воздухе, дозированная лечебная физкультура.
Рекомендуется систематическое полоскание рта антисептическими растворами борной кислоты, калия перманганата, смазывание (прижигание) афт 1–2% раствором серебра нитрата (ляписа).
При значительном поносе назначают внутрь висмут с танальбином (0,5 г), внутривенно – кальция хлорид. Эффективны также фталазол (1 г 3–4 раза в день в течение 3–5 дней), тетрациклин (1000 000 ЕД в сутки).
При метеоризме отводят газы газоотводной трубкой, внутрь назначают отвар цветков ромашки, карболен, белую глину. При стойком снижении кислотности желудочного сока назначают разведенную соляную (хлористоводородную) кислоту с пепсином. Ввиду нередкого поражения при пеллагре поджелудочной железы рационально назначение панкреатина (0,5–1 г. 3 раза в день).
В случае бессонницы – бромиды, фенобарбитал, барбитал, бромизовал, нитразепам (эуноктин). При психозе вводят хлоралгидрат в клизмах, внутрь назначают большие дозы фенобарбитала.
Профилактика: разнообразное и полноценное питание с достаточным содержанием никотиновой кислоты. Суточная потребность в никотиновой кислоте для взрослого – 15–25 мг.
Куриная слепота, ксерофтальмия, общий ксероз
Этиология и патогенез. Заболевание развивается при недостаточном содержании или отсутствии в пище витамина А (ретинола) или его провитамина – каротина. Обычно наблюдается в конце зимы и весной. Чаще болеют дети. Наибольшая распространенность отмечается в странах Азии, Африки, Латинской Америки. Большое значение в развитии заболевания имеют нарушения со стороны пищеварительного аппарата, в частности заболевания тонкой кишки, препятствующие всасыванию ретинола и образованию его из каротиноидов. Способствующую роль в развитии заболевания играет физическое и нервное перенапряжение, воздействие яркого света, напряжение зрения в условиях плохого освещения.
Клиника. Наблюдается сухость, шелушение, ороговение кожи и слизистых оболочек, особенно глаз и верхних дыхательных путей. Кожа становится пигментированной. Ороговение ее происходит чаще на ладонях и стопах. Вследствие ороговения спинки языка, слизистой оболочки полости рта, зева больной испытывает ощущение сухости во рту, носоглотке; отмечается охриплость, осиплость голоса. На внутренней и наружной поверхности конъюнктивы можно обнаружить белесоватые или светло-желтые пятна (бляшки Искерского – Бито). Конъюнктивальные мешки уменьшаются, «высыхают» (ксерофтальмия). В тяжелых случаях поражается роговица: вначале она теряет свой блеск, а впоследствии размягчается (кератомаляция). Наиболее характерным, относительно рано возникающим симптомом является куриная слепота, при которой больные не видят предметов ночью, в сумерки острота зрения сильно снижена. Часто понижено цветоощущение и днем, причем в первую очередь нарушается ощущение желтого и синего цветов. Часто отмечается ахилия. Наблюдается выпадение солей в мочевых путях и образование конкрементов, развивается неспецифический уретрит и цистит. Задерживается созревание тромбоцитов и может возникнуть умеренная тромбоцитопения. При недостатке ретинола снижается сопротивляемость организма к инфекциям, а также тормозится заживление ран.
Л.М. Рахлин выделил два висцеральных синдрома: 1) бронхолегочный с преобладанием поражения верхних дыхательных путей и реже – легких и 2) желудочно-кишечный с наличием диспепсических явлений, сопровождающийся незначительным снижением секреции желудка.
Прогноз обычно благоприятный. В легких случаях под влиянием лечения куриная слепота исчезает в течение нескольких суток, реже недель. В далеко зашедших случаях может остаться сужение глазной щели и помутнение роговицы. Изменения кожи обычно исчезают бесследно.
Лечение. Основа лечения – назначение разнообразного питания, богатого ретинолом или его провитамином – каротином. Значительное количество ретинола содержится в рыбьем жире, животных жирах, коровьем молоке и молочных продуктах, жирном мясе, рыбе, особенно в икре и яйцах. Каротин содержится в большом количестве в моркови, помидорах, горошке, тыкве, черной смородине.
При дефиците ретинола назначают ретинола ацетат, 1 мл которого содержит 100 000 ME. Обычная лечебная доза составляет 25 000 – 100 000 ME в сутки, в тяжелых случаях – 200 000 ME на 3 приема. Обязательно следует назначать рыбий жир в количестве 3–6 столовых ложек в день, в зависимости от тяжести заболевания. Назначают также гранулы ретинола ацетата (1г содержит 300 000 или 500 000 ME ретинола).
Профилактика. Суточная потребность в ретиноле составляет 1,5–3 мг, или 5 000–10 000 ME. При однообразном, бедном ретинолом питании с профилактической целью следует принимать рыбий жир, томатное пюре или сок, масляный раствор ретинола.
Использованная литература
Описание
Куриная слепота (никталопия, гемералопия) – это болезнь, при которой значительно снижается, или вовсе пропадает зрение в условиях плохой освещенности. Происходит это потому, что у человека нарушается способность сетчатки к светоощущению – возможность восприятия света различной яркости, которая реализуется клетками сетчатки: палочками и колбочками. Палочек на сетчатке располагается намного больше, чем колбочек. Восприятие света происходит в результате попадания световой волны на мембранный диск (участок светочувствительных клеток, обращенный в сторону зрачка), в котором содержится зрительный пигмент, в результате чего образуется нервный импульс. В палочках содержится пигмент родопсин, а в колбочках – йодопсин. Палочки ответственны за восприятие уровня освещенности, то есть сумеречное зрение, а также им требуется некоторое время для привыкания. Колбочки содержат несколько видов пигмента, поэтому воспринимают разные цвета и моментально реагируют на изменение поступающей информации. Таким образом, нарушение световосприятия, может происходить в результате уменьшения количества палочек сетчатки, каких-либо изменений в их структурной организации и вследствие нарушения образования светочувствительного пигмента родопсина.
Куриная слепота бывает врожденной, симптоматической и эссенциальной.
- Врожденная куриная слепота является семейным наследственным заболеванием. Есть предположение, что наследование куриной слепоты происходит по материнской линии, причём заболевание проявляется у мужского пола, а женщины становятся носителями генов, то есть сцеплено с Х-хромосомой.
- Симптоматическая куриная слепота может сопровождать как заболевания глаза (глаукома, невриты зрительного нерва, дистрофия сетчатки, миопия высокой степени, хориоретиниты), так и общие заболевания (анемия, пигментопатии, истощение организма, перенесенные инфекционные заболевания, особенно связанные с обезвоживанием).
- Эссенциальная куриная слепота развивается из-за нехватки витамина А, поскольку он входит в состав родопсина. В тяжелых случаях гиповитаминоза может сопровождаться образованием ксеротических бляшек (белый налёт из отшелушенных эпителиальных клеток, чаще в углу глаза).
Витамин А, будучи жирорастворимым витамином, всасывается в тонком кишечнике. С пищей, в основном, в организм поступает его предшественник – каротин, содержащийся в овощах и фруктах. В печени человека он превращается непосредственно в витамин А – ретинол. Ретинол, поскольку не вырабатывается в организме, имеет свойство накапливаться, поэтому симптомы его дефицита проявляются не моментально после смены диеты, а через несколько месяцев. Поэтому же, может быть вреден избыток витамина А. При избытке витамина А в организме может вызывать тошноту, рвоту, сонливость, покраснение лица и шейно-воротниковой зоны, нарушение менструального цикла у женщин. Для беременных, в особенности, гипервитаминоз А грозит невынашиванием беременности, выкидышами и аномалиями развития плода. Люди, у которых значительную часть питания составляют овощи, содержащие каротин (морковь, томаты, болгарский перец), могут столкнуться с таким побочным эффектом, как оранжевый цвет кожи.
Как было упомянуто, недостаток витамина А может развиваться при смене образа питания, то есть исключения из рациона свежих фруктов, овощей и печени. Но к гиповитаминозу может привести не только недостаток витамина А в пище, но и различные заболевания желудочно-кишечного тракта, из-за которых нарушается его всасывание. Симптомы куриной слепоты с разной частотой наблюдаются у людей, которые страдают синдромом мальабсорбции, муковисцидозом, непереносимостью глютена, гепатитом, панкреатитом, алкоголизмом.
Куриная слепота может возникать в любом возрасте, одинаково часто у мужчин и женщин, но более характерна для пожилых людей и лиц старше 45 лет, из-за замедления обменных процессов.
Симптомы
Фото: floridaeyegroup.com
Главный симптом болезни – нарушение адаптации зрения к темноте. При переходе из яркого света в затемненное помещение и в сумерках человек дезориентируется, плохо воспринимает очертания предметов и расстояние, хотя на свету таких проблем не испытывает. Немаловажен и другой симптом – нарушение оценки расстояния до объектов, что приводит к частому спотыканию, задеванием дверных косяков и углов мебели, а для водителей вовсе может обернуться трагически. Вместе с этим, больной может испытывать такие симптомы, как: снижение остроты зрения, нарушения восприятия оттенков синего цвета, сухость слизистой глаза, боль и рези в глазах, отложение ксеротических бляшек, сухость кожи, ломкость и выпадение волос, перхоть, кожная сыпь, снижение аппетита, повышенная утомляемость. Крайне неприятным может быть проявление кератомаляции – расплавление роговицы вследствие некроза тканей глазного яблока.
Куриная слепота – это обменное заболевание всего организма, а потому зрение будет страдать сразу на обоих глазах. Если описанные симптомы проявляются только с одной стороны, то не следует расценивать их как куриную слепоту.
Диагностика
Фото: zrenie.online
Диагностикой гемералопии занимается врач-офтальмолог. Для начала, идет сбор жалоб, которые могут указать направление диагностического поиска и исследование остроты зрения.
При подозрении на куриную слепоту, назначается общий анализ крови, анализ крови на содержание витамина А. Проводятся исследования, выявляющие нарушения зрения, на которые сам пациент может не обратить внимания. Периметрия – определение величины полей зрения. При куриной слепоте они уменьшаются, особенно на синий и жёлтый цвета. Адаптометрия – исследование скорости адаптации глаза к резкой смене освещения. У здорового человека частичная адаптация происходит за 5 минут, полная в течение 40-50 минут. Электроретинографии – выявляет нарушения в строении сетчатки глаза. Изменения глазного дна будут определяться степенью выраженности основного заболевания при симптоматической гемералопии, если её вызвал гиповитаминоз А, изменений наблюдаться не будет. Электроокулография – позволяет установить состояние глазодвигательных мышц и изменение поверхностного слоя сетчатки при движении глаз.
Все эти исследования не только определяют степень нарушения зрения, но и сильно сужают диагностический поиск, что облегчает постановку диагноза в каждом случае.
Лечение
Фото: sovdok.ru
В подавляющем большинстве случаев, причина куриной слепоты кроется в гиповитаминозе А, поэтому достаточным лечением будет его устранение с помощью изменения образа питания и приёма курса витаминов. Витамин А обязательно назначается вместе с витаминами В2, В4, пантотеновой кислотой (витамин РР), поскольку они влияют на всасывание ретинола в кишечнике и его транспортировке внутри организма. Когда лечение подобными методами неэффективно, гиповитаминоз не поддаётся коррекции, такой пациент от офтальмолога переходит под руководство терапевтов и гастроэнтерологов. Под их руководством выполняется поиск причины нарушения всасывания витаминов и их предшественников. В этом случае лечение гиповитаминоза будет носить только эпизодический характер, поскольку не устранена основная причина заболевания.
Если в результате исследований было установлено, что у больного врожденная форма гемералопии, то, к сожалению, на данный момент методов лечения для таких пациентов не найдено.
Симптоматическая куриная слепота проходит самостоятельно, при условии устранения основного заболевания, которым была спровоцирована. Для этого могут потребоваться современные методы хирургического лечения (катаракта, глаукома), лазерная терапия (миопия, ретинопатия), тщательный контроль основного заболевания (сахарный диабет, панкреатит). После восстановительного периода, или при достижении компенсации хронического заболевания симптомы нарушения адаптации к темноте зачастую уходят.
При эссенциальной куриной слепоте прогноз у пациентов благоприятный, зачастую достаточно одного курса лечения, чтобы полностью избавиться от симптомов заболевания. В случае симптоматической гемералопии прогноз зависит от тяжести основного заболевания и времени начала лечения.
Отсутствие лечения чревато как усугублением проблем со зрением, вплоть до необратимой слепоты, так и общим ухудшением состояния, поскольку гиповитаминоз нарушает работу иммунной системы. Это ведёт к частым инфекционным заболеваниям внутренних органов, простудам и кожным гнойничковым болезням.
Лекарства
Фото: fdaghana.gov.gh
Лекарственные препараты для лечения эссенциальной гемералопии – это непосредственно витамин А. Применяется в различных формах. Внутрь назначается в виде прозрачных капсул, заполненных жёлтой маслянистой жидкостью. Принимаются через 10-15 минут после еды. В виде внутримышечных инъекций назначается пациентам с сильной степенью истощения. Больным, у которых в следствие куриной слепоты развились поражения роговицы назначают масляный раствор витамина А в виде глазных капель.
Существует множество различных комплексов, содержащих в одной капсуле большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых организму. Вряд ли они полностью могут устранить гиповитаминоз, но будут отличным средством его профилактики. К таким комплексам относятся: Компливит, Доктор Тайсс, Витаспектрум, Витрум, Дуовит, Пиковит и многие другие.
Народные средства
Фото: organicauthority.com
Народные рецепты для борьбы с куриной слепотой так же предлагают разнообразить своё питание свежими фруктами, ягодами, овощами, особенно зелёными – зелёный лук, сельдерей, шпинат, петрушку. Очень полезным будет салат из тёртой моркови с растительным маслом, пшённая каша, быстроприготовленная печень, сливки, яичный желток, свежие черника и смородина.
Средство, давно ставшее народным – рыбий жир. Рыбий жир применяли для профилактики рахита, поскольку в нем большое содержание витамина D, но жирорастворимый витамин А содержится в нем тоже в большом количестве. Для борьбы с куриной слепотой достаточно принимать по одной столовой ложке в течение 3-4 недель.
Отвары и настои, которые применяют при куриной слепоте.
- Настой из красной розы. Чайную ложку сухих лепестков розы на стакан воды, залить кипятком, настоять до остывания. Принимать по три стакана в день.
- Для сборного отвара берут листья и корни одуванчика, траву черники, цветы липы по столовой ложке, листья гречихи и облепихи по половине столовой ложки кипятят в 1 литре воды 15 минут, дают настояться в течение 30-40 минут и принимают по одному стакану в день, предварительно процедив.
- Молодые побеги крапивы двудомной, две столовые ложки, настаивают в кипятке один час и пьют по трети стакана в течение дня перед едой.
- Настой из травы очанки готовят с вечера, залив холодной кипяченой водой и оставив настаиваться на ночь (8-9 часов). Утром процеживают и принимают по четверти стакана три-четыре раза в день.
Отвар из плодов шиповника. На два стакана воды дают три столовые ложки, кипятят 10 минут. Принимать по два стакана в день.
Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.Ваши отзывы и комментарии о лечении
Цинга (от латинского — «scorbutus» — скорбут) возникает при недостатке витамина С в организме. Науке это заболевание стало известно несколько столетий тому назад. Оно поражало моряков и жителей холодных северных регионов, не имевших возможности употреблять аскорбиновую кислоту в пищу ежедневно. Распространенной причиной болезни, к примеру, на корабле, становилось истощение запасов лука и цитрусовых на борту. Если плавание длилось не один месяц, недостаток витамина С заканчивался летальным исходом.
В историю борьбы с цингой вошел известный мореплаватель Джеймс Кук, заставлявший команду своего корабля пить еловое пиво, есть квашеную капусту и, в экстремальных случаях, сырой картофель для восполнения запасов аскорбиновой кислоты.
Причины возникновения
Заболевание сопровождается разрушением костной и хрящевой ткани — от зубов до трубчатых костей до спинного мозга.
Цинга возникает при недостатке витамина С, или аскорбиновой кислоты, которая:
- Принимает непосредственное участие в выработке белка коллагена. Коллаген, в свою очередь, образовывает клеточные мембраны и стенки сосудов, отвечает за прочность соединительных тканей, что особенно важно для юных развивающихся организмов.
- Отвечает за транспортировку глюкозы.
- Принимает непосредственное участие в выработке серотонина, который защищает нас от апатии и депрессивных состояний.
- Стимулирует работу микрофлоры кишечника, обеспечивая нормальное всасывание витаминов и микроэлементов.
Цинга может развиваться вне зависимости от возраста, на фоне общего авитаминоза — при несбалансированном питании, длительном голодании, недоедании или нарушении работы слизистой оболочки кишечника. Высока вероятность, что заболевание разовьется у людей с недостатком витамина Д и группы В — рахит и фолиевая анемия часто являются сопутствующими заболеваниями при цинге.
Симптомы
Первые признаки цинги проявляются в течение трех месяцев дефицита аскорбиновой кислоты. К симптомам можно отнести слабость, головокружение, легкую утомляемость, раздражительность, сонливость, боль в мышцах ног и суставах. Однако эти же признаки могут означать еще ряд заболеваний, поэтому для однозначного диагноза все же рекомендуется обратиться к врачу.
К более характерным признакам относятся кровоточивость десен, темно-багровые гематомы под кожей на разных участках тела, боль в процессе жевания, усиленное слюноотделение, бледность или синеватый оттенок слизистых оболочек, слабый стул и обезвоживание организма.
На финальной стадии, при отсутствии надлежащего лечения, дефицит витамина С приводит к внутренним кровоизлияниям в органы, отказу почек и легких, вплоть до летального исхода.
Лечение
Так как цинга развивается при недостатке витамина С, основным методом лечения является соблюдение больным диеты. Его ежедневный рацион должен содержать продукты с повышенным количеством аскорбиновой кислоты — зелень, свежие овощи и фрукты, ягоды и соки, чтобы привести ее содержание в норму.
Кровоточивость десен лечится точечными инъекциями витамина С. Чтобы снять воспаление в ротовой полости, назначается полоскание слабым раствором марганца, перекиси водорода, а также масляным раствором ретинола (витамина А).
Для лечения ограниченной подвижности суставов в обязательном порядке назначается физиотерапия: ЛФК, обертывания лечебными грязями, массаж, минеральные воды. Если диагностирована анемия, прописывается также комплекс железа и цианокобаламина.
Осложнения при цинге
Откладывание лечения цинги в долгий ящик может вызвать вторичные инфекции ротовой полости, сопровождающиеся резким запахом, язвами на деснах и расшатыванием зубов вплоть до их выпадения.
Пациенты, имеющие дефицит витамина С, имеют желтовато-коричневый оттенок кожи, бугристую волосистую часть головы, передвигаются крайне медленно из-за сильных болей в суставах и мышцах.
Цинга вызывает нарушения пищеварения, угнетает работу желудка и кишечника, в результате чего организм не вырабатывает необходимое количество ферментов. От недостатка витамина С также страдает работа сердца — снижается давление, повышается пульс, может появиться сердечная недостаточность.
Профилактика
Для профилактики цинги, в первую очередь, необходимо соблюдать предохраняющую диету, без голодовок и резкого урезания количества зелени и фруктов. Сезоном заболевания считается ноябрь—апрель, поэтому нужно следить, сколько витамина С в количественном отношении получает ваш организм.
Не стоит забывать о том, что витамины не аккумулируются в организме, а усваиваются в небольших количествах в течение суток, поэтому употреблять продукты, содержащие витамин С, нужно ежедневно.
Для детей суточная норма витамина С составляет 30 мг, а для взрослых — 75-90 мг. Если по какой-то причине вам не удается потреблять суточную норму аскорбиновой кислоты, имеет смысл приобрести поливитаминный комплекс, который предохраняет организм от дефицита аскорбиновой кислоты и поддерживает синтез коллагена и серотонина.
Список натуральных источников аскорбиновой кислоты:
- Цитрусовые — лимоны, апельсины, помело, свити, мандарины.
- Зелень — листья шиповника, шпината, щавеля, подорожника, черемши.
- Овощи — лук, чеснок, квашеная капуста, болгарский перец, брокколи.
- Ягоды — малина, шиповник, клюква, облепиха, красная и черная смородина, брусника, крыжовник.
Как и многие другие сезонные заболевания, цингу можно предотвратить на ранней стадии. Если вы заметили, что слизистая десен начала кровоточить, вам больно жевать, и в целом вы чувствуете слабость, головокружение, стали быстрее утомляться — лучше сразу увеличьте в своем рационе долю продуктов, содержащих витамин С.
Цинга. Причины и симптомы цинги. Лечение и диагностика
Болезни и симптомы 6597 2018-11-26
Что такое цинга?
Цинга (синоним скорбут, лат. Scorbutus) — геморрагическая болезнь, вызываемая острым недостатком водорастворимого витамина C (аскорбиновая кислота), который приводит к нарушению синтеза коллагена, и ослаблению соединительной ткани. А ведь 90% массы всех органов составляет соединительная ткань, образуя опорный каркас и выполняя защитную и трофическую функции.
Недостаток витамина C либо недостаточное его всасывание приводит к нарушению синтеза коллагена, соединительная ткань теряет свою прочность.
На данный момент данное заболевание встречается всё реже, так как известна его причина, а образ жизни людей и их питание улучшаются. К сожалению, остаётся большая группа риска, в которую попадают люди, вынужденные на протяжении длительного времени питаться однообразной пищей, несбалансированной и лишённой витаминов.
Кстати, учёные проводят исследования, направленные на выявление инфекционного происхождения цинги, но пока нет достаточных доказательств на этот счёт.
Витамин C, одна из разновидностей аскорбиновой кислоты, влияет на холестериновый обмен, улучшает синтез гликогена, регулирует усвоение потребляемого протеина, подавляет выработку кортизола, помогает укрепить сухожилия, связки, кости, кожный покров, оказывает антитоксическое действие, положительно влияет на синтез альбуминов и протромбина в печени, стимулирует желудочную секрецию и синтез стероидных гормонов. Без его участия не невозможна полноценная работа иммунной системы.
Витамин С может поступать в организм, но не усваивается. Для сохранения витамина С (суточная норма для детей — 30-70 мг; для взрослых — 60-100 мг; для спортсменов и людей, занимающихся тяжёлым физ. трудом от 150-500 мг/сут) обязательным является присутствие витамина Р. Ежедневная норма потребления не установлена, но большинство специалистов по питанию согласны, что на каждые 500 мг витамина С, желательно принимать как минимум 100 мг витамина биофлавоноидов. Рекомендуемая суточная норма потребления для взрослых 25-50 мг, для спортсменов 60-100 мг, при участии в соревнованиях увеличивается до 130 мг. Лечебная доза витамина варьируется в пределах 100-200 мг/сут.
Цинга может быть вызвана:
- Питанием с переизбытком углеводов и недостатком животных жиров;
- Наличием острых инфекций;
- Патологиями органов пищеварения;
- Цинга может развиться при повышенной потребности в витамине С, что отмечается при желудочно-кишечных и инфекционных заболеваниях.
- Неблагоприятными окружающими условиями.
Из истории распространения цинги
Первые достоверные упоминания о цинге датируются началом ХІІІ века. В то время цингой заболевали целые экипажи кораблей. Европа узнала о цинге в ХVI веке, в разгар войн, когда города подвергались осаде.
Во второй половине XV века в эпоху первых кругосветных мореплаваний «морской скорбут» получил ещё большее распространение.
Так, корабль Васко да Гамы в 1495 году потерял на пути в Индию более ста человек из 160 членов экспедиции. Капитан Кук прямо на корабле изготавливал с целью борьбы с цингой еловое пиво с сахаром.
Историки медицины подсчитали, что с 1600 по 1800 год от этой тяжёлой болезни, возникавшей обычно на кораблях в дальних плаваниях, умерло около миллиона моряков. Это превышало человеческие потери во всех морских сражениях того времени.
На материке массовые заболевания цингой имели место, как правило, в изолированных местах скопления людей: осаждённых крепостях, тюрьмах, удалённых посёлках. Там знакомство с этой болезнью начинается с XVI века, когда цинга посетила Германию, Балтийские провинции, Нидерланды, Скандинавию.
Как говорит статистика, до конца XVIII века цинга уносила жизни до 90% мореплавателей.
На первых же порах цинга обнаружила связь с войнами, так что получила название военного скорбута. В числе 114 известных больших эпидемий цинги, падающих на промежуток времени с 1556 по 1857 годы, не менее 40 приходятся на осаждённые крепости. Последняя большая эпидемия этой болезни наблюдалась в 1871 году в Париже, во время осады его немцами.
Симптомы болезни описал ещё Гиппократ, но даже в XVIII веке причины заболевания оставались не выявлены. Витамины тогда науке не были известны вовсе — их открыл нобелевский лауреат по медицине Фредерик Хопкинс (1861-1947) в 1912 году. А витамин С обнаружили еще позже — в 1932-м.
Эмпирическим путём были выявлены противоцинготные свойства не только цитрусов, но также картофеля, квашеной и свежей капусты, солода и обезвоженного до твёрдого состояния мясного бульона,
Шотландский доктор Джеймс Линд — победитель цинги. Военный хирург, названный потомками «Гиппократом военной медицины», автор нескольких научных трудов, главный из которых — «Трактат о цинге», Линд немало способствовал победе Англии над наполеоновской Францией. Массово бороться с цингой с помощью цитрусовых на флоте начали только полвека спустя после открытия и экспериментов Линда.
И в настоящее время, в исправительных заведениях, тюрьмах, казармах и подобных местах встречается эта болезнь, заболеть ею могут малообеспеченные люди, путешественники, попавшие в критические обстоятельства. Нередко цингой страдали члены экспедиций, изучающих арктические и антарктические области. Поражает цинга и жителей северных районов.
Цинга развивается, когда аскорбиновая кислота полностью перестаёт поступать в организм, примерно за промежуток от 4 до 12 недель. При гиповитаминозе витамина С клинические проявления менее выражены и появляются в более поздние сроки, обычно через 4-6 месяцев.
Сначала человек может чувствовать слабость, усталость, давящую боль в грудной клетке, учащенное сердцебиение, сонливость, апатию.
Потом симптомы нарастают, цинга характеризуется общим снижением иммунитета, выпучиванием глаз, ломкостью сосудов с появлением на теле характерной геморрагической сыпи, кровоточивостью дёсен. Коллаген, в синтезе которого участвует витамин С, является важной составляющей сосудистой стенки.
В следствие размягчения тканей, ослабления прикрепления надкостницы к костям, хрупкости мелких сосудов выпадают зубы, дёсны при этом получают синеватую окраску, припухают, становятся болезненными, рыхлыми, изо рта ощущается неприятный запах. Подчелюстные, шейные лимфатические узлы увеличиваются. Появляются самопроизвольные кровоизлияния в виде тёмно-красных пятен на коже. Появление кровоизлияний вызывает боли в конечностях. Такие болезненные проявления сопровождаются апатией и депрессией.
Если не восстановить вовремя суточную потребность в витамине С, то развивается железодефицитная анемия. Возможен летальный исход.
Чаще всего цинга начинается постепенно, симптомами общего характера, которые выражаются вялостью, быстрой утомляемостью, ослаблением мышечного тонуса, чувством давления или стеснения в груди.
Дальше присоединяются ревматоидные тянущие боли в крестце и в конечностях, особенно в ногах. В более тяжёлых случаях человек не может встать с постели, ощущает холод, сонливость, сильную апатию и усталость. Эти симптомы длятся от нескольких дней до двух недель, то осложняясь, то успокаиваясь. Иногда цинга протекает очень быстро.
Если вовремя не оказать помощь, человек может погибнуть от язв, истощений, кровоизлияний.
Отмечаются дистрофия надпочечников с исчезновением запасов аскорбиновой кислоты в них и других железах внутренней секреции, уменьшение запасов гликогена и жировая инфильтрация в клетках печени.
При эпидемическом распространении цинги, при плохих гигиенических условиях наблюдаются кровотечения из слизистых оболочек и из внутренних органов, а именно: носовые кровотечения (особенно часто), желудочные, кишечные, бронхиальные, почечные (кровавая моча — гематурия), кровоизлияние в сердечную сорочку (haemopericardium), в плевру (haemothorax).
Иногда отдельные места кожи вследствие кровоизлияния могут омертветь и отторгнуться. Тогда образуются цинготные язвы, которые при неблагоприятных внешних условиях могут достигать опасных размеров, и могут держаться упорно и годами.
У детей и подростков преждевременно прекращается рост.
Во всех случаях цинги развивается малокровие, сильная потеря в весе, кожа становится вялой, сухой, получает бледную, землистую окраску, подкожный жир пропадает.
Течение цинги часто безлихорадочное. Болезнь может продолжаться недели и месяцы.
Между этими тяжёлыми и очень лёгкими формами существуют всевозможные переходы.
В тяжёлых случаях наступает смерть: от истощения вследствие кровотечений, язв, худосочия, иногда от кровоизлияния в сердечную сорочку или от осложнения воспалением лёгких, почек.
Существует риск развития кровотечения из желудочно-кишечного тракта, на которое будет указывать тёмный цвет кала или примесь крови в кале, маточного кровотечения и т.д.
Важно! Данные кровотечения опасны своей кровопотерей, что является угрожающим для жизни состоянием, поэтому следует незамедлительно вызвать бригаду скорой медицинской помощи, которая доставит в ближайшее медицинское учреждение. При подозрении на внутреннее кровотечение назначаются методы диагностики, позволяющие визуализировать необходимый для изучения орган.
Осложнения:
- Контрактуры (ограничения пассивных движений в суставе),
- Анкилозы (неподвижность суставов),
- Изъязвления кожи,
- Кровоизлияния в полости (перикард, плевру и т. д.), во внутренние органы,
- Некрозы альвеолярного края челюсти,
- Присоединение вторичной инфекции.
Диагностика и лечение цинги
Диагностика цинги устанавливается по данным анамнеза, наличию множественных геморрагий, кровоточивости дёсен, обширных кровоизлияний при нормальной свёртываемости крови и количестве тромбоцитов.
Исходя из характера питания и по клинической картине, педиатр сможет заподозрить цингу. Подтверждается диагноз анализом на содержание витамина С в крови либо пробным лечением витамином С, на фоне которого отмечается улучшение состояния. Характерные изменения костей будут заметны на рентгенограмме.
Лечение и профилактика состоят в нормальном обеспечении организма человека витамином C.
Вы всегда можете сдать анализы крови, чтобы узнать, каких витаминов или микроэлементов вам не хватает на данный момент, а каких возможно переизбыток.
Обязательны растворы аскорбиновой кислоты. Славой противоцинготных средств пользуются свежевыжатые соки различных трав, корней и плодов (капуста, помидоры, киви, черешня, морской салат, щавель, репа, редька, вишни, смородина, барбарис, брусника, лимоны, клюква, облепиха и т. д.), крайне полезно пить настои из плодов шиповника и зелёных игл хвои, кстати, также полезен сидр, так называемое сосновое пиво (английское значение Spruce beer), пивные дрожжи. Обязательно введение в пищевой рацион свежих растительных продуктов, богатых аскорбиновой кислотой. Также рекомендуется употребление рыбьего жира по 1 ст. л. 1-2 раза в сутки (детям – по 1 ч.л. 3 раза в сутки).
При приготовлении пищи заболевшему человеку, стоит учитывать, что витамин С способен быстро разлагаться в щелочной среде, однако в кислой он сохраняется, поэтому продукты с витамином С должны быть без термической обработки.
Одновременно рекомендуется приём витамина Р, так как он повышает активность аскорбиновой кислоты, способствуя накоплению её в организме. Назначается полоскание полости рта, смазывание дёсен перманганатом калия, настойками мирры, танина, календулы.
Чтобы улучшить состояние дёсен, ротовую полость можно полоскать такими препаратами:
• отваром из хининной корки, приготовленным из 2 ч.л. мелко нарезанной корки на стакан воды;
• отваром коры дуба, приготовленным из 1 ч.л. коры на стакан воды;
• настоем хрена или муравьиным спиртом.
При хроническом течении цинги полезно водолечение.
Вы знали, что картофель обладает уникальным набором органических и неорганических соединений, жизненно важных для человеческого организма?
Недаром после внедрения картофеля в Европе практически прекратились эпидемии цинги. Это объясняется тем, что употребляя в пищу блюда из картофеля, европейцы обогатили свой организм витамином C.
В северных районах целесообразно добавлять в пищевой рацион овощные концентраты, настой шиповника, консервированную чёрную смородину. При их отсутствии рекомендуется приём аскорбиновой кислоты внутрь по 70— 80 мг в сутки, что обеспечивает дневную потребность в витамине С. Но даже малые дозы аскорбиновой кислоты (20—25 мг в сутки) предупреждают развитие цинги.
Опасные и вредные продукты при цинге
- Исключите из своего рациона алкогольные напитки, так как они разрушают витамин С, а также провоцируют появление токсинов в организме, этим самым отравляя его. При частом употреблении алкоголя и курении поступающий в пищеварительный тракт витамин C разрушается и не усваивается организмом, поэтому в целях профилактики авитаминоза рекомендуется отказаться от вредных привычек.
- Не рекомендуется есть жареное, из-за содержания в такой еде канцерогенов.
- Вредно есть неочищенные орехи, жареные семечки, и твёрдую пищу, так повреждающую эмаль зубов, а также провоцируют хрупкость внешней оболочки зуба, которые страдают в первую очередь при заболевании цингой.
- Исключите сдобу и фастфуд, так как такая еда увеличивает рыхлость дёсен, зубная эмаль становится хрупкой и тонкой.
- Запрещено употреблять сладкие газированные напитки, разрушающие эмаль зубов.
- Исключите сахар и овсянку, так как они мешают усвоению кальция.
- Не рекомендуется есть солёные и острые продукты, так как они нарушают водно-солевой баланс в организме.
Цинга у детей первого года жизни
Обычно вследствие кормления смесями на основе коровьего молока, в которых мало этого витамина С, цинга может развиваться у детей первого года жизни. Это заболевание чаще всего возникает между 6 и 12 месяцами жизни ребёнка.
Симптомы цинги у детей и лечение
К ранним симптомам относятся раздражительность, плохой аппетит и недостаточная прибавка в весе.
Ребёнок плачет, когда меняют его положение, не может двигать ногами из-за болей, вызванных кровоизлияниями в тонкие ткани, покрывающие кости.
У детей постарше могут возникать кровоизлияния под кожу, легко кровоточат десны вокруг появляющихся зубов. Так как витамин C необходим для формирования соединительной ткани, которая поддерживает взаимное расположение органов, цинга может сопровождаться аномалиями костей, прежде всего рёбер и длинных костей ног.
Увеличиваются участки соединения между хрящом и костью в рёбрах, при этом формируются узлы, называемые скорбутными чётками. Цинга сопровождается плохим заживлением ран.
Если в рационе достаточно витамина C, цинга не развивается. Превосходные источники витамина С — цитрусовые фрукты и соки из них. Дети первого года жизни, находящиеся на естественном вскармливании, должны получать ежедневно 35 мг витамина C (эквивалент 85 мл апельсинового или лимонного сока). Кормящим грудью матерям необходимо ежедневно принимать 100 мг витамина C внутрь. Для лечения цинги ребёнку дают 100-200 мг витамина C внутрь ежедневно в течение 1 недели, после этого ежедневно 50 мг.
Если у ребёнка наблюдаются следующие факторы, то обязательно обратитесь к врачам неонатологу и педиатру: вялость, бледность, плохая прибавка в весе, отсутствие аппетита, диарея у ребёнка второго полугодия жизни, резкое беспокойство и плач, когда вы пытаетесь взять его на руки. При опухании сосочков дёсен, кровоизлияниях под кожу, кровоточивости дёсен, болезненности и припухлости вблизи суставов, ограничение подвижности суставов, при наличии крови в моче, стуле, присоединении инфекции.
Чтобы предотвратить данное заболевание, следует позаботиться о своём рационе и образе жизни. В особенности рекомендуется разнообразить свою пищу, не забывать о ежедневном употреблении достаточного количества фруктов и овощей.
Всё лечение производится только по назначению врача, не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!
Помните, что Аскорбиновая кислота является безопасной для организма и не вызывает затруднений в применении. Однако, как и любое вещество, при использовании в больших количествах, значительно превышающих терапевтическую дозу, может вызвать неблагоприятные эффекты. В таких случаях наиболее распространено развитие аллергической реакции, которая проявляется в виде появления мелкой сыпи на коже и зуда. Также к применению аскорбиновой кислоты с осторожностью стоит отнестись людям, имеющим заболевания желудка (гастрит, язвенная болезнь).
Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу!
Цинга. Причины и симптомы цинги. Лечение и диагностика — ZDRAVBUD.NET ZDRAVBUD.NET
Народная медицина
Дословно «цинга» переводится, как «рот в язвах». Симптомы болезни довольно наглядные – у больных начинают синеть нос, губы, уши, пальцы. Десны болят, набухают и кровоточат, а зубы расшатываются и выпадают. Образуются точечные кровоизлияния, которые проступают на бедрах, коленях, ягодицах. Сначала они ярко-красные, но потом становятся сине-черными. Такие же кровоизлияния происходят при ушибах и местах соприкосновения с одеждой. Болезнь сопровождается кровавым, изнуряющим поносом или запорами, потому что нарушается деятельность всего желудочно-кишечного тракта.
В средние века в Европе эта болезнь была очень распространена, а лечение не эффективно. Самые первые упоминания об этой болезни датируются 13 веком. Цингой болели путешественники и мореплаватели, а также воины, и жители осаждаемых городов. Русский капитан Витус Беринг, в честь которого назван пролив между Америкой и Азией, погиб от этой болезни. А еще такие путешественники и открыватели полярных земель, как Георгий Седов, Биллем Баренц. Всего же в России в период с 1849 по 1958 годы от цинги погибло несколько десятков тысяч человек. Еще цингу называли «лагерной болезнью», потому что среди заключенных смертность от цинги, превышала все другие показатели. Что бы предотвратить это страшное заболевание, сами заключенные жевали веточки хвои, а заболевшим, в медсанчасти давали пить сосновый отвар.
Что же это за болезнь и какое лечение цинги народными средствами дошло до нас от предков?
Цинга – это болезнь, которая вызвана тем, что в организме остро ощущается нехватка витамина С (аскорбиновой кислоты). Только в 1932 году удалось выяснить и официально доказать причину этой болезни. И если в европейской части России люди умирали от цинги, то коренное население Сибири не знало о такой напасти. Все дело в том, что местные жители использовали кедр и сосну в качестве лечебного средства. Орехи, настои, отвары, смола и хвоя – все это являлось профилактическим средством от цинги. Из Сибири в иностранные аптеки в огромных количествах вывозились хвоя, кора и верхние части молодых кедров и сосен.
Профилактика заболевания
Поскольку болезнь провоцирует гиповитаминоз С, то организм обязательно должен в достаточном количестве получать этот витамин. Особенно это актуально в зимний и весенний период времени, когда на нашем столе уменьшается количество овощей и фруктов, а значит и содержание витаминов. Но даже в это время, можно найти достойную замену – консервированные овощи, свежезамороженные ягоды, отвары и компоты, а если есть необходимость, то и витаминизированный препарат.
Суточная норма потребления витамина С для взрослого человека составляет 50 мг, а при повышенной физической нагрузке – 80-100 мг. Маленьким детям (до 7 лет), суточная потребность составляет 30-35 мг, дети старше 7 лет – 50-70 мг.
В 100 граммах продукта Витамин С, мг.
1. Апельсины 35,4
2. Бузина 37,1
3. Ежевика 21,2
4. Зеленый горошек 26,0
5. Капуста 23,6
6. Картофель 18,0
7. Киви 26,7
8. Лимонный сок 28,2
9. Лимоны с мякотью 34,0
10. Малина 27,7
11. Печень 22,2
12. Свекла, лук 26,2
13. Сок грейпфрута (фреш) 26,3
14. Шпинат, брокколи 26,1
Чем же лечились наши предки и что использовали для того, чтобы не заболеть цингой?
Лечение цинги народными средствами
1. Растворяют порошок будры плющевидной в воде, добавляют мед и полощут им рот.
2. Выжать сок из апельсина. Принимать по ½ стакана 3 раза в день, за 30 минут до еды.
3. Свежевыжатый сок дымянки лекарственной принимали 3 раза в день, по 40-50 капель.
4. Облепиха тоже входит в число народных средств лечения цинги. Возьмите по 20 гр. плодов и листьев облепихи. Залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться в течение 6 часов. Процедите и пейте настой 3-4 раза в день по 50 мл.
5. В летний период времени нужно есть ягоды малины, до еды 4 раза в день не менее 150 гр. (за один прием).
6. Листья первоцвета мелко истолките. 10 гр. залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 1 час. Процедите и пейте 4 раза в день по 1 ст.л. Цветки и свежие листья можно использовать для приготовления салата.
7. Для лечения потребуются высушенные измельченные шишки хмеля обыкновенного. Возьмите 20 гр. шишек и заварите 250 мл кипятка. Дайте настояться 30-40 минут, процедите. Принимайте до еды 3-4 раза в день по 50 мл.
8. 1 ч.л. сухой травы черноголовки залейте 1 стаканом кипятка. Посуду плотно закройте и настаивайте около 2 часов (периодически настой мешайте). Процедите и полощите настоем рот.
9. Очень помогают при цинге ягоды клюквы. Можно есть сами ягоды или пить сок.
10. Свежие ягоды голубики или отвар из сухих плодов, используют как противоцинготное средство.
11. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст.л. сухих плодов рябины. Настаивать 1-1,5 часа. Выпить в течение дня за 3 приема.
12. Залить 2 стаканами кипятка 2 столовые ложки травы лапчатки гусиной. Настаивать около часа, в плотно закрытой посуде. Процедить. Принимать по 2-3 столовые ложки, 3-4 раза в день.
13. Запарьте 2 столовые ложки травы желтушника левкойного 1 стаканом кипятка. Настаивайте 30 минут, процедите. Принимайте 4 раза в день по 1 столовой ложке вместе с сахаром.
14. При цинге, малокровии и общем упадке сил рекомендуется есть свежие ягоды лесной земляники и брусники. В зимний период употреблять компоты и отвары с добавлением меда.
15. Соберите листья с березы, желательно по весне, когда они еще молодые. 100 грамм хорошо промойте и измельчите. Залейте 2 стаканами кипятка и дайте настояться 4 часа, в плотно закрытой посуде. Процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день.
16. Соберите почки и молодую кору сосны. 1 столовую ложку залейте 0,5 литра воды и поставьте на огонь. Как только вода закипит, сразу выключайте. Емкость тепло укутайте и отставьте для настаивания на 3 часа. Процедите и принимайте настой, как чай, по 1 кружке 3 раза в день. Можно добавить мед.
17. 1 стакан почек сосны, ели или кедра залить 0,5 л водки. Настаивать в темном месте 3 недели, периодически встряхивая. Принимать ежедневно по 20-30 капель.
Сетчатая оболочка глаза содержит два типа фоторецепторов — чувствительных к свету клеток, одни из которых — палочки — обеспечивают способность видеть чёрно-белые изображения ночью и в затемнённом пространстве.
Их чувствительность к свету обусловлена родопсином, который ещё называют «зрительным пурпуром». Это — особый пигмент, который распадается под воздействием света и восстанавливается в полумраке при участии витамина «А».
В процессе синтеза пигмента выделяется энергия, которая через зрительный нерв подаётся в мозг. Таким образом обуславливается функционирование палочек и осуществляется регулирование зрения при недостаточном уровне освещённости.
Куриная слепота у человека развивается при нарушении баланса между типами фоторецепторов и дефиците пигмента родопсина. Эти факторы приводят к нарушениям зрения в темноте и его норме днём. В зависимости от причин, вызвавших расстройство, выделяют три его вида:
Вид гемералопии | Причины развития |
---|---|
Врождённая | Развивается вследствие генетических факторов и передаётся по наследству при синдроме Ушера, характеризующимся сочетанием пигментного ретинита, глухоты и олигофрении. |
Симптоматическая | Расстройство появляется на фоне офтальмологических заболеваний:
|
Эссенциальная | Обусловлена существенным недостатком витаминов «А», «В2», «РР», которое развивается при анемии, сахарном диабете, патологических состояниях печени и желудочно-кишечного тракта. |
Триггером куриной слепоты могут стать:
- заболевания инфекционной природы, вроде ветрянки или кори;
- менопауза у пациенток женского пола;
- вегетарианство и определённые диеты.
Поскольку запасов этого витамина в организме хватает приблизительно на 12 месяцев, от развития дефицита и до появления гемералопии может пройти около двух лет. Механизм её развития не зависит от причины, которая её вызвала.
Куриной слепотой обозначают нарушение функции зрения, при котором человек плохо видит в темноте, в недостаточно освещенных помещениях или на улице вечером. У молодых людей болезнь диагностируют вне зависимости от пола. Однако после пятидесятилетнего возраста куриная слепота чаще обнаруживается у женщин.
Что такое куриная слепота?
При достаточном дневном или искусственном освещении больной видит полноценно, но при наступлении сумерек зрение внезапно ухудшается и человек видит плохо. Такое состояние в медицине обозначается гемералопией. Неспециалисты называют эту болезнь куриной слепотой.
Интересно, что заболевание не обнаруживается у коренных жителей Заполярья. Люди на этой территории генетически приспособлены к проживанию в условиях длительных сумерек (полярная ночь).
За зрение в темноте или сумерках у человека отвечают особые клетки сетчатой оболочки глаза, называемые палочками. Они содержат пигментное вещество родопсин, которое дает возможность человеку нормально видеть при недостаточном попадании лучей света на сетчатку.
Появление куриной слепоты объясняется несколькими процессами:
- малое количество родопсина или неправильное его строение;
- изменение структуры самих палочек;
- снижение числа палочек в сетчатой оболочке.
Человек может рождаться с такими состояниями либо приобретать их в течение жизни. Спровоцировать процесс формирования куриной слепоты могут острые герпетические инфекции, вегетарианство, у женщин – климакс.
Смотрите видео где на тему куриной слепоты, ее связи с близорукостью размышляет Александр Бойко:
Причины и классификация
Куриная слепота может развиться по нескольким причинам. С учетом этого строится классификация заболевания – выделяют три ее типа.
При врожденной форме происходят нарушения в геноме человека. В передаче заболевания главную роль играет отягощенная наследственность. Слепота в сумерках обнаруживается уже у маленьких детей. Самые частые заболевания, сопровождающиеся этим симптомом, – синдром Ашера, наследственный хориоретинит.
Эссенциальная ночная слепота – первичное нарушение функции органа зрения, а точнее сетчатой оболочки. Куриную слепоту в данном случае вызывает недостаток витаминов А, В2, РР, то есть тех, какие необходимы для полноценного созревания воспринимающих клеток в сетчатой оболочке. Вызвать дефицит витаминов могут следующие патологические процессы:
- нерациональное питание или голодание;
- разрушение клеток печени;
- алкогольная интоксикация;
- краснуха;
- тяжелое отравление нейротропными ядами.
Симптоматическая разновидность болезни развивается на фоне физического повреждения структур, воспринимающих свет. Причинами куриной слепоты в данном случае являются:
- сильно выраженная близорукость;
- глаукома с высоким давлением;
- дистрофические изменения в сетчатой оболочке;
- воспалительный процесс в сетчатой оболочке;
- катаракта;
- травмирование глаза;
- опухоль, давящая на зрительный нерв;
- болезни накопления – отложение в сетчатке железа или меди.
Помимо этих форм, выделяют ложную гемералопию. Ухудшение сумеречного зрения происходит из-за долгой работы за современными гаджетами и усталости, напряжения глаз. После полноценного отдыха зрительная функция нормализуется.
Характерные проявления
При куриной слепоте основные симптомы характеризуются изменением зрительной функции:
- очертания предметов для больного становятся расплывчатыми;
- окружающий мир выглядит затуманенным;
- теряется цветоощущение, преимущественно на синий и желтый цвет;
- уменьшается объем поля зрения.
Человек с такими нарушениями при наступлении сумерек или попадании в темное помещение чувствует себя крайне неуверенно, может травмироваться.
Нет связи клиники и формы заболевания, главные симптомы при любой из них будут одинаковы. Для чтения человеку требуется очень яркая освещенность, иначе буквы будут расплывчатыми. При длительной гемералопии развивается близорукость, усиливающаяся в условиях плохой освещенности.
Заподозрить дефицит витамина А можно по дополнительным признакам:
- сухость кожи;
- выпадение волос;
- ломкость ногтевой пластины;
- образование трещинок в углах рта – заеды;
- повышенная кровоточивость из носа, десен;
- кожный зуд;
- шелушение губ.
При симптоматической гемералопии появляются симптомы причинного заболевания.
Диагностика
Для выявления заболевания врачу-офтальмологу достаточно специфических жалоб пациента. Но так как куриная слепота у человека может быть вызвана различными состояниями, требуется проведение подтверждающей диагностики:
- осмотр глазного дна;
- обнаружение на конъюнктиве специфических сухих пятен;
- периметрия – оценка зрения на периферии;
- определение остроты зрения;
- адаптометрия – оценка переключаемости зрительной функции.
С помощью этих обследований врач предполагает возможную причину, при необходимости отправляет пациента на консультацию к узким специалистам.
Как лечить куриную слепоту?
Чем лечить и как вылечить куриную слепоту, определяет офтальмолог в зависимости от причинного фактора:
- врожденная форма неизлечима;
- эссенциальную слепоту лечить сложно, эффект наблюдается не всегда;
- при симптоматической форме необходимо лечить основное заболевание.
В лечении применимы медикаментозные и немедикаментозные методы. При развитии близорукости человеку подбирают соответствующие очки или линзы.
Питание
При любой разновидности заболевания положительный эффект оказывают витамины – ретинол, рибофлавин. Они содержатся в следующих продуктах:
- все виды зелени;
- печень трески;
- молочные продукты;
- яйца;
- овощи;
- фрукты;
- ягоды;
- пшено.
Ежедневное меню должно содержать как минимум два продукта из данного списка.
Медикаменты
При куриной слепоте медикаментозное лечение заключается в приеме витаминов:
- А (ретинола ацетат) – 50–100 тысяч МЕ в сутки;
- В2 (рибофлавин) – 20 мг в сутки.
Другие препараты назначают соответственно основному заболеванию. При необходимости витамины назначают в виде глазных капель «Тауфон».
Народные рецепты
Лечение народными методами также имеет целью насыщение организма витаминами. Для этого используются отвары и настои, приготовленные из лекарственных растений, в составе которых витамины А, В, РР.
- Взять равные количества листьев черники, гречихи и облепихи, цветов одуванчика и липы. Смешать, взять 20 грамм смеси и залить ее стаканом кипятка. Подержать на водяной бане 15 минут, не доводя до кипения. Процедить, принимать стакан отвара после еды.
- Цветы синего василька измельчить, взять их в количестве чайной ложки. Заварить стаканом кипятка, дать постоять 60 минут. Пить по 50 мл перед едой.
- Взять 10 грамм промытых ягод черники. Добавить 200 мл кипятка. Настоять не менее 4 часов. Пить по 100 мл 3 раза в день.
- Взять 60 грамм промытых ягод облепихи. Добавить 200 мл горячей кипяченой воды, дать постоять 60 мин. Свежий заваренный настой пить перед едой. Ягоды из настоя съедать.
- Измельчить листья и верхушки крапивы. Взять 20 грамм сырья, добавить стакан кипятка. Дать постоять 30 минут, удалить листья. Пить по 50 мл перед едой.
- Натереть свежую морковь на мелкой терке. Отжать сок, пить его по 50 мл перед едой. Для каждого употребления готовить свежий сок.
- Рекомендуется ежедневно употреблять в пищу морковь, чернику и облепиху. Полезнее всего есть эти продукты свежими и сырыми.
Применять любые народные средства допустимо после консультации с врачом, при отсутствии аллергии на составные компоненты.
И еще несколько секретов по улучшению ночного зрения от Людмилы Лазаревой:
Если водитель ночью в темноте за рулем плохо видит, скорее всего он перенапрягся. В таком случае рекомендуется небольшой отдых, чтобы не попасть в ДТП.
Операция
Показана при наличии у пациента глаукомы или катаракты, отслойки сетчатки:
- лазерная коагуляция сетчатки;
- расширение камер глаза;
- экстракция катаракты;
- постановка искусственного хрусталика;
- операции на роговице.
Хирургическое лечение проводится по строгим показаниям. Оно не гарантирует полного излечения от куриной слепоты.
Осложнения и прогноз
Ночная слепота может вызывать следующие осложнения:
- травмирование человека вследствие недостаточной ориентации его в пространстве;
- психологические проблемы;
- ухудшается зрение у больного куриной слепотой вплоть до полной его потери.
Наиболее неблагоприятный прогноз у врожденной куриной слепоты, это состояние вылечить невозможно. При симптоматической форме эффективность терапии зависит от особенностей основного заболевания, на каком этапе было начато лечение.
Эссенциальная форма хорошо поддается терапии на начальных стадиях. Чем дольше человек находится без лечения куриной слепоты, тем хуже прогноз.
Профилактика
Для врожденной формы куриной слепоты нет профилактических мероприятий. Чтобы избежать развития приобретенных форм куриной слепоты, рекомендуется соблюдать правила:
- полноценно питаться;
- избегать воздействия на глаза солнечных лучей;
- ограничивать работу с компьютером;
- избегать длительного напряжения глаз;
- пользоваться защитными экранами при работе с вредными факторами;
- хотя бы раз в два года получать консультацию окулиста;
- своевременно выявлять и лечить другие заболевания, способные привести к развитию этой патологии.
При подозрении на данное заболевание, если вы плохо видите в темноте, необходимо незамедлительно обращаться к врачу.
Куриная слепота – расстройство зрительной функции, связанное с нарушением способности видеть в сумерках. Человек, хорошо видящий при дневном освещении, практически слепнет даже при небольшой темноте. Лечению поддается лишь приобретенная в течение жизни форма заболевания. Обследование и лечение проводится офтальмологом.
Оставляйте комментарии, делитесь статьей в социальных сетях. Всего доброго.
Некоторые люди почти совсем ничего не видят в сумерках или в более позднее время суток. Однако другие при этом совершенно отчетливо могут различать предметы при недостатке освещенности. Все дело в нарушении структуры глаза. Давайте поподробнее разберемся, что собой представляет это заболевание, как его выявить и какие методы лечение самые эффективные.
Определение заболевания
Научное название этого недуга – гемералопия. У большинства людей глаза устроены так, что палочек, предназначенных для видения ночью, в восемнадцать раз больше, чем колбочек, отвечающих за дневное зрение. При нарушении этого естественного соотношения меняется структура глаза, что неизбежно ведет к потере различать предметы в темное время суток. Реже встречаются конкретные нарушения в работе палочек при нормальном соотношениями их с колбочками.
Куриная слепота – это следствие плохой работы органов зрения.
Виды и классификации
Существует четыре основных вида гемералопии. Каждый из них имеет свои особенности, специфику и классификации.
Врожденная
Такой тип заболевания передается наследственным путем и его признаки можно заметить в достаточно раннем возрасте. Спровоцировать такое могут следующие факторы:
Эссенциальная (при недостатке витаминов)
Она провоцирует сбои в функционировании сетчатки глаза. Спровоцировать такое может дефицит витаминов A, PP, B2, реже – цинка. Вызвать такое недомогание может нарушение поступления в организм этих полезных соединений. Неправильное питание, нехватка еды, печеночная недостаточность или болезни желудка – все это способно привести к гемералопии.
Одной из функций сетчатки является своевременное обогащение стекловидного тела и прилегающих тканей необходимыми витаминами и минералами. При хроническом местном авитаминозе теряется способность элементов роговицы к восприятию не только цветов и оттенков, но и потере ориентации в ночное время суток.
Симптоматическая
Такой вид гемералопии возможен при наличии заболеваний глаз, которые поражают сетчатку или зрительный нерв. Спровоцировать ее могут: миопия, глаукома, тапеторетинальная дистрофия, хориоретинит, атрофия зрительного нерва, сидероз.
Ложная
Вызывается обычной усталостью глаз – это и постоянный просмотр телевизора, работа за компьютером. В данном случае это не совсем болезнь, а сигнал о том, что глазам требуется отдых и покой.
От вида заболевания зависит курс лечения.
Причины возникновения
Существует ряд факторов, из-за которых может начаться гемералопия. К ним относятся:
- Возрастные изменения в структуре глаза. В основном этому подвержены люди пожилого возраста.
- Нарушение в работе палочек и колбочек, отвечающих за восприятие цветов.
- Генетические мутации, которые проявляются данной болезнью.
В большинстве ситуаций пациент способен вполне нормально функционировать и жить с таким диагнозом.
Симптомы
Сигнализировать заболевание может следующими симптомами:
- Крайне плохое зрение и способность видеть окружающую среду в темное время суток. Больной не может различать отдельные предметы и теряет способность ориентироваться в темноте.
- Плохое цветовое восприятие. Наличие белых пятнышек при резкой смене с яркого света на тусклый.
- Изменения в глазном дне. Также возможны ощущения сухости слизистой оболочки глаза, частые заболевания кожных покровов вокруг глаз и скоплением гноя на конъюнктиве.
При наличии хотя бы одного симптома нужно срочно обратиться к офтальмологу.
Возможные осложнения
Сама по себе куриная слепота не несет каких-либо серьезных угроз для жизнедеятельности человека. Однако, стоит учесть, что в основном этот недуг является следствием других, значительно более опасных и неприятных болезней. Также недостаток витаминов приводит к истощению структурных составляющих глаза (стекловидное тело, роговица, сетчатка, зрительный нерв), что дает осложнения в виде глаукомы, катаракты и других тяжело поддающихся лечению заболеваний.
Осложнения заключаются в том, что могут проявиться другие тяжелые заболевания. Также вылечить можно далеко не все виды гемералопии. Все зависит от вида и степени тяжести проблемы.
Диагностика
Установить точный диагноз может исключительно офтальмолог на основе жалоб и проблем у пациента.
Главным методом постановки диагноза служит электрорентгенография, позволяющая увидеть все аномалии в сетчатке глаза. Человеческие глаза способны реагировать на специальные электрические импульсы, данные записываются при помощи осциллографа.
Проведение электрорентгенографии
Помимо этого метода, используется также оптическая когерентная томография, рефрактометрия, иногда тонография.
Правильный и вовремя поставленный диагноз может увеличить шансы на выздоровление.
Лечение
Перед тем, как начать лечение от куриной слепоты, следует знать, что врожденная форма не поддается лечению вообще. Существует три основных способа избавиться от этой неприятности – медикаментозный, хирургический и народный. Рассмотрим каждый из них поподробнее.
Медикаментозный способ
Отличным лекарством для избавления от этого заболевания является Рибофлавин. Он содержит массу полезных витаминов и компонентов, позволяющих привести в норму все процессы в органах зрения. После приема препарата, ткани насыщаются кислородом, лучше проводятся нервные импульсы.
Дозировка медикамента следующая: закапывать дважды в день по капле в каждый глаз. Длительность курса устанавливается индивидуально для каждого пациента. Необходимо знать, что у препарата есть осложнения в виде аллергии на определенные компоненты.
К побочным эффектам относятся потеря обычной остроты зрения на период приема этого продукта.
Рибофлавин используют при лечении гемералопии
В качестве отличного средства подойдут медикаменты с содержанием витаминов A, B2, PP.
Хирургическим способом
Такой метод имеет место в том случае, если гемералопия была вызвана близорукостью или глаукомой. Проводится операция по коррекции зрения или своевременное лечение болезни.
Проведение лазерной операции
Народным способом
Он заключается в правильной диете и режиме питания. Следует внести в рацион следующие продукты:
- Печень трески;
- Молочные продукты;
- Сыр;
- Яйца;
- Молоко;
- Ягоды ежевики, черной смородины, черники, персики, крыжовник, вишня, рябина, абрикосы.
- Кушать больше зелени и овощей.
Народные методы имеют высокую эффективность только в случае совместного использования с препаратами.
Профилактика
Чтобы избежать куриной слепоты следует вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Нужно составить график работы и отдыха, не давать глазам перенапрягаться. Не рекомендуется сидеть в темное время суток перед монитором компьютера или телевизором. При постоянной работе с компьютером делать отдых раз в 40 минут.
В светлое время дня нужно носить солнцезащитные очки. Если вы любитель лыжных курортов, то маска поможет спасти сетчатку глаза от снега, отражающего свет.
Необходимо знать, что многое зависит от возраста человека. Чем он больше, тем меньше шанс на полное излечение.
Соблюдайте профилактику в обязательном порядке. Это не только снизит риски, но улучшит ваше самочувствие в целом, придаст сил и энергии.
Видео
Выводы
Болезнь “куриная слепота” у человека – очень необычное заболевание, которое проявляется в неспособности ориентировать и видеть в темноте. Ее можно вылечить в том случае, если она не носит врожденный характер. Для этого нужно вести здоровый образ жизни, употреблять больше витаминов и соблюдать профилактические меры. В том случае, если вы смогли самостоятельно обнаружить у себя Куриную слепоту – незамедлительно обратитесь к врачу за исследованием причины ее возникновения. Иногда она может скрывать за собой более тяжелые заболевания, игнорирование которых может снизить качество зрения.
Ночная слепота — это вид нарушения зрения, также известный как никталопия. Люди с ночной слепотой испытывают плохое зрение ночью или в плохо освещенной среде.
Хотя термин «ночная слепота» подразумевает, что вы не можете видеть ночью, это не так. У вас может быть больше проблем с видением или вождением в темноте.
Некоторые виды ночной слепоты поддаются лечению, а другие — нет. Обратитесь к врачу, чтобы определить причину нарушения зрения.Как только вы узнаете причину проблемы, вы можете предпринять шаги для исправления своего зрения.
Единственный признак ночной слепоты — трудности с видением в темноте. У вас больше шансов испытать ночную слепоту, когда ваши глаза переходят из яркого окружения в область с недостаточным освещением, например, когда вы покидаете солнечный тротуар, чтобы войти в слабо освещенный ресторан.
Вы также можете испытывать плохое зрение во время вождения из-за неустойчивой яркости фар и уличных фонарей на дороге.
Несколько состояний глаз могут вызвать ночную слепоту, в том числе:
- близорукость или помутнение зрения при взгляде на далекие объекты
- катаракт или помутнение хрусталика глаза
- пигментный ретинит, который возникает, когда темный пигмент накапливается в сетчатке. и создает туннельное зрение
- Синдром Ашера, генетическое состояние, которое влияет как на слух, так и на зрение
У пожилых людей больше риск развития катаракты Поэтому они чаще страдают от ночной слепоты из-за катаракты, чем дети или молодые люди.
В редких случаях в Соединенных Штатах или в других частях мира, где рацион питания может варьироваться, дефицит витамина А также может привести к ночной слепоте.
Витамин А, также называемый ретинолом, играет роль в преобразовании нервных импульсов в изображения на сетчатке. Сетчатка — это светочувствительная область в задней части глаза.
Люди, страдающие недостаточностью поджелудочной железы, такие как люди с муковисцидозом, испытывают трудности с поглощением жира и имеют больший риск дефицита витамина А, поскольку витамин А является жирорастворимым.Это подвергает их большему риску развития ночной слепоты.
Люди с высоким уровнем глюкозы в крови (сахар) или диабетом также имеют более высокий риск развития глазных заболеваний, таких как катаракта.
Ваш глазной врач возьмет подробную историю болезни и проверит ваши глаза для диагностики ночной слепоты. Вам также может понадобиться сдать образец крови. Анализ крови может измерить уровень витамина А и глюкозы.
Ночная слепота, вызванная близорукостью, катарактой или дефицитом витамина А., поддается лечению.Корректирующие линзы, такие как очки или контактные линзы, могут улучшить зрение близорукости как днем, так и ночью.
Сообщите своему врачу, если вам все еще трудно видеть при слабом освещении даже с корректирующими линзами.
Катаракта
Затуманенные участки хрусталика глаза известны как катаракта.
Катаракту можно удалить хирургическим путем. Ваш хирург заменит облачную линзу прозрачной, искусственной линзой. Ваша ночная слепота значительно улучшится после операции, если это является основной причиной.
Дефицит витамина А
Если уровень витамина А низкий, врач может порекомендовать витаминные добавки. Принимайте добавки точно в соответствии с указаниями.
Большинство людей не имеют дефицита витамина А, потому что у них есть доступ к правильному питанию.
Генетические заболевания
Генетические заболевания, вызывающие ночную слепоту, такие как пигментный ретинит, не поддаются лечению. Ген, который вызывает накопление пигмента в сетчатке, не реагирует на корректирующие линзы или хирургическое вмешательство.
Люди, которые имеют эту форму ночной слепоты, должны избегать вождения ночью.
Вы не можете предотвратить ночную слепоту, которая является результатом врожденных дефектов или генетических состояний, таких как синдром Ашера. Однако вы можете правильно контролировать уровень сахара в крови и придерживаться сбалансированной диеты, чтобы снизить вероятность ночной слепоты.
Ешьте продукты, богатые антиоксидантами, витаминами и минералами, которые могут помочь предотвратить катаракту. Кроме того, выбирайте продукты с высоким содержанием витамина А, чтобы снизить риск ночной слепоты.
Некоторые продукты оранжевого цвета являются отличными источниками витамина А, в том числе:
Витамин А также содержится в:
Если у вас есть ночная слепота, вы должны принять меры предосторожности, чтобы сохранить себя и других в безопасности. По возможности воздерживайтесь от вождения в ночное время до тех пор, пока не будет установлена причина вашей ночной слепоты и, если возможно, не устранена.
Организуйте свое вождение в течение дня или обеспечьте поездку от друга, члена семьи или службы такси, если вам нужно уехать куда-нибудь ночью.
Ношение солнцезащитных очков или шляпы с полями также может помочь уменьшить блики, когда вы находитесь в ярко освещенной среде, что может облегчить переход в более темную среду.
Симптомы, причины, лечение и профилактика
Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает
Цинга — название дефицита витамина С. Это может привести к анемии, слабости, истощению, самопроизвольному кровотечению, боли в конечностях и особенно в ногах, отечности в некоторых частях тела, а иногда к изъязвлению десен и потере зубов.
Цинга известна с древнегреческих и египетских времен. Это часто ассоциируется с моряками в 15-18 веках, когда длительные морские путешествия затрудняли получение стабильных запасов свежих продуктов.Многие умерли от последствий.
Это также произошло во время ирландского голода картофеля в 1845 году и американской гражданской войны. Самая последняя зарегистрированная вспышка была в Афганистане в 2002 году, после войны и засухи.
Современные случаи цинги редки, особенно в местах, где есть обогащенный хлеб и крупы, но это все же может повлиять на людей, которые не потребляют достаточное количество витамина С. , Более подробно в основной статье.
- Симптомы цинги возникают в результате тяжелого дефицита витамина С.
- К ним относятся кровоточащие язвы, выпадение зубов, анемия и снижение скорости заживления травм.
- Может быть смертельным, если не лечить.
- Цинга поддается лечению пероральным или внутривенным введением витамина С.
Цинга происходит при недостатке витамина С или аскорбиновой кислоты. Дефицит приводит к появлению симптомов слабости, анемии, заболеваний десен и проблем с кожей.
Это потому, что витамин С необходим для выработки коллагена, важного компонента в соединительных тканях.Соединительные ткани имеют важное значение для структуры и поддержки в организме, в том числе структуры кровеносных сосудов.
Недостаток витамина С также повлияет на иммунную систему, усвоение железа, метаболизм холестерина и другие функции.
Поделиться на PinterestОдним из наиболее заметных симптомов цинги является потеря и повреждение зубов.Витамин С является необходимым питательным веществом, которое помогает организму усваивать железо и вырабатывать коллаген.
Если организм не вырабатывает достаточное количество коллагена, ткани начинают разрушаться.
Он также необходим для синтеза дофамина, норадреналина, адреналина и карнитина, необходимых для производства энергии.
Симптомы дефицита витамина С могут начать появляться через 8-12 недель. Ранние признаки включают потерю аппетита, потерю веса, усталость, раздражительность и вялость.
В течение 1-3 месяцев могут быть признаки:
- анемия
- миалгия или боль, в том числе боль в костях
- отек, или отек
- петехии, или маленькие красные пятна, возникающие в результате кровотечения под кожей
- волосы штопора
- болезни десен и потеря зубов
- плохое заживление ран
- одышка
- изменения настроения и депрессия
Со временем у человека появятся признаки генерализованного отека, сильной желтухи, разрушения эритроцитов , известный как гемолиз, внезапное и спонтанное кровотечение, невропатия, лихорадка и судороги.Это может быть смертельным.
Младенцы с цингой станут беспокойными и раздражительными. Они могут испытывать боль, которая заставляет их принять позу лягушачьей лапки для комфорта.
Также может быть субпериостальное кровоизлияние, тип кровотечения, возникающего на концах длинных костей.
Исследования на животных показали, что дефицит витамина С у женщины во время беременности может привести к проблемам с развитием мозга плода.
Основная причина — недостаточное потребление витамина С или аскорбиновой кислоты.
Факторы риска
Поделиться на PinterestНе получить достаточное количество витамина С — причина цинги. Чтобы предотвратить это, получите здоровое количество витамина С из таких источников, как апельсины и свежие фрукты.Люди не могут синтезировать витамин С. Он должен поступать из внешних источников, особенно фруктов и овощей или обогащенных продуктов.
Дефицит может быть вызван:
- плохой диетой, в которой отсутствуют свежие фрукты и овощи, возможно, из-за низкого дохода или голода
- болезней, таких как анорексия и другие проблемы с психическим здоровьем,
- ограничительных диет, из-за аллергии, затруднений в устной форме прием пищи или другие причины
- , пожилой возраст
- чрезмерное употребление алкоголя или употребление незаконных наркотиков
Позднее или неудачное отлучение детей от груди также может привести к цинге.
Условия, методы лечения или привычки, которые снижают способность организма поглощать питательные вещества, такие как болезнь Крона, язвенный колит, химиотерапия и курение, повышают риск.
Лечение включает введение добавок витамина С перорально или инъекцией.
Рекомендуемая дозировка составляет:
- 1-2 грамма (г) в день в течение 2-3 дней
- 500 мг (мг) в течение следующих 7 дней
- 100 мг в течение 1-3 месяцев
В течение 24 В течение нескольких часов пациенты могут ожидать улучшения в виде усталости, вялости, боли, анорексии и спутанности сознания.Синяки, кровотечения и слабость начинают рассасываться в течение 1-2 недель.
Через 3 месяца полное восстановление возможно. Долгосрочные последствия маловероятны, за исключением случаев серьезного повреждения зубов.
Врач проведет медицинский осмотр и запросит лабораторные анализы для оценки уровня витамина С в крови.
Тесты изображений могут выявить внутренние повреждения в результате цинги.
Цинга может быть предотвращена путем потребления достаточного количества витамина С, предпочтительно в рационе, но иногда в качестве добавки.
Управление по пищевым добавкам (ODS) Соединенных Штатов Америки (США) рекомендует следующее потребление витамина C:
- До 6 месяцев: 40 мг, как обычно, при грудном вскармливании
- От 7 до 12 месяцев: 50 мг
- От 1 до 3 лет: 15 мг
- От 4 до 8 лет: 25 мг
- От 9 до 13 лет: 45 мг
- От 14 до 18 лет: 75 мг для мужчин и 65 мг для женщин
- 19 лет и старше: 90 мг для мужчин 75 мг и для женщин
Во время беременности женщины должны потреблять 85 мг витамина С, увеличиваясь до 120 мг во время кормления грудью.
Курильщикам нужно на 35 мг больше, чем некурящим каждый день.
Источники пищи
Продукты, содержащие витамин С, включают:
- фруктов, таких как апельсины, лимоны, клубника, ежевика, гуава, киви и папайя
- овощей, особенно помидоры, морковь, сладкий перец, брокколи, картофель , капуста и шпинат
Другими хорошими источниками являются паприка, печень и устрицы
Один средний апельсин содержит 70 мг витамина С, а зеленый болгарский перец содержит 60 мг.
Аскорбиновая кислота может разрушаться под воздействием тепла и при хранении, поэтому свежие, сырые фрукты и овощи предлагают наилучшие поставки.
Витамин С также можно приобрести в магазинах здоровой пищи или онлайн.
Ночная слепота: симптомы и методы лечения
Ночная слепота или никталопия — это когда глаз не может адаптироваться к условиям слабого освещения, например, в ночное время. Сама ночная слепота — это не состояние, а результат существующего нарушения зрения.
При слабом освещении глаз должен адаптироваться. Хотя ночная слепота отрицательно влияет на способность человека видеть в тусклом свете, она не вызывает полной слепоты. Это может создать проблемы с видением дорожных знаков при движении ночью.Для адаптации глаза к переходу от светлого к темному может потребоваться больше времени, чем обычно.
Ночная слепота является симптомом некоторых основных состояний, которые могут иметь несколько причин. В этой статье будут обсуждаться симптомы, возможные причины и способы лечения ночной слепоты.
Ночная слепота является симптомом основного заболевания глаз, которое приводит к ухудшению зрения при слабом освещении.
Например, ночная слепота может помешать кому-либо видеть звёзды ночью или препятствия в темной комнате.
Чтобы определить ночную слепоту, Американская академия офтальмологии предлагает людям рассмотреть следующие вопросы:
- Трудно ли передвигаться по дому в тусклом свете?
- Трудно ли управлять ночью?
- Сложно ли распознать лица в тусклом свете?
- Требуется ли ненормально много времени, чтобы приспособиться к светлой комнате после нахождения в темноте?
- Требуется ли много времени, чтобы увидеть в затемненной комнате после нахождения на свету?
Другие симптомы могут также возникнуть с ночной слепотой.Характер этих симптомов будет зависеть от основной причины, но может включать в себя:
- головных болей
- боль в глазах
- тошнота
- рвота
- размытость или облачное зрение
- чувствительность к свету
- трудности с видением вдаль
Ночная слепота является результатом одного из нескольких состояний, многие из которых поддаются лечению. Состояния могут включать в себя:
Глаукома
Глаукома относится к группе глазных заболеваний, где повреждение зрительного нерва, соединяющего глаз с мозгом, вызывает давление в глазу.Это может ухудшить зрение, которое может быть постоянным.
Катаракта
Катаракта возникает, когда хрусталик глаза становится мутным. Это часто происходит, когда белки в хрусталике разрушаются, обычно из-за старения. Затуманивание линзы может ухудшить зрение, в том числе при слабом освещении.
Близорукость
Люди с близорукостью, которые врачи называют близорукостью, не могут точно видеть объекты на расстоянии. Это происходит, когда глаз растет слишком долго и больше не фокусирует свет правильно.
Дефицит витамина А
Витамин А, или ретинол, является важным питательным веществом для зрения. Например, он образует белок, который поглощает свет в сетчатке и поддерживает работу глаз. Дефицит витамина А может серьезно повлиять на зрение.
Пигментный ретинит
Это группа редких заболеваний глаз, которые повреждают сетчатку. Это генетическое заболевание, которое приводит к затруднениям при слабом освещении.
Поделиться на PinterestОранжевые и желтые овощи и фрукты содержат витамин А, который полезен для здоровья зрения.Лечение ночной слепоты будет варьироваться в зависимости от причины.
Лечение может включать в себя ношение определенных типов очков или контактных линз, которые могут помочь поддержать правильное зрение.
Ношение солнцезащитных очков также может защитить глаза от ультрафиолетового излучения, которое может привести к дальнейшему повреждению глаз.
Когда причиной является недостаток витамина А, лечение включает добавление в рацион большего количества витамина А. Хорошие источники витамина А включают:
- яиц
- обогащенных злаков
- обогащенных молочных продуктов
- оранжевых и желтых овощей и фруктов
- жир печени трески
- темных листовых зеленых овощей
В более серьезных случаях может потребоваться операция на глаз случаев.Например, LASIK — это тип операции, который изменяет форму роговицы, чтобы улучшить зрение. Другие виды хирургии могут быть направлены на удаление катаракты из глаз или сброс давления в глазу для лечения глаукомы.
В некоторых случаях ночная слепота не поддается лечению. Пигментный ретинит в настоящее время не имеет эффективных методов лечения, хотя некоторые глазные устройства и терапевтические услуги могут улучшить симптомы и качество жизни.
Может быть полезно принять меры предосторожности, чтобы снизить некоторые риски, которые может вызвать ночная слепота.Это может означать, что вы не едете ночью или избегаете навигации или передвижения в темноте, где это возможно.
Перспектива ночной слепоты зависит от причины.
Причина будет иметь ряд простых способов лечения во многих случаях. Это может быть так же просто, как новые очки или контактные линзы или адаптация к другой диете. В более тяжелых случаях может потребоваться операция.
Эффективное лечение может значительно улучшить зрение ночью, а также другие симптомы основного состояния, вызывающего его.
Что вызывает ночную слепоту? (с картинками)
Ночная слепота, также называемая nyctalopia или nyctanopia , — это заболевание, которое влияет на зрение человека, особенно ночью или в местах, где мало или совсем нет света. Помимо проблем со зрением ночью, у человека с этим заболеванием могут быть проблемы со зрением при переходе от ярко освещенной зоны к тускло освещенной. В результате эти люди обычно испытывают трудности с вождением ночью или вечером.
Цельное молоко является хорошим источником витамина А.Основной причиной ночной слепоты обычно является проблема с сетчаткой.Это потому, что сетчатка сделана из палочек и колбочек, а палочки помогают глазу видеть в областях с плохим освещением. Есть несколько заболеваний, которые могут вызвать проблемы с сетчаткой и привести к проблемам со зрением при слабом освещении.
Проблемы с сетчаткой обычно являются причиной ночной слепоты.Одной из распространенных причин являются катаракты, которые являются непрозрачными или облачными областями в хрусталике глаза. Это чаще встречается у людей старше 50 лет. У молодого человека ночная слепота часто может быть первым признаком пигментного ретинита.Это заболевание глаз, имеющее генетическую связь, вызывает повреждение сетчатки и со временем прогрессивно ухудшается.
Одной из причин ночной слепоты являются катаракты, которые чаще встречаются у людей старше 50 лет.Человек с близорукостью или близорукостью может также испытывать ночную слепоту. При близорукости у человека возникают проблемы с фокусировкой глаз. В результате удаленные объекты выглядят размытыми, и человеку также может быть трудно адаптироваться к темноте.
Те, кто близорук, могут видеть близлежащие объекты, но вещи, которые находятся далеко, кажутся размытыми.Плохое питание, особенно недостаток витамина А, также может вызвать проблемы со зрением ночью.Витамин А отвечает за поддержание здоровья кожи и скелета. Кроме того, это способствует хорошему зрению, особенно в областях, которые плохо освещены. Витамин А содержится в цельном молоке, печени животных и некоторых пищевых продуктах, которые были обогащены. Добавки также доступны, чтобы гарантировать, что человек получает достаточно, чтобы предотвратить ночную слепоту.
Некоторые лекарства также могут вызывать ночную слепоту, особенно те, которые блокируют способность организма усваивать витамин А.Некоторые типы врожденных дефектов могут также вызвать деформации сетчатки и привести к этому условию.
В зависимости от первопричины заболевания, его можно лечить. Например, удаление катаракты может улучшить состояние. В некоторых случаях, очки по рецепту также могут быть полезны.
Ночная слепота может затруднить движение после наступления темноты.,