Болит и набухла грудь причины: Почему болит грудь: 11 безобидных и пугающих причин

Набухшая грудь — Общие сведения, Причины возникновения. Томск

Общие сведения

Как свидетельствует медицинская статистика, больше половины женщин постоянно или в определенный период жизни жалуются на набухание груди. Обычно оно связано с менструальным циклом. Женщины накануне менструации часто отмечают, что у них болит грудь, набухли молочные железы.

При сильном набухании груди женщины отмечают, что них снижается работоспособность, сексуальная активность, ухудшается общее качество жизни.

Как правило, набухание ощущается в обеих молочных железах. Беспокоит тупая, ноющая боль, но иногда она становится интенсивной, может усиливаться до такой степени, что женщине трудно поднять руки, двигать ими. После окончания критических дней набухание и боль исчезают.

Реже случается, что набухание груди отмечается после месячных. В таком случае можно заподозрить наступление беременности, так как чувствительность в области молочных желез является одним из косвенных его признаков. Помимо набухания груди, может отмечаться задержка менструации, утреннее недомогание, увеличение выделений из влагалища, эмоциональные перепады, изменения вкуса.

Следует незамедлительно обратиться к врачу, если набухание молочной железы сопровождается выделениями из сосков, если боль усиливается, доставляет значительный дискомфорт. Такие симптомы могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

Причины возникновения

Таким образом, основной причиной того периодического набухания груди является предменструальный синдром. Но ответом на вопрос, почему разбухает грудь, иногда являются и другие причины.

Кроме того, появление циклической боли, набухание груди часто наблюдаются у женщин при мастопатии.

Нарушения гормонального фона, и связанное с этим набухание груди, может отмечаться при хронической усталости, сильном стрессе, нерегулярной половой жизни. Очень часто такие проблемы наблюдаются после перенесенного аборта или нескольких прерываний беременности.

Боль и набухание груди может объясняться и негормональными причинами. Иногда после оперативных вмешательств, травм женщина отмечает, что грудь набухла. Частичное набухание одной груди может свидетельствовать о развитии кисты, фиброаденомы или даже злокачественной опухоли. В таких случаях не отмечается цикличности появления набухания.

Набухание груди может наблюдаться при дисбалансе жирных кислот в тканях молочной железы. Это ведет к повышению чувствительности молочной железы к гормонам.

Иногда набухание груди является побочным эффектом применения некоторых медикаментозных средств – антидепрессанты, препараты женских половых гормонов и др.

Причиной проявления этого неприятного симптома в некоторых может быть неправильный подбор бюстгальтера, что ведет к нарушению микроциркуляции крови в молочных железах.

При возникновении набухание груди необходимо обратиться к врачу акушеру-гинекологу для исключения воспалительных процессов, новообразований в молочной железе.

Боли в груди: симптомы и причины возникновения

10 мая 2018

Боли в молочных железах: симптомы и причины возникновения

Боли в молочных железах, согласно опубликованному в 2016 году исследованию турецких маммологов, хотя бы раз в жизни ощущали 70% женщин от 20 до 50 лет. Этот симптом в медицине называют масталгия, а в его основе лежат разные причины. Боли в груди не всегда свидетельствуют о серьезной болезни, а клиническое лечение при таком состоянии нужно в 20% случаев. Но масталгия создает дискомфорт в повседневной жизни и все-таки может быть симптомом заболевания. Поэтому первый шаг в борьбе с ней — понять причину ее появления.

Почему болит грудь при нажатии

Возникать боли в молочных железах могут по самым разным причинам. Разделим их на 3 группы.

1. Гормональные изменения

Грудь часто болит во второй фазе менструального цикла, при беременности или наступлении менопаузы. Это нормально, ведь в это время происходит полная гормональная перестройка организма. Подробно об ощущениях женщины в каждый их этих периодов вы прочтете ниже.

2. Заболевания груди

Ноющая боль в молочной железе сигнализирует о развитии фиброзно кистозных изменений. Тогда она разлитая и циклическая. Непериодические боли иногда указывают на образование кист или возникновение опухоли. В таком случае неприятные ощущения односторонние, тянущие и ноющие. Если болит левая грудь у женщин, это может быть сигналом сердечной патологии.

3. Другие причины

Периодически сильные боли в молочных железах возникают из-за ношения неудобного и тесного белья. Причиной могут быть травмы груди, в следствии которых неприятные ощущения появляются при надавливании и в состоянии покоя. Не забывайте и об инфекционно-воспалительных болезнях.

 

В любом из случаев профессиональный осмотр врача-маммолога обязателен и необходимым. Перед этим рекомендуем провести самообследование в домашних условиях. Все остальное уже подскажет доктор.

 

Что конкретно вы чувствуете

Неприятные ощущения в молочной железе бывают разными:

• можно ощущать боль в правой груди или в левой, в двух железах одновременно;
• локализоваться в одной точке или распространяться на всю область молочной железы;
• быть резкой и внезапной или иметь постоянный характер;
• ощущаться остро и создавать спазмы или быть слабо выраженной и редкой.

Независимо от того, как проявляются болезненные ощущения, нельзя их игнорировать. Да, часто дискомфорт появляется в определенные дни менструального цикла и не является тревожным звоночком. Но сами вы это не определите. Только врач поможет выяснить причины вашего плохого самочувствия и избавиться от него. Запишитесь на прием к маммологу, заполнив форму ниже, чтобы решить для себя проблемный вопрос. Также вы можете задать уточняющие вопросы по телефону 044-344-65-32.

Запись на визит в центр

Ваше имя

Телефон

Боли в груди перед менструацией

Боль, которая зависит от гормональных изменений в течение менструального цикла, является циклической. Главные особенности такой масталгии:

• Чаще всего поражает обе молочные железы после, перед или во время месячных.
• Выражение ощущается в верхней наружной области груди и иногда сбоку в зоне подмышки.
• Наиболее выраженной становится за 7-10 дней до начала менструации.
• Пропадает после наступления месячных.

Облегчить боль в груди, которая причиняет дискомфорт, можно с помощью лекарств. Но принимать их можно только с разрешения врача. Дело в том, что боли в молочной железе могут свидетельствовать также о заболеваниях нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем.

Учтите, что если до начала менструального цикла еще не скоро, а боль при нажатии, и не только, беспокоит, то причина может быть не в гормональных изменениях.

Масталгия у кормящих женщин

Во время беременности и кормления грудью в женском организме происходят серьезные гормональные сбои, клетки железистых тканей начинают расти, и грудь увеличивается в объеме. Из-за этого на нервные окончания органа возникает сильное давление, что приводит к неприятным ощущениям и колющей боли.

Молочные железы могут болеть из-за притока молока. Чтобы не образовывались застои, необходимо регулярно и правильно сцеживаться. Кормящим женщинам нужно постоянно осматривать ореолы. Если на груди образовались трещинки и небольшие раны и болит в области соска, это может быть гнойный мастит. Сходите к врачу, чтобы проверить, не развивается ли в органе инфекция.

Боли в молочных железах при климаксе

Если у вас не было менструации в течение 12 месяцев, это значит, что наступил постменопаузальный период. Масталгия в данном случае является нециклической, может быть кратковременной или периодической, тянущей и резкой, сопровождаться повышением температуры тела и общем недомоганием.

Если у вас после наступления климакса покалывает в молочной железе или вы ощущаете дискомфорт, это свидетельствует о проблеме. Вне зависимости от вида боли, сразу обратитесь за консультацией к специалисту.

Диагностика масталгии в Специализированном маммологическом центре

Как мы уже писали выше, боли в груди могут возникать в период гормонального всплеска в организме или свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Каждой женщине, которая ощущает дискомфорт в груди, нужна консультация врача. Он или подскажет, как уменьшит периодические боли, или диагностирует заболевание и назначит эффективное лечение.

Для определения причин масталгии у женщин проводится пальпация, УЗИ, маммография и другие диагностические процедуры. Также можно пройти осмотр в гинеколога или эндокринолога.

Наш центр единственный в Украине, врачи которого специализируются на болезнях груди. Практикующие специалисты с опытом работы от 10 лет проведут полный осмотр, выявят причину боли в молочных железах и ответят на все ваши вопросы. Чтобы записаться, позвоните по номеру 044-344-65-38 или заполните форму выше.

Боль в груди: 10 причин, по которым может болеть грудь

Боль в груди: 10 причин, по которым может болеть грудь | Медицина Джона Хопкинса

Отзыв:

Большинство женщин время от времени испытывают ту или иную форму боли в груди. Боль в груди обычно легко поддается лечению, но в редких случаях она может быть признаком чего-то более серьезного.

Медицинский директор Центра молочной железы пригородной больницы Памела Райт, доктор медицины, обсуждает наиболее распространенные причины боли в груди (масталгии), их лечение и когда обращаться к врачу:

1. Из-за гормонов грудь болит.

   Гормональные колебания являются основной причиной боли в груди у женщин. Грудь начинает болеть за три-пять дней до начала менструации и перестает болеть после ее начала. Это связано с повышением уровня эстрогена и прогестерона прямо перед менструацией. Эти гормоны вызывают набухание груди и могут привести к ее болезненности.

   «Чувство болезненности молочных желез, которое приходит и уходит во время менструации, — это нормально», — говорит Райт. «Не о чем беспокоиться».

   Если вы забеременеете, ваша грудь может оставаться воспаленной в течение первого триместра, поскольку увеличивается выработка гормонов. Болезненность молочных желез является одним из самых ранних признаков беременности для многих женщин.

   Шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить боль в груди, включают:

   • Убрать кофеин
   • Соблюдайте диету с низким содержанием жиров
   • Уменьшить потребление соли
   • Избегайте курения
   • Примите безрецептурное обезболивающее
   • Спросите своего врача, может ли помочь смена противозачаточных таблеток или препаратов заместительной гормональной терапии

2. У вас травма груди.

   Грудь, как и любую другую часть тела, можно повредить. Это может произойти из-за несчастного случая, во время занятий спортом или после операции на груди. В момент травмы вы можете почувствовать острую стреляющую боль. Болезненность может сохраняться от нескольких дней до нескольких недель после травмы груди. Обратитесь к врачу, если боль не проходит или вы заметили какие-либо из следующих признаков:

   • Сильный отек
   • Припухлость в груди
   • Покраснение и повышение температуры, которые могут указывать на инфекцию
   • Непроходящий синяк на груди

3. У вас болит грудь из-за того, что вам не подходит бюстгальтер.

   Без надлежащей поддержки связки, соединяющие грудь с грудной стенкой, к концу дня могут стать чрезмерно растянутыми и болезненными. В результате болит грудь. Особенно это может быть заметно во время физических упражнений. Убедитесь, что ваш бюстгальтер подходит по размеру и обеспечивает хорошую поддержку.

4. Боль в груди действительно исходит от грудной стенки.

   То, что кажется болью в груди, на самом деле может исходить от грудной клетки. Это область мышц, тканей и костей, которая окружает и защищает ваше сердце и легкие. Общие причины боли в грудной клетке включают:

   • Растянутая мышца
   • Воспаление вокруг ребер
   • Травма грудной клетки (получение удара в грудь)
   • Перелом кости

5. Грудное вскармливание вызывает болезненность молочных желез.

   Грудное вскармливание иногда может быть источником боли в груди. Некоторые из вещей, которые вы можете испытать во время кормления грудью, включают:

   • Болезненные соски из-за неправильного захвата груди (то, как ребенок захватывает грудь, чтобы сосать)
   • Ощущение покалывания во время прилива (когда молоко начинает притекать к ребенку)
   • Болезненность сосков из-за укусов, сухой, потрескавшейся кожи или инфекции
   Если вы чувствуете боль во время грудного вскармливания, лучше всего поговорить с врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Они могут помочь вам решить проблему, сохраняя при этом выработку молока.

6. У вас инфекция молочной железы.

   Женщины, кормящие грудью, чаще всего заболевают инфекциями молочной железы (маститом), но иногда они возникают и у других женщин. Если у вас инфекция молочной железы, у вас может быть лихорадка и симптомы в одной груди, в том числе:

   • Боль
   • Покраснение
   • Отек

   Если вы думаете, что у вас может быть инфекция молочной железы, важно обратиться к врачу. Лечение обычно включает антибиотики и обезболивающие.

7. Боль в груди может быть побочным эффектом лекарств.

   Некоторые лекарства могут вызывать боль в груди в качестве побочного эффекта. Поговорите со своим врачом о лекарствах, которые вы принимаете, и о том, может ли это быть для вас. Некоторые препараты с этим известным побочным эффектом включают:

   • Оксиметон, используемый для лечения некоторых форм анемии
   • Хлорпромазин, используемый для лечения различных психических заболеваний
   • Водные таблетки (диуретики), препараты, усиливающие мочеиспускание и используемые для лечения заболеваний почек и сердца, а также высокого кровяного давления
   • Гормональная терапия (противозачаточные таблетки, заместительная гормональная терапия или лечение бесплодия)
   • Дигиталис, назначают при сердечной недостаточности
   • Метилдопа, применяемая для лечения высокого кровяного давления

8. У вас болезненная киста молочной железы.

   Если в вашей груди внезапно появляется болезненное уплотнение, у вас может быть киста, говорит Райт. «Эти комки, заполненные жидкостью, не опасны и часто не нуждаются в лечении, поскольку они могут рассосаться сами по себе. Но важно, чтобы любой комок в груди был осмотрен врачом».

   Для диагностики кисты врач может порекомендовать маммографию, УЗИ или аспирацию (вытягивание жидкости из уплотнения). Дренаж жидкости из кисты также является формой лечения. Если киста не беспокоит, вам может вообще не понадобиться никакого лечения.

   Узнайте больше о кистах молочной железы и других доброкачественных новообразованиях молочной железы.

9. У вас болезненные осложнения после имплантации груди.

   У некоторых женщин возникают осложнения с грудными имплантатами, сделанными из силикона или солевого раствора. Одной из наиболее частых причин боли после операции по увеличению груди является капсулярная контрактура, когда вокруг имплантатов слишком плотно образуется рубцовая ткань.
   Боль в груди также может быть признаком того, что один из ваших имплантатов разорвался. Поговорите со своим врачом о любой боли, которая у вас возникает, чтобы определить, может ли она быть связана с грудными имплантатами.

10. Боль в груди иногда может быть признаком рака молочной железы.

    Рак груди необычно вызывает боль, говорит Райт, но не невозможен. Воспалительный рак молочной железы часто вызывает боль, но встречается редко, на его долю приходится от 1% до 5% случаев рака молочной железы в Соединенных Штатах. Симптомы этого агрессивного заболевания часто появляются внезапно и быстро прогрессируют. Воспалительный рак молочной железы может привести к тому, что грудь станет:

    • Красный или обесцвеченный
    • Опухшие или тяжелые
    • Болезненный
    Кожа на груди также может утолщаться или покрываться ямочками. Если вас беспокоит воспалительный рак молочной железы, немедленно обратитесь к врачу.

Позаботьтесь о своем здоровье: путешествие женщины

29 октября узнайте последние новости о профилактике рака, воспалении, здоровом питании, старении и менопаузе, здоровье сердца, сне и других важных темах женского здоровья от экспертов Johns Hopkins.

Зарегистрируйтесь в программе «Путешествие женщины»

Когда следует обратиться к врачу при боли в груди

Хотя в большинстве случаев боль в груди является незначительной проблемой, важно поговорить со своим врачом о своих проблемах. «Если у вас постоянная боль в груди, вам следует пройти обследование», — говорит Райт. «И любой, у кого есть шишка — болезненная или нет — должен обратиться к врачу для осмотра, чтобы убедиться, что проблемы нет».

Связанные

• Рак молочной железы

  Наследственный рак молочной железы

• Грудь

  Анатомия груди

• Маммография и здоровье груди

  Понимание вашего отчета о маммографии

Похожие темы

10 причин, другие симптомы, лечение и многое другое

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Хотя женщины чаще испытывают боль в груди, это может затронуть всех, у кого есть ткань молочной железы.

В дополнение к чувствительности вы также можете испытывать:

• болезненность
• боль
• полноту
• пульсацию

Боль в груди может вызывать тревогу, но обычно не вызывает беспокойства. Боль в груди редко является симптомом рака, и есть несколько причин, по которым может начать болеть совершенно здоровая грудь.

Вот что может стоять за вашими симптомами и что вы можете сделать, чтобы найти облегчение.

Одной из наиболее частых причин болей в груди является неподходящий бюстгальтер. Бюстгальтеры поддерживают тяжелую жировую ткань женской груди.

Слишком большой, слишком старый или слишком растянутый бюстгальтер может не обеспечивать необходимой поддержки. Когда ваша грудь толкается весь день, она может легко заболеть. Вы также можете чувствовать боль в спине, шее и плечах.

С другой стороны, ношение слишком маленького или слишком тугого бюстгальтера может слишком сильно давить на грудь и вызывать чувствительность.

Думаешь, ты носишь правильный размер? Вы можете ошибаться. Одно исследование 2008 года показало, что 80 процентов

надежных источников

женщин носят бюстгальтеры неподходящего размера. Исследователи обнаружили, что это особенно распространено среди женщин с большой грудью.

Что вы можете сделать

Если вы думаете, что виноват ваш бюстгальтер, задайте себе следующие вопросы:

• Ваша грудь выпирает из-под бюстгальтера?
• Задний ремень не врезается в кожу?
• Вы носите свой повседневный бюстгальтер с самой тугой или самой свободной пряжкой?
• Бюстгальтер задирается сзади?
• Есть ли зазор между грудью и чашкой?

Если вы ответили «да» на любой из вышеперечисленных вопросов, подумайте о профессиональной примерке в универмаге или магазине нижнего белья. Многим женщинам сложно измерить себя в домашних условиях, а профессиональная примерка зачастую дает гораздо более точные результаты.

Вы также можете воспользоваться онлайн-сервисом, например Thirdlove, который позволяет протестировать бюстгальтер дома перед его покупкой.

Грудные мышцы (обычно называемые грудными мышцами) лежат непосредственно под грудью и вокруг нее. Когда вы напрягаете эту мышцу, боль может ощущаться так, как будто она исходит из груди. Этот тип боли в груди обычно ограничивается одной грудью.

Вы также можете испытывать:

• отек
• кровоподтеки
• трудности с движением руки или плеча

Растяжения грудных мышц часто встречаются у спортсменов и тяжелоатлетов, но они могут легко случиться с каждым. Обычные домашние дела, такие как сгребание, уборка лопатой или даже поднятие ребенка, могут привести к напряжению грудных мышц.

Что вы можете сделать

Большинство растяжений грудных мышц можно вылечить дома:

Приобретите коврики для йоги.

Вы когда-нибудь просыпались с шишкой или синяком на ноге, о котором вы не помните? Это также может случиться с вашей грудью.

Например, это может быть из-за того, что вы несли тяжелую сумку через плечо или ударились, когда несли спящего ребенка. Секс также является частой причиной травмы груди, если вы наклонились над чем-то, вас слишком сильно схватили или каким-либо другим образом раздавили и толкнули.

Чем можно помочь

Небольшая боль от удара или ушиба обычно исчезает через несколько дней.

Вы можете попробовать следующее, чтобы облегчить свои симптомы:

• Примите безрецептурное обезболивающее. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (адвил) и напроксен (алив), снимают боль и уменьшают отек.
• Приложите лед или подогрейте. Используйте то, что поможет облегчить боль.
• Сменные бюстгальтеры. Что-то мягкое и поддерживающее — обычно без косточек — может быть более удобным.

Боли в груди у женщин чаще всего связаны с гормональными изменениями. Врачи называют это циклической болью в груди, потому что она напрямую связана с вашим менструальным циклом.

Гормоны, такие как эстроген и прогестерон, колеблются в течение месяца, нанося всевозможные разрушения вашему телу и мозгу. Эстроген и прогестерон могут увеличить размер и количество протоков и молочных желез в груди. Это приводит к тому, что грудь набухает и удерживает воду.

За несколько дней до начала менструации обе груди могут опухнуть и стать чувствительными, болезненными или даже бугристыми. Вы также можете чувствовать боль вокруг груди, включая верхнюю часть груди, внешние стороны груди, подмышки и руку.

Чувствительность и болезненность молочных желез должны исчезнуть, как только закончится менструация.

Что вы можете сделать

Изменения образа жизни и домашние средства часто помогают облегчить ваши симптомы:

• Примите безрецептурное обезболивающее. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (адвил) и напроксен (алив), снимают боль и уменьшают отек.
• Приложите лед или подогрейте. Используйте то, что поможет облегчить боль.
• Избегайте кофеина. Это может усилить дискомфорт.
• Носите «периодический бюстгальтер». Вероятно, у вас есть менструальное белье, поэтому дополните комплект бюстгальтером большего размера, который не будет сдавливать набухшую грудь.
• Сократите потребление соли. Соль способствует задержке воды и отечности груди. Отек является частью того, что делает вашу грудь такой чувствительной.
• Практикуйте осознанность. Стресс усиливает боль. Обязательно высыпайтесь и попробуйте технику релаксации, например йогу или медитацию.

Если домашние средства не помогают, поговорите со своим врачом о гормональных противозачаточных средствах. Противозачаточные средства останавливают овуляцию, что может уменьшить предменструальные симптомы.

Когда вы впервые забеременеете, в вашем организме происходят многочисленные гормональные изменения. Гормоны запускают преобразования, которые подготавливают ваше тело к вынашиванию беременности.

В первые недели беременности вы можете заметить, что ваша грудь набухла и стала болезненной. Ваши соски также могут торчать.

Другие ранние симптомы беременности включают:

• пропущенные месячные
• тошнота с рвотой или без нее
• мочеиспускание чаще, чем обычно
• усталость
• запор и изжога
• изменения в предпочтениях в еде

сильная боль в груди. Вы также должны сообщить своему врачу, если почувствуете припухлость, заметите изменения кожи или выделения.

Что вы можете сделать

Ваша грудь и ваше тело претерпят множество изменений, пока вы изучаете варианты планирования семьи или аборта.

Вот что вы можете сделать, чтобы найти облегчение:

• Приложите тепло. Электрическая грелка или влажное теплое полотенце могут уменьшить боль и отек на ранних сроках беременности.
• Руки прочь. В первые несколько недель игры с грудью и типичные занятия любовью могут вызывать дискомфорт. Поэкспериментируйте с новыми позициями, которые не предполагают контакта с грудью.
• Купи новый бюстгальтер. Наденьте новый бюстгальтер хотя бы один раз во время беременности, чтобы компенсировать растущую грудь.
• Используйте прокладки для груди. Во время первого триместра вы можете использовать прокладки для груди — подкладки для внутренней части бюстгальтера, чтобы предотвратить натирание сосков.
• Наденьте бюстгальтер в постель. Многие женщины считают, что ношение бюстгальтера для беременных или спортивного бюстгальтера помогает им спать более комфортно.

У многих матерей болят соски, когда они только начинают кормить грудью. Неправильный захват может вызвать сильную боль, и соски нередко становятся сухими и трескаются. Обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию, если ваши соски воспалились или воспалились.

Грудное вскармливание также может привести к:

• Грудному маститу. Это может вызвать покраснение, боль и гриппоподобные симптомы.
• Нагрубание. Переизбыток молока может привести к нагрубанию груди, что делает вашу грудь болезненной и твердой. Это также может привести к закупорке воздуховодов.
• Заглушенные воздуховоды. Закупоренный проток ощущается как болезненное и болезненное уплотнение, обычно только в одной молочной железе.
• Грибковые инфекции. Грибковые инфекции могут вызывать ноющую, стреляющую боль и зуд сосков.

Если грудное вскармливание болезненно, вы также можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию. Существуют различные положения и методы кормления, которые вы можете использовать, и которые помогут вам и вашему ребенку.

Вам также следует обратиться к врачу, если у вас появятся симптомы мастита.

Что вы можете сделать

Изучение техники прикладывания груди и беседа со специалистом по грудному вскармливанию часто являются лучшими способами облегчить болезненность, связанную с грудным вскармливанием.

Вам также может быть полезно:

• Попробуйте сцедить или сцедить немного молока между кормлениями, если грудь твердая и набухшая. Это смягчит грудь и сосок и сделает кормление менее болезненным.
• Попробуйте менять положение каждый раз, когда вы кормите грудью.
• После грудного вскармливания сцедите несколько капель молока и втирайте его в соски. Он обладает целебными свойствами, которые могут помочь успокоить растрескивающуюся кожу.
• Помассируйте область вокруг закупоренных молочных протоков и наложите теплый компресс.
• Избегайте попадания влаги под нагрудные прокладки. Дайте вашим соскам высохнуть на воздухе после кормления грудью и попробуйте использовать дышащие ватные диски вместо одноразовых. Часто меняйте их.
• Если вы вернетесь на работу, сцеживайте по тому же графику, по которому кормил ваш ребенок, когда вы были дома.

Боль и болезненность молочных желез являются побочными эффектами некоторых гормональных препаратов, таких как оральные контрацептивы. Противозачаточные таблетки содержат репродуктивные гормоны эстроген и прогестерон.

Другие побочные эффекты

Надежный источник

противозачаточных таблеток включают:

• увеличение веса
• головные боли
• нерегулярные кровотечения
• Изменения настроения

Гормональные добавки и заменители также могут вызывать боль в груди. Это включает в себя лечение бесплодия и заместительную гормональную терапию (ЗГТ), которые используются после менопаузы.

Что вы можете сделать

Поговорите со своим врачом о том, чтобы попробовать другое лекарство. Разные бренды имеют разные комбинации гормонов, и вы можете переносить один лучше, чем другой.

Если вы принимаете гормональные противозачаточные средства, вы можете:

• Попробуйте гормональную ВМС . Вы можете лучше переносить постоянный выброс гормонов.
• Попробуйте медь, без гормонов ВМС . Возможно, вам лучше обойтись без гормонального лечения.
• Переход на презервативы . Замените гормональные противозачаточные средства барьерным методом.

Если вы проходите курс ЗГТ, вы можете подумать о переходе с пероральных или инъекционных препаратов на крем для местного применения. Это может помочь вам контролировать дозу гормона, а также место, куда он может распространяться. Поговорите со своим врачом.

Фиброзно-кистозные изменения молочной железы являются частой причиной боли в груди. Более половины женщин хоть раз в жизни испытывают фиброзно-кистозные изменения.

Многие женщины с таким типом ткани молочной железы не испытывают никаких симптомов. Если симптомы присутствуют, они могут включать:

• боль
• болезненность
• шероховатую или веретенообразную консистенцию

Эти симптомы часто проявляются в верхней, наружной области груди. Ваши симптомы могут ухудшиться прямо перед началом менструации.

Что вы можете сделать

Возможно, вам помогут:

• Безрецептурные обезболивающие. Ацетаминофен (Тайленол) и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил), должны помочь.
• Тепло. Вы также можете попробовать использовать грелку или грелку, чтобы уменьшить боль.
• Поддерживающий бюстгальтер. Возможно, вы обнаружите, что ношение спортивного бюстгальтера может помочь уменьшить давление на грудь.
• Гормональные противозачаточные средства. Оральные контрацептивы могут помочь предотвратить ухудшение ваших симптомов во время менструации.

Хотя эти симптомы обычно можно лечить дома, вам следует обратиться к врачу, если вы заметите:

• новое уплотнение
• уплотнение, которое кажется большим
• постоянную или усиливающуюся боль
• изменения, которые продолжаются после окончания менструации

Инфекция ткани молочной железы называется маститом. Мастит чаще всего встречается у кормящих грудью женщин, но может случиться с кем угодно. Обычно поражает только одну грудь.

Симптомы, скорее всего, начнутся внезапно. В дополнение к боли вы можете испытывать:

• отек
• жжение
• тепло
• покраснение
• лихорадку
• озноб

Какие симптомы инфекции вы можете сделать, обратившись к врачу

3

прочь.

Они назначат курс пероральных антибиотиков, которые обычно помогают избавиться от инфекции в течение недели. Без лечения у вас может развиться абсцесс.

Помимо приема антибиотиков, вот еще несколько вещей, которые вам следует делать:

• Больше отдыхайте и пейте много жидкости, как если бы у вас был грипп.
• Избегайте ношения бюстгальтеров или другой тесной одежды, пока инфекция не пройдет.
• Если вы кормите грудью, продолжайте это делать. Увеличение количества кормлений или сцеживание молока между кормлениями может уменьшить боль.

Кисты молочной железы представляют собой небольшие мешочки в молочной железе, которые заполняются жидкостью. Кисты представляют собой мягкие, круглые или овальные образования с хорошо прощупываемыми краями. Многие женщины говорят, что по ощущениям они похожи на виноград или шарик с водой, хотя иногда они могут быть твердыми.

У вас может быть одна киста или несколько. Они могут появиться в одной груди или в обеих. Многие женщины с кистами не испытывают никаких симптомов, но вы можете чувствовать боль и чувствительность вокруг опухоли.

Часто узлы становятся больше и болезненнее непосредственно перед началом менструации, а затем уменьшаются, когда менструация заканчивается. Вы также можете испытывать выделения из сосков.

Что вы можете сделать

Если вы подозреваете, что у вас киста, обратитесь к врачу. Они могут подтвердить, что то, что вы испытываете, является кистой, а не чем-то более серьезным.

Кисты без симптомов не требуют лечения. Если вы испытываете симптомы, вам может быть полезно:

• Принять безрецептурное обезболивающее. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (адвил) и напроксен (алив), могут снимать боль и уменьшать отек.
• Наложить компресс. Горячий или холодный компресс может частично облегчить боль.

Ешьте меньше соли. Соль способствует задержке воды, что может привести к отеку и боли.