Морс клюквенный калорийность – Клюквенный морс — калорийность, состав, описание

Содержание

Рецепт Морс клюквенный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Морс клюквенный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 35.3 кКал 1684 кКал 2.1% 5.9% 4771 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1%
0.3%
76000 г
Углеводы 8.4 г 219 г 3.8% 10.8% 2607 г
Органические кислоты 0.4 г ~
Пищевые волокна 0.4 г 20 г 2% 5.7% 5000 г
Вода 90.7 г 2273 г 4% 11.3% 2506 г
Зола 0.044 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.002 мг 1.5 мг 0.1% 0.3% 75000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.002 мг 1.8 мг 0.1% 0.3% 90000 г
Витамин В6, пиридоксин
0.01 мг
2 мг 0.5% 1.4% 20000 г
Витамин В9, фолаты 0.12 мкг 400 мкг 333333 г
Витамин C, аскорбиновая 1.8 мг 90 мг 2% 5.7% 5000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.12 мг 15 мг 0.8% 2.3% 12500 г
Витамин РР, НЭ
0.036 мг
20 мг 0.2% 0.6% 55556 г
Ниацин 0.024 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 14.52 мг 2500 мг 0.6% 1.7% 17218 г
Кальций, Ca 5.52 мг 1000 мг
0.6%
1.7% 18116 г
Магний, Mg 2.6 мг 400 мг 0.7% 2% 15385 г
Натрий, Na 0.92 мг 1300 мг 0.1% 0.3% 141304 г
Сера, S 0.8 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 125000 г
Фосфор, Ph 1.3 мг 800 мг
0.2%
0.6% 61538 г
Хлор, Cl 1.12 мг 2300 мг 205357 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.097 мг 18 мг 0.5% 1.4% 18557 г
Марганец, Mn 0.0013 мг 2 мг 0.1% 0.3%
153846 г
Медь, Cu 0.48 мкг 1000 мкг 208333 г
Фтор, F 80 мкг 4000 мкг 2% 5.7% 5000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 8.4 г max 100 г
Глюкоза (декстроза) 0.3 г ~
Сахароза 0.024 г ~
Фруктоза 0.132 г ~

Энергетическая ценность Морс клюквенный составляет 35,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Морс клюквенный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Морс клюквенный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 20 кКал 1684 кКал 1.2% 6% 8420 г
Углеводы 5 г 219 г 2.3% 11.5% 4380 г
Органические кислоты 0.2 г ~
Пищевые волокна 0.2 г 20 г 1% 5% 10000 г
Вода 88.5 г 2273 г 3.9% 19.5% 2568 г
Витамины
Витамин А, РЭ 10 мкг 900 мкг 1.1% 5.5% 9000 г
Витамин В1, тиамин 0.002 мг 1.5 мг 0.1% 0.5% 75000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.002 мг 1.8 мг 0.1% 0.5% 90000 г
Витамин В6, пиридоксин 0.007 мг 2 мг 0.4% 2% 28571 г
Витамин В9, фолаты 0.002 мкг 400 мкг 20000000 г
Витамин C, аскорбиновая 0.5 мг 90 мг 0.6% 3% 18000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.08 мг 15 мг 0.5% 2.5% 18750 г
Витамин РР, НЭ 0.0261 мг 20 мг 0.1% 0.5% 76628 г
Макроэлементы
Калий, K 6.9 мг 2500 мг 0.3% 1.5% 36232 г
Кальций, Ca 3.7 мг 1000 мг 0.4% 2% 27027 г
Магний, Mg 0.6 мг 400 мг 0.2% 1% 66667 г
Натрий, Na 0.7 мг 1300 мг 0.1% 0.5% 185714 г
Сера, S 0.87 мг 1000 мг 0.1% 0.5% 114943 г
Фосфор, Ph 1.4 мг 800 мг 0.2% 1% 57143 г
Хлор, Cl 1.22 мг 2300 мг 0.1% 0.5% 188525 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.07 мг 18 мг 0.4% 2% 25714 г
Марганец, Mn 0.0014 мг 2 мг 0.1% 0.5% 142857 г
Фтор, F 86.96 мкг 4000 мкг 2.2% 11% 4600 г

Энергетическая ценность Морс клюквенный составляет 20 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Морс клюквенный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Морс клюквенный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 3.4 кКал 1684 кКал 0.2% 5.9% 49529 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 2.9% 76000 г
Углеводы 0.9 г 219 г 0.4% 11.8% 24333 г

Энергетическая ценность Морс клюквенный составляет 3,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность морс клюквенный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "морс клюквенный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 19.47 кКал 1684 кКал 1.2% 6.2% 8649 г
Белки 0.08 г 76 г 0.1% 0.5% 95000 г
Углеводы 4.92 г 219 г 2.2% 11.3% 4451 г

Энергетическая ценность морс клюквенный составляет 19,47 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Морс клюквенный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Морс клюквенный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 41.8 кКал 1684 кКал 2.5% 6% 4029 г
Белки 0.32 г 76 г 0.4% 1% 23750 г
Жиры 0.08 г 56 г 0.1% 0.2% 70000 г
Углеводы 10.13 г 219 г 4.6% 11% 2162 г

Энергетическая ценность Морс клюквенный составляет 41,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Морс клюквенный "Чудо ягода". Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Морс клюквенный "Чудо ягода"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 49 кКал 1684 кКал 2.9% 5.9% 3437 г
Углеводы 12.2 г 219 г 5.6% 11.4% 1795 г
Макроэлементы
Натрий, Na 3 мг 1300 мг 0.2% 0.4% 43333 г

Энергетическая ценность Морс клюквенный "Чудо ягода" составляет 49 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность морс клюквенный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "морс клюквенный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 20 кКал 1684 кКал 1.2% 6% 8420 г
Углеводы 5 г 219 г 2.3% 11.5% 4380 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.9 мг 1300 мг 0.1% 0.5% 144444 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.07 мг 18 мг 0.4% 2% 25714 г

Энергетическая ценность морс клюквенный составляет 20 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *