Алтей корень лечебные свойства: Алтея корни описание, аналоги, наличие в аптеках

Алтей корень лечебные свойства и противопоказания

Содержание:

Ботаническое описание

Химический состав

Полезные свойства

Применение при заболеваниях

Противопоказания

Рецепты

Где купить

 

Алтей лекарственный

— это травянистое растение, которое относится к семейству Мальвовые. Растет в Европе, Азии, странах Среднего Востока, Северной Африке. В нашей стране растение встречается в европейской части, в Сибири, на Алтае и Северном Кавказе.

Состав

В растении содержится большое количество полезных для организма человека веществ:

• слизь – оказывает обволакивающее действие, защищая слизистые оболочки организма от раздражения и воспаления;
• пектин – способствует образованию слизи;
• крахмал – оказывает обволакивающее действие;
• естественные сахара;
• витамин С;
• эфирное масло.

Полезные свойства

Алтей лекарственный, цена которого указана на сайте, рядом с изображением товара, обладает следующими лечебными свойствами:

• обволакивающее;
• противокашлевое;
• противовоспалительное;
• отхаркивающее;
• смягчающее.

Показания

Алтей лекарственный применяется не только в народной, но и в официальной медицине для лечения патологий органов дыхания, при которых наблюдается затрудненное отхождение мокроты. Трава входит в состав очень популярного препарата от кашля «Мукалтин».

Помимо этого, порошок корня растения используют в составе комплексной терапии при воспалительных заболеваниях кишечника, желудка, пищевода, инфекционных поражениях органов пищеварения (сальмонеллез, дизентерия), пищевых отравлениях.

В дерматологии алтей используют для нормализации метаболизма при таких патологиях, как нейродермит, себорея, экзема. В народной медицине растение используют для терапии патологий почек и мочевого пузыря, диспепсии, ожогов. Ветеринары при помощи алтея лечат отравления у животных.

Противопоказания

Ядовитых и вредных для организма веществ в растении нет, поэтому единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость веществ, которые входят в его состав. В этом случае прием алтея необходимо прекратить.

Как принимать алтей лекарственный

Ниже приведены наиболее популярные рецепты с использованием алтея:

1. Настой. Берут две чайные ложки измельченного растения, заливают 200 миллилитрами чистой воды, настаивают 60 минут, периодически перемешивая, процеживают и принимают каждые два часа по одной столовой ложке настоя.
2. Сироп. Для его приготовления понадобится 98 граммов сахарного сиропа и 2 грамма измельченного корня алтея. Готовый сироп добавляют в различные микстуры, по 30 миллилитров на прием.
3. Отвар. Берут две столовые ложки растения, заливают 0,5 литрами кипятка, ставят на огонь и кипятят еще в течение 5 минут. Настаивают в течение двух часов, процеживают и используют для клизм, компрессов, полосканий.

Где купить алтей лекарственный

Заказать алтей лекарственный Вы можете в нашем интернет-магазине. Сделать заказ несложно. Вам нужно выбрать необходимый товар, положить его в корзину, выбрать удобный способ доставки и оплаты.

Покупайте алтей и другие целебные растения прямо сейчас в интернет-магазине «Родные травы». Это выгодно, безопасно и надежно!

применение, противопоказания и лечебные свойства

Синонимы и народные названия алтея лекарственного. Калачики, просвирняк, проскурняк, дикая роза, слизь-трава, собачья рожа.

Аптечное название алтея лекарственного. Althaeae radix (корень алтея), Althaeae folium (листья алтея), Althaeae flos (цветки алтея).

Ботаническое описание алтея лекарственного. Алтей – многолетнее растение высотой до 1,5 м. Имеет короткое корневище с большим количеством боковых корней, несколько одиночных слабоветвистых прямостоячих стеблей. Форма листьев отличается в зависимости от их расположения. У основания стебля листья округлые, в середине — заостренные продолговато-яйцевидной формы, имеют лопасти, верхние листья цельные. Цветки с беловатым или розовым венчиком, собраны в соцветия, похожие на колос. Плод алтея – дисковидная многосемянка.

Распространенность алтея лекарственного в природе. Алтей растет в Европе, Западной Азии, Северной Африке, на Среднем Востоке. Предпочитает влажные места.

Используемые части алтея лекарственного. Листья, цветки, корни.

Сбор, заготовка и хранение алтея лекарственного. Чаще всего используют и, соответственно, собирают корни алтея. Заготовку проводят осенью или ранней весной, при этом в земле оставляют около 30% корней для восстановления заросли. Выделяют недеревянистые корни, очищают от земли, промывают. Корни режут, сушат в проветриваемых помещениях или сушилках при температуре 45-50⁰ С.

Действующие вещества алтея лекарственного. Сухие корни алтея содержат до 37% полисахаридов (в т.ч. крахмала), при гидролизе которых образуются пентоза, декстроза и галактоза. Корни алтея также содержат большой процент пектина (11-16%), L-аспаргин, жирное масло, бетаин, каротин, фитостерины и некоторые другие вещества.

Фармакологические свойства алтея лекарственного. Основные эффекты алтея лекарственного – отхаркивающий, муколитический, противокашлевой, противовоспалительный, обволакивающий. Благодаря полисахаридам, препараты алтея обладают свойством увеличиваться в объеме и покрывать слизистую и кожу.

Показания к применению алтея лекарственного. Чаще всего алтей применяют при заболеваниях органов дыхания, сопровождающихся кашлем: бронхите, трахеите, пневмонии. Также его используют при воспалительных заболеваниях глотки (тонзиллите, фарингите). Реже алтей применяют при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастрите, язвенной болезни, колите). Цветки алтея применяют при болезнях мочевыводящего тракта. Наружно алтей используют при воспалительных заболеваниях слизистой, ожогах.

Способ применения и дозы алтея лекарственного. Алтей входит в большое количество готовых отхаркивающих и противопростудных препаратов. Его цветки  содержатся в растительном иммуномодуляторе Имупрет®. компании «Бионорика, СЕ» В домашних условиях из алтея лекарственного можно приготовить чай или сироп – отличное средство, если беспокоит кашель.

Для приготовления чая из алтея 2 чайные ложки измельченных корней заливают 250 мл холодной воды, настаивают в течение 30 минут, помешивая (такая технология обусловлена тем, что при кипячении крахмал, которым богаты корни, превратится в клейстер). Затем настой взбалтывают и процеживают через марлю. Пить лучше немного подогретым, маленькими глотками.

Для приготовления сиропа 2 г измельченных корней помещают на фильтр и заливают смесью из 1 г винного спирта и 45 г воды. Отцеженной жидкостью снова заливают корни; процедуру повторяют раз за разом в течение 1 часа. После этого, к 37 г полученной жидкости нужно добавить 63 г сахара и нагреть до растворения.

Использование алтея лекарственного в пищу. Из алтея варят каши и кисели, корни в перемолотом виде добавляют в тесто.

Побочные действия алтея лекарственного. При длительном применении могут появиться тошнота и рвота. Возможны аллергические реакции.

Противопоказания к приему алтея лекарственного. Индивидуальная непереносимость.

Предостережения при приеме алтея лекарственного. Препараты алтея лекарственного не следует назначать с препаратами, подавляющими кашель, обезвоживающими организм и сгущающими мокроту.

 

Преимущества, побочные эффекты и многое другое

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое корень алтея?

Корень алтея лекарственного ( Althaea officinalis ) — многолетнее растение, произрастающее в Европе, Западной Азии и Северной Африке. На протяжении тысячелетий он использовался как народное средство для лечения пищеварительных, респираторных и кожных заболеваний.

Его целебная сила частично обусловлена ​​содержащейся в нем слизью. Обычно его употребляют в виде капсул, настойки или чая. Он также используется в продуктах для кожи и сиропах от кашля.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о целебном потенциале этого мощного растения.

Высокое содержание слизи в корне алтея может сделать его полезным средством для лечения кашля и простуды.

Небольшое исследование, проведенное в 2005 году, показало, что травяной сироп от кашля, содержащий корень алтея, эффективно облегчает кашель, вызванный простудой, бронхитом или заболеваниями дыхательных путей с образованием слизи. Активным ингредиентом сиропа был сухой экстракт листьев плюща. Он также содержал тимьян и анис.

В течение 12 дней у всех 62 участников наблюдалось улучшение симптомов на 86–90 процентов. Для подтверждения этих выводов необходимы дальнейшие исследования.

Корень алтея, по-видимому, действует как фермент, разрыхляющий слизистую и подавляющий бактерии. Леденцы, содержащие экстракт корня алтея, помогают при сухом кашле и раздраженном горле.

Способ применения: Принимайте 10 миллилитров (мл) сиропа от кашля из корня алтея каждый день. Вы также можете выпить несколько чашек пакетированного зефирного чая в течение дня.

Противовоспалительное действие корня алтея может также помочь снять раздражение кожи, вызванное фурункулезом, экземой и дерматитом.

Обзор от 2013 года показал, что использование мази, содержащей 20% экстракта корня алтея, уменьшает раздражение кожи. Исследователи предположили, что трава стимулирует определенные клетки, обладающие противовоспалительной активностью.

При отдельном применении экстракт был немного менее эффективен, чем мазь, содержащая синтетический противовоспалительный препарат. Однако мазь, содержащая оба ингредиента, обладала более высокой противовоспалительной активностью, чем мази, содержащие только один или другой.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить и уточнить эти выводы.

Способ применения: Наносите мазь, содержащую 20-процентный экстракт корня алтея, на пораженный участок 3 раза в день.

Как сделать кожную кожную пробу: Важно провести кожную кожную пробу перед использованием любого местного лекарства. Для этого нанесите небольшое количество средства размером с монетку на внутреннюю сторону предплечья. Если вы не испытываете никакого раздражения или воспаления в течение 24 часов, его можно безопасно использовать в другом месте.

Корень алтея обладает антибактериальной активностью, что может способствовать заживлению ран.

Результаты одного исследования на животных, проведенного в 2015 году, показывают, что экстракт корня алтея потенциально может лечить грамположительные бактерии. Эти бактерии ответственны за более чем 50 процентов возникающих инфекций и включают устойчивые к антибиотикам «супербактерии». При местном нанесении на раны крыс экстракт значительно ускорял заживление ран по сравнению с контрольными антибиотиками.

Считается, что он ускоряет время заживления и уменьшает воспаление, но для подтверждения этих результатов необходимы дальнейшие исследования.

Способ применения: Наносите крем или мазь, содержащие экстракт корня алтея, на пораженный участок три раза в день.

Как сделать кожную кожную пробу: Важно провести кожную кожную пробу перед использованием любого местного лекарства. Для этого нанесите небольшое количество средства размером с монетку на внутреннюю сторону предплечья. Если вы не испытываете никакого раздражения или воспаления в течение 24 часов, его можно безопасно использовать в другом месте.

Корень алтея можно использовать для улучшения внешнего вида кожи, подвергшейся воздействию ультрафиолетового (УФ) излучения. Другими словами, любой, кто когда-либо был на солнце, может получить пользу от местного применения корня алтея.

Хотя лабораторные исследования, проведенные в 2016 году, подтверждают использование экстракта корня алтея в составе УФ-средств по уходу за кожей, исследователям необходимо больше узнать о химическом составе экстракта и его практическом применении.

Способ применения: Наносите крем, мазь или масло, содержащие экстракт корня алтея, утром и вечером. Вы можете применять его чаще после пребывания на солнце.

Как сделать кожную кожную пробу: Важно провести кожную кожную пробу перед использованием любого местного лекарства. Для этого нанесите небольшое количество средства размером с монетку на внутреннюю сторону предплечья. Если вы не испытываете никакого раздражения или воспаления в течение 24 часов, его можно безопасно использовать в другом месте.

В исследовании 2014 года цитируется исследование, согласно которому корень алтея может действовать как анальгетик для облегчения боли. Это может сделать корень алтея отличным выбором для успокаивающих состояний, вызывающих боль или раздражение, таких как боль в горле или ссадина.

Способ применения: Принимать по 2–5 мл жидкого экстракта алтея 3 раза в день. Вы также можете принять экстракт при первых признаках любого дискомфорта.

Корень алтея также может действовать как мочегонное средство. Диуретики помогают организму выводить лишнюю жидкость. Это помогает очистить почки и мочевой пузырь.

Другие исследования показывают, что экстракт может поддерживать общее состояние мочевыделительной системы. Одно исследование 2016 года предполагает, что успокаивающий эффект зефира может уменьшить внутреннее раздражение и воспаление мочевыводящих путей. Исследования 2015 года также показывают, что его антибактериальный эффект может быть полезен при лечении инфекций мочевыводящих путей.

Способ применения: Приготовьте чай из свежего корня алтея, добавив чашку кипятка к 2 чайным ложкам сушеного корня. Вы также можете купить пакетированный зефирный чай. Выпейте несколько чашек чая в течение дня.

Корень алтея также может лечить широкий спектр расстройств пищеварения, включая запоры, изжогу и кишечные колики.

Исследование, проведенное в 2011 году, показало, что экстракт цветков алтея продемонстрировал потенциальную пользу при лечении язвы желудка у крыс. Противоязвенная активность отмечена после приема экстракта в течение одного месяца. Необходимы дополнительные исследования, чтобы расширить эти выводы.

Способ применения: Принимать по 2–5 мл жидкого экстракта алтея 3 раза в день. Вы также можете принять экстракт при первых признаках любого дискомфорта.

Корень алтея помогает снять раздражение и воспаление пищеварительного тракта.

Исследование in vitro, проведенное в 2010 году, показало, что водные экстракты и полисахариды из корня алтея можно использовать для лечения раздраженных слизистых оболочек. Исследования показывают, что содержание слизи создает защитный слой ткани на слизистой оболочке пищеварительного тракта. Корень алтея также может стимулировать клетки, поддерживающие регенерацию тканей.

Для уточнения этих результатов необходимы дальнейшие исследования.

Способ применения: Принимать по 2–5 мл жидкого экстракта алтея 3 раза в день. Вы также можете принять экстракт при первых признаках любого дискомфорта.

Корень алтея обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь защитить организм от повреждений, вызванных свободными радикалами.

Исследование, проведенное в 2011 году, показало, что экстракт корня алтея сопоставим со стандартными антиоксидантами. Хотя он продемонстрировал сильную общую антиоксидантную активность, необходимы дальнейшие исследования для уточнения этих результатов.

Способ применения: Принимать по 2–5 мл жидкого экстракта алтея 3 раза в день.

Ученые изучают потенциал экстракта цветков алтея при лечении различных сердечных заболеваний.

В исследовании на животных, проведенном в 2011 году, изучалось влияние жидкого экстракта цветков алтея на лечение липемии, агрегации тромбоцитов и воспаления. Эти состояния иногда связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Исследователи обнаружили, что прием цветочного экстракта в течение одного месяца оказывает положительное влияние на уровень холестерина ЛПВП, способствуя здоровью сердца. Необходимы дополнительные исследования, чтобы расширить эти выводы.

Способ применения: Принимать по 2–5 мл жидкого экстракта алтея 3 раза в день.

Корень алтея обычно хорошо переносится. В некоторых случаях это может вызвать расстройство желудка и головокружение. Начиная с низкой дозы и постепенно доводя ее до полной дозы, вы можете снизить риск побочных эффектов.

Прием корня алтея со стаканом воды объемом 8 унций также может помочь снизить риск побочных эффектов.

Корень алтея можно принимать только четыре недели подряд. Перед возобновлением использования обязательно сделайте недельный перерыв.

При местном применении корень алтея может вызвать раздражение кожи. Вы всегда должны выполнять патч-тест, прежде чем переходить к полноценному приложению.

Поговорите со своим врачом, если вы принимаете другие лекарства, прежде чем начать принимать корень алтея, поскольку было обнаружено, что он взаимодействует с литием и лекарствами от диабета. Он также может обволакивать желудок и мешать всасыванию других лекарств.

Избегайте использования, если вы:

• беременны или кормите грудью
• диабет
• плановая операция в ближайшие две недели

Несмотря на то, что корень алтея обычно считается безопасным, вам все равно следует проконсультироваться с врачом перед приемом. Трава не предназначена для замены одобренного врачом плана лечения.

С одобрения вашего врача добавьте пероральную или местную дозу в свой распорядок дня. Вы можете снизить риск побочных эффектов, начав с небольшого количества и постепенно увеличивая дозировку.

Если вы начинаете испытывать какие-либо необычные побочные эффекты, прекратите использование и обратитесь к врачу.

Преимущества, побочные эффекты и многое другое

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое корень алтея?

Корень алтея лекарственного ( Althaea officinalis ) — многолетнее растение, произрастающее в Европе, Западной Азии и Северной Африке. На протяжении тысячелетий он использовался как народное средство для лечения пищеварительных, респираторных и кожных заболеваний.

Его целебная сила частично обусловлена ​​содержащейся в нем слизью. Обычно его употребляют в виде капсул, настойки или чая. Он также используется в продуктах для кожи и сиропах от кашля.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о целебном потенциале этого мощного растения.

Высокое содержание слизи в корне алтея может сделать его полезным средством для лечения кашля и простуды.

Небольшое исследование, проведенное в 2005 году, показало, что травяной сироп от кашля, содержащий корень алтея, эффективно облегчает кашель, вызванный простудой, бронхитом или заболеваниями дыхательных путей с образованием слизи. Активным ингредиентом сиропа был сухой экстракт листьев плюща. Он также содержал тимьян и анис.

В течение 12 дней у всех 62 участников наблюдалось улучшение симптомов на 86–90 процентов. Для подтверждения этих выводов необходимы дальнейшие исследования.

Корень алтея, по-видимому, действует как фермент, разрыхляющий слизистую и подавляющий бактерии. Леденцы, содержащие экстракт корня алтея, помогают при сухом кашле и раздраженном горле.

Способ применения: Принимайте 10 миллилитров (мл) сиропа от кашля из корня алтея каждый день. Вы также можете выпить несколько чашек пакетированного зефирного чая в течение дня.

Противовоспалительное действие корня алтея может также помочь снять раздражение кожи, вызванное фурункулезом, экземой и дерматитом.

Обзор от 2013 года показал, что использование мази, содержащей 20% экстракта корня алтея, уменьшает раздражение кожи. Исследователи предположили, что трава стимулирует определенные клетки, обладающие противовоспалительной активностью.

При отдельном применении экстракт был немного менее эффективен, чем мазь, содержащая синтетический противовоспалительный препарат.

Однако мазь, содержащая оба ингредиента, обладала более высокой противовоспалительной активностью, чем мази, содержащие только один или другой.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить и уточнить эти выводы.

Способ применения: Наносите мазь, содержащую 20-процентный экстракт корня алтея, на пораженный участок 3 раза в день.

Как сделать кожную кожную пробу: Важно провести кожную кожную пробу перед использованием любого местного лекарства. Для этого нанесите небольшое количество средства размером с монетку на внутреннюю сторону предплечья. Если вы не испытываете никакого раздражения или воспаления в течение 24 часов, его можно безопасно использовать в другом месте.

Корень алтея обладает антибактериальной активностью, что может способствовать заживлению ран.

Результаты одного исследования на животных, проведенного в 2015 году, показывают, что экстракт корня алтея потенциально может лечить грамположительные бактерии. Эти бактерии ответственны за более чем 50 процентов возникающих инфекций и включают устойчивые к антибиотикам «супербактерии». При местном нанесении на раны крыс экстракт значительно ускорял заживление ран по сравнению с контрольными антибиотиками.

Считается, что он ускоряет время заживления и уменьшает воспаление, но для подтверждения этих результатов необходимы дальнейшие исследования.

Способ применения: Наносите крем или мазь, содержащие экстракт корня алтея, на пораженный участок три раза в день.

Как сделать кожную кожную пробу: Важно провести кожную кожную пробу перед использованием любого местного лекарства. Для этого нанесите небольшое количество средства размером с монетку на внутреннюю сторону предплечья. Если вы не испытываете никакого раздражения или воспаления в течение 24 часов, его можно безопасно использовать в другом месте.

Корень алтея можно использовать для улучшения внешнего вида кожи, подвергшейся воздействию ультрафиолетового (УФ) излучения. Другими словами, любой, кто когда-либо был на солнце, может получить пользу от местного применения корня алтея.

Хотя лабораторные исследования, проведенные в 2016 году, подтверждают использование экстракта корня алтея в составе УФ-средств по уходу за кожей, исследователям необходимо больше узнать о химическом составе экстракта и его практическом применении.

Способ применения: Наносите крем, мазь или масло, содержащие экстракт корня алтея, утром и вечером. Вы можете применять его чаще после пребывания на солнце.

Как сделать кожную кожную пробу: Важно провести кожную кожную пробу перед использованием любого местного лекарства. Для этого нанесите небольшое количество средства размером с монетку на внутреннюю сторону предплечья. Если вы не испытываете никакого раздражения или воспаления в течение 24 часов, его можно безопасно использовать в другом месте.

В исследовании 2014 года цитируется исследование, согласно которому корень алтея может действовать как анальгетик для облегчения боли. Это может сделать корень алтея отличным выбором для успокаивающих состояний, вызывающих боль или раздражение, таких как боль в горле или ссадина.

Способ применения: Принимать по 2–5 мл жидкого экстракта алтея 3 раза в день. Вы также можете принять экстракт при первых признаках любого дискомфорта.

Корень алтея также может действовать как мочегонное средство. Диуретики помогают организму выводить лишнюю жидкость. Это помогает очистить почки и мочевой пузырь.

Другие исследования показывают, что экстракт может поддерживать общее состояние мочевыделительной системы. Одно исследование 2016 года предполагает, что успокаивающий эффект зефира может уменьшить внутреннее раздражение и воспаление мочевыводящих путей. Исследования 2015 года также показывают, что его антибактериальный эффект может быть полезен при лечении инфекций мочевыводящих путей.

Способ применения: Приготовьте чай из свежего корня алтея, добавив чашку кипятка к 2 чайным ложкам сушеного корня. Вы также можете купить пакетированный зефирный чай. Выпейте несколько чашек чая в течение дня.

Корень алтея также может лечить широкий спектр расстройств пищеварения, включая запоры, изжогу и кишечные колики.

Исследование, проведенное в 2011 году, показало, что экстракт цветков алтея продемонстрировал потенциальную пользу при лечении язвы желудка у крыс. Противоязвенная активность отмечена после приема экстракта в течение одного месяца. Необходимы дополнительные исследования, чтобы расширить эти выводы.

Способ применения: Принимать по 2–5 мл жидкого экстракта алтея 3 раза в день. Вы также можете принять экстракт при первых признаках любого дискомфорта.

Корень алтея помогает снять раздражение и воспаление пищеварительного тракта.

Исследование in vitro, проведенное в 2010 году, показало, что водные экстракты и полисахариды из корня алтея можно использовать для лечения раздраженных слизистых оболочек. Исследования показывают, что содержание слизи создает защитный слой ткани на слизистой оболочке пищеварительного тракта. Корень алтея также может стимулировать клетки, поддерживающие регенерацию тканей.

Для уточнения этих результатов необходимы дальнейшие исследования.

Способ применения: Принимать по 2–5 мл жидкого экстракта алтея 3 раза в день. Вы также можете принять экстракт при первых признаках любого дискомфорта.

Корень алтея обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь защитить организм от повреждений, вызванных свободными радикалами.

Исследование, проведенное в 2011 году, показало, что экстракт корня алтея сопоставим со стандартными антиоксидантами. Хотя он продемонстрировал сильную общую антиоксидантную активность, необходимы дальнейшие исследования для уточнения этих результатов.

Способ применения: Принимать по 2–5 мл жидкого экстракта алтея 3 раза в день.

Ученые изучают потенциал экстракта цветков алтея при лечении различных сердечных заболеваний.

В исследовании на животных, проведенном в 2011 году, изучалось влияние жидкого экстракта цветков алтея на лечение липемии, агрегации тромбоцитов и воспаления. Эти состояния иногда связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Исследователи обнаружили, что прием цветочного экстракта в течение одного месяца оказывает положительное влияние на уровень холестерина ЛПВП, способствуя здоровью сердца. Необходимы дополнительные исследования, чтобы расширить эти выводы.

Способ применения: Принимать по 2–5 мл жидкого экстракта алтея 3 раза в день.

Корень алтея обычно хорошо переносится. В некоторых случаях это может вызвать расстройство желудка и головокружение. Начиная с низкой дозы и постепенно доводя ее до полной дозы, вы можете снизить риск побочных эффектов.

Прием корня алтея со стаканом воды объемом 8 унций также может помочь снизить риск побочных эффектов.

Корень алтея можно принимать только четыре недели подряд. Перед возобновлением использования обязательно сделайте недельный перерыв.

При местном применении корень алтея может вызвать раздражение кожи. Вы всегда должны выполнять патч-тест, прежде чем переходить к полноценному приложению.