Сок облепиховый полезные свойства: польза и вред, как правильно пить, лечебные свойства напитка из облепихи, полезные характеристики и противопоказания, рецепты на зиму

польза и вред для женщин, лечебные свойства и противопоказания, как правильно принимать

Облепиха издавна славилась многими полезными свойствами. Она благотворно действует на весь организм в целом, является достаточно сильным антиоксидантом. Из облепихи крушиновидной делают масло, варенье, различные напитки. В этой статье речь пойдёт о составе и пользе облепихового сока, при каких заболеваниях его можно применять и как употреблять правильно.

ПоказатьСкрыть

Состав сока облепихи

В своём составе ярко-оранжевый сок из облепиховых ягод содержит большое количество полезных элементов, которые необходимы для человека. Это минералы, витамины, аминокислоты, дубильные вещества, природные антибиотики, пектины, серотонин, флавоноиды.

Знаете ли вы? Калорийность 100 г сока облепихи составляет 52 ккал за счёт наличия жиросодержащих кислот.

В нём очень много витамина С, повышающего иммунитет и укрепляющего сосуды. Есть большой процент Омега-жиров и жирорастворимых витаминов Е, А и каротина, а также витамины К, Н, РР, группа В (В1–В6, В9), влияющая на обменные процессы. Из минералов в состав входит калий, кальций, магний, натрий, фосфор, марганец, железо, кобальт, молибден и хром.

Органические кислоты (щавелевая, винная, яблочная) придают напитку кислинку, а дубильные составляющие — терпкость и хорошо помогают в устранении вредных микроорганизмов, очищают организм от токсичных веществ. Пектины способствуют более длительному сроку хранения плодов облепихи и сока из них. Серотонин (гормон счастья) улучшает настроение.

Флавоноиды не только придают фрешу оранжевый окрас, но и обладают антиоксидантными свойствами, помогают выводить свободные радикалы из организма. Урсоловая кислота хорошо снимает воспаления и способствует заживлению ран, улучшает работу надпочечников.

Редко встречающаяся янтарная кислота хорошо защищает от вредоносного воздействия внешней среды (радиация, токсичные вещества),

помогает от стресса, нормализует высокое давление, улучшает работу печени. Олеиновая кислота помогает в борьбе с раковыми клетками, обладает противовирусным эффектом.

Полезные и лечебные свойства

Благодаря своему составу, содержащему много полезных веществ, сок из облепихи используется в лечебных целях. Этот поливитаминный напиток улучшает внешний вид, повышает иммунитет и улучшает обмен веществ, обладает противовоспалительными, заживляющими и восстанавливающими свойствами.

Для женщин

Сок из этой оранжевой ягоды очень полезно пить будущим мамам, так как он содержит многие необходимые для вынашивания малыша элементы (железо, ретинол, фолиевую кислоту). К тому же он хорошо помогает восстановить организм женщины после родового процесса. Этот оранжевый фреш рекомендуют кормящим мамочкам. Он даже полезен для младенцев от 1 месяца. Но для таких малышей достаточно только 2–3 капель для укрепления иммунитета. Их лучше смешать с молоком для кормления.

Важно! Продукты, окрашенные в красные и оранжевые цвета, могут вызвать аллергию, поэтому необходимо проследить за реакциями малыша.

Врачи считают, что потребление 1/2 стакана каждый день положительно сказывается на будущем малыше и избавляет от разных патологических процессов, а для беременной улучшает родовую функцию. Наличие трио витаминов антиоксидантов (С, А, Е) отлично скажется на кожных покровах и внешнем виде, продлит молодость.

Для почек и печени

Регулярное потребление облепихового сока очищает почки и печень. Это способствует выведения песка и камней из этих органов, а также токсинов. Этот целебный напиток угнетает болезнетворные микроорганизмы и снимает воспаление, поэтому имеет показания при инфекционных заболеваниях почечной системы.

Так, для выведения шлаков и токсинов, лишней жидкости, что особенно полезно при проблемах с почками, рекомендуют приготовить следующую смесь из этой полезной ягоды

: в 3 стаканах сока растворить 2 столовые ложки мёда и 100 мл отвара из мяты. Такой напиток пьют 3 раза в сутки после приёма пищи.

Для похудения

Этот оранжевый полезный напиток применяют для борьбы с лишним весом. Он позволяет уменьшить объём усвояемых организмом жиров, которые поступают из продуктов питания, а также препятствует набору массы тела. Для этой цели за 12–15 минут до еды рекомендуют выпивать по 1/2 стакана сока. Это позволит быстро справиться с чувством голода, и количество потребляемой пищи будет уже меньше.

При каких заболеваниях используют

В медицине очень активно применяется масло облепихи, но в лечебных целях можно использовать и сок.

• Этот напиток из ярких оранжевых ягод полезен при многих проблемах со здоровьем:
• При нарушении функции ЖКТ (гастрит, язва, воспаление поджелудочной железы). Содержащиеся в составе естественные антибиотики и масляные вещества, обладающие обволакивающим эффектом, хорошо снимают воспаление, обладают заживляющим и регенеративным эффектом.
• Простудные болезни. Помогает при кашле, бронхитах. Сок отлично снимает воспаление, повышает иммунитет. Для лечения бронхита смешивают в равных частях сок облепихи и отвар из мяты.
• Заболевания сердца и сосудов. Наличие органических кислот, витамина С, природных антиоксидантов улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Данный продукт способствует разжижению крови, препятствует появлению атеросклероза. Для этой цели рекомендуют принимать по 1/2 стакана утром и вечером.
• При воспалительных явлениях в полости рта (стоматит, кровоточивость дёсен), цинге.
• При подагре и ревматизме.
• Улучшает состояние кожных покровов.
• Препятствует росту раковых клеток.
• Сахарный диабет. Данный продукт улучшает обменные процессы и содержит фруктозу. К тому же у него низкий гликемический индекс (30).

Как принимать

Облепиховый сок можно сделать самим. Существуют разные способы его приготовления в домашних условиях. Использовать его можно не только внутрь, но и наружно.

Знаете ли вы? Облепиха содержит в 100 г 490 мкг хрома. Это составляет 980% от суточной дозы. Этот элемент нормализует уровень глюкозы в крови, так как усиливает действие инсулина.

Приготовление сока

Сок из облепихи можно сделать двумя способами. В первом случае плоды отжимают посредством соковыжималки. Для более долгого его хранения в него добавляют сахар в пропорции 1:1 и переливают в стерильную банку, которую плотно закрывают и хранят в холодном месте. Перед употреблением такой концентрат разбавляют водой.

Из свежих или замороженных ягод можно делать нектар следующим образом:

1. Ягоды моют и подсушивают, а затем измельчают при помощи блендера или хорошо разминают.
2. Полученную массу помещают в эмалированную посуду и заливают тёплой кипячёной водой из расчёта 200 мл на 1 кг ягод. Затем хорошо перемешивают и отжимают прессом.
3. Жидкость фильтруют через несколько слоёв марли.
4. Затем сок нагревают до 90°C и заливают в стерильные стеклянные банки. Лучше брать тару ёмкостью 0,5 литра.
5. Полулитровые банки прикрывают крышками и помещают в кастрюлю с горячей водой и тканью на дне. Стерилизуют на медленном огне 10 минут.
6. Банки закатывают и после остывания отправляют в место хранения. Оно должно быть тёмным и сухим.

Видео: Приготовление облепихового сока

Правильное употребление напитка во многом зависит от состояния организма. Чтобы укрепить иммунную систему и организм в целом, вполне достаточно 2–3 столовые ложки свежеотжатого сока. При весеннем авитаминозе и анемии дозу следует повысить до ¼ стакана.

При простуде и гриппе пьют не менее 100 мл напитка в день до выздоровления. Столько же рекомендуется пить беременным и кормящим женщинам. При болезнях ЖКТ рекомендуют принимать 250 мл в течение дня, выпивая понемногу напитка между едой. В него добавляют сахар и разводят водой.

Знаете ли вы? В 100 г ягод облепихи находится 200 мг витамина С. Это 222% от суточной дозы взрослого человека.

Полоскание

При воспалительных процессах в ротовой полости, ангине можно делать полоскания. Для этого одну часть свежего облепихового сока разводят двумя частями тёплой кипячёной воды. В течение суток проводят не менее 3 процедур, прополаскивая горло или рот. Чтобы усилить их эффективность, больное место рекомендуется смазывать маслом облепихи.

При стоматите и гингивите можно полоскать и чистым соком 3 раза в день. Он отлично заживляет язвочки во рту.

Компресс

При болезнях суставов рекомендуется наружное применение облепихового сока. Для этого делают компрессы. Сок разогревают на водяной бане до тёплого, но не горячего состояния. Затем смачивают в разогретой жидкости отрез хлопчатобумажной ткани или марли и прикладывают к больному месту. Сверху обматывают плёнкой, а поверх неё делают обмотку из шерстяного платка. Выдерживают 2 часа. Такой компресс удобнее всего делать на ночь.

Противопоказания и вред

Прежде чем начать пить облепиховый сок, следует учесть, что он не всем показан. Его кислоты раздражающе действуют на органы пищеварения, и это может принести вред при некоторых заболеваниях.

• Вследствие этого сок облепихи имеет следующие противопоказания:
• при обострении гастрита и язвенной болезни;
• холецистите и крупных камнях в желчном пузыре;
• острых формах панкреатита и других заболеваниях поджелудочной железы;
• аллергии на компоненты сока;
• индивидуальной непереносимости.

Если болезни ЖКТ находятся в состоянии ремиссии, то возможно потребление разбавленного сока — нектара.

Важно! Перед применением облепихового масла для лечения следует получить консультацию своего врача.

Использование в косметологии

Облепиховый сок используется для приготовления средств домашней косметики. Он хорошо питает, тонизирует и восстанавливает кожу, снимает воспаления.

Для увлажнения кожи

Обладательницы сухой кожи могут побаловать себя маской из облепихового концентрата.

Её делают следующим образом:

1. Смешивают 100 мл концентрированного сока облепихи с 1 столовой ложкой мёда и сырым желтком куриного яйца.
2. Смесь наносят на чистое лицо, минуя область век и губ.
3. Через 20 минут смывают маску.

Для проблемной кожи

Проблемная и жирная кожа прекрасно реагирует на маски с яичным белком, стягивающим поры. Сочетание этого ингредиента с питательными и противовоспалительными свойствами облепихи благотворно скажется на внешнем виде.

Эта маска делается просто:

1. Хорошо перемешивают белок куриного яйца и 1 столовую ложку только сделанного облепихового фреша.
2. Смесь распределяют по коже лица, минуя область век и губ.
3. Через 15–20 минут маску смывают тёплой водой.

Кубики льда из облепихи

Протирание лица льдом отлично тонизирует, увлажняет и подтягивает кожу. Если протереть лицо замороженным облепиховым соком, то эта процедура станет ещё полезнее, так как питает кожу. Ледяное протирание следует делать утром, сразу после умывания. Оно поможет проснуться и взбодриться. Его можно совместить с массажем и добавить в растаявший на коже лёд несколько капель косметического масла, подходящего под ваш тип кожи.

Важно! Протирание льдом не рекомендуется людям с проблемными или расширенными сосудами и капиллярами. Оно может ухудшить положение.

Облепиховый сок несложно приготовить в домашних условиях. Его можно заготовить и использовать в течение года. Он будет полезен при многих проблемах со здоровьем и для домашней косметики по уходу за кожей. Следует учесть, что у него имеются противопоказания.

польза и вред, рецепт приготовления в домашних условиях

Облепиха – это ягода, которую характеризуют как самый известный природный антиоксидант. Ее уникальные полезные свойства при приеме способствуют улучшению общего состояния организма, помогают от всех болезней. В древнем Китае сок облепихи использовали как дополнительную добавку к рациону воинов. Польза и вред облепихового сока напрямую зависят от свойств ягод.

Состав, пищевая ценность и калорийность облепихового сока

Сок готовят из плодов путем прессования и добавления воды, все полезные качества ягод полностью сохранены в напитке.

Химический состав облепихи – это кладезь витаминов. Наличие витамина A и витамина C среди них наиболее высокое. Помимо этого, состав содержит:

• полинасыщенные жирные кислоты;
• жирные масла;
• полезные красящие пигменты;
• алколоиды;
• флавониды;
• микро- и макроэлементы;
• дубильные вещества;
• органические кислоты;
• вещества, признанные растительными антибиотиками.

Показатели калорийности отличаются от тех же показателей плодов. Это происходит из-за разбавления мякоти водой, поэтому напиток без добавления подсластителей становится менее калорийным, чем сама ягода. Оценка 100 г продукта – 52 ккал.

Информация! В списке углеводов фруктозы присутствует немного больше, чем глюкозы.

Польза сока из облепихи

Полезные свойства облепихового сока определяются влиянием элементов состава на здоровье и деятельность человека.

1. Витамин A, или ретинол, обладает уникальными свойствами. При его нехватке в деятельности органов начинаются сбои. Он способствует росту и развитию эпителия, формированию костной ткани. Усвоение соединений с витамином A необходимо для развития зрения, его остроты и качественных характеристик. Витамин считают одним из важнейших элементов при формировании плода в утробе матери. Благодаря повышенному содержанию ретинола жидкость улучшает общее самочувствие.
2. Витамины группы B делают напиток полезным для кожи, волос, ногтей. Кроме того, действие сока имеет свойство положительно влиять на нервную систему, оказывать противострессовое действие. Из этих качеств облепихового сока извлекают пользу женщины. Мякоть плодов и жидкость после прессования используют в домашней косметологии.
3. Напиток особенно ценен из-за высокого содержания витамина C. Аскорбиновая кислота делает напиток противопростудным средством, наделяет его антиоксидантными свойствами.
4. Витамин E– это профилактика проблем в деятельности репродуктивной системы, укрепление защитных сил организма, способствование формированию высокого иммунного уровня. Эти механизмы в облепиховом соке оказывают пользу организму мужчин: нормализуют деятельность мочеполовой системы, способствуют регулировке репродуктивной функции.
5. Наличие фруктозы делает напиток полезным из-за легкого усвоения содержащихся углеводов. В этом заключена польза для людей, следящих за показателями крови.
6. Дубильные вещества обладают противовоспалительными действиями, что особенно полезно для желудка. Облепиховым напитком снимают воспалительные процессы в желудке.

Можно ли пить облепиховый сок

Польза облепихового сока для организма зависит от способа его приготовления. Не все варианты способствуют сохранению полезных свойств. При соблюдении правильных пропорций получится полезный напиток, который применяют в лечебных целях.

Информация! Неправильное приготовление сока может нести вред здоровью.

Облепиховым соком называют напиток, полученный из мякоти ягод и воды. Жидкость, выделяющаяся при прессовании плодов, обладает высокой концентрацией витамина C, а также фитонцидов и жирных масел. В чистом виде такой концентрат не употребляют, он может стать причиной нанесения вреда всем системам организма. Для приема сок облепихи разбавляют, добавляют сахар.

При беременности и грудном вскармливании

Продукты на основе ягод широко используются для лечения и снятия симптомов в гинекологии, в том числе связанных с восстановлением после родов.

Напиток на базе мякоти имеет полезные свойства для беременных женщин и новоиспеченных мам, что связано с содержанием ретинола, фолиевой кислоты и железа. Эти элементы особенно важны в период вынашивания ребенка и в период восстановления после родовой деятельности.

Единственным препятствием может стать аллергическая реакция. В этом случае прием следует прекратить, чтобы не нанести вреда здоровью матери или ребенка.

При гастрите, язве желудка и панкреатите

Польза сока облепихи для организма человека особенно заметна при облегчении симптомов острого панкреатита. Благодаря содержанию природных антибиотиков, антиоксидантов и эфирного масла происходит процесс обволакивания стенок желудка, который активизирует регенеративные свойства ткани. Особенно полезным считают употребление цельных плодов. Также рекомендуют выпивать по 1 стакана жидкости ежедневно.

Ягодный напиток подходит не для всех видов гастрита. Людям, которые имеют повышенные показатели кислотности, необходимо следить за концентрацией, чтобы не усугубить заболевание, не нанеси вреда.

Для тех, кто страдает гастритом с пониженным показателем кислотности, полезно употреблять плоды и все продукты, которые производятся на их основе.

Лечение язвы желудка облепиховым соком вызывает много вопросов: кто-то говорит, что напиток приносит только пользу, кто-то говорит о вреде: по этому поводу ведут споры, проводят видео дискуссии.

Показатели влияния на заболевание зависят от состояния пациента. При обострении язвы ягоды и жидкости на их основе не рекомендованы. Лечение советуют начинать в периоды стойкой ремиссии. Природные вещества, содержащиеся в концентрате, способствуют снятию воспалительных процессов в желудке, заживлению ран и восстановлению тканей. Следует выяснить, каковы показатели кислотности желудка, чтобы ощутить после лечения пользы больше, чем вреда.

При сахарном диабете

Повышенное содержание фруктозы наделяет сок облепихи лечебными свойствами для диабетиков. Расщепление фруктозы не затрагивает процессы выработки инсулина, что особенно важно для тех, кто болен сахарным диабетом.

Гликемический индекс облепихового сиропа равен 30 единицам. Эту цифру считают низким показателем и рекомендуют употреблять напиток.

Совет! Для понижения гликемического индекса разбавляют напиток большим количеством воды.

Как правильно пить облепиховый сок

При отсутствии противопоказаний нормой суточного объема считают 1 стакан облепихового напитка. Его пьют при возникновении простудных симптомов или в сезоных эпидемий. По половине стакана выпивают утром и вечером.

Кустарник, на котором растут ягоды, в своей коре содержит бесценный гормон счастья – серотонин. Этим объясняется неоспоримое влияние солнечной ягоды на нервную систему.

Информация! Концентрация напитка должна быть средней.

Для смягчения специфического вкуса смешивают часть облепихового фреша с несколькими частями других полезных фрешей. Такие составы особенно нравятся детям.

Как применять облепиховый сок в лечебных целях

Прием напитка для лечения конкретных заболеваний может иметь свои особенности. Для увеличения пользы к нему добавляют вспомогательные элементы.

От простуды, кашля и бронхита

Для приготовления средства используют 1 часть облепихового сока, 2 части воды, 5 ст. л. сахара. Эту смесь настаивают в термосе, употребляют в теплом виде. Она способствует усилению защитных сил, помогает снимать простудные симптомы:

• боль в горле;
• кашель;
• озноб.

Для лечения бронхита к 1 части добавляют равное количество отвара мяты. Это средство снимает кашлевые спазмы за счет увеличения проходимости дыхательных путей.

При заболеваниях сердечнососудистой системы

Высокое количество природных аниоксидантов, соединения органических кислот делают облепиховый продукт полезным для лечения заболеваний сердца и сосудов. Основные действия, которыми он обладает:

• разжижает кровь;
• способствует нормализации кровотока;
• препятствует образованию атеросклеротических бляшек.

Народная медицина предписывает прием напитка по 0,5 стакана утром и вечером.

При болезнях ЖКТ

Для лечения гастрита, панкреатита и язвы вне периода обострений готовят специальную смесь:

• 2 л. облепихового сиропа;
• 1 л. сиропа тыквы.

Средство выпивают по 1 — 1,5 стакана ежедневно в течение 30 дней.

При воспалениях в ротовой полости

Ранозаживляющее влияние облепихового сиропа используется для лечения воспалений в ротовой полости. Соком без подсластителей поласкают ротовую полость по 2 — 3 раза. Таким способом снимают кровоточивость десен при стоматитах и гингивитах. При образовании язв во рту жидкость оказывает противомикробное и регенерирующее действия.

При онкологии

Прием сиропа или мякоти на ранних стадиях онкологических заболеваний препятствует размножению раковых клеток. Это происходит из-за влияния соединений органических кислот с фитонцидами и природными антиоксидантными веществами. Исследования подтвердили, что риски деления клеток уменьшаются при регулярном приеме напитка.

Применение облепихового сока в косметологии

Женская часть населения активно применяет продукты из мякоти плодов облепихи в домашней косметологии. В этом случае польза извлекается из концентрированного облепихового сиропа. Особенно ценят его влияние на проблемную кожу лица. Правильное применение обеспечивает высокие результаты.

Для сухой кожи

Чтобы увлажнить кожу и насытить ее питательными элементами, готовят состав:

• 100 г концентрата облепихи;
• 1 ст. л. меда;
• 1 яичный желток.

Компоненты смешивают, наносят на лицо косметической кистью. Эта смесь увлажняет сухую кожу, снимает зуд и шелушение.

Для проблемной кожи

Свежий облепиховый сок перемешивают с яичным белком. Такую смесь применяют по 3 раза еженедельно в течение месяца.

Питательная маска

Для питания кожи, активизации восстановительных процессов берут:

• 1/4 ст. облепихового концентрата;
• 1/4 ст. рябинового продукта;
• 2 ст.л. жирной сметаны или сливок.

Компоненты смешивают до однородного состояния, наносят на лицо косметической кистью или ватным тампоном. Смывают через 15 мин. теплой водой.

Лед для лица с облепиховым соком

Полезным тонизирующим свойством обладает средство в виде кубиков льда. Концентрат облепихи заливают в емкости, замораживают в морозилке. Протирают лицо утром. Это помогает проснуться, активизировать клеточные процессы, произвести легкий увлажняющий эффект с помощью масел.

Такое средство может стать причиной вреда при нарушении работы кровеносной системы, а также с расширенной сетью капилляров на лице.

Как сделать облепиховый сок в домашних условиях

Вред облепихового сока и противопоказания к употреблению

Как хранить облепиховый сок

Влажность-не более 85%, температура-от +3° до +7 °C , срок хранения-12 месяцев.

Заключение

Польза и вред облепихового сока зависят от способов приготовления и объемов потребляемого напитка. Уникальные полезные свойства облегчают симптомы разных заболеваний и способствуют их лечению при правильном приеме

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

польза и вред, полезные свойства

О том, что облепиха дает плоды, которые необычайно ценны для здоровья, слышали все. О пользе янтарной ягоды знали средневековые врачи Поднебесной, у Чингисхана плодами растения лечили и воинов, и лошадей. Упоминания о лечебном действии культуры содержатся в старинных тибетских и аюрведических рецептах.

Из плодов ничем не примечательного, на первый взгляд, кустарника готовят вкусное варенье, из семян — целебное масло. А также из ягод получают сок, к которому переходят все ценные свойства мякоти.

Польза

Облепиховый сок — мультивитаминное средство, аналог которому в мире флоры найти непросто. Он оказывает разностороннее действие на организм человека.

В химическом составе напитка содержатся кумарины, которые обладают спазмолитическим, противоопухолевым, антикоагулятным свойством (угнетает активность свертывающей системы крови), способствуют понижению давления. Эти вещества полезны и при витилиго (нарушении пигментации кожи).

При употреблении напитка улучшается состав крови: повышается концентрация гемоглобина, эритроцитов, общего белка. А также сок ягоды укрепляют защитные функции организма. Жирорастворимый витамин в составе напитка препятствует образованию тромбов в кровеносных сосудах, а также рассасывает уже имеющиеся сгустки. Бета-ситостерин противодействует холестерину и препятствует его отложению на стенках сосудов, а также образованию бляшек.

В соке присутствует урсоловая кислота, которая производит на организм почти такой же эффект, как и гормоны надпочечников. В официальной медицине она применяется наружно и внутрь в качестве антимикробного, противовоспалительного, ранозаживляющего компонента лекарственных средств. Особенно вещество востребовано в препаратах от болезни Аддисона — редкого недуга, связанного с недостаточностью функции надпочечников и сокращением выработки гормона кортизола.

Другая ценная кислота облепиховой мякоти — янтарная. Она нейтрализует вред свободных радикалов, рентгеновских лучей, смягчает действие лекарственных препаратов, например, антибиотиков.

Олеаноловая кислота из группы тритерпеноидов борется с вирусами (в том числе подавляет ВИЧ), предохраняет печень, расширяет сосуды, тонизирует.

Употребление сока поднимает настроение и защищает от нервных расстройств, поскольку активные вещества повышают уровень серотонина — гормона счастья. Подобное действие оказывает и черный шоколад.

Полезные свойства облепихового сока обусловлены и содержанием витамина А, который необходим для глаз. Так, его рекомендуют употреблять при куриной слепоте, воспалении сетчатки, сосудов, кожи век.

При простудных заболевания сок излечивает от кашля, для чего его употребляют с медом. Обилие аскорбиновой кислоты спасает от заболеваний десен и цинги. Ягоды содержат много витамина В, поэтому их рекомендуют принимать при половом бессилии.

Польза заключается и в том, что мякоть ягод содержит тиамин и рибофлавин, которые помогают восстановить работу нервной системы, замедлить процессы старения. Поэтому сок рекомендуют людям, которые часто испытывают стресс, напряжение, высокие физические и психологические нагрузки.

Сок облепихи включают в рацион пожилых людей как естественных источник витаминов и минералов. Наружно им лечат раны, ожоги, пролежни. При гнойничках и обморожениях к пораженным участкам кожи прикладывают компрессы, смоченные в облепиховом соке.

Напиток получил название эликсира красоты из-за высокого содержания витамина Е, который помогает сохранить свежесть и молодость на долгие годы.

Если к стакану молока добавить 45–60 мл сока, получится лечебное средство от боли в горле.

Для наружного применения из сока делают примочки, компрессы, лосьоны, добавляют его в маски для волос и кожи — как жирной, так и сухой.

Облепиховый сок может быть полезен при таких хворях:

• атеросклероз, рассеянный склероз;
• эпилепсия и другие заболевания центральной нервной системы;
• недуги печени;
• заболевания поджелудочной железы;
• воспаления и инфекции полости рта и горла;
• заболевания органов дыхания, в том числе пневмонии, бронхиты, осложненное течение простуды;
• онкология;
• трещины прямой кишки;
• нервные расстройства;
• болезни сердца и сосудов.

Вред

Собираясь включит в свой рацион облепиховый сок, важно убедиться, что средство не вызывает аллергической реакции. Проводят проверку на переносимость и в том случае, если организм нормально усваивает облепиховое масло: его делают из косточек ягоды, поэтому химический состав и действие на организм будет иным. При гиперсекреции желудка продукт вызывает обострение болезни, поскольку содержит много органических кислот. А вот масло косточки рекомендуется в подобных случаях. А также повышается кислотность мочи, что приводит к образованию камней.

Калорийность сока достаточно высокая — это одна из причин, о которой нельзя превышать дозу. Если после употребления началась сильная диарея, от этого продукта лучше отказаться и проконсультироваться с врачом о возможности применения средства в будущем.

Соки желтого цвета — сильные аллергены, поэтому с ними следует быть осторожными людям со склонностью к аллергиям.

Противопоказания

Облепиховый сок исключают из рациона, если поставлен такой диагноз:

• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• болезни поджелудочной железы — острые и хронические в период обострения;
• воспаление желчного пузыря (холецистит), поскольку он обладает желчегонным действием;
• замечена предрасположенность к опухолевым заболеваниям и наличие таких образований — сок может спровоцировать рост злокачественных клеток;
• частая диарея;
• мочекаменная болезнь.

Как готовить?

Облепиховый сок употребляют сырым. Причем приготовить его можно из свежих или замороженных ягод. При необходимости делают заготовки на зиму. Тогда требуется пятиминутное кипячение, после чего жидкость закатывают в стерильные банки.

Напиток смешивают с другими соками — тыквенным, морковным, миксуют с травяными чаями и настоями — например, из мяты, разводят водой (минеральной или кипяченной). Поскольку у продукта кислый вкус, для подслащивания используют мед (предпочтительнее) или сахар.

При беременности и кормлении грудью

Будущая мама старается включить в свой рацион самые лучшие продукты, и облепиховый сок — один из них. Напиток насыщает витаминами, которые способствуют нормальному развитию плода и укрепляют организм самой женщины, помогает одолеть простуду и грипп, устраняет запоры.

После консультации у педиатра продукт включают в рацион кормящей мамы, которая испытывает проблемы с лактацией. Выжимка из облепиховых ягод увеличивает выработку грудного молока и положительно влияет на ход кормления. Но в этом случае продукт не употребляют в чистом виде, а смешивают с водой 1 к 1.

Ягоду считают относительно безопасным продуктом, который редко провоцирует аллергию у грудничков. Так, морковь в этом рейтинге стоит на ступень выше. Но употреблять облепиховый сок все же следует осторожно. Чрезмерное увлечение мамы этим напитком у малыша в ряде случаев вызывает расстройство желудка, сильные колики и даже отравление.

Состав

В 100 г мякоти облепиховой ягоды содержатся следующие витамины и минералы.

Название вещества	Количество
Витамины
А	0,25 мг
В1	0,3 мг
В2	0,05 мг
В5	0,2 мг
В6	0,8 мг
В9	0,0С09 мг
С	200 мг
Е	5 мг
Н	3,3 мкг
РР	0,5 мг
Бета-каротин	1,5 мг
Минералы
Железо	1,4 мг
Кальций	22 г
Калий	193 мг
Магний	30 мг
Натрий	4 мг
Фосфор	9 мг

 

Калорийность 100 г — 82 ккал.

Как выбрать?

Лучше всего заготавливать сок самостоятельно. В случае если собрать или купить плоды не удалось, напиток приобретают на рынке или в магазине.

При покупке обращают внимание на название продукта — сок (100%), нектар или напиток (25–50 или до 10% соответственно). Последние два приносят меньше пользы, чем натуральный сок, поскольку содержат больше добавок, в том числе искусственных.

Важно обратить внимание на вид упаковки. Она не должна быть полуоткрытой, протекающей или помятой, на ней обязательно указывается дата выпуска и срок годности. При покупке сока «с рук» нужно быть уверенным в чистоплотности и ответственности продавца.

Как хранить?

Банки с консервированным напитком держат в темном прохладном месте. Но лучше выпивать продукт в течение первых 15 минут после приготовления, поскольку тогда в нем содержится максимальное количество нутриентов. Если возникла необходимость сохранить свежеотжатый сок, его сберегают в холодильнике не больше 8 часов, налив сверху немного лимонного сока, который не пропускает воздух внутрь массы, исполняя роль природного консерванта.

Чтобы сок принес только пользу, важно запомнить несколько правил. Напиток не употребляют сразу после приема пищи, потому что это запускает процессы гниения в организме. Чтобы не навредить зубной эмали, лучше использовать трубочку для питья. Если больной принимает какие-либо препараты, особенно поливитаминные, следует проконсультироваться с врачом. При избытке в организме витамина А возможно ухудшение здоровья — шелушение, выпадение волос, ломкость ногтей, расстройства пищеварения и другие нежелательные явления. Важно понимать, что каким бы полезным ни было народное средство, оно выступает не основным, а только вспомогательным лечением.

 

Польза и вред облепихи и облепихового сока для организма

Об облепихе слышали все, но многие не любят есть эту ягоду из-за её специфического кислого вкуса. А зря, красивые и необычные ягодки необычайно полезны для организма.

Описание растения

Облепиха представляет собой дерево высотой от 2 до 4 метров с узкими ветками и листьями. Плоды — от светло-жёлтого до оранжевого цвета, имеют очень короткую плодоножку, из-за которой кажется, что ягоды расположены прямо на ветке и как будто облепляют её. Скорее всего, от этого и пошло название растения.

Ягоды имеют округлую или овальную форму, плотную кожицу, под которой находится сочная мякоть с кисло-сладким вкусом и ароматом. Специфические вкусовые качества являются особенностью данной ягоды.

Из облепихи готовят компоты, соки, джемы, варенья. В ягодах содержится комплекс полезных веществ:

• Органические и жирные кислоты.
• Фолиевая кислота.
• Клетчатка.
• Фитонциды.
• Бетаин.
• Дубильные вещества.
• Пектин.
• Бета-каротин.
• Холин.
• Витамины A, B, B1, B2, C, E, K, H, PP.
• Минералы: кальций, калий, натрий, магний, марганец, железо, медь, цинк, фосфор, хлор, бром и др.

Польза

Благодаря огромному количеству полезных веществ, облепиха благотворно влияет на здоровье человека:

• Облепиха — природный антибиотик, поэтому оказывает противовоспалительное и антисептическое действие, повышает иммунитет. Чай и сок из ягод применяются при гриппе, простуде и вирусных заболеваниях. Напиток с добавлением мёда в быстрое время устраняет кашель и улучшает общее состояние организма, помогает быстрее встать на ноги.
• Борется со свободными радикалами и продлевает молодость организма. Если использовать плоды наружно в виде масок, то можно улучшить состояние кожи и насытить её полезными компонентами, предотвратить возникновение морщинок.
• Снижает уровень сахара и холестерина в крови, поэтому полезна для диабетиков и людей, употребляющих много сладкой и жирной пищи.
• Научно доказано, что облепиха улучшает потенцию и положительно влияет на мужское здоровье. В плодах содержатся витамины группы B и полезные минералы, недостаток которых вызывает импотенцию.
• Выводит из организма токсины и соли тяжёлых металлов, различные химикаты. Ягоды и сок из них обязательно нужно употреблять онкологическим больным — эти продукты способствуют восстановлению после лучевого и радиационного облучения и химиотерапии.
• Улучшает кроветворение, усиливает свёртываемость крови и предупреждает образование тромбов. Помимо этого, плоды растения насыщают организм железом и лечат анемию.
• Выводит из организма мочевую и щавелевую кислоту, поэтому полезна для тех, кто страдает подагрой.

Облепиховое масло

Из плодов облепихи добывают ценное облепиховое масло, которое помогает при:

1. Дерматологических заболеваниях и кожных поражениях: экземах, язвах, дерматитах, лишае, незаживающих ранах и царапинах. Средство хорошо впитывается в кожу, устраняет эпидермис и способствует заживлению повреждений.
2. Геморрое — во многие ректальные свечи для лечения геморроя добавляют облепиховое масло, так как оно снимает воспаление и ускоряет заживление трещин.
3. Гинекологических болезнях: эрозии шейки матки, цервиците, воспалениях женских половых органов. Масло можно применять внутренне, но чаще всего для лечения используют тампоны, смоченные маслом. Полезные вещества оказывают противовоспалительное действие, убивают патогенную микрофлору и лечат эрозию.
4. Растяжках во время беременности — масло делает кожу живота и бёдер упругой и эластичной, повышает тонус кожи и предотвращает возникновение некрасивых растяжек.

Вред

• Облепиха вызывает аллергию, проявляющуюся в виде сыпи на коже, сильном зуде, и в некоторых случаях — расстройства пищеварения. Ягоды редко вызывают аллергическую реакцию, но не стоит давать их маленьким деткам и людям, склонным к аллергии.
• Из-за большого содержания кислот, плоды могут вызвать сильные осложнения при язвенной болезни и гастрите. Такие заболевания как холецистит и панкреатит также являются противопоказаниями к употреблению ягодок.
• Абсолютно противопоказано употреблять облепиху тем, кто страдает мочекаменной болезнью, так как ягоды повышают кислотность мочи.

С осторожностью нужно употреблять плоды тем, кто имеет заболевания печени.

Как правильно собирать и употреблять ягоды

Проводить сбор урожая нужно осенью, в сухую, желательно солнечную погоду. Плоды должны быть полностью созревшими, при лёгком нажатии они не должны лопаться.

Свежая облепиха быстро портится, поэтому после сбора ягоды нужно тщательно промыть, перебрать и заморозить. Для заморозки подойдёт целлофановый пакет, из которого нужно убрать весь воздух.

Также из ягод можно приготовить вкусный и полезный сок:

1. Ягодки промыть, перебрать и поместить в блендер или соковыжималку.
2. Плоды перекрутить, добавить сахар по вкусу и снова перекрутить. Затем массу процедить с помощью марли или ситечка. Из полученного жмыха можно сварить варенье или джем.

Такой сок хорошо освежает и утоляет жажду в жару.

Также существует второй способ приготовления облепихового сока (компота). Для этого потребуется 1 кг ягод и 200 граммов сахара:

1. Плоды промыть и перебрать, поместить их в глубокую кастрюлю объёмом 2 л и залить водой.
2. Поставить смесь на огонь и довести до кипения. Как только смесь начнёт кипеть, всыпать сахар и хорошо размешать. Варить ещё 10-15 минут.
3. Сок снять с огня, остудить и разлить по банкам. Для интересного вкуса можно добавить немного мёда и лимона.

Компот из облепихи полезно употреблять в период простуды и гриппа. Горячее питьё способствует быстрому выведению вирусов из организма и ускорению выздоровления.

Облепиха — кладезь витаминов, минералов и других полезных веществ. Она не только вкусная, но и очень полезная, а продукты из неё способны оздоровить организм. Но при употреблении ягод нужно быть осторожным — при некоторых заболеваниях она может нанести серьёзный вред здоровью.

---

 

Похожие материалы:

Облепиховый сок полезные свойства и противопоказания

Облепиха издавна славилась многими полезными свойствами. Она благотворно действует на весь организм в целом, является достаточно сильным антиоксидантом. Из облепихи крушиновидной делают масло, варенье, различные напитки. В этой статье речь пойдёт о составе и пользе облепихового сока, при каких заболеваниях его можно применять и как употреблять правильно.

Состав сока облепихи

В своём составе ярко-оранжевый сок из облепиховых ягод содержит большое количество полезных элементов, которые необходимы для человека. Это минералы, витамины, аминокислоты, дубильные вещества, природные антибиотики, пектины, серотонин, флавоноиды.

Знаете ли вы? Калорийность 100 г сока облепихи составляет 52 ккал за счёт наличия жиросодержащих кислот.

В нём очень много витамина С, повышающего иммунитет и укрепляющего сосуды. Есть большой процент Омега-жиров и жирорастворимых витаминов Е, А и каротина, а также витамины К, Н, РР, группа В (В1–В6, В9), влияющая на обменные процессы. Из минералов в состав входит калий, кальций, магний, натрий, фосфор, марганец, железо, кобальт, молибден и хром.

Органические кислоты (щавелевая, винная, яблочная) придают напитку кислинку, а дубильные составляющие — терпкость и хорошо помогают в устранении вредных микроорганизмов, очищают организм от токсичных веществ. Пектины способствуют более длительному сроку хранения плодов облепихи и сока из них. Серотонин (гормон счастья) улучшает настроение.

Флавоноиды не только придают фрешу оранжевый окрас, но и обладают антиоксидантными свойствами, помогают выводить свободные радикалы из организма. Урсоловая кислота хорошо снимает воспаления и способствует заживлению ран, улучшает работу надпочечников.

Редко встречающаяся янтарная кислота хорошо защищает от вредоносного воздействия внешней среды (радиация, токсичные вещества), помогает от стресса, нормализует высокое давление, улучшает работу печени. Олеиновая кислота помогает в борьбе с раковыми клетками, обладает противовирусным эффектом.

Полезные и лечебные свойства

Благодаря своему составу, содержащему много полезных веществ, сок из облепихи используется в лечебных целях. Этот поливитаминный напиток улучшает внешний вид, повышает иммунитет и улучшает обмен веществ, обладает противовоспалительными, заживляющими и восстанавливающими свойствами.

Для женщин

Сок из этой оранжевой ягоды очень полезно пить будущим мамам, так как он содержит многие необходимые для вынашивания малыша элементы (железо, ретинол, фолиевую кислоту). К тому же он хорошо помогает восстановить организм женщины после родового процесса. Этот оранжевый фреш рекомендуют кормящим мамочкам. Он даже полезен для младенцев от 1 месяца. Но для таких малышей достаточно только 2–3 капель для укрепления иммунитета. Их лучше смешать с молоком для кормления.

Важно! Продукты, окрашенные в красные и оранжевые цвета, могут вызвать аллергию, поэтому необходимо проследить за реакциями малыша.

Врачи считают, что потребление 1/2 стакана каждый день положительно сказывается на будущем малыше и избавляет от разных патологических процессов, а для беременной улучшает родовую функцию. Наличие трио витаминов антиоксидантов (С, А, Е) отлично скажется на кожных покровах и внешнем виде, продлит молодость.

Для почек и печени

Регулярное потребление облепихового сока очищает почки и печень. Это способствует выведения песка и камней из этих органов, а также токсинов. Этот целебный напиток угнетает болезнетворные микроорганизмы и снимает воспаление, поэтому имеет показания при инфекционных заболеваниях почечной системы.

Так, для выведения шлаков и токсинов, лишней жидкости, что особенно полезно при проблемах с почками, рекомендуют приготовить следующую смесь из этой полезной ягоды: в 3 стаканах сока растворить 2 столовые ложки мёда и 100 мл отвара из мяты. Такой напиток пьют 3 раза в сутки после приёма пищи.

Для похудения

Этот оранжевый полезный напиток применяют для борьбы с лишним весом. Он позволяет уменьшить объём усвояемых организмом жиров, которые поступают из продуктов питания, а также препятствует набору массы тела. Для этой цели за 12–15 минут до еды рекомендуют выпивать по 1/2 стакана сока. Это позволит быстро справиться с чувством голода, и количество потребляемой пищи будет уже меньше.

При каких заболеваниях используют

В медицине очень активно применяется масло облепихи, но в лечебных целях можно использовать и сок.

• Этот напиток из ярких оранжевых ягод полезен при многих проблемах со здоровьем:
• При нарушении функции ЖКТ (гастрит, язва, воспаление поджелудочной железы). Содержащиеся в составе естественные антибиотики и масляные вещества, обладающие обволакивающим эффектом, хорошо снимают воспаление, обладают заживляющим и регенеративным эффектом.
• Простудные болезни. Помогает при кашле, бронхитах. Сок отлично снимает воспаление, повышает иммунитет. Для лечения бронхита смешивают в равных частях сок облепихи и отвар из мяты.
• Заболевания сердца и сосудов. Наличие органических кислот, витамина С, природных антиоксидантов улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Данный продукт способствует разжижению крови, препятствует появлению атеросклероза. Для этой цели рекомендуют принимать по 1/2 стакана утром и вечером.
• При воспалительных явлениях в полости рта (стоматит, кровоточивость дёсен), цинге.
• При подагре и ревматизме.
• Улучшает состояние кожных покровов.
• Препятствует росту раковых клеток.
• Сахарный диабет. Данный продукт улучшает обменные процессы и содержит фруктозу. К тому же у него низкий гликемический индекс (30).

Как принимать

Облепиховый сок можно сделать самим. Существуют разные способы его приготовления в домашних условиях. Использовать его можно не только внутрь, но и наружно.

Знаете ли вы? Облепиха содержит в 100 г 490 мкг хрома. Это составляет 980% от суточной дозы. Этот элемент нормализует уровень глюкозы в крови, так как усиливает действие инсулина.

Приготовление сока

Сок из облепихи можно сделать двумя способами. В первом случае плоды отжимают посредством соковыжималки. Для более долгого его хранения в него добавляют сахар в пропорции 1:1 и переливают в стерильную банку, которую плотно закрывают и хранят в холодном месте. Перед употреблением такой концентрат разбавляют водой.

Из свежих или замороженных ягод можно делать нектар следующим образом:

1. Ягоды моют и подсушивают, а затем измельчают при помощи блендера или хорошо разминают.
2. Полученную массу помещают в эмалированную посуду и заливают тёплой кипячёной водой из расчёта 200 мл на 1 кг ягод. Затем хорошо перемешивают и отжимают прессом.
3. Жидкость фильтруют через несколько слоёв марли.
4. Затем сок нагревают до 90°C и заливают в стерильные стеклянные банки. Лучше брать тару ёмкостью 0,5 литра.
5. Полулитровые банки прикрывают крышками и помещают в кастрюлю с горячей водой и тканью на дне. Стерилизуют на медленном огне 10 минут.
6. Банки закатывают и после остывания отправляют в место хранения. Оно должно быть тёмным и сухим.

Видео: Приготовление облепихового сока

Правильное употребление напитка во многом зависит от состояния организма. Чтобы укрепить иммунную систему и организм в целом, вполне достаточно 2–3 столовые ложки свежеотжатого сока. При весеннем авитаминозе и анемии дозу следует повысить до ¼ стакана.

При простуде и гриппе пьют не менее 100 мл напитка в день до выздоровления. Столько же рекомендуется пить беременным и кормящим женщинам. При болезнях ЖКТ рекомендуют принимать 250 мл в течение дня, выпивая понемногу напитка между едой. В него добавляют сахар и разводят водой.

Знаете ли вы? В 100 г ягод облепихи находится 200 мг витамина С. Это 222% от суточной дозы взрослого человека.

Полоскание

При воспалительных процессах в ротовой полости, ангине можно делать полоскания. Для этого одну часть свежего облепихового сока разводят двумя частями тёплой кипячёной воды. В течение суток проводят не менее 3 процедур, прополаскивая горло или рот. Чтобы усилить их эффективность, больное место рекомендуется смазывать маслом облепихи. При стоматите и гингивите можно полоскать и чистым соком 3 раза в день. Он отлично заживляет язвочки во рту.

Компресс

При болезнях суставов рекомендуется наружное применение облепихового сока. Для этого делают компрессы. Сок разогревают на водяной бане до тёплого, но не горячего состояния. Затем смачивают в разогретой жидкости отрез хлопчатобумажной ткани или марли и прикладывают к больному месту. Сверху обматывают плёнкой, а поверх неё делают обмотку из шерстяного платка. Выдерживают 2 часа. Такой компресс удобнее всего делать на ночь.

Противопоказания и вред

Прежде чем начать пить облепиховый сок, следует учесть, что он не всем показан. Его кислоты раздражающе действуют на органы пищеварения, и это может принести вред при некоторых заболеваниях.

• Вследствие этого сок облепихи имеет следующие противопоказания:
• при обострении гастрита и язвенной болезни;
• холецистите и крупных камнях в желчном пузыре;
• острых формах панкреатита и других заболеваниях поджелудочной железы;
• аллергии на компоненты сока;
• индивидуальной непереносимости.

Если болезни ЖКТ находятся в состоянии ремиссии, то возможно потребление разбавленного сока — нектара.

Важно! Перед применением облепихового масла для лечения следует получить консультацию своего врача.

Использование в косметологии

Облепиховый сок используется для приготовления средств домашней косметики. Он хорошо питает, тонизирует и восстанавливает кожу, снимает воспаления.

Для увлажнения кожи

Обладательницы сухой кожи могут побаловать себя маской из облепихового концентрата.

Её делают следующим образом:

1. Смешивают 100 мл концентрированного сока облепихи с 1 столовой ложкой мёда и сырым желтком куриного яйца.
2. Смесь наносят на чистое лицо, минуя область век и губ.
3. Через 20 минут смывают маску.

Для проблемной кожи

Проблемная и жирная кожа прекрасно реагирует на маски с яичным белком, стягивающим поры. Сочетание этого ингредиента с питательными и противовоспалительными свойствами облепихи благотворно скажется на внешнем виде.

Эта маска делается просто:

1. Хорошо перемешивают белок куриного яйца и 1 столовую ложку только сделанного облепихового фреша.
2. Смесь распределяют по коже лица, минуя область век и губ.
3. Через 15–20 минут маску смывают тёплой водой.

Кубики льда из облепихи

Протирание лица льдом отлично тонизирует, увлажняет и подтягивает кожу. Если протереть лицо замороженным облепиховым соком, то эта процедура станет ещё полезнее, так как питает кожу. Ледяное протирание следует делать утром, сразу после умывания. Оно поможет проснуться и взбодриться. Его можно совместить с массажем и добавить в растаявший на коже лёд несколько капель косметического масла, подходящего под ваш тип кожи.

Важно! Протирание льдом не рекомендуется людям с проблемными или расширенными сосудами и капиллярами. Оно может ухудшить положение.

Облепиховый сок несложно приготовить в домашних условиях. Его можно заготовить и использовать в течение года. Он будет полезен при многих проблемах со здоровьем и для домашней косметики по уходу за кожей. Следует учесть, что у него имеются противопоказания.

Была ли эта статья полезна?

Спасибо за Ваше мнение!

Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

Да

Нет

польза и вред, рецепты в домашних условиях

В соке облепихи в большом количестве содержатся полезные жиры и органические кислоты, каротин и стерины, катехины и кумарины, фитонциды и флавоноиды. Ягоды богаты витаминами групп А, В, С, Е, F и Р. В плодах содержится калий и фосфор, цинк и марганец, магний и железо. Такой насыщенный состав напитка позволяет использовать его для лечения и профилактики авитаминоза, простудных заболеваний, сердечно-сосудистых патологий, а также применять продукт в косметологических целях.

1

Полезные свойства напитка

Облепиховый сок рекомендовано употреблять в следующих случаях:

Показание	Действие средства на организм
При вирусных и простудных заболеваниях	Употребляя внутрь напиток из плодов облепихи, можно значительно ускорить процесс выздоровления. Вещества, содержащиеся в данном продукте, способствуют уничтожению патогенной микрофлоры. Полоскания горла соком помогают снять воспаление и устранить боли при ангине
С целью укрепления иммунитета	Употребление облепихового напитка, благодаря содержанию в нем витамина С, сведет к минимуму риск простуды и ОРВИ
При авитаминозе	Напиток из плодов облепихи восполнит нехватку витаминов, макроэлементов и других полезных веществ, необходимых для нормальной работы всех систем организма
В целях профилактики сердечно-сосудистых заболеваний	Прием сока способствует разжижению крови и расширению сосудов, что приводит к улучшению кровообращения, нормализации показателей артериального давления и снижению вероятности формирования холестериновых бляшек. Благодаря такому воздействию, человек, включивший напиток из облепихи в свой рацион, может предупредить развитие таких заболеваний, как атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца
При нарушениях работы нервной системы	Употребление ягодного нектара поможет снять напряжение и улучшить настроение, не допустить перехода стресса в продолжительную депрессию и наладить сон
При ревматизме	Компрессы из сока облепихи способствуют снятию воспаления и устранению болевых ощущений в области пораженных суставов
Для омоложения кожного покрова и заживления мелких повреждений	Наружное применение облепихового нектара, благодаря содержанию в нем витамина Е, поможет продлить молодость кожи лица, насытит ее витаминами, избавит от сухости и шелушения. Примочки снимут воспаление и ускорят процесс регенерации кожи
При выпадении волос и перхоти	Применяя сок наружно, можно значительно укрепить корни волос и избавиться от шелушения кожного покрова головы

Помимо вышеперечисленных лечебных свойств, существенная польза облепихового напитка для организма человека заключается в том, что при его регулярном употреблении нормализуются обменные процессы и ускоряется регенерация клеточных тканей.

Польза свеклы и ее вред для организма человека: рецепты народных средств

2

Приготовление сока в домашних условиях

Облепиховый сок можно приобрести в продуктовом магазине либо приготовить самостоятельно в домашних условиях. Напиток употребляют сразу после приготовления либо заготавливают на зиму. Самые простые рецепты сока из облепихи представлены в таблице.

Напиток	Способ приготовления
Облепиховый напиток с мякотью	Необходимо тщательно перебрать и промыть 1 кг ягод облепихи. Вымытые плоды следует откинуть на дуршлаг. Пока с ягод стекает лишняя жидкость, требуется довести до кипения 1 литр воды. В кипяток необходимо опустить плоды на 3 минуты. По истечении этого времени облепиху нужно повторно откинуть на дуршлаг. Образовавшуюся от ягод жидкость и воду, в которой держали ягоды, требуется смешать и повторно довести до кипения. В кипяток надо всыпать 2 стакана сахара и постоянно помешивать отвар в процессе варки, чтобы сахарный песок полностью растворился. Тем временем ягоды следует протереть через сито. Полученное пюре соединить с сахарным сиропом, тщательно перемешать и довести до кипения. Готовый напиток требуется разлить по стерилизованным горячим банкам, пастеризовать в течение 20 минут и закатать крышками
Концентрированный облепиховый сок	Облепиху (2 кг) требуется промыть и откинуть на дуршлаг. После того, как ягода обсохла, ее нужно растолочь вилкой или измельчить при помощи блендера. Из полученной смеси необходимо отжать весь сок, используя марлю. В жидкость следует добавить 1 кг сахара, тщательно размешать и поставить на слабый огонь. Варить сок необходимо до растворения сахарного песка, постоянно помешивая. После того, как сахар полностью растворился, готовый продукт надо разлить по банкам и закупорить крышками. Перед употреблением концентрированный сок необходимо разбавить кипяченой водой по вкусу
Напиток из облепихи без сахара	Требуется помыть под проточной водой 2 кг облепиховых плодов и откинуть на дуршлаг. После того, как с ягод стекла лишняя жидкость, их необходимо подавить вилкой. Ягодную смесь надо поместить в эмалированную кастрюлю и добавить к ней половину литра горячей воды. Жидкость необходимо довести до кипения и процедить, тщательно отжав сок из ягод. Образовавшийся отвар требуется повторно прокипятить, разлить в стерилизованные горячие банки и пастеризовать в течение 15 минут. Затем емкости нужно закатать крышками, перевернуть вверх дном и после полного охлаждения убрать для хранения
Яблочно-облепиховый сок	Необходимо тщательно промыть 2 кг яблок и 500 граммов облепихи. Фрукты требуется очистить от сердцевины и вместе с ягодой загрузить в соковыжималку. В полученный сок нужно добавить полстакана сахара и 1 литр кипяченой воды. Фруктово-ягодную жидкость надо довести до кипения, разлить по горячим стерилизованным банкам и закупорить крышками
Морковно-облепиховый напиток	Морковь (1 кг) необходимо мелко нарезать и довести до готовности на пару. Сваренный мягкий овощ требуется протереть через сито. Облепиху (500 г) надо промыть под проточной водой и дать ей обсохнуть. Затем ягоду следует измельчить при помощи сита и смешать с морковью. Полученную смесь необходимо довести до кипения и добавить в нее 1 стакан сахара. Сок нужно повторно прокипятить, постоянно помешивая, чтобы сахарный песок полностью растворился. Спустя 3-4 минуты кипячения напиток требуется разлить в стерилизованные горячие банки, закатать крышками и пастеризовать 10 минут
Облепиховый сок с тыквой	Ягоды облепихи (500 г) необходимо промыть, залить стаканом воды и варить на слабом огне до размягчения. Мягкие плоды нужно протереть через сито. Из ягодной массы требуется отжать сок и соединить его с соком тыквы (2,5 литра). Полученную жидкость необходимо довести до кипения, проварить еще 2-3 минуты, разлить по стерилизованным банкам и закатать крышками

Для приготовления облепихового сока можно использовать как свежую ягоду, так и замороженные плоды. Хранить напиток рекомендуется в стеклянной таре, в прохладном, защищенном от света месте.

В процессе хранения сок отстаивается: в верхней части банки образуется масло

Перед употреблением емкость с напитком требуется тщательно взболтать,чтобы жидкость стала однородной.

Липа: польза и вред для организма, показания и противопоказания к применению, народные рецепты

3

Показания к применению

В зависимости от цели проведения лечебного курса, облепиховый сок рекомендуется использовать следующим образом:

Показание	Способ применения
Простуда	Показано пить по полстакана теплого сока дважды в сутки – утром сразу после пробуждения и на ночь перед отходом ко сну. Ускорить положительный результат можно, добавляя в стакан с напитком половину чайной ложки меда
Ангина	Требуется разбавить сок с кипяченой водой в пропорциях 1:2. Полученный раствор следует подогреть. Теплой жидкостью нужно полоскать горло 3-4 раза в сутки. Применение сока поможет снять воспаление и устранить болевые ощущения
Укрепление иммунной системы	Чтобы укрепить иммунитет и защитить себя от различных инфекций, достаточно принимать в день по 3 столовых ложки напитка
Авитаминоз, нарушения работы нервной системы	Для восполнения запаса витаминов в организме и нормализации работы ЦНС необходимо употреблять сок трижды в сутки по полстакана
Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы	Рекомендовано пить напиток дважды в день по половине стакана
Болезни суставов	Требуется применять компрессы: в теплом соке необходимо смочить кусок бинта или ткани и приложить к больному месту. Сверху обработанный участок надо покрыть целлофаном или пищевой пленкой и обмотать теплой тканью. Компресс следует выдержать 1,5-2 часа
Сухость и шелушение кожи	Требуется соединить сок с водой в пропорциях 1:2. Полученный раствор необходимо заморозить в кубики льда и протирать ими лицо каждое утро. Можно использовать свежевыжатый сок из ягод. В нем нужно смочить кусок ваты и протереть лицо. Спустя 3 минуты средство надо смыть теплой водой. Быстро восстановить кожу можно при помощи питательной маски. Для ее приготовления соединяют ¼ часть стакана ягодного сока, 1 яичный желток и по 1 чайной ложке меда и сливок. Полученную смесь наносят на очищенную кожу лица на 15-20 минут. По истечении этого времени маску смывают теплой водой. Затем лицо умывают в холодной воде и увлажняют кожу питательным кремом
Воспаление кожного покрова	Рекомендуется делать примочки: на пораженное место необходимо прикладывать ватный тампон или бинт, смоченный в соке. Осуществлять процедуру следует трижды в день, выдерживать компресс требуется по 20-30 минут
Восстановление волос	Сок надо втереть в кожу головы за полчаса до мытья. Осуществлять процедуру рекомендуется 1 раз в 3 дня до получения положительного результата (не дольше 3 недель)

Для наружного применения необходимо использовать только сок, приготовленный без добавления сахара и других компонентов.

Облепиховый напиток из-за большого содержания полезных жирных кислот является калорийным продуктом: в 100 граммах целебной жидкости содержится 52 ккал.

При отсутствии противопоказаний безопасной нормой употребления в день считается стакан. При наличии проблем со здоровьем следует согласовать дозировку облепихового сока с наблюдающим врачом.

Чёрная смородина: польза и вред для организма, народные рецепты

4

Противопоказания

Несмотря на огромное количество полезных свойств, облепиховый сок может нанести существенный вред здоровью человека. Употребление напитка из облепихи имеет следующие противопоказания:

1. 1. Аллергия на ягоду. Прием облепихового сока при наличии индивидуальной непереносимости ее плодов может спровоцировать сильнейшую аллергическую реакцию в виде обильных высыпаний на кожном покрове, сопровождаемых воспалением, сильным зудом и отечностью, привести к анафилактическому шоку.
2. 2. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Напиток противопоказан при нарушенном процессе переваривания пищи, гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Употребление облепихового сока при таких серьезных патологиях приведет к обострению имеющейся болезни, резкому ухудшению самочувствия больного, что потребует срочной медицинской помощи.
3. 3. Заболевания печени. При циррозе внутренних органов, гепатите, печеночной недостаточности злоупотребление нектаром из облепихи приведет к серьезным осложнениям, что без оперативного вмешательства опытных врачей опасно для жизни больного.
4. 4. Онкология. При наличии опухоли прием ягодного сока может спровоцировать активизацию роста раковых клеток и ускорить процесс их деления.

Помимо вышеперечисленных противопоказаний, напиток нельзя пить при желчнокаменной болезни.

При правильном употреблении облепиховый сок способен значительно улучшить общее состояние здоровья человека и предупредить развитие множества различных заболеваний.

4.1

Похожие статьи

Облепиховый сок: польза и вред, рецепт приготовления в домашних условиях

Облепиха – это ягода, которую характеризуют как самый известный природный антиоксидант. Ее уникальные полезные свойства при приеме способствуют улучшению общего состояния организма, помогают от всех болезней. В древнем Китае сок облепихи использовали как дополнительную добавку к рациону воинов. Польза и вред облепихового сока напрямую зависят от свойств ягод.

Состав, пищевая ценность и калорийность облепихового сока

Сок готовят из плодов путем прессования и добавления воды, все полезные качества ягод полностью сохранены в напитке.

Химический состав облепихи – это кладезь витаминов. Наличие витамина A и витамина C среди них наиболее высокое. Помимо этого, состав содержит:

• полинасыщенные жирные кислоты,
• жирные масла,
• полезные красящие пигменты,
• алколоиды,
• флавониды,
• микро- и макроэлементы,
• дубильные вещества,
• органические кислоты,
• вещества, признанные растительными антибиотиками.

Показатели калорийности отличаются от тех же показателей плодов. Это происходит из-за разбавления мякоти водой, поэтому напиток без добавления подсластителей становится менее калорийным, чем сама ягода. Оценка 100 г продукта – 52 ккал.

Информация! В списке углеводов фруктозы присутствует немного больше, чем глюкозы.

Польза сока из облепихи

Полезные свойства облепихового сока определяются влиянием элементов состава на здоровье и деятельность человека.

1. Витамин A, или ретинол, обладает уникальными свойствами. При его нехватке в деятельности органов начинаются сбои. Он способствует росту и развитию эпителия, формированию костной ткани. Усвоение соединений с витамином A необходимо для развития зрения, его остроты и качественных характеристик. Витамин считают одним из важнейших элементов при формировании плода в утробе матери. Благодаря повышенному содержанию ретинола жидкость улучшает общее самочувствие.
2. Витамины группы B делают напиток полезным для кожи, волос, ногтей. Кроме того, действие сока имеет свойство положительно влиять на нервную систему, оказывать противострессовое действие. Из этих качеств облепихового сока извлекают пользу женщины. Мякоть плодов и жидкость после прессования используют в домашней косметологии.
3. Напиток особенно ценен из-за высокого содержания витамина C. Аскорбиновая кислота делает напиток противопростудным средством, наделяет его антиоксидантными свойствами.
4. Витамин E– это профилактика проблем в деятельности репродуктивной системы, укрепление защитных сил организма, способствование формированию высокого иммунного уровня. Эти механизмы в облепиховом соке оказывают пользу организму мужчин: нормализуют деятельность мочеполовой системы, способствуют регулировке репродуктивной функции.
5. Наличие фруктозы делает напиток полезным из-за легкого усвоения содержащихся углеводов. В этом заключена польза для людей, следящих за показателями крови.
6. Дубильные вещества обладают противовоспалительными действиями, что особенно полезно для желудка. Облепиховым напитком снимают воспалительные процессы в желудке.

Можно ли пить облепиховый сок

Польза облепихового сока для организма зависит от способа его приготовления. Не все варианты способствуют сохранению полезных свойств. При соблюдении правильных пропорций получится полезный напиток, который применяют в лечебных целях.

Информация! Неправильное приготовление сока может нести вред здоровью.

Облепиховым соком называют напиток, полученный из мякоти ягод и воды. Жидкость, выделяющаяся при прессовании плодов, обладает высокой концентрацией витамина C, а также фитонцидов и жирных масел. В чистом виде такой концентрат не употребляют, он может стать причиной нанесения вреда всем системам организма. Для приема сок облепихи разбавляют, добавляют сахар.

При беременности и грудном вскармливании

Продукты на основе ягод широко используются для лечения и снятия симптомов в гинекологии, в том числе связанных с восстановлением после родов.

Напиток на базе мякоти имеет полезные свойства для беременных женщин и новоиспеченных мам, что связано с содержанием ретинола, фолиевой кислоты и железа. Эти элементы особенно важны в период вынашивания ребенка и в период восстановления после родовой деятельности.

Единственным препятствием может стать аллергическая реакция. В этом случае прием следует прекратить, чтобы не нанести вреда здоровью матери или ребенка.

При гастрите, язве желудка и панкреатите

Польза сока облепихи для организма человека особенно заметна при облегчении симптомов острого панкреатита. Благодаря содержанию природных антибиотиков, антиоксидантов и эфирного масла происходит процесс обволакивания стенок желудка, который активизирует регенеративные свойства ткани. Особенно полезным считают употребление цельных плодов. Также рекомендуют выпивать по 1 стакана жидкости ежедневно.

Ягодный напиток подходит не для всех видов гастрита. Людям, которые имеют повышенные показатели кислотности, необходимо следить за концентрацией, чтобы не усугубить заболевание, не нанеси вреда.

Для тех, кто страдает гастритом с пониженным показателем кислотности, полезно употреблять плоды и все продукты, которые производятся на их основе.

Лечение язвы желудка облепиховым соком вызывает много вопросов: кто-то говорит, что напиток приносит только пользу, кто-то говорит о вреде: по этому поводу ведут споры, проводят видео дискуссии.

Показатели влияния на заболевание зависят от состояния пациента. При обострении язвы ягоды и жидкости на их основе не рекомендованы. Лечение советуют начинать в периоды стойкой ремиссии. Природные вещества, содержащиеся в концентрате, способствуют снятию воспалительных процессов в желудке, заживлению ран и восстановлению тканей. Следует выяснить, каковы показатели кислотности желудка, чтобы ощутить после лечения пользы больше, чем вреда.

При сахарном диабете

Повышенное содержание фруктозы наделяет сок облепихи лечебными свойствами для диабетиков. Расщепление фруктозы не затрагивает процессы выработки инсулина, что особенно важно для тех, кто болен сахарным диабетом.

Гликемический индекс облепихового сиропа равен 30 единицам. Эту цифру считают низким показателем и рекомендуют употреблять напиток.

Совет! Для понижения гликемического индекса разбавляют напиток большим количеством воды.

Как правильно пить облепиховый сок

При отсутствии противопоказаний нормой суточного объема считают 1 стакан облепихового напитка. Его пьют при возникновении простудных симптомов или в сезоных эпидемий. По половине стакана выпивают утром и вечером.

Кустарник, на котором растут ягоды, в своей коре содержит бесценный гормон счастья – серотонин. Этим объясняется неоспоримое влияние солнечной ягоды на нервную систему.

Информация! Концентрация напитка должна быть средней.

Для смягчения специфического вкуса смешивают часть облепихового фреша с несколькими частями других полезных фрешей. Такие составы особенно нравятся детям.

Как применять облепиховый сок в лечебных целях

Прием напитка для лечения конкретных заболеваний может иметь свои особенности. Для увеличения пользы к нему добавляют вспомогательные элементы.

От простуды, кашля и бронхита

Для приготовления средства используют 1 часть облепихового сока, 2 части воды, 5 ст. л. сахара. Эту смесь настаивают в термосе, употребляют в теплом виде. Она способствует усилению защитных сил, помогает снимать простудные симптомы:

• боль в горле,
• кашель,
• озноб.

Для лечения бронхита к 1 части добавляют равное количество отвара мяты. Это средство снимает кашлевые спазмы за счет увеличения проходимости дыхательных путей.

При заболеваниях сердечнососудистой системы

Высокое количество природных аниоксидантов, соединения органических кислот делают облепиховый продукт полезным для лечения заболеваний сердца и сосудов. Основные действия, которыми он обладает:

• разжижает кровь,
• способствует нормализации кровотока,
• препятствует образованию атеросклеротических бляшек.

Народная медицина предписывает прием напитка по 0,5 стакана утром и вечером.

При болезнях ЖКТ

Для лечения гастрита, панкреатита и язвы вне периода обострений готовят специальную смесь:

• 2 л. облепихового сиропа,
• 1 л. сиропа тыквы.

Средство выпивают по 1 &#8212, 1,5 стакана ежедневно в течение 30 дней.

При воспалениях в ротовой полости

Ранозаживляющее влияние облепихового сиропа используется для лечения воспалений в ротовой полости. Соком без подсластителей поласкают ротовую полость по 2 &#8212, 3 раза. Таким способом снимают кровоточивость десен при стоматитах и гингивитах. При образовании язв во рту жидкость оказывает противомикробное и регенерирующее действия.

При онкологии

Прием сиропа или мякоти на ранних стадиях онкологических заболеваний препятствует размножению раковых клеток. Это происходит из-за влияния соединений органических кислот с фитонцидами и природными антиоксидантными веществами. Исследования подтвердили, что риски деления клеток уменьшаются при регулярном приеме напитка.

Применение облепихового сока в косметологии

Женская часть населения активно применяет продукты из мякоти плодов облепихи в домашней косметологии. В этом случае польза извлекается из концентрированного облепихового сиропа. Особенно ценят его влияние на проблемную кожу лица. Правильное применение обеспечивает высокие результаты.

Для сухой кожи

Чтобы увлажнить кожу и насытить ее питательными элементами, готовят состав:

• 100 г концентрата облепихи,
• 1 ст. л. меда,
• 1 яичный желток.

Компоненты смешивают, наносят на лицо косметической кистью. Эта смесь увлажняет сухую кожу, снимает зуд и шелушение.

Для проблемной кожи

Свежий облепиховый сок перемешивают с яичным белком. Такую смесь применяют по 3 раза еженедельно в течение месяца.

Питательная маска

Для питания кожи, активизации восстановительных процессов берут:

• 1/4 ст. облепихового концентрата,
• 1/4 ст. рябинового продукта,
• 2 ст.л. жирной сметаны или сливок.

Компоненты смешивают до однородного состояния, наносят на лицо косметической кистью или ватным тампоном. Смывают через 15 мин. теплой водой.

Лед для лица с облепиховым соком

Полезным тонизирующим свойством обладает средство в виде кубиков льда. Концентрат облепихи заливают в емкости, замораживают в морозилке. Протирают лицо утром. Это помогает проснуться, активизировать клеточные процессы, произвести легкий увлажняющий эффект с помощью масел.

Такое средство может стать причиной вреда при нарушении работы кровеносной системы, а также с расширенной сетью капилляров на лице.

Как сделать облепиховый сок в домашних условиях

Вред облепихового сока и противопоказания к употреблению

Как хранить облепиховый сок

Влажность-не более 85%, температура-от +3° до +7 °C , срок хранения-12 месяцев.

Заключение

Польза и вред облепихового сока зависят от способов приготовления и объемов потребляемого напитка. Уникальные полезные свойства облегчают симптомы разных заболеваний и способствуют их лечению при правильном приеме

Была ли Вам данная статья полезной? Да Нет

Польза для здоровья и пищевая ценность

Сок облепихи получают путем прессования диких съедобных апельсиновых ягод растения Hippophae rhamnoides , листопадного кустарника, который растет в дикой природе на морских скалах и дюнах в Европе и Азии. Ягоды облепихи (также известные как морские ягоды) и извлеченный из них сок имеют высокую питательную ценность, и оба они использовались народными целителями и травниками для лечения широкого спектра проблем со здоровьем, от кашля и проблем с пищеварением до нарушения кровообращения и хронических заболеваний. боль.В последние годы предполагаемая польза ягод облепихи для здоровья подвергается все более тщательной научной оценке, и результаты были многообещающими.

В этой статье мы рассмотрим последние научные исследования, в которых изучались полезные для здоровья свойства и питательная ценность этой суперберрисы и полученного из нее сока.

Сок облепихи подавляет рост некоторых раковых клеток, исследование показывает

Канадское исследование, опубликованное в журнале Anticancer Research , показало, что сок облепихи, наряду с рядом других фруктовых и ягодных соков, эффективно подавляет рост различных линий раковых клеток, в том числе рака желудка, простаты, кишечника и груди.Эта противораковая активность была приписана способности фруктовых и ягодных соков вызывать остановку клеточного цикла , а не вызывать апоптоз. По сути, это означает, что сок облепихи был способен остановить серию событий, которые заставляют раковые клетки делиться и воспроизводиться.

Другое исследование, опубликованное в журнале Experimental Oncology в 2004 году, показало, что сок облепихи защищает мышей от побочных эффектов цисплатина. Цисплатин — это распространенный химиотерапевтический препарат, используемый для лечения различных типов рака и опухолей, включая рак легких, рак яичников, лимфомы и опухоли половых клеток.

Сок облепихи — источник витамина C

Апельсины и апельсиновый сок обычно считаются одними из лучших природных источников витамина C, но по сравнению с ягодами облепихи и их соком, количество витамина C в апельсинах кажется довольно скромным. Сообщается, что 100-граммовая порция ягод облепихи (около 3,5 унций) содержит от 360 до 2500 миллиграммов витамина С, в то время как такая же порция свежих апельсинов обеспечивает чуть более 50 миллиграммов этого жизненно важного питательного вещества.Возможно, вы уже знаете, что продукты, содержащие витамин С, такие как ягоды облепихи, полезны для вашей кожи, костей и десен, но это универсальное питательное вещество также может помочь предотвратить дефицит железа и анемию, улучшая способность организма усваивать пищевое железо.

Ягоды облепихи содержат каротиноиды

Ягоды облепихи также содержат значительное количество каротиноидов, которые являются предшественниками витамина А. Каротиноиды и витамин А играют различную роль в здоровье человека, но лучше всего — известная польза для здоровья связана с их способностью предотвращать заболевания глаз, включая возрастную дегенерацию желтого пятна, катаракту, нарушение ночного зрения и пигментный ретинит.Каротиноиды также помогают улучшить тон кожи, а также снизить риск солнечных ожогов и рака кожи.

Контроль уровня сахара в крови

Если вы все еще не впечатлены питательной ценностью и потенциальной пользой для здоровья ягод облепихи, вот еще немного пищи для размышлений: финское исследование, опубликованное в European Journal of Clinical Nutrition в 2010 г. предполагает, что суперберрисы также могут помочь контролировать уровень сахара в крови и защитить от диабета 2 типа.Это небольшое клиническое исследование с участием десяти здоровых мужчин-добровольцев с нормальным весом показало, что добавление ягод облепихи к мужской еде помогло предотвратить скачки уровня сахара в крови после еды.

Положительное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы

Одно перекрестное испытание, проведенное для оценки воздействия масла ягод облепихи на определенные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, обнаружило, что облепиховое масло оказывает положительное влияние на свертывание крови у участников исследования. .Другое исследование показало, что грызуны с высоким уровнем холестерина получили целый ряд преимуществ, если в их рацион с высоким содержанием жиров были добавлены флавоноиды облепихи. У животных наблюдалось, например, снижение уровня общего холестерина и холестерина ЛПНП, значительная потеря веса, снижение концентрации триглицеридов в печени и улучшение толерантности к глюкозе. Хотя эти и другие исследования предполагают, что облепиха может оказывать значительное благотворное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы, стоит отметить, что были также исследования, которые не выявили или обнаружили лишь ограниченные кардиозащитные свойства.

Облепиха оказывает благотворное влияние на печень цыплят

В исследовании, опубликованном в апрельском выпуске журнала Poultry Science за 2013 год, сообщается, что облепиховое масло способно предотвращать повреждение печени у кур за счет снижения концентрации афлатоксинов в печень и за счет уменьшения их побочных эффектов. Афлатоксины — это токсичные вещества, которые часто встречаются в арахисе, зернах и бобовых, зараженных грибами, выделяющими эти токсичные вещества.Регулярное употребление в пищу продуктов, загрязненных афлатоксинами, связано с рядом серьезных заболеваний, включая цирроз, острый некроз печени и рак печени.

Где купить сок облепихи в Великобритании и США

Когда вы пытаетесь найти сок облепихи в Великобритании или США, имейте в виду, что этот супербург имеет несколько названий, в том числе сиберри, Hippophae rhamnoides , Hippophae tibetana (или тибетская облепиха), облепиха и желтовник.Если вы все еще не можете найти продукты из облепихи в магазинах в вашем районе, отправляйтесь на Amazon.com или Amazon.co.uk, где представлен широкий ассортимент продуктов из облепихи. Если вы совершаете покупки на Amazon по следующим партнерским ссылкам, вы также будете поддерживать HealWithFood.org (без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны):

100% чистый, нефильтрованный, неразбавленный сок из ягод дикой облепихи , который содержит целые ягоды облепихи, включая ее сок, мясо и натуральные масла.Используйте этот концентрированный сок, чтобы добавить настоящий антиоксидант в коктейли, заправки для салатов, йогурт и т. Д.

Закажите здесь , если вы живете в США. Закажите здесь , если вы живете в Великобритании

Органическое масло семян облепихи для кожи by Sibu Beauty . Это средство по уходу за кожей, предназначенное для всех типов кожи, быстро впитывается и, по словам поставщика, может помочь в борьбе с акне, розацеа, экземой, морщинами, пигментными пятнами, ранами и ожогами.

Закажите здесь , если вы живете в США Закажите здесь , если вы живете в Великобритании

Список литературы
1. Д. Бойвин и др. (2007). Ингибирование пролиферации раковых клеток и подавление TNF-индуцированной активации NFKB соком съедобных ягод. Противораковые исследования, 27 (2), 937-948.
2. А. Нерсесян, Р. Мурадян (2004). Экспериментальная онкология, 26 (2), 153-155.
3. Ли, Т.С.С., Шредер, В.Р. (1996). Облепиха (Hippophae rhamnoides L.): многоцелевое растение. HortTech, 6, 370-380.
4. А. Зеб и С. Мехмуд (2004). Содержание каротиноидов из различных источников и их потенциальное применение для здоровья. Пакистанский журнал питания, 3 (3), 199-204.
5. Х. М. Лехтонен и др. (2010). На постпрандиальную гипергликемию и инсулиновую реакцию влияют ягоды облепихи (Hippophae rhamnoides ssp. Turkestanica) и ее растворимые в этаноле метаболиты. Европейский журнал клинического питания, 64 (12), 1465-71.
6. А. К. Йоханссон и др. (2000). Масло ягод облепихи подавляет агрегацию тромбоцитов. Журнал пищевой биохимии, 11 (10), 491-495.
7. Дж. Ван и др. (2011). Гиполипидемические и гипогликемические эффекты общих флавоноидов из остатков семян Hippophae rhamnoides L. у мышей, получавших диету с высоким содержанием жиров. Журнал продовольственной науки и сельского хозяйства, 91 (8), 1446-1451.
8. П. Лармо и др. (2007). Влияние ягод облепихи на инфекции и воспаление: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование.Европейский журнал клинического питания, 62 (9), 1123-1130.
9. С. Солкан и др. (2013). Гепатопротекторный эффект ягод облепихи (Hippophae rhamnoides) на индуцированное отравление афлатоксином B1 у кур. Наука о птицеводстве, 92 (4), 966-974.

Книга, которая может вам понравиться

Застряли в смузи? Нет лучшего места для поиска вдохновения, чем « Superfood Smoothies » Джули Моррис! Моррис дает своим веганским смузи дополнительный заряд здоровья, используя одни из самых богатых питательными веществами натуральных ингредиентов на Земле.Семена конопли, какао-крупка, мака, лукума, ягоды асаи, семена чиа, хлорелла и ягоды годжи — вот лишь несколько примеров вновь открытых суперпродуктов, которые часто появляются в этой увлекательной кулинарной книге. Доступно на Amazon . .

PPT — Презентация PowerPoint облепихи, скачать бесплатно

Облепиха Супер-чудо-фрукт… Принесено вам в «AyurvedicMedicines» от

Уважаемые сторонники бизнеса, Добро пожаловать в мир Ayurved, полностью естественного сокровище способ освежить все ваше здоровье. Природа обладает сокровищами аюрведических свойств, терапий, чудес, фруктов, цветов, орехов и сокровищницей очищения для человеческой жизни. «Megafine Agro Concept Limited» (MACL) — компания, полностью занимающаяся сельскохозяйственной деятельностью, а именно выращиванием / выращиванием овощей, фруктов и некоторых аюрведических продуктов, таких как Ashwagandha, Sarpgandha, Pacholi safed Muoli и некоторых других аюрведических лекарств.MACL также сформировал «Megafine Health Care Research Foundation» (MHRF) для исследования аюрведических лекарств для полного ухода и лечения ВИЧ, СПИДа, рака и т. Д. MHRF насчитывает более 50 аюрведачариев, Phd, практикующих врачей, которые потратили свои жизнь в исследованиях благополучия и исследований медицины для оздоровления болезней от корней с сокровищами природы и Аюрведы. Команда и группа аюрведических ачарьев и практикующих врачей, имеющих ряд утвержденных патентов на свое имя в соответствующих органах, с ассоциацией MACL, они передали свои исследования, патенты, исследования и методы лечения MHRF.Команда аюрведачариев, докторов наук, докторов с их обширным опытом, глубоко изучила чудодейственные плоды из гималайской долины Индии, называемые «ЛЕХ-ЯГОДА» облепихи. Чудо-фрукт обладает рядом целебных свойств, которые полезны для полного здоровья и излечения от болезней от волос до кончиков пальцев. Облепиха — это настоящее чудо бога для Человека. Облепиха обладает лечебными свойствами для здоровья, сердца, волос, кожи, иммунитета и рядом свойств для полного излечения от болезней.MHRF разработал уникальные формулы для лечения болезней, таких как кардио, рак, мозг и иммунитет, полное здоровье, кожные и кожные заболевания, красота и проблемы с волосами. Упомянутая формула была представлена ​​властям аюрведического и лицензионного отдела. и получили великолепную признательность и поддержку с их любезными одобрениями.

MACL имеет дочернюю компанию под названием «Megafine Wellness Private Limited», имеющую прочную базу для торгового распределения, маркетинга и продвижения продуктов через многоуровневый маркетинг в соответствии с руководящими принципами и положениями законов. MWPL технически сотрудничает с MHRF для производства и сбыта аюрведических препаратов на основе облепихи.MWPL заключила кредитную лицензию и соглашение P2P с компаниями-производителями аюрведических лекарств в Махараштре и Гуджарате для производства аюрведических препаратов MWPL на основе облепихи. Компании, с которыми заключен договор на производство лекарств MWPL, хорошо оснащены и имеют новейшее технологическое оборудование и способны производить таблетки, капсулы, сиропы, гранулы, мази в больших количествах для непрерывных поставок. В целом, мы завершили все эти исследования и образцы для производства аюрведических лекарств на основе облепихи.Ассортимент нашего аюрведического продукта на основе облепихи охватывает человека с головы до ног. Хотя благодаря глубочайшим исследованиям, исследованиям и отзывам мы разработали и произвели продукты из облепихи с использованием новейших ресурсов, рекомендаций и новейших технологий. Наши исследования, ссылки, исследования с использованием новейших технологий доказали, что только природа лучше для улучшения жизни человека. Все наши продукты не содержат химикатов, являются натуральными и синтетическими.Мы всегда прилагаем усилия для производства аюрведических препаратов на основе облепихи со 100% результатом и с гарантией возврата денег. Мы гарантируем наши лучшие исследования, исследования и услуги для улучшения человечества, а также поддержку природы и ее скрытое сокровище на всю жизнь. Наши исследования, исследования облепихи заставили нас гордиться тем, что мы предоставляем ориентированную на результат аюрведическую медицину на основе облепихи. Мы с гордостью представляем некоторые из лучших свойств облепихи в лечебных целях для улучшения здоровья человека.Итак …… давайте начнем мир полного и безопасного здоровья с MWPL и испытаем сокровища природы вместе с нами …… M. Y. Maniyar (CMD)

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МИР ОБЛЕПИХИ • ЧТО ТАКОЕ ОБЛЕПИХИ? • Облепиха известна под разными именами по всему миру. Некоторые из них — Лех Берри (Индия), Hippophaerhamnoides (латинское), облепиха, желтовник, морская ягода, Seedorn, • Olivier de Sibérie (сибирская олива), Ananas de Sibérie (сибирский ананас), argouse, • Argousier, Argousier Faux-Nerprun ( False Buckthorn), SauleÉpineux, ÉpineLuisante, espinoamarillo, EspinoFalso, Oblepikha (греческий), Purging Thorn, Rokitnik (польский), Tindved (норвежский), Tsermang или Tasru (в Ladakhi), Chharma.• Облепиха — это трава. Листья, цветы и плоды используются для изготовления лекарств. • Облепиха — это озимая ягода, сезон сбора урожая с начала октября до начала декабря. Однако этот плод нелегко найти за пределами этих регионов. Фермеры, как правило, уклоняются от распространения неизвестных фруктов, так как маржа урожая уже мала даже для самых продаваемых, любимых фруктов. Густые колючие ветки вокруг плода не помогают. • Облепиха содержит множество мощных антиоксидантов, которые помогают организму справляться с повреждением, вызванным свободными радикалами (теперь это связано почти со всеми заболеваниями и старением).Но облепиха не останавливается на достигнутом, она также является отличным источником важных омега-7. Это не опечатка. Возможно, вы слышали об омега-3, 6 и 9, но 7 также важны. А облепиха — один из лучших источников этого жизненно важного жира.

Наличие облепихи в Индии • История облепихи • История облепихи может быть перенесена на 2400 лет назад. Древнегреческий ученый Теофраст (372-287 до н.э.), которого часто считают отцом ботаники, упоминает о лекарственном использовании облепихи в своем тексте «HistoriaPlanarum».Ссылки на использование облепихи в лечебных и пищевых целях также можно найти в тибетских медицинских текстах 8-го века — Ргьюдби (Четыре книги фармакопеи) и Сибуидиан (Четыре медицинских тантры). Гиппофа в переводе с греческого означает «сверкающий конь»; Древние греки использовали это • Листья облепихи для кормления боевых лошадей. • Облепиха растет в основном в дикой природе в некоторых холодных и засушливых регионах Индии. Плод исключительно устойчив к холодным зимам и растет на солнечных берегах рек и склонах холмов на высоте до 12 000 футов.• Районы, в которых эти плоды произрастают естественным образом, — это хребет Гиндукуш вдоль северной границы Пакистана и Индии, Ладакх, Кумаон-Гарвал в Уттранчале, Лаухуаль-Спити и Киннаур в Химачал-Прадеше, а также священные леса Сиккима и Аруначал-Прадеша. • Облепиха занимает приличную территорию в некоторых областях — 30 000 га только в Ладакхе.

Клинический результат и влияние облепихи на заболеваний

Клинический результат и влияние облепихи на заболевания

Клинический результат и влияние облепихи на

000 OF

ОБЛЕПИХИ

Основные биохимические составляющие • Облепиха

Компоненты облепихи

Сравнение «Чудо-фрукта облепихи» с 9000 фруктов облепихи любые претензии к этой ягоде как к восхитительной.В необработанном, сыром виде облепиха является маслянистой, горькой, • кислой, терпкой и вяжущей. Некоторые сравнивают вкус черемухи. Один из единственных способов сделать его вкусным — добавить подсластители, такие как соки или сахар. Некоторые более крупные плоды слаще других, • хотя даже более сладкие сорта все еще слишком терпкие для многих вкусов. • С другой стороны, гурманы из «Великолепного стола» гораздо больше относятся к фруктам. Один из них поэтически воскликнул: «Я попробовал облепиху. Для меня это было откровением.Эта небольшая апельсиновая ягода, она кислая, вяжущая, вкусная… в ней есть нотки чего-то экзотического — например, маракуйи или манго. Это замечательно ». Другие любители фруктов сравнивают взрыв вкуса с очень кислой конфетой. • Перезрелые масла облепихи имеют прогорклый вкус и считаются несъедобными. Будьте осторожны при приготовлении сока из облепихи, так как одна плохая ягода может испортить кувшин.

Часто используемые части облепихи • Облепиха Ягоды едят сырыми в тех местах, где • они растут.Однако обработанные ягоды распространены по всему миру. Наиболее часто используемые части облепихи — это ее ягоды, в том числе мякоть и семена. Листья облепихи также используются в лечебных целях. • Когда ягоды отжимаются, мякоть отделяется от кожуры и семян. Мякоть — это по сути сочная часть ягоды. Жирные кислоты или сливки дополнительно отделяются от мякоти, которая продается как • Масло мякоти облепихи. В то время как оставшийся сок часто продается напрямую, или отложения в соке извлекаются, сушатся и продаются в виде порошка.Эфирное масло можно извлечь из семян облепихи путем сверхкритической экстракции диоксида углерода. Остатки семян, оставшиеся после экстракции масла семян облепихи вместе с внешним покровом, составляют часть облепиховой муки, которая используется в качестве корма для животных. Пищевые продукты и добавки Сок и здоровое питание Концентраты Напитки, уксус и ликер Варенье и желе Шоколад, мороженое Чай Лекарства Косметика Масло, флавоноиды и другие биоактивные вещества Корм ​​Зеленый чай Фрукты (сок, мякоть и семена) Листья Облепиха Сельское хозяйство Орудия Дрова Древесный уголь Древесина Связка почвы Фиксация азота Корни Древесина

Обработка облепихи в лечебных целях • Пресс для ягод облепихи / Декантер для сока (масло + вода) Пресс для жмыха / Центрифуга Диск для отбраковки СтакЦентрифуга (сепаратор сливок) Финишный сепаратор сливочного сока Экстракция твердых отходов Сушка Очистка воздуха спреем Сушка Облепиховое масло Порошок очищенных семян Питательное масло Масло из семян экстракта

Лечебные преимущества облепихи = • Эта трава долгое время считалась лекарством от различных болезней.Плоды, листья, веточки, корень и шип используются в различных лекарственных формах. Польза для здоровья облепихи также описывается как «посланное Богом лекарство», «священный плод Гималаев», «жидкое золото», «масло жизни». Фармакопея классифицирует облепиховые масла как пищевые, так и лекарственные, и считается, что они используются в медицине для улучшения желудка, кровообращения и дыхания.

Облепиха улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы • Традиционно ее использовали в фитотерапии для лечения сердечных заболеваний.Исследования показали, что облепиха снижает риск сердечных заболеваний. Исследование, опубликованное в журнале Clinical Hemorheology and Microcirculation, показало, что это сушится. • Ягоды облепихи снижают кровяное давление и уровень холестерина. Считается, что флавоноиды в облепихе регулируют кровяное давление, лечат сердечные заболевания, улучшают работу сердца и уменьшают нагрузку на сердечную ткань.

Лечение цереброваскулярных заболеваний • Флавоноиды облепихи и другие активные ингредиенты действуют как прекрасные антиоксиданты и противовоспалительные средства и защищают ткани мозга от разрушительного действия свободных радикалов и токсинов.Считается, что он предотвращает такие заболевания, как ишемия головного мозга, церебральный тромбоз, инфаркт головного мозга и атеросклероз головного мозга. • Богатый витамином С и другими питательными веществами, он уменьшает головную боль, головокружение и повышает умственное внимание. Сок облепихи полезен людям, выздоравливающим после гемиплегии, афазии, слабоумия и других симптомов.

Повышение иммунитета • Облепиха помогает строить, восстанавливать и улучшать иммунную функцию. Флавоноиды и биоактивные ингредиенты облепихи обладают свойствами регулировать секрецию пищеварительных ферментов, выводить токсичные вещества из организма за счет антиоксидантного эффекта и другие преимущества.• Исследование подтвердило облепиху и ее иммуномодулирующие свойства. В аналогичном исследовании in vitro были обнаружены флавоны из ягод облепихи, которые помогли модулировать выработку и уровень сигнальных молекул, связанных с иммунной функцией и воспалением.

Уход за диабетом • Ягоды облепихи являются богатыми • источником витаминов A, C, E, K, флавоноидов, каротиноидов, • органических кислот и масел, изучалось их защитное действие против окислительного стресса индуцированный СТЗ.Цитотоксический эффект СТЗ в клетках опосредуется АФК. Лекарства с антиоксидантными свойствами могут снабжать системы эндогенной защиты и снижать как инициирование, так и распространение активных форм кислорода. Результаты настоящего исследования ясно показали, что уровень ПОЛ был снижен у больных сахарным диабетом, лечившихся облепихой. • Применение облепихи у диабетиков снижает ПОЛ, возможно, за счет уменьшения образования свободных радикалов, увеличения содержания антиоксидантов и связанных ферментов со значительным снижением уровня глюкозы в крови.Металлотионеин действует как детоксицирующий агент для тяжелых металлов и как поглотитель свободных радикалов для наиболее токсичных радикалов, гидроксильных радикалов (HO). Металлотионеин подавляет гемолиз эритроцитов, язвы и диабет, вызванные стрессом.

Противораковые свойства облепихи • Обладая радиозащитным действием, облепиха помогает предотвратить рак, вызванный воздействием ультрафиолета. В исследовании, опубликованном Индийским институтом ядерной медицины и смежных наук, сообщается о противораковых и радиозащитных свойствах экстракта гиппофа.В лабораторных условиях масло семян облепихи показало противоопухолевый эффект. Биоактивные химические вещества в облепихе обладают антиоксидантными и противораковыми свойствами и помогают предотвратить рак желудочно-кишечного тракта. • Лечение респираторных заболеваний Сок облепихи и облепиховое масло используются для лечения кашля, боли в горле и других респираторных заболеваний. Ягодное масло считается отхаркивающим средством и используется при лечении астмы, легочной мокроты, фарингита, бронхита и кашля. Эти преимущества можно отнести к противовоспалительным флавоноидам, присутствующим в ягодах.

Облепиха способствует снижению веса • Жирные кислоты Омега-7 В облепихе считаются полезными жирными кислотами, которые сигнализируют организму о прекращении накопления жира. • Популярное шоу — шоу доктора Оз продемонстрировало в различных обзорах преимущества ягод облепихи для похудания. Употребление сока облепихи способствует снижению массы тела. Требуются дополнительные исследования, чтобы подтвердить эффективность облепихи и похудание. • Облепиха и функция щитовидной железы • Флавоноиды в облепихе помогают регулировать функцию щитовидной железы и, таким образом, уменьшают гипертиреоз или гипотиреоз.Нарушение функции щитовидной железы часто приводит к гормональным изменениям и связанным с ними заболеваниям у женщин. Облепиха полезна для функции щитовидной железы

Предотвращает повреждение печени • Исследования показали, что облепиха полезна для печени и предотвращает ее повреждение токсичными химическими веществами. Клинические испытания показали, что он нормализует ферменты печени, секрецию желчи и уменьшает воспаление печени и, таким образом, предотвращает цирроз печени. • Облепиха содержит некоторые органические кислоты, такие как яблочная кислота и щавелевая кислота, которые играют роль в защите печени от токсичных антибиотиков.Лецитин и другие фитохимические вещества вносят аналогичный вклад в защиту печени. • Здоровый желудочно-кишечный тракт • Питательные вещества, содержащиеся в облепихе, помогают поддерживать слизистую оболочку и, таким образом, обеспечивают смазку и защиту желудочно-кишечного тракта. Это помогает предотвратить такие заболевания желудочно-кишечного тракта, как язвы, расстройство желудка, боли в животе, запоры, диспепсия.

Преимущества для кожи • Витамин A, витамин E и жирные кислоты омега-7 считаются незаменимыми питательными веществами для кожи.Они помогают защитить клетки кожи от фотостарения — повреждений и старения из-за ультрафиолетового излучения. Способствует регенерации тканей и коллагена; уменьшить морщины на коже и преждевременное старение кожи. Все это делает масло облепихи идеальным выбором для солнцезащитного лосьона и средств против старения для кожи. • При местном применении может лечить ожоги, облучение, заживлять раны и помогать в удалении шрамов и следов ран. Он также используется при лечении различных кожных заболеваний, таких как атопический дерматит, язвы, угри, прыщи, другие инфекции, экзема, псориаз, обморожение, мукозит, кожный зуд, экзема, псориаз, розацеа, кожные воспаления.• Кроме того, облепиха улучшает здоровье слизистых оболочек урогенитального тракта. Облепиха очень эффективна для тех, кто страдает частичной эрозией шейки матки. Цервицит и воспаление влагалища часто связаны со снижением уровня в тканях каротиноидов и витамина Е, соединений, усиливающих дифференцировку и регенерацию эпителиальных клеток. Положительный эффект облепихи связан с высоким содержанием натуральных каротиноидов и витамина Е.

Уход за волосами • Масло облепихи считается полезным для роста волос и здоровья кожи головы.Его питательное масло укрепляет корни волос и улучшает блеск волос. Это может быть причиной того, что он получил свое название Hippophae «блестящие волосы» и использовался традиционно для лошадей с блестящими волосами. • Бетулиновая кислота является одним из компонентов, который считается полезным для роста волос, также она присутствует в облепихе. Экстракты листьев облепихи также обладают противогрибковыми свойствами при лечении дерматита и перхоти. Облепиховое масло защищает от эмодекса, паразита в волосяных фолликулах, вызывающего выпадение волос, поседение и розацеа.Уход за глазами • Считается, что витамин A, витамин E и другие жирные кислоты поддерживают здоровье глаз. Облепиха оказывает защитное действие на слизистые оболочки различных тканей тела, включая ткани глаза. Слизистые оболочки имеют защитный характер и обладают такими функциями, как увлажнение и смазка. Она уменьшает воспаление и показала свои преимущества при лечении заболеваний глаз, таких как трахома, зоб, кератит, ожог век, конъюнктивит и т. Д. Мазь для глаз из облепихи обычно изготавливается из ягодного масла, которое используется для наружного лечения глаз.Пероральный прием масла облепихи также полезен для здоровья глаз.

Уход за полостью рта • Витамины облепихи помогают очищать и отбеливать зубы. • Масло облепихи действует как естественное отшелушивающее средство и помогает удалять пятна с зубов. Высокое содержание витамина C помогает предотвратить цингу и кровоточивость десен. Здоровые ногти и выработка коллагена • Ягоды являются богатым источником витаминов Е, А, жирных кислот Омега-7, которые жизненно важны для образования коллагена и, следовательно, здоровья ногтей.Его можно использовать как альтернативу витаминным добавкам при обычных проблемах с ногтями.

Мощный антиоксидант • Облепиха — богатый источник витаминов C, E и таких минералов, как цинк и селен, обладающих высокими антиоксидантными свойствами. • Исследования, опубликованные в нескольких журналах, подтверждают это преимущество. Облепиха используется для уменьшения умственного старения. Он защищает ткани жизненно важных органов, таких как мозг и сердце, от окислительного стресса свободных радикалов. Предотвращает язву • Облепиха используется в народной медицине для лечения язвы желудка.Результаты лабораторных исследований с маслом семян облепихи также подтвердили то же самое. Он содержит жизненно важные витамины, такие как витамины A, E и K, которые необходимы для внутренней мембраны желудочно-кишечного тракта. Уменьшает воспаление желудка, нормализует выработку желудочного сока и тем самым предотвращает образование язв.

Дефицит витамина C • Обладая богатым источником витамина C, сок облепихи может использоваться при лечении заболеваний, связанных с дефицитом витамина C, включая цингу, кровотечение десен, белые ногти, усталость, сухость кожи, плохое заживление ран и сухость. волосы.• Преимущества высокого содержания витамина С помогают в умственной активности. Облепиха помогает облегчить головную боль. Здоровая простата • Ликопин, присутствующий в облепихе, поддерживает здоровье клеток простаты и толстой кишки.

Противовоспалительное • Облепиха обладает свойствами уменьшения воспаления в организме и, таким образом, помогает в лечении нескольких симптомов заболевания. • Исследования подтвердили противовоспалительные свойства экстракта облепихи. Эти свойства можно отнести к высокому содержанию витаминов и флавоноидов.Облепиху можно использовать для здоровья сердечно-сосудистой системы, снятия болей в суставах, фибромиалгии и артрита. Антибактериальные свойства. Исследование с экстрактом семян облепихи подтвердило антибактериальные свойства. Масло можно использовать для профилактики инфекции.

Снимает боль • Облепиховое масло традиционно использовалось для снятия боли. Возможно, это связано с противовоспалительным свойством облепихи. Полезен при ГЭРБ • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), желудочная рефлюксная болезнь или кислотная рефлюксная болезнь — хронические симптомы повреждения слизистой оболочки, вызванные попаданием желудочной кислоты из желудка в пищевод.Считается, что облепиха нормализует выработку желудочного сока. Он защищает слизистую оболочку от раздражения желудочным соком и помогает облегчить симптомы ГЭРГ, включая изжогу. • Это может быть связано с наличием в • облепихе витамина Е, витамина А и жирных кислот Омега-7.

Здание выносливости • Использование Чингисханом облепихи для увеличения выносливости своих солдат было, возможно, первым исследованием на людях, которое подтвердило эффективность облепихи как материала для повышения выносливости и выносливости.Это был национальный напиток на Олимпийских играх 2008 года в Пекине и считался «плодом чемпионов». • Витамины, содержащиеся в этой ягоде, помогают уменьшить такие общие симптомы, как усталость, такие как снижение энергии и мышечное напряжение, и помогают крепко спать. • Предотвращает свертывание крови. • Витамины облепихи обладают свойствами, которые препятствуют агрегации тромбоцитов и, следовательно, разжижают кровь. Это помогает предотвратить такие заболевания, как тромбоз.

Здоровье женщин • Омега 7 — это пищевая добавка, приготовленная из ягод облепихи (Hippopaerhamnoides), кустарника, произрастающего в Гималаях.Шип облепихи широко используется в продуктах для здоровья и косметике. В последнее время полезный потенциал растения облепихи все больше признается в Европе и Северной Америке. • Масло, извлеченное из ягод облепихи, является богатым источником незаменимых полиненасыщенных жирных кислот омега-7 (ПНЖК), пальмитолеиновой кислоты и цис-вакценовой кислоты. Относительно небольшое количество видов растений являются хорошими источниками этих незаменимых ПНЖК. Помимо ПНЖК омега-7, масло облепихи является хорошим источником ПНЖК альфа-линоленовой кислоты (тип омега-3), линолевой кислоты (тип омега-6) и олеиновой кислоты (тип омега-9), так как а также содержит высокий уровень антиоксидантов (токоферолов, токотриенолов и каротиноидов, растительных стеролов).Полиненасыщенные жирные кислоты являются важными компонентами слизистых оболочек, которые образуют защитную смазывающую оболочку внутренних органов, таких как желудочно-кишечный тракт, дыхательные и мочеполовые пути, а также защищают внешнюю поверхность глаз. • Слизистые оболочки могут высохнуть в результате старения или факторов окружающей среды. • Масло облепихи может помочь сохранить здоровье слизистых оболочек, поскольку оно является источником питательных веществ, необходимых для поддержания их структуры и функций. Выделения из влагалища — обычное явление среди женщин, вызывающее дискомфорт из-за своих побочных эффектов, таких как неприятный запах, окрашивание нижнего белья, зуд или жжение.Облепиха очень полезна при всех этих проблемах.

Экологические преимущества растения облепихи • Облепиха — универсальное растение. Он имеет развитую и высокоразвитую корневую систему и играет жизненно важную роль в предотвращении эрозии почвы в пустынных регионах. Это также эффективное азотфиксирующее растение и играет жизненно важную роль в круговороте азота и плодородии почвы. Растение является домом для различных видов птиц. 51 из 350 видов в Тибетском регионе зависят от облепихи в качестве пищи.Растение может переносить экстремальные температуры и играет жизненно важную роль в глобальном изменении климата. Он был включен в качестве подмиссии по экосистемам холодной пустыни в миссию «Зеленая Индия» — часть Национального плана действий по изменению климата.

Побочные эффекты облепихи • Плоды облепихи безопасны для употребления людьми и животными. Исследование показало, что он безопасен для употребления в течение 90 дней. Употреблять лист или экстракты облепихи можно с осторожностью, поскольку ни одно исследование не подтвердило то же самое, однако большая популяция по-прежнему потребляет.• Облепиха может замедлить процесс свертывания крови, поэтому потребление после хирургической операции и родов следует ограничить. Добавки облепихи следует давать по рекомендации, если вы принимаете лекарства от какого-либо конкретного заболевания.

FAQ • Que: Какие ингредиенты входят в состав масла ягод облепихи и масла семян облепихи? • Ответ:

FAQ…. • По мере расширения исследований облепихи будет обнаруживаться все больше и больше питательных веществ и факторов здоровья.На данный момент было идентифицировано более 200 из них, и соотношение состава очень похоже на наше человеческое тело с соотношением примерно 1: 1 между Омега 3 и Омега 6. Также сообщается, что облепиха содержит все известные витамины, помимо жирных кислот и каротиноидов. , фосфолипиды, минералы, как микро, так и макро. Они распределены в его семенах, плодах, листьях и цветках в разных пропорциях и количестве. • Que: Продукт не содержит глютен? • Ответ: Да.

FAQ…. • Que: Почему облепиха САМАЯ ЛУЧШАЯ для жизни человека? • Ответ: Хотя у масел облепихи не обнаружено никаких побочных эффектов, и существует богатая литература об их эффективном использовании во многих медицинских традициях, подробные биологические функции его ингредиентов не были полностью изучены и поняты.Мы можем ожидать, что в ближайшем будущем он будет использоваться еще больше в пищевой и фармацевтической промышленности. Но из приведенного выше сравнения ягодного масла и масла семян вы можете легко найти то, что вам нужно, по мнению ваших профессиональных консультантов по здоровью и питанию. В том, что касается полезных функций, есть много пересекающихся областей, в которых различия могут быть незначительными и незначительными, например, в случае здоровья сердечно-сосудистой системы, пищеварительной системы, печени, легких и кожи, а также в отношении реакции на инфекции и воспаление и естественного заживления.• Ягодное масло более характерно высоким содержанием редких омега-7, и если у вас есть серьезные проблемы с клетками и мембранами, а также проблемы с пептической или двенадцатиперстной кишкой, вы можете использовать ягодное масло. Если вам нужен мощный антиоксидант и что-то для антирадиационной регенерации клеток, вы можете выбрать масло семян с высоким содержанием Омега 3. • Вопрос: Могут ли мои дети есть облепиху? • Ответ: Поскольку говорят, что никакого вредного воздействия масла не обнаружено, мы не думаем, почему бы и нет. В Китае он указан и как еда, и как лекарство.Если вы сомневаетесь или ваш ребенок находится в определенных условиях и принимает лекарства, проконсультируйтесь с врачом. • Que: Побочные эффекты облепихи от других лекарств? • Ответ: Нет, ограничений на одновременное использование нет.

FAQ…. • Que: Есть ли у продукта какие-либо известные побочные эффекты? • Ответ: Нет. Ни одна из стран не сообщила о каких-либо явных побочных эффектах. Некоторые люди жаловались на мягкий стул, но со временем этот симптом исчез.• Que: Используется ли облепиха во время беременности и кормления грудью? • Ответ: Да, может. Продукт безопасен как для плода, так и для новорожденного. • Que: Как облепиха помогает при болезни печени? • Ответ: облепиховое масло содержит множество противовоспалительных веществ, которые могут уменьшить воспаление, которое может возникнуть при жировой болезни печени. Кроме того, облепиха ускоряет процесс расщепления холестерина и жира, тем самым помогая печени перерабатывать жир более эффективно, уменьшая его накопление.• Ягоды и масло облепихи являются мощными союзниками в предотвращении и даже лечении заболеваний печени, таких как жировая болезнь печени. • Que: Есть ли у облепихи побочные эффекты? • Ответ: Облепиха прошла строгие испытания и доказала свою нетоксичность и отсутствие побочных эффектов.

Принимая во внимание все лечебные свойства облепихи, MHRF разработал формулу облепихи с другими аюведическими лекарствами и собственностью, а также создал несколько уникальных формул и патентов для здоровья человека и получил одобрение Управления по контролю за продуктами и лекарствами Департамент правительства штата Махараштра в специальной категории аюрведической медицины.Аюрведа сформулированный в категории по MHRF как в: сердечно-сосудистых заболеваний, Познавательный здоровье, Пищеварительная здоровье, Женское здоровье, поддержка печени, иммунологическое здоровье, здоровье Мужской Размножение, здоровье Метаболический, опорно-двигательного аппарата здоровья мочевыводящих путей поддержки, Vet продукты …. MHRF технически сотрудничал и поддерживал «Megafine Wellness Pvt. Ltd., «(MWPL) дочерняя компания MACL по производству аюрведической медицины. MWPL заключила соглашение с одобренным ISO, GMP, одобренным FDA производственным подразделением в dist: Thane, Maharashtra, для производства аюрведической медицины в соответствии с формулировкой и техническим ноу-хау MHRF.Продукция MWPL зарегистрирована под торговым наименованием «» Министерством торговли и промышленности правительства. Индии.

Наше введение Уникальные аюрведические препараты на основе облепихи “”:

Все ингредиенты продуктов сертифицированы как органические согласно NPOP INDIA, HALAL India, Швейцарскому стандарту органического земледелия, NPOP USA, NPOP Европейский Союз.Продукты из облепихи обрабатываются и производятся на сертифицированном ВОЗ GMP предприятии в Индии. MHRF и его команда продолжают работать над производством аюрведических продуктов на основе облепихи для улучшения человеческой жизни.

ГРУППА КОМПАНИЙ MEGAFINE MEGAFINE AGRO CONCEPT LTD. MEGAFINE REALTORS PVT. LTD. КОНСУЛЬТАНТ ПО ИНВЕСТИЦИЯМ И ФИНАНСАМ MEGAFINE PVT. LTD. MEGAFINE AUTOMOTIVE PVT. LTD. MEGAFINE TRADE LINKS PVT. LTD.МЕГАФИНСКИЕ КУРОРТЫ И КУРОРТЫ PVT. LTD. MEGAFINE HEALTHCARE RESEARCH FOUNDATION MEGAFINE WELLNESS PVT. LTD. MEGAFINE CO-OP AGRO FARMING & MARKETING SOCIETY LTD. SHAN INVESTMENTS UNITED AQUACULTUERES Головной офис: 1/5, C.C.I Colony — IV, Near Rosary Church, M.G.Road, Goregaon (W), Mumbai — 400090. ТЕЛ: 022 — 65061234/65071234 Корпоративный офис: 278/2210, Road No.16, Motilal Nagar No. 1, off Link Road, Goregaon (W), Mumbai — 400104. Тел: 022 — 65531234 Велнес-офис: 103/104, 1-й этаж, KesarinathApts, Near Filmistan, SVRoad, Goregaon (W), Mumbai — 400162 Веб-сайт: www.megafinewellness.com

.

Порошок сока облепихи навалом из ягод облепихи для напитков !!!

Порошок сока облепихи навалом из ягод облепихи для напитков !!!

Источник: плоды облепихи

Латинское название: Hippophae rhamnoides Linn
Спецификация: 99.9%

Растворимость: ≥95%
Главный ингредиент: флавон облепихи
Внешний вид: светло-желтый порошок
Иммунитет: противораковое средство, усиливает иммунитет -Утомляемость, облегчение кашля, удаление мокроты, устранение диспепсии, улучшение кровообращения за счет устранения застоя крови и т. Д.

Применение: напитки, функциональные продукты питания и т.д.

Введение порошкового сока облепихи для напитков:
Облепиха, облепиха, являются листопадными кустарниками из семейства Elaeagnaceae. Название «облепиха» может быть перенесено через дефис, чтобы его не путали с облепихой (Rhamnus, семейство Rhamnaceae). Его также называют облепихой, желтовником или морской ягодой.

Порошок из облепихи можно использовать для приготовления напитков, товаров для здоровья, детского питания, воздушных шаров, выпечки, мороженого и овсянки.В частности, порошок облепихи можно использовать в сочетании с сахаром для получения идеально окрашенного покрытия для мармеладов и соусов, где необходимо усиление вкуса без добавления жидкости. Порошок облепихи также полезен в начинках для конфет, десертах, сухих завтраках и т. Д. ароматизатор йогурта и в любом применении, где требуется аромат свежих фруктов.

Основная функция порошкового сока облепихи для напитков:
1. Экстракт плодов облепихи с усиленной иммунной функцией, может улучшить сердечно-сосудистую систему и противоопухолевый.
2. Масло облепихи и фруктовый сок могут противостоять усталости, уменьшать жирность крови, противостоять радиации и изъязвлению, защищать печень, повышать иммунитет и так далее.
3. Экстракт плодов облепихи облегчает кашель, выводит мокроту, снимает диспепсию, улучшает кровообращение за счет устранения застоя крови.
4. Экстракт плодов облепихи можно применять при кашле с обильной беловатой вязкой мокротой, расстройстве желудка и болях в животе, аменорее и экхимозе, травмах в результате падения.
5. Экстракт плодов облепихи можно использовать для улучшения микроциркуляции сердечной мышцы, снижения способности сердечной мышцы потреблять кислород, уменьшения воспалений и т. Д.

1,100% натуральный.

2. Высокое качество с прямой ценой от производителя.

3. Бесплатная доставка образцов.

4. небольшой заказ приемлем.

5. Высокая чистота и большая производственная мощность

6.Ведущий производитель экстрактов растений в Китае.

Почему выбирают нас

1. Правильно относитесь к нашим клиентам — искренне взаимодействуйте
2. Продолжайте удовлетворять — Предлагайте постоянную поддержку и специальные предложения
3. Доступен бесплатный образец
4. Профессиональный опыт — мы можем помочь вам выбрать лучшие продукты удовлетворить ваши потребности
5. Мы очень гордимся качеством и производством наших продуктов.
6. Круглосуточное онлайн-обслуживание

.

Органический экстракт CO2 из облепихового масла НЕРАФИЦИРОВАННОЕ новое чудо

В известном телешоу недавно было показано, что масло ягод облепихи является чудодейственным маслом на все времена. Было объяснено, что облепиховое масло использовалось для лечения пострадавших от ожогов во время Чернобыльской ядерной катастрофы.

Считается, что эти ягоды являются единственным источником витамина С, витамина Е, ненасыщенных жирных кислот, незаменимых аминокислот и бета-каротина.

Антиоксиданты, такие как витамин Е и бета-каротин витамина А, эффективно борются с морщинами, сухостью и другими симптомами сухой зрелой кожи, но витамины Е и А в масле ягод облепихи содержат самый широкий их спектр:

1) ~ Среди каротинов витамина А, содержащихся в облепиховом масле, находятся:
альфа- и бета-каротинов, ликопин, криптоксантин, зеаксантин, тараксантин и фитофлуин.

Вот цитата из https://www.ncbi.nlm.nih.gov, который является одним из лучших рецензируемых научных журналов в Интернете:

«Облепиховое масло содержит много активных веществ … Витамин А в форме каротиноидов (около 200 мг / 100 г) обеспечивает регенерирующие и разглаживающие свойства масла … укрепляет и тонизирует дряблую кожу, разглаживая морщины ».

2) ~ К токоферолам витамина Е относятся: гамма-токоферол. Ложки включают бета-ситостерин, бета-амирол и эритродиол.

3) Масло плодов облепихи содержит более 190 питательных веществ, включая незаменимые жирные кислоты, такие как редкая пальмитолеиновая кислота (Омега 7), каротиноиды, флавоноиды, супероксиддисмутаза, токоферолы, фитостеролы, витамины A, C, E, B 1, B 2, K, P и микроэлементы.
___________________________________________

ПОЛНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: Органическое нерафинированное СО2-экстрактное масло облепихи — изготовлено из цельных ягод облепихи.
неразбавленный.

Ботаническое название: Hippophae rhamnoides.

Страна происхождения: США.

Пищевой сорт A: съедобный.

АРОМАТИЧЕСКОЕ ОПИСАНИЕ: Пахнет маслянистой ягодой.
_____________________________________________________________________

СВОБОДНО ЛИ МАСЛО ОБЛЕПИХИ?

Интенсивные исследования ученых всего мира пришли к выводу, что употребление масла ягод облепихи может помочь вам похудеть. Это было показано в известном телешоу, в котором лабораторный эксперимент объясняется не только потерей веса, но и снижением маркеров диабета.

Наше съедобное облепиховое масло имеет высочайшее качество, потому что оно не только органическое, но и представляет собой экстракт CO2, полученный непосредственно из ягод, а не из семян (что немного биологически хуже).

What такое экстракт CO2? — Экстракты CO2 — это чрезвычайно чистые растительные экстракты, полученные с помощью нового и высокоэффективного процесса экстракции. Экстракция CO2 производит превосходные травяные экстракты.

Масла-носители традиционно получают с использованием химических растворителей, таких как гексан, или путем холодного прессования на заводе механическим способом.

Экстракт СО2 имеет много преимуществ по сравнению с этими процессами, поскольку температура, участвующая в процессе экстракции СО2, составляет от 95 до 100 градусов по Фаренгейту, в отличие от более высоких градусов по Фаренгейту, допускаемых при холодном прессовании масел.

CO2 дает превосходное масло в том смысле, что оно не изменялось под воздействием высокой температуры и не содержало ядовитого гексана.

Экстракты СО2 содержат больше компонентов, содержащихся в исходном растении, чем в любых других версиях, поскольку они больше напоминают химический состав исходного растения и могут рассматриваться как содержащие более полный спектр компонентов.

Мы можем доставить вам это превосходное, органическое, облепиховое масло с CO2 по разумной цене, потому что наш поставщик является одним из крупнейших в мире, и потому что оно производится в США, что позволяет избежать высоких цен, связанных с импортом.

CO2 Масло облепихи насыщенного оранжевого цвета, что указывает на сильное присутствие каротиноидов.
____________________________________________

ДОСТАВКА: Пластиковая бутылка без BPA, но вы можете перейти на бутылку-капельницу из янтарного стекла, заплатив немного больше — см. Раскрывающееся меню «Обновление стекла».’
____________________________________________

Облепиха использовалась в течение тысяч лет, но только в последние годы она стала предметом научных исследований. Например, было обнаружено, что в облепихе больше Омега-7, чем в любой морской рыбе. Это также самый мощный из известных растительных источников Омега-7.

Омега-7, принимаемая внутрь, снимает хроническую изжогу, повышает иммунитет и обладает сильным противовоспалительным действием.
Омега-7 может снизить риск развития диабета II типа, предотвратить образование атеросклеротических бляшек, повысить полезные ЛПВП и снизить маркеры воспаления.

Китай использовал сок облепихи в качестве национального напитка во время Олимпийских игр в Пекине в 2008 году, потому что это поливитаминный комплекс, например, ягоды облепихи содержат в 10 раз больше витамина С, чем апельсины.

Но, хотя сок богат питательными веществами, в соке облепихи отсутствуют незаменимые жирные кислоты и другие соединения, которые содержатся только в масле, поэтому лучше пить масло.

Высокий природный источник витамина С в этом масле в сочетании с редкими омега-7 и всеми перечисленными выше питательными веществами очень важен для регенерации кожной ткани в случаях:

ожогов, образования рубцов, розацеа, экзема, лучевое поражение, язвы, глубокие угри, дерматит, экзема и послеродовая пигментация.

Другие регенерирующие области предназначены для: чрезмерно сухих или поврежденных волос, морщин и складок, а также ломкости кутикулы и ногтей.
________________________________________

СОЗДАЙТЕ ФОРМУЛЯЦИИ ОБЛЕПИХИ:

Конечно, вы можете использовать это масло как есть или смешать это суперфруктовое масло в количестве от 5% до 50% в ваших кондиционерах для волос, кремах для лица, массажных кремах. , маски или массажные масла.

Добавьте его к другим рецептурам, таким как сыворотки-роллер, лосьоны для тела, кремы для рук, масла для тела, бальзамы для губ, скрабы или мыло.

Используйте масло ягод облепихи в качестве ключевого ингредиента в ваших формулах против старения, добавляя эфирные масла:

~ Добавьте ПЯТНАДЦАТЬ КАПЛИ эфирного масла на 50 мл облепихового масла для тела.

~ Добавьте ДВЕ-ТРИ КАПЛИ эфирного масла на 50 мл облепихового масла для лица.

.