Гц похудение – Чрезвычайно Мощное Сжигание Жира I Бинауральные Ритмы Похудения Супер Обмен Веществ

Содержание

Бесплатная исцеляющая музыка Программа снижения веса + детоксикация.

Рубрика: Как можно похудеть Опубликовано 05.07.2015   ·   Комментарии: 0   ·   На чтение: 2 мин          

 

Бесплатная исцеляющая музыка Программа снижения веса + детоксикация поможет вам похудеть и заодно почистить печень от шлаков.

Эта программа разрушает жировые клетки за счёт частоты 295,8Гц, плюс она способна выводить шлаки, так как там используется частота печени — 317Гц. Действие этих частот подтверждено многими исследователями.

После прослушивания программы, появляется приятное чувство расслабления, как после лыжной прогулки. Во время прослушивания  ощущения у всех разные, кто-то чувствует покалывание в теле, кто-то засыпает, особенно если вы будете слушать композицию лёжа. Вот некоторые отзывы под видеороликом.

 

 

 

 

 

Как правильно слушать эту программу.

Её нельзя просто слушать из динамиков, у вас обязательно должны быть стереонаушники. И хорошо бы их проверить на специальном сервисе, вот один из них. Потому что если наушники некачественные, то это может искажать восприятие и понижать или сводить на нет действие программы.

Слушать программу нужно не менее чем за 2-3 часа до того, как вы ляжете спать. Перед прослушиванием хорошо выпить стакан воды, иначе действие программы будет ослаблено. Если же вы почувствуете жажду во время прослушивания, то остановите прослушивание и выпейте воды. Нельзя слушать эту программу, если вам ещё не исполнилось 16 -ти лет, если вы беременны, если у вас установлен кардиостимулятор или страдаете эпилепсией.

Вам нужно постараться войти в медитативное состояние – это когда тело как бы спит, а сознание бодрствует.

А вот и сам ролик

Программа для снижение веса + детоксикация создана Lenny Rosslovski, у него есть канал на ЮТубе. На канале много подобных композиций по разным направлениям. Программы эти действительно работают, испытывала на себе и продолжаю их регулярно прослушивать.

Подобные программы создаёт не только Lenny, но на других сайтах они стоят от 2000$. Ленни их тоже продаёт,  но в тысячи раз дешевле, чем они того стоят. Оказывается, их создают на дорогущем оборудовании.  Но для Lenny деньги не главное, как он сам писал в одном из комментариев на видеохостинге ЮТуб.

Вот ссылочка на его канал https://www.youtube.com/channel/UCwjS5zwIV6rt4nCQzVminig , посмотрите,  сколько там бесплатной исцеляющей музыки и прочитайте комментарии под видеороликами. Конечно есть и отрицательные и откровенно насмешливые (Мир ведь не без «добрых» людей), но гораздо больше благодарностей.

Так что пользуйтесь на здоровье, худейте и заодно очищайте печень Программой для снижения веса + детоксикация. А чтобы похудеть наверняка, читайте как скинуть от 2 и более килограмм в месяц применяя кабачки.

       
 
С Уважением, Podryga-on-line.ru 
                          

Если информация оказалась полезной  
  То сохраните пост себе на стену в соцсетях!

(Для этого нужно кликнуть по выбранной кнопочке соцсети и в открывшемся окне нажать "Поделиться")  

Вы можете прочитать другие статьи,
для этого воспользуйтесь Картой сайта
           

podryga-on-line.ru

Энергетические частоты для снижения веса

Для нормализации или снижения веса в космоэнергетике эффективно применяется канал ТАТА. Эта частота работает на нормализацию эндокринной системы и всего гормонального фона. Проблема недостатка или лишнего веса чаще всего происходит именно из-за нарушения работы эндокринной системы и в первую очередь – щитовидной железы (на физическом плане). Ну, а что является первоисточником на энергетическом плане, Вы можете прочитать в моей предыдущей статье.

Канал Тата удивительным образом помогает в подтяжке кожи при снижении веса, что имеет актуальное косметическое значение для человека. Бесследно исчезают следы растяжек. Идет работа на омоложение организма и разглаживание морщин. Можно заряжать, при желании, различные дополнительные косметические средства.

Тата хорошо работает в паре с каналами СИНРАХ (для женщин) и СИНЛАХ (для мужчин). В таком сочетании происходит нормализация работы и половых гормонов – 2 чакра. Внешний вид человека становится намного моложе своих лет. Идет общее оздоровление и омоложение всего организма. Тело становится гибким, послушным, энергичным. У мужчин решается проблема с потенцией. У женщин - с фригидностью и др.

Для нормализации веса есть только одно строжайшее правило, нарушение которого даст слабый эффект работы с помощью космоэнергетики: принимать пищу только тогда, когда действительно есть чувство голода в желудке, а не в голове! Как часто бывает – глазами все бы съел! То есть категорически запрещается есть «за компанию», доесть лишний кусочек, придя домой съесть вкусный ужин, красиво выглядит блюдо, аромат блюда, приглашения на ланчи, деловые обеды и пр., если нет чувства голода.

Других ограничений при работе методом космоэнергетики – нет. Можно есть что угодно и сколько угодно (в разумных пределах), но лишь тогда, когда возникает чувство голода. Прежде чем положить что-то в рот, спросите себя: есть ли чувство голода? Оно ложное или действительное? Обычно это чувство определяется когда «сосет под ложечкой». Так вот, если этого чувства нет – отойдите от стола или откажитесь от еды до тех пор, пока это чувство возникнет. На мой взгляд этим правилом нужно пользоваться даже без посещения сеансов космоэнергетики всем, кто хочет иметь стройную фигуру и не дожидаться того времени, когда жировые складки уже будут явными.

Космические частоты помогают человеку изменить вкусовые пристрастия, привычки потребления пищи на энергетическом и психическом плане. А это первично и главное для тех, кому сложно самостоятельно отказаться от пагубных привычек, которые так и держат человека в своей ловушке. Люди становятся более разборчивы и прагматичны. Это происходит незаметно, постепенно для самого человека и очень эффективно. Как правило за пол-года человека не узнать, насколько разительные происходят перемены.

Как часто мы себя обманываем тем, что видим, а не тем, что требует наш собственный организм. А он не такой «дурак» и часто сопротивляется нашим ложным представлениям, полученным извне. Не поддавайтесь чужому влиянию. Учитесь говорить "Нет" всем тем, кто, зная Ваше желание покончить со старыми привычками, подзуживает и подтрунивает над Вами, испытывая Вас на прочность. Проявите твердость характера. Ваше здоровье – в Ваших руках.

Рекомендации:

1. По-чаще ведите диалог со своим внутренним «Я».

2. Поставьте реальную цель - какого веса Вы хотите достичь в соответствии с Вашим ростом. Пример: для женщин – рост 170, вес 69-70; для мужчин – рост 170, вес 75-80. Это оптимальный вариант.

3. Полюбите свое тело и примите его таким, какое оно есть сейчас. Оно отзовется благодарностью и начнет откликаться на Ваши действия.

Мастер космоэнергетики – Людмила Енеровская

Похожее

mygoldstory.com

Похудение с помощью ультразвука. Как действует ультразвук для похудения?

В этой статье мы расскажем вам о новой методике похудения с помощью ультразвука.

Специальный аппарат направляет на выбранную вами точку тела ультразвуковые волны, которые разрушают находящиеся там жировые отложения, не затрагивая при этом кожу, сосуды, нервные окончания и соседние ткани. Процедура абсолютно безболезненная, но достаточно эффективная, так как происходит уменьшение целлюлита и лифтинг кожи. Ультразвук прекрасно справляется с жировыми отложениями в так называемых проблемных зонах: на животе, бедрах, талии, ягодицах. Но вот второй подбородок убрать с его помощью не удастся, так как там недостаточно жира.

Похудение с помощью ультразвука: принцип действия

Механизм действия аппарата выглядит следующим образом: он генерирует ультразвуковые колебания высокой частоты (220 кГц), механически воздействующие на клеточную мембрану жировых клеток и разрушающие их. В результате этого жир разлагается, а его составляющие переходят в кровеносную и лимфатическую системы, где они частично поглощаются бактериями-макрофагами, а частично поступают в печень.

Поскольку печень не отличает продукты распада жировых клеток от жира, поступающего с пищей, то перерабатывает их естественным образом.

За одну процедуру можно уменьшить объем жировой ткани на 3-4 см (до 500 мл) и даже на 6 см.

Перед процедурой обязательно комплексное обследование, включающее биохимический анализ крови для выявления патологии печени и нарушений липидного обмена.

Противопоказанием служит первая (и выше) степень ожирения, если индекс массы тела превышает 29; беременность, лактация, онкология, опухоли различного генеза, кожные заболевания на участке воздействия, болезни печени, а также возраст (менее 18 лет).

Однако самой процедурой всё не ограничивается, ведь разрушенные клетки будут выводиться из организма в течение 14-15 дней, причем наиболее интенсивно – в первые 3-4 дня. В этот период необходимо придерживаться низкокалорийной диеты, уменьшить потребление жиров и углеводов, не употреблять алкоголь и выпивать не меньше 2 л воды (чай и кофе сюда не входят).

Поскольку продукты распада жировых клеток – это шлаки, которые нужно выводить из организма, то необходимо увеличить физические нагрузки либо в спортзале, либо совершая длительные прогулки или пробежки.

Практика показала, что оптимальный результат дает курс ультразвука, состоящий из 3 процедур с перерывом между ними 2-2,5 недели. Расщепленные жировые клетки будут быстрее попадать в лимфу, если после процедуры ультразвука на зоне воздействия сделать массаж.

Для женщин, страдающих лишним весом, это прекрасная возможность решить свои проблемы без изнурительных диет и изматывающих физических нагрузок в спортзале.

]]> ]]>

stylish-lady.ru

Тета медитация для мгновенного изменения веса

Расслабляющие практики при грамотном подходе помогают создать чёткую систему мотивации и накопить уверенность в силах для достижения цели.

Тета медитация “Похудение” помогает не сжигать жиры, а настраивать сознание на новый уровень, фокусироваться на собственных возможностях и чувствах. Тета-состояние способствует контролю над голодом и позволяет навсегда избавиться от негативных установок про собственное тело и фигуру.

Проблема установок

Ситуация избыточного веса нередко связана с вопросом пагубных убеждений, развитых в человеке до уровня коренных и ключевых идей негатива. Самой распространённой программой у людей, страдающих от полноты, является позиция жертвы. Субъект воспринимает свою проблемную фигуру как некий крест, который он несёт, как правило, по семейной традиции. Если весь род имел лишний вес, то человеку будет трудно исправиться от подобной установки.

Причины лишнего веса

Ещё одна распространённая ситуация — защита с помощью жира и создание безопасного круга за счёт калорий. Жировые отложения в роли защиты могут являться последствием детских страхов или сильных психологических травм, полученных из социума или близкого окружения. Человек старается увеличивать себя, утолщать физическую оболочку, чтобы стать неуязвимым для внешних переживаний.

Точно так же люди могут пытаться уберечь себя от негатива за счёт неконтролируемого поглощения еды. Заедание стрессов и депрессий — классический сценарий у тех, кому некуда выплеснуть свои эмоции и не проработанные фобии. Забивать неприятные чувства ощущением сытости и переполненности живота значит отодвигать саму проблему, как может показаться. Однако выходить из поля деятельности таким способом не получается слишком долго.

Одной из самых интересных причин лишнего веса является вера в геном тучности. Так, некоторые личности могут воспринимать свою проблему как последствие действия наследственного ДНК.

Нередко подсознательные установки говорят человеку, что быть красивым (т.е. худым) это опасно. Поэтому организм и пытается замаскировать природную стройность дополнительными килограммами. Такая схема также идёт из прошлых времён, когда красивых девушек приносили в жертву, считали ведьмами и продавали в рабство. С подобным основанием связан и страх того, что худоба — серьёзное препятствие на пути к продолжению рода. Люди, которые подвержены таким убеждениям с трудом сохраняют стройность, стремясь уйти от вымышленной болезненности и якобы низкой жизнеспособности.

Мускульное тестирование, направленное на выявление пагубных установок в тетахилинге, помогает определить, насколько человек с лишними килограммами ощущает себя сильным и защищённым. Очень многие программы действуют на историческом уровне. Часто человек напрямую связывает свою тяжесть со статусностью и властью. Такие идеи берут своё начало из древних народностей и культур, когда лидер племени был толстым и символизировал собой процветание.

Задача тета хилинга в процессе похудания

Тета медитация для мгновенного изменения веса имеет своей целью удалить отрицательные программы из сознания человека. Это могут быть идеи “Я умру, если похудею”, “Худыми бывают только бедные”, “Полнота залог силы и преодоления трудностей” и так далее. На смену им приходят исключительно позитивные установки: “Я здоровый”, “Я красивый” и “Я худой”.

Неосознанные убеждения и искажённые чувства — самый главный аспект на пути к естественному снижению веса. До тех пор, пока блоки не сняты, ни одна диета или система физических упражнений не поможет закрепить положительный результат. Помните, что лишний вес не просто ухудшает состояние психики, но и ведёт к проблемам сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, разных внутренних органов.

Трансформация установок помогает приобрести уверенность в завтрашнем дне, она надолго изменяет восприятие тела и системы питания. Человек начинает по-другому выбирать продукты и иначе подходит к активному образу жизни.

Основы тета-стройности

Как учит тета хилинг, похудение начинается с умения воспринять себя настоящего. Нужно осознать любовь к тому человеку, которого ежедневно можно видеть в зеркале. Данные практики учат, что люди не делятся на красивых и страшных, потому что они все уникальные и прекрасны в своей особенности.

Для успешного прохождения тренинга также важно осознать, что текущая комплектация тела не является случайностью. Она позволяет в данной ситуации решать определённые задачи в оптимальном разрезе. Однако существуют и более эффективные способы устранения проблем. Уже потом, после загрузки подобных установок, может начаться исцеление, трансформация на уровне комплексного влияния на человека.

Курс “Тета-стройность” часто сопровождается болезненными стадиями преодоления своих комплексов. Человек начинает вскрывать все былые переживания и травмы, спрятанные под слоем лишних килограммов. Такие вещи необходимо просто пережить, чтобы возврат к ним в дальнейшем был невозможен.

Необходимо отметить, что доступ к такого рода занятиям получают только те, кто уже прошёл базовый и продвинутый курс. Тета-тренинг длится около 4 часов. В течение этого времени люди знакомятся с эффективной системой избавления от жира, поддержания красоты и здоровья. Благодаря такому семинару можно научиться настроиться на подлинные ритмы собственного организма.

Занятие раскрывает абсолютную любовь к себе, учит достигать баланса тела и духа. Принятие фигуры и переосмысление путей достижения счастья — это возможно за счёт реализации божественных сил в свою пользу. “Тета-стройность” — это реальная практика для осознания и удаления программ, сдерживающих процесс похудения.

Ритм тета-исцеления

Вианна Стайбл посвятила целую книгу вопросу создания красивой фигуры. Она рассказывает доступным языком, как можно раскрыть внутреннюю привлекательность и гармонизировать тело с разумом. Также она предлагает ряд эффективных упражнений для пересмотра роли еды и физических занятий. По мнению Вианны, многие проблемы полных людей связаны с боязнью успеха. ведь на стройного человека общество смотрит иначе. Тета-исцеление позволяет понять, что реальность основывается на мыслях и желаниях самого человека, вступившего в контакт с Творцом.

Программа тета-похудения рассчитана на людей с отличной интуицией. Эти люди должны понимать взаимосвязь души, ума и тела. Они также должны быть готовыми к риску ради понимания самих себя. Процесс достижения стройности по Вианне Стайбл состоит из 5 базовых шагов:

  1. Работа над убеждениями. Речь идёт об осознании своих навыков по сотворению действительности за счёт энергии субатомных частиц. Раскопки в целях поиска ключевых негативных убеждений Вианна советует осуществлять с помощью базовых вопросов: “Кто?”, “Что?”, “Где?”, “Как?”.
  2. Употребление добавок в пищу. К важным биологическим дополнениям в рационе Вианна относит яблочный уксус, кислоты омега-3, альфа-липоевую кислоту. Также полезно очистить организм от возможных паразитов.
  3. Сердечная песня. Речь идёт об упражнении для освобождения душевных переживаний. В тета-состоянии нужно представить в своём сердце маленького грустного человечка. Затем следует попросить Создателя высвободить все страдания через песню. Петь следует 20-40 минут на протяжении 5 дней, но точную длительность подскажет Творец.
  4. Благословение еды и тела. Осознание пищи как друга и постоянного помощника поможет употреблять меньше продуктов.
  5. Тренировки без фактических упражнений. Существует способ заниматься немного, но обманывать подсознание по части нагрузки на тело.

Целевая аудитория

Как и любая психологическая и медитативная практика, тетахилинг для похудения подходит далеко не каждому человеку. Важно заранее определиться со своими целями в отношении собственного веса.

Тета медитация для мгновенного изменения веса может быть наиболее эффективной для тех, кто:

  • Не имеет особенных проблем со здоровьем;
  • Обладает психологическими проблемами, ведущими к булимии или анорексии;
  • Не страдает от хронического лени;
  • Стремиться быть стройным без диет и постоянного подсчёта калорий;
  • Не обладает большим количество времени для ежедневных физических упражнений;
  • Жаждет сохранить стройность и добиться сильного тела.

Программа курса

“Тета-стройность” представляет собой короткий, но интенсивный тренинг. Он состоит из нескольких важных этапов, отвечающих на базовые запросы человека.

  • Разбираются основные кармические, физические и психологические причины переедания, содержание жировых клеток.
  • Проводятся упражнения для снятия психологических блоков, вторичных выгод и неосознанных программ.
  • Чувства очищаются от искажённых эмоций, стимулирующих рост жира в организме.
  • Корректируется подход к ежедневному рациону и подбору блюд.
  • Изучаются необходимые для стройности и здоровья микроэлементы, а также гормоны, регулирующие процессы накопления и сжигания калорий.
  • Осваиваются новые знания и методики для помощи другим людям в похудении.
  • Разбирается правило “8 минут”, позволяющее без усилий держать тело в нужной форме.
  • Заучиваются 5 простых шагов для создания красивой фигуры.
  • Тета хилинг “Похудение” изучает секрет обретения стройности самой Вианны Стайбл, создательницы технологии тета хилинга.
  • Разрабатывается уникальная программа индивидуальной практики похудения.
  • Рассматриваются основные полезные био-добавки для баланса жиров в организме.
  • Тело и сознание настраиваются на вибрации внутренней красоты и любви.

Продвинутый ВИП-уровень

Более тщательный и глубокий курс для сохранения стройности позволяет всем желающим достичь следующих результатов:

  • Проработать коренные установки и родовые программы;
  • Понять влияние обиды, вины и страха на состояние веса и научиться над ними работать;
  • Очистить организм с помощью сердца и головы;
  • Осуществить так называемое энергетическое перезачатие — очистку физического тела, изменение кармы и переписывание жизненного сценария;
  • Научиться говорить с телом в период активации болезней и зажимов;
  • Избавиться от интоксикации разрушительными чувствами;
  • Запрограммировать на стройность само подсознание.

Таким образом, тета медитация для мгновенного изменения веса на продвинутом уровне позволяет за 2-3 вечера создать эффективную систему похудения и закрепления результатов.

Позитивные убеждения

После этапа раскопок негативных программ и мыслей, сдерживающих процесс похудания, наступает стадия загрузки новых положительных идей. Такие убеждения помогают добиться уверенности в себе. Если у человека возникает дискомфорт во время прочтения и произнесения одной из установок, следует тщательно поработать с этой сферой и сделать повторную раскопку.

  • Я являюсь стройной и привлекательной. Мое тело наделено силой.
  • Я наслаждаюсь телом. Оно способно наполниться энергией и сохранить её.
  • В здоровом теле я близка к Создателю.
  • Я молодая. Чем я сильнее, тем добрее.
  • Моя сила приближает меня к источнику всего сущего. Я получаю удовольствие от каждодневных тренировок и нравлюсь себе.
  • Я уверена, что смогу похудеть. Я терпелива к себе, спокойна и собрана.
  • Творец любит меня вне зависимости от состояния фигуры и веса.
  • Я великолепна, и все мои жизненные дела имеют значение.
  • Тело наполняется силой ежедневно и легко регулирует уровень сахара в крови.
  • Я горжусь своим образом жизни.
  • Я полна энергии. Я наполняюсь дыханием жизни.

Помните, что перед заменой и принятием программ необходимо получить разрешение у Творца. Даже самые негативные установки в текущей ситуации могут принести пользу, и наоборот. Исцеление тела и души нельзя осуществлять наугад.

Отзывы

Тета хилинг “Похудение”, по мнению участников тренинга, ставит своей целью далеко не достижение идеальных параметров 90х60х90. Этот курс учит слушать своё тело, чувствовать его желания и потребности без ощущения стыда или страха, жить в комфорте со своей кожей. В первую очередь, тета-стройность — это процесс физического принятия себя.

Особенно много полезных сведений сеансы дают тем, кто уже является тета-практиком и целителем. Например, возможна ситуация сна тела из-за пребывания тела на тета-волнах. Это и приводит к набору весу. Точно так же влияет на лишний жир жажда тренера брать на себя чувства и ответственность клиентов.

Тета хилинг, как свидетельствуют отзывы, учит не просто принимать пищу, а усваивать её. Речь идёт в данном случае как о материальном, так и о духовном аспектах. Пищеварительный процесс человека нарушается в процессе его взросления из-за давления семьи и социума. Поэтому субъект отходит от интуитивных знания собственного тела, мешая ему сохранять оптимальный баланс.

Участники курса говорят, что тета медитация “Похудение” обеспечивает любовь к своей уникальности, возвращает воспоминания о теле и очищает от генетических и коллективных установок как сознание, так и подсознание. С помощью тренинга можно научиться также очищать внутренние системы органов и правильно обогащать организм добавками, минералами, витаминами.

Подписывайтесь на наш Telegram , чтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать кнопку Join.


ezoterika.ru

Упражнения-жиросжигатели — какие из них работают лучше всего?

1: Полюбите долгие пробежки

Занимаясь бегом, ездой на велосипеде или любым другим кардио, помните о том, что для сжигания жира продолжительность тренировки важнее, чем ее интенсивность — сорок минут медленного бега сожгут больше калорий, чем десять минут быстрого.

Если ваш соматотип — эндоморф, и вы склонны к полноте, то вам придется полюбить пробежки 2-3 раза в неделю, включая периодические тренировки на пустой желудок. Только таким образом вы не дадите организму минимизировать процессы жиросжигания.

2: Или худейте, или набирайте мышцы

Ставьте перед собой лишь одну цель — либо похудеть, либо нарастить мышечную массу. Генетика большинства людей не позволяет объединить два этих процесса. Пытаясь «переплавить жир в мышцы» вы не добьетесь ни рельефа, ни мускулатуры.

Поскольку тренировка для роста мышц требует одного механизма работы организма, а тренировка на жиросжигание — другого, не рекомендуется такие тренировки совмещать. Либо разделите дни на «кардио» и «силовые», либо занимайтесь утром и вечером.

3: Правильно выбирайте упражнения

Важно помнить о том, что никаких специальных упражнений для похудения не существует. Упражнения делятся на базовые, вовлекающие в работу сразу несколько крупных мышечных групп, и изолирующие, вовлекающие в работу лишь одну конкретную мышцу.

Приседания, жим лежа и другие базовые упражнения заставляют работать все тело, а махи ногами в сторону — лишь ягодичную мышцу. Чтобы похудеть, вам необходимы упражнения, тратящие большое количество калорий за счет включения в работу сразу нескольких мышц.

4: Забудьте правило «15 повторов на рельеф»

Мнение о том, что 12-15 повторений упражнения работают на рельеф искажено — если это правило актуально для подтянутых спортсменов (от такого тренинга их мышцы становятся еще более «сухими»), то для людей с избыточным весом оно является бессмысленным.

Силовые тренировки действительно могут заставить организм использовать жир в качестве энергии, но исключительно в процессах восстановления, а не во время самой тренировки. Если вы хотите сжечь жир, то прежде всего вам нужно тренироваться активно.

5: Старайтесь меньше есть

Жир для организма является средством страховки, и тратить этот жир организм начинает исключительно тогда, когда он расходует больше энергии, чем потребляет с пищей. Не нужно пытаться найти «чудо-диету» или схему питания — нужно просто меньше есть.

Однако это вовсе не значит, что вы должны существенно сокращать калории, пытаясь избавиться от жира быстрее — помните о том, что если калорийность питания ниже нормальной на 20%, организм включает механизмы защиты, и перестает сжигать жир.

6: Не надейтесь на жиросжигатели

Если вы не соблюдаете диету, никакие спортивные добавки не помогут вам похудеть — ни жиросжигатели, ни L-карнитин, ни термогеники, ни блокаторы калорий. Эти добавки лишь способны усилить общий эффект правильной диеты и регулярных кардиотренировок.

Кроме этого, жиросжигатели обычно повышают артериальное давление, и могут быть опасны для страдающих гипертонией. Помните о том, что нормализация питания и отказ от «пустых калорий» намного эффективнее, чем поиск волшебной таблетки для похудения.

7: Выберите свою стратегию похудения

Итоговая стратегия тренировок и питания для похудения будет зависеть прежде всего от того, как много жира вы хотите потерять. Очевидно, что избавление от выпирающего живота и борьба за нижние кубики требуют абсолютно разных подходов и усилий.

Кроме этого, если вы просто хотите «убрать бока» — не надейтесь на то, что для этого существует специальный подход. Поскольку организм обычно избавляется от жира в области живота и талии в последнюю очередь, вам придется похудеть в целом.

***

Борьба с лишним весом требует не просто соблюдения непонятной диеты и выполнения упражнений для похудения — если вы хотите избавиться от жира и сохранять тело стройным, правильное питание и регулярный спорт должны стать для вас образом жизни.

fitseven.ru

Влияние звуков в Гц на мозг человека

Частоты ниже 1 Гц  
0.30 – 0.15 Подъем настроения, в случае депрессивных состояний  
0.5 Гц Тонизирование всего мозга. Достаточно расслабляющее воздействие, особенно на нижнюю часть спины и голову. Заряд энергией щитовидной железы, репродуктивных органов, стимуляция функций обмена веществ.  

1 Гц – 10 Гц  
1 Гц Хорошее самочувствие, стимуляция секреций для выработки гормона роста, помогает получить общее представление о взаимосвязях, особенно касательно гармонии и баланса.  
2.5 Гц Расслабление. Выделение эндорфина.  
3 Гц Повышенная реакция.  
3.4 Гц Крепкий сон.  
3.5 Гц Чувство единения с окружающим, изучение иностранных языков, повышенный уровень восприятия.  

4 Гц Экстрасенсорное восприятие, наблюдение на расстоянии, улучшает память, укрепление организма, быстрое восстановление после физических нагрузок.  
4.5 Гц Состояние сна, шаманское восприятие, яркость воображения.  
4.6 Гц Эмоциональная импульсивность.  
4.9 Гц Самоанализ, расслабление, медитация, глубокий сон.  
5 Гц Обучение, способность нестандартного решения проблем.  
5.25 Гц Яркое воображение, ясные образы.  
5.5 Гц Обретение сверх-знания, осознание необходимого роста и правильного направления, духовное самоопределение, готовность к духовному развитию.  
5.75 Гц Улучшает способности творческого мышления  
5.8 Гц Снижает чувство страха, состояние разрозненности.  
6.0 Гц Укрепление долгосрочной памяти.  
6.3 Гц Положительной воздействие на ментальные и астральные проекции, наблюдение на расстоянии, способности к иностранным языкам, улучшение памяти.  
6.5 Гц Ускоренное обучение.  
6.75 Гц Душевное спокойствие.  
6.88 Гц Душевный баланс и спокойствие.  
7.0 Гц Ментальные и астральные проекции, телекинез.  
7.5 Гц Творчество, концентрация на своем внутреннем мире, познание «цели» жизни, творческое мышление усиливает связь с духовными наставниками, способствует погружению в медитацию, осознанные сновидения.  
7.83 Гц Частота Земли, приземленность, Шумановский резонанс, сопротивление контролированию сознания, ускоренное обучение, стойкость к стрессовым ситуациям.

8-10 Гц Приобретение новых знаний.  
8.0 Гц Обращение к прошлому опыту, состояние гипноза, снижение стресса и тревожного состояния, глубокое расслабление, установление связи с прошлой жизнью.  
8.3 Гц Ментальное воображение, ясновидение, экстрасенсорное восприятие.  
9.0 Гц осознание причин дисбаланса организма, легкие способы установления баланса.  
9.16 Гц Улучшение навыков решения конфликтов.  
9.5 Гц Способность с легкостью осознавать различную информацию.  
9.6 Гц Средняя доминирующая частота, связанная с магнитным полем земли, расслабляет лицо (лосьоны).  
10 Гц Увеличенное выделение серотонина, поднятие настроения, повсеместно полезная, нейтрализует эффекты похмелья и нарушения суточного ритма организма. Частота контроля разума Сильвы.  

10 Гц - 20 Гц  
10.5 Гц Расслабленное бодрствование, общий стабилизатор, сообщение души с разумом, сердечная чакра.  
10.6 Гц Расслабленный и бдительный.  
11 Гц Спокойное и расслабленное мышление, внимательность, снижение стресса.  
12 Гц Концентрация, душевное равновесие, момент перехода, время идет быстрее, горловая чакра.  
12.3 Гц Способности визуализации.  
13-30 Гц Спокойное бодрствование.  
13 Гц Аджна чакра, способности визуализации и осмысление.  
14.1 Гц Бдительный и сосредоточенный, жизнеспособность, концентрация на задачах, частота земли, повышение интеллектуальности, благоприятно для физических нагрузок.  
15.4 Гц Интеллектуальноть, кора головного мозга.  
16.4 Гц Чакра короны, превосходство.  
20 Гц Преодоление усталости, заряд энергии. Фитнес, снижение стресса, ментальная проекция подсознательных (бессознательных) команд.  

20 Гц - 100 Гц  
22.0 Гц Астральное путешествие.  
25 Гц Уверенность в себе, уверенность в спортивных победах.  
27.5 Гц Самая низкая частота на фортепианоMP2.  
32 Гц Десенсибилизатор, увеличивает силу и бдительность.  
33 Гц Сознание Христа, гиперчувствительность, частота пирамид (внутри).  
35 Гц Пробуждение средних чакр, баланс чакр.  
38 Гц Выработка эндорфина.  
40 Гц Обретение контроля над решением сложных ситуаций, особенно при необходимости незамедлительных действий.  
50 Гц Снижение мозговых ритмов.  
55 Гц Тантра, кундалини.  
62 Гц Ощущение физической силы.  
63 Гц Астральные проекции.  
70 Гц Ментальные и астральные проекции.  
72 Гц Эмоциональный спектр.  
80 Гц Осознание и контроль над правильным направлением.  
83 Гц У некоторых людей открывается третий глаз.  
90 Гц Хорошее самочувствие, ощущение безопасности, благополучия и баланса.  
98 Гц Хара-центр.  

100 Гц +   
105 Гц Общее представление о сложных ситуациях.  
108 Гц Абсолютное знание.  
111 Гц Бета-эндорфины, регенерация клеток.  
126.22 Гц Солнце.  
136.1 Гц Солнце: свет, тепло, радость.  
140.25 Гц Плутон: сила, переломный момент и изменения.  
141.27 Гц Меркурий: интеллектуальность, подвижность.  
144.72 Гц Марс: активность, энергия, свобода, юмор.  
147.85 Гц Сатурн: разлука, печаль, смерть.  
183.58 Гц Юпитер: рост, успех, справедливость, духовность.  
194.71 Гц Земля: стабильность, приземленность.  
207.36 Гц Уран: спонтанность, независимость, оригинальность.  
211.44 Гц Нептун: бессознательное, секреты, воображение, духовная любовь.  
221.23 Гц Венера: красота, любовь, сексуальность, чувственность, гармония.  
247 Гц Ощущение умиротворенности.  
250 Гц Возвышенный и возрожденный.  
272 Гц 33-я октава земного года.  
384 Гц Вибрация Гурджиева, соответствующая корневой чакре.  
420.82 Гц Луна: любовь, чувствительность, творчество, женственность, внутренняя сущность.  
494 Гц Духовное возрождение.  
523 Гц Страх и паника.  
698 Гц Сильное чувство любви  
794 Гц Мощная сильная воли  
880 Гц Богатое воображение

Информация с сайта: http://irza.org.ua/otzivi/2643.html

www.zdravada.omne.ru

Ударно-волновая терапия для похудения | Твой косметолог

Ударно-волновая терапия для похудения

Ударно-волновая терапия – новое направление в лечении различных органов и систем организма, особенно – костей и суставов. В начале развития эта методика применялась исключительно для воздействия на опорно-двигательный аппарат, и только недавно было открыто ее положительное влияние на тело, кожу, подкожные ткани человека. В связи с этим ударно-волновая терапия все чаще используется современными клиниками для избавления от ожирения, целлюлита и некоторых других косметических проблем.

Суть метода заключается в воздействии на тело акустическими импульсами с частотой 1-15 Гц. На сегодняшний день аналогом ударно-волновой терапии может стать только операционное вмешательство, в связи с чем этот физиотерапевтический метод набирает популярность. Результатом воздействия импульсов становится ускорение процессов клеточного метаболизма, активизация микротоков крови, быстрое выведение шлаков и токсинов, а также избытка солей. Процедуры оказывают противоотечное и противовоспалительное действие, а также способствуют восстановлению поврежденных клеток, ускоряя их регенерацию.

Современные клиники применяют аппараты, сочетающие 2 типа волн, что обеспечивает максимальную эффективность методики. Первый действующий аппликатор аппарата позволяет добиться глубокой проработки проблемных зон, в которых происходит смена патологически измененных клеток на новые, здоровые. Второй оказывает стимулирующее действие на верхние слои эпидермиса, активируя клеточный метаболизм. Принцип действия импульсных волн на явления целлюлита заключается в том, что они разбивают фиброзные спайки, расположенные в подкожной клетчатке, а также способствуют расщеплению жировых отложений.

Таким образом, для каждого подбирается индивидуальная программа лечения целлюлита, ожирения, дряблости кожи, отеков, учитывающая все особенности протекающих процессов. Ориентировочно, курс терапии состоит из 4-10 сеансов, что во многом зависит от состояния пациента и степени развития проблем.

Отличительной особенностью применения ударно-волновой терапии для похуденияявляется пролонгированность эффектов, причем максимально возможные результаты в снижении веса, уменьшении размеров и толщины подкожного жира, устранении растяжек наблюдаются примерно через 2-3 месяца после окончания курса лечения. Первые же положительные изменения отмечаются уже после 3-4 проведенных сеансов (повышение гладкости и упругости кожи, уменьшение «апельсиновой корки»). По отзывам пациентов, ударно-волновая терапия для похудения и против целлюлита приносит гораздо более выраженные результаты, чем другие аппаратные методики, поэтому вполне может стать альтернативой хирургическим методам избавления от лишнего веса.

После окончания курса процедур ударно-волновой терапии для похудения специалисты рекомендуют использовать в качестве закрепляющих методик водные процедуры (гидромассаж, ванны, талассотерапию), а также поддерживать тело в форме при помощи миостимуляции, озонотерапии и, конечно же, занятий спортом.

Противопоказаниями к выполнению сеансов подобной терапии являются беременность и лактация, заболевания крови, онкологические болезни и любые доброкачественные опухоли на обрабатываемой зоне тела.

tvoy-kosmetolog.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *