Модельформ для мам – Модельформ Стройная мама | Отзывы покупателей

Содержание

MODELFORM® Стройная мама | MODELFORM

MODELFORM®СТРОЙНАЯ МАМА

МОДЕЛЬФОРМ® СТРОЙНАЯ МАМА (MODELFORM® СТРОЙНАЯ МАМА) – биологически активная добавка к пище на основе растительных экстрактов для коррекции веса и моделирования форм, созданная при участии специалистов в области здорового образа жизни и коррекции фигуры, специально разработана с учётом особенностей физиологических процессов, проходящих в организме женщины после беременности, родов и кормления грудью.

Натуральные компоненты содержат широкий спектр биологически активных веществ, действие которых направлено не только на снижение веса, но и на регуляцию физиологических процессов в организме и поддержание здоровья женского организма в целом.

Став мамой, женщина не перестает желать быть красивой. Но далеко не ко всем сразу возвращается прежняя форма. После рождения ребенка женщине понадобится немало времени, чтобы восстановить силы и прежнюю красоту. А ведь так хочется побыстрее надеть свои старые вещи и снова быть легкой, подтянутой, изящной.

Для восстановления фигуры после беременности и кормления грудью, нормализации обмена веществ, улучшения общего тонуса и состояния кожи, волос и ногтей разработано средство МОДЕЛЬФОРМ® СТРОЙНАЯ МАМА, содержащее инновационный комплекс ELEGREENALL, который дополнительно усилен специально подобранными натуральными ингредиентами.

Применение MODELFORM®СТРОЙНАЯ МАМА способствует

  • Коррекции фигуры и восстановлению стройности;
  • Нормализации обмена веществ и улучшению состояния кожи, ногтей, волос;
  • Нормализации женских циклических процессов и сексуальной функции;
  • Защите и улучшению функционального состояния печени;
  • Повышению активности;
  • Стабилизации эмоционального статуса.

Инструкция по применению:

Инструкция по применению

Биологически активная добавка к пище МОДЕЛЬФОРМ® СТРОЙНАЯ МАМА (MODELFORM® СТРОЙНАЯ МАМА) на основе растительных экстрактов. Для лиц, контролирующих массу тела.

Форма выпуска и упаковка

Капсулы массой 350 мг, расфасованные по 15 шт. в блистере (в упаковке 2 блистера).

Общая информация

Биологически активная добавка к пище «МОДЕЛЬФОРМ® (MODELFORM®) СТРОЙНАЯ МАМА» содержит Innovative complex ELEGREENALL (Инновационный комплекс ЭЛЕГРИНОЛ), который дополнительно усилен натуральными ингредиентами.

Благодаря входящим в состав компонентам, «МОДЕЛЬФОРМ® (MODELFORM®) СТРОЙНАЯ МАМА» способствует восстановлению и защите организма женщины после родов и окончания периода грудного вскармливания, а также приведению фигуры и массы тела к максимально приближенному состоянию «до беременности».

Состав и включения:

Состав

Innovative complex ELEGREENALL (Инновационный комплекс ЭЛЕГРИНОЛ) (экстракт померанца горького 10 %, экстракт мушмулы японской, псиллиум), экстракт Дамианы, экстракт Расторопши пятнистой, экстракт Ламинарии, Биотин.

Инновационный комплекс ELEGREENALL включает:
  • Экстракт померанца горького — источник синефрина, который активизирует метаболизм, может подавлять аппетит, способствуя снижению массы тела. Стимулирует в организме термогенез, ускоряет процесс расщепления жиров — активирует жировой обмен. Обладает мягким тонизирующим действием: повышает активность, снимает усталость.
  • Псиллиум — пищевые волокна, которые облегчают снижение массы тела. Они обеспечивают более длительное чувство насыщения, что позволяет сократить объем потребляемой пищи, способствуют сбалансированному усвоению жиров и углеводов, нормализации пищеварения, регулируют работу кишечника.
  • Экстракт мушмулы японской — содержит в большом количестве коросолиевую кислоту, калий, витамин С и провитамин А. В ходе проведенных экспериментов доказано влияние на улучшение обмена веществ, снижение уровня липидов, сахара в крови, что способствует снижению жировой массы тела.
  • Innovative complex ELEGREENALL (Инновационный комплекс ЭЛЕГРИНОЛ) дополнительно усилен натуральными ингредиентами:
  • Расторопша пятнистая (экстракт) — ее главной составляющей является биологически активное вещество силимарин. Действие силимарина: укрепление клеточных мембран печени, улучшение функции печени по выведению токсинов, которые образуются в том числе и в период снижения веса. Является отличным профилактическим средством, помогающим предупредить заболевания печени и желчного пузыря.
  • Дамиана (экстракт) — содержит апигенин, арбутин, дамианин, сахара, смолы, таннины, хлорофилл, эфирные масла. Помогает восстановить силы организма, стабилизирует менструальный цикл. Дамиана применяется в качестве мягкого седативного средства, улучшает настроение, снижает беспокойство, борется с приступами тревоги. Снимает напряжение при депрессии, нервозности, страхе, эмоциональном истощении, вызванных стрессами, повышает тонус при переутомлении, которое особенно характерно для «молодых мам». Имеет свойства афродизиака, усиливает женскую сексуальную функцию. Положительно влияет на моторику кишечника, снижает потребление пищи и улучшает энергетический баланс.
  • Ламинария (экстракт) — источник природного йода, необходимый для нормализации функций щитовидной железы. Помимо этого, в ламинарии содержатся натуральные витамины, незаменимые аминокислоты, макро- и микроэлементы, необходимые человеку (железо, натрий, фосфор, кальций, магний, барий, калий, сера и др.), в наиболее доступной для усвоения форме.
  • Биотин (витамин В7, витамин Н) — относится к витаминам группы В. Участвует в жировом, углеводном и пуриновом обменах, способствует усвоению белка, разложению жирных кислот и сжиганию жира. Биотин является активным участником процесса выработки гемоглобина, нормализация уровня которого влияет на снижение аппетита. Биотин полезен для поддержания надлежащего уровня сахара в крови. Благотворно влияет на состояние волос, ногтей, кожи и костей.

Применение:

Рекомендации по применению

Женщинам после окончания лактации по 1 капсуле в первой половине дня во время еды или после приема пищи, запивая достаточным количеством воды (200 мл).

Продолжительность приема

Продолжительность приема — 2 месяца. При необходимости прием можно повторить.

Область применения

Для реализации населению через аптечную сеть и специализированные магазины, отделы торговой сети в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника йода и биотина, источника синефрина, силимарина, апигенина, арбутина, содержит коросолиевую кислоту.

Информация:

Дата изготовления

См. на упаковке

Условия хранения

Хранить в сухом, защищенном от прямых солнечных лучей и недоступном для детей месте, при температуре не выше 25 ˚С.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов БАД, беременность, кормление грудью.

Срок годности

3 года

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Не является лекарством.
Узнать более подробную информацию можно на сайте www.modelform.ru
СГР RU.77.99.32.003.Е.010401.11.15 от 25.11.2015

1. Jyotsna A. Saonere Suryawanshi. An overview of Citrus aurantium used in treatment of various diseases. African Journal of Plant Science, July 2011. Vol. 5(7), pp. 390–395.

2. Kovačević Nada, Kundaković Tatjana. Univerzitet u Beogradu, Farmaceutski fakultet, Institut za farmakognoziju. Mogućnost primene biljnih droga i sastojaka biljaka za regulaciju povećane telesne mase. Arhiv za farmaciju 2011. Vol. 61, br. 6, str. 570–584.

3. Alam M. A., Subhan N., Rahman M. M., Uddin S. J., Reza H. M., Sarker S. D. Effect of citrus flavonoids, naringin and naringenin, on metabolic syndrome and their mechanisms of action. Advances in Nutrition, July 2014. Vol. 5, no. 4, pp. 404–417.

4. D. Rigaud, F. Paycha, A. Meulemans, M. Merrouche and M. Mignon. Effect of psyllium on gastric emptying, hunger feeling and food intake in normal volunteers: a double blind study. European Journal of Clinical Nutrition, 1998. Vol. 5, no. 4, pp. 239–245.

5. Chun-Ching Shih, Cheng-Hsiu Lin and Jin-Bin Wu. Eriobotrya Japonica improves hyperlipidemia and reverses insulin resistance in high-fat-fed mice. Phytotherapy Research, December 2010. Vol. 24 (12), pp. 1769–1780.

6. Wei Zong and Guangyuan Zhao. Corosolic acid isolation from the leaves of Eriobotrta Japonica showing the effects on carbohydrate metabolism and differentiation of 3T3-L1 adipocytes. Asia Pac J Clin Nutr, 2007. 16 (1), pp. 346–352.

7. D. Cornelius, G. Haynes. Psychostimulant effects of forskolin including anorexia. United States. Patent Application Publication. Pub. No.: US 20050070601 A1. Pub. Date: Mar. 31, 2005. Appl. No.: 10/605,406.

8. M. Chakraborty, R. N. Pal. Forskolin — a natural root extract of Coleus Forskohlii — a mini-review. International Journal of Pharmacy and Engineering, 2013. Vol. 1 (3), pp. 187–191.

9. Michael P. Godard, Brad A. Johnson and Scott R. Richmond. Body Composition and Hormonal Adaptations Associated with Forskolin Consumption in Overweight and Obese Men. Obesity Research, August 2005. Vol. 13 (8), pp. 1335–1343.

10. Diana Brady. The importance of body and lymphatic detoxification in the treatment of lymphedema. NLN Newsletter, April — June 1997.

www.modelform.ru

Модельформ Стройная Мама – инструкция по применению капсул, отзывы, цена

Знаете ли вы, что:

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

www.neboleem.net

Модельформ Стройная мама — «Прощайте килограммы!»

С рождением второго ребёнка я поправилась на 6 килограмм. Появились страшные бока, второй подбородок, стали щеки висеть.

Модельформ Стройная мама

Я пробовала сидеть на диетах, устраивала разгрузочные дни ( грудью я не кормила), но килограммы то уходили, то вновь возвращались. Муж перестал мной интересоваться. Началась депрессия и следовательно я стала больше есть.

Но вот настали жаркие летние деньки и хочется одеть маечку и шортики, или сарафанчик. Хочу сказать спасибо жаркому лету, так как благодаря ему я взглянула на себя со стороны.

Капсулы Модельформ Стройная мама

«Модельформ стройная мама» мне посоветовала мама, даже сказать настояла на их приёме. Она купила мне первую упаковку на 30 дней.

Первые 3 недели эффекта не было, только аппетит поумерился и появилось лёгкое головокружение. Сначала решила бросить всё, но потом взяла себя в руки и продолжила их пить.

После месяца приема особых изменений в весе не было. Ну может грамм на 500. А вот закончив пить вторую упаковку результат был! Минус 3,5 кг. Супер!

Теперь о самом препарате. Модельформ Стройная мама продается в упаковке в количестве 30 капсул бирюзового цвета. Рассчитана упаковка на месяц. Курс приёма 2 месяца. Пить их необходимо в первой половине дня после или во время еды.

И кстати, на диете я не сидела, во время приёма, не ограничивала себя и в печеньках).

Состав Модельформ Стройная мама

В упаковке помимо капсул есть интересная книжечка. В ней расписано как принимать, какие ещё капсулы есть, небольшое количество рецептов и комплекс упражнений.

Теперь хочу поделиться плюсами приёма препарата:

  • Снижает вес;
  • Улучшает психоэмоциональное состояние;
  • Снижает аппетит;
  • Улучшает внешний вид.

Продается Модельформ Стройная мама в любой аптеке без рецепта врача. Но все-же лучше проконсультироваться со специалистом о начале и необходимости приёма.

Так же читайте мой способ похудения на огурцах.

irecommend.ru

Модельформ Стройная Мама – инструкция по применению, показания, дозы

Модельформ Стройная Мама – биологически активная добавка (БАД) к пище на растительной основе, источник синефрина, силимарина, апигенина, арбутина и коросолиевой кислоты. Препарат предназначен для контроля веса тела у женщин в послеродовом периоде и по завершении грудного вскармливания; разработан препарат с учетом особенностей физиологических процессов, протекающих в организме женщины на протяжении 18 месяцев после родов.

Форма выпуска и состав

Средство выпускают в форме капсул по 350 мг (по 15 шт. в блистерах, в упаковке 2 блистера).

В состав БАД входят следующие активные компоненты:

  • Innovative complex ELEGREENALL (Инновационный комплекс ЭЛЕГРИНОЛ), содержащий псиллиум, экстракт мушмулы японской, экстракт померанца горького 10%;
  • экстракт расторопши пятнистой;
  • экстракт ламинарии;
  • экстракт дамианы;
  • биотин.

Свойства компонентов

Компоненты, включенные в состав Инновационного комплекса ЭЛЕГРИНОЛ:

  • экстракт мушмулы японской (содержит в большом количестве провитамин A, калий, коросолиевую кислоту, витамин C): способствует улучшению обмена веществ, снижению концентрации сахара и липидов в крови, что влечет за собой уменьшение жировых отложений;
  • экстракт померанца горького (источник синефрина):  усиливает метаболизм, подавляет аппетит, приводя к снижению массы тела; стимулирует термогенез, активизирует процесс расщепления жиров, содействует повышению активности и снятию усталости;
  • псиллиум (пищевые волокна): нормализует пищеварение и деятельность кишечника, регулирует процессы усвоения жиров и углеводов, позволяет достичь более длительного чувства насыщения, что приводит к сокращению количества потребляемой пищи.

Натуральные компоненты, дополнительно усиливающие Инновационный комплекс ЭЛЕГРИНОЛ:

  • экстракт дамианы (содержит арбутин, апигенин, сахара, дамианин, смолы, хлорофилл, танины, эфирные масла): нормализует женские циклические процессы, помогает восстановлению сил организма, являясь мягким седативным средством, снижает приступы тревоги и беспокойства, поднимает настроение, снимает напряжение при нервозности, страхе, эмоциональном истощении, депрессии, обусловленных стрессами; повышает тонус при переутомлении, особенно характерном для молодых мам; усиливает женскую половую функцию, улучшает энергетический баланс, снижает потребление пищи, положительно воздействует на моторику кишечника;
  • экстракт расторопши пятнистой (источник силимарина): укрепляет клеточные мембраны печени, улучшает выведение токсинов, образующихся также и при снижении веса, оказывает профилактическое действие, позволяющее избежать развития заболеваний печени и желчного пузыря;
  • экстракт ламинарии (источник природного йода): необходим  для нормальной деятельности щитовидной железы; включает также в наиболее доступной для усвоения форме витамины, незаменимые аминокислоты, микро- и макроэлементы, такие как кальций, железо, калий, магний, фосфор, натрий, сера и др.;
  • биотин (витамин группы B): влияет на процесс жирового, углеводного и пуринового обменов, принимает участие в выработке гемоглобина (нормализуя его уровень, уменьшает аппетит), способствует разложению жирных кислот, усвоению белка и сжиганию жиров, помогает в поддержании надлежащей концентрации сахара в крови, оказывает благотворное действие на состояние ногтей, волос, кожи и костей.

Показания к применению

Модельформ Стройная Мама рекомендуется использовать в качестве биодобавки к пище, которая помогает снизить массу тела и привести фигуру к максимально приближенному состоянию «до беременности», а также:

  • улучшает внешний вид и общее самочувствие;
  • регулирует аппетит;
  • способствует улучшению физического, психологического и эмоционального состояния;
  • нормализует усвоение углеводов и жиров;
  • улучшает функциональное состояние желудочно-кишечного тракта;
  • защищает и улучшает состояние функции печени;
  • стабилизирует менструальный цикл;
  • улучшает сексуальную функцию;
  • оказывает благотворное влияние на нормализацию деятельности эндокринной системы.

Противопоказания

  • период беременности и кормления грудью;
  • повышенная чувствительность к составляющим биодобавки.

Рекомендации по применению

Капсулы предназначены для приема внутрь. Рекомендуется проглатывать их целиком, запивая 200 мл (1 стаканом) воды, во время или после еды.

Препарат принимают 1 раз в сутки, в первой половине дня, по 1 капсуле.

Длительность применения составляет 2 месяца. При необходимости допускается проведение повторного курса.

Особые указания

Модельформ Стройная Мама не является лекарственным препаратом.

До начала приема средства следует проконсультироваться со специалистом.

Сроки и условия хранения

Хранить при температуре, не превышающей 25 °C, в недоступном для детей, сухом, защищенном от прямых солнечных лучей месте.

Срок годности – 3 года.

zdorovi.net

Модельформ Стройная мама — «Эффективные капсулы»

История у меня наверное не отличается от многих мамочек. Поправилась я прилично за беременность. И долгое время не получалось вернуть форму. За время ГВ ушло максимум килограмма 2-3. Но это просто мелочи. Живот очень торчал. Я уже сильно переживать начала. И тут решила, почему бы не пропить какое-то средство для похудения. На спортзал времени нет, а на диетах опять же я скинула может пару килограмм, которые потом вернулись. Начала читать, вникать, какие же нынче есть средства для похудения и так нашла Модельформ для мам. Отзывы мне очень помогли определить с выбором, поэтому я и сама решила написать про эти капсулы.

Состав натуральный — это мне в первую очередь понравилось.

Курс – два месяца. Пить по капсулы в день. Это очень удобно.

Уже первый месяц мне принёс хорошие результаты – скинула почти четыре килограмма, аппетит уменьшился. Я перешла на правильное питание, а главное, не ограничивала себя. Просто теперь хочется меньше кушать. А на вредную еду даже не смотрю. Когда стала на весы после окончания курса, мой результат был – минус 7,800! Ох, я была счастлива. В зеркале другое отражение. Живот не выпирает, щечки пухлые ушли.

Да и хочется сказать про своё самочувствие за это время. Побочных не было никаких. Капсулы не мочегонили, не слабили. Я наоборот скажу – я за это время стала себя намного лучше чувствовать. Высыпаюсь, стала больше успевать за день. Даже муж сказал, что я оживилась) Да и вообще вижу, что ему мои изменения нравятся, комплименты делает. Приятно же)))

В общем капсулы хорошие! И я их советую.

irecommend.ru

Модельформ Стройная мама — «Результат порадовал!!!»

Приветствую всех, кого заинтересовал мой отзыв на препарат Modelform Стройная мама. Я, скажем честно, мама уже не очень молодая (мне уже за 30). Сынишке моему восемь месяцев. Очень подвижный , живой малыш. Всю жизнь я вела активный образ жизни. Много времени проводила на работе и много путешествовала, поэтому словосочетания «лишний вес»не было в моем лексиконе. Да и природа и порода сделали свое дело при росте 165 см мой вес не превышал 48 кг. За время беременности я набрала всего 8 кг.

Так выглядит упаковка.Курс рассчитан на месяц

Наивная. Все сюрпризы начались потом. Нервы начали сдавать сразу- бессонные ночи, регулярные кормления. Затем от кормления грудью пришлось отказаться по рекомендации врача. Тут то я и начала «пухнуть». Причем аппетит был зверский- я постоянно что-то жевала. Проблемы и боли в груди, специальные препараты все в купе и привело к тому что выглядела я ужасно, а нервы вообще……. Муж уже из последних сил терпел мои истерики. Помощь пришла откуда не ждали. В гости приехали сестра мужа с семьей посмотреть на племянника. Она и посоветовала мне этот препарат, т.к сама принимала его после родов. Я человек очень придирчивый поэтому тщательно проштудировала инструкцию, интернет и всевозможные отзывы. Подкупил состав и качество ,точнее страна производитель

Основные компоненты

Никаких ограничений по времени приема

Основные зоны воздействия

Прилагаются рекомендации по питанию

Прилагаются рекомендации по физ. нагрузкам

Каждое утро во время завтрака начала пить как витаминки при беременности.

Так выглядят сами капсулы

Не могу сказать что килограммы таяли на глазах, но по одежде было видно результат уже после нескольких дней. При моей комплекции 1-2 кг лишних уже очень заметны. Постепенно пришло чувство насыщения , я даже отказалась от хлеба. Нервишки успокоились, начала спать ,а не дремать по ночам. Со временем нормализовался цикл. Это все конечно произошло не за один день, но постепенно жизнь вошла в свою колею. Сейчас снова принимаю Modelform Стройная мама. Хочу привести себя в идеальную форму к лету. Тем более что в моем случае этот препарат в сочетании с утягивающим бельем дает оооочень значимый эффект- животик практически не виден. остались последние штрихи.

irecommend.ru

Модельформ Стройная мама — «Худею»

Я Мама двоих детей. С дочерью проблем с весом не было, но была жуткая послеродовая депрессия. Я наивная женщина думала что с сыном её не будет, но когда ему было 2 месяца она нарисовалась. Цикл стал нерегулярным, а волосы сыпались. Говорила с подругой у неё тоже самое. Выходит так у большинства что ли мам? Или это зависит от организма так и не поняла. Но за время беременности я набрала лишних 11,5 кг они никуда не ушли после родов, более того на фоне депрессии ещё и прибавлялись.

Упаковка

Я Фома неверующая и вспомогательные средства типо БАДов как- то не вселяют доверие. Та же подруга мне собственно и посоветовала Модельформ Стройную маму. Нарассказывала сказок о быстром похудении.

Капсула

Ела я много скажу честно, остановиться просто не могла, муж подкалывать стал. У меня у одной такой муж? Ну и стала принимать по 1 капсуле Стройную маму, конечно после грудного вскармливания, сыну было тогда 11 месяцев, а я разъедалась до +15,4 кг. Первые 3,5 недели ноль, но я не взвешивалась просто ела так же, а до цикла была ещё неделька чтобы оценить ситуацию. Единственное что я заметила волосы стали меньше оставаться на расческе.

Упражнения

Через неделю пришли мои месячные срок в срок чудо? Не думаю или я спокойнее стала? Муж говорит да, а я мотаю головой да вроде ж нет.

Рекомендации

Есть стала меньше уже спустя месяц и то заметил муж за ужином, сама бы внимания не обратила. Это что так Модельформ работает? Подумала я и пошла взвешиваться первый раз за месяц. Я в шоке была минус 3,220 кг. Как так? Не поняла и пошла за второй упаковкой.

Блистер

Хочу отметить, что опять таки не верю в чудеса, но факт фактом отвес есть и я худею дальше. По всей видимости капсулы созданы помочь с буйным аппетитом, восстановить работу организма женского после родов, чувствовать стала себя явно лучше, и хороший плюс считаю что в туалет я не мотаюсь, как- то так.

Применение способствует:

В упаковке есть книжка с советами и упражнения, мне пока не пригодились.

Надеюсь отзыв окажется полезным.

irecommend.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *