Рост 165 вес 70: Рост 165 вес 70 — нормально ли это и какой ИМТ? Калькулятор.

Расчет идеального веса с учетом телосложения — Похудение с расчётом

Всех худеющих интересует вопрос нормы. Какой вес считать нормальным для себя? Существует целый ряд формул, воспользовавшись которыми Вы можете определить, в какой мере масса Вашего тела соответствует той или иной среднестатистической величине. Ведь все эти формулы выведены из расчёта именно на среднестатистического человека. Поэтому, прибегая к ним, надо ясно сознавать, что любая формула нормального веса – условна.

Генетические особенности

В реальности же у каждого из нас есть своя индивидуальная генетически предопределённая величина оптимальной массы тела, которая зависит от совокупности врождённых особенностей строения тканей и органов тела в целом.

Так, например, существуют три типа телосложения – астенический (тонкокостный/эктоморф), нормостенический (нормальный/мезоморф) и гиперстенический (ширококостный/эндоморф).

Чтобы определить свой тип, необходимо измерить окружность запястья.

Женщины:

• Менее 16 см – астеник;
• 16-18,5 см – нормостеник;
• Более 18,5 см – гиперстеник.

Мужчины:

• Менее 17 см – астеник;
• 17-20 см – нормостеник;
• Более 20 см – гиперстеник.

Помимо типов телосложения, организм каждого из нас запрограммирован на определенный вес. Эта программа включается еще матерью во время беременности. Считается, что если она во время беременности набирала лишний вес, то и у ребенка в будущем могут возникнуть сложности с контролем массы тела. В течение жизни своими как неправильными, так и правильными привычками мы закладываем другую программу. Во время похудения многие сталкиваются с так называемой точкой равновесия или сет-поинт, когда не получается сбросить вес здоровыми методами, а если получается, то не удается удержать.

Например, вы весили 90 кг, похудели до 55 кг, хотите сбросить еще 5 кг, но не получается, чтобы вы ни делали. При этом, даже устраивая себе отдых от диеты и небольшие праздники, вы не набираете больше 3-5 кг, которые потом легко сбрасываете. Возможно, вы достигли своей точки равновесия, и ее преодоление может вам дорого обойтись. Когда организм находится в постоянном стрессе, а диеты, тренировки и высокие требования к себе – это постоянный стресс, повышается риск гормональных нарушений. Важно прислушиваться к себе и потребностям своего тела.

Формулы расчета идеального веса

Если не брать в расчет индивидуальность организма и телосложения, то можно в примерных расчетах воспользоваться следующими простыми формулами (автор P.P. Broca, 1871 г):

Для мужчин

(Рост в см — 100) х 0.9 = идеальный вес.

Для женщин

(Рост в см — 100) х 0.85 = идеальный вес.

Существует еще одна формула, которую можно использовать и для мужчин, и для женщин:

(Рост в см — 100) = идеальный вес.

Пример: Если ваш рост 152 см, ваш вес должен быть 152 — 100 = 52 кг.

Существует и другая формула:

Рост в см х Объем груди в см / 240 = идеальный вес.

Пример: (155 x 96) / 240 = 62 кг.

Не забывайте о том, что необходимо, все-таки, учитывать телосложения, что женщины от природы имеют больше жира, чем мужчины.

Поэтому можно воспользоваться следующими данными для определения своего идеального веса:

Для мужчин

Рост, см	Телосложение
	Худощавое (астеническое)	Нормальное (нормостеническое)	Широкая кость (гиперстеническое)
155	49 кг	56 кг	62 кг
160	53,5 кг	60 кг	66 кг
165	57 кг	63,5 кг	69,5 кг
170	60,5 кг	68 кг	74 кг
175	65 кг	72 кг	78 кг
180	69 кг	75 кг	81 кг
185	73,5 кг	79 кг	85 кг

Для женщин

Рост, см	Телосложение
	Худощавое (астеническое)	Нормальное (нормостеническое)	Широкая кость (гиперстеническое)
150	47 кг	52 кг	56,5 кг
155	49 кг	55 кг	62 кг
160	52 кг	58,5 кг	65 кг
165	55 кг	62 кг	68 кг
170	58 кг	64 кг	70 кг
175	60 кг	66 кг	72,5 кг
180	63 кг	69 кг	75 кг

Также можно воспользоваться нашим Анализатором параметров тела.

Формулы идеального веса помогают сориентироваться в том, до какого момента можно худеть. Однако важно понимать, что два человека с абсолютно одинаковым весом могут выглядеть совершенно по-разному. Дело здесь не в росте и не в типе телосложения, а в композиции тела – соотношении мышц к жиру. Посмотрите на фото.

Жировая ткань более объемна, чем мышечная. Поэтому девушка слева выглядит более пышной, чем девушка справа, хотя вес у них одинаков. И поэтому так важно стремиться не столько сбросить вес, сколько укрепить мышцы при помощи силовых тренировок и снизить процент жира.

Автор: Екатерина Г., нутрициолог, фитнес-блоггер (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

Как я похудела с 85кг до 50 кг за четыре месяца и какие ошибки совершила в процессе

Я хочу поделится с девочками своей историей похудения. Рассказать какие ошибки в процессе я совершила, чтобы уберечь от них других.

Как все началось

Итак, все началось еще в школе. Я сильно начала набирать вес. И при росте 165 см, я весила 85 кг. И это в 15 то лет. Конечно, мне не нравилась моя внешность, но как то на диеты я особого внимания не обращала. Кушать нравилось больше

В какой-то момент меня «пронзило» током. Я осознала, что постоянно что-то жую. По дороге куда-то, сидя перед телевизором, практически всегда. Только что ночью не вставала для того чтобы поесть.

Причем, эти постоянные «перекусы» были не самыми полезными-булочки, бутерброды, и всякого рода «вредная» еда.

Когда, наконец осознание того, что мой рот просто не закрывается пришло, я решила перестать так часто есть. Но не тут то было.

Мой организм не давал мне забыть о еде. Если один «перекус» мне удавалось пропустить, то следом за «перерывом» следовало два, а то и три «перекуса» подряд. В итоге, получилось, что есть я стала не меньше, а еще больше.

Решение пришло

Тогда я начала думать, как же мне «обмануть» мой организм. Я решила не уменьшать количество своих перекусов, потому что это все равно бесполезно. Но вместо того, чтобы съесть булку, я брала и жевала помидор, яблоко, капусту и другие овощи или фрукты (не бананы и не виноград, потому что где-то читала, что от них поправляются). Сначала мне не нравилось есть помидоры вместо жирненькой сладкой булочки, но потом как-то сложилось. Как я поняла потом-привычка жевать — это именно механическая привычка. Это не потребность в еде, в калориях, а именно физическая привычка.

Довольно быстро я «подружилась» с овощами. Я по-прежнему постоянно жевала, но это уже были овощи. И, о-чудо, ушли первые три кило буквально за три дня. И это при том, что я как жевала, так и жевала. То есть я не испытывала никакого дискомфорта. Не сидела на диете (как я думала). Когда я заметила, что вес уходит, начала иногда, дома качать пресс, делать приседания. Конечно же не каждый день, а так, как вспомню. Вес стал уходить. За первые две недели ушло 5 кило.

Мне понравилась тенденция, с зеркалом я не то что подружилась, но уже не считала его своим самым главным врагом в жизни. Тогда уже мне захотелось каждый день делать приседания. Вдруг получится, подумала я и делала по 20 приседаний в день.

Есть хотелось уже не так часто, как раньше, кстати говоря. В таком темпе прошел месяц и 9 кг как не бывало.

Все, это были самые «легкие» килограммы, которые так ушли. Дальше, в этом же темпе ушел всего килограмм за две недели.

Итого, я вешу 75 кг, спустя полтора месяца

С зеркалом уже мы стали немного ближе. Врагом оно совсем перестало быть.

Мне очень понравилось меняться. Поэтому я решила продолжить сбрасывать вес. Но теперь я понимала, что заменять перекусы овощами и делать 20 приседаний было мало. Нужно было что-то еще.

И у меня появилась идея, попробовать заменить перекусы. Но чем? Решила качать пресс. Как только решила перекусить, я ложилась на пол и качала пресс. 10 раз, больше не получалось. Конечно же, получалось заменить пару перекусов на физическую нагрузку. Еще за неделю таким темпом ушло еще 4 кг. За следующую неделю ушел только килограмм.

Спустя два месяца мой вес 70 кг

То, что за последнюю неделю ушел всего один килограмм, это меня разозлило и одновременно мотивировало и я перестала есть после 19 часов.

Вообще ничего. Пила только чай (с сахаром, кстати), или просто воду, добавляла туда сок лимона, несколько капель.

Продолжала делать приседания и качать пресс. Мотивация становилась еще сильнее и вот я уже любую свободную минутку делала какое-нибудь упражнение. Это и наклоны и приседания и взмахи руками. Все то, что когда-либо видела.

Есть хотелось значительно меньше. Такой темп позволил избавиться за месяц еще от 9 кг.

Прошло три месяца. Я вешу 61 кг

Продолжая выполнять различные упражнения каждую свободную минуту и практически перестав есть совсем, к концу четвертого месяца, мой вес составлял «заветные» 50 кг.

И вот – я -свой эталон красоты! И вешу 50 кг при росте 165 кг

К сожалению, фотографии приложить не могу. Было это все дело давно, аж 15 лет назад, телефона не было с камерой, а на фотоаппарат фотографироваться-нужен был повод. Да я и не любила этого делать в силу своего теложиросложения на тот момент.

Мои ошибки в процессе похудения

Итак, какие последствия я не учла на пути к своей цели:

Во-первых. Я совсем не думала о том, что станет с моей кожей, когда я похудею. 4 месяца и 35 кг-это сильно резкое снижение веса. Поэтому, что?

Поэтому на руках, ногах, животе и груди у меня появились растяжки. От которых я пытаюсь избавиться уже 15 лет как. Мои старания не безуспешны (поделюсь в следующем письме как я борюсь с растяжками)

Во-вторых. НЕЛЬЗЯ не есть совсем и пить лимонную воду. Желудок я восстановила достаточно быстро (гастрит появился), но приятного мало было. Ну и это ж надо было додуматься. В пустой желудок лить лимонную кислоту по-сути. Нужно тогда хоть что-то скушать, чтобы не обжигать пустой желудок. Или заменить лимонную воду, раз уж голодаете, кефиром с низкой жирностью.

В общем то вот так я и похудела. Кто-то скажет, что я не по-научному худела, кто-то скажет, что так нельзя питаться (не есть).

А я вот что скажу. Лучше не есть ничего, чем ходить постоянно пережевывая булки с колбасой. Запивая сладкой газировкой. И выглядеть как эта самая булка, размокшая в газировке!!!

После того как я похудела, моя жизнь, в смысле ее восприятия разделилась на «ДО» и «ПОСЛЕ». Причем жизнь «ДО» даже вспоминать не хочется.

Марина О. 30 лет

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Pinterest

Как найти свой идеальный вес. 5 способов и формулы расчёта | Правильное питание | Здоровье

Считается, что идеальный вес – это тот, который вы имели в 18 лет. Желательно сохранять его всю жизнь. Но если вы за прошедшие 15–20 и более лет оторвались от идеала, не стоит стремиться вернуться к нему любой ценой. Ведь каждые 10 лет жизни энерготраты организма уменьшаются примерно на 10%. Соответственно за каждые 10 лет мы прибавляем примерно 10% (5–7 кг): сначала от того самого идеального веса, позже от того, который имеем. И сгонять жир следует аккуратно, ориентируясь на те же 10%, только уже за год. Кроме того, лучше стремиться уже не к восемнадцатилетнему весу, а рассчитать свой новый идеал по одной из медицинских формул.

Формула Брокка

Идеальный вес для мужчин = (рост в сантиметрах – 100) · 1,15.

Идеальный вес для женщин = (рост в сантиметрах – 110) · 1,15.

Пример: Идеальный вес женщины ростом 170 см = (170 – 110) · 1,15 = 69 кг. 

Наверняка многим эта формула напомнит давнишнюю «рост минус 100» для мужчин и «рост минус 110» для женщин. Это действительно усовершенствованный вариант той старой формулы. Дело в том, что прежний вариант требовал от всех быть фитнес-моделя­ми, не учитывал ни возраст, ни тип телосложения. Поэтому в нее совершенно не могли вписаться ни люди с тяжелыми костями и крупными мышцами, ни женщины с явно выраженными бедрами и грудью. Поэтому ученые подвергли старую формулу Брокка переработке, и в нынешнем виде она выглядит вполне реалистично.

Мечта Лоренца

Идеальный вес женщины = (рост в сантиметрах – 100) – (рост в сантиметрах – 150) / 2.

Пример: Идеальный вес женщины ростом 165 см =(165 – 100) – (165 – 150) / 2 = 65 – 15/2 = 57,5. Идеальный вес – 57,5 кг!

Учтите, что эта формула разрабатывалась только для женщин и никоим образом не подойдет сильному полу. На первый взгляд она чересчур требовательна к весу по сравнению с усовершенствованной формулой Брокка и указывает скорее как раз на тот идеальный вес, когда вы были восемнадцатилетней. Тем не менее она полностью согласуется с индексом массы тела (ИМТ), так что ею вполне можно пользоваться. Если же вас расстраивают предлагаемые цифры, то просто забудьте о ней  и используйте другую формулу. Кстати, женщинам выше 175 см она все равно не подойдет.

Таблица Егорова-Левитского

Одного-единственного автора у этого метода нет, и формул тоже никаких не требуется. Нужно всего лишь узнать свой рост, взвеситься и сравнить данные с таблицей. Обратите внимание, здесь указан не идеальный вес, а максимальный!

Максимально допустимая масса тела

 

Рост, cм	20–29 лет		30–39 лет		40–49 лет		50–59 лет		60–69 лет
	муж.	жен.	муж.	жен.	муж.	жен.	муж.	жен.	муж.	жен.
148	50,8	48,4	55	52,3	56,6	54,7	56	53,2	53,9	52,2
150	51,3	48,9	56,7	53,9	58,1	56,5	58	55,7	57,3	54,8
152	51,3	51	58,7	55	61,5	59,5	61,1	57,6	60,3	55,9
154	55,3	53	61,6	59,1	64,5	62,4	63,8	60,2	61,9	59
156	58,5	55,8	64,4	61,5	67,3	66	65,8	62,4	63,7	60,9
158	61,2	58,1	67,3	64,1	70,4	67,9	68	64,5	67	62,4
160	62,9	59,8	69,2	65,8	72,3	69,9	69,7	65,8	68,2	64,6
162	64,6	61,6	71	68,5	74,4	72,7	72,7	68,7	69,1	66,5
164	67,3	63,6	73,9	70,8	77,2	74	75,6	72	72,2	70
166	68,8	65,2	74,5	71,8	78	76,5	76,3	73,8	74,3	71,3
168	70,8	68,5	76,3	73,7	79,6	78,2	77,9	74,8	76	73,3
170	72,7	69,2	77,7	75,8	81	79,8	79,6	76,8	76,9	75
172	74,1	72,8	79,3	77	82,8	81,7	81,1	77,7	78,3	76,3
174	77,5	74,3	80,8	79	84,4	83,7	83	79,4	79,3	78
176	80,8	76,8	83,3	79,9	86	84,6	84,1	80,5	81,9	79,1
178	83	78,2	85,6	82,4	88	86,1	86,5	82,4	82,8	80,9
180	85,1	80,9	88	83,9	89,9	88,1	87,5	84,1	84,4	81,6
182	87,2	83,3	90,6	87,7	91,4	89,3	89,5	86,5	85,4	82,9
184	89,1	85,5	92	89,4	92,9	90,9	91,6	87,4	88	85,9
186	93,1	89,2	95	91	96,6	92,9	92,8	89,6	89	87,3
188	95,8	91,8	97	94,4	98	95,8	95	91,5	91,5	88,8
190	97,1	92,3	99,5	95,6	100,7	97,4	99,4	95,6	94,8	92,9

Пример: Женщина в 45 лет весит 76 кг при росте 170 см. Это совсем не много, это меньше максимально допустимого!

Медики-составители учли все, что можно: пол, возраст, рост. Не ограничили лишь нижнюю границу веса. Но это и понятно – таблица помогает выяснить, есть ли у вас лишний вес, а не недостаточен ли он. На наш взгляд, наиболее полноценный и взвешенный подход к идеальному весу.

Индекс Кетле

Индекс = вес в граммах / рост в сантиметрах.

Это тоже метод оценить уже имеющийся вес, близкий к описанному выше методу ИМТ. Недаром у них один автор. Здесь полученный результат тоже следует сравнить с таблицей, однако в этом варианте учитывается еще и телосложение. Его можно определить очень просто: встаньте перед зеркалом, максимально втяните живот и приложите две линейки или просто ладони к двум нижним ребрам. Они образуют угол. Если он скорее тупой (больше 90 гр.), у вас крупное телосложение. Если почти прямой, телосложение нормальное. Если угол острый, телосложение считается худощавым.

 

Возраст	Телосложение
	крупное		нормальное		худощавое
	Мужчины	Женщины	Мужчины	Женщины	Мужчины	Женщины
26–39 лет	390–430	380–420	350–390	340–380	340–350	330–340
от 40 лет	До 450	До 440	До 410	До 400	До 370	До 360

Пример: Весо-ростовой индекс женщины 45 лет весом 70 кг при росте 160 см, телосложение крупное = 70 000 / 160 = 437,5. Для нее это нормальный вес. А будь она на 6 лет моложе или имей другой тип телосложения, считалась бы чересчур полной!

Эта формула вызывает уважение тем, что учитывает много факторов: возраст, и тип телосложения. Ее можно использовать при любом росте, надо только быть честным с собой при оценке типа телосложения. В любом случае приближение на 5–10 пунктов к верхней границе табличного индекса – повод подкорректировать свое питание и побольше двигаться.

Расчет Кетле или индекс массы тела (ИМТ)

Индекса массы тела (ИМТ): вес в килограммах / (рост в метрах х рост в метрах).

Эта формула оценивает уже имеющийся вес и указывает, в какую сторону его надо менять. Напомним, что для возведения цифры в квадрат надо просто умножить ее саму на себя. Полученный результат сравните с таблицей.

 

ИМТ		Вес
18–25 лет	26–46 лет
Менее 17,5	Менее 18,0	Недостаточен, опасно для здоровья
17,5–19,5	18,0–20,0	Слегка снижен, неопасно для здоровья
19,5–22,9	20,0–25,9	Нормальный
23,0–27,4	26,0–27,9	Излишний
27,5–29,9	28,0–30,9	Ожирение 1 степени
30,0–34,9	31,0–35,9	Ожирение 2 степени
35,–39,9	36,0–40,9	Ожирение 3 степени
40,0 и выше	41,0 и выше	Ожирение 4 степени

Пример: ИМТ женщины ростом 170 см и весом 72 кг = 72 / 1,7 . 1,7 = 24,9. У нее есть излишний вес, до ожирения еще далеко, но надо как минимум не набирать килограммы, а еще лучше – сбросить 3–4 кг.

Сверяя свой вес с ИМТ, надо знать некоторые особенности, которые, как правило, нигде не упоминают. Эта формула верна для людей среднего роста (мужчины – 168–188 см и женщины 154–174 см). У тех, кто ниже, идеальный вес на 10% ниже «формульного», а у высоких – на 10% выше. Кроме того, эта формула может «врать» при оценке тех, кто занимается фитнесом пять и более раз в неделю. Неоспоримый плюс ИМТ в том, что он не указывает на мифический идеал, а оценивает реальный вес и рост.

Смотрите также:

Ученые установили самый сексуальный рост и вес женщины

 

 

 Уже давно ведутся споры о том, женщина с какими параметрами является самой сексуальной. Об этом говорят не только мужчины, но к общему знаменателю прийти никак не удается.

Ученые из Абердинского университета в Шотландии решили помочь в решении дилеммы и установили прямую взаимосвязь между объемами тела и сексуальностью женщины.

Исследования показали, что самым большим успехом среди мужчин пользуются женщины с индексом массы тела 22,8 до 24,8, то есть, явно не худые девушки.

В эти пределы прекрасно впишется девушка с ростом 165 см и весом в 65 кг, или красавица с ростом 170 см и весом 70 кг.

По-научному, индекс массы тела — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Чтобы вычислить индекс массы тела, массу тела (в килограммах) нужно дважды разделить на рост (в метрах).

Например, масса человека = 60 кг, рост = 170 см. Следовательно, индекс массы тела в этом случае равен:

ИМТ = 60 : (1,70 × 1,70) = 20,7

ИМТ при значении 24 соответствует девушкам ростом 170 сантиметров и весом 70 кг. Пропорции уж совсем не модельные. Но ученые свою точку отстаивают: именно женщин с такими параметрами выбрали мужчины на многочисленных экспериментах.

1. Проверьте свои параметры

Идеальный вес с небольшими допусками:

• для женщин ростом 150-155 см идеальный является вес от 49-54 кг;
• для женщин ростом 155-160 см идеальным является вес от 55-60 кг;
• для женщин ростом 160-165 см идеальным является вес от 61-65 кг,
• для женщин ростом 165-170 см идеальным является вес от 65-71 кг,
• для женщин ростом 170-175 см идеальным является вес от 71-75 кг,
• для женщин ростом 175-180 см идеальным является вес от 75-80 кг,
• для женщин ростом 180-185 см идеальным является вес от 80-86 кг,
• для женщин ростом 185-190 см идеальным является вес от 87-92 кг.

Что бы поддерживать себя в форме необходимо соблюдать несколько простых правил :

Регулярное питание

• 4 раза в день и в одно и то же время. Пропускать прием пищи не желательно, особенно завтраки. В рацион должен   быть насыщен брокколи или брюссельской капустой.
• Суточная норма калорий должна равна – 1400:
• завтрак – 300 калорий:
• обед – 400 калорий,
• ужин – 500 калорий,
• перекусы между приемами пищи – 100 калорий.
• Пейте около 3 литров воды в сутки. Урологи рекомендуют пить столько, чтобы моча хотя бы один раз день была прозрачного цвета. В противном случае появляется опасность камнеобразования. Также очень рекомендовано выпить стакан воды (именно воды, а не сока или компота, потому их организм воспринимает как еду) за полчаса до еды или через 1 час после еды.

Помните: пропущенные приемы пищи зачастую приводят к перееданию, а впоследствии и к гормональному дисбалансу.

Занимайтесь спортом

• Занимайтесь спортом  2 раза в неделю и варьируйте нагрузки в течение месяца:
• неделя – аэробика,
• недели – пилатес,
• неделя – йога,
• неделя – силовые упражнения.
• Не рекомендовано заниматься такими видами спорта как стэп-аэробика 6 раз в неделю, потому что мышцы не будут успевать отдыхать и восстанавливать, и в итоге усталость и стресс будут только накапливаться.
• Уделяйте особое внимание мышцам ног и стабилизации корпуса. Это обеспечивает хорошую осанку и формирует красивую походку.

Помните: при отсутствии хронических заболеваний умеренные физические нагрузки рекомендованы и врачами, и диетологами, и фитнес-тренерами. Они обеспечивают хороший метаболизм, гибкость мышц и прочность костей.

Сон

• Сон без пробуждения должен длиться не менее 8 часов в сутки, не меньше, потому что количество часов сна никогда не заменят качество сна.
• Идеальным вариантом отдыха считается сон с 22:00 до 4:00 утра. Самым важным интервалом сна для здорового человека является сон до полуночи (до 24:00). В это время организм человека максимально расслабляется и восстанавливает потраченные резервы, а потому до 00:00 уже необходимо спать, а значит лечь надо не позднее 23:45.
• Перед сном также рекомендованы пешие прогулки в течение 30 минут и принятие душа.

Помните: плохо как недосыпание, которое служит быстрому изнашиванию организма, так и пересыпание, которое повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и снижает физический и психический тонус.

Средний рост мужчин и женщин во всем мире

Размер тела по странам

В следующей таблице показаны средние размеры, вес и ИМТ из 132 стран. Все цифры относятся к мужчинам и женщинам в возрасте от 18 до 40 лет. В США средний рост мужчин составляет 1,77 м. Среднестатистическая американка американского происхождения достигает на 13 см меньше при росте 1,66 м. В международном сравнении оба по-прежнему преуспевают в гонке. 9000000000 Сербия.81 м 9000 9000 9000 9000000 Словакия 9000 9000000 9000 9000 9000 90008 м 9000 9000 Македония Македония78 м000 9000 9000,0 9000 Россия76 м 900075 м000 9000,5000000000 90004 м 9000000974 м 9000000900073 м Saint Lucia72 м 900072 м0000009 74,6 кг0009000 Кения71 м 90000009 1,5 кг 900069 м кг.69 м 9000,469 м68 м 900068 м 9000 м 9000 9000i68 м,50000009000000966 м 9000 9000 Madag9 Madag963 м62 м 1,5 48,3 кг 9006 9000 по континентам 9006 9000 по странам

Страна		Средний рост	Вес	ИМТ		Средний рост	Вес	ИМТ
Нидерланды		1.83 м	87,4 кг	26,1		1,69 м	72,3 кг	25,3
Латвия		1,81 м	88,8 кг	27,19	27,1	26,4
Дания		1,81 м	86,2 кг	26,3		1,68 м	69,4 кг	24,6
Эстония	Эстония81 м	88,5 кг	27,0		1,68 м	73,4 кг	26,0
Босния и Герцеговина		1,81 м	9000	,4000		,49 70,6 кг	25,3
Исландия		1,81 м	88,8 кг	27,1		1,67 м	71,4 кг	25,6	4
87,5 кг	26,7		1,67 м	71,7 кг	25,7
Бельгия		1,81 м	87,8 кг	26,8				25,7
Чехия		1,80 м	91,0 кг	28,1		1,68 м	74,5 кг	26,4
Хорватия	80 м	90,7 кг	28,0		1,66 м	74,1 кг	26,9
Норвегия		1,80 м	88,8 кг	27,4	27,4	26,2
Швеция		1,80 м	86,8 кг	26,8		1,66 м	70,0 кг	25,4
Германия	Германия80 м	88,8 кг	27,4		1,66 м	71,6 кг	26,0
Словения		1,80 м	86,2 кг	26008	26,6
Финляндия		1,80 м	86,2 кг	26,6		1,66 м	70,8 кг	25,7
000 Словакия79 м	87,8 кг	27,4		1,67 м	71,4 кг	25,6
Литва		1,79 м	86,8 кг	27,19	86,8 кг	27,1	26,1
Австралия		1,79 м	88,8 кг	27,7		1,65 м	73,0 кг	26,8
Франция	Франция	79 м	83,3 кг	26,0		1,65 м	66,4 кг	24,4
Украина		1,78 м	85,5 кг	27,0	27,09	26,4
Беларусь		1,78 м	84,0 кг	26,5		1,66 м	74,1 кг	26,9
Болгария.	Болгария.78 м	86,2 кг	27,2		1,65 м	70,5 кг	25,9
Ирландия		1,78 м	88,7 кг	28,0	28,0	88,7 кг	28,0	27,1
Австрия		1,78 м	84,3 кг	26,6		1,65 м	67,2 кг	24,7
Люксембург	Люксембург.78 м	86,2 кг	27,2		1,65 м	70,0 кг	25,7
Новая Зеландия		1,78 м			,28 28,3 кг	,28 28,2 кг	28,0
Черногория		1,78 м	85,5 кг	27,0		1,65 м	71,3 кг	26,2
86,8 кг	27,4		1,64 м	72,9 кг	27,1
Канада		1,78 м	86,8 кг	27,4	86,8 кг	27,4	26,7
Швейцария		1,78 м	84,9 кг	26,8		1,64 м	64,0 кг	23,8
	86,5 кг	27,3		1,60 м	67,3 кг	26,3
Тонга		1,77 м	96,2 кг			33,9
Гренада		1,77 м	78,6 кг	25,1		1,65 м	78,4 кг	28,8
000 Французская	000	77 м	92,7 кг	29,6		1,65 м	80,3 кг	29,5
Италия		1,77 м	83,6 кг	26,7 9000 9000 9000 9000 9000	24,9
Греция		1,77 м	86,5 кг	27,6		1,64 м	72,4 кг	26,9
Польша.	Польша.77 м	85,8 кг	27,4		1,64 м	70,2 кг	26,1
Венгрия		1,77 м	88,3 кг	,2	,2	,2	26,6
США		1,77 м	90,9 кг	29,0		1,64 м	78,0 кг	29,0
Израиль		Израиль	77 м	86,8 кг	27,7		1,62 м	71,1 кг	27,1
Американское Самоа		1,76 м	102,5 кг	9000		кг	35,2
Барбадос		1,76 м	81,8 кг	26,4		1,65 м	79,8 кг	29,3
80,2 кг	25,9		1,65 м	72,7 кг	26,7
Ниуэ		1,76 м	97,6 кг	,5	33,4
Испания		1,76 м	84,3 кг	27,2		1,63 м	66,7 кг	25,1
Острова Кука	Острова Кука75 м	100,1 кг	32,7		1,64 м	89,6 кг	33,3
Грузия		1,75 м	84,2 кг	27,5	27,5	27,7
Румыния		1,75 м	83,0 кг	27,1		1,63 м	71,2 кг	26,8
67,1 кг	21,9		1,63 м	64,0 кг	24,1
Токелау		1,75 м	98,0000	33,7
Албания		1,74 м	81,7 кг	27,0		1,62 м	69,3 кг	26,4
Южная Корея	73,9 кг	24,4		1,62 м	60,6 кг	23,1
Самоа		1,74 м	92,3 кг	,5	34,1
Гренландия		1,74 м	79,0 кг	26,1		1,61 м	69,2 кг	26,7
77,5 кг	25,6		1,60 м	69,6 кг	27,2
Турция		1,74 м	82,4 кг	27,29	27,2	28,8
Аргентина		1,74 м	84,5 кг	27,9		1,59 м	69,8 кг	27,6
Португалия	Португалия	73 м	78,7 кг	26,3		1,63 м	67,5 кг	25,4
Уругвай		1,73 м	81,7 кг	81,7 кг	27,4
Бермудские острова		1,73 м	82,6 кг	27,6		1,61 м	75,9 кг	29,3
Бразилия	78,7 кг	26,3		1,60 м	68,6 кг	26,8
Тайвань		1,73 м	74,8 кг	25,0	25,0	74,8 кг	25,0	23,7
Иран		1,73 м	75,7 кг	25,3		1,59 м	68,8 кг	27,2
87,3 кг	29,5		1,63 м	80,5 кг	30,3
Мали		1,72 м	67,7 кг	19 9000	22,99	23,1
Чад		1,72 м	65,1 кг	22,0		1,61 м	56,8 кг	21,9
Казахстан		72 м	77,8 кг	26,3		1,60 м	68,1 кг	26,6
Кувейт		1,72 м	85,8 кг	09000	85,8 кг	09 9000	30,6
Сингапур		1,72 м	71,9 кг	24,3		1,60 м	59,4 кг	23,2
Гаити	72 м	78,1 кг	26,4		1,59 м	61,2 кг	24,2
Иордания		1,72 м	83,7 кг	28,3	28,3	30,0
Куба		1,72 м	74,8 кг	25,3		1,59 м	66,0 кг	26,1
		75,7 кг	25,6		1,58 м	68,4 кг	27,4
Гонконг		1,72 м	72,5 кг	24,5 кг	24,5 кг	23,8
Катар		1,71 м	84,2 кг	28,8		1,60 м	77,3 кг	30,2
		71 м	72,2 кг	24,7		1,59 м	67,0 кг	26,5
Объединенные Арабские Эмираты		1,71 м	82,20008	29,5
Чили		1,71 м	81,3 кг	27,8		1,59 м	71,3 кг	28,2	4	24
64,9 кг	22,2		1,59 м	61,7 кг	24,4
Китай		1,71 м	70,5 кг	24,1	70,5 кг	24,1	23,5
Сирия		1,71 м	80,1 кг	27,4		1,59 м	74,1 кг	29,3
Япония		Япония71 м	69,0 кг	23,6		1,58 м	54,7 кг	21,9
Северная Корея		1,71 м	70,8 кг	24,0
Марокко		1,71 м	74,3 кг	25,4		1,58 м	66,4 кг	26,6
a	71 м	78,1 кг	26,7		1,57 м	66,3 кг	26,9
Камерун		1,70 м	68,2 кг	09 9000	25,1
Сент-Китс и Невис		1,70 м	81,5 кг	28,2		1,60 м	78,6 кг	30,7
na70 м	65,3 кг	22,6		1,59 м	63,7 кг	25,2
Тувалу		1,70 м	87,0 кг	1,59		31,8
Кирибати		1,70 м	84,1 кг	29,1		1,58 м	77,6 кг	31,1
Египет	79,4 кг	27,8		1,58 м	78,4 кг	31,4
Экваториальная Гвинея		1,69 м	63,7 кг			25,8
Белиз		1,69 м	78,5 кг	27,5		1,57 м	75,4 кг	30,6
a		58,0 кг	20,3		1,57 м	52,0 кг	21,1
Микронезия		1,69 м	80,8 кг	31,4
Коста-Рика		1,69 м	76,5 кг	26,8		1,56 м	68,1 кг	28,0
			73,7 кг	25,8		1,56 м	65,0 кг	26,7
Панама		1,69 м	74,8 кг	26,2 кг	26,2	27,7
Южная Африка		1,68 м	70,8 кг	25,1		1,59 м	74,6 кг	29,5
	66,0 кг	23,4		1,59 м	61,2 кг	24,2
Palau		1,68 м	83,5 кг	29009 1,5 кг	29,7
Судан		1,68 м	65,5 кг	23,2		1,57 м	64,1 кг	26,0
				56,7 кг	20,1		1,56 м	51,1 кг	21,0
Конго (Демократическая республика)		1,68 м				55,0 кг	22,6
Малайзия		1,68 м	71,1 кг	25,2		1,56 м	63,5 кг	248	248 26,1000968 м	77,6 кг	27,5		1,56 м	69,4 кг	28,5
Саудовская Аравия		1,68 м	79,0 кг	9000 9000 9000 9000 9000 9000 кг	29,4
Таиланд		1,68 м	67,2 кг	23,8		1,56 м	60,8 кг	25,0
61,5 кг	21,8		1,55 м	51,7 кг	21,5
Науру		1,68 м	91,4 кг	9000	33,1
Нигерия		1,67 м	63,0 кг	22,6		1,58 м	59,9 кг	24,0
		67 м	74,2 кг	26,6		1,54 м	66,2 кг	27,9
Пакистан		1,67 м	65,0 кг		,3000	,30009 1,5	24,7
Боливия		1,67 м	70,6 кг	25,3		1,53 м	64,8 кг	27,7
			61,7 кг	22,4		1,56 м	58,4 кг	24,0
Афганистан		1,65 м	61,5 кг	22,69			,4	24,0
Бирма		1,65 м	60,4 кг	22,2		1,54 м	54,5 кг	23,0
		65 м	61,3 кг	22,5		1,54 м	56,2 кг	23,7
Перу		1,65 м	71,3 кг 9000	26,2 кг	26,2	27,1
Индия		1,65 м	59,1 кг	21,7		1,52 м	50,6 кг	21,9
	64 м	68,0 кг	25,3		1,56 м	62,8 кг	25,8
Вьетнам		1,64 м	58,4 кг	21,7 кг	21,7	21,7
Маршалловы Острова		1,64 м	78,0 кг	29,0		1,52 м	70,7 кг	30,6
des			64 м	57,3 кг	21,3		1,51 м	49,7 кг	21,8
Камбоджа		1,63 м	58,5 кг	22,0	9000		22,2
Индонезия		1,63 м	59,5 кг	22,4		1,52 м	54,8 кг	23,7
	57,1 кг	21,5		1,52 м	48,7 кг	21,1
Филиппины		1,63 м	60,6 кг	22,8 кг	22,8	23,5
Йемен		1,62 м	61,9 кг	23,6		1,55 м	57,7 кг	24,0
59,0 кг	22,5		1,51 м	50,8 кг	22,3
Тимор-Лешти		1,60 м	54,3000	54,3000	21,2
Лаос		1,60 м	57,9 кг	22,6		1,51 м	52,4 кг	23,0	23,0	5 может быть полезным, когда дело касается вашего соседства.Здесь снова список, обобщенный по субконтинентам. Становится ясно, что внутри одного континента есть различия. Вес североафриканцев и британцев немного не в норме. Что касается размеров тела, то у выходцев из Южной Европы, Северной Америки и Западной Азии есть заметные отклонения от остального континента. Влияние на размер тела Основными причинами региональных различий в размере тела являются наследственность и стандарты питания. Пища, богатая белком, важна, и это заметно из поколения в поколение.Хотя белок здесь считается важным компонентом, ослабление организма из-за болезней и аллергии также оказывает тормозящее влияние на рост. Болезни чаще возникают в результате слабости иммунной системы и, следовательно, потребляют энергию, которую организм может вложить в свой рост. Хорошее здоровье в первую очередь связано с хорошей диетой, но, во вторую очередь, с хорошей системой здравоохранения с адекватной медицинской помощью. В результате средний размер тела очень низкий, особенно в бедных странах третьего мира. Историческое увеличение размера Почти во всех странах мира средний размер тела значительно увеличился за последние 100 лет. В то время как в начале 20-го века немцы были примерно на 13 см меньше, испанцы — более 14 см, а иранцы — даже более 16 см. С женщинами рост южнокорейских женщин вырос более чем на 20 см. Этот резкий рост уникален в истории человечества. Ни на одном этапе эволюции люди не стали такими крупными, как со времен промышленной революции в конце 18-го.века. В предшествующие 1000 лет и мужчины, и женщины в среднем не росли, а до этого только на 1-2 см за 1000 лет. Поразительно часто здесь запрашивают международное сравнение размеров полового члена, которое теперь доступно на отдельной странице. Кроме того, в настоящее время проводится оценка среднего размера чашек по странам. . Калькулятор высоты шин Таблица расчета высоты шин для 13-дюймовых колес Диаметр шины 21 « 185 / 60R13 = 21,7×7,3R13 215 / 50R13 = 21,5X8,5R13 225 / 45R13 = 21×8,9R13 225 / 50R13 = 21,9×8,9R13 255 / 40R13 = 21x10R13 Диаметр шины 22 « 155 / 80R13 = 22,8×6,1R13 175 / 70R13 = 22,6×6,9R13 205 / 60R13 = 22,7×8,1R13 22X8R13 Диаметр шины 23 дюйма 165 / 80R13 = 23,4X6,5R13 185 / 70R13 = 23.2×7.3R13 Диаметр шины 24 дюйма 175 / 80R13 = 24×6.9R13 185 / 80R13 = 24.7×7.3R13 24.5X8R13 24.5X9R13 Таблица расчета высоты шин для 14-дюймовых колес Диаметр шины 19 дюймов 105 / 70R14 = 19,8X4,1R14 Диаметр шины 20 дюймов 115 / 70R14 = 20,3X4,5R14 125 / 70R14 = 20,9X4,9R14 Диаметр шины 21 « 165 / 55R14 = 21,1X6,5R14 Диаметр шины 22 « 135 / 80R14 = 22.5X5.3R14 165 / 65R14 = 22.4×6.5R14 185 / 55R14 = 22×7.3R14 185 / 60R14 = 22.7×7.3R14 195 / 55R14 = 22.4×7.7R14 205 / 50R14 = 22.1×8.1R14 205 / 55R14 = 22.9×8.1R14 225 / 50R14 = 22.9×8.9R14 Диаметр шины 23 дюйма 175 / 65R14 = 23×6.9R14 175 / 70R14 = 23.6×6.9R14 185 / 65R14 = 23.5×7.3R14 195 / 60R14 = 23.2×7.7R14 205 / 60R14 = 23.7×8.1R14 Диаметр шины 24 дюйма 185 / 70R14 = 24,2×7,3R14 185 / 75R14 = 24.9X7.3R14 195 / 65R14 = 24×7.7R14 195 / 70R14 = 24.7×7.7R14 215 / 60R14 = 24.2×8.5R14 225 / 60R14 = 24,6×8.9R14 Диаметр шины 25 дюймов 185R14 = 25,7×7,3R14 195 / 75R14 = 25,5×7,7R14 205 / 70R14 = 25,3×8,1R14 215 / 70R14 = 25,9×8,5R14 235 / 60R14 = 25,1×9,3R14 245 / 60R14 = 25,6×9. 6R14 Диаметр шины 26 дюймов 195R14 = 26,2×7,8R14 205 / 75R14 = 26,1×8,1R14 215 / 75R14 = 26,7×8,5R14 225 / 70R14 = 26.4×8.9R14 26X8.5R14 Диаметр шины 27 дюймов 205R14 = 27×8.2R14 27X8.5R14 27X9.5R14 Шина 28 дюймов, диаметр 28X10R14 Диаметр шины 30 дюймов 30X10R14 Таблица расчета высоты шин для 15-дюймовых колес Диаметр шины 20 дюймов 105 / 70R15 = 20,8X4,1R15 Диаметр шины 21 « 115 / 70R15 = 21,3X4,5R15 125 / 70R15 = 21,9X4,9R15 165 / 50R15 = 21.5X6.5R15 195 / 45R15 = 21.9×7.7R15 Диаметр шины 22 « 125 / 80R15 = 22,9X4,9R15 145 / 65R15 = 22,4×5,7R15 155 / 60R15 = 22,3×6,1R15 165 / 60R15 = 22,8×6,5R15 175 / 55R15 = 22,6×6,9R15 195 / 50R15 = 22,7 x7.7R15 22X8R15 22.5X4.5R15 245 / 40R15 = 22.7X9.6R15 275 / 35R15 = 22.6×10.8R15 Диаметр шины 23 дюйма 135 / 80R15 = 23,5X5,3R15 165 / 65R15 = 23,4X6,5R15 175 / 60R15 = 23,3×6,9R15 185 / 55R15 = 23×7.3R15 185 / 60R15 = 23,7×7,3R15 195 / 55R15 = 23,4×7,7R15 205 / 50R15 = 23,1×8,1R15 205 / 55R15 = 23,9×8,1R15 225 / 45R15 = 23×8,9R15 225 / 50R15 = 23,9×8,9R15 295 / 35R15 = 23,1X11,6R15 Диаметр шины 24 дюйма 135 / 90R15 = 24.6X5.3R15 155 / 80R15 = 24.8X6.1R15 175 / 65R15 = 24×6.9R15 185 / 65R15 = 24.5×7.3R15 195 / 60R15 = 24.2×7.7R15 205 / 60R15 = 24.7×8 .1R15 225 / 55R15 = 24,7×8,9R15 235 / 50R15 = 24,3×9,3R15 24X4.5R15 24X5R15 24,5X8R15 245 / 50R15 = 24,6×9,6R15 345 / 35R15 = 24,5×13,6R15 Диаметр шины 25 дюймов 165 / 80R15 = 25,4X6,5R15 185 / 70R15 = 25,2×7,3R15 195 / 65R15 = 25×7,7R15 195 / 70R15 = 25,7×7,7R15 205 / 65R15 = 25,5×8,1R15 215 / 60R15 = 25,2×8 .5R15 225 / 60R15 = 25,6×8,9R15 265 / 50R15 = 25,4X10,4R15 275 / 50R15 = 25,8×10,8R15 Диаметр шины 26 дюймов 205 / 70R15 = 26,3×8,1R15 215 / 65R15 = 26×8.5R15 215 / 70R15 = 26,9×8,5R15 235 / 60R15 = 26,1×9,3R15 245 / 60R15 = 26,6×9,6R15 26X10R15 26X10,5R15 26X11.5R15 26X6R15 00R15 26X7,5 295 / 50R15 = 26,6×11,6R15 Диаметр шины 27 дюймов 205 / 75R15 = 27,1×8,1R15 215 / 75R15 = 27,7×8,5R15 225 / 70R15 = 27,4×8,9R15 255 / 60R15 = 27x10R15 27X10.5R15 27X9.5R15 27,5X4.5R15 295 / 55R15 = 27,8X11,6R15 325 / 50R15 = 27.8×12.8R15 E78-15 = 27×6.5R15 Шина 28 дюймов, диаметр 225 / 75R15 = 28,3×8,9R15 235 / 70R15 = 28×9,3R15 235 / 75R15 = 28,9×9,3R15 245 / 70R15 = 28,5X9,6R15 255 / 65R15 = 28,1x10R15 275 / 60R15 = 28×10,8R15 28X10.5R15 28X11.5R15 28X12.5R15 28X13.5R15 28X4.5R15 28X7.5R15 28X9R15 Диаметр шины 29 дюймов 215 / 85R15 = 29,4X8,5R15 255 / 70R15 = 29,1x10R15 265 / 70R15 = 29,6×10.4R15 29X10.5R15 29X11.5R15 29X12.5R15 29X15.5R15 29X18R15 29X18.5R15 29X4.5R15 29X8.5R15 29.5X11.5R15 29.5X13.5R15 29.5X13.5R15 x12.4R15 7R15 = 29.5×7.7R15 Диаметр шины 30 дюймов 255 / 75R15 = 30,1x10R15 265 / 75R15 = 30,6×10,4R15 295 / 65R15 = 30,1×11,6R15 30X10R15 30X10.5R15 30X11.5R15 30X12.5R15 30X15000R15 30X7R15 307X7R15 30X7R155R15 Диаметр шины 31 « 31X10.5R15 31X11R15 31X11.5R15 31X12.5R15 31X13R15 31X13.5R15 31X14.5R15 31X16.5R15 31X18R15 31X18.5R15 31X9.512R15 Шина 32 дюйма, диаметр 32X10.5R15 32X11.5R15 32X14R15 32X16R15 32X17.5R15 32X18.5R15 32X9.5R15 Шина 33 дюйма, диаметр 33X10.5R15 33X11.5R15 33X12.5R15 33X13R15 33X13.5R15 33X14R15 33X14.5R15 33X15.5R15 33X16.5R15 33X19.5R15 33X21.5R15 33X9R15 33X9.5R15 Диаметр шины 34 « 34X10.5R15 34X12.5R15 34X9.5R15 Шина диаметром 35 дюймов 35X10.5R15 35X12.5R15 35X13.5R15 35X14.5R15 35X15R15 35X15.5R15 35X16R15 Диаметр шины 36 дюймов 36X12.5R15 36X13.5R15 36X14.5R15 Диаметр шины 37 дюймов 37X12.5R15 37X13R15 37X13.5R15 37X14R15 37X14.5R15 Диаметр шины 38 дюймов 38X12.5R15 38X13R15 38X14.5R15 38X15.5R15 38.5X11R15 38.5X13.5R15 38.5X14.5R15 38.5X15R15 38.5X16R15 Диаметр шины 39 дюймов 39X13.5R15 39.5X13.5R15 39.5X15R15 39.5X18R15 Диаметр шины 40 дюймов 40X16R15 Диаметр шины 42 « 42X14R15 42X15R15 42.5X13.5R15 Диаметр шины 44 дюйма 44X18.5R15 44X19.5R15 44X21R15 Диаметр шины 47 дюймов 47X17R15 Таблица расчета высоты шин для колес 16 дюймов Диаметр шины 22 « 125 / 70R16 = 22,9X4,9R16 175 / 50R16 = 22,9×6,9R16 195 / 40R16 = 22,1×7,7R16 195 / 45R16 = 22,9×7,7R16 205 / 40R16 = 22,5×8,1R16 215 / 35R16 = 21,9 x8.5R16 215 / 40R16 = 22.8×8.5R16 Диаметр шины 23 дюйма 125 / 80R16 = 23.9X4.9R16 135 / 70R16 = 23,4X5,3R16 175 / 55R16 = 23,6×6,9R16 185 / 50R16 = 23,3X7,3R16 195 / 50R16 = 23,7×7,7R16 205 / 45R16 = 23,3×8,1R16 215 / 45R16 = 23,6×8,5R16 Диаметр шины 24 дюйма 125 / 85R16 = 24,4X4,9R16 125 / 90R16 = 24,9X4,9R16 135 / 80R16 = 24,5X5,3R16 175 / 60R16 = 24,3×6,9R16 185 / 55R16 = 24×7,3R16 185 / 60R16 = 24,7X7 .3R16 195 / 55R16 = 24,4×7,7R16 205 / 50R16 = 24,1×8,1R16 205 / 55R16 = 24,9×8,1R16 215 / 50R16 = 24.5X8.5R16 225 / 45R16 = 24×8.9R16 225 / 50R16 = 24.9×8.9R16 245 / 45R16 = 24.7×9.6R16 Диаметр шины 25 дюймов 135 / 90R16 = 25,6X5,3R16 145 / 80R16 = 25,1X5,7R16 195 / 60R16 = 25,2×7,7R16 205 / 60R16 = 25,7×8,1R16 215 / 55R16 = 25,3×8,5R16 225 / 55R16 = 25,7 x8.9R16 245 / 50R16 = 25.6×9.6R16 265 / 45R16 = 25.4X10.4R16 275 / 45R16 = 25.7×10.8R16 315 / 40R16 = 25.9X12.4R16 Диаметр шины 26 дюймов 145 / 90R16 = 26.3X5.7R16 145 / 90R16 = 26,3X5,7R16 195 / 65R16 = 26X7.7R16 205 / 65R16 = 26,5×8.1R16 215 / 60R16 = 26,2×8,5R16 225 / 60R16 = 26,6×8.9R16 235 / 55R16 = 26,2×9,3R16 255 / 50R16 = 26x10R16 26X11.5R16 Диаметр шины 27 дюймов 155 / 90R16 = 27X6.1R16 195 / 75R16 = 27,5×7,7R16 205 / 70R16 = 27,3×8,1R16 215 / 65R16 = 27×8,5R16 215 / 70R16 = 27,9×8,5R16 225 / 65R16 = 27,5×8. 9R16 235 / 60R16 = 27,1×9,3R16 295 / 50R16 = 27.6×11.6R16 355 / 40R16 = 27.2X14R16 Шина 28 дюймов, диаметр 195 / 80R16 = 28,3×7,7R16 205 / 75R16 = 28,1X8,1R16 205 / 80R16 = 28,9×8,1R16 215 / 75R16 = 28,7×8,5R16 225 / 70R16 = 28,4×8,9R16 235 / 65R16 = 28×9 .3R16 255 / 60R16 = 28x10R16 28X11.5R16 Диаметр шины 29 дюймов 225 / 75R16 = 29,3×8,9R16 235 / 70R16 = 29×9,3R16 235 / 75R16 = 29,9×9,3R16 245 / 70R16 = 29,5×9,6R16 255 / 65R16 = 29,1x10R16 275 / 60R16 = 29X10.8R16 285 / 60R16 = 29,5X11,2R16 Диаметр шины 30 дюймов 215 / 85R16 = 30,4×8,5R16 235 / 80R16 = 30,8×9,3R16 245 / 75R16 = 30,5×9,6R16 255 / 70R16 = 30,1x10R16 265 / 70R16 = 30,6×10,4R16 285 / 65R16 = 30,6X11. 2R16 30X11.5R16 Диаметр шины 31 « 225 / 85R16 = 31,1X8,9R16 235 / 85R16 = 31,7×9,3R16 265 / 75R16 = 31,6×10,4R16 275 / 70R16 = 31,2×10,8R16 285 / 70R16 = 31,7×11,2R16 31X10,5R16 31X11R16 31X11.5R16 31X12,5R16 7,5R16 = 31,8×8,7R16 Шина 32 дюйма, диаметр 265 / 80R16 = 32,7X10,4R16 285 / 75R16 = 32,8×11,2R16 305 / 70R16 = 32,8x12R16 32X10R16 32X11.5R16 32X9R16 Шина 33 дюйма, диаметр 255 / 85R16 = 33,1x10R16 295 / 75R16 = 33,4×11,6R16 33X10.5R16 33X11.5R16 33X12,5R16 33X13R16 33X13.5R16 33X14R16 33X14.5R1667 33X9.5 Диаметр шины 34 « 315 / 75R16 = 34.6×12.4R16 34X10.5R16 34X12.5R16 34X13.5R16 34X9R16 34.5X17R16 Шина диаметром 35 дюймов 35X10.5R16 35X12.5R16 35X14.5R16 35X15R16 35X16R16 375 / 65R16 = 35.2×14.8R16 Диаметр шины 36 дюймов 325 / 80R16 = 36.5×12.8R16 345 / 75R16 = 36.4×13.6R16 36X12.5R16 36X13R16 36X13.5R16 36X14.5R16 Диаметр шины 37 дюймов 365 / 75R16 = 37,6×14,4R16 37X12.5R16 37X13R16 37X13.5R16 37X14R16 37X14.5R16 385 / 70R16 = 37,2×15.2R16 395 / 70R16 = 37,8×15.6R16 Диаметр шины 38 дюймов 38X13R16 38X14.5R16 38X15.5R16 38.5X11R16 38.5X13.5R16 38.5X14.5R16 38.5X15R16 Диаметр шины 39 дюймов 39X13.5R16 39.5X13.5R16 39.5X15R16 Диаметр шины 40 дюймов 40X16R16 Диаметр шины 41 дюйм 41X14.5R16 Диаметр шины 42 « 42X14R16 42X15R16 42,5X13,5R16 Диаметр шины 44 дюйма 44X19.5R16 44X21R16 Диаметр шины 46 дюймов 46X19.5R16 Таблица расчета высоты шин для колес 16,5 « Диаметр шины 29 дюймов 8,75R16,5 = 29,5×8,8R16,5 Диаметр шины 30 дюймов 9,5R16,5 = 30,6×9,5R16,5 Шина 32 дюйма, диаметр 32X12R16.5 Шина 33 дюйма, диаметр 33X11.5R16.5 33X12.5R16.5 33X14R16.5 33X14.5R16.5 33X15.5R16.5 Шина диаметром 35 дюймов 35X12.5R16.5 35X14.5R16.5 35X15R16.5 35X15.5R16.5 35X16R16.5 35X9.5R16.5 Диаметр шины 36 дюймов 36X12,5R16,5 36X13,5R16,5 36X14,5R16,5 36X16R16,5 Диаметр шины 37 дюймов 37X12.5R16.5 37X13R16.5 37X14R16.5 Диаметр шины 38 дюймов 38X11R16,5 38X12,5R16,5 38X15.5R16,5 38,5X11R16,5 38,5X13,5R16,5 38,5X14,5R16,5 38,5X15R16,5 38,5X16R16,5 Диаметр шины 39 дюймов 39X13,5R16,5 39,5X13,5R16,5 39,5X15R16,5 39,5X18R16,5 Диаметр шины 42 « 42X14R16,5 42X15R16,5 42,5X13,5R16,5 43 «Диаметр шины 43X14.5R16.5 Диаметр шины 44 дюйма 44X18.5R16.5 44X18.5R16.5 44X19.5R16.5 44X21R16.5 Диаметр шины 47 дюймов 47X17R16.5 48 «Диаметр шины 48X12.5R16.5 Диаметр шины 49 дюймов 49X21R16.5 Таблица расчета высоты шин для 17-дюймовых колес Диаметр шины 22 « 22X2.5R17 Диаметр шины 23 дюйма 125 / 70R17 = 23,9X4,9R17 195 / 40R17 = 23,1×7,7R17 195 / 45R17 = 23.9×7.7R17 205 / 40R17 = 23.5×8.1R17 215 / 35R17 = 22.9×8.5R17 215 / 40R17 = 23.8×8.5R17 225 / 35R17 = 23.2×8.9R17 245 / 35R17 = 23.8×9.6R17 Диаметр шины 24 дюйма 125 / 80R17 = 24,9X4,9R17 135 / 70R17 = 24,4X5,3R17 205 / 45R17 = 24,3×8,1R17 215 / 45R17 = 24,6×8,5R17 225 / 40R17 = 24,1×8,9R17 235 / 40R17 = 24,4 x9.3R17 245 / 40R17 = 24.7×9.6R17 275 / 35R17 = 24.6×10.8R17 Диаметр шины 25 дюймов 115 / 95R17 = 25.6X4.5R17 135 / 80R17 = 25.5X5.3R17 145 / 70R17 = 25X5.7R17 155 / 70R17 = 25.5X6.1R17 205 / 50R17 = 25.1×8.1R17 205 / 55R17 = 25.9×8.1R17 215 / 50R17 = 25,5X8,5R17 225 / 45R17 = 25×8,9R17 225 / 50R17 = 25,9×8,9R17 235 / 45R17 = 25,3×9,3R17 245 / 45R17 = 25,7×9,6R17 255 / 40R17 = 25x10R17 265 / 40R17 = 25,3×10,4R17 275 / 40R17 = 25,7×10,8R17 295 / 35R17 = 25,1×11,6R17 315 / 35R17 = 25,7×12,4R17 Диаметр шины 26 дюймов 135 / 90R17 = 26.6X5.3R17 145 / 80R17 = 26,1X5.7R17 155 / 80R17 = 26,8X6.1R17 215 / 55R17 = 26,3×8,5R17 225 / 55R17 = 26,7×8.9R17 235 / 50R17 = 26,3×9,3R17 245 / 50R17 = 26.6×9.6R17 255 / 45R17 = 26x10R17 26X11.5R17 285 / 40R17 = 26×11.2R17 295 / 40R17 = 26.3×11.6R17 335 / 35R17 = 26.2×13.2R17 Диаметр шины 27 дюймов 145 / 90R17 = 27,3X5,7R17 165 / 80R17 = 27,4X6,5R17 215 / 60R17 = 27,2×8,5R17 225 / 60R17 = 27,6×8,9R17 235 / 55R17 = 27.2×9,3R17 245 / 55R17 = 27,6×9,6R17 255 / 50R17 = 27x10R17 275 / 50R17 = 27,8X10,8R17 305 / 45R17 = 27,8X12R17 345 / 40R17 = 27,9×13,6R17 Шина 28 дюймов, диаметр 155 / 90R17 = 28X6,1R17 165 / 90R17 = 28,7X6,5R17 215 / 65R17 = 28×8,5R17 215 / 70R17 = 28,9×8,5R17 225 / 65R17 = 28,5×8,9R17 235 / 60R17 = 28,1×9. 3R17 245 / 60R17 = 28,6X9,6R17 255 / 55R17 = 28x10R17 275 / 55R17 = 28,9×10,8R17 Диаметр шины 29 дюймов 175 / 90R17 = 29.4X6.9R17 225 / 70R17 = 29,4×8.9R17 235 / 65R17 = 29×9.3R17 245 / 65R17 = 29,5×9,6R17 255 / 60R17 = 29x10R17 265 / 60R17 = 29,5×10,4R17 Диаметр шины 30 дюймов 225 / 75R17 = 30,3×8,9R17 235 / 70R17 = 30×9,3R17 235 / 75R17 = 30,9×9,3R17 245 / 70R17 = 30,5×9,6R17 255 / 65R17 = 30,1x10R17 265 / 65R17 = 30,6×10,4R17 275 / 60R17 = 30×10,8R17 285 / 60R17 = 30,5X11,2R17 Диаметр шины 31 « 235 / 80R17 = 31.8×9,3R17 245 / 75R17 = 31,5×9,6R17 255 / 70R17 = 31,1x10R17 265 / 70R17 = 31,6×10,4R17 275 / 65R17 = 31,1×10,8R17 285 / 65R17 = 31,6×11,2R17 31X10,5R17 Шина 32 дюйма, диаметр 235 / 85R17 = 32,7X9,3R17 255 / 75R17 = 32,1x10R17 275 / 70R17 = 32,2×10,8R17 285 / 70R17 = 32,7×11,2R17 305 / 65R17 = 32,6x12R17 32X10.5R17 32X11.5R17 32X11.5R17 Шина 33 дюйма, диаметр 255 / 80R17 = 33,1x10R17 285 / 75R17 = 33.8×11.2R17 295 / 70R17 = 33,3×11,6R17 305 / 70R17 = 33,8x12R17 33X10.5R17 33X12.5R17 33X13R17 33X13.5R17 33X9.5R17 Диаметр шины 34 « 275 / 80R17 = 34,3X10,8R17 315 / 70R17 = 34,4×12,4R17 325 / 70R17 = 34,9×12,8R17 34X10,5R17 Шина диаметром 35 дюймов 35X10.5R17 35X11.5R17 35X12.5R17 35X13.5R17 35X14.5R17 Диаметр шины 36 дюймов 355 / 70R17 = 36.6x14R17 36X12.5R17 36X13.5R17 Диаметр шины 37 дюймов 37X12.5R17 37X13R17 37X13.5R17 37X14R17 Диаметр шины 38 дюймов 38X13.5R17 38X14.5R17 38X15.5R17 38.5X13.5R17 38.5X14.5R17 Диаметр шины 39 дюймов 39X13.5R17 39.5X13.5R17 39.5X15R17 Диаметр шины 40 дюймов 40X13.5R17 40X14.5R17 40X16R17 Диаметр шины 41 дюйм 41X14.5R17 Диаметр шины 42 « 42X14R17 42X14.5R17 42X15R17 42,5X13.5R17 43 «Диаметр шины 43X14.5R17 Диаметр шины 44 дюйма 44X19.5R17 44X21R17 Диаметр шины 47 дюймов 47X17R17 Диаметр шины 49 дюймов 49X21R17 Диаметр шины 54 « 54X19.5R17 Таблица расчета высоты шин для 18-дюймовых колес Диаметр шины 23 дюйма 215 / 35R18 = 23.9×8.5R18 Диаметр шины 24 дюйма 125 / 70R18 = 24,9X4,9R18 205 / 40R18 = 24,5×8,1R18 215 / 40R18 = 24,8×8,5R18 225 / 35R18 = 24,2×8,9R18 235 / 35R18 = 24,5×9,3R18 245 / 35R18 = 24,8 x9.6R18 285 / 30R18 = 24.7×11.2R18 Диаметр шины 25 дюймов 135 / 70R18 = 25,4X5,3R18 155 / 60R18 = 25,3X6,1R18 215 / 45R18 = 25,6×8,5R18 225 / 40R18 = 25,1×8,9R18 235 / 40R18 = 25,4×9,3R18 245 / 40R18 = 25,7 x9.6R18 255 / 35R18 = 25x10R18 265 / 35R18 = 25.3×10.4R18 275 / 35R18 = 25.6×10.8R18 285 / 35R18 = 25.9×11.2R18 295 / 30R18 = 25×11.6R18 305 / 30R18 = 25.2x12R18 315 / 30R18 = 25.4×12.4R18 335 / 30R18 = 25.9×13.2R18 Диаметр шины 26 дюймов 135 / 80R18 = 26,5X5,3R18 145 / 70R18 = 26X5,7R18 215 / 50R18 = 26,5X8,5R18 225 / 45R18 = 26×8,9R18 225 / 50R18 = 26,9×8,9R18 235 / 45R18 = 26,3×9. 3R18 245 / 45R18 = 26,7×9,6R18 255 / 40R18 = 26x10R18 26X12R18 265 / 40R18 = 26.3×10.4R18 275 / 40R18 = 26,7×10,8R18 295 / 35R18 = 26,1×11,6R18 305 / 35R18 = 26,4x12R18 315 / 35R18 = 26,7×12,4R18 345 / 30R18 = 26,1×13,6R18 Диаметр шины 27 дюймов 145 / 80R18 = 27,1X5,7R18 145 / 85R18 = 27,7X5,7R18 215 / 55R18 = 27,3×8,5R18 225 / 55R18 = 27,7×8,9R18 235 / 50R18 = 27,3×9,3R18 245 / 50R18 = 27,6 x9.6R18 255 / 45R18 = 27x10R18 265 / 45R18 = 27.4×10.4R18 275 / 45R18 = 27.7×10.8R18 285 / 40R18 = 27×11.2R18 295 / 40R18 = 27,3×11,6R18 305 / 40R18 = 27,6X12R18 315 / 40R18 = 27,9×12,4R18 325 / 35R18 = 27×12,8R18 345 / 35R18 = 27,5×13,6R18 Шина 28 дюймов, диаметр 155 / 85R18 = 28,4X6,1R18 225 / 60R18 = 28,6×8,9R18 235 / 55R18 = 28,2×9,3R18 245 / 55R18 = 28,6×9,6R18 255 / 50R18 = 28x10R18 265 / 50R18 = 28,4X10,4R18 285 / 45R18 = 28,1×11,2R18 295 / 45R18 = 28,5×11,6R18 305 / 45R18 = 28,8X12R18 Диаметр шины 29 дюймов 155 / 90R18 = 29X6.1R18 165 / 90R18 = 29,7X6,5R18 225 / 65R18 = 29,5X8,9R18 235 / 60R18 = 29,1×9,3R18 245 / 60R18 = 29,6×9,6R18 255 / 55R18 = 29x10R18 265 / 55R18 = 29,5X10 .4R18 275 / 55R18 = 29,9×10,8R18 285 / 50R18 = 29,2×11,2R18 325 / 45R18 = 29,5X12,8R18 Диаметр шины 30 дюймов 175 / 90R18 = 30,4X6,9R18 235 / 65R18 = 30×9,3R18 245 / 65R18 = 30,5×9,6R18 255 / 60R18 = 30x10R18 265 / 60R18 = 30,5×10,4R18 285 / 55R18 = 30,3×11,2R18 Диаметр шины 31 « 235 / 70R18 = 31X9.3R18 255 / 65R18 = 31,1x10R18 265 / 65R18 = 31,6×10,4R18 275 / 60R18 = 31×10,8R18 285 / 60R18 = 31,5×11,2R18 Шина 32 дюйма, диаметр 255 / 70R18 = 32,1x10R18 265 / 70R18 = 32,6×10,4R18 275 / 65R18 = 32,1×10,8R18 285 / 65R18 = 32,6×11,2R18 305 / 60R18 = 32,4x12R18 Шина 33 дюйма, диаметр 275 / 70R18 = 33,2×10,8R18 285 / 70R18 = 33,7×11,2R18 295 / 65R18 = 33,1×11,6R18 305 / 65R18 = 33,6x12R18 325 / 60R18 = 33.4×12.8R18 33X10.5R18 33X11.5R18 33X12.5R18 33X13R18 33X13.5R18 Диаметр шины 34 « 285 / 75R18 = 34,8×11,2R18 295 / 70R18 = 34,3X11,6R18 305 / 70R18 = 34,8x12R18 325 / 65R18 = 34,6×12,8R18 34X12,5R18 Шина диаметром 35 дюймов 315 / 70R18 = 35.4×12.4R18 35X11.5R18 35X12.5R18 35X13R18 35X13.5R18 35X14.5R18 Диаметр шины 36 дюймов 355 / 65R18 = 36.2x14R18 36X13.5R18 Диаметр шины 37 дюймов 37X11.5R18 37X12.5R18 37X13.5R18 Диаметр шины 38 дюймов 38X13.5R18 38X14.5R18 38X15R18 38X15.5R18 38,5X14.5R18 Диаметр шины 40 дюймов 40X13.5R18 40X14.5R18 Диаметр шины 41 дюйм 41X14.5R18 Таблица расчета высоты шин для 19-дюймовых колес Диаметр шины 24 дюйма 215 / 35R19 = 24.9×8,5R19 235 / 30R19 = 24,6×9,3R19 245 / 30R19 = 24,8×9,6R19 295 / 25R19 = 24,8X11,6R19 Диаметр шины 25 дюймов 115 / 70R19 = 25,3X4,5R19 125 / 70R19 = 25,9X4,9R19 225 / 35R19 = 25,2×8,9R19 235 / 35R19 = 25,5×9,3R19 245 / 35R19 = 25,8×9,6R19 255 / 30R19 = 25x10R19 265 / 30R19 = 25,3×10,4R19 275 / 30R19 = 25,5×10,8R19 285 / 30R19 = 25,7×11,2R19 315 / 25R19 = 25,2×12,4R19 Диаметр шины 26 дюймов 135 / 70R19 = 26.4X5.3R19 225 / 40R19 = 26,1×8.9R19 235 / 40R19 = 26,4×9,3R19 245 / 40R19 = 26,7×9,6R19 255 / 35R19 = 26x10R19 265 / 35R19 = 26,3×10,4R19 275 / 35R19 = 26,6×10,8R19 285 / 35R19 = 26,9×11,2R19 295 / 30R19 = 26×11,6R19 305 / 30R19 = 26,2x12R19 315 / 30R19 = 26,4×12,4R19 325 / 30R19 = 26,7×12,8R19 335 / 30R19 = 26.9×13.2R19 Диаметр шины 27 дюймов 155 / 70R19 = 27,5×6,1R19 175 / 60R19 = 27,3×6,9R19 225 / 45R19 = 27×8,9R19 235 / 45R19 = 27.3×9,3R19 245 / 45R19 = 27,7×9,6R19 255 / 40R19 = 27x10R19 265 / 40R19 = 27,3×10,4R19 275 / 40R19 = 27,7×10,8R19 295 / 35R19 = 27,1×11,6R19 305 / 35R19 = 27,4X12R19 315 / 35R19 = 27,7×12,4R19 345 / 30R19 = 27,1×13,6R19 355 / 30R19 = 27,4x14R19 Шина 28 дюймов, диаметр 145 / 80R19 = 28,1X5,7R19 155 / 80R19 = 28,8X6,1R19 225 / 55R19 = 28,7×8,9R19 235 / 50R19 = 28,3×9,3R19 245 / 50R19 = 28,6×9,6R19 255 / 45R19 = 28x10R19 265 / 45R19 = 28.4X10.4R19 275 / 45R19 = 28,7×10,8R19 285 / 40R19 = 28×11,2R19 295 / 40R19 = 28,3X11,6R19 315 / 40R19 = 28,9×12,4R19 345 / 35R19 = 28,5×13,6R19 Диаметр шины 29 дюймов 235 / 55R19 = 29,2×9,3R19 245 / 55R19 = 29,6×9,6R19 255 / 50R19 = 29x10R19 265 / 50R19 = 29,4×10,4R19 275 / 50R19 = 29,8X10,8R19 285 / 45R19 = 29,1×11,2R19 295 / 45R19 = 29,5×11,6R19 Диаметр шины 30 дюймов 165 / 90R19 = 30,7X6,5R19 175 / 80R19 = 30X6.9R19 255 / 55R19 = 30x10R19 265 / 55R19 = 30,5×10,4R19 275 / 55R19 = 30,9×10,8R19 Диаметр шины 31 « 235 / 65R19 = 31X9.3R19 255 / 60R19 = 31x10R19 Таблица расчета высоты шин для 20-дюймовых колес Диаметр шины 25 дюймов 215 / 30R20 = 25,1X8,5R20 225 / 30R20 = 25,3×8,9R20 235 / 30R20 = 25,6×9,3R20 245 / 30R20 = 25,8×9,6R20 275 / 25R20 = 25,4X10,8R20 285 / 25R20 = 25,6 x11.2R20 295 / 25R20 = 25.8×11.6R20 Диаметр шины 26 дюймов 145 / 60R20 = 26,9X5,7R20 225 / 35R20 = 26,2×8,9R20 235 / 35R20 = 26,5×9,3R20 245 / 35R20 = 26,8×9,6R20 255 / 30R20 = 26x10R20 265 / 30R20 = 26,3×10,4R20 275 / 30R20 = 26,5×10,8R20 285 / 30R20 = 26,7×11,2R20 305 / 25R20 = 26x12R20 315 / 25R20 = 26,2×12,4R20 325 / 25R20 = 26,4×12,8R20 335 / 25R20 = 26,6×13. 2R20 345 / 25R20 = 26,8X13,6R20 Диаметр шины 27 дюймов 155 / 60R20 = 27.3×6.1R20 155 / 65R20 = 27.9X6.1R20 165 / 60R20 = 27.8X6.5R20 175 / 55R20 = 27.6×6.9R20 195 / 50R20 = 27.7×7.7R20 215 / 45R20 = 27.6×8.5R20 225 / 40R20 = 27,1X8,9R20 235 / 40R20 = 27,4×9,3R20 245 / 40R20 = 27,7×9,6R20 255 / 35R20 = 27x10R20 265 / 35R20 = 27,3×10,4R20 275 / 35R20 = 27,6×10,8R20 285 / 35R20 = 27,9×11,2R20 295 / 30R20 = 27×11,6R20 305 / 30R20 = 27,2x12R20 315 / 30R20 = 27,4×12,4R20 325 / 30R20 = 27,7×12,8R20 335 / 30R20 = 27.9×13.2R20 Шина 28 дюймов, диаметр 225 / 45R20 = 28X8,9R20 235 / 45R20 = 28,3×9,3R20 245 / 45R20 = 28,7×9,6R20 255 / 40R20 = 28x10R20 265 / 40R20 = 28,3×10,4R20 275 / 40R20 = 28,7×10,8R20 295 / 35R20 = 28,1×11,6R20 305 / 35R20 = 28,4x12R20 315 / 35R20 = 28,7×12,4R20 345 / 30R20 = 28,1×13,6R20 Диаметр шины 29 дюймов 235 / 50R20 = 29,3X9,3R20 245 / 50R20 = 29,6×9,6R20 255 / 45R20 = 29x10R20 265 / 45R20 = 29.4×10,4R20 275 / 45R20 = 29,7×10,8R20 285 / 40R20 = 29×11,2R20 295 / 40R20 = 29,3×11,6R20 305 / 40R20 = 29,6X12R20 325 / 35R20 = 29X12,8R20 Диаметр шины 30 дюймов 235 / 55R20 = 30,2×9,3R20 255 / 50R20 = 30x10R20 265 / 50R20 = 30,4×10,4R20 275 / 50R20 = 30,8×10,8R20 285 / 45R20 = 30,1X11,2R20 295 / 45R20 = 30,5×11,6R20 305 / 45R20 = 30,8x12R20 Диаметр шины 31 « 245 / 60R20 = 31,6×9,6R20 255 / 55R20 = 31x10R20 275 / 55R20 = 31.9×10,8R20 285 / 50R20 = 31,2×11,2R20 295 / 50R20 = 31,6×11,6R20 31X18R20 Шина 32 дюйма, диаметр 265 / 60R20 = 32,5×10,4R20 285 / 55R20 = 32,3×11,2R20 295 / 55R20 = 32,8X11,6R20 305 / 50R20 = 32x12R20 315 / 50R20 = 32,4×12,4R20 325 / 50R20 = 32,8×12,8R20 Шина 33 дюйма, диаметр 275 / 60R20 = 33×10,8R20 285 / 60R20 = 33,5×11,2R20 295 / 60R20 = 33,9X11,6R20 305 / 55R20 = 33,2x12R20 33X11.5R20 33X12R20 33X12.5R20 33X13.5R20 Диаметр шины 34 « 275 / 65R20 = 34,1×10,8R20 285 / 65R20 = 34,6×11,2R20 305 / 60R20 = 34,4x12R20 315 / 60R20 = 34,9×12,4R20 355 / 50R20 = 34X14R20 Шина диаметром 35 дюймов 295 / 65R20 = 35.1X11.6R20 325 / 60R20 = 35.4×12.8R20 35X11.5R20 35X12.5R20 35X13R20 35X13.5R20 35X14.5R20 Диаметр шины 36 дюймов 355 / 60R20 = 36,8x14R20 36X13,5R20 36X15.5R20 Диаметр шины 37 дюймов 37X11.5R20 37X12.5R20 37X13.5R20 37X14.5R20 Диаметр шины 38 дюймов 38X13.5R20 38X14.5R20 38X15.5R20 38.5X13.5R20 38.5X14.5R20 Диаметр шины 39 дюймов 39X13.5R20 39.5X13.5R20 39.5X15R20 Диаметр шины 40 дюймов 40X13.5R20 40X14.5R20 40X15.5R20 Диаметр шины 41 дюйм 41X14.5R20 Диаметр шины 42 « 42X14.5R20 42X15R20 42.5X13.5R20 43 «Диаметр шины 43X14.5R20 Диаметр шины 44 дюйма 44X19.5R20 44X19.5R20 44X21R20 Диаметр шины 45 дюймов 45X14.5R20 Диаметр шины 46 дюймов 46X19.5R20 Диаметр шины 49 дюймов 49X21R20 Диаметр шины 54 « 54X19.5R20 Таблица расчета высоты шин для колес 21 « Диаметр шины 26 дюймов 245 / 30R21 = 26,8×9,6R21 295 / 25R21 = 26,8×11,6R21 Диаметр шины 27 дюймов 245 / 35R21 = 27,8×9,6R21 255 / 30R21 = 27x10R21 265 / 30R21 = 27,3×10,4R21 275 / 30R21 = 27,5×10,8R21 285 / 30R21 = 27,7×11,2R21 305 / 25R21 = 27x12R21 325 / 25R21 = 27,4×12,8R21 Шина 28 дюймов, диаметр 245 / 40R21 = 28,7х9.6R21 255 / 35R21 = 28X10R21 265 / 35R21 = 28,3×10,4R21 275 / 35R21 = 28,6×10,8R21 285 / 35R21 = 28,9×11,2R21 295 / 30R21 = 28×11,6R21 305 / 30R21 x12 x12 315 / 30R21 = 28,4X12,4R21 325 / 30R21 = 28,7×12,8R21 355 / 25R21 = 28x14R21 Диаметр шины 29 дюймов 245 / 45R21 = 29,7X9,6R21 255 / 40R21 = 29X10R21 265 / 40R21 = 29,3×10,4R21 275 / 40R21 = 29,7×10,8R21 295 / 35R21 = 29,1×11,6R21 305 / 35R21 = 29,4X125R21 / 35R21 = 29.7X12.4R21 Диаметр шины 30 дюймов 265 / 45R21 = 30,4×10,4R21 275 / 45R21 = 30,7×10,8R21 285 / 40R21 = 30X11,2R21 295 / 40R21 = 30,3×11,6R21 315 / 40R21 = 30,9X12,4R21 Диаметр шины 31 « 255 / 50R21 = 31x10R21 275 / 50R21 = 31,8X10,8R21 285 / 45R21 = 31,1×11,2R21 325 / 40R21 = 31,2X12,8R21 Таблица расчета высоты шин для колес 22 « Диаметр шины 27 дюймов 235 / 30R22 = 27.6×9,3R22 245 / 30R22 = 27,8×9,6R22 275 / 25R22 = 27,4×10,8R22 285 / 25R22 = 27,6×11,2R22 295 / 25R22 = 27,8×11,6R22 Шина 28 дюймов, диаметр 255 / 30R22 = 28x10R22 265 / 30R22 = 28,3×10,4R22 275 / 30R22 = 28,5X10,8R22 285 / 30R22 = 28,7×11,2R22 305 / 25R22 = 28x12R22 315 / 25R22 = 28,2×12,4R22 335 / 25R22 = 28,6×13,2R22 Диаметр шины 29 дюймов 255 / 35R22 = 29x10R22 265 / 35R22 = 29,3×10,4R22 275 / 35R22 = 29.6X10.8R22 285 / 35R22 = 29.9×11.2R22 295 / 30R22 = 29×11.6R22 305 / 30R22 = 29.2x12R22 315 / 30R22 = 29.4X12.4R22 Диаметр шины 30 дюймов 255 / 40R22 = 30X10R22 265 / 40R22 = 30,3×10,4R22 275 / 40R22 = 30,7×10,8R22 295 / 35R22 = 30,1X11,6R22 305 / 35R22 = 30,4X12R22 315 ​​/ 35R22 = 30,7X12,412R22 Диаметр шины 31 « 255 / 45R22 = 31X10R22 265 / 45R22 = 31,4X10,4R22 275 / 45R22 = 31,7×10,8R22 285 / 40R22 = 31×11.2R22 295 / 40R22 = 31,3×11,6R22 305 / 40R22 = 31,6x12R22 325 / 35R22 = 31X12,8R22 Шина 32 дюйма, диаметр 275 / 50R22 = 32,8×10,8R22 285 / 45R22 = 32,1×11,2R22 305 / 45R22 = 32,8x12R22 Шина 33 дюйма, диаметр 285 / 50R22 = 33,2×11,2R22 33X12,5R22 33X14,5R22 355 / 40R22 = 33,2X14R22 Диаметр шины 34 « 285 / 55R22 = 34,3X11,2R22 295 / 55R22 = 34,8X11,6R22 305 / 50R22 = 34x12R22 325 / 50R22 = 34.8×12.8R22 Шина диаметром 35 дюймов 35X12.5R22 35X14.5R22 35X15.5R22 375 / 45R22 = 35,3X14.8R22 Диаметр шины 36 дюймов 325 / 55R22 = 36,1×12,8R22 335 / 55R22 = 36,5X13,2R22 Диаметр шины 37 дюймов 325 / 60R22 = 37,4×12,8R22 37X12,5R22 37X13,5R22 Диаметр шины 38 дюймов 355 / 60R22 = 38,8x14R22 38X13,5R22 38X15.5R22 Диаметр шины 40 дюймов 40X14.5R22 40X15.5R22 Диаметр шины 41 дюйм 41X14.5R22 Диаметр шины 42 « 42,5X13,5R22 Таблица расчета высоты шин для 23-дюймовых колес Шина 28 дюймов, диаметр 265 / 25R23 = 28,2X10,4R23 Диаметр шины 30 дюймов 285 / 35R23 = 30.9×11.2R23 325 / 30R23 = 30.7X12.8R23 Диаметр шины 31 « 275 / 40R23 = 31,7X10,8R23 Шина 32 дюйма, диаметр 285 / 40R23 = 32×11.2R23 305 / 40R23 = 32,6x12R23 325 / 35R23 = 32X12,8R23 Таблица расчета высоты шин для 24-дюймовых колес Диаметр шины 29 дюймов 275 / 25R24 = 29,4×10,8R24 Диаметр шины 30 дюймов 255 / 30R24 = 30x10R24 275 / 30R24 = 30,5×10,8R24 285 / 30R24 = 30,7×11,2R24 Диаметр шины 31 « 285 / 35R24 = 31.9×11.2R24 295 / 30R24 = 31X11.6R24 Шина 32 дюйма, диаметр 295 / 35R24 = 32.1×11.6R24 305 / 35R24 = 32.4x12R24 315 / 35R24 = 32.7×12.4R24 405 / 25R24 = 32×15.9R24 Шина 33 дюйма, диаметр 285 / 40R24 = 33×11.2R24 295 / 40R24 = 33.3×11.6R24 Диаметр шины 34 « 385 / 35R24 = 34,6×15,2R24 Шина диаметром 35 дюймов 325 / 45R24 = 35,5×12,8R24 35X12,5R24 35X13,5R24 375 / 40R24 = 35,8X14,8R24 Диаметр шины 36 дюймов 315 / 50R24 = 36,4X12,4R24 Диаметр шины 37 дюймов 37X13.5R24 37X14.5R24 Диаметр шины 38 дюймов 38X13.5R24 38X14R24 38X15.5R24 Диаметр шины 40 дюймов 40X13.5R24 40X14.5R24 40X15.5R24 Диаметр шины 42 « 42X15.5R24 Таблица расчета высоты шин для колес 26 дюймов Диаметр шины 31 « 275 / 25R26 = 31,4×10,8R26 295 / 25R26 = 31,8×11,6R26 Шина 33 дюйма, диаметр 295 / 30R26 = 33×11.6R26 305 / 30R26 = 33,2x12R26 Шина диаметром 35 дюймов 315 / 40R26 = 35.9×12.4R26 Диаметр шины 37 дюймов 37X13.5R26 Диаметр шины 38 дюймов 38X15.5R26 Диаметр шины 40 дюймов 40X13.5R26 40X15.5R26 Диаметр шины 42 « 42X15.5R26 Таблица расчета высоты шин для 28-дюймовых колес , Армейские стандарты роста и веса [обновлено на 2020 год] Помимо медицинских причин, одной из основных причин дисквалификации в качестве потенциального призывника в армию США является несоответствие стандартным требованиям к росту и весу, установленным армией США. Несмотря на то, что существует отказ от веса, который позволяет людям с избыточным весом записываться и худеть во время базовой подготовки, требования к росту остаются неизменными. Пособие по отмене веса появилось в 2009 году, но это не означает, что учитываются все люди с избыточным весом, соответствующие требованиям к росту. Каждый четвертый призывник в армию дисквалифицируется согласно Национальному бюро экономических исследований из-за проблем, связанных с весом. Хотите похудеть, чтобы пойти в армию? Мужчины — Щелкните здесь, , чтобы узнать об эффективном сжигателе жира Instant Knockout. Женщины — Щелкните здесь , чтобы узнать о постной фасоли, эффективной добавке для похудения. ПРИМЕЧАНИЕ: Вышеупомянутые добавки НЕ предназначены для лиц младше 18 лет.Если вам меньше 18 лет, не принимайте НЕ ни при каких обстоятельствах. Стандарты роста и веса для мужчин Стандарты роста и веса для женщин Как проводятся измерения веса и роста? Изображение: Army.mil Военнослужащие официально измеряют вес и рост, чтобы определить физическое состояние заявителей. Это часть медицинского освидетельствования на военном входе (MEPS), который должен пройти и пройти каждый заявитель, прежде чем будет приведен к присяге в качестве новобранца. Связанная статья — Армейский список MOS: список всех 159 армейских должностей Рост и вес округлены до ближайшего целого числа в большую или меньшую сторону. Округление зависит от того, больше или меньше 0,5 фунта или дюйма. Например, если ваш вес составляет 119,6 фунтов, официальный вес, который будет записан, будет 120 фунтов. Если ваш вес превышает максимальный предел, установленный армией США, то официальные лица MEPS могут решить провести тестирование процентного содержания жира в организме, прежде чем дать вам добро на прием на работу. Требования к высоте У вооруженных сил США есть определенный диапазон роста, в который попадают все новобранцы. Причина, по которой у них строгий диапазон роста, заключается в том, что у военных нет гибкого бюджета или времени для адаптации к индивидуальным требованиям обмундирование и снаряжение для офицеров за пределами установленного диапазона роста. Кроме того, работа с танками, судном и самолетом будет затруднена, если кто-то превысит установленные стандарты высоты. Идеальный диапазон роста для мужчин, поступающих в вооруженные силы, составляет от 60 до 80 дюймов. Таким образом, если вы выйдете за пределы этого диапазона, вам будет отказано. Для женщин-претендентов из Вооруженных сил причиной отказа в приеме в вооруженные силы США является рост менее 58 дюймов и более 80 дюймов. Тем не менее, для морских пехотинцев стандарты роста более жесткие: кандидаты на марку имеют диапазон от 58 до 78 дюймов, в то время как женщины-кандидаты должны иметь рост от 58 до 72 дюймов. Связанная статья — Армейские стандарты испытаний APFT для мужчин и женщин Пособие на рост Минимальный возраст для службы в армии США составляет 17 лет, хотя для этого требуется согласие родителей. Это означает, что есть еще возможности для роста. Однако до тех пор, пока вы сдали физический экзамен на MEPS, вы не можете быть дисквалифицированы, если вы достигли роста, превышающего установленные стандарты. Следует отметить, что вы можете быть дисквалифицированы по определенным рейтингам MOS, если существуют ограничения по высоте. Самый известный случай с военным — это Дэвид Робинсон, известный баскетболист. Он начал свою военную карьеру в рамках официальных стандартов роста, но за первые четыре года обучения в Военно-морской академии прибавил более шести дюймов. На момент службы в армии ему было 6 футов 7 дюймов, но за четыре года он вырос до 7 футов 1 дюйма. Это означает, что он превысил стандарты роста в 80 дюймов. Вместо того, чтобы получить почетное увольнение, ему было разрешено разорвать контракт. Он профессионально играл в баскетбол, но продолжал служить. Позже он служил в военно-морском резерве, занимаясь набором кадров и продвижением по службе в ВМФ. Требования к весу Это соответствует стандартной таблице, которая учитывает пол, возрастные группы и рост для определения максимального и минимального пределов веса. У новобранцев более высокий предел веса, чем у тех, кто уже служит в армии. Например, новобранец в возрасте от 17 до 20 лет и ростом 60 дюймов не должен превышать 120 фунтов. для женщин и 139 фунтов для мужчин. Однако, если вы служите в армии, ваш максимальный вес составляет 116 фунтов для женщин и 132 фунтов для мужчин. Связанная статья — Обзор военной диеты: мои результаты за 7 дней на 3-дневной диете Отказ от веса Если вы превысите максимальный предел веса для вашего роста, пола и возрастной группы, вам может быть предоставлено право отказ от веса при условии, что процент жира в организме ниже максимального для вашего возраста и пола. Имея это в виду, давайте покажем вам требования к росту и весу для вступления в армию США. Вот пара диаграмм, показывающих установленные стандарты роста и веса для мужчин и женщин: Армейские стандарты роста и веса для мужчин 9014 9014 9147 154 9014 9014 9014 9014 9014 184 901 Рост (в дюймах) Минимальный вес Возраст 17-20 Максимальный вес (в фунтах) Возраст 21–27 Максимальный вес (в фунтах) Возраст 28–39 Макс. Вес (в фунтах) Возраст 40+ Максимальный вес (в фунтах)) 58 91 59 94 50 141 61 100 136 140 144 146 62 104 150 9014 9014 9014 9014 9014 9014 9014 63 107 145 149 153 155 64 110 150 154 9014 9014 9014 9014 901 114 155 159 163 165 6 6 117 160 163 168 170 67 121 165 169 174 900 170 174 179 181 69 128 175 179 184 901 186 189 192 71 136 185 189 194 197 72 140 140 73 144 195 200 205 208 901 50 74 148 201 206 211 214 75 152 20614 20614 156 212 217 223 226 77 160 218 223 42329 223 229 229 229 223 229 235 238 79 168 229 235 241 244 244 247 250 Армейские стандарты роста и веса для женщин 90 130 901 43 90 147199 Высота (в дюймах) Минимальный вес (в фунтах.) Возраст 17-20 Макс. Вес (в фунтах) Возраст 21 — 27 Макс. Вес (в фунтах) Возраст 28 — 39 Макс. Вес (в фунтах) Возраст 40+ Макс. Вес (в фунтах) 58 91 119 121 122 124 94 124 125 126 128 60 97 128 129 131 133 61 4132 62 104 136 138 140 142 63 107 141 143 144 1107 143 144 1107 145 147 149 151 65 114 150 152 154 156 66 117 155 156 158 161 67 121 159 161 1614 906 901 161 1614 906 166 168 171 69 128 169 171 173 176 7014 901 71 136 179 181 183 186 72 140 184 186 188 193 188 193 188 193 191 194 197 74 148 194 197 202 75 152 200 202 204 208 76 156 4 21014 907 9014 907 160 210 213 215 219 78 164 216 218 221 4 7914 221 225 225 227 230 80 173 227 230 233 236 Необходимость оставаться в форме в армии веса и веса Армия необходима как для действующей службы, так и для солдата запаса. Статья по теме — Как похудеть для военнослужащих: ваш 30-дневный план Чаще всего физическая активность военнослужащих гарантирует, что их вес и состав жировой ткани остаются в определенных пределах. Тем не менее, для выполнения этих служебных обязанностей они должны регулярно заниматься физической подготовкой, чтобы поддерживать свое тело в форме. Армия не потворствует людям с избыточным весом и солдатам с плохим телосложением в течение длительных периодов времени, поскольку это может привести к снижению индивидуальной производительности, что приведет к нарушению работы их соответствующих подразделений. Вот почему каждый должен быть в хорошей физической форме и иметь низкий жировой состав. [kkstarratings] Ресурсы Как вступить в армию Возрастные ограничения армии США Политика в отношении татуировок в армии Стандарты ухода в армии Официальный сайт армии 10 лучших армейских рабочих мест для гражданской жизни El Пиха служил десантником в армии США с 2008 по 2012 год. Он использовал законопроект о военнослужащих , чтобы закончить Калифорнийский университет в Беркли, где он специализировался на английском языке.Он в настоящее время работает репетитором, писателем-фрилансером и барменом, завершает роман, основанный на его пребывании в Афганистане, и учится в аспирантуре . Статьи по теме, которые могут вас заинтересовать: Информация для рекламодателей: Этот сайт может получать компенсацию через партнерскую программу рекламодателя (бесплатно для вас). Мы можем получать комиссию, когда вы совершаете покупки по ссылкам на нашем сайте. Ознакомьтесь с нашей рекламной политикой здесь. .Калькулятор ИМТ для взрослых | Здоровый вес Проверьте правильность введенной информации: Высота: Вес: Для введенной вами информации: Высота: Вес: Ваш ИМТ составляет , что означает, что ваш вес относится к категории для взрослых вашего роста. Для вашего роста нормальный диапазон веса составляет от до фунтов. Поговорите со своим врачом, чтобы определить возможные причины недостаточной массы тела и необходимость набора веса. Для введенной вами информации: Высота: Вес: Ваш ИМТ составляет , что означает, что ваш вес относится к категории для взрослых вашего роста. Для вашего роста нормальный диапазон веса составляет от до фунтов. Поддержание здорового веса может снизить риск хронических заболеваний, связанных с избыточным весом и ожирением. Чтобы получить информацию о важности здорового питания и физической активности для поддержания здорового веса, посетите страницу «Предотвращение набора веса». Для введенной вами информации: Высота: Вес: Ваш ИМТ составляет , что означает, что ваш вес относится к категории для взрослых вашего роста. Для вашего роста нормальный диапазон веса составляет от до фунтов. Люди с избыточным весом или ожирением подвержены более высокому риску хронических состояний, таких как высокое кровяное давление, диабет и высокий уровень холестерина. Для введенной вами информации: Высота: Вес: Ваш ИМТ составляет , что означает, что ваш вес относится к категории для взрослых вашего роста. Для вашего роста нормальный диапазон веса составляет от до фунтов. Люди с избыточным весом или ожирением подвержены более высокому риску хронических состояний, таких как высокое кровяное давление, диабет и высокий уровень холестерина. Людям с избыточным весом следует избегать его набора.Кроме того, если у вас избыточный вес и другие факторы риска (например, высокий уровень холестерина ЛПНП, низкий уровень холестерина ЛПВП или высокое кровяное давление), вам следует попытаться похудеть. Даже небольшая потеря веса (всего 10% от вашего текущего веса) может помочь снизить риск заболевания. Поговорите со своим врачом, чтобы определить подходящие способы похудения. Для получения информации о важности здорового питания и физической активности для достижения здорового веса посетите сайт «Здоровый вес». , No related posts. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. ➤