Спортэксперт l карнитин: Спортэксперт l-карнитин 10 шт. саше по 3,5 г

Спортэксперт l-карнитин 10 шт. саше по 3,5 г

Характеристики

Форма выпуска

10 саше по 3,5 г.

Страна производителя

Россия

Производитель

Эвалар ЗАО

Бренд

СПОРТЭКСПЕРТ

Хранить в защищённом от света месте

Беречь от детей

Состав

сахар-песок, L-карнитин тартрат, бромелайн, аскорбиновая кислота, вишни плодоножек экстракт сухой, янтарная кислота

1 саше (суточный прием) содержит:

L-карнитин 900 мг,Бромелайн 200 мг, Витамин C 90 мг, Вишни плодоножек экстракт 50 мг,Янтарная кислота 40 мг

Описание

Как работают ингредиенты?

L-карнитин в организме играет важную роль в липидном обмене, а именно — осуществляет функцию транспортировки жирных кислот через клеточные мембраны внутрь клеток. В клеточных митохондриях жирные кислоты используются непосредственно как источник энергии тела, то есть сжигаются. Таким образом, L-карнитин является мощным естественным утилизатором жира клеток тела, трансформируя этот жир в энергию.

Бромелайн — протеолитический фермент, расщепляющий жиры и белки, содержится в папайе, ананасе и других тропических растениях. Бромелайн включают в программы по снижению веса, так как он способствует расщеплению жиров.

Янтарная кислота активизирует энергетический обмен в тканях, повышает устойчивость организма к кислородному голоданию и повышает работоспособность.

Плодоножки вишни содержат биологически активные вещества, которые стимулируют выведение жидкости из организма.

Аскорбиновая кислота (витамин C) повышает устойчивость организма к внешним воздействиям, поддерживает функции нервной и эндокринной систем, регулирует обмен холестерина, способствует усвоению железа и нормальному кроветворению. Витамин C не образуется в организме, поэтому должен поступать ежедневно.

L-карнитин — аминокислота, которая доставляет жир к мышцам, где он сжигается с выделением энергии. L-карнитин играет огромную роль в обмене жиров. В результате повышается выносливость во время тренировок и значительно повышается обеспечение клеток кислородом. L-карнитин усиливает синтез белка и транспорт жирных кислот в митохондрии, где они сгорают с образованием энергии. Поэтому L-карнитин особенно часто используется в спорте, а также во время диет.

L-карнитин широко известен как эффективное средство для уменьшения объема жировой ткани тела, для увеличения выносливости и работоспособности во время тренировок и другой физической активности, а также для активизации процессов обмена веществ.

СпортЭксперт L-карнитин, помимо L-карнитина, содержит компоненты, способствующие более полному расщеплению жиров, ускорению процесса преобразования жиров в энергию и выведению продуктов окисления и лишней жидкости из организма.

порошок

Показания

Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — источника L-карнитина, янтарной кислоты и дополнительного источника витамина С, способствующей усилению процесса сжигания жира при работе мышц и преобразования его в энергию, повышению интенсивности и эффективности тренировок.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

Способ применения и дозы

Взрослым и детям старше 14 лет по 1 саше 1 раз в день. Содержимое саше растворить в 200 мл воды комнатной температуры.

Особые указания

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Не является лекарственным средством.

Температура хранения

от 2℃ до 25℃

Организация, уполномоченная на принятие претензий

Эвалар ЗАО

Россия

www.shop.evalar.ru

659332, Алтайский край, г. Бийск, ул.Социалистическая, дом №23/6

8 800 200-52-52

цена с доставкой в каталоге интернет аптеки АлтайМаг

8 МАГов при покупке этого товара 👍

Подробнее о программе лояльности

Краткое описание

Характеристики

Современный комплекс для увеличения силы, выносливости и снижения веса.

Перейти к описанию

Все товары бренда Эвалар

Низкая цена

Нашли дешевле?

452 ₽

296 ₽

Есть в наличии

Вы экономите 156 ₽ (за шт.)

Купить в 1 клик

Уже купили 1 323 счастливых клиента

Ближайшая доставка в  

26 октября 2022

Доставка от 300 ₽

Бесплатная доставка при заказе

от 2 990 ₽

452 ₽

296 ₽

Есть в наличии

Вы экономите 156 ₽ (за шт.)

Купить в 1 клик

L-Карнитин – аминокислота которая доставляет жир к мышцам, где он сжигается с выделением энергии. L-Карнитин играет огромную роль в обмене жиров. В результате повышается выносливость во время тренировок и значительно улучшается обеспечение клеток кислородом. L-Карнитин обладает анаболическим действием по отношению к мышечным тканям (усиливает синтез белка) и катаболическим действием по отношению к жировой ткани (усиливает транспорт жирных кислот в митохондрии, где они сгорают с образованием энергии).

Поэтому L.-карнитин особенно часто используется в спорте, а также во время диет.

L-карнити широко известен как эффективное средство для уменьшения объема жировой ткани тела, для увеличения выносливости и работоспособности во время тренировок и другой физической активности, а также для активизации процессов обмена.

Спортэксперт L:Карнитин итии помимо L-карнитина содержит в своем составе компоненты, способствующие более полному расщеплению жиров и улучшению процесса пищеварения, ускорению процесса преобразования жиров в энергию и выведению продуктов окисления и лишней жидкости из организма.

При регулярном употреблении Спортэксперт L-карнитина:

— Ваши тренировки становятся интенсивнее и эффективнее;

— Вы обретаете упругие мышцы вместо жировых складок;

— Повышается выносливость и сокращается время, необходимое для восстановления сил.

Регулярный прием L-карнитина дает больший эффект, чем одноразовый прием перед тренировкой, поскольку запасы L-карнитина в организме создаются лишь при продолжительном приеме.

Действующие компоненты «Спортэксперт L-карнитин»:

• L-карнитин в форме соли винной кислоты. В организме L-карнитин играет важную роль в липидном обмене, а именно осуществляет функцию транспортировки жирных кислот через клеточные мембраны внутрь клеток. В клеточных митохондриях жирные кислоты используются непосредственно как источник энергии тела, то есть сжигаются. Таким образом L-карнитин является мощным естественным утилизатором жира клеток тела, трансформируя этот жир непосредственно в энергию.
• Протеолитический фермент, расщепляющий жиры и белки, содержится в папайе, ананасе и других тропических растениях. Бромелайн оказывает положительное влияние на процессы пищеварения, в результате чего улучшается обмен веществ в организме. Способность расщеплять жиры дает возможность включать бромелайн в программы по снижению веса.
• Янтарная кислота активизирует энергетический обмен в тканях, повышает устойчивость организма к кислородному голоданию и повышает работоспособность.
• Плодоножки вишни обладают мочегонным и дренирующим действием, что способствует выведению лишней жидкости из организма.
• Аскорбиновая кислота (витамин С) принимает участие во многих окислительно-восстановительных и обменных процессах в организме. Витамин С повышает устойчивость организма к внешним воздействиям, положительно влияет на функции нервной и эндокринной систем, регулирует обмен холестерина, способствует усвоению железа и нормальному кроветворению. Витамин С не образуется в организме, поэтому должен поступать ежедневно.

Форма выпуска

10 саше по 3,5 г

Способ применения

Взрослым в период интенсивных физических нагрузок по 1 саше в день, Содержимое саше растворить в 100-200 мл воды.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Не является лекарством.

Состав

L-карнитин, бромелайн, янтарная кислота, плодоножки вишни, аскорбиновая кислота (витамин С).

 

Назначение

• Астения

Категории

• Нервная система заболевания

Характеристики:

• Срок годности: 15.08.2025
• Страна производитель: Россия
• Период срока годности: 36 мес.
• Количество в коробке: 84
• Произведено в Сибири: ✅
• Товар на официальном сайте производителя: Смотреть
• Вес товара: 0.24 кг
• Штрих-код: 4602242005544

• Купите Спортэксперт L-карнитин в Москве по доступной цене 296 ₽ с доставкой на дом или заберите Ваш заказ в Москве из ближайшего пункта выдачи, сделав заказ на AltaiMag. ru.
• В карточке товара находится: описание, инструкция по применению, отзывы и сертификаты.
• Ближайший к вам пункт выдачи заказов в городе Москва вы можете посмотреть здесь.
• Чтобы купить Спортэксперт L-карнитин совершите всего несколько шагов: укажите количество продукта и нажмите на кнопку «Купить».

Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных сведениях от производителя

Купить Спорт-Эксперт L-карнитин для тренировок 10 пакетиков Эвалар

Состав:
сахар-песок, L-карнитина тартрат, бромелаин, кислота аскорбиновая, экстракт черешни сухой, кислота янтарная 1 пакетик (суточный прием) содержит : L-карнитин 900 мг, бромелайн 200 мг, витамин С 90 мг, экстракт черешни 50 мг, янтарная кислота 40 мг

Описание:
Как действуют ингредиенты? L-карнитин в организме играет важную роль в липидном обмене, а именно выполняет функцию транспорта жирных кислот через клеточные мембраны в клетки.
В клеточных митохондриях жирные кислоты используются непосредственно в качестве источника энергии организма, то есть сжигаются. Таким образом, L-карнитин является мощным естественным утилизатором жира в организме, превращая этот жир в энергию.
Бромелайн, протеолитический фермент, расщепляющий жиры и белки, содержится в папайе, ананасе и других тропических растениях.
Бромелайн включается в программы похудения, так как способствует расщеплению жиров.

Янтарная кислота активизирует энергетический обмен в тканях, повышает устойчивость организма к кислородному голоданию и повышает работоспособность.
Стебли вишни содержат биологически активные вещества, стимулирующие выведение жидкости из организма.

Аскорбиновая кислота (витамин С) повышает сопротивляемость организма к внешним воздействиям, поддерживает функции нервной и эндокринной систем, регулирует холестериновый обмен, способствует усвоению железа и нормальному кроветворению. Витамин С не образуется в организме, поэтому его следует принимать ежедневно. L-карнитин – это аминокислота, доставляющая жир в мышцы, где он сжигается с энергией. L-карнитин играет огромную роль в метаболизме жиров. В результате повышается выносливость во время тренировок и значительно увеличивается снабжение клеток кислородом. L-карнитин усиливает синтез белка и транспорт жирных кислот в митохондрии, где они сгорают с образованием энергии.

Поэтому L-карнитин особенно часто используется в спорте, а также во время диет. L-карнитин широко известен как эффективное средство для уменьшения количества жировой ткани организма, для повышения выносливости и работоспособности при тренировках и других физических нагрузках, а также для активизации обменных процессов.

SportExpert L-карнитин, помимо L-карнитина, содержит компоненты, способствующие более полному расщеплению жиров, ускорению преобразования жиров в энергию и выведению продуктов окисления и лишней жидкости из организма. порошок

Особые условия:
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Не наркотик.

Показания:
Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — источника L-карнитина, янтарной кислоты и дополнительного источника витамина С, способствующего усилению процесса сжигания жира при мышечной работе и превращения его в энергии, повышая интенсивность и эффективность тренировок.

Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

Дозировка:
Взрослым и детям старше 14 лет по 1 пакетику 1 раз в день. Растворите содержимое пакетика в 200 мл воды комнатной температуры

Помогает ли ацетил-L-карнитин похудеть? Анализ добавок

Ацетил-l-карнитин (ALCAR – ALC) – это аминокислота, которая в течение ряда лет широко использовалась в качестве добавки для сжигания жира и получения энергии… и даже использовалась в качестве ноотропа:

Но как именно действует ацетил-l-карнитин? И действительно ли его можно использовать для похудения?

Короче говоря, ацетил-l-карнитин работает, отправляя больше жиров в митохондрии. Митохондрии — это то, что превращает пищу, которую мы едим (вместе с кислородом), в полезную энергию.

Таким образом, использование ацетил-L-карнитина имеет множество преимуществ помимо потери жира, о которых я буду говорить в этой статье:0058

Прежде чем мы взглянем на одно из самых известных исследований, посвященных ацетил-L-карнитину для повышения производительности и потери жира. Давайте подробнее рассмотрим, как на самом деле работает ацетил-l-карнитин:

• При употреблении ацетил-l-карнитин расщепляется в крови до простой формы карнитина.
Затем
• Карнитин транспортирует жирные кислоты с длинной цепью в митохондрии для преобразования в энергию.
• Ацетил-L-карнитин также регулирует превращение ацетил-коэнзима А в кофермент А, который является основной молекулой и ферментом, регулирующим использование жиров для получения энергии.

Таким образом, исследования, проведенные в отношении L-карнитина и энергетического обмена, доказывают, что он может включать систему утилизации жира в организме, например, метаболизм белков или углеводов.

(I)

Преимущества метаболизма жиров:

Как я уже упоминал ранее, использование L-карнитина способно повышать уровень коэнзима А – молекулы, ответственной за метаболизм жиров. Это выгодно, потому что позволяет удалять как длинноцепочечные, так и среднецепочечные жирные кислоты из митохондрий для образования энергии.

Это хорошо для общего состояния здоровья, потому что если жиры не перерабатываются эффективно, это вызывает митохондриальную дисфункцию. Это означает, что система производства энергии вашего тела может работать ниже оптимальной, если в ней отсутствуют определенные аминокислоты. Например, ацетил-1-карнитин.

И теперь вы спросите себя, «Почему ацетил-L-карнитин лучше простого L-карнитина?»

Ацетил-L-карнитин проникает через гематоэнцефалический барьер быстрее, чем обычный карнитин. Это означает, что он начинает работать в течение короткого промежутка времени — почти сразу, если быть точным.

Ацетил-L-карнитин, потеря жира и работоспособность

Одно исследование, в котором изучалась работоспособность и жировой обмен, включало группу из 14 здоровых участников мужского пола, которые были обследованы с помощью биопсии мышц после 50% и 80% их vo2. max в сценарии велосипедного теста после окончания испытания, чтобы убедиться, что результаты были точными с научной точки зрения.

Каждая группа либо принимала 2 г L-карнитина с 80 г углеводов два раза в день (или плацебо) — в течение 24 недель в двойном слепом перекрестном исследовании. Это означает, что обе группы были протестированы с использованием карнитина или только углеводов, чтобы еще раз убедиться, что результаты были точными. (II)

Результаты исследования:

Было показано, что использование карнитина помогло сохранить запасы креатина в мышцах на 21% больше. А при езде на велосипеде с 50% VO2 max они использовали на 55% меньше запасов мышечного гликогена по сравнению с группой плацебо, не использующей L-карнитин.

Кроме того, использование карнитина также позволило участникам увеличить лактатный порог мышц. Другими словами, их способность тренироваться интенсивнее и дольше увеличилась благодаря добавкам карнитина, задерживающим накопление молочной кислоты в мышцах.

Другие исследования ацетил-L-карнитина:

Существуют и другие исследования, которые подчеркивают преимущества карнитина для увеличения лактатного порога при напряженной деятельности. Это позволяет увеличить производительность в условиях физического, изматывающего стресса. (III) 

И еще одно исследование Департамента эндокринологии Польши. Предполагается, что его можно даже использовать для восстановления мужской фертильности. Таким образом, защищая пути выработки тестостерона при физическом стрессе. (IV)

Кроме того, было показано, что ацетил-L-карнитин обладает нейропротекторными свойствами, тем самым улучшая нарушения памяти у пациентов с болезнью Альцгеймера. (V)

Дозировка ацетил-l-карнитина

Вышеупомянутое исследование показало, что полезно потреблять источник углеводов (160 г) с 4 г L-карнитина в день, разделенный на х2 дозы. Это связано с тем, что реакция инсулина помогает доставить ацетил-L-карнитин в мышцы, где он занимает видное место. (VI)

Таким образом, это позволяет организму использовать жировые запасы при низком и умеренном уровнях активности (при 50% VO2 max или ниже). Сохраняя гликоген в мышцах, когда это необходимо. Например, финиш в финальном спринте во время гонки. Или событие, требующее большого выброса энергии — переключение с низкой активности на высокую.

Таким образом, добавка ацетил-L-карнитина может использоваться не только для сжигания жира, но и для повышения выносливости. Это связано с тем, что изнурительные упражнения значительно снижают уровень ацетил-1-карнитина. И, как мы теперь знаем, ацетил-L-карнитин важен для окисления жирных кислот, чтобы питать мышечную активность, сохраняя при этом уровень мышечного гликогена.

Потеря жира:

Если ваша цель состоит исключительно в улучшении утилизации жира во время тренировок натощак или низкоуглеводной диеты. Тогда ацетил-1-карнитин может стать полезной добавкой для ускорения метаболизма жиров при употреблении примерно 300 мг-2 г в день в течение нескольких недель или дольше.

Согласно исследованию того, как карнитин действует в организме, нет необходимости сочетать его с углеводами, если основной и единственной целью является жировой обмен. Это связано с тем, как работает ацетил-L-карнитин – путем включения жирового обмена. (VII)

Ацетил-L-карнитин или L-карнитин?

Что использовать, ацетил-L-карнитин или L-карнитин? По сути, они оба выполняют одну и ту же работу. Но ацетил-l-карнитин способен преодолевать гематоэнцефалический барьер, действуя гораздо быстрее, чем обычный карнитин. (VIII) 

Это означает, что он может попасть в спинной мозг, а также прямо в головной мозг и мышцы за очень короткий промежуток времени. А еще он легко усваивается в кишечнике.

Это то, с чем простому L-карнитину трудно справиться, отсюда рост популярности ацетил-L-карнитина по сравнению с простым L-карнитином.

Сжигание жира и распределение питательных веществ

И последнее, о чем следует упомянуть, это то, что потеря жира в значительной степени зависит от вашей диеты и типа тренировок, которые вы выполняете.

И в то время как калории в сравнении с калориями обычно работает для общей потери веса. В частности, потерю жира можно улучшить с помощью другого подхода, приняв разделение питательных веществ. Это использование калорий для роста мышц, а не для накопления жира.

Для этого рекомендуется потреблять углеводы с низким гликемическим индексом, чтобы предотвратить выбросы инсулина, вызывающие накопление жира. И только потреблять углеводы с более высоким гликемическим индексом во время интенсивных тренировок.

Наконец, для остатка (белки и жиры) рекомендуется сохранять постоянство в течение дня. В этом процессе есть еще что-то, но это всего лишь упрощенная версия. Так что приберегу это на другой раз!

Рекомендация эксперта по спортивному питанию?

Основное исследование, проведенное с использованием карнитина для метаболизма жиров и производительности, указывает на употребление 4 граммов в день со 160 граммами углеводов, разделенными на два интервала.

Это показало положительные результаты для лучшего метаболизма жиров при работе с низкой интенсивностью, с лучшей задержкой гликогена в мышцах. Также было отмечено замедленное накопление молочной кислоты в мышцах, что повысило мышечную выносливость участников.

Кроме того, если мы посмотрим на исследования механизмов действия ацетил-L-карнитина (например, усиление метаболизма жиров) , то мы можем сказать, что это полезная добавка не только для потери жира, но и для улучшения митохондриальной дисфункции, памяти потери и общий энергетический обмен.

По моему личному мнению, я регулярно использую ацетил-l-карнитин. Не только для потери жира, но и для здоровья и благополучия. Как было показано, он помогает удалить возрастные коричневые пятна из разума. Которые связаны с болезнью Альцгеймера.

(IX)

Дополнительную информацию о спортивном питании вы можете найти в моем блоге о питании. Или для обсуждения дополнений прочитайте мои статьи о дополнениях здесь.

(I) Петшак И. и Г. Опала. «Роль карнитина в метаболизме липидов человека». Wiadomosci Lekarskie (Варшава, Польша: 1960), Национальная медицинская библиотека США, 1998 г. (источник)

(II, VI, VII) Wall, Benjamin T, et al. «Постоянный пероральный прием L-карнитина и углеводов увеличивает содержание карнитина в мышцах и изменяет метаболизм мышечного топлива во время физических упражнений у людей». Журнал физиологии, Blackwell Science Inc., 15 февраля 2011 г. (источник)

(III, IV) Бидзинская Б. и др. «Влияние различных хронических периодических стрессоров и ацетил-l-карнитина на гипоталамический бета-эндорфин и ГнРГ, а также на уровни тестостерона в плазме у самцов крыс».