Вареная курага калорийность: курага вареная — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru

Содержание

курага вареная — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru

Блюда

keyboard_arrow_right

Разное

keyboard_arrow_right

Другое

keyboard_arrow_right

курага вареная

Количество x {{unitOption.title}} штука

Энергия 82 ккал

= 343 кДж

Белки 1 г

Углеводы 20 г

Жиры 0 г

Волокна —

Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж

= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж

Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-

Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-

Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-

Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-

Энергия 82 ккал

Белки 1 г

Углеводы 20 г

Жиры 0 г

Волокна —

Пищевые ценности

foodstuff.gi != null»>

Белки

1 г

Углеводы

20 г

Сахар

0 г

Жиры

0 г

Насыщенные жирные кислоты

0 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Соль

0 г

Вода

Кальций

GI Гликемический индексhelp

PHE

60 мг

Состояние

не приготовлено с термической обработкой

Белки

{{foodstuff.foodstuff.protein}} г

Углеводы

{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г

Сахар

{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-

Жиры

{{foodstuff.foodstuff.fat}} г

Насыщенные жирные кислоты

{{foodstuff. foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-

Транс-жирные кислоты

{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-

Моно-ненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-

Полиненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-

Холестерин

{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-

Волокна

{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г

Соль

{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-

Вода

{{foodstuff.foodstuff.water}} г-

Кальций

{{foodstuff. foodstuff.calcium}} мг-

GI Гликемический индексhelp

{{foodstuff.foodstuff.gi}}

PHE

{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-

Aлкоголь

{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Сахар

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

НазваниеЭнергия (ккал)

Рагу из кабачков с овощами

27 add_circle Внести

Суши Ассорти

224 add_circle Внести

жареный лаваш с сыром и помидором

191 add_circle Внести

Лепешка

277 add_circle Внести

гренки

273 add_circle Внести

каша перловая с говядиной БМП

270 add_circle Внести

Детский чай холодный мангомания манго банан маракуйя Когда я вырасту

90 add_circle Внести

пасха творожная пп

146 add_circle Внести

ролл с цыплёнком и баклажаном по-восточному Цех 85

236 add_circle Внести

мюсли радуга чудес

350 add_circle Внести

{{feedback. text}}

Посмотреть все отзывы

{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

продуктов в нашей базе данных

{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

выполненный рацион за вчера

{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

зарегистрировано в Таблице калорийности

Калорийность Варёная курага. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав
«Варёная курага».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность215 кКал1684 кКал12. 8%6%783 г
Белки5.2 г
76 г
6.8%3.2%1462 г
Жиры0.3 г56 г0.5%0.2%18667 г
Углеводы4.12 г219 г1.9%0.9%5316 г

Энергетическая ценность Варёная курага составляет 215 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

  • макароны по-флотски
  • Салат Царский (Магнит)
  • Оладьи куриные (Магнит)
  • запеканка
  • Сок мультицитрус
  • Ряженка агуша
  • Творожный сырок (Коровка из Кореновки)
  • Соус кисло-сладкий
  • фасоль Главпродукт
  • Мясо со свеклой по- корейски
  • Куриная грудка запеченная в духовке
  • Хумус с нутом и кунжутом
  • запеканка творожная 240
  • крабовое мясо
  • овощи-гриль
  • Салатик с яйцом и капустой и огурец
  • Колбаса Докторская (Тавр)
  • Сыр брынза для салат 197
  • Брауни-2
  • Омуль копченый (только БЖУ)
  • осетинский пирог с картошкой и сыром
  • Фолиевая кислота (В9) 1мг
  • Какао Несквик порошок
  • Скумбрия отварная
  • кисель леовит
  • Центрум Сильвер
  • Тесто слоеное дрожжевое (Дикси)
  • треска с помидорами
  • Штрудель из слоеного дрожжевого теста
  • Латте на основе орехового молока Шоколадница
  • Нутовое рагу
  • Крупа рисовая (длиннозернистый шлифованный отборный)
  • Миндальное молоко Альпра
  • Капустные котлеты, 3 шт.
    260 гр.
  • перловка варёная
  • Блины
  • каша рисовая
  • песто
  • Kiss-Kiss iiris toffee KALEV
  • Яичница с овощами и курицей
  • Кальций — магний — цинк
  • Кабачковая икра Выдроград
  • Баранина с инжиром и луком в горшочке
  • Семга на гриле
  • Янтарная кислота 100мг
  • Овощной салат
  • Крабовые палочки ( VICI )
  • Помадка театральная
  • соус сырный кальве
  • Суп картофельный с говядиной и яицом
  • кефир 1%
  • Слойка с повидлом (наша)
  • котлеты паровые из куриных желудков
  • Йогурт Активия Данон Яблоко-злаки
  • Грудка цыпленка со сливой
  • сыр творожный
  • против рака
  • Курица в восточном стиле
  • Чай с лимоном и сахаром
  • крем брюле в вафельном стаканчике
  • Икра баклажанная
  • Буженина со свинины — лопатка
  • Чай из шиповника
  • морковь с баклажаном
  • Hyaluronic Acid, 120 mg, 30 Tablets Solgar
  • Гефилте фиш
  • Рулеты из баклажанов
  • Печенье fiesta
  • Активиа биопротеиновая натуральная
  • Печенье kinder
  • Торт из куриной печени
  • Варенье малиновое
  • Котлеты по-киевски Троекурово
  • сырники с яблоком
  • Куриные шарики Петелинка
  • Морковно-творожная запеканка
  • Филе индейки
  • Каша овсяная утренняя
  • Гуляш
  • Панкейки ванильные
  • Пирог из овсянки и муки с лимоном и финиками
  • Бедро куриное ЖАРЕННОЕ без масла
  • Каппучино ванильный
  • творог детский простоквашино
  • пахлава медовая
  • молочный суп из белых грибов
  • сыр фертака
  • пицца с основой для пиццы
  • основа для пиццы семейные секреты
  • рагу овощное 2
  • Хлебцы Dr Corner злаковый микс
  • клнфеты «Рыжая бесстыжая» (Сладуница)
  • мороженое
  • протеин pureprotein шоколадное печенье
  • какао золотой ярлык
  • Салат
  • конфеты «Рыжая Бесстыжая» (Сладуница)
  • Лапша с курицей «Горячая порция» (Ролтон) 65г
  • Растишка банан
  • марсианка
    org/BreadcrumbList»/>

    Метки:

    Варёная курага

    калорийность 215 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Варёная курага, калории, нутриенты, полезные свойства Варёная курага

    Калькуляторы

    Сколько калорий в абрикосе, сушеном, приготовленном, несладком


    Получить бесплатную учетную запись   Забыли пароль?

    ГЛАВНАЯ | ПРОДУКЦИЯ FITDAY | РЕКЛАМА | СТАТЬИ | О FITDAY

    0004

    Количество калорий:

    212,5

    Calories

    212. 5

    Calories from Fat

    3.6

    Fat

    0.4

    г

    1

    %

    Насыщенный жир

    0,029

    0012

    %

    Polyunsaturated Fat

    0.08

    g

     

    Monounsaturated Fat

    0.18

    g

     

    Холестерин

    0,0

    мг

    %

    Натрий

    6

    60008 7.5

    mg

    %

    Potassium

    1,222.5

    mg

    35

    %

    Carbohydrate

    54. 7

    G

    18

    %

    Диетическое волокно

    8.0

    G

    32

    %

    Protein

    3.2

    g

    6

    %

    Alcohol

    0.0

    g

    0005

    Calcium

    Витамин А

    110012

    %

    4

    %

    Vitamin D

    %

    Thiamin

    1

    %

    Niacin

    12

    %

    Витамин B6

    14

    %

    Phosphorus

    10

    0012

    %

    Selenium

    1

    %

    Vitamin C

    7

    %

    Iron

    23

    %

    Витамин E

    3

    %

    Рибофлавин

    4

    0006

    %

    Vitamin B12

    %

    Manganese

    %

    Copper

    19

    %

    Magnesium

    11

    %

    ZINC

    4

    %
    0006

    Calorie Breakdown

    Calories

    212

    Fat

    0. 4

    4

    2

    %
    Насыщенные

    0,0

    %
    Полиненасыщенные 9,10005

    8

    1

    %
    Monounsaturated

    0.2

    2

    1

    %
    Carbohydrate

    54.7

    187

    92

    %
    Диетическое волокно

    8,0

    Белок

    3,2

    .0012

    13

    6

    %
    Alcohol

    0.0

    %

    Fat

    (

    2

    %)

    Углеводы

    (

    92

    %)

    Белок

    (

    6

    %)

    Спирт

    (%)

    Fat Breakdown

    Saturated Fat

    0. 25

    0.027

    Polyunsaturated Fat

    0,72

    0,08

    Monounsaturated Fat

    1.6

    0.18

    Saturated Fat

    (

    0,027

    г)

    Полиненасыщенные жиры

    (

    0,08

    г)

    Мононенасыщенные жиры

    (

    0,18

    г)

    Copyright © 20.5 Brands Inc.


    FITDAY является зарегистрированным знаком обслуживания Internet Brands, Inc.
    Условия использования | Политика конфиденциальности | Контакты FitDay

    Информация о питании для:

    Абрикос, сушеный, приготовленный, несладкий

    Калорийность:

    9

    920008

    0008 Calories



    2 0 10007

    0,0008 0,00080005

    g

    натрий0006

    Calories

    212. 5

    Calories from Fat

    3.6

    Fat

    0.4

    г

    1

    %

    Насыщенный жир

    %

    Polyunsaturated Fat

    0.08

    g

     

    Monounsaturated Fat

    0.18

    g

     

    7.5

    mg

    %

    Potassium

    1,222.5

    mg

    35

    %

    Carbohydrate

    54.7

    G

    18

    %

    Диетическое волокно

    8. 0

    g

    32

    %

    Protein

    3.2

    g

    6

    %

    Alcohol

    0.0

    G

    0014

    0005

    10

    Витамин A

    118

    %

    Calcium

    4

    %

    Vitamin D

    %

    Thiamin

    1

    %

    Niacin

    12

    %

    Витамин B6

    14

    %

    Фосфор

    %

    Selenium

    1

    %

    9008

    Vitamin C

    7

    %

    Iron

    23

    %

    Витамин E

    3

    %

    0008 4

    %

    Vitamin B12

    %

    Manganese

    %

    Copper

    19

    %

    Magnesium

    11

    %

    ZINC

    4

    %
    9006
    0014
    • Калорийный разбивка
    • Поломки жира


    9000

    9 (

    2

    %)

    Углеводы

    (

    92

    %)

    Белок

    (

    6

    %)

    Спирт

    (%)
    00060012
    Calories

    212

    Fat

    0. 4

    4

    2

    %
    Saturated

    0,0

    %
    Полинзасырованный

    0,1

    1

    %

    1

    %
    Monounsaturated

    0.2

    2

    1

    %
    Carbohydrate

    54.7

    187

    92

    %
    Пищевое волокно

    8.0

    Белок

    3,2

    13

    6

    13

    6

    %
    Alcohol

    0.0

    %

    Saturated Fat

    (

    0,027

    г)

    Полиненасыщенные жиры

    (

    0,08

    г)

    Мононенасыщенные жиры

    (

    0. 18

    g)

    Saturated Fat

    0.25

    0.027

    Polyunsaturated Fat

    0,72

    0,08

    мононзасыченный жир

    1,6

    0,18

    Необладанный сушеные априсоты

    8

    ° С. Посмотреть другие продукты известных брендов

    Пищевая ценность
    Для порции размером (грамм)
    Сколько калорий в несладких кураге? Количество калорий в несладких кураге: калорий калорий из жира (%)
    % Дневная стоимость *
    Сколько жира содержится в несладких кураге? Количество жира в несладких кураге: Всего Жир
    Сколько натрия содержится в несладких кураге? Количество натрия в несладких кураге: Натрий
    Сколько калия содержится в несладких кураге? Количество калия в несладких кураге: Калий
    Сколько углеводов содержится в несладких кураге? Количество углеводов в несладких кураге: углеводов
    Сколько чистых углеводов содержится в несладких кураге? Количество чистых углеводов в несладких кураге: нетто углеводы
    Сколько сахара содержится в несладких кураге? Количество сахара в несладких кураге: Сахар
    Сколько клетчатки содержится в несладких кураге? Количество клетчатки в несладких кураге: Клетчатка
    Сколько белка содержится в несладких кураге? Количество белка в несладких кураге: Белок
    Витамины и минералы
    Сколько витамина А содержится в несладких кураге? Количество витамина А в несладких кураге: витамин А
    Сколько витамина С содержится в несладких кураге? Количество витамина С в несладких кураге: Витамин С
    Сколько кальция содержится в несладких кураге? Количество кальция в несладких кураге: кальций
    Сколько железа содержится в несладких кураге? Количество железа в несладких кураге: железо
    Жирные кислоты
    Аминокислоты
    * Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    © Copyright 2019 Все права защищены

    Публикации не следует рассматривать как врачебные рекомендации.

    Предупреждаем: прежде чем воспользоваться рецептом, посоветуйтесь с врачом.