Что лучше компрессионные чулки или гольфы: Как выбрать компрессионный трикотаж правильно

Содержание

Как выбрать компрессионный трикотаж правильно

Как же радует мысль о том, что на пороге - весна. И к весне, как и к любому другому сезону, следует готовиться заранее.  

Потепление и смена гардероба - отличный повод снова вспомнить про чулки и колготки. Если вы уже давно не носите юбки из-за проблем с венами и сосудами на ногах или раздумываете о приобретении специальных компрессионных изделий, наша статья поможет развеять все сомнения на этот счет. 

Рассказываем о том, почему специальные чулки и колготки ОРТО лучше обычных, почему купить компрессионные колготки стоит обязательно, и как правильно их выбрать.


Откуда пришел компрессионный трикотаж

Ещё строители древних египетских пирамид знали, что  чрезмерная нагрузка на нижние конечности, тяжелая работа и длительное нахождение на ногах провоцируют тяжесть, отеки и варикоз. Именно по этому, египтяне обматывали конечности тугими повязками. Со временем это изобретение начали использовать и военные. В российской армии военные носили «онучи» - специальные компрессионные повязки, которые помогали выдерживать длительные пешие перемещения на дальние расстояния.

Прародителем современного компрессионного белья трикотажа был эластичный бинт, который изготавливается из специальных эластичных волокон. Изначально он предназначался для перетягивания ран, а позже, его компрессионные свойства стали отдельным методом терапии.
Уже с середины прошлого столетия появляются специальные изделия для медицинского использования с эффектом компрессии.

По сей день они активно используются для профилактики и лечения варикоза, отеков, синдрома усталых ног. Лечебный трикотаж изготавливается по определенным технологиям, отличным от производства обычных колгот и чулок. Имеет по всей длине изделия разные степени компрессии, чем не обладают обычные чулки. Для изготовления компрессионного белья используются особые волокна и материалы, обеспечивающие комфорт и безопасность использования.


Виды компрессионного белья

Выбор компрессионных изделий очень широк. Несмотря на это, каждый вид трикотажа, гольфы или колготки, имеет собственную функциональность. Которая зависит и от масштабов проблемы и от сезона.

Антиварикозные колготки

Колготки варикозные, как и другие товары этой группы имеют свою особенность: наименьшей эластичностью они обладают в районе голеностопа и наибольшей к области талии. Имея такую специфику изготовления, они тем не менее, не сползают, не собираются на коленях и хорошо держат фиксацию на ноге. Чем и достигается равномерное распределение давления по ногам. От того, насколько правильно и точно вы подберете размер изделия, будет зависеть лечебный эффект. Особое внимание на резинку - она должна сидеть ровно на талии, чтобы лечебный эффект был максимальным. Белье не должно сидеть сидеть слишком свободно или тесно, но вы должны чувствовать его плотное прилегание и подтягивающий эффект.


Антиварикозные колготки для беременных

Специальный трикотаж, который учитывает габаритные особенности беременных. Во время беременности возрастает риск

развития варикоза. Это обусловлено гормональными изменениями, в частности увеличением прогестерона. Гормональные изменения снижают тонус кровеносных сосудов. Вот почему так важны профилактические методы поддержания здоровья будущей мамы, и принятие мер, в случае, если уже наблюдается развитие варикоза. Антиварикозный трикотаж для беременных позволяет с комфортом перенести изменения в организме и предотвратить неблагоприятные последствия для мамы и малыша.

Компрессионные чулки

Подходят и в прохладную летнюю погоду, на раннюю осень и позднюю весну. Чулки утягивающие при варикозе полностью сравнимы по эффективности с колготками. Выбор изделия - дело индивидуальных предпочтений. Чулки плотно, ощутимо поддерживают тонус, не позволяя венам расслабляться, устраняют отеки и снимают усталость.


Антиварикозные гольфы

Можно носить в любое время года. Гольфы можно носить и дома ежедневно 3-4 часа, спортсменам во время тренировки, чтобы избежать последствий чрезмерной нагрузки на сосуды во время тренировок. Гольфы чаще используют на начальной стадии проблем с венами нижних конечностей, при появлении отеков и тяжести. Уже через 10-20 минут после того, как вы надели гольфы, можно почувствовать положительный эффект. Помогают пережить длительный перелёт без ущерба для здоровья.

Компрессионные носки

Носки скорее подойдут в качестве профилактической меры. Идеальный вариант для спортсменов и тех, кто занимается активными физическими нагрузками, чтобы мышцы и сосуды в области лодыжки не испытывали перенапряжения. Также подходят для использования в самолете для длительных перелетов.

Выбирать тип белья стоит по собственным ощущениям, рекомендации специалиста и наличию выраженных признаков варикозной болезни. С этим же учётом следует подобрать и класс компрессии.

Классы компрессии антиварикозных изделий

Компрессия антиварикозного белья - степень силы, с которой изделие сжимает нижние конечности, чтобы принести облегчение, устранить отеки и вернуть тонус сосудам и венам.


Как правильно выбрать компрессионное белье

При одинаковом весе, телосложении и росте, пропорции и объемы у всех людей разные. А то насколько эффективно будет работать белье на ногах имеет прямую зависимость от того, какая толщина у ваших ног и насколько на ногах растянутся компрессионные изделия. Каждый производитель производит собственную размерную сетку, но не смотря на это существуют общепринятые лекала и стандарты. Чтобы максимально правильно выбрать размер, который гарантированно обеспечит лечебный эффект, важно правильно сделать замеры:

  • Найдите на голеностопе круглую выпирающую кость - место "стыка" стопы и голени. Замерьте самое тонкое место голени. Именно в этой области создается 100% компрессия.
  • Середина голени. Центральная точка икроножной мышцы. Мысленно вычисляем середину голени (по "икре") и производим замер. В этом месте компрессия должна быть на отметке 70 %. При покупке гольф эта метка смещается под колено.
  • Следующей точкой замеров будет обхват середины бедра. Давление в этой точке должно быть 40 %.

Длина ноги для выбора размера чулок и колготок

После всех замеров сравниваете результаты с таблицей и выбираете нужный размер.

Антиварикозное белье относится к классу товаров, которые нельзя обменять или вернуть, поэтому к выбору этих изделий отнеситесь максимально ответственно, чтобы деньги не были выброшены на ветер. Консультируйтесь со специалистами.


Нестандартные размеры и выбор лечебного белья

Что важно знать, если ваши замеры не попадают под стандарты производителей компрессионного белья:

  • при выборе изделия стоит отдать предпочтение гольфам в случае с нестандартом, ведь главное создать компрессию в голени, там, где проявления варикоза и начинаются и развиваются наиболее ярко и активно.
  • либо отдавайте предпочтения изделиям с открытым носом, чтобы лечебное изделие подошло по размеру.
  • отдавайте предпочтение в сторону меньших показателей размера, чтобы не потерять эффект компрессии
  • все замеры важно проводить утром, сразу после пробуждения. В это время нет отеков и есть гарантия того, что вы выберете правильный размер компрессионного белья.

Польза компрессионных чулок при варикозе

Проблема варикозного расширения вен требует немедленной терапии. Одним из методов которой является применение компрессионных чулок. Перед тем, как подобрать компрессионные чулки при варикозе, следует проконсультироваться с врачом. Он поможет определиться с классом компрессии, который необходим в каждом отдельном случае.

На разных стадиях заболевания используется конкретный тип компрессии, обеспечивающий разный уровень давления. Лечебное воздействие заключается в распределении сжатия. Изделия изготовлены таким образом, что на участке лодыжек сдавливают сильнее ногу, постепенно уменьшаясь к верху. Это способствует выталкиванию застоявшейся в венах крови, нормализуя кровоток, поступающий к сердцу.

Классификация компрессионных чулок

Лечебный трикотаж делится на следующие типы компрессии:

  • первый класс — изделия, обеспечивающие легкое сдавливание. Подходят для профилактики варикоза, назначаются при выявлении ранней стадии патологии. Когда приходится длительное время быть на ногах, испытывая усталость, стоит обратить внимание на компрессионные чулки первого класса;
  • второй тип — средняя компрессия. Рекомендуется носить при флебосклерозировании, также после флебэктомии. Помогают предотвратить появление тромбоза вен. Не все знают, как правильно одевать компрессионные чулки при варикозе. Надевают изделие утром, пока ноги не отекли. Начинают с носка, постепенно расправляя по ноге;
  • трикотаж третьего класса — обеспечивает сильную компрессию. Обычно применяются при протекании варикозной болезни, также при осложнениях данных расстройств. Необходимы для ношения, если наблюдается сильный тромбоз, посттромбофлебитическая болезнь, лимфовенозная недостаточность;
  • четвертый тип — очень сильного сдавливания. Рекомендованы в случае врожденных аномалий венозной системы, также нужны при стойком разрастании тканей ноги из-за застоя лимфы.

Модель выбирается с учетом видимых изменений на ногах. Рекомендации лечащего доктора помогут определиться, какие компрессионные чулки лучше при варикозе. Сила давления должна быть идеально точно подобрана. Это сведет к минимуму последствия заболевания.

компрессионные чулки

Ограничения по ношению

Существуют некоторые противопоказания, когда ношение компрессионных чулок не рекомендуется. Обязательно перед покупкой необходимо посоветоваться с врачом, рассказав о наличии заболеваний, если таковые имеются. Одним из основных является вопрос, как носить компрессионные чулки при варикозе. Срок зависит от стадии болезни.

Использование таких изделий может нанести вред, если есть следующие нарушения:

  • в случае поражения сосудов при сахарном диабете;
  • при мокнущей экземе;
  • если есть эндартериит, атеросклероз;
  • при синдроме Рейно;
  • нельзя носить чулки, если на коже присутствуют различные высыпания.

Также есть абсолютные противопоказания, среди которых сепсис, инсульт, инфаркт. Не желательно носить давящее белье постоянно и когда у больного острая фаза недуга. Многих пациентов интересует вопрос, как правильно носить компрессионные чулки при варикозе

. Они надеваются с утра и снимаются вечером перед сном.

Как отличить оригинал от подделки

Покупать компрессионный трикотаж необходимо в специализированных магазинах, чтобы не попасться на подделку. На этикетке такого лечебного товара должно быть указано давление в мм рт. ст. и обязательно класс компрессии. Внешний вид схож с обычными чулками, только без швов.

Изделия отшивают из микрофибры, лайкры, хлопка, нейлона. При соблюдении должного ухода, компрессионный трикотаж прослужит не менее трех лет.

Где купить компрессионные чулки?

Компания “Будь В Тонусе” поможет Вам грамотно выбрать подходящие компрессионные чулки. Наши менеджеры расскажут Вам об их эффективности и правилах ношения, а также осуществим доставку по Минску.

Сколько часов следует носить компрессионные чулки при варикозе?

Варикоз или варикозное расширение вен ног – это патологический процесс изменения вен, который сопровождается деформацией, увеличением длины, мешковидным расширением,  образованием клубков и извилин, что приводит к серьезному нарушению кровотока и изнашиванию клапанов.

Очень часто люди просто игнорируют первые симптомы, которые возникают при варикозе:

  •  отечность и тяжесть в ногах;
  • образование сосудистых звездочек;
  • боли и жжения в  голеностопе и подошве;
  • быстрое переутомление во время ходьбы или пребывании в положении стоя, при занятии спортом.

Давайте разберемся в принципах действия, пользе, противопоказаниях и сроках применения компрессионных чулок?

 

Как действуют антиварикозные чулки?

   Антиварикозные чулки равномерно по всей окружности ноги оказывают давление на мягкие ткани и далее на стенки сосудов. Благодаря особенной вязке трикотажа, компрессия равномерно распределяется по ноге от максимального давления в области лодыжки 100% затем голень 70% колено 50% и доходит до минимальных значений в области бедра 20%.
  Такой принцип воздействия компрессионного трикотажа нормализует работу естественного мышечно-венозного «насоса» ног. Давление трикотажа на вены сужает их просвет, поддерживает клапаны вен, увеличивает скорость возврата венозной крови к сердцу, предотвращает обратный ток крови по венам и препятствует образованию тромбов.
   Чулки создают дополнительный каркас, поддерживающий вены и защищают от чрезмерного растяжения и деформации.

Компрессионные чулки можно разделить на две категории:
Чулки для родов и операций и послеоперационные повседневные компрессионные чулки. Каждый из двух видов назначается лечащим врачом в зависимости от признаков и стадии заболевания.


Чулки для родов и операций – как правило имеют 2 класса компрессии.
- первый класс компрессии применяется при начальных стадиях заболевания и для профилактики тромбоза глубоких вен во время операции и послеоперационный период. В нашем магазине этот вид чулок представлен в модели mediven thrombexin 18.
- второй класс компрессии назначается врачом, если у пациента уже был выявлен диагноз варикозное расширение вен и есть вероятность осложнения после родов и операций, в этом случае стоит обратить внимание на модель mediven struva 23.

 

Для повседневного применения можно использовать компрессионные чулки, любых производителей, представленных в нашем интернет-магазине и ортопедическом салоне. В зависимости от ценовых предпочтений и рекомендаций врача относительно класса компрессии мы поможем подобрать подходящие именно Вам компрессионные чулки.

 

В каких случаях противопоказаны чулки?

При использовании медицинского компрессионного трикотажа необходимо учесть рекомендации лечащего врача и следующие противопоказания:

  • мокнущие экземы;
  • инфицированные трофические язвы;
  • индивидуальная непереносимость материалов, входящих состав трикотажа;
  • острые рожистые воспаления нижних конечностей;
  • тяжелые формы сердечно-легочной недостаточности;
  • атеросклерозе (в области брюшной аорты и артериях нижних и подвздошных конечностей).

Степени компрессии чулок при варикозе

Каждый человек столкнувшейся с заболеванием вен задается вопросом: «С чего начать?».

 Ответ очевиден: «Необходимо обратиться к профильному специалисту (флебологу)». Который проведет комплексное обследование пациента и выявит стадию заболевания, будет наблюдать динамику состояния пациента в процессе лечения, если это потребуется. По итогу всех необходимых обследований, как правило, в комплексе с медикаментозным лечением назначается ношение компрессионного трикотажа, определяется класс компрессии и период применения. Для каждой стадии заболевания есть свой класс компрессии, всего их четыре. Самыми распространенными являются первый и второй. Третий и четвертый класс используются в крайних случай при острой форме заболевания. Рассмотрим основные особенности каждого класса и принципы его применения.

Как правильно носить компрессионные чулки при варикозе 1 степени?

Компрессионный трикотаж первого класса компрессии (от 18 до 21 мм рт. ст.) применяется в следующих случаях:

  • наследственная предрасположенность
  • беременность (I триместр или по рекомендации врача)
  • синдром «тяжелых ног» (судороги, мурашки, боль чувство онемения)
  • снижение двигательной активности (работа сидя и стоя)
  • высокая двигательная активность (занятие спортом, работа на ногах)
  • избыточный вес
  • хронические запоры
  • прием гормональных контрацептивов

Чулки первого класса компрессии считаетюся самым легким из всех классов поэтому его назначают для профилактики варикозного расширения вен на начальной стадии развития заболевания для людей разных возрастов.
Так как варикозное расширение вен в большей степени считается наследственным заболеванием, особое внимание на применение данного класса компрессии стоит обратить у беременных. Его использование позволит значительно снизить признаки проявления заболевания на ранней стадии беременности.
Очень высокая нагрузка на вены может возникнуть во время длительных путешествии в положении сидя поэтому, путешественникам необходимо применять компрессионный трикотаж в профилактических целях для уменьшения отеков, онемения и судорог.
 

 

Чулки варикозные 2 компрессии

При компрессии этого типа давление будет составлять не более 32 мм рт. ст. Обычно трикотаж носят в следующих случаях:

  • если у беременных обнаружена варикозная болезнь;
  • если это состояние после флеботомии;
  • при остром тромбофлебите.

 

Как носить чулки от варикоза 3 и 4 класса компрессии?

Трикотаж данных классов обычно показан к применению в условиях стационара. Что касается давления, то оно бывает выше 49 мм рт. ст. Какие же факторы должны повлиять на то, чтобы пациент стал носить компрессионные чулки? Как правило, они показаны если:

  • в глубокой вене образовался тромб;
  • есть лимфовенозная недостаточность;
  • выявлена посттромбофлебическая болезнь;
  • при варикозной болезни стали проявляться трофические нарушения.

Также подобный трикотаж используют для того, чтобы лучше заживали трофические язвы. Сам больной не в состоянии надеть чулки, и поэтому ему в этом помогают медсестры. Кроме того, для чулок подобного типа компрессии необходимы батлеры. Это специальные устройства, при помощи которых можно справиться с этой задачей.

Как долго носить компрессионные чулки при варикозе?

Многих пациентов беспокоит вопрос, сколько по времени следует носить компрессионные чулки. Как правило, ответ такой – весь день. Обычно они должны быть надеты уже с самого утра, после пробуждения. Снимают трикотаж уже в ночное время суток.

Именно врач должен определить, какое количество дней пациент должен пользоваться подобными чулками. Решение врача исходит от того, насколько проблематично обстоят дела с венами. И если они расширены значительно, то носят чулки от варикоза целый год. Причем это могут быть изделия с наиболее утягивающим эффектом. Есть случаи, когда чулки носят всю свою сознательную жизнь.

Приводим несколько советов, которые значительно облегчат ношение компрессионных чулок при варикозе:

  1. Чулки надевают утром по той простой причине, что в это время нет вероятности отека, а также тяжести в ногах.
  2. Что касается ступней, то необходимо проследить за тем, насколько они чистые. Также должны отсутствовать какие-либо шероховатости и потертости.
  3. Ногти следует стричь ровно и аккуратно, чтобы они случайным образом не порвали чулки.
  4. Чулки снимают не только на ночь, но и еще перед водными процедурами. После принятия ванны кожу необходимо высушить, а уже потом надевать белье.

 

Исходя из всего этого, можно сделать выводы, что подобный трикотаж являются довольно эффективным средством не только для лечения. Также компрессионные чулки используются для профилактики варикоза.  

 

Магазин ОРТО-Плюс рекомендует

Как выбрать компрессионные чулки: проблемы использования чулок после операции | Классы компрессионных чулков


Компрессионные чулки являются одним из самых популярных видов компрессионных изделий. Ассоциации, связанные с этим предметом одежды, классифицируют его как продукт, предназначенный главным образом для женщин. Конечно, это не значит, что носить их могут только женщины - есть и большая группа мужчин, которые по разным причинам используют не гольфы, а именно чулки.

Их использование, помимо плюсов, также связано с определенными неудобствами. Так к чему следует готовиться и как бороться с этими проблемами?

Компрессионные чулки сползают во время использования

Это одна из самых распространенных проблем компрессионных чулок. В подавляющем большинстве случаев чулок, спускающийся с ноги, вызван выбором слишком большого размера. Чтобы избежать таких ситуаций, стоит измерять ногу каждый раз перед совершением покупки - часто бывает, что кто-то ориентируется на свои старые размеры, например, 2-3х летней давности.

Помните, что объем ноги может измениться за очень короткое время так сильно, что будет необходимо выбрать другой размер.

Если мы уверены, что выбранный размер является правильным, стоит проверить, как выглядит силиконовая манжета. Иногда, при использовании неподходящих моющих средств или в результате загрязнения, силикон становится гораздо менее липким. Ситуацию можно спасти путем очистки манжеты - вы можете использовать специальную ткань для чистки или спиртовой раствор. Еще одна причина слабого прилипания силикона к ноге - избыток волос (особенно у мужчин). Если причина в этом, вам нужно немного уменьшить количество волос под манжетой или выбрать вариант с силиконовыми ремешками, которые обеспечивают лучшее сцепление

Хотя помните, что для густых волос вам, вероятно, придется их удалить в любом случае.

Чулки слишком длинные или слишком короткие

Не все, кто использует компрессионные чулки, знают, что они предлагаются в коротких и длинных вариантах, которые предназначены для использования людьми разного роста. «Короткая» версия подойдет для невысоких, а «длинная» - для людей, примерно от 168 см в высоту, хотя наиболее важным фактором является длина ноги, измеренная от земли до точки G, расположенной в верхней части бедра, около 4 см ниже ягодицы.

В ситуации, когда мы выбираем чулок слишком короткий для себя, мы не сможем затянуть манжету на том месте, где она должен быть, то есть в верхней части бедра. И даже если нам это удастся, чулок для ног с варикозным расширением вен, скорее всего, соскользнет с ноги, вернувшись к номинальной длине.

Если же мы выберем слишком длинный вариант продукта, то будет слишком много материала на ноге, что приведет к складкам на чулках и неправильному распределению компрессии на ноге. Кроме того, компрессионные чулки будут спускаться вниз во время использования.

Трудности с надеванием компрессионных чулок

Так как надевание компрессионных чулок немногим отличается от надевания гольф или колготок, проблемы, с которыми можно столкнуться, очень похожи. Критическим моментом является протягивание продукта через лодыжку - здесь давление самое сильное (оно должно быть таким, чтобы продукт оставался эффективным), что может вызвать трудности, связанные с необходимостью растягивать материал достаточно сильно.

Прежде чем мы попробуем любой из способов надеть чулки, мы должны убедиться, что у нас правильный размер. Часто случается, что люди, которые покупают на глаз, вообще не находят нужного размера. Аналогичная ситуация, когда купленные антиварикозные чулки садятся на ногу лишь частично.

Если же размер чулок правильный, но мы все же не можем протащить их через лодыжку, есть несколько способов разобраться с этим.

  • В случае чулков с открытыми пальцами можно использовать, так называемый скользкий носок (глайдер), который имеет гораздо большее высокий уровень скольжения, чем у нашей кожи. Благодаря этому его намного легче пропустить через лодыжку. После успешного завершения «операции», мы снимаем скользкую носок через открытый мыс чулка.
  • В случаях, когда мы носим чулки с закрытыми пальцами, мы можем облегчить их надевание с помощью одного из аксессуаров, предназначенных для надевания компрессионных изделий. Механизм их работы следующий – устанавливаем чулки на раму, а затем натягиваем их на ногу, держась за специальные ручки. Этот метод позволяет использовать больше силы, чем при надевании чулок, удерживая их на вытянутых руках.

Помните, что компрессионные чулки гораздо легче надевать утром, сразу после подъема с кровати, чем днем, или вечером после дня, проведенного на ногах.

Чрезмерное потоотделение кожи ног

Кожа ног, находясь в компрессионных чулках в течение всего дня, может сильно потеть, т.к. изделия, в подавляющем большинстве случаев, изготовлены из синтетических плохо дышащих тканей. Хотя современные производители стараются использовать разные технологии, чтобы максимально уменьшить проблему низкой воздухопроницаемости, в некоторых случаях они не приносят ожидаемых результатов.

Если у нас проблемы с потоотделением ног, стоит подумать об использовании специальной охлаждающей косметики. Например, гель или спрей для кожи ног. Гель следует наносить на кожу перед нанесением чулок, а спрей можно наносить как непосредственно на кожу, так и на чулок. Оба продукта дают ощущение прохлады и свежести.


Как правильно носить компрессионные чулки | Как носить компрессионные колготки

 Как правильно носить компрессионные чулки

Вопрос – чулки или колготки, кажется, решен давно. Конечно – колготки!

Наверное, именно так думаете и вы, если перед вами не стоит ни одна проблема, связанная с сосудами ног.

И слава Богу!

Но если вдруг – у мамы, у папы, у ….  появляется потребность купить компрессионный трикотаж, то, поверьте, все становится совсем не так однозначно!

Чулки-гольфы-колготки – все дорого, но что-то дешевле. И что выбрать?

Во-первых, запомните важное правило – конец изделия должен быть на 15-20 сантиметров выше больного места. Так что если варикозное образование где-то у колена, гольфы вам не подойдут!

Теперь колготки – компрессионные колготки плотные! Как вам это в 30-ти градусную жару? Конечно чулки летом как-то комфортнее!

А во-вторых, это просто экономичнее – дешевле само по себе, а при порче можно из двух пар скомбинировать третью!

Компрессионные чулки как носить

Давайте теперь, так сказать, не отходя от кассы, поговорим о том, как носить компрессионные чулки летом.

Компрессионные чулки бывают разной длины – до середины бедра и на всю длину бедра. Если вы носите длинную юбку – вариант до середины бедра вас, безусловно, устроит!

 Кроме того на лето предусмотрены компрессионные чулки с открытым носочком – «босоножки» так сказать!

Как и зимой, компрессионные чулки нужно стирать каждый день, не выкручивать и сушить в хорошо вентилируемом месте, не на солнышке.

О том, как можно надевать компрессионные чулки, техника, так сказать, – чуть позже!

А сейчас давайте вспомним общую информацию о варикозе:

При покупке чулок вам важно помнить, что венозная недостаточность бывает нескольких стадий, и свою вы обязаны знать после посещения врача-флеболога, а не пытаться как-то выяснить диагноз у провизора аптеки. Тут «на глазок» не подойдет!

  1. венозная недостаточность в начальной стадии (три стадии)
  2. варикозная болезнь без трофических нарушений
  3. варикозная болезнь с трофическими нарушениями

Еще есть множество индивидуальных особенностей.  Только врач-флеболог может точно назначить Вам как степень компрессии, так и сам вид изделия: одним хватит гольф, другим достаточно чулок, а третьим – ну только колготы – и зимой и летом!

У каждого вида компрессионных изделий – чулок, гольфов и колготок на коробке написана степень максимальной компрессии: она пишется или в денах «den» или в мм рт ст.

Разные производители по разному трактуют степени компрессии, но сами значения максимальной компрессии всегда указаны на коробках.

Допустим, врач выявил у Вас варикоз без трофических нарушений и посоветовал Вам носить чулки для профилактики тромбоза плотностью 23-32 мм рт ст.

У компании ВИНОТЕКС это будут чулки со вторым классом компрессии:

 2-й класс (23-32 мм рт. ст.): варикозная болезнь без трофических нарушений, после операции на венах, профилактика тромбоза и эмболии, венозная недостаточность во время беременности.

А у итальянской ТИАНА –  это 1-й класс компрессии 22-27  мм рт ст  (280 den)

Кроме того, уясните себе принцип “работы” компрессионного трикотажа – максимальное давление внизу, с уменьшением его кверху – именно это как бы подталкивает венозную кровь наверх, не дает ей застаиваться:

 

Также важно перед походом в аптеку очень точно снять свои размеры.

 Практически все фирмы-производители предлагают свои таблички размеров для подбора своих изделий:

 Вот табличка РОСТ-ВЕС-РАЗМЕР фирмы Тиана

 

Окружность, см

Размеры чулков с резинкой на силиконовой основе Medi серии Plus

1

2

3

4

5

6

7

Самой узкой части голени

18-20

20-22

22-24

24-26

26-28

28-30

30-32

Самой широкой части голени

28-34

30-37

33-40

35-43

37-46

39-49

41-51

На два пальца ниже коленной складки

27-33

29-36

32-39

34-42

36-45

38-48

40-50

Бедра на 5см ниже промежности

43-48

45-52

49-56

53-60

56-64

60-68

64-72

*длина стандартная 72-83см, *длина малая 62-71см (от пятки до ягодичной мышци в положении стоя)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Компрессионный трикотаж – достаточно дорогой товар и различные производители усовершенствуют носочки и пяточки изделий, вставляют фигурные ластовицы или выплетают сложной формы «галифе». Все это направлено на продление срока носкости дорогого изделия и повышение степени удобства для больных ног.

В любом случае, не стесняйтесь и попросите провизора достать чулки из коробки и показать их в развернутом виде.

 Как носить компрессионные чулки

Общие принципы тут таковы:

Надевать компрессионные изделия рекомендуется утром. Некоторые врачи рекомендуют делать это не вставая с кровати. Но есть и другие рекомендации: походить немного, чтобы возобновить естественное кровообращение, потом прилечь на несколько минут и уже после этого надевать чулки.

Напоминаем, что прежде всего следует снять с рук кольца и другие украшения.

Потом осторожно собрать изделие от верхней части к носку.

Наша рекомендация – купить резиновые перчатки, и надевать чулки только в них!

Особенно важно это для чулок и колготок высокой плотности – для того, чтобы их натянуть, нужно приложить значительные усилия, и без перчаток вы рискуете их порвать!

Чулки как бы выворачиваются на обратную сторону, у пятки выворачиваются еще разок – делается такая манжетка.

После этого фиксируем носок и пяточку и начинаем обратное натягивание чулка на ножку вверх:

 Тяните аккуратно, усилие будет соответствовать плотности самого чулка.

Расправляйте складки на голени и бедре.

То же самое касается и колготок: правильное распределение давления по всей длине ноги и тазу поможет восстановлению нормального кровообращения.

 Компрессионные чулки удобны еще и потому, что они подходят и для женщин, и для мужчин.

 Более того, бывают чулки на одну ногу – на правую или левую с креплением на талии – это очень удобно при заболевании одной из ног.

Компрессионные чулки делают как на резинке с силиконовым слоем – они, так сказать «унисекс», так и на кружевных манжетах с силиконовым слоем. Это уже для дам!

 Часто спрашивают: как рано нужно начинать носить компрессионные колготки, как долго нужно носить компрессионные колготки. Простого ответа на эти вопросы - как носить компрессионные колготки и вообще, компрессионный трикотаж, не существует.

Если у вас наследственность – варикоз был у бабушки-мамы-отца, начинайте носить профилактические чулки или колготы лет с 20. Особенно важно это делать в ситуации больших нагрузок – экспедиций, поездок, и т д. Важно носить компрессионные колготки и при сидячей работе, это тоже можно делать лет с 20.

Разумно надевать компрессионный трикотаж именно в периоды опасности – длительного сидения, повышенных нагрузок, а в остальное время можно переходить на обычный трикотаж.

Важное исключение: как носить компрессионные чулки при беременности. Чулки или компрессионные колготки при беременности носятся НЕПРЕРЫВНО – ВЕСЬ СРОК. А если врач видит необходимость, и после родов до полного восстановления формы.

Точно такой же ответ можно дать и при вопросе - как долго носить компрессионные чулки после операции, - только по рекомендации врача!

Кстати, сейчас выпускаются так называемые «госпитальные или антиэмболические чулки» разной компрессии и размеров, они гораздо лучше справляются с компрессией сосудов после операций, нежели эластичные бинты.

 Носить их нужно целый день и столько , сколько скажет врач. Часто жалуются, что резинка чулок «давит». Это значит,  что вы не правильно подобрали чулки именно по размеру бедра. Дело в том, что силиконовая резинка надежно фиксирует чулок не за счет сжатия резинки, а за счет прилипания силиконовых бляшек к ноге.

Есть, например, госпитальные чулки со специальным индикатором: если индикатор расположен правильно, чулки не препятствуют оттоку крови из вен.

 Индикатор:

Чулок одет неправильно                                                                      Чулок одет правильно

 

 Ну и небольшая главка для мужчин

Как правильно носить гольфы

Это не такая уж простая задача.

Для выбора гольфов используют не только плотность (ее подскажет врач), а и таблицу размеров обуви:

 Компрессионные гольфы рекомендованы тем, у кого больной участок вен находится в нижней части голени. При подборе компрессионных гольфов четко измерьте окружность ноги под коленом. Резинка с силиконовым покрытием не должна давить, она должна как бы прилипать к ноге и так надежно удерживать изделие. Длительность ношения компрессионных гольфов подскажет врач – или в периоды повышенных нагрузок, или весь день, - все зависит от вашего заболевания и состояния.

 Ниже приведу несколько рисунков, показывающих, какие существуют помогающие устройства для одевания компрессионного трикотажа – пожилым людям и людям с ограниченными физическими возможностями надеть компрессионный трикотаж бывает трудно:

 

Отличия компрессионных чулок и колготок

Принцип действия любых компрессионных изделий — чулок или колготок — одинаков. Они оказывают постоянное давление на ноги, обеспечивая тем самым нормализацию кровообращения. В результате такого воздействия:

  • существенно снижается вероятность варикозного расширения вен или уменьшаются его проявления;
  • сводится к нулю вероятность образования тромбов;
  • уменьшается отечность;
  • уходят болевые ощущения, тяжесть, усталость;
  • улучшается состояние при многих заболеваниях вен нижних конечностей.

Тем не менее, между колготками и чулками есть ряд отличий, касающихся, в основном, удобства ношения и внешнего вида.

Колготки

Надевать изделия с компрессией непросто — они с трудом растягиваются, а для того, чтобы расправить их на ногах, приходится потрудиться. И особенно это касается колготок. Тем не менее, если надевать их по правилам, не вставая утром с постели, то уже через несколько дней процесс станет более быстрым и простым. Кроме того, некоторые производители рекомендуют облегчить процедуру надевания, используя резиновые перчатки.

А вот в повседневной носке колготки удобнее и привычнее чулок. Они не сползают по ноге даже после многих месяцев постоянного использования, их меньше видно под одеждой, особенно, облегающей.

В ассортименте ведущих производителей есть модели колготок, специально разработанных для беременных женщин. Их главная особенность — наличие мягкой вставки на животе. В области талии такие изделия не давят, и носить их можно вплоть до последних дней беременности.

Для того чтобы купить компрессионные колготки, которые будут отлично справляться со своими функциями, необходимо проконсультироваться с врачом и правильно подобрать размер. Какие измерения для этого понадобятся, можно узнать из описания модели или у консультантов.

Чулки

Чтобы надеть чулки, понадобится меньше усилий — распределять их по ноге значительно легче, чем колготки. Но есть у чулок и недостатки: в процессе использования резинка, удерживающая их на бедре, может растянуться, что делает фиксацию не такой надежной. Кроме того, очертания резинки могут быть заметны под одеждой.

В некоторых ситуациях могут использоваться только компрессионные чулки. В основном это касается периода во время и после оперативного вмешательства, когда необходимо предотвратить тромбообразование. Оптимально подходят чулки пациентам с постельным режимом, ослабленным, мало двигающимся. И, конечно, именно чулкам отдают предпочтение в летний период — в них не так жарко, как в колготках.

Компрессионный трикотаж зимой - выбираем правильно

Компрессионный трикотаж

Под понятием «компрессионный трикотаж» обычно подразумевается особый вид нижнего белья, которое используется в спорте и медицине для профилактики и лечения обостренных или хронических поражений венозной системы нижних конечностей. В зависимости от формы выпуска и технических характеристик своего материала, компрессионный трикотаж делится на разные группы, типы и виды, о чем мы подробно рассказывали здесь. Сегодня же мы поговорим об особенностях выбора и эксплуатации эластичных медицинских трикотажных изделий в холодное время, в осенне-зимний период, который занимает в России изрядную часть календарного года.

Типы компрессионного белья

Для начала, следует напомнить, что компрессионный трикотаж различается по нескольким основным характеристикам. Во-первых, эти медицинские изделия могут быть профилактическими, лечебными или госпитальными.

Первые два типа носятся самостоятельно, после консультации с флебологом. Это компрессионный трикотаж на каждый день. Такие изделия могут быть разного цвета (чаще всего, телесного или черного), иметь разную длину, открытый или закрытый носок, а также визуально максимально приближенный к обычным чулочно-носочным изделиям внешний вид.

Госпитальный компрессионный трикотаж применяется только в больнице – до и после операции. Чаще всего, это чулки, только с открытым носком и только белого цвета, что обуславливается необходимостью для врача наблюдать в реальном времени отечность стопы после хирургического вмешательства. Такой компрессионный трикотаж называют также антиэмболическим, а его функциональной задачей является предотвращение закупорки сосудов в процессе реабилитации.

Класс компрессии

Важнейшей характеристикой компрессионного трикотажа является, конечно же, класс компрессии. Всего существует пять классов – от 0 до 4. Последние два из них не только выбираются, но используются только под непосредственным наблюдением лечащего врача, поэтому о них мы упомянем только вскользь, для общей информации – использование таких изделий очень индивидуально и нуждается в подробном разбирательстве в каждом конкретном случае. Каждый из классов компрессии строго назначается врачом к использованию при определенных условиях и для решения конкретных задач.

0 класс, или профилактический компрессионный трикотаж, используется в дальних поездках, при занятиях спортом, одним словом, как и понятно из его названия, для профилактики поражений вен, например, для профилактики варикоза.

1 класс назначается при первичных стадиях варикозного расширения вен. Также он будет уместен при беременности, в до- и послеродовой период.

2 класс применяется при уже развитом варикозе или тромбофлебите, а также может назначаться при хирургических вмешательствах, до и после операции.

3 класс показан к ношению при лимфовенозной недостаточности, тромбозах глубоких вен, при посттромбофлебической болезни или варикозном расширении вен с трофическими расстройствами.

И наконец, изделия 4 класса используются при ожогах и лимфедемах.

Еще раз хотим напомнить, что трикотаж 3 и 4 класса назначается и носится исключительно под наблюдением лечащего врача.

Изделия медицинского трикотажа

Компрессионный трикотаж может выпускаться в форме чулок с обычной или кружевной резинкой, чулок под пояс, гольф и колготок удлиненных или нормальной длины. Компрессионные изделия могут иметь открытый или закрытый носок. При выборе конкретного варианта, в первую очередь, следует учитывать, что верхняя часть лечебного изделия должна располагаться на 15-20 см выше пораженной вены.

Но есть и другие закономерности использования того или иного изделия, в зависимости от диагноза и поставленных целей. Чулки и гольфы используют для профилактики и лечения варикозного расширения вен нижних конечностей, при отеках ног, во время длительных поездок, до и после родов. Компрессионные колготки к тому же оказывают утягивающий эффект в районе талии и бедер.

Такое многообразие форм лечебного трикотажа позволяет пациенту, в зависимости от поставленных медицинских задач и личных предпочтений, выбрать максимально подходящее ему изделие, которое при этом, будет обеспечивать весь возможный лечебный функционал компрессионного воздействия.

Компрессионный трикотаж осенью и зимой

В холодное время года правильные выбор и ношение компрессионного трикотажа имеют свои особенности, которые следует учитывать для получения полноценного лечебного эффекта от использования этого медицинского белья.

В первую очередь, следует правильно определить, какой из предметов компрессионного трикотажа вам необходим. Точно на этот вопрос сможет ответить только врач-флеболог, и только он сможет сказать, сможете ли вы обойтись гольфами или вам придется круглый год носить колготки. Изделия компрессионного трикотажа следует надевать только на голое тело, в противном случае, они не смогут исправно выполнять свою основную, медицинскую задачу. Зимой сверху можно надевать теплые колготы, которые помогут избежать переохлаждения. Некоторые изделия компрессионного трикотажа имеют открытый носок, что делает комфортным их использование в жаркую погоду. Осенью и зимой же больше подойдут изделия с закрытым носком. Стирать компрессионный трикотаж необходимо после каждой носки и зимой, и летом, иначе он лишится своих лечебных свойств. 

Затем нужно точно определиться с размером. Подбор размера компрессионного трикотажа проходит только по точным анатомическим меркам конечностей, поэтому перед походом в аптеку важно сделать все замеры, необходимые для этого подбора. Соответствие величины сделанных измерений и фабричного размера изделия отличается у каждого производителя, поэтому информацию о требуемых замерах необходимо иметь заранее, а саму покупку компрессионного трикотажа следует осуществлять только после консультации со специалистом. Неправильно подобранный размер компрессионного трикотажа не только не даст лечебного эффекта от его использования, но и может навредить организму.

Какой именно предмет компрессионного трикотажа, гольфы, чулки или колготки, вам бы не пришлось носить, важно помнить, что их материал имеет высокую плотность, поэтому будет эффективно согревать всю подлежащую поверхность тела. Эта особенность очень востребована в холода, поэтому даже колготки не доставят зимой проблем, связанных с перегревом. Они не только будут исправно выполнять свою медицинскую функцию, но, обеспечивая нормальную интенсивность кровотока, эффективно согреют в морозы.

Стандарты качества компрессионного трикотажа

Изделия компрессионного трикотажа, как любое медицинское и высокотехнологичное изделие, имеют стандарты качества изготовления, соблюдение которых обеспечивает удобство их ношения и гарантирует лечебный эффект от использования в течение всего срока эксплуатации. Любой компрессионный трикотаж имеет ряд признаков, позволяющих сделать выводы о его качестве.

Некачественный компрессионный трикотаж отличают следующие признаки:

- жесткая на ощупь ткань с явно выраженным блеском свидетельствует о том, что материал содержит мало нейлона, имея в составе менее качественные волокна

 - белесые нити, появляющиеся при растяжении материала, демонстрируют то, что эластичные нити трикотажа имеют плохую оплетку и изделие быстро лишится своих лечебных качеств

- бесформенность (отсутствие анатомической формы) изделия не позволит обеспечить оптимальное прилегание трикотажа к телу

- нарушение эластичности изделия, которое после растяжения, не принимает первоначальную форму, не даст приложить к телу заданную компрессию

- жесткая резинка может спровоцировать венозный застой

В целом же, при выборе компрессионного трикотажа, обязательно следует обращать внимание на его соответствие международным стандартам качества и наличие соответствующих сертификатов, формализующих надлежащие качество изготовления, свойства материала и порядок эксплуатации медицинских эластичных изделий. И, конечно же, выбор и эксплуатацию изделий из компрессионного трикотажа следует осуществлять только под наблюдением специалиста-флеболога – лишь в этом случае, их применение даст желательный лечебный эффект.

Как выбрать стиль компрессионных чулок полной длины

Итак, ваш врач посоветовал вам носить компрессионные чулки во всю длину. Гольфы исключены, так какой же следующий лучший вариант: гольфы, колготки или леггинсы?

Вот несколько важных советов, которые я усвоил за эти годы, а также некоторые из моих любимых советов по выбору компрессионного белья наилучшей длины для ваших нужд.

Видеообзоры: Когда прописывают компрессионные чулки, врач нередко предлагает носить одежду в полный рост.Это может применяться независимо от того, есть ли у вас ТГВ, гормонально расширенный варикоз или вы собираетесь после операции. К сожалению, врачи не всегда сопровождают это предложение плюсами и минусами каждого стиля, поэтому трудно определить, какой из них лучше всего подходит для вас. Обычно это 3 стиля в полный рост: гольфы, колготки и леггинсы.

СЖАТИЕ БЕДРА ВЫСОКОЕ

Трикотажные изделия из смеси нейлона и спандекса, обычно заканчивающиеся лентой-чулок. Стиль фиксирующей ленты варьируется в зависимости от модели и бренда, однако наиболее часто используется липкий «точечный» узор на внутренней стороне бедер.Этот точечный материал изготовлен из хирургического силикона, поэтому обеспечивает большую адгезию, чем ремешок, который вы можете найти в универмаге. Отсутствие верхней части живота, предлагаемой до бедра, делает этот стиль отличным вариантом для легкости надевания и выхода (подумайте о более быстрых перерывах в ванной и времени на одевание, чем в полных колготках). Одно из возможных предупреждений заключается в том, что некоторые обнаруживают, что силикон скользит в течение дня. Для многих это можно исправить с помощью простой регулировки: правильно подобранная одежда не должна слишком сильно двигаться.Поэтому учитывайте тип телосложения, когда оцениваете, подходит ли вам компрессионное бедро. Мы обнаружили, что формы груши часто предпочитают колготки, чтобы избежать соскальзывания ленты в верхней части бедра, тогда как прямые формы могут хорошо держаться.

ШЛАНГ КОМПРЕССИОННЫЙ

Компрессионные колготки похожи по стилю на типичные колготки для универмагов, самая большая разница заключается в плотном сжатии, заключенном в ногах. Топы на животиках различаются в зависимости от бренда. Некоторые предлагают умеренную компрессию, как формирующую одежду, в то время как другие предлагают передышку для комфорта.Читая о колготках разных брендов, обязательно обратите внимание на пояс изделия. Rejuva, в частности, связаны в виде широких сот, чтобы держаться без переплетения. Лично у меня твердые резинки вызывают боль в животе, когда я ношу их дольше нескольких часов, так что это то, на что я обращаю внимание, чтобы убедиться, что у меня их не будет при покупках. Некоторые поставляются с регулируемыми поясами (например, бренд Medi). Они похожи на то, что вы можете найти в детских штанах со скрытой пуговицей, вшитой в пояс, которую вы можете отрегулировать через небольшое отверстие в резинке.Я считаю, что колготки отлично подходят для более официальных случаев, когда вы хотите придать форму платью. Их сложнее вставать и снимать, чем с высоты бедра, но они также обладают дополнительным преимуществом в виде легкой поддержки спины при длительном стоянии.

КОМПРЕССИОННЫЕ ЛЕГГИНЫ

Варианты

Footless подходят не всем, поэтому обязательно спросите своего врача, удовлетворит ли он ваши потребности. Поскольку одежда начинается у основания лодыжки, она не обеспечивает компрессию в области пятки, что может сделать ее менее эффективной, чем варианты полной стопы для тех, кто носит расширенные условия или варикозное расширение вен.Для тех, для кого компрессия без стопы - нормальный вариант, это отличный вариант для лета и в теплую погоду. Мне нравится носить их с сандалиями, туфлями с открытым верхом и балетками, чтобы чувствовать себя немного более нормально, когда одеваешься в летнюю компрессию. Как и колготки, они обеспечивают большую поддержку туловища, чем бедра, приподнимая ягодицу и формируя среднюю часть. Трикотажные изделия Rejuva имеют очень широкий 4-дюймовый пояс - особенность, на разработку которой мы потратили дополнительные 9 месяцев, и она очень редко встречается в мире компрессии.Они также предлагают приятное объятие для поддержки поясницы.

Советы по принятию решений на вынос

Выбирая компрессионный стиль в полный рост, обязательно учитывайте свой тип телосложения. Какие брюки обычно подходят вам больше всего? Если вам нравится более широкий или голенищный крой и у вас полная форма, вам подойдут леггинсы или колготки. С другой стороны, если вам нравятся очень заостренные кройки и прямая форма, высокие бедра также могут хорошо держаться на вашем телосложении.

Какие функции вам нравятся: одежда, которая не поддается регулировке (например, колготки)? Свобода, предлагаемая easy in & out (например, бедра)? Взвесьте все эти факторы, решая, какой стиль лучше всего подходит вам.

Как только вы их получите…

Обязательно примерьте их! Правильная посадка важна для эффективной компрессионной терапии. Вы не будете носить одежду, которая вам не подходит по размеру, поэтому обязательно сделайте пробную поездку, как только принесете домой. Если первая выбранная вами одежда не совсем подходит по размеру, не расстраивайтесь. Иногда, чтобы познакомиться со своим принцем, нужно поцеловать много лягушек.

Позвоните члену службы поддержки, чтобы узнать, можете ли вы получить дополнительные советы о том, что может подойти именно вам.Объясните, что нравится или не нравится. Скорее всего, хорошо обученный представитель службы поддержки клиентов слышал подобные вопросы раньше и может направить вас в правильном направлении, основываясь на том, что они слышали от других пользователей.

Как их выбрать и использовать

Люди носят компрессионные чулки для комфорта, улучшения спортивных результатов и предотвращения серьезных заболеваний.

В основном они улучшают кровоток. Они могут уменьшить боль и отек ног.Они также могут снизить ваши шансы на тромбоз глубоких вен (ТГВ), своего рода сгусток крови и другие проблемы с кровообращением.

Они бывают разных размеров и прочности, поэтому вам или вашему врачу нужно будет решить, какой вариант подойдет лучше всего.

Что это такое?

Компрессионные чулки - это специально сшитые плотно прилегающие эластичные носки, которые мягко сжимают вашу ногу. Чулки с постепенным сжатием или давлением более плотно прилегают к лодыжке и становятся свободнее по мере продвижения вверх по ноге.Компрессионные рукава - это всего лишь часть трубки, без ножки.

Вы можете купить их без рецепта, но если ваш врач пропишет их, ваша страховка может покрыть расходы.

Вы можете купить их в медицинских магазинах, в Интернете и во многих аптеках. Они могут стоить от 10 до 100 долларов за пару, в зависимости от того, какой у вас товар.

Кто их использует?

  • Люди с проблемами кровообращения или с риском возникновения проблем с кровообращением, таких как ТГВ, варикозное расширение вен или диабет
  • Люди, которые только что перенесли операцию
  • Те, кто не может встать с постели или с трудом двигает ногами
  • Люди которые весь день стоят на работе
  • Спортсмены
  • Беременные женщины
  • Люди, которые проводят много времени в самолетах, например пилоты

Что они делают?

Давление, которое эти чулки оказывают на ваши ноги, помогает вашим кровеносным сосудам работать лучше.Артерии, по которым к мышцам поступает богатая кислородом кровь, могут расслабиться, и кровь будет течь свободно. Вены усиливаются, возвращая кровь к сердцу.

Компрессионные чулки избавят от усталости и боли в ногах. Они также могут уменьшить отеки на ступнях и лодыжках, а также помочь предотвратить и лечить звездообразные звездочки и варикозное расширение вен. Они могут даже помешать вам почувствовать головокружение или головокружение, когда вы встаете.

Поскольку кровь продолжает двигаться, ей труднее скапливаться в ваших венах и образовывать сгусток.Если один сформируется и вырвется на свободу, он может путешествовать с вашей кровью и застрять в опасном месте, например, в ваших легких. Сгустки также затрудняют кровоток вокруг них, что может вызвать отек, обесцвечивание кожи и другие проблемы.

Продолжение

Некоторые спортсмены, включая бегунов, баскетболистов и триатлонистов, носят компрессионные носки и рукава на ногах и руках. Теория состоит в том, что во время активности лучший кровоток поможет доставить кислород к мышцам, а поддержка поможет предотвратить повреждение тканей.А после этого усиление циркуляции крови и лимфы поможет мышцам быстрее восстановиться. Они не будут такими болезненными и не будут так сильно сводить судороги.

Исследования показывают, что экипировка практически не влияет на спортивные результаты, но некоторые люди ей доверяют. Может быть, мысль о том, что у них есть преимущество, дает им одно. Доказательства более быстрого восстановления лучше, но их недостаточно, чтобы что-то изменить для воинов выходного дня.

Какие бывают виды?

Носки и рукава бывают разной длины, чтобы закрывать разные части тела.При ТГВ большинство чулок доходят до уровня чуть ниже колена, но вы также можете надеть гольфы и колготки.

У них также есть разные уровни давления, измеряемые в мм рт. Чулки должны быть удобными, но не слишком тугими. Легкого сжатия с меньшими цифрами обычно достаточно, чтобы вы чувствовали себя комфортно на работе. Вам понадобятся более высокие числа с более плотной посадкой, чтобы предотвратить ТГВ.

Продолжение

Шланг для сдерживания тромбоэмболии (TED) или чулки для предотвращения эмболии предназначены для использования после операции и когда вам нужно оставаться в постели.Если вы можете стоять и двигаться, лучше подойдут компрессионные чулки с градуировкой.

Если вам нужны чулки по медицинским показаниям, ваш врач измерит ваши ноги и назначит вам подходящие.

Как их носить

Расправьте чулки, чтобы они плотно прилегали к коже. Избегайте скопления.

Убедитесь, что они не слишком длинные. Не складывайте и не скатывайте верхушки вниз, иначе они будут слишком тугими. Это может вызвать проблемы с кровотоком или нарушить кровообращение, как жгут.

Если ваш врач сказал вам носить их, вы, вероятно, захотите носить их большую часть времени. Но вы можете снять их, чтобы принять душ или ванну. Вы можете носить носки, тапочки и обувь поверх компрессионных чулок. Проконсультируйтесь с врачом о том, как часто и как долго вам нужно их использовать.

10 лучших компрессионных носков от отека, болезненности и боли 2021

Если вы путешествуете международным рейсом, который длится несколько часов, или только что закончили интенсивную тренировку, которая сильно повлияла на ваши ноги и ступни, компрессионные носки могут обеспечить облегчение, необходимое для боли в мышцах и ногах.Исследования показывают, что компрессионные носки могут помочь уменьшить повреждение мышц и воспаление, особенно после большого физического подвига, такого как марафон.

«Компрессионные носки оказывают постоянное давление на ноги, чтобы предотвратить скопление жидкости; считается, что компрессия помогает крови лучше циркулировать, что позволяет большему количеству кислорода поступать в ткани », - говорит Прия Партасарати, доктор медицины, ортопед, практикующий в Сильвер-Спринг, доктор медицинских наук, и представитель Американской педиатрической медицинской ассоциации (APMA).«Многие из моих пациентов-бегунов клянутся ими, заявляя, что они уменьшают мышечную усталость и болезненность, что, в свою очередь, способствует более быстрому выздоровлению».

Помимо восстановления после тренировки, беременным женщинам и людям с определенными заболеваниями, например, страдающим диабетом или тромбозом глубоких вен (ТГВ), также может быть полезно ношение компрессионных носков, чтобы снизить риск образования тромбов и отеков в ступнях и ногах.

В качестве ортопедического хирурга д-р.Партасарати находится на ногах весь день, поэтому ей нравится носить компрессионные носки под скрабами. «Я также носила их ежедневно, когда была беременна, чтобы предотвратить варикозное расширение вен и сосудистые звездочки. Они определенно заставляют мои ступни и ноги меньше уставать », - говорит она. Однако она не рекомендует компрессионные носки людям с определенными сердечными заболеваниями, такими как застойная сердечная недостаточность и заболевания артерий.

Как выбрать лучшие компрессионные носки

Давление в компрессионных носках измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт.Некоторые компрессионные носки имеют умеренное номинальное давление от 10 до 20 мм рт. Ст. Или от 15 до 20 мм рт. Ст., В то время как более жесткие носки имеют номинальное давление от 20 до 30 мм рт. Вообще говоря, компрессионные носки должны плотно прилегать, но не должны быть слишком узкими, чтобы нарушить кровообращение.

«Я обычно рекомендую для начала более легкое сжатие, например, от 10 до 15 или от 15 до 20, а для более умеренного или сильного отека мы начинаем увеличивать число, например, от 20 до 30 или от 30 до 40, что должны соответствовать индивидуальным требованиям и предписываться врачом », -Партасарати говорит. Вы всегда должны говорить со своим врачом о том, какое давление лучше всего подходит для вас, особенно если у вас есть основное заболевание.

Как только вы определите, какой рейтинг вам нужен, вы сможете найти в Интернете пару (или две) высшего качества. Делайте покупки из наших подборок и узнайте, почему они нравятся клиентам, ниже.

1

Лучшие носки в целом

Компрессионные носки Physix Gear

Эти компрессионные носки до колена изготовлены из прочной и гибкой лайкры - того же материала, что и Spanx - и имеют номинальное давление от 20 до 30 мм рт.Они доступны в двух размерах для более широких телят. Малые и средние размеры лучше всего подходят для людей с икры от 9 до 15 дюймов, а большие и очень большие - для телят от 14 до 19 дюймов.

Один обозреватель Amazon пишет: «Они были легкими и прохладными, но достаточно плотными». Другой говорит: «Они очень удобны, и мне кажется, что они обнимают мои ноги, но не слишком туго».

2

Носки Best Value

Компрессионные носки Aisprts, 7 пар

Беременным женщинам, медсестрам, учителям, спортсменам и часто летающим людям понравятся эти компрессионные носки за их комфорт и поддержку.Они имеют номинальное давление от 15 до 20 мм рт.ст., , а их легкий нейлон и полиэстер делает их воздухопроницаемыми . Эти носки также имеют мягкую пятку для снижения давления. Благодаря выбору цвета телесного и черного, вы также можете изящно носить их с любым нарядом.

«У меня проблемы с отеками ступней, лодыжек и ног, когда я путешествую, поэтому я заказал их, чтобы узнать, помогут ли они, и я рад, что помог. Они действительно очень удобные, и в этой поездке у меня не было всей опухоли, которая у меня была бы обычно », - пишет один рецензент.

3

Лучшие носки для медсестер

Компрессионные носки Levsox

Медсестры (и все, кому приходится стоять на ногах часами каждый день) оценят эти высокие носки с рисунком, которые сделаны из легкой ткани , которая помогает предотвратить накопление влаги в ваших ногах. Каждая праздничная пара предлагает твердые от 20 до 30 мм рт.

«Когда я надевала их на работу, разница была огромной», - объясняет один клиент, который работает медсестрой по 16 часов.«Мои ступни и ноги не болели и не опухали после двух дублей на выходных. В целом я тоже не чувствовал себя таким уставшим ».

4

Лучшие носки для путешествий

Компрессионные носки SB SOX Lite

Разговор о мягкой посадке. Эти компрессионные носки, рассчитанные на давление от 15 до 20 мм рт.ст., имеют мягкую пятку и носок, обеспечивающие поддержку и комфорт, не ограничивая вашу подвижность. У них также есть верхняя манжета, которая не дает им соскользнуть, материал впитывающий влагу, который быстро впитывает пот, и дышащая ткань, которая на ощупь гладкая.

Рецензент, медсестра, которая постоянно стоит на ногах, говорит: «Я впервые надела их на этой неделе, и разница была огромной! Они действительно увеличили мое кровообращение, и моя нога чувствовала себя прекрасно в конце дня! Я с удовольствием ношу их на работу, в самолет, на пробежки и т. Д. "

5

Лучшие носки для пеших прогулок

Компрессионные носки Sockwell Incline Graduated

В дополнение к компрессии в этих носках используется первоклассный материал: шерсть мериноса, которая обеспечивает естественный контроль влажности и контроль запаха.Не говоря уже о том, что у них есть вентилируемые сетчатые панели , которые помогают сохранять ноги сухими во время ходьбы, бега, походов или езды на велосипеде. Эти носки также имеют усиленный носок и пятку и имеют дополнительную амортизацию под передней частью стопы.

«Отличные носки. Тоже не слишком толстый. Обеспечивают отличное умеренное сжатие для длительных перелетов и средних тяжелых пеших прогулок. Они также хорошо моются и долговечны », - говорит обозреватель Amazon.

6

Лучшие носки для тренировок

Компрессионные беговые рукава Sigvaris

Эти высококачественные компрессионные рукава, сделанные из нейлона и полиэстера, обеспечивают удобство прилегания и гибкость.Они изготовлены из микрофибры, обеспечивающей охлаждающий эффект, и имеют мягкую опору в ахилловом сухожилии для уменьшения ударов. Покупателям нравится, что они достаточно удобны, чтобы носить их каждый день, защищая ноги от опухолей.

«Носите их каждый раз, когда тренируюсь», - говорит один обозреватель Amazon. «По моему непрофессиональному, любительскому мнению / опыту, эти вещи работают и помогают при мышечной боли». Другой пишет, что эти компрессионные рукава также помогают избавиться от шин на голени.

7

Лучшие носки при подошвенном фасциите

Компрессионные носки AIvada

Людям, купившим эти носки, нравится, как они помогают облегчить боль в стопе и пятке, которая часто бывает связана с подошвенным фасциитом.Они имеют эргономичный дизайн, подчеркивающий форму стопы, и поддержку для лодыжки и свода стопы, помогающую снизить давление. Во время ночного сна эти компрессионные носки также могут служить в качестве ночной шины, поскольку они помогают надежно удерживать ноги на месте благодаря нескользящим манжетам.

«Я купила эти носки, когда у меня возник обострение подошвенного фасциита на левой ступне после ношения каблуков и бега по пересеченной местности. Я надевала компрессионные носки на ночь и была приятно удивлена ​​на следующее утро, когда я встала, у меня значительно уменьшилась боль.Я также медсестра, и работать 12-часовыми сменами было, мягко говоря, неудобно, поэтому я купил еще одну пару, чтобы надеть их на работу », - пишет очень счастливый рецензент Amazon.

8

Носки Best Low

Компрессионные носки Paplus Low Cut, 4 пары

Идеально подходят для бегунов, эти носки подходят для интенсивной активности благодаря низкому профилю. Они также быстро отводят пот и имеют свободный палец для предотвращения образования волдырей .А поскольку они обеспечивают дополнительную поддержку лодыжкам и сводам стопы, они могут помочь облегчить боль при травмах стопы, таких как подошвенный фасциит.

Фактически, один из владельцев говорит, что они хорошо справились с болью в подошвенном фасциите: «Я много ходил и застрял в ожидании, стоя на уже усталых ногах в течение часа, ожидая автобуса. Из-за проблем с пятками я бы хромал после такого дня. Но, к моему удивлению, у меня почти не было боли в пятках, и час или два, которые обычно требуются, чтобы избавиться от боли в пятке, сократились до пяти минут.”

9

Носки на молнии Best

Компрессионные носки на молнии

Эти компрессионные носки рассчитаны на повышенное давление от 20 до 30 мм рт. Ст., Что делает их идеальным выбором для людей, которым требуется компрессионная терапия по медицинским показаниям. Они предлагают молнии по бокам, которые позволяют легко надевать и снимать их, и имеют открытые пальцы ног , чтобы дать вашим ногам больше места для дыхания .

Один рецензент в восторге: «Они спасают жизнь! Застежка-молния делает ее быстрой и удобной, а открытый носок позволяет носить любую обувь, которая мне нравится.Измените правила игры! И в довершение ко всему, цена как раз подходящая ».

10

Лучшие теплые носки

Компрессионные носки Wanderlust из мериносовой шерсти

Благодаря этим носкам из мериносовой шерсти ваши походы в прохладную погоду станут намного комфортнее. Помимо поджаривания ступней, они предлагают ступенчатую компрессию : от 25 до 30 мм рт. Ст. В щиколотке, от 15 до 20 мм рт. Ст. В середине икры и от 10 до 15 мм рт. Ст. Ниже колена.

«Меня очень впечатлила роскошная мягкость», - говорит один покупатель, который говорит, что эти носки помогли уменьшить хроническое растяжение мышц. «Они удобны, обеспечивают поддержку и сохраняют мои ноги в тепле, но не в тепле. Мне понравилось их носить, и я буду носить их и дальше ».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Лучшие компрессионные носки 2021 года

Кому следует носить компрессионные носки?

Любой может носить компрессионные носки, но они считают, что одни группы приносят больше пользы, чем другие.В основном это спортсмены, беременные женщины и пожилые люди, хотя любой, кто сидит или стоит в течение длительного времени на работе, должен учитывать и их.

Deatherage предположил, что если вы тренируетесь утром перед тем, как сидеть за столом или стоять весь день, когда ваши икры и лодыжки остаются в нижней части гравитационной цепи, разумно надевать компрессионные носки после тренировки. Это помогает при отеках и возвращает кровь к сердцу.

И наоборот, если вы весь день сидите и предпочитаете тренироваться ночью, ношение компрессионных носков во время тренировки после работы может снизить утомляемость в нижних конечностях и улучшить кровообращение.

Athletes

Что касается точного воздействия компрессионных носков на спортсменов, Deatherage сообщил Insider, что их эффективность все еще не определена. Некоторые исследования подтверждают, что ношение компрессионного белья помогает повысить выносливость во время бега или велосипедных спринтов, в то время как другие говорят, что это ничего не меняет.

В недавно опубликованном анализе Open Access Journal of Sports Medicine было проанализировано 21 исследование и обнаружено, что небольшое количество показывает, что ношение компрессионных носков во время упражнений улучшает работоспособность.В основном, однако, исследования показали, что ношение специальных носков во время изнурительной тренировки помогало людям чувствовать, что их мышцы ног работают лучше, меньше устают и после тренировки меньше болят.

Даже если это всего лишь эффект плацебо, тем, кто упорно тренируется, особенно во время длительных соревнований на выносливость, таких как марафон, ношение компрессионных носков во время тренировок и после них для восстановления может облегчить тренировку.

«Если посмотреть на соотношение затрат и выгод и с учетом имеющихся исследований, это неплохая идея», - сказал Деатеридж.«И это легко сделать».

Беременные женщины

Помимо бегунов, Деатеридж говорит, что беременным женщинам могут быть полезны компрессионные носки, поскольку они более склонны к отекам. Венозные проблемы также особенно высоки для беременных женщин, поскольку через их тело проходит больший объем крови.

Около 40% беременных женщин заболевают варикозным расширением вен, в то время как риск венозной тромбоэмболии (ВТЭ) у будущих мам в четыре-пять раз выше, чем у небеременных женщин.Ношение компрессионных носков или чулок во время беременности потенциально может помочь уменьшить отек и дискомфорт, улучшить кровообращение и минимизировать варикозное расширение вен.

Пожилые люди

Пожилые люди с тромбозом глубоких вен, те, кто только что перенес операцию на ногах, или те, кто пытается минимизировать варикозное расширение вен или проблемы с тромбами, также могут получить пользу от компрессионных носков. Загвоздка здесь в том, что эти более серьезные сосудистые проблемы, включая варикозное расширение вен, выиграют больше от компрессионных носков медицинского уровня, добавил Деатеридж, которые требуют рецепта врача и часто стоят дороже.

Лучшие компрессионные носки для женщин

Компрессионные носки

предлагают преимущества для женщин во всех сферах жизни - от бегунов и других спортсменов, работающих на выносливость, которые хотят улучшить работоспособность и восстановление, до тех, кто ожидает, до людей, страдающих варикозным расширением вен, часто летающих и работающих воинов: мам, врачей, стилистов , учителя и серверы; или любое сочетание вышеперечисленного. «Их можно носить по разным причинам, но чаще всего выписывают компрессионные чулки для людей, страдающих сосудистыми заболеваниями, не связанными с физическими упражнениями, такими как варикозное расширение вен, венозная недостаточность и лимфедема», - сказал Майкл Джонеско, врач спортивной медицины в Медицинский центр Векснера Университета штата Огайо сообщает, что Shape. Для спортсменов компрессионные чулки также могут помочь в восстановлении, улучшая кровоток и предотвращая отеки в ногах, добавляет он.

Но он отмечает, что компрессионные носки , а не следует использовать, чтобы игнорировать боль или травмы. «Если у вас диагностирован стрессовый перелом, а компрессионные носки вряд ли сами по себе нанесут дальнейший ущерб, продолжать бегать через усиливающуюся боль не рекомендуется, и вы можете ускорить перелом и увеличить время до безболезненного бега», он добавляет.

Итак, как работают компрессионные носки?

Эластичная плотная ткань, используемая в компрессионных носках, плотно облегает ступни и ноги, что, помимо других преимуществ, уменьшает отечность и улучшает кровообращение. Однако имейте в виду, что не все компрессионные носки одинаковы. Доступны они разной длины, стиля и степени давления (измеряется в мм рт. Ст.), Из которых вы можете выбирать в зависимости от ваших потребностей. Поскольку существует так много различных вариантов, большинство из которых лучше всего подходят для конкретных целей, мы провели исследование и составили список компрессионных носков для женщин, который охватывает все категории - так что если вы ищете мягкую компрессию, медицинские варианты для лечения варикозного расширения вен, лучшие компрессионные носки для путешествий или пары для спортивного восстановления - у вас не будет проблем с поиском того, что вам нужно.(Как и в случае с любым новым дополнением к вашему здоровью и благополучию, не забудьте сначала проконсультироваться с врачом!)

Компрессионные носки

или компрессионные рукава для икр: полное руководство

Когда дело доходит до компрессионной одежды, не всем подойдет один размер. В зависимости от вашего тела, уровня активности, которую вы делаете в течение дня, и от того, какая поддержка нужна вашему телу, вам могут потребоваться разные типы компрессионной одежды.

Компрессионные носки не всегда могут быть идеальными, и бывают случаи, когда компрессионный рукав для икр может быть лучшим выбором.Лучший способ определить, какой из них лучше всего подойдет вам, - это понять различия и выбрать то, что соответствует вашим потребностям.

Что такое сжатие?

Compression помогает вашей крови правильно циркулировать по вашему телу. Плотно прилегая к основным мышцам, компрессионные носки препятствуют тому, чтобы кровь в вашем теле оставалась на одном месте. Он вынужден продолжать циркулировать обратно в ваше сердце. Вот почему высококачественные компрессионные изделия имеют фирменную плотную посадку.У людей, которые долгое время стоят на работе, сила тяжести мешает кровообращению. Крови труднее течь вверх от ступней к сердцу без дополнительного давления со стороны компрессионных носков.


Кроме того, когда вы напрягаетесь во время интенсивной тренировки, вашим мышцам требуется быстрое кровообращение для восстановления. Без хорошего кровообращения все мышцы будут оставаться напряженными после тренировки, а это значит, что они также могут болеть и опухать.

Compression поддерживает естественные функции вашего тела и помогает ускорить их процессы. Компрессионные носки предотвращают застаивание крови в ногах, что может вызвать отек. С другой стороны, компрессионный рукав для икр обеспечивает дополнительную поддержку во время тренировки, концентрируя приток крови к мышцам, которые в нем больше всего нуждаются.

Виды продуктов сжатия

PRO Compression предлагает широкий выбор носков выше колена, средней и низкой степени сжатия. Каждый из них основан на дизайне градуированного сжатия, которым славится PRO Compression.Наша конструкция с постепенным сжатием означает, что сжатие становится тем сильнее, чем дальше материал находится от сердца. Например, в наших носках Marathon сжатие сильнее всего у свода стопы и меньше всего у отверстия в колене.

Итак, носите ли вы носок с низкой степенью сжатия, который не выше лодыжки, или носок, доходящий до колена, вы почувствуете преимущества постепенного сжатия. Вы можете обнаружить, что один стиль лучше всего подходит вам во время тренировок, а другой - для ваших рабочих будней.Полезно поэкспериментировать и посмотреть, что хорошо для вашего тела.

Помимо носков, мы также производим компрессионные рукава для икр. Бывают случаи, когда носки могут быть лучшим выбором, например, в течение дня или во время путешествий. Но бывают случаи, когда компрессионный рукав для икр идеально подходит, например, для поддержки движений во время тренировок или для использования при напряженных бегах.

В чем разница между компрессионными носками и компрессионными рукавами для икр?

Знание разницы между компрессионными носками и компрессионным рукавом для икр может иметь огромное влияние на время восстановления.В некоторых случаях компрессионный рукав для икр может принести больше вреда, чем пользы, поэтому важно сначала провести исследование.

Наиболее важное различие между компрессионными носками и компрессионным рукавом для икр заключается в том, где заканчивается компрессионный элемент. При использовании рукава, сжимающего икры, второе отверстие по направлению к щиколотке может быть ограничительным при длительном ношении. На самом деле кровь может скапливаться в ноге, вызывая отек, которого вы пытаетесь избежать. И наоборот, компрессионные носки имеют только одно отверстие, которое обеспечивает постоянную циркуляцию крови независимо от того, как долго вы находитесь на ногах.

Каждое компрессионное изделие будет поддерживать ваши мышцы и связки во время движения, но компрессионные носки - гораздо лучший выбор, если вы планируете носить их в течение длительного периода времени. Тем не менее, компрессионный рукав для икр идеально подходит для интенсивных тренировок или занятий, требующих, чтобы вы ходили босиком или использовали специальную обувь.

Как узнать, что лучше всего для вас

Очевидно, что цели и потребности у всех разные, поэтому нет однозначного правильного ответа, когда дело доходит до того, какой продукт для сжатия подходит именно вам.Лучший способ понять, какой из них вам нужен, - это поэкспериментировать. Протестируйте каждый продукт и посмотрите, как себя чувствует ваше тело.

Вот несколько деталей, на которые следует обратить внимание, когда вы решаете, какой вариант вам подходит.

Признаки необходимости компрессионных носков

Практически каждый выиграет от ношения какой-либо версии компрессионных носков. Тем не менее, вот несколько признаков, что вам следует подумать о их покупке:

  1. Ваши ступни и лодыжки постоянно опухают в конце дня
  2. Вы планируете отправиться в дальний международный рейс, где ваше передвижение будет ограничено.
  3. У вас болят ноги в конце каждого рабочего дня
  4. Вы нуждаетесь в восстановлении после долгой тренировки

Признаки необходимости компрессионного рукава для голени

Кто-то, кому нужен компрессионный рукав для икры, может столкнуться с одним или несколькими из следующих симптомов:

  1. Вы тренируетесь с высокой интенсивностью несколько раз в неделю
  2. Вам нужна небольшая дополнительная поддержка для быстрых движений
  3. Вы замечаете боли во время тренировки, которых раньше не было
  4. У вас есть любимая пара низких носков, и вы хотите сочетать их с компрессионным рукавом.
  5. Вам нужен быстрый и простой способ надевать и снимать компрессионную одежду

Это не единственные признаки, которым вы должны следовать, чтобы купить компрессионные носки или компрессионный рукав для голени, но если вы можете идентифицировать один или несколько из этих событий в своей жизни, возможно, пришло время подумать о том, чтобы носить компрессионные изделия во время Ваш день.

Компрессионные носки и компрессионные рукава для икр доступны в PRO Compression

Теперь, когда вы знаете все различия между нашими компрессионными продуктами, вы, вероятно, сами готовы к созданию пары. Мы так рады, что вы захотели их попробовать! Если вы готовы купить свои первые компрессионные изделия, просмотрите нашу линию компрессионных носков и компрессионных рукавов. Мы выпускаем новые цвета каждый месяц, поэтому вас всегда будет ждать что-то новенькое. Вы даже можете смешивать и сочетать свои любимые цвета и рисунки, чтобы действительно выделиться на работе или во время тренировок!

3 простых шага по выбору подходящей компрессионной носки

Обновлено 10 июля 2020 г.- , первоначально опубликовано 17 апреля 2015 г.

Существует так много разных компрессионных носков, многие спрашивают нас, как выбрать подходящий.Мы ответили на ваши наиболее часто задаваемые вопросы и составили 3 простых шага, чтобы выбрать подходящий компрессионный носок.

Шаг 1: Выберите сжатие

15-20 мм рт. Ст. Для безрецептурных препаратов, повседневной носки и спортивного восстановления

Эти удобные компрессионные чулки, удобные для повседневного ношения, путешествий и занятий спортом, помогают улучшить кровообращение, не слишком стесняющие ноги. Компрессионное белье 15-20 мм рт.ст. изготавливается из различных материалов, чтобы соответствовать любому образу жизни.

20-30 мм рт. Ст. Для повседневного ношения, спортивного восстановления, восстановления здоровья и лечения легких симптомов

Идеально подходит для лечения варикозного расширения вен, сосудистых звездочек, отеков (отеков) и после операций.У вас не обязательно должно быть условие, чтобы носить 20-30 мм рт. Люди, которым требуется немного больше поддержки, чем 15-20 мм рт. Ст., Обычно предпочитают носить 20-30 мм рт.

30-40 мм рт. Ст. Для лечения умеренных и тяжелых симптомов, восстановления здоровья и повседневного ношения

Этот более сильный уровень сжатия рекомендуется при сгустках крови (ТГВ), лимфедеме, сильном отеке (отеке), сильном варикозном расширении вен и послеоперационном периоде.

Совет для профессионалов: что означает «мм рт. Ст.»?

Медицинская аббревиатура «мм рт. Ст.» Означает «миллиметры ртутного столба», что является единицей измерения давления.Это та же единица измерения, когда вы измеряете артериальное давление. В компрессионных чулках используется диапазон давления, который они обеспечивают, поскольку степень сжатия меняется в зависимости от вашего размера.

Купите лучшие компрессионные чулки в LegSmart

Используйте код скидки: 3EASYSTEPS , чтобы получить скидку 10% на всю корзину.

Мы хотим СПАСИБО за покупки в LegSmart!

Шаг 2. Выберите, хотите ли вы носок или чулок

По колено - стопы ниже колена

Гольфы с высокой степенью компрессии стопы ниже изгиба колена, сразу за изгибом икры.Хотя некоторые компрессионные носки или чулки достаточно эластичны, чтобы натягиваться до колена, не делайте этого. Если натянуть гольфы на колено, они могут скатиться или соскользнуть вниз, что неудобно, а иногда и опасно, в зависимости от вашего состояния и компрессии, которую вы носите.

Thigh High - для ношения на верхней части бедра

Чулки с высокой степенью компрессии бедра покрывают всю ногу до верхней части бедра, ниже ягодичной складки. Чулки с высокой степенью сжатия бедра предназначены для покрытия всего бедра, поскольку они предназначены для улучшения кровообращения по всей ноге.

Колготки / Высокая талия / Колготки для беременных - также включает колготки больших размеров

Компрессионные чулки с высокой талией (колготки, колготки для беременных и мужской купальник) имеют обе ноги, соединенные туловищной частью. Чулки с высокой степенью сжатия могут вызвать отек ног через бедра. Это ключевое различие между чулками с высокой талией и высокой степенью сжатия до бедра. Для женщин колготки для беременных (или больших размеров) имеют очень расширяемую часть живота.

Какой из них выбрать?

Общее практическое правило - спросить себя, где находится пораженный участок на ногах. Если у вас отек только на лодыжках, достаточно носка по колено. Если у вас отек на колене или выше, подумайте о высоком каблуке или колготках / компрессионных чулках с высокой талией.

Шаг 3: Выберите, какой стиль носить

Непрозрачные леггинсы или носки, похожие на мужские носки

Эти ткани «среднего класса» являются наиболее распространенными и идеальны как для мужчин, так и для женщин, поскольку они удобны, удобны в носке и достаточно прочны, чтобы обеспечить достаточную компрессию для ваших ног.Непрозрачные ткани более прочны, чем прозрачные чулки, и идеально подходят для лечения послеоперационных заболеваний, варикозного расширения вен и отеков.

Стили из прозрачной ткани для женщин

Прозрачные материалы - легкие, прозрачные и модные. Доступные от всех наших брендов прозрачные компрессионные чулки позволяют легко сочетать компрессионные чулки с любым стильным гардеробом. Иногда прозрачные ткани не обеспечивают достаточной защиты от набухания и менее устойчивы к задирам и заеданию. Компромисс здесь в том, что прозрачные стили выглядят лучше, но не так долговечны или в некоторых случаях эффективны.

Высокотехнологичные спортивные материалы, хлопок или шерсть

Компрессионные носки для бега или занятий спортом изготовлены из прочных материалов, которые контролируют температуру и влажность. Из-за повышенного износа спортивные материалы изготавливаются по-другому, чтобы повысить их долговечность. Спортивные и повседневные компрессионные носки по-прежнему являются отличным выбором в качестве повседневных носков для послеоперационных заболеваний, варикозного расширения вен, сосудистых звездочек и отеков. Однако эти спортивные материалы обычно доступны только с более низкими уровнями сжатия, такими как 15–20 мм рт. Ст. И 20–30 мм рт. Ст.Для условий, требующих сжатия 30-40 мм рт. Ст. Или выше, рекомендуется использовать непрозрачные ткани с сильной изоляцией.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *