Леовит худеем – Программа питания и продукты для снижения веса «Худеем за неделю»

Система для похудения «Леовит. Худеем за неделю»: отзывы врачей и покупателей

От лишних килограммов желают избавиться как мужчины, так и женщины. Отличным вариантом для обретения стройности является система «Леовит. Худеем за неделю». Отзывы многих покупателей отмечают, что данная система позволяет скинуть до трех килограммов лишнего веса за неделю. По их словам, при применении диетического питания не ощущается чувство голода. Нормализуется функционирование желудка и кишечника. Улучшается состояние дермы. Все блюда из комплекта «Худеем за неделю» готовятся просто. Еду заливают кипятком и выжидают пять минут.

Ассортимент программ для похудения

Компания «Леовит» является признанным экспертом в области диетического питания. Фирма разработала множество продуктов, действие которых направлено не только на избавление от ненужных килограммов, но и на оздоровление тела, очищение от шлаков и токсинов. Вся продукция этой компании сертифицирована. Прошла ряд испытаний, которые доказали ее безопасность и положительное воздействие на организм.

Ассортимент компании обширен. Среди множества продуктов для снижения веса выделяется программа для похудения. Система включает в себя три этапа, это:

• очищение организма;
• снижение лишнего веса;
• закрепление результата.

Длительность первых этапов составляет пять дней. Третий, закрепляющий этап, может продолжаться до 1-3 месяцев.

Для прохождения первого этапа предусмотрена система снижения веса «Очищение организма». Ее действие направлено на очищение печеночного органа и желудочно-кишечного аппарата. Комплект еды «Леовит. «Худеем за неделю» (отзывы некоторых лиц отмечают, что блюда имеют не совсем приятный вкус и не всегда вызывают чувство насыщения) включает в себя не только еду, но и напитки.

Для прохождения второго этапа разработано четыре комплекта для снижения веса. Для любителей мяса разработан рацион «Традиционное меню с мясом». Для гурманов и любителей разнообразия подойдет «Средиземноморское меню». Универсальны и подходят абсолютно всем наборы «Снижение веса и холестерина» и «Снижение веса».

Каждый набор продуктов рассчитан на пять дней похудения. Блюда упакованы в картонную коробку, которая оснащена удобной ручкой для переноски. В комплекте содержатся блюда быстрого приготовления. Употребляя их, можно не только похудеть, но и оздоровить организм. Третий этап системы питания состоит из отдельных продуктов фирмы «Леовит» и дробного питания.

Программа для похудения содержит основные и дополнительные блюда. Основные кушанья входят в состав чемоданчика, дополнительные нужно покупать отдельно. Весь ассортимент наборов для похудения низкокалориен. В состав блюд входят только натуральные компоненты и полностью исключены искусственные добавки, усилители вкуса, консерванты. Продукты, входящие в комплект, на 80 % уменьшают чувство голода и имеют приятный вкус.

Программы питания, как и вся остальная продукция в «Леовите», разработаны ведущими диетологами страны. Продукты сбалансированы таким образом, чтобы процесс похудения шел постепенно, естественным путем. Система «Леовит. Худеем за неделю» (отзывы некоторых утверждают, что напитки, входящие в программу, имеют просто отличный вкус и прекрасно тонизируют тело) приучает правильно питаться.

Комплекты для похудения имеют разнообразный рацион. Сидя на этой диете, не нужно радикально менять устоявшуюся систему питания, так как в «Леовите» предусмотрены не только основные приемы пищи, но и продукты для перекуса. Из-за этого организм не испытывает чувство голода. Все блюда сытные. После их употребления на протяжении 3-5 часов ничего не хочется есть.

«Очищение организма»

Направлена на избавление тела от различных вредных веществ программа питания «Леовит. Худеем за неделю». Отзывы отмечают на этом этапе незначительную, но стабильную потерю лишних килограммов, в районе четырех килограммов за неделю. Рассчитана на пять дней. В инструкции приведены подробные рекомендации по питанию на 6-7 день.

Система похудения подходит как для лиц с лишним весом, так и тех, кто страдает ожирением. Положительным образом влияет на желудок и кишечник. Обеспечивает организм питательными веществами. Запускает процесс похудения, из-за чего дальнейшее снижение веса идет интенсивнее.

Меню системы «Очищения организма» включает в себя: первые и вторые блюда, продукты для перекусов, а также кисели, кофе и чай. «Леовит. Худеем за неделю» (отзывы отмечают, что для занятых людей данная диета просто незаменима и избавляет от необходимости приготовления пищи) способен удовлетворить физиологические потребности человека. Блюда имеют низкую суточную калорийность, равную 828 ккал.

Очищение «Леовит. Худеем за неделю» (отзывы отмечают эффективность диеты при полном соблюдении меню) способствует улучшению состояния кожи, оказывает благотворное влияние на печеночный орган и желудочно-кишечный аппарат. Активирует обмен веществ, улучшает внешний вид и самочувствие. Это первый этап похудения. После него идут «чемоданчики», предназначенные для снижения веса.

Очищающее меню состоит из блюд из чемоданчика и дополнительных продуктов, которые приобретаются отдельно. Недельный рацион этой диеты представлен следующим образом:

1. С 1-го по 3-й день. На завтрак рекомендуется овсяная каша «Яблоко и свекла» и чай, входящий в комплект. Второй завтрак состоит из фруктового батончика, 200 г кисломолочного продукта. Обед состоит из супа-свекольника и гречневой каши. В качестве напитков рекомендуется взять кисель «Печеночный». Дополнительно к продуктам из набора следует взять 100 г куриной грудки или столько же нежирной рыбы. Ужин состоит из супа со шпинатом и крапивой под названием «Детокс» и очищающего киселя. К рациону, помимо указанных продуктов, рекомендуется добавить яблоко или грушу. При желании фрукты можно заменить ягодами. Вместо указанных фруктов можно употребить 5 слив, половину стакана малины или голубики, пару абрикосов.
2. 4-й день. На завтрак — 500 г минеральной сульфатной воды. Обеденный прием состоит из свекольника, батончика из очищающего комплекса, киселя «Печеночный». На ужин рекомендуется очищающий кисель.
3. 5-й день. Утренний прием включает в себя овсянку с абрикосом и очищающий чай. На второй завтрак рекомендуется съесть фруктовый батончик, кефир или йогурт, в количестве 200 г (не входят в комплект продуктов), творог -100 г. На обед полагается суп со шпинатом и крапивой, гречневая каша плюс рыба или мясо птицы, но не более 100 г. Ужинают горячим шоколадом и одним яблоком.

При сильном чувстве голода допускается пополнять меню отварными овощами, например, кабачками, тыквой, капустой, зеленью, морковью, огурцами. Суточный объем овощей не должен превышать 400 г.

Последующие два дня после диеты рекомендуется соблюдать преимущественно белковый и растительный рацион. Его приблизительное меню приведено в инструкции к «Леовиту. Худеем за неделю». Очищение (отзывы некоторых лиц утверждают, что в первые дни данной диеты сильно хочется есть) организма по данной системе происходит постепенно и бережно, не нанося вреда здоровья.

Отзывы о программе очищения

Питание «Леовит. Худеем за неделю» отзывы заслужило самые разнообразные. Люди, довольные результатом, говорят, что при соблюдении рекомендаций, указанных в инструкции, можно с легкостью избавиться от 4 кг за неделю. Улучшить деятельность кишечного органа и очистить кожу. Они отмечают, что во время диеты совсем не хочется есть. Указывают на удобство приготовления блюд и невысокую стоимость сундучка с продуктами «Леовит. Худеем за неделю».

Отзывы (фото результата похудения можно посмотреть ниже) отрицательные о данной программе тоже присутствуют. Эти пользователи отмечают скудность рациона. Неэффективное действие программы тоже указывают, то есть за пять дней эти лица не смогли похудеть даже на один килограмм. Говорят, что некоторые блюда имеют отвратительный вкус и их просто невозможно есть. Считают, что применять эту программу для похудения нецелесообразно, даже опасно для здоровья. Советуют воспользоваться другими способами похудения.

Программа «Традиционное меню с мясом»

Программ «Леовит. Худеем за неделю» (отзывы о данной системе похудения говорят, что тяжело выдержать диету из-за ее однообразия, скудности, все время хочется свежеприготовленных блюд) для снижения веса несколько. Одна из них — диета «Традиционное меню с мясом». Эта диета, как и все остальные программы (кроме «Очищения организма») относится ко второму этапу похудения.

Система похудения рассчитана на пять дней. Инструкция к программе дает рекомендации о том, как питаться в оставшиеся два дня, как закрепить полученный результат. Комплект для похудения состоит из первых блюд, это:

• мясные щи;
• суп по-кавказски;
• сибирский борщ;
• куриный суп.

В комплект включены и вторые блюда:

• картофельное пюре с добавлением грибов;
• гречка по-охотничьи, с овощами и по-деревенски;
• рис с добавлением овощей;
• лапша, приправленная овощами.

Среди напитков в комплект входит:

• кисель;
• компот;
• чай;
• кофе.

Чай и кофе стимулируют липидный обмен, предупреждают образование жировых отложений. Компот и кисель очищают тело от вредных веществ.

Питьевой режим, во время соблюдения диеты, играет ключевую роль. Суточная норма воды берется из расчета: на один килограмм живого веса 40 г воды. Исключаются крепкие, алкогольные, газированные и сладкие напитки. Физическая активность ускорит потерю калорий, стимулирует метаболизм и способствует скорейшему снижению веса.

Диета «Средиземноморское меню»

Как и предыдущая программа, система похудения «Средиземноморское меню» рассчитана на пять дней. В рацион включены первые и вторые блюда, напитки, например, кисель, чай и кофе. Жиросжигающий комплекс «Леовит. Худеем за неделю» в отзывах считают удобным, так как многим людям нравится худеть и при этом не утруждать себя приготовлением пищи. Ведь все блюда от «Леовит» достаточно развести горячей водой.

Есть и отрицательное мнение о данной системе похудения. Не всем такая еда пришлась по вкусу. Эти люди говорят, что пища быстрого приготовления невкусная и вредная. Не советуют ей увлекаться. Отмечают, что при длительном ее применении в работе организма могут возникать сбои.

Несмотря на отрицательное мнение пользователей, диета «Леовит. Худеем за неделю» (отзывы большинства пользователей отмечают натуральность блюд, входящих в состав чемоданчика) отлично себя зарекомендовала. Многие прибегают к ней для того, чтобы сбросить лишние килограммы за короткое время и обрести долгожданную стройность.

Чем хороша эта диета? Сидя на ней, можно не голодать, а терять вес правильно и постепенно. В эту программу входит жиросжигающие компоненты, например, экстракт гарцинии, корица, L-карнитин, куркума, витамин С, пиколинат хрома, имбирь, кардамон, инулин. Эти ингредиенты помогают сжигать жиры, стимулируют липидный обмен и предупреждают образование жировых отложений.

Система питания позволяет контролировать аппетит. Хорошо чистит организм от вредных веществ благодаря очищающему комплексу, содержащему кукурузные рыльца, магний, сенну и толокнянку. Программа стабилизирует процесс пищеварения. Прививает правила здорового питания, которые приписывают есть часто и понемногу.

«Леовит. Худеем за неделю» (отзывы говорят, что эта система питания помогает не только худеть без срывов, но и закрепляет результат, поэтому потерянные килограммы не возвращаются) помогает воздействовать на физиологические причины ожирения. Нормализует обмен веществ. Помогает запустить метаболизм, насыщает тело необходимыми витаминами и микроэлементами. Дает возможность худеть без чувства голода, что избавляет тело от стресса.

Соблюдая все рекомендации, приведенные в инструкции, можно наладить питьевой режим и выработать привычку употреблять нужный объем воды.

«Снижение веса и холестерина» для второго этапа похудения

Питание для похудения «Леовит. Худеем за неделю» (отзывы некоторых лиц отмечают, что физические нагрузки при данном питании изматывают, отнимают энергию, после чего организму приходится долго восстанавливаться) позволяет сбросить около четырех килограммов за 7-14 дней. Стимулирует работу желудочно-кишечной системы и обмен веществ. Помогает сформировать правильные привычки в питании. Рассчитана на пять дней, но содержит рекомендации на шестой и седьмой день.

Так, меню первых пяти дней состоит из:

1. Завтрака. Любой напиток (кисель, кофе, чай). В отзывах о «Леовит. Худеем за неделю» отмечают, что все блюда вкусные, а их стоимость доступна. Дополнительно рекомендуется ввести творог, который можно заменить 150 г кефира или йогурта, куриным яйцом.
2. Завтрака второго. Входящий в комплект похудения батончик.
3. Обеда. Блюдо (первое и второе) на выбор из набора для снижения веса, плюс жиросжигающий чай. Дополнительно рекомендуется ввести в рацион 200 г свежих овощей, заправленных оливковым маслом.
4. Полдника. Яблоко, банан или груша.
5. Ужина. Второе блюдо и напиток на выбор из чемоданчика для похудения. Дополнительно рекомендуется ввести 150 г рыбы или мяса.
6. Перекуса на ночь. Кефир и хлеб из отрубей (100 г).

В последующие два дня утром рекомендуется съесть любую злаковую кашу, яйцо и чай от «Леовит». Второй завтрак состоит из 100 г творога или кисломолочного продукта на выбор. Обед должен состоять из овощного первого блюда (200 г), тушеных (отварных или сырых) овощей или злаковой каши (100 г). К указанным продуктам добавляют отварную рыбу, птицу или говядину (100 г), чай. На полдник полагаются фрукты или ягоды в количестве 200 г, 15 г орехов и 40 г сухофруктов. Вечером полагаются свежие или отварные овощи, рыба и жиросжигающий чай.

«Леовит. Худеем за неделю» (отзывы отмечают, что постепенное снижение веса предупреждает набор лишних килограммов в будущем) дает прекрасные результаты, но при соблюдении рациона.

Программа «Снижение веса»

О питании «Худеем за неделю» от «Леовита» говорят, что это похудение для ленивых, так как готовить блюда практически не нужно. Кроме того, эту еду многие берут с собой на работу или в поездку. Это позволяет беспрепятственно худеть, не обращая внимания на обстоятельства.

Комплект «Снижение веса» включает в себя много вкусных и интересных блюд, среди которых:

1. Первые блюда. Это грибной, гороховый, томатный суп, крем и мисо-суп.
2. Вторые блюда. Включает в себя картофель в сочетании с луком и цыпленком, поленту по-крестьянски, паэль. из мяса птицы. Есть блюдо из риса, а еще макароны и гречка.
3. Напитки. В комплект входит кофе и чай из жиросжигающего комплекса, компот «Похудин» и очищающий кисель.

«Леовит. Худеем за неделю» (в отзывах говорят, что программа эффективна, избавляет от привычки перекусывать на ходу, дарит ощущение легкости) имеет подробную инструкцию, которая во всех подробностях описывает то, как нужно питаться во время диеты. В ней же есть таблица, позволяющая следить за результатами.

Эта система содержит основные и второстепенные блюда. Основные — это те, что входят в комплект чемоданчика. Второстепенные блюда следует приобретать отдельно от комплекта для похудения. В основном это кефир, творог, мясо или рыба, свежие овощи и фрукты.

Закрепление результата

Рассчитана на несколько этапов программа «Леовит. Худеем за неделю». «Очищение организма» (в отзывах говорят, что эта система позволяет хорошо разгрузить и очистить организм, улучшает работу кишечника) – это первый этап данной системы. На втором этапе рекомендуется воспользоваться системами питания для снижения веса. Третий этап состоит из отдельных продуктов системы «Худеем за неделю» и дробного питания. Длится до трех месяцев.

Приблизительное меню этого периода будет выглядеть следующим образом:

1. Завтрак. Геркулесовая каша, которую можно заменить порцией «Slim-мюсли». К блюдам следует добавить компот «Похудин» или жиросжигающий чай, кофе.
2. Завтрак второй. Любой батончик от «Леовит».
3. Обед. Блюдо на выбор из комплекта для похудения. Дополнительно — очищающий кисель или компот.
4. Полдник. Белковый коктейль или батончик из мюслей (фруктов).
5. Ужин. Второе блюдо на выбор плюс напиток (кисель, чай или кофе) «Леовит. Худеем за неделю».

Отзывы многих пользователей отмечают, что данное питание дает хороший результат, но сидеть на блюдах быстрого приготовления со временем надоедает и мало кто выдерживает есть такую пищу более месяца. Но если человеку требуется сбросить много кг, то специалисты компании советуют пройти несколько курсов по программе «Леовит. Худеем за неделю».

Мнение потребителей о программе

Отзывы потребителей о программе «Худеем за неделю» встречаются разные. Одни люди говорят, что эта система похудения помогает сбросить 2-3 кг за неделю, не применяя дополнительных усилий. Отмечают удобство приготовления блюд, которые достаточно залить водой, оставить на пять минут и можно есть. Утверждают, что после применения диеты улучшается внешний вид кожи и общее самочувствие, нормализуется работа желудочно-кишечного тракта. Многим нравится вкус блюд, а особенно жиросжигающий кофе и чай.

Отзывы «Леовит. Худеем за неделю» имеет и отрицательные. Некоторые лица утверждают, что блюда быстрого приготовления просто невозможно есть. Им все время хотелось привычных блюд. Эти люди говорят, что эта еда напичкана концентратами, хотя в составе производитель их не указывает. Некоторые утверждают, что от данной пищи у них заболел желудок, а кожа лица покрылась мелкой сыпью. Эти лица отказались от данной системы похудения.

Некоторые вместо программы для похудения используют коктейль «Леовит. Худеем за неделю». Отзывы об этом напитке преимущественно положительные. Пользователи говорят, что он помогает держать тело в тонусе, способен заменить перекус или прием пищи, завтрак или ужин. Коктейль помогает не только похудеть, но и предупреждает набор лишних килограммов.

Программа «Леовит. Худеем за неделю»: отзывы врачей

Врачи считают эту программу достаточно безопасной. По их мнению, в составе данного питания не содержится вредных веществ. В блюда входят только натуральные сушеные фрукты и овощи. Специалисты считают полезным питание «Леовит. Худеем за неделю».

Отзывы диетологов говорят, что блюда способны утолить голод на несколько часов. Отмечают кисель, в который добавлены кусочки натуральных фруктов. Считают его полезным. Положительное мнение заслужил и фруктовый батончик. По их словам, он обладает слабительным эффектом, помогает нормализовать работу кишечника и полезен для организма. Советуют им заменять перекусы.

Доктора говорят, что данная система питания способна дать замечательные результаты при коррекции фигуры. Сбалансирована и хорошо очищает организм. Способствует выведению шлаков и токсинов. Стимулирует пищеварение. Помогает контролировать аппетит, сжигает жировые отложения и убирает застойные жировые явления. Считают, что она достойна внимания и ее можно использовать всем здоровым людям для похудения.

В целом, программа похудения «Леовит. Худеем за неделю» доказала свою эффективность, многие с удовольствием ее используют для обретения и поддержания стройности.

fb.ru

этапы очищения организма и отзывы – BeLadies

Оглавление

1. Леовит «Худеем за неделю»: что представляет собой комплекс?
2. Леовит «Очищение организма»
3. Леовит «Худеем за неделю»: этап второй
4. Леовит «Худеем за неделю»: этап закрепления результата
5. Состав комплекса Леовит «Худеем за неделю»
6. Меню Леовит «Разгрузочный день»
7. Экспресс диета Леовит на 3 дня
8. Плюсы и минусы комплекса Леовит «Худеем за неделю»
9. Леовит «Худеем за неделю»: отзывы врачей и людей, использующих набор

Не влезаете в любимые джинсы? Впереди торжество, а так хочется, чтобы платье сидело идеально? Наверное, каждая женщина задавалась целью быстро похудеть. Сегодня не нужно пересаживаться на воду и штудировать горы литературы в поисках еще не опробованной диеты. Об этом позаботились производители комплекса Леовит «Худеем за неделю».

Леовит «Худеем за неделю»: что представляет собой комплекс?

Достаточно простые составляющие этого комплекса, представляют собой заботливо разработанный фирмой производителем «Леовит Нутрио», набор низкокалорийных продуктов. Большой плюс выбора такого комплекса это то, что все имеющиеся продукты практически готовы к использованию, остается только открыть пакет и залить его водой. Что немаловажно для занятых весь день женщин. В голове не нужно держать тонну информации о том, через сколько часов и что можно съесть, мучительно подсчитывая калории и выясняя у официантов в кафе «какое масло использовалось в приготовлении». Обо всем уже подумали производители, вам остается только худеть.

С комплексом «Худеем за неделю» вы забудете об огромных порциях жирной еды, ведь давно известно, что организму нужно потреблять небольшое количество пищи по мере необходимости. Такой принцип питания не позволяет накапливаться лишним килограммам, а использует для энергии уже имеющиеся жировое отложения. Программа рассчитана на недельный курс. Производители обещают возможность сбросить до 7 килограмм лишнего веса.

Все компоненты входящие в состав недельной системы похудения рассчитаны и сбалансированы так, что килограммы исчезают сами собой. Но питаться можно не только тем, что находится внутри набора, по своему желанию вы можете включить в рацион дополнительные блюда, фрукты и овощи, которые описаны в приложении к основному комплексу питания.

Случается, что у вас нет недели на избавление от лишнего веса. В таком случае можно воспользоваться экспресс набором, и всего в течение трех дней вы избавитесь от нескольких килограмм. Такой курс удобен, если вы решите попробовать, как отреагирует ваш организм на низкокалорийную диету. Состав экспресс комплекса ни чем не отличается от комплекса на неделю. В него входят все требующиеся продукты: первые и вторые блюда, десерты и напитки, а также легкие перекусы. Состав комплекса рассчитан на полноценное обеспечение организма необходимой энергией.

Сравнив набор привычных продуктов и небольшую коробочку комплекса леовит худеем за неделю возникает вопрос, хватит ли этих продуктов на целую неделю. Не стоит переживать об этом, все продукты готовятся к использованию так же, как и питание для космонавтов. То есть они сублимируются, с сохранением всех необходимых минералов и витаминов. Разбавляя горячей водой, например гречку, вы получаете полноценную порцию привычной на вкус и запах крупы.

Многие известные люди постоянно пользуются наборами «худеем за неделю». Как и лицо компании, ведущая популярного реалити шоу Ксения Бородина. Её превосходная фигура прямое доказательство того насколько эффективна продукция Леовит худеем за неделю отзывы поклонников это полностью подтверждает. Конечно, лучше всего поддерживать свою диету постоянно, для этого производитель выпускает разнообразные по составу комплексы. Поэтому вы сможете не только радоваться прекрасной форме, но и получать полноценное удовольствие от еды. также читайте про простое похудение при помощи шорт.

Придерживаясь поэтапного курса для похудения, вы с легкостью избавитесь от обременяющих килограммов. Система похудения включает в себя всего лишь три этапа.

Леовит худеем за неделю: этапы

Леовит Очищение организма

Наступающая весна приносит очищение природе, заряжая ее энергией на весь бедующий год. Система похудения Леовит очищение организма также начинается с обновления. Для этого вы покупаете рассчитанный на пятидневный курс набор «Леовит Очищение организма». Как происходит очищений? Низкокалорийные продукты рассчитаны на первые три дня так, что вы получаете всего по 900 калорий в день. При этом в вашем организме усиливается процесс метаболизма путем активизации перистальтики кишечника, тем самым быстрее выводятся накопившиеся вредные токсины. Обмен веществ ускоряется.

Для того чтобы ослабить нагрузку на кишечник продукты четвертого дня содержат всего 250 калорий. Пятый день сытнее, вы получаете уже 885 калорий.

Такой комплекс полезен не только для похудения. Отмечается снижение аллергических реакций организма, а так же повышается эластичность кожи, она приобретает здоровый вид и очищается от лишних воспалений. После того как курс «Леовит Очищение организма» закончен, вы сможете употреблять в своем рационе более богатую белками пищу. И начать использовать комплекс «Худеем за неделю». Наряду с пищей не стоит забывать о водном балансе организма, в ходе диеты нужно выпивать не менее 750 мл. воды ежедневно.

Леовит «Худеем за неделю»: этап второй

Во вторую неделю активного похудения вы можете использовать набор «Снижение веса» он рассчитан на семидневный курс. Главный принцип, по которому рассчитаны продукты, входящие в его состав — это поддержание правильного питания. Каждый день вы употребляете не больше 900 калорий, этого достаточно, чтобы поддерживать полноценное питание также можно использовать дополнительные витаминные комплексы поддерживающие здоровье в этот непростой период.

У комплекса Леовит худеем за неделю этапы проходят таким образом — первый этап успешно запускает обменные процессы, поэтому на второй неделе вы активно сжигаете лишний вес путем лишь правильного питания.

Леовит «Худеем за неделю»: этап закрепления результата

За время очищения и сброса веса ваш организм приспособится к диете и чувство голода пропадет. Но не стоит бросать все, сразу после первых сброшенных килограммов. Ведь давно известно, что они имеют свойство возвращаться.

Поддерживать себя в тонусе можно регулярно используя продукцию компании Леовит худеем за неделю по этапам. Диетологами рекомендовано, раз в неделю употреблять продукты набора «Разгрузочный день», а также раз в месяц повторять курс «Экспресс диета на 3 дня»

Привычка, как известно вторая натура и организм скажет вам спасибо. Употребляя не более 2000 калорий в день главное следить за количеством углеводов не больше 160 грамм. И тогда лишние килограммы останутся в прошлом.

Состав комплекса Леовит «Худеем за неделю»

Диетическим питанием «Худеем за неделю» может воспользоваться практически любой человек, в ней предусмотрены все основные типы меню:

• Меню Традиционное
• Основное меню
• Меню Вегетарианское
• Меню Средиземноморское

Традиционное меню

Традиционное меню недаром так назвали, оно состоит из привычных с детства блюд российской кухни. Комплексное традиционное меню включат в себя:

1. первые блюда: супы, щи и борщ. Рассчитано оно на семидневный курс интенсивного похудения. В среднем, по отзывам, сбрасывают до 6-ти кг.
2. вторые блюда, также привычны: макаронные изделия и лапша, всяческие пюре и каши.
3. Также в комплекс питания входят напитки от компании Леовит: чаи, кофе и компоты.

Основное меню

Семидневный курс основного меню подходит мясоедам. В его состав включены:

1. Первые блюда: мясные и овощные супы.
2. Вторые блюда, также имеют в своем составе мясо и овощи, дополненные крупами, рыбой, макаронными изделиями и грибами.
3. Напитки компании Леовит кофе, чаи, кисель и компот.

Основное меню рассчитано на снижение веса до 5-ти килограмм.

Вегетарианское меню

Меню исключает из своего состава мясные продукты, такой комплекс можно использовать не только вегетарианцам, но и тем, кто хочет разнообразить свой рацион.

1. Первые блюда: разнообразные супы, грибные, сырные или крупяные.
2. Вторые блюда: макаронные изделия, крупы и овощи.
3. Напитки: чай, кисель и компоты.

Средиземноморское меню

Если вы приверженец средиземноморской диеты, вам не обязательно отказываться от привычных блюд для того чтобы похудеть. В составе такой диеты вы найдете:

1. Супы-пюре, как овощные, так и мясные
2. Поленту
3. Паэлью
4. Кашу
5. Пудинг
6. Итальянскую пасту
7. кофе
8. чай
9. кисель

Меню «Разгрузочный день»

Особенность такого меню в уменьшении количества потребляемых калорий – ежедневный рацион около 370 калорий.

Его состав: на завтрак и обед низкокалорийный борщ, на ужин суп со шпинатом, полдник – диетический шоколад и очищающий кисель. Из напитков жиросжигающий чай.

Экспресс диета на 3 дня

В меню экспресс комплекса входят все те же супы и каши, легкие перекусы и напитки, как и в других меню, но с расчетом калорий не более 420 в день.

Плюсы и минусы комплекса Леовит «Худеем за неделю»

Конечно, можно соблюдать низкокалорийную диету из приготовленных своими руками блюд, но носить за собой из дома контейнеры и судочки подходит не всем. В современном мире ничто так не ценится, как время в этом и заключается главное достоинство комплекса «Худеем за неделю». При наличии горячей воды в любом месте вы быстро и легко приготовите полноценный обед или завтрак. Продукты, использующиеся в комплексе сублимированные, что намного лучше других быстрых способов перекусить.

1. Продукция Леовит очищение организма ориентирована на здоровое питание. В составе ее продукции вы не встретите никаких усилителей вкуса или красителей.
2. Большим преимуществом использования в своей диете комплекса разнообразие предлагаемого меню, и возможность разнообразить его дополнительными продуктами. Производитель уже рассчитал, какие продукты и в каком количестве следует употреблять вместе с основным меню.
3. Компания Леовит позаботилась и о напитках, которые не просто дополняют основное меню, но и имеют жиросжигающие компоненты в своем составе.
4. Любой продукт имеет свои недостатки также и комплекс для похудения не может подходить абсолютно всем
5. Так как кипяток разрушает некоторые витамины, то с комплексом «Худеем за неделю» лучше использовать общий курс витаминов.
6. Употребляя кофе из набора для похудения, надо быть готовым к тому, что оно оказывает мочегонное действие, поэтому увеличивается нагрузка на почки. Людям, страдающим болезнями почек такие вещества противопоказаны.
7. Даже космонавтам в рацион вводят обычные продукты, ведь еще не ставились опыты насколько полноценно сублимированное питание.

Леовит худеем за неделю: отзывы врачей и людей, использующих набор

Все комплексы диетического питания компании Леовит прошли государственную сертификацию и тестировались в ГУ НИИ Питания РАМН. По итогам испытаний и тестов, ученые пришли к выводу о том, что продукция компании Леовит имеет весомые преимущества.

1. Наиболее удобный вариант питания при диете дома, на работе или на отдыхе.
2. Отсутствие токсичных и вредных для организма примесей. Такое свойство продукции дает возможность использовать его не только короткое время, но и длительное без вреда для себя.
3. Достойное соотношение цены и качества.
4. Калории сжигаются постепенно, не нанося при этом ущерба организму
5. Диетическое питание имеет приятный вкус.

Каждый потребитель по-разному относится к продукции компании Леовит. На просторах интернета можно встретить, как и отзывы тех, кто остался довольными комплексом «Худеем за неделю», так и критику набора. Основными причинами укоров в сторону комплекса стало «слишком сладкие продукты», что довольно странно ведь при тестировании продукта было установлено, что содержание глюкозы в нем минимально, основную «сладость» дает фруктоза. Которая является рекомендованным продуктом для употребления даже диабетикам.

Так же довольно много критики, недовольные потребители направляют в сторону «химии», содержащейся в продукции, путая сублимированный продукт и воспроизведенный из химических веществ. Но компания Леовит не позиционирует свою продукцию как источник здорового питания, она предлагает действенные комплексы для похудения. В состав диеты, рекомендовано включать обычные натуральные продукты.

Все рекомендации производитель пишет в инструкции по использованию своих комплексов. Следовать им или нет решает потребитель. Диетологи советуют поддерживать интенсивную диету в течение трех месяцев, потом сделать перерыв, но только если вы не употребляете дополнительно натуральные продукты. Использовать сублимированную пищу один или два раза в день можно неограниченное время. Комплекс для похудения призван облегчить поддержание диеты людям не способным дозировать свой рацион.

Леовит худеем за неделю: отзывы потребителей

Оксана, г.Ставрополь

Я долгое время не могла определить для себя подходящие порции. Поэтому решила купить Леовит чтобы привыкнуть есть понемножку. И помогло, правда по началу сильно хотела есть, но перетерпела и сбросила за неделю несколько килограммов. Теперь покупаю иногда набор «Экспресс похудение на 3 дня», если вдруг лишнего прибавлю.

Евгения г.Санкт Петербург

Я постоянно на работе, готовить дома просто нет сил поэтому часто использую комплекс «Худеем за неделю» для обеда на работе или когда совсем устану вместо ужина, только чаи от похудения не пью, предпочитаю обычный. За несколько месяцев избавилась от 8 кг.

Лена г.Москва

Хочу сказать большое спасибо компании Леовит, я долго собиралась с духом, перед тем как начать использовать систему диетического питания. Прочитала множество отзывов и плохих, и хороших. И все таки решилась. Теперь я знаю, что если следовать всем рекомендациям вы точно похудеете. Как и обещал набор я за месяц похудела на 7 кг. Перепробовала все меню, для себя решила постоянно пользоваться средиземноморским, оно самое вкусное. Теперь я постоянно использую Леовит если надо срочно откорректировать свой вес. Большое спасибо.

Добавить комментарий

beladies.ru

Леовит худеем за неделю: отзывы, особенности, инструкция

Оптимальным вариантом считается соблюдение диеты в течение двух недель, а затем перерыв на одну-две недели и дальнейшее повторение программы.

Особенности программы леовит худеем за неделю

Программа включает набор низкокалорийных и диетических продуктов быстрого приготовления, рассчитанный на завтрак, обед и ужин в течение пяти дней. Состав предлагаемых блюд включает каши, супы, напитки и предлагают блюда русской, французской, итальянской и японской кухни. Все продукты являются концентратами, что создает возможность приготовить еду, высыпав содержание пакетика в емкость с последующим добавлением кипятка.

Вкусные блюда состоят из натуральных фруктов, круп первого сорта и свежих овощей. Неотъемлемой частью дневного рациона являются компот «Похудин» и кисель «Очищающий», которые способствуют нормализации функции почек, печени, перистальтики кишечника, а также стимулируют выведение продуктов обмена из организма. Данные напитки снижают калорийность рациона, благоприятно воздействуют на ткани и органы организма, поскольку изготавливаются на овсяной основе с содержанием овощей, ягод, пряностей, лекарственных и пищевых растений.

Рационы программы леовит худеем за неделю можно применять абсолютно в любой очередности, а также можно выбрать наиболее понравившиеся, а остальные — исключить. В субботу и воскресенье можно использовать рационы программы или приготовить самостоятельно блюда с использованием продуктов с пониженной калорийностью (овощи, фрукты, нежирное мясо, рыба). Также можно кушать в выходные все, что хочется, но в определенных пределах.

Калорийность продуктов, включенных в рационы программы, составляет 470-530 ккал в день, поэтому допускается дополнительно в течение дня употреблять продукты питания калорийностью около 500 ккал в день (для расчета калорийности используйте онлайн калькулятор калорий). Дополнительное питание должно включать в большей части овощи, зелень, фрукты и ягоды.

Эффективность программы, отзывы о леовите

 

При применении программы леовит худеем за неделю снижение веса достигается за счет низкокалорийного питания, сбалансированности рациона, повышения интенсивности обменных процессов, дробного приема пищи и отсутствия чувства голода. По окончании диеты не происходит дополнительного набора веса, так как она не нарушает метаболизм в организме и подготавливает к приему в дальнейшем низкокалорийной пищи. После похудения в целях поддержания стабильной массы тела необходимо соблюдать диету и физические нагрузки.

Говорят врачи: леовит худеем за неделю – отзывы врачей

Применение программы позволяет контролировать калорийность потребляемой пищи и обеспечить организм биологически активными и питательными веществами. Эффективность данной диеты была подтверждена клиническими испытаниями, которые проводились в ГУ НИИ Питания РАМН. По мнению специалистов, программу отличают следующие положительные моменты:

• — Преимуществом программы является доступность, прекрасные результаты и простота в применении.
• — Реализовать данную диету можно дома, на даче и на работе.
• — Она позволяет вкусно и быстро питаться и при этом еще постепенно снижать и стабилизировать вес без ущерба для здоровья.

Для успешного и быстрого похудения понадобится не пропускать приемы пищи и придерживаться установленного режима питания. Согласно официальным данным блюда данной программы не содержат вредных компонентов, что позволяет придерживаться диеты на протяжении длительного промежутка времени.

Леовит худеем за неделю – отзывы покупателей

Светлана: Недавно пропила редуксин лайт, отзывы медиков о нем высоки, но… у меня ничего не получилось….. Попробовала Леовит Худеем за неделю по совету мамы и уже готова оставить свой отзыв! «Диетилась» я 2 недели, за это время ушло 2 килограмма лишнего веса, при этом, никаких изнурительных диет я не применяла. Ела вкусно, сытно. Здорово!

Марина: Готова дать отзыв леовит худеем за неделю. Сразу оговорюсь, что принимала до этого билайт капсулы для похудения в течение достаточно длительного промежутка времени. По сравнению с билайтом леовит меня разочаровал. Я хотела, так сказать, полирнуть результат, осталось сбросить всего 2 кг. Но не тут то было! Ушло только 500 грамм. В общем, жалко потраченных денег.

Зоя Ивановна: Нравится в леовите то, что это разные вкусные продукты, а не пилюли. Опробовала всю программу, ушло 3 килограмма. Посоветую его теперь своей дочке.

Зария: Мне диетолог посоветовала этот комплекс. Планирую приобрести только, врач предполагает, что я смогу сбросить за неделю до 3 кило. Очень надеюсь.

postroineem.ru

Диета Леовит «Худеем за неделю»

Ну кто не мечтает о том, чтобы всего за неделю избавиться от 5 кг лишнего веса, не страдая при этом от голода? А если для похудения не нужно будет искать экзотические продукты, да и готовить тоже не придется, кажется, что найден идеальный способ.

Российская компания «Леовит Нутрио» долгое время производила растворимые супчики  и кашки для тех, у кого нет возможности готовить себе еду. И вот они вышли на рынок с набором «Худеем за неделю». Разработчики обещают нам «идеальную геометрию форм», «отсутствие чувства голода», «комфорт», «выработку полезных привычек питания».

Диета «Худеем за неделю» от Леовит: из чего же она состоит

В линейке продуктов «Худеем за неделю» сегодня можно приобрести традиционный набор блюд с мясом, вегетарианский набор, набор для диабетиков на сорбите, средиземноморское меню, японское меню. Все продукты «Худеем за неделю» представляют собой концентраты, чтобы приготовить еду вам нужно будет только высыпать содержимое пакетика в чашку и залить кипятком. Рацион разбит по дням недели, набор содержит питание для будней. В субботу и воскресенье вы можете либо начать новый сундучок, либо приготовить себе еду сами.

«Леовит Худеем за неделю» содержит меню на 400-500 ккал.  На завтрак вам предстоит пить компот Леовит для похудения. Это сладкий фруктовый напиток, который призван снять тягу к лакомствам, насытить вас витаминами и энергией. Впрочем, в Средиземноморском меню вам предлагается на завтрак кофе для похудения “Капучино”. Если этого вам недостаточно, можно съесть одно яйцо или порцию обезжиренного йогурта. Обед в разный наборах состоит из супа, второго блюда в виде каши или пюре и чая или кофе. В традиционном наборе вам опять предложат компот вдобавок к горячему. Дополнительно можно скушать порции рыбы на пару. А вот на ужин будет крем-суп или гарнир и порция сладкого очищающего киселя. Дополнительно перед сном можно выпить стакан кефира. Таким образом, калорийность рациона с дополнениями обычно не превышает 1000 ккал. Для успешного похудения рекомендуется придерживаться режима питания и не пропускать приемы пищи. При этом специалисты «Леовит» вовсе не настаивают на том, чтобы вы занимались спортом. Достаточно одной диеты, чтобы сбросить несколько килограммов.

«Леовит. Худеем за неделю» официально не содержит никаких вредных для здоровья человека компонентов. Поэтому диеты можно придерживаться достаточно долго. Продукты тестированы Институтом Питания РАМН и рекомендованы для питания людей, страдающих избыточной массой тела.

Диета Леовит – мнение фитнес-тренера

У набора «Худеем за неделю» есть один неоспоримый плюс. Он избавляет вас от необходимости готовить супы, каши и думать о том, как бы сделать это без масла и молока. Так что для людей, не освоивших низкокалорийную кухню, «пакетики» могут стать выходом. Однако вкус еды вовсе не такой, как написано на упаковке. Компот, по отзывам, отдает вареной свеклой, а большинство крем-супов представляют собой нечто вроде очень сладкой манной каши. Гарниры обычно довольно соленые, а супы имеют явный вкус «еды из пакетика».

Вызывает, мягко говоря, недоумение и выбор продуктов для диеты. Например, традиционный набор чуть более чем наполовину состоит из разных вариаций картофельного пюре. Конечно же, картошка может быть продуктом здорового питания, но в разумных дозах. Аналогично и компот с киселем. Безобидные диетические напитки содержат примерно чайную ложку сахара на порцию. Напитки не подавляют чувство голода, а напротив, вызывают аппетит, поэтому их целесообразно принимать вместе с дополнительной белковой пищей. Вообще, яйцо, йогурт, творог – не праздный набор «дополнений по желанию», а необходимый элемент питания для приема вместе с «Худеем за неделю», ведь еда из пакетиков совершенно не содержит полноценного белка.

Есть ли в «Леовите» добавки для похудения? Нет, РАМН РФ подтвердил их отсутствие. Создает эффект похудения только исключительно низкая калорийность рациона. Она же и обусловливает то, что «клиент» будет испытывать все прелести низкокалорийной диеты – слабость, апатию, головные боли. В любом случае, ВОЗ не рекомендует снижать калорийность питания за пределы 1200 ккал. Ну а «Худеем за неделю» может быть полезен тем, кто хочет наладить контроль порций и не умеет готовить. Но сидеть на этой диете более 5 дней я бы не рекомендовала.

Вы пробовали худеть при помощи продуктов компании “Леовит”? Оставьте свои отзывы!

www.stroineemvmeste.ru

Леовит – «Худеем за неделю»

Программа похудения основана на использовании продуктов мгновенного приготовления, которые нужно просто залить кипятком. Все блюда упакованы в герметичные пакетики и рассчитаны на один прием пищи. Подробнее узнать о предложенном ассортименте блюд можно здесь.

Очищающий комплекс Леовит «Худеем за неделю» предназначен для начальной стадии похудения. В этот период происходит активное очищение организма, без которого невозможно начать полноценное похудение. На этом этапе не только выводятся вредные вещества, токсины и шлаки, но и активизируется обмен веществ, который в значительной степени отвечает за склонность к накоплению лишних килограммов. Этот период должен длиться не менее недели и является своего рода подготовкой к активной стадии сброса веса.

Следующий этап рекомендуется продолжать в течение 14 дней. За это время вы сможете распрощаться с основной массой лишних жировых отложений. Вес будет уходить стабильно, особенно, если вы будете применять комплекс «худеем за неделю» в комплексе, используя для этого разнообразные блюда, кофе или чай для похудения, коктейли, кисели, компоты, сборы трав.

Третий этап предназначен для закрепления результатов. Его можно продолжать в течение одного- трех месяцев. В любой момент, при необходимости и желании, вы можете вернуться к любому из этих этапов, чтобы добиться идеального веса.

Все продукты, предложенные производителями, являются безопасными для вашего здоровья, состоят только из натуральных ингредиентов. Кроме того, они очень вкусные, полезные, разнообразные.

В программу включены блюда японской, средиземноморской кухни, а также вегетарианские блюда, которые содержат все необходимые для нормальной жизнеде

chudo-dieta.com

Леовит «Худеем за неделю» для быстрого и эффективного похудения на Your-diet.ru.

Готовые продукты «Леовит «Худеем за неделю» в народе называют «сундучки». Сегодня продается уже третья версия этого продукта, что называется, улучшенная и дополненная. По факту растворимое картофельное пюре и другие чудесные блюда в духе всем известной еды для поезда остались теми же. Но что же изменилось? Название, брендинг, таргетинг. «Леовит» лучше узнал своего потребителя. Теперь он предлагает снизить вес не только с голодными 500-калорийными наборами, но и с экстремально голодными 300-калорийными. А что, большинство новичков похудения у нас все еще верят в детоксы, разгрузочные дни и прочие подобные вещи. Чем и пользуется продавец готовой еды.

Этапы программы Леовит «Худеем за неделю»

Очистительная диета

В буклете к набору растворимой еды описывается со всех сторон сомнительная процедура. Тубаж печени называется. Кто не слишком много читал оздоровительной литературы в альтернативном духе — это прикладывание грелки к несчастному органу, которое предваряется питьем масла внутрь.

Чего же такого жуткого в этих наборах, что надо проводить подобные манипуляции? Как ни странно, ничего. Наши старые знакомые — очищающий кисель «Леовит» с крахмалом, красителями и сахаром, сублимированные зеленые супчики с тем же крахмалом в составе и другие жидкие продукты. А еще — старый знакомый слабительный зеленый чай «Леовит» с сенной. В общем, все радости вкуса в одном наборе.

Калорийность этих пяти дней ниже, чем показатели по обычной программе. Белка в наборах все так же нет. Для полноценного питания он не подходит. Зачем же это есть? Все просто — эти наборы содержат жидкую пищу, она быстренько выводится из организма, так сказать, не отягощая весовой показатель. В общем, человек может остаться довольным — вроде бы, что-то поел, это было низкокалорийным, и вес уменьшается стремительно.

Обманывать себя не надо. Эти разгрузочные дни работают по типу любой ограничительной диеты, скажем, на фруктах или овощах. Набор не содержит белка, рекомендации по дополнительному питанию тоже не помогают его получить. Другая серьезная проблема — набор не сбалансирован по жирам. Вывод? Напрашивается. Если вам нужен более дорогой аналог фруктово-овощных разгрузочных дней или вы не хотите варить боннский суп и таскать его с собой, и такие вещи, как потеря мышечной массы, и замедление обмена веществ вас не пугают, вперед. Можно и эти продукты.

Но не забывайте, что они не содержат всего необходимого количества клетчатки, зато включают в себя соль и сахар. С точки зрения «комплаенса» они хороши. Человек ест блюда с привычными ему названиями — кисель, суп, и пьет, вроде бы, обычный зеленый чай. Никаких ограничений на тему фруктов и овощей, да вам вообще не надо покупать какую-то еду и думать, что приготовить себе завтра. В принципе, это удобно. Негативных последствий «очищения» можно избежать, если особым образом настроить свою диету и тренировочную программу, что называется, «до» и «после».

Прежде чем «очищаться, надо постараться избегать диет хотя бы в течение полугода. В идеале — сходить к эндокринологу, и выяснить нет ли у вас, случайно, снижения функции щитовидной железы на данный момент. Если есть, лучше пройти лечение до того, как начнутся мероприятия по похудению. Причина утилитарна — вам все равно придется туговато, если уровень гормонов низкий.

На период прохождения программы ( 5 дней) необходимо отказаться от тяжелой физической нагрузки. Обеспечить восстановление после нее все равно не получится, потому стоит ограничиться чем-то вроде легкой гимнастики, состоящей из упражнений с весом собственного тела в качестве отягощения. Можно выполнять растяжку, гулять, делать легкое кардио до 70% от ЧСС максимальной по интенсивности. Допускаются несложные танцы, если на то есть силы и желание. Стоит сократить продолжительность тренировок, и «умещать» всю свою физическую активность в 45-60 минут. К бытовой активности вроде ходьбы и уборки это не относится.

Основное меню

«Мясной» вариант

Не стоит заблуждаться. И в новой версии продуктов «Леовит» мяса тоже не появилось. Вместо него там будут сублимированные небольшие кусочки и хорошо работающая рекомендация — ешьте дополнительно куриную грудку с салатом, и яйца. Прекрасно! Спрашивается, что останавливает человека от того, чтобы сварить несчастной гречки или такой же картошки.

Ах, да. В «списке блюд» у нас герои любой постсоветской столовки — гречневая каша, картофельное пюре, борщ и компот. Серьезно, вы думаете, что еда из пакета будет напоминать именно эти блюда не только по названию? Этого не случится, скорее, все блюда похожи на растворимую еду «Роллтон» и супчики «для кружки».

Кисели и компоты из этой серии содержат сахар, красители (правда, производитель утверждает, что там лишь сок), а в блюдах не обходится без соли и крахмала.

Вегетарианский вариант

Если вегетарианство ассоциируется у вас с чем-то вроде индийской кухни, лучше сразу забудьте. Вегетарианское меню — это те же картошечки в виде пюре, гречневые каши и растворимые супчики. Никаких изысков, и никакого гурманства.

Набор также содержит крахмал и сахар. Блюда являются преимущественными источниками углеводов, бобовых в меню нет. Равно как нет и адекватных рекомендаций по тому, чем и как дополнять вегетарианское питание, чтобы оно было полноценным.

С другой стороны, набор содержит еду на 5 дней, этого срока обычно недостаточно для того, чтобы обзавестись серьезными проблемами. Но все же, могли бы и витаминку В12 положить в состав пакета, и таблетку аминокислот.

Средиземноморский вариант

Судя по отзывам потребителей, самый адекватный. В смысле, не по цене или чему-то еще, а в плане разнообразия. В меню полента, макароны (напоминают, скорее, «Роллтон» или другую вермишель-пятиминутку, а не то, что вы привыкли заказывать в итальянском ресторане), крем-супы, и капучино.

Из всех «сундучков», говорят, самый вкусный.

Разгрузочный день

Мини-пакет на 1 день, в нем зеленый крапивный суп из «Очищения», и кисели. Стоит дорого, вроде бы как, обещается впечатляющий эффект.

Как пользоваться программой похудения «Леовит»

Сначала сидят на «очищающем» меню 5 дней, затем можно устроить 2 дня обычного здорового питания, или сразу перейти на один из «основных» наборов. Выдерживают столько «кругов», сколько нужно для снижения веса до желаемых показателей, после чего переходят на обычный рацион, устраивая 1 раз в 7-10 дней разгрузочный день.

Отзывы и результаты с «Худеем за неделю»

Отзывы о наборах самые разнообразные. Некоторые люди, попробовав такую пищу, с радостью сидят на любой диете, не включающей в себя растворимое картофельное пюре. Они критикуют «Леовит» за обилие сахара и «химических» добавок. Справедливости ради, в наборах нет ничего, что было бы запрещено добавлять в пищу. Но от этого они более натуральными не становятся. Диабетические наборы, которые можно кое-где еще купить, не содержат сахара, зато «накачаны» фруктозой. Так что получается почти безальтернативный выбор.

Строго говоря, «сундучки» – не для тех, кто хочет перейти на чистое питание. Они для человека, который не умеет дозировать порции. Об этом пишут и авторы отзывов. Многие похудели и научились соблюдать адекватный размер порций, благодаря этим продуктам.

Результаты обычно либо преувеличенно-позитивные, вроде минус 5 кг в неделю, либо характеризуют «сидящих» как людей с нормальным весом. В этом случае «отвес» будет что-то около 1-2 кг. Вес иногда возвращается. Иногда — нет, это если человек находит в себе силы нормализовать питание после отказа от диеты. Ну а в целом эти наборы «наследуют» все плюсы и минусы низкокалорийной диеты для похудения.

Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова

your-diet.ru