Морс клюквенный калорийность – Клюквенный морс — калорийность, состав, описание

Содержание

Рецепт Морс клюквенный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Морс клюквенный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность35.3 кКал1684 кКал2.1%5.9%4771 г
Белки0.1 г76 г
0.1%
0.3%76000 г
Углеводы8.4 г219 г3.8%10.8%2607 г
Органические кислоты0.4 г~
Пищевые волокна0.4 г20 г2%5.7%5000 г
Вода90.7 г2273 г4%11.3%2506 г
Зола0.044 г~
Витамины
Витамин В1, тиамин0.002 мг1.5 мг0.1%
0.3%
75000 г
Витамин В2, рибофлавин0.002 мг1.8 мг0.1%0.3%90000 г
Витамин В6, пиридоксин0.01 мг2 мг0.5%1.4%20000 г
Витамин В9, фолаты0.12 мкг400 мкг333333 г
Витамин C, аскорбиновая1.8 мг90 мг2%5.7%5000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.12 мг15 мг0.8%2.3%12500 г
Витамин РР, НЭ0.036 мг20 мг0.2%0.6%55556 г
Ниацин0.024 мг
~
Макроэлементы
Калий, K14.52 мг2500 мг0.6%1.7%17218 г
Кальций, Ca5.52 мг1000 мг0.6%1.7%18116 г
Магний, Mg2.6 мг400 мг0.7%2%15385 г
Натрий, Na0.92 мг1300 мг0.1%0.3%141304 г
Сера, S0.8 мг1000 мг0.1%0.3%125000 г
Фосфор, Ph1.3 мг
800 мг
0.2%0.6%61538 г
Хлор, Cl1.12 мг2300 мг205357 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.097 мг18 мг0.5%1.4%18557 г
Марганец, Mn0.0013 мг2 мг0.1%0.3%153846 г
Медь, Cu0.48 мкг1000 мкг208333 г
Фтор, F80 мкг4000 мкг2%5.7%5000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)8.4 гmax 100 г
Глюкоза (декстроза)0.3 г~
Сахароза0.024 г~
Фруктоза
0.132 г
~

Энергетическая ценность Морс клюквенный составляет 35,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Морс клюквенный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Морс клюквенный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность20 кКал1684 кКал1.2%6%8420 г
Углеводы5 г219 г2.3%11.5%4380 г
Органические кислоты0.2 г~
Пищевые волокна0.2 г20 г1%5%10000 г
Вода88.5 г2273 г3.9%19.5%2568 г
Витамины
Витамин А, РЭ10 мкг900 мкг1.1%5.5%9000 г
Витамин В1, тиамин0.002 мг1.5 мг0.1%0.5%75000 г
Витамин В2, рибофлавин0.002 мг1.8 мг0.1%0.5%90000 г
Витамин В6, пиридоксин0.007 мг2 мг0.4%2%28571 г
Витамин В9, фолаты0.002 мкг400 мкг20000000 г
Витамин C, аскорбиновая0.5 мг90 мг0.6%3%18000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.08 мг15 мг0.5%2.5%18750 г
Витамин РР, НЭ0.0261 мг20 мг0.1%0.5%76628 г
Макроэлементы
Калий, K6.9 мг2500 мг0.3%1.5%36232 г
Кальций, Ca3.7 мг1000 мг0.4%2%27027 г
Магний, Mg0.6 мг400 мг0.2%1%66667 г
Натрий, Na0.7 мг1300 мг0.1%0.5%185714 г
Сера, S0.87 мг1000 мг0.1%0.5%114943 г
Фосфор, Ph1.4 мг800 мг0.2%1%57143 г
Хлор, Cl1.22 мг2300 мг0.1%0.5%188525 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.07 мг18 мг0.4%2%25714 г
Марганец, Mn0.0014 мг2 мг0.1%0.5%142857 г
Фтор, F86.96 мкг4000 мкг2.2%11%4600 г

Энергетическая ценность Морс клюквенный составляет 20 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Морс клюквенный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Морс клюквенный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность3.4 кКал1684 кКал0.2%5.9%49529 г
Белки0.1 г76 г0.1%2.9%76000 г
Углеводы0.9 г219 г0.4%11.8%24333 г

Энергетическая ценность Морс клюквенный составляет 3,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность морс клюквенный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «морс клюквенный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность19.47 кКал1684 кКал1.2%6.2%8649 г
Белки0.08 г76 г0.1%0.5%95000 г
Углеводы4.92 г219 г2.2%11.3%4451 г

Энергетическая ценность морс клюквенный составляет 19,47 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Морс клюквенный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Морс клюквенный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность41.8 кКал1684 кКал2.5%6%4029 г
Белки0.32 г76 г0.4%1%23750 г
Жиры0.08 г56 г0.1%0.2%70000 г
Углеводы10.13 г219 г4.6%11%2162 г

Энергетическая ценность Морс клюквенный составляет 41,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Морс клюквенный «Чудо ягода». Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Морс клюквенный «Чудо ягода»».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность49 кКал1684 кКал2.9%5.9%3437 г
Углеводы12.2 г219 г5.6%11.4%1795 г
Макроэлементы
Натрий, Na3 мг1300 мг0.2%0.4%43333 г

Энергетическая ценность Морс клюквенный «Чудо ягода» составляет 49 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность морс клюквенный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «морс клюквенный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность20 кКал1684 кКал1.2%6%8420 г
Углеводы5 г219 г2.3%11.5%4380 г
Макроэлементы
Натрий, Na0.9 мг1300 мг0.1%0.5%144444 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.07 мг18 мг0.4%2%25714 г

Энергетическая ценность морс клюквенный составляет 20 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *