Страсти по красоте — каое расстояние должно быть у женщины между ногами, чтобы она по праву могла считаться красивой, как вы думаете?
Возможно, вы не знаете, как зовут эту девушку, но, скорее всего, неоднократно видели ее фото в интернете. Робин Лоули – одна из самых успешных моделей плюс-сайз.
Она была одной из трех «пышных» моделей, сенсационно появившихся на обложке Vogue в 2011 году.
При росте 188 она весит 81 килограмм, а ее параметры равны 99-78-104.
Популярность неизменно связана с тем фактом, что вас будут обсуждать. В наше время значительная часть обсуждений происходит в сети интернет. Как правило, у знаменитостей просто нет времени и особой необходимости, чтобы отследить каждую дискуссию, где упоминается их имя. Но иногда, если вопрос обсуждения уж очень «цепляющий», они принимают в нем участие наряду с обычными жителями интернета. Так случилось и с Робин.
Пресловутый просвет
Казалось бы, кого вообще может волновать промежуток между бедрами? Это нечто настолько эфемерное, что даже и к частям тела не относится. Если поставить ноги вместе, у одних женщин образуется в верхней части два «окошка», у других – одно, а у третьих – вообще нет этого просвета.
В принципе, и что с того? Все мы разные, телосложение каждой женщины индивидуально, и вряд ли какое-то там расстояние между ногами способно существенно повлиять на привлекательность в целом.
Но это если судить с позиций здравого смысла!
Как в англоязычной, так и в русскоязычной частях интернета существует множество фан-групп анорексичной фигуры в целом. Среди них выделяются отдельные группы поклонниц именно промежутка между бедрами. В англоязычном варианте «tigh gap».
По их мнению, просвет между бедрами должен быть. Любой ценой. И не просто быть – красивые «модельные» бедра никогда не должны соприкасаться, даже при ходьбе.
Для достижения подобного результата предлагается худеть, худеть и еще раз худеть (зачастую это все тесно связано с анорексией и пропагандируется отказ от пищи в целом).
Ну а кто все-таки не хочет так сильно худеть, может прибегнуть к услугам пластических хирургов. Липосакция внутренней поверхности бедра обещает образовать этот желанный промежуток (ну и заодно можно убрать «ушки» с внешней стороны).
Подобные призывы уже приобретают характер массовой истерии. Сторонники «пробела» яростно бьются с противниками, и не обходится без взаимных оскорблений.
Классические параметры
Если брать классические параметры идеальных женских ног, то они довольно сильно отличаются от вышеуказанного мнения.
Красивые ноги не могут абсолютно прямыми, в идеале они должны соприкасаться в некоторых местах (обозначено «х»), а в других образовывать «окошки» (обозначено «о»). Также эта теория известна как «правило четырех окошек» (поскольку как идеал позиционируются именно 4 промежутка).
А вот один сплошной пробел сверху расценивается как «ложная кривизна». Как же так вышло, что в интернете кривизна ног стала желанной? И почему она преподносится под соусом «стройные бедра»?
Робин Лоули
Вернемся к героине нашей истории. Однажды Робин наткнулась на свое фото в сообществе «Thinspiration», позиционирующем нездоровую худобу.
Предметом обсуждения стало именно это изображение:
Послушаем, что рассказывает сама Робин:
«Печальная реальность такова: я узнала, что такое «промежуток между бедрами» в 12 лет, и в этой идее для меня нет ничего нового. Просматривая бесчисленные модные показы, я, к сожалению для себя, постоянно видела женщин, у которых расстояние между бедрами было явно выражено. Ноги моделей никогда не соприкасались, даже когда они вышагивали по подиуму. Глядя на свои собственные бедра, я могу с уверенностью заявить, что у меня такого никогда не было. Сейчас в фэшн-индустрии меня называют моделью «плюс-сайз».
Представьте мое удивление, когда год назад я наткнулась на свою фотографию в одной из групп на Фейсбуке, выступающей за «бедренный промежуток». Это был мой неотретушированный снимок в белье. Из-за ракурса съемки как раз создавалось впечатление, что между моими бедрами есть этот просвет. Сразу же последовали унизительные и оскорбительные комменты.
Меня назвали слишком «здоровой», чтобы быть моделью. Слово «СВИНЬЯ» часто использовалось там для описания внешности, и расстояние между моими бедрами сочли слишком маленьким. В конце-концов, я не смогла промолчать. После того как под фото появилось около 900 комментариев, решила вмешаться.
Поблагодарив всех, кто защитил мои формы, я обратилась к тем, кто считал нормальным негативно комментировать фото девушки в нижнем белье. Я написала: «Вы сидите перед мониторами, обсуждая мое тело. Вы судите и критикуете, даже не зная его».
К счастью для меня, тысячи людей уважают мое тело. Это значит, что я путешествую по всему миру, пропагандируя идеалы здоровья и красоты. И у меня есть истинное признание, которое идет от души, а не из комментариев на Фейсбуке.
Честно говоря, я меньше всего стремлюсь к большому промежутку между бедрами. Это просто одна из форм манипуляции, с помощью которой люди хотят убедить меня, что я не должна любить собственное тело. Почему я должна голодать и стремиться уменьшить свои естественные параметры? Я не говорю, что женщины, у которых от природы есть такой промежуток, непривлекательны. Но я полностью должна была бы изменить свою внешность, чтобы достичь этого, хотя такое строение считается в порядке вещей для моделей.
Я пытаюсь добиться ровно противоположного. Я хочу, чтобы мои бедра были больше и мощнее. Хочу бегать быстрее и плавать дольше. Я понимаю, конечно, что все мы стремимся к разным целям. Но женщины и так испытывают достаточно давления, чтобы еще заставлять их обязательно стремиться к большому расстоянию между ногами.
Последнее, чего бы я пожелала своей дочери – это морить себя голодом ради образования пресловутого «промежутка». Я не хочу, чтобы она считала, что без него будет непривлекательной.
Мы в силе изменить представления о телесной красоте, и остановить такие вредные тенденции как стремление к просвету между ногами во что бы то ни стало.»
С мнением модели согласны многие обитатели Всемирной Паутины, прочитавшие ее обращение.
«ДОЛЖЕН ли быть у женщин промежуток между бедрами, чтобы они выглядели привлекательно? Конечно, нет. Это смешно!
Но с другой стороны, мне также не нравится когда начинают нападать на девушек, у которых этот промежуток есть (или худых девушек в целом) . Их обзывают анорексичками, обвиняют в пропаганде нездорового образа жизни и голодании. Такое внушение чувства стыда за свое тело ничем не лучше, чем обзывать кого-то жирным. Тем более, что многие из них не могут так просто набрать вес, несмотря на то, что нормально питаются.
Если начать пропагандировать образ женщины с пышными формами как единственно возможно привлекательный и сексуальный, можно значительно навредить самооценке худеньких от природы девушек.
Например, моя девушка худая от природы. И я точно знаю, что она переживает по поводу своей маленькой груди и хотела бы иметь более округлые формы, как у моделей плюс-сайз, которые сегодня так популярны.
Ни одна женщина не должна стыдиться своего тела… толстого, тощего, пышного, плоского или любого другого! »
«Нет промежутка – нет проблем!»
«Хотите добиться расстояния между ногами? Раздвиньте их!»
С уважением, Wild Cat
Поверхность внутренней части ноги – одна из самых проблемных зон у девушек. Чтобы добиться просвета между бедрами, требуется сочетать эффективные упражнения и правильное питание, но без фанатизма и вреда для здоровья. Большое значение в этом деле придается строению тела. Согнать немного лишнего жира возможно, обозначив желаемый просвет, но лишь тем, чьи гены позволяют это сделать. Но и у остальных шансы есть!
Что такое просвет между бедрами
Понятие просвет между бедрами означает небольшое расстояние между внутренней поверхностью ног, образующееся, когда вы становитесь прямо и ставите их вместе. Для большинства женщин эта особенность является привлекательной, свидетельствуя о хорошей физической форме. Тяжелые тренировки со строгими диетами не дают результата за ночь или неделю, но могут серьезно навредить организму. Если вы решили похудеть и интересуетесь, как сделать дырку между ног, запомните, что это медленный процесс, который требует усилий и может изменить прежний образ жизни.
Как убрать жир между ног
Тем, кто не знает, как похудеть между ног, следует учесть, что воздействие на зону должно быть комплексное, так же, как при похудении в других частях тела. Потребуется заниматься спортом, выполняя как упражнения на внутреннюю поверхность бедра, так и регулярную гимнастику с растяжкой для поддержания тела в тонусе. Еще один важный фактор в борьбе с жиром в этом месте – правильное питание. Оно улучшит состояние здоровья, выведет токсины и лишнюю воду. Для лучшего эффекта в более краткие сроки делайте массаж и обертывания на проблемной зоне.
Упражнения для просвета между бедрами
Самый действенный способ – физическая нагрузка. Тренировки делятся на два типа:
- Кардио. Тренировки, которые при минимальной нагрузке оказывают жиросжигающий эффект за счет интенсивности. Кардиоупражнениями считается активность, осуществляемая в аэробной зоне – когда на протяжении тренировки ваш пульс от 70-80% от максимального.
- Силовые. Упражнения, направленные на рост и укрепление мышц, выносливость, силу. Происходят в анаэробной зоне – 80-90% от максимального пульса.
В борьбе с лишним весом на внутренней стороне ноги следует использовать оба типа тренировок, но основной упор делать на кардио: прыгайте на скакалке, бегайте, занимайтесь растяжкой, танцами, плаванием. В список регулярных упражнений добавьте:
- Жим. Сядьте на стул, выпрямите спину, после этого требуется зажать коленями предмет на подобие мяча. Напрягите внутренние мышцы на 30-40 секунд, чувствуя проработку поверхности. Сделайте 3 подхода по 20 повторений.
- Махи. Встаньте прямо, поочередно поднимайте ноги под углом в 90°С. Выполняйте упражнение в 5 подходов по 20 повторений. Еще одну разновидность упражнения махи выполняйте лежа. Лягте на левый бок, попробуйте выпрямиться. Поднимите правую ногу насколько это возможно. Повторите упражнение на правом боку. Сделайте 3 подхода по 10 повторений для каждой стороны.
Ножницы
Одно из самых эффективных, но простых в исполнении упражнений для борьбы с лишним жиром на внутренней мышце ноги – ножницы. Выполните следующие шаги:
- Исходное положение – лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела
- Поднимите обе ноги вверх на 30-40 см от пола.
- Делайте скрещивающие движения в виде махов, как работают ножницы.
- Выполняйте такие махи в течение 30 секунд.
- Сделайте 3-4 подхода по 30 повторений.
Велосипед
Упражнение велосипед даст отличный результат: внутренняя поверхность бедра укрепится, а желанный просвет не заставит себя ждать.
- Ложитесь на спину, расположите руки вдоль туловища.
- Поднимите и согните ноги в коленях.
- При вдохе выполняйте медленные движения, как при езде на велосипеде. Придерживайтесь большой амплитуды.
- Для начала хватит 30 секунд. В последующем увеличивайте время по возможности.
- При вдохе опустите ноги, расслабьте мышцы.
- Выполняйте по 6-8 подходов.
Приседания
Настоящей классикой для проработки ножных мышц считаются приседания. Подойдут все варианты выполнения, не акцентируйте внимание только на стандартном, хотя оно хорошо развивает все бедро, увеличивая его в размерах за счет мышц. Для борьбы с жиром помогут приседания плие или сумо. Эффект одинаковый, различие заключается в постановке ног: при плие стопы разворачиваются в разные стороны, а при сумо они могут смотреть прямо. Порядок выполнения следующий:
- На вдохе делайте медленные приседания до параллели с полом. Следите за коленями, чтобы те не выходили за носки. Оставайтесь в этом положении пару секунд.
- На вдохе быстро поднимайте таз вверх.
- Повторяйте упражнения в 3 подхода по 15 раз.
Массаж
Интенсивное массирование проблемных зон – действенный способ ускорить процесс сжигания жира на внутренней стороне бедер. Такой эффект обусловлен притоком крови к кожным тканям. Самые действенные варианты массажа следующие:
- Во время приема душа возьмите жесткую мочалку из натурального материала, растирайте ею внутреннюю поверхность бедра круговыми движениями. После процедуры часто делают обертывания или наносят маски для сжигания жира, чтобы результат был заметнее.
- Согрейте мед в микроволновке или в своих ладонях. Нанесите его на проблемную зону, дайте немного остыть. Похлопывающими движениями пройдите всю внутреннюю область бедра. Когда кожа покраснеет, смойте мед. Данный массаж не самый приятный, но очень эффективен при борьбе с лишним жиром.
Обертывания
Когда отсутствие просвета между ног вызвано отекшим телом или целлюлитом, справиться с этой проблемой помогут обертывания. Во время процедуры на проблемные зоны наносится специальная смесь с антицеллюлитным эффектом. Рецептов обертываний большое количество, поэтому вы можете выбрать более подходящий:
- Одним из самых популярных обертываний является медовое. Подогрейте мед в микроволновке или на водяной бане до температуры, которая будет немного превышать комнатную. 1 ст. л. меда смешивается с 2 ст. л. сухого горчичного порошка, а после наносится на проблемную зону бедра тонким слоем. Смойте теплой водой через 40 минут, примите контрастный душ.
- Нанесите 4-5 капли масла лимона (апельсина, нероли, герани, чабреца, лаванды или ромашки) на внутреннюю поверхность бедра. Обмотайте область с целлюлитом полиэтиленовой пленкой, а после наденьте что-нибудь теплое. Через час смойте масло водой, нанесите увлажняющий крем.
- Разбавьте водой 3-4 ст. л. сухого порошка морских водорослей до получения вязкой смеси. Нанесите ее на проблемную внутреннюю зону бедра, обернув полиэтиленовой пленкой. Держите смесь на коже полчаса-час, а после смойте ее. Делайте такую процедуру в течение 2 недель ежедневно.
- Возьмите сухую глину. Для избавления от целлюлита подойдет голубая. Смешайте глину с водой, а после нанесите все на поверхность бедра. Через 10 процедур вы заметите результат.
Питание
Важным аспектом при похудении бедра с внутренней стороны является правильное питание, построенное на принципах рационального. Опасные для здоровья диеты не принесут пользы, поэтому от них следует отказаться. Придерживайтесь следующих советов, и вы увидите результат гораздо быстрее не только в области бедер, но и по всему телу:
- Исключите из рациона быстрые углеводы. К ним относятся белый хлеб, сладости, мучное, картофель, алкоголь, фастфуд, кофеин, соусы (майонез, кетчуп), сахар.
- Замените простые углеводы сложными. Это еда с большим содержанием клетчатки, овощи, некоторые фрукты, крупы, капуста, огурцы, шпинат.
- Жиры должны быть исключительно животного или растительного происхождения. Не употребляйте трансжиры (маргарин, спреды), они станут причиной развития болезней.
- Добавьте в рацион больше белка: нежирное мясо, рыба, яйца, кефир, творог. Можно купить специальный протеин, который поможет достигнуть суточного потребления белка, когда его не хватает из пищи.
- Отношение суточного потребления жиров, белка, углеводов должно составлять 20:40:40% при похудении и 20:30:50% для последующего соблюдения правильного питания.
- Если вы хотите стать стройной, суточная норма калорий должна быть на 300-400 единиц меньше нормы.
В пубертатном (подростковом) возрасте ни в коем случае нельзя садиться на строгие диеты и ограничивать свой рацион. Дефицит питательных веществ в этот период может привести к серьезным проблемам со здоровьем, нарушениям в работе мозга и т.д. Подросткам, которые поставили цель кардинально похудеть, следует обратиться к врачу перед началом процесса.
Большое расстояние между ногами
Встречаются и такие девушки, у которых просвет между ногами широкий, что выглядит для них очень некрасиво. В этом случае от расстояния между бедрами хочется избавиться. Причины просвета естественны:
- Худоба. Если большое расстояние между ногами из-за этого, требуется заняться спортом, выполняя упражнения на массу. Прокачивая мышцы всего тела, вы не только скроете щель между бедрами, но и подкачаете ноги, подтянете попу.
- Строение тела. Когда общей худобы нет, но большой просвет между ногами неприятен для вашего взгляда, следует подобрать тренировки, которые направлены исключительно на внутреннюю поверхность бедра. Такие упражнения не увеличат вес тела.
Как убрать
Скорректировать фигуру можно с помощью упражнений на внутреннюю поверхность бедра. Основным помощником, который может создать видимость небольшого просвета, станет одежда. В холодное время года, когда нет необходимости носить короткие шорты, юбки, выбирайте прямые и расклешенные брюки. Если зауженные джинсы – часть вашего гардероба, дополняйте их длинным верхом. Цвета одежды предпочтительно светлые, а длина юбок – ниже или вровень с коленом. От мини придется отказаться. При выборе купальника обратите внимание на модели с горизонтальной полоской.
Упражнения
Для борьбы с проблемой большого расстояния между ногами воспользуйтесь комплексом упражнений по 3 подхода 15-20 повторений для каждого:
- Базовые: приседания со штангой или гантелями; приседания с гантелями между коленями; выпады в бок.
- Изолированные: сведение ног в специальном тренажере; приведение бедра в кроссовере.
Тренировки не раскачают бедро целиком, если направить их на внутреннюю часть. Для такого результата требуется выбрать правильный метод. База эффективна для худых девушек, но и тем, кто хочет накачать только внутреннюю часть бедра, она необходима. Женщинам сначала следует делать изолированные упражнения, а после базовые. Мышцы внутренней части ноги устанут быстрее, поэтому при выполнении базовой тренировки вся поверхность не успеет получить необходимую нагрузку для роста. Старайтесь не забывать о растяжке до и после тренировки.
Видео
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
По форме ног можно узнать о темпераменте женщины, об этом мало кто знает. В современном мире существует такое направление в психологии как физиогномика. Специалист с легкостью может определить темперамент не только по лицу, а и по форме женских ножек.
Как по форме женских ног можно определить ее темперамент
На характер человека влияет ее форма ног. Для того чтобы понять, какой формы ноги у женщины, стоит всего лишь взглянуть на них в зеркало, главное – поставить ноги вместе и посмотреть на просвет, который может образоваться между ног.
Характер женщины с типом ног А и В
Тип А
Женщины с таким типом формы ног имеют небольшие промежутки между икрами и бедрами. Возле лодыжек у них просматривается свободное пространство. Девушек, у которых данный тип формы ног, можно считать красивыми, прелестными, их любят мужчины.
Такие девушки чаще всего сдержанные, мягкие, женственные, застенчивые и очень зависимы от мужчин. Они не проявляют инициативу. Большинство мужчин не скрывают, что им нравятся женщины, которые выглядят слабыми. Потому что именно с такими девушками они чувствуют себя настоящими героями и защитниками. Но стоит помнить, если девушка будет все время пассивна, то она вполне может наскучить своему партнеру.
Тип В
Девушки с маленьким промежутком в области лодыжек умеют манить противоположный пол к своей персоне. Их отличие в том, что они обладают смелостью, готовностью к экспериментам. Они просто не могут терпеть скуку. Им свойственно совершать необдуманные поступки и вести себя очень вызывающе.
Если партнеры не любят экспериментировать и вносить некие изменения в постели, то, скорее всего, они быстро надоедят девушке. И она начнет искать себе другого партнера, который будет удовлетворять все ее прихоти.
Девушки с типом ног С и D могут узнать о своем характере
Тип С
Этот тип девушек имеет прижатые бедра, но колени при этом не соприкасаются. Таким женщинам свойственно маскировать свое истинное лицо, причем в нужный момент они могут сильно удивить своего молодого человека. Они могут быть нежными, романтичными и в ту же секунду способны стать игривыми и оригинальными личностями.
Такие девушки не дадут парню скучать. Некоторые мужчины на таких девушек смотрят с осторожностью, ведь их могут испугать непредсказуемые действия. Мужчина, который сможет понять и немного разобраться в таких женщинах, гарантировано сорвет джекпот и обретет счастье.
Тип D
У большинства девушек именно этот тип формы ног. Данный тип можно описать как соприкосновение верхних частей бедер, лодыжек и коленей. Чаще всего этот тип формы ног называют классическим. Девушки с таким типом всегда придут на помощь своему любимому человеку.
Они не привыкли конкурировать со своим партнером, стараются поддержать во всех его принятых решениях. Многие мужчины ищут таких девушек, которые бы могли поддержать и выслушать. Они настолько покорны, что могут слушать и делают то, что хочет их партнер. Таких девушек можно назвать обольстительницами мужских сердец и настоящими мастерицами.
Не каждая девушка и мужчина могут определить женский темперамент по форме ног. Некоторые люди не верят в то, что по форме можно узнать о характере. Человека можно хорошо узнать только лишь после взаимодействия с ним в самых разных жизненных ситуациях.
Возможно, вы не знаете, как зовут эту девушку, но, скорее всего, неоднократно видели ее фото в интернете. 24-летняя Робин Лоули – одна из самых успешных моделей плюс-сайз.
Она была одной из трех «пышных» моделей, сенсационно появившихся на обложке Vogue в 2011 году.
При росте 188 она весит 81 килограмм, а ее параметры равны 99-78-104.
Популярность неизменно связана с тем фактом, что вас будут обсуждать. В наше время значительная часть обсуждений происходит в сети интернет. Как правило, у знаменитостей просто нет времени и особой необходимости, чтобы отследить каждую дискуссию, где упоминается их имя. Но иногда, если вопрос обсуждения уж очень «цепляющий», они принимают в нем участие наряду с обычными жителями интернета. Так случилось и с Робин.
Пресловутый просвет
Казалось бы, кого вообще может волновать промежуток между бедрами? Это нечто настолько эфемерное, что даже и к частям тела не относится. Если поставить ноги вместе, у одних женщин образуется в верхней части два «окошка», у других – одно, а у третьих – вообще нет этого просвета.
В принципе, и что с того? Все мы разные, телосложение каждой женщины индивидуально, и вряд ли какое-то там расстояние между ногами способно существенно повлиять на привлекательность в целом.
Но это если судить с позиций здравого смысла!
Как в англоязычной, так и в русскоязычной частях интернета существует множество фан-групп анорексичной фигуры в целом. Среди них выделяются отдельные группы поклонниц именно промежутка между бедрами. В англоязычном варианте «tigh gap».
По их мнению, просвет между бекдрами должен быть. Любой ценой. И не просто быть – красивые «модельные» бедра никогда не должны соприкасаться, даже при ходьбе.
Для достижения подобного результата предлагается худеть, худеть и еще раз худеть (зачастую это все тесно связано с анорексией и пропагандируется отказ от пищи в целом).
Ну а кто все-таки не хочет так сильно худеть, может прибегнуть к услугам пластических хирургов. Липосакция внутренней поверхности бедра обещает образовать этот желанный промежуток (ну и заодно можно убрать «ушки» с внешней стороны).
Подобные призывы уже приобретают характер массовой истерии. Сторонники «пробела» яростно бьются с противниками, и не обходится без взаимных оскорблений.
Классические параметры
Если брать классические параметры идеальных женских ног, то они довольно сильно отличаются от вышеуказанного мнения.
Красивые ноги не могут абсолютно прямыми, в идеале они должны соприкасаться в некоторых местах (обозначено «х»), а в других образовывать «окошки» (обозначено «о»). Также эта теория известна как «правило четырех окошек» (поскольку как идеал позиционируются именно 4 промежутка).
А вот один сплошной пробел сверху расценивается как «ложная кривизна». Как же так вышло, что в интернете кривизна ног стала желанной? И почему она преподносится под соусом «стройные бедра»?
Робин Лоули
Вернемся к героине нашей истории. Однажды Робин наткнулась на свое фото в сообществе «Thinspiration», позиционирующем нездоровую худобу.
Предметом обсуждения стало именно это изображение:
Послушаем, что рассказывает сама Робин:
«Печальная реальность такова: я узнала, что такое «промежуток между бедрами» в 12 лет, и в этой идее для меня нет ничего нового. Просматривая бесчисленные модные показы, я, к сожалению для себя, постоянно видела женщин, у которых расстояние между бедрами было явно выражено. Ноги моделей никогда не соприкасались, даже когда они вышагивали по подиуму. Глядя на свои собственные бедра, я могу с уверенностью заявить, что у меня такого никогда не было. Сейчас в фэшн-индустрии меня называют моделью «плюс-сайз».
Представьте мое удивление, когда год назад я наткнулась на свою фотографию в одной из групп на Фейсбуке, выступающей за «бедренный промежуток». Это был мой неотретушированный снимок в белье. Из-за ракурса съемки как раз создавалось впечатление, что между моими бедрами есть этот просвет. Сразу же последовали унизительные и оскорбительные комменты. Меня назвали слишком «здоровой», чтобы быть моделью. Слово «СВИНЬЯ» часто использовалось там для описания внешности, и расстояние между моими бедрами сочли слишком маленьким. В конце-концов, я не смогла промолчать. После того как под фото появилось около 900 комментариев, решила вмешаться.
Поблагодарив всех, кто защитил мои формы, я обратилась к тем, кто считал нормальным негативно комментировать фото девушки в нижнем белье. Я написала: «Вы сидите перед мониторами, обсуждая мое тело. Вы судите и критикуете, даже не зная его».
К счастью для меня, тысячи людей уважают мое тело. Это значит, что я путешествую по всему миру, пропагандируя идеалы здоровья и красоты. И у меня есть истинное признание, которое идет от души, а не из комментариев на Фейсбуке.
Честно говоря, я меньше всего стремлюсь к большому промежутку между бедрами. Это просто одна из форм манипуляции, с помощью которой люди хотят убедить меня, что я не должна любить собственное тело. Почему я должна голодать и стремиться уменьшить свои естественные параметры? Я не говорю, что женщины, у которых от природы есть такой промежуток, непривлекательны. Но я полностью должна была бы изменить свою внешность, чтобы достичь этого, хотя такое строение считается в порядке вещей для моделей.
Я пытаюсь добиться ровно противоположного. Я хочу, чтобы мои бедра были больше и мощнее. Хочу бегать быстрее и плавать дольше. Я понимаю, конечно, что все мы стремимся к разным целям. Но женщины и так испытывают достаточно давления, чтобы еще заставлять их обязательно стремиться к большому расстоянию между ногами. Последнее, чего бы я пожелала своей дочери – это морить себя голодом ради образования пресловутого «промежутка». Я не хочу, чтобы она считала, что без него будет непривлекательной.
Мы в силе изменить представления о телесной красоте, и остановить такие вредные тенденции как стремление к просвету между ногами во что бы то ни стало.»
Общественный отклик
С мнением 24-летней модели согласны многие обитатели Всемирной Паутины, прочитавшие ее обращение.
«Я понятия не имела, что кто-то сходит с ума из-за этого промежутка между бедрами. Прочитав обращение Робин, я нашла через поисковик много сообществ, в которых стремятся этого добиться. Очень странно! Я занимаюсь бегом, и я здоровая молодая женщина. Мои бедра соприкасаются, и это меня никогда не волновало. Уверена, что у некоторых здоровых женщин может быть такой промежуток от природы. Но в моем случае стремление добиться такого было бы погоней за нереальными формами, и сопровождалось бы риском для здоровья.
Я считаю просто позорным, когда женщины начинают обмусоливать фотографии знаменитостей с целлюлитом, сделанные папарацци. Чтобы самоутвердиться за их счет. Женщины встречаются всех форм и размеров. Нужно просто начать любить себя!
Просто включите мозг! В этом мире некоторые люди голодают, живут в нищете и умирают от излечимых болезней. Я сомневаюсь, что они проводят свои дни, гордясь расстоянием между бедрами.»
«ДОЛЖЕН ли быть у женщин промежуток между бедрами, чтобы они выглядели привлекательно? Конечно, нет. Это смешно!
Но с другой стороны, мне также не нравится когда начинают нападать на девушек, у которых этот промежуток есть (или худых девушек в целом) . Их обзывают анорексичками, обвиняют в пропаганде нездорового образа жизни и голодании. Такое внушение чувства стыда за свое тело ничем не лучше, чем обзывать кого-то жирным. Тем более, что многие из них не могут так просто набрать вес, несмотря на то, что нормально питаются.
Если начать пропагандировать образ женщины с пышными формами как единственно возможно привлекательный и сексуальный, можно значительно навредить самооценке худеньких от природы девушек.
Например, моя девушка худая от природы. И я точно знаю, что она переживает по поводу своей маленькой груди и хотела бы иметь более округлые формы, как у моделей плюс-сайз, которые сегодня так популярны.
Ни одна женщина не должна стыдиться своего тела… толстого, тощего, пышного, плоского или любого другого! »
«Ну какого фига девушкам нужен этот промежуток?»
«Нет промежутка – нет проблем!»
«Хотите добиться расстояния между ногами? Раздвиньте их!»
С уважением, Wild Cat
Просвет между ногами — Farbys — LiveJournal
Самая некрасивая часть женских ножек после 25 — «уши» на внутренней стороне бедер в области паха — обладает повышенной сопротивляемостью спорту и правильному питанию. Обороноспособности паховых ушей могут позавидовать даже такие несгибаемые индикаторы возраста как подручный жир и мерзкие складки в том месте, где рука переходит в грудь.
С апрельских каникул я как-то примирилась со спортзалом с помощью мысли, что надо отрабатывать потраченные на абонемент бапки. Ничто так не мотивирует на поступки, как мысли о вложенных в них деньгах. Наладила режим походов 5 раз в неделю (осенью и два раза морально не осиливала). Невыносимая скука постепенно перешла в выносимую скуку.
На неделе заметила у себя в зеркале малюсенький, крохотный, микроскопический совсем — но все же! — просвет между ногами. Раньше его не было.
А надо мне, чтобы вот так — здесь я левой рукой снимаю, а правой зажимаю сзади ухо на правой ляШке так, чтобы внутренняя линия была ровная.
Произошло это не благодаря спорту, как можно ошибочно подумать из фотографии. Пришлось одновременно перетасовать еду и часы ее приема, чтобы есть примерно то же, что и раньше, но в другие часы. Не обошлось без потерь. Были выкинуты из меню масло, варенье и вонючий сыр. Последнего мне жаль, но пока так. Зато удалось без потерь сохранить шоколад. Не два жалких квадратика в день, а в моем обычном объеме — треть плитки.
Вот например завтрак. Мерзкая серая масса слева — это овсянкасэр, вместо круассанов.
Нельзя сказать, что зал совсем ни при чем. Вот чудесный кардиоаппарат «эллипсис», его еще называют лыжник. Всем он хорош по сравнению с другими кардио-аппаратами.
— В отличие от велотренажера в нем не участвуют колени, а только жпопа.
— В отличие от беговой дорожки в нем отсутствует удар ногой о землю и сотрясение тела и внутренних органов — причины, по ко
Как убрать ушки между ног диетой
Чтобы избавиться от жира между ног, нужно позаботиться о таком моменте, как питание. Специальной диеты для похудения ног не существует, но правильное низкокалорийное питание помогает обеспечить равномерное устранение жира. Соответственно, просвет между ногами вы тоже получите. Придерживайтесь таких рекомендаций:
- Ограничьте количество в рационе простых углеводов. Рекомендуется отказаться от сахара, сладкого, выпечки, фаст-фуда, алкоголя и прочих вредностей.
- Делайте упор на сложные углеводы: фрукты, овощи, крупы. Полезны все виды капусты, огурцы, шпинат, салат, брокколи, грейпфрут. Эти продукты не дадут вам поправиться, в каком количестве вы бы их не съели, поэтому их можно использовать в качестве перекусов.
- Увеличьте количество в рационе белков. Основные источники их – куриные яйца, нежирные кисломолочные продукты, рыба и мясо (нежирные виды). В день нужно потреблять не менее 1,5-2 грамм белка на килограмм вашего веса.
- Урежьте количество употребляемых калорий. Это легко сделать при наличии кухонных весов. Просто записывайте, что и в каком количестве граммов вы съедаете, и подсчитывайте калорийность. Помните, что основное правило похудения – тратить больше калорий, нежели вы потребляете. Дефицит пусть составляет 300-400 ккал.
Будут актуальны все основные правила правильного питания. Кушать рекомендуется часто и небольшими порциями – такое питание способствует похудению и разгону обменных процессов. Обязательно завтракайте – это самый полезный прием пищи, который предотвращает переедание в течение дня. Последний же прием пищи должен быть за 3-4 часа до сна
Важно пить достаточное количество чистой воды – она помогает контролировать аппетит, ускоряет обменные процессы, а также способствует выводу из организма различных шлаков и токсинов, обеспечивая профилактику апельсиновой корки
Как быстро можно убрать жир с внутренней стороны ляжек: сроки в зависимости от возраста, нагрузки и состояния здоровья
При выборе диеты необходимо руководствоваться следующими факторами:
- состояние здоровья и отсутствие противопоказаний;
- возраст и пол человека;
- физическая подготовка организма;
- количество растрачиваемых калорий в течение дня.
Так, для людей, занимающихся преимущественно физическим трудом, требуется большее количество калорий, чем тем, кто занимаются только легкими упражнениями и не тратят на это много энергии.
В течение первой недели организм выводит лишнюю жидкость и скопившиеся вредные вещества. Удаление жировых отложений начинается только со 2-3 недели, в зависимости от индивидуальных особенностей и количества жира.
Результат похудения в области ляжек можно будет заметить только спустя месяц после начала диеты и тренировок. Индивидуальный результат зависит от четкого соблюдения всех правил и выполнения упражнений: чем больше будет вложено стараний, тем заметнее изменится фигура.
Ответы знатоков
Шуня:
поправься…
ЛЕДИ.. .:
подрастешь и сделаешь пластику….
Таня Иванова:
упражнения найди специальные
Галина Богомолова:
Не такая и большая. В молодости я слегка переживала по этому поводу. А потом от коллег узнала, что женщины с полными ногами в жару стирают ноги друг о друга! Так что, радуйтесь
Многих беспокоит один вопрос: как сделать просвет между бедрами у женщины? Если верить современным стандартам красоты, стройные ножки должны быть именно такими, с хорошим просветом. И сегодня мы узнаем, как правильно тренироваться, какой должна быть для этого система питания.
Женщины стараются не просто снизить вес, избавиться от лишних объемов. Многие действительно хотят довести свою фигуру до совершенства. И тут огромную роль играет стройность ног. Девушек беспокоит, что далеко не всегда удается добиться желаемого просвета между бедрами. Тут необходимо не только правильное питание, грамотный режим, выполнение разнообразных рекомендаций. Существенное значение имеют физические нагрузки, занятия спортом.
Конечно, большую роль играет и строение тела, которое каждому дано от природы. Однако тренеры, диетологи отмечают, что при желании практически каждая женщина сумеет сделать себе просвет между бедрами. Тогда ноги приобретут стройность, фигура будет смотреться более изящной, хрупкой.
Сегодня мы подробно рассмотрим, как именно необходимо действовать, чтобы за достаточно короткий период между бедрами появился просвет. Представим различные способы похудения, остановимся на рационе питания, уделим больше внимания комплексу упражнений.
Определение
Для начала выясним, что же собой представляет просвет между бедрами. Нужно встать прямо, а ноги при этом свести вместе. При этом между внутренними поверхностями бедер должен оставаться небольшой просвет. Принято считать, что как раз такая особенность фигуры становится наиболее привлекательной, подтверждает стройность, отличную физическую форму.
Специалисты рекомендуют комплексно подходить к задаче, если появилась цель добиться просвета между бедрами. В первую очередь придется изменить режим питания, меню, а также установить график тренировок. Необходимо выполнять комплексы упражнений, чтобы устранить отечность и жировые отложения, сделать ноги красивыми, подтянутыми.
Комплексный подход
Рассмотрим основные особенности комплексного подхода для достижения нужного результата. Если женщина хочет добиться просвета между ног, ей предстоит всегда следовать нескольким важным рекомендациям.
- Начинайте вести активный образ жизни. Больше гуляйте, ходите пешком.
- Заведите себе полезные привычки и научитесь получать от них удовольствие. Например, всегда пользуйтесь лестницами, а не лифтом, даже если возвращаетесь после тяжелого дня.
- Найдите себе спортивные увлечения. Это может быть бег, езда на велосипеде или катание на роликах, плавание, верховая езда.
- Обязательно правильно питайтесь. Даже большие физические нагрузки вам не помогут, если все усилия будут нивелироваться рационом с вредными продуктами. Откажитесь от полуфабрикатов, копченостей и сладостей, продуктов с искусственными добавками, от «быстрой еды».
- Оптимальное решение – составить новое удачное меню совместно с диетологом. Тогда вы сумеете питаться именно так, как того требуют индивидуальные особенности вашего организма.
- Регулярное выполнение целого комплекса упражнений – обязательное условие работы над собой, если вы хотите хорошо выглядеть, гордиться стройностью ног. Желательно тренироваться каждый день, выделяя для этого около сорока минут.
- Обертывания проблемных зон тоже довольно эффективная мера для устранения излишнего объема. Нужно делать все правильно, следуя рекомендациям.
- Еще один эффективный прием – проведение специального массажа. При непосредственном механическом воздействии на проблемные участки можно отлично стимулировать рассасывание жировых отложений, выведение отеков.
Обязательно читайте: Как эффективно похудеть женщине после 55 лет — советы диетолога
Именно такой комплексный подход позволит вам в сжатые сроки добиться желаемого результата.
Вы заметите, что ноги становятся все стройнее, уходит избыточный объем, приобретается особенная красота фигуры, скульптурные очертания ног.
Упражнения
Пришло время рассмотреть наиболее эффективные упражнения, которые действительно помогут вам справиться с излишними жировыми отложениями, отечностью в зоне внутренних сторон бедер. Все упражнения достаточно простые, вполне выполнимые даже в том случае, если человек раньше не тренировался, совсем не привык к физическим нагрузкам.
Имеется одна важная рекомендация для всех начинающих. Увеличивайте нагрузки постепенно, но планомерно. Допустим, если вы делаете упражнение впервые, можно ограничиться одним подходом в 6 повторений. Но уже на следующий день увеличьте нагрузку. Постепенно обязательно дойдите до максимальной, потому что только так можно добиться результата.
Приседания
Это классическое упражнение, которое характеризуется большой эффективностью. Оно позволяет отлично прорабатывать мышцы ног. Рекомендуется практиковать различные варианты исполнения. Например, можно делать сумо, плие. Если вы выполняете плие, стопы понадобится развернуть в противоположные стороны, а вот при сумо допускается прямая постановка. Запоминайте простой алгоритм действий.
- Занимайте исходную позицию. Следите, чтобы корпус был прямым, ноги можно развести на ширину плеч.
- Приседайте на вдохе. Это нужно делать плавно, медленно. Желательно достичь позиции параллельности с полом. Обратите внимание: надо следить за правильным положением коленей, при этом они не должны выходить за носки.
- Обязательно зафиксируйте положение наиболее глубокого приседа на несколько мгновений.
- Затем нужно постепенно вернуться в первоначальную позицию. Это делается на вдохе.
- Желательно сделать три подхода. Хорошо, если у вас будет получаться выполнять в каждом подходе по 15 повторений.
Старайтесь не задыхаться, следите за темпом. Его нельзя слишком снижать, но и торопиться тоже не стоит.
Велосипед
Отличное упражнение для всех, кто желает поработать с мышцами ног, прессом, потренировать координацию, быстрее устранить излишние объемы. Тренировка стимулирует обменные процессы, способствует ускорению метаболизма.
Обязательно читайте: Как эффективного и без возврата веса похудеть за 3 месяца?
Будьте внимательны. Здесь важно выполнять все движения максимально точно для достижения нужного эффекта.
- В первую очередь занимаем стартовую позицию. Желательно лечь на что-то твердое. Пол больше подойдет, чем кровать,
- Руки положите вдоль корпуса. Лежать надо на спине,
- Ноги поднимайте, а затем сгибайте их в коленных суставах,
- Движения выполняйте на выдохе. Следует хорошо имитировать езду на велосипеде,
- Следите за амплитудой ваших движений: она должна быть большой,
- Для первого раза вполне можно ограничиться небольшим временем тренировки, например, минутой. Потом его надо постепенно увеличивать,
- На выдохе ноги опускают, а мышцы стараются полностью расслабить.
Рекомендовано делать по 10 подходов подряд. Новичкам можно выполнять 3 подхода, но при этом с каждым днем увеличивать тренировку на один подход.
Со временем вы привыкнете, упражнение будет даваться легко.
Ножницы
Такое упражнение привлекает несколькими преимуществами. Оно относительно простое, но при этом очень эффективное. Даже новички с ним успешно справляются, хотя и не могут выполнять нужное количество подходов и повторений. Постепенно к тренировкам привыкают, начинают заниматься с удовольствием.
Запоминайте, каким образом правильно делать ножницы, чтобы успешно избавляться от отечности и жировых отложений на внутренних сторонах бедер.
- Ложитесь на спину. Поверхность должна быть твердой,
- Вытягивайте вдоль корпуса руки,
- Обе ноги выпрямите, а затем приподнимите над полом, примерно на 40 см.,
- Передвигайте ноги навстречу друг другу махами, чтобы они перекрещивались, напоминая по форме ножницы,
- Махи рекомендуется выполнять на протяжении минуты.
Очень хорошо, если вам удастся дойти до интенсивной тренировки. В ней нужно три подхода, а в каждом – 30 повторов. Наращивайте нагрузку постепенно.
Низкие приседания
Все тренеры отмечают, что именно приседания помогают разрабатывать ноги, мышцы бедер. Вы приобретете стройность, фигура станет скульптурной, если будете должное внимание уделять приседаниям.
- Ноги следует расставить по ширине плеч,
- Стопы должны стоять на полу целиком. При этом носки рекомендуется немного развести,
- Начинайте приседание, достаточно плавно,
- Максимально низкое положение необходимо зафиксировать на 10 секунд,
- Потом плавно возвращайтесь в исходную позицию.
Старайтесь делать все аккуратно, достаточно плавно. Следите за дыханием.
Боковые выпады (скользящие)
Оптимальный элемент, но новичкам он может показаться немного сложным. Нужно обязательно научиться выполнять его, поскольку это полезно для ног, ягодичных мышц, бедер. Многие женщины отмечают, что именно с боковыми выпадами им удалось быстрее получить заметный просвет между бедрами.
- Вставайте прямо,
- Ноги следует расставить, а руки вытянуть вперед, параллельно полу,
- Затем аккуратно переносите вес всего тела на одну ногу,
- Второй ногой необходимо плавно скользить, одновременно приседать,
- Выпрямляйтесь, аккуратно и плавно,
- Выполняйте повтор, но уже с другой ногой.
Обязательно читайте: Система похудения Милы Гриценко — это диета, фитнес и желание идти к своей цели
Рекомендуется делать для каждой ноги по десять подходов.
Подъем ног (в лежачем положении)
Очень хорошее упражнение, которое довольно просто выполнять, а результат оно дает хороший. Здесь главное не только правильно выполнять движения, но и тренироваться упорно, долго. Нагрузки нужно не снижать, а постоянно наращивать.
- Алгоритм простой,
- Занимайте стартовую позицию. Надо лечь на бок,
- Ноги вытяните, чтобы они были совершенно прямыми. Желательно вытягивать их именно с усилием, чтобы ощущалось напряжение в мышцах,
- Затем плавно поднимайте верхнюю ногу максимально высоко. Делайте это на вдохе,
- Зафиксируйте положение,
- Потом так же аккуратно возвращайте ногу в первоначальное положение,
- Желательно выполнять упражнение 2-3 минуты подряд, а потом менять ногу,
- Переворачивайтесь на другой бок. Делайте элемент для другой ноги.
Будьте аккуратны и точны в движениях, всегда контролируйте дыхание, чтобы оно не сбивалось. От этого во многом зависит интенсивность, успех тренировок.
Данное упражнение желательно выполнять в 4 подхода.
Подъем таза
Эффективное упражнение, которое позволит сделать фигуру более стройной, хорошо подтянуть мышцы ягодиц, ног.
- Ложитесь на твердую поверхность,
- Вытягивайте руки вдоль корпуса,
- Ноги сгибайте в коленных суставах, пятками хорошо упирайтесь в пол,
- Затем вам надо сжать мышцы ягодиц, живота. Плавно отрывайте ягодицы от пола,
- Когда вы отталкиваетесь ногами, вы должны хорошо ощущать напряжение в мышцах бедер,
- Зафиксируйте положение мостика. При этом вам не надо отрывать от пола плечи и верхнюю часть спины.
Рекомендуется делать три подхода, по 10-15 повторов в каждом.
Помните, что без правильного режима, сбалансированного питания нужного эффекта вы все равно не добьетесь. Кроме того, важен питьевой режим. Для ускорения метаболизма и улучшения обменных процессов следует пить больше очищенной воды без газации на протяжении дня. При этом нельзя пить перед отходом ко сну, поскольку это провоцирует отечность. Действуйте комплексно, тогда совсем скоро у вас появится хороший просвет между бедрами.
Почему мужчины тянутся к бедру женщины?
Вот три основные причины:
1. Традиционно, промежуток между бедрами женщины был показан только мужчине за закрытыми дверями.
2. Это показывает, что она женщина, потому что нет висящих шаров.
3. Выглядит хорошо, когда сочетается с еще одним из ее женских черт; ее бедра.
1.Традиционно, промежность бедра женщины только когда-либо была показана человеку за закрытыми дверями
Традиционно женщины раньше не показывали эту область себя.
В большинстве культур по всему миру оно всегда было покрыто большим платьем.
Если вы посмотрите на моду 1500-х годов, вы увидите, что она скрыта.
Если вы посмотрите на 1600-е, вы увидите, что оно скрыто, 1700-е, оно все еще скрыто, 1800-е и т. Д.
Женщины не показывают эту область себя, и это только область, которую мужчина обычно видит, когда женщина голая в его спальне.
Другими словами, когда мужчина собирается заняться с ней сексом или он занимается с ней сексом.
Итак, когда мужчина видит разрыв бедра, он как будто почти готов заняться сексом с женщиной.
Даже в некоторых племенных культурах, которые все еще существуют сегодня, вы заметите, что женщины покрывают эту область себя длинным платьем, а некоторые культуры покрывают ее коротким платьем.
Некоторые женщины из племен могут демонстрировать свою грудь, но обычно они стараются не показывать промежуток между бедрами, потому что, показывая эту часть себя, показывая область влагалища, привлекает внимание мужчин и заставляет их хотеть заниматься сексом.
Просто глядя на женскую щель, мужчина может захотеть заняться сексом.
2. Это показывает, что она женщина, потому что нет висящих шаров
Мужское и женское тела на самом деле очень похожи, за исключением явных женских черт женщины и мужских черт мужчины.
Для женщины некоторые очевидные женские черты — это ее бедра, ее грудь и, если у нее разрыв бедра, ее разрыв бедра.
Тонкой женской чертой может быть и ее лицо, если у нее очень женственное лицо.
Чтобы было ясно, привлекательность промежутка между бедрами женщины больше связана с тем, что происходит над ее коленями.
Неважно, соприкасаются ли ее колени или даже слегка соприкасаются бедра, потому что самая привлекательная особенность разрыва бедер — это разрыв киски.
Что больше всего привлекает мужчин к бедру женщины, так это плоская линия между ее ногами или тонкой насыпью.
Так как нет висящих шаров, нет выпуклости от члена, а он просто плоский или небольшой насыпь, основной инстинкт притяжения мужчины срабатывает, потому что она, очевидно, женщина.
Способ, которым мужское влечение к женщине работает, заключается в том, что мужчин привлекают женские черты в женщине, вещи в женщине, которые отличают ее от мужчины (e.грамм. ее грудь, ее бедра, форма ее задницы, ее лицо и, если у нее есть разрыв бедра, это также).
3. Выглядит хорошо, когда сочетается с еще одним из ее женских черт; ее бедра
Угол женских бедер является очевидной женской чертой, которая автоматически притягивает мужчин тонким способом.
Если у нее также есть разрыв бедра, который демонстрирует тот факт, что у нее нет шаров и члена между ее ногами, это двойной удар в аттракцион.
Чтобы было ясно, есть мужчины, которые предпочитают женщину без разрыва бедра.
Есть мужчины, которые предпочитают женщин с толстыми ногами, и есть мужчины, которые предпочитают очень худых женщин.
Мужчины предпочитают женщин разных типов, и женщина не обязательно должна иметь идеальную форму тела и щель в бедре, чтобы быть привлекательной.
Правда в том, что у всех типов женщин будут мужчины, которые находят их привлекательными.
Однако разрыв между бедрами привлекает мужчин к женщинам, потому что это очевидная женская черта.
Это показывает ее часть, которую парень обычно не видит.
Традиционно, мужчина когда-либо видел эту часть женщины, только когда он в постели с ней или занимается с ней сексом.
Тем не менее, в современном обществе, бедра часто демонстрируются.
Это похоже на то, как женщины начали носить платья, которые показывали немного ее лодыжки.
В прошлом это было шокирующим, и некоторые люди думали, что мир катится вниз, потому что женщины показывают свои лодыжки.
В конце концов, когда появилась мини-юбка, это тоже было шокирующим, но это было очень привлекательно для мужчин, потому что мужчины обычно не могли видеть эти части женских ног, если они не были в постели с ней или в отношения с ней.
В наши дни, когда у женщины разрыв бедра и она ходит в узких брюках или узкой юбке или в бикини, мужчины не могут не чувствовать себя привлеченными к этому.
Это не означает, что женщина должна иметь разрыв бедра, чтобы быть привлекательной, но это просто одна из вещей, которые женщина может иметь, что привлечет мужчин.
Тенденция к разрыву бедра — не причина анорексии
Одна из причин, по которой я снял это видео, заключается в том, что я заметил, что по теме разрыва бедер довольно много споров, и люди склонны запутываться в этом и выкладывают фотографии женщин, которые делают селфи, и они очевидно, у них очень худые, даже анорексические ноги, и они говорят: «Посмотрите, что вызывает тренд разрыва бедер!»
Наличие бедра не значит быть анорексией.
Речь идет не о женщинах, которые голодают и пытаются иметь супер тощие ноги, которые выглядят анорексик.
Бедро женщины — это то, к чему мужчины не должны стесняться чувства влечения.
Иногда женщины и средства массовой информации склонны стыдить мужчин за то, что они чувствуют влечение к женской щели.
Тем не менее, влечение мужчины к бедру женщины так же естественно, как влечение мужчины к ее груди.
Мужчин привлекают вещи о женщинах, которые отличают их от мужчин.
Женщина может быть красивой и привлекательной для мужчин без разрыва бедра.
Если у женщины разрыв бедра, она сможет использовать ее для привлечения большего числа мужчин, а если у нее нет бедра, она может привлечь мужчин многими другими способами.
Бесплатное видео рассказывает о том, как обычные парни укладывают или заводят подругу, используя простой подход, который мгновенно работает на всех видах женщин…
Да, я хочу получить бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отписаться в любое время одним нажатием. Политика конфиденциальности.
Вы собираетесь открыть мой личный секрет успеха с женщинами. Это бесплатное видео будет взрывать ваш ум (я обещаю!)
Да, я хочу получить бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона.Я могу отписаться в любое время одним нажатием. Политика конфиденциальности. , Разрыв между бедрами НЕ обязателен для того, чтобы считаться привлекательным: модель «Плюс размер» Робин Лоули наносит ответный удар по тенденции «thinspiration»
By Daily Mail Reporter
Опубликовано: | Обновлено:
Модель большого размера Робин Лоули обратила внимание на тенденцию «разрыва бедер», которая требует настолько тонких ног, чтобы они не касались выше колен
24-летний Она смоделировала для Ральфа Лорена и Vogue, говорит, что она обеспокоена тем, как в сети
пользователи публикуют фотографии промежутков между бедрами, чтобы использовать их в качестве вдохновения для похудения и диеты.
«Последнее, чего я хотел бы от своей будущей дочери, — это уморить себя голодом, потому что она думала, что« разрыв бедер »необходим, чтобы считаться привлекательным», — написала она в эссе для The Daily Beast.
Прокрутка вниз для видео
Модель, которая сказала, что размер 12 естественно, потому что она «любит еду» (она также ведет пищевой блог), решила взвесить тему после 900 комментариев, которые выбрали кроме ее тела
После того, как изображение мисс Лоули появилось на про-страничной странице «Разрыв в бедре», где она наклоняется вперед, разрыв между ее бедром, модель сказала, что ее опечалила не только сама страница, но и ответ пользователей.
‘Последовали унизительные и унизительные комментарии. Меня называли слишком «здоровенным», чтобы показываться. Слово «СВИНЬЯ» часто использовалось для описания моей внешности, и, как говорили, мое бедро недостаточно велико ».
Модель решила сама взвесить тему, после 900 комментариев, которые разделили ее тело размером 12.
Она написала в посте на Facebook: «Вы сидите за экраном компьютера, объективируя мое тело, осуждая и оскорбляя его, даже не подозревая об этом».
После того, как изображение мисс Лоули появилось на про-фейсбук-странице «Прощай бедра» (на фото), модель сказала, что ее опечалила не только сама страница, но и ответ пользователей.
Мисс Лоули выразила свое смятение при мысли о необходимости изменить всю ее структуру «просто чтобы достичь чего-то, что кажется таким тривиальным.«
« Я пытаюсь сделать все наоборот », — объяснила она. «Я хочу, чтобы мои бедра были больше и сильнее. Я хочу бегать быстрее и плавать дольше.
«Я полагаю, что мы все хотим разных вещей, но женщины испытывают достаточное давление без дополнительного бремени для достижения« промежутка между бедрами »».
Поделиться или прокомментировать эту статью:
,Разрыв в ожидаемой продолжительности жизни между мужчинами и женщинами сокращается до менее чем четырех лет, поскольку Дорсет считается местом старения
- Сегодня рожденные девочки могут рассчитывать прожить до 82,8 лет и 79 для мальчиков
- Разрыв сократился с шести лет в 1980-82 годах до менее чем четырех лет
- Ожидаемая продолжительность жизни увеличивается на 4 часа в день для женщин и 6 для мальчиков
- Региональная разбивка показывает разрыв между севером и югом, с Блэкпулом худший
Стив Доути для Daily Mail
Опубликовано: | Обновлено:
Разрыв в ожидаемой продолжительности жизни между мужчинами и женщинами сократился до менее чем четырех лет, согласно официальным данным.
Женщины исторически жили намного дольше мужчин, но это меняется, поскольку мужчины отказываются от тяжелого ручного труда, и все больше женщин берут на себя нагрузку на работе.
Данные ONS показывают, что разница в ожидаемой продолжительности жизни резко сократилась за последние 30 лет.
Исследовательский центр заявил, что женщины страдают от «того, что когда-то было мужскими болезнями», такими как болезни сердца и высокое кровяное давление, в результате «перехода на роли, которые когда-то выполнялись мужчинами».
Многие сталкиваются с двойным стрессом: забота о детях и пожилых родственниках, а также материальное обеспечение своей семьи.
Потенциальная продолжительность жизни мужчин и женщин сейчас больше похожа, чем когда-либо с начала 1950-х годов, когда ожидаемая продолжительность жизни женщин составляла чуть более 70 лет, и мужчины могли ожидать, что доживут до конца 60-х годов.
Продолжительность жизни продолжает расти повсюду, поскольку все поколения пользуются беспрецедентным богатством, лучшим питанием, более здоровым образом жизни и развитием медицинской науки.
Но с начала 1980-х годов разрыв между женщинами и мужчинами сократился более чем на треть.
Девочки, рожденные в прошлом году, вероятно, будут жить на 3,8 года дольше, чем мужчины, рожденные в одно и то же время. Тридцать лет назад этот разрыв составлял шесть лет.
Девочки, родившиеся в период между 2010 и 2012 годами, могут прожить 82,8 года, а мальчики — 79,0, как показали расчеты.
Это означает, что человек, родившийся сейчас, может рассчитывать на дополнительные семь лет жизни по сравнению с человеком, рожденным в начале 1980-х годов.
В отчете ONS об ожидаемой продолжительности жизни, рассчитанном на основе численности населения и уровня смертности, говорится: ‘Несмотря на то, что оба пола показали ежегодное улучшение ожидаемой продолжительности жизни при рождении, за последние 30 лет этот разрыв сократился с 6.0 лет до 3,8 года.
‘Хотя ожидаемая продолжительность жизни у мужчин ниже, чем у женщин, мужчины испытывают значительные улучшения в любом возрасте.
«Увеличение в более старшем возрасте свидетельствует о том, что увеличение ожидаемой продолжительности жизни в последние несколько десятилетий в основном связано с повышением уровня смертности в более старшем возрасте».
В отчете ONS не указывается, почему существует разрыв между мужчинами и женщинами. становиться меньше. Однако одной из возможных причин является упадок тяжелой промышленности с 1980-х годов.
Большое количество мужчин покинули рабочие места с высоким уровнем смертности в результате несчастных случаев на производстве.
Они также свободны от болезней, которые поражали рабочих в определенных отраслях, таких как горнодобывающая промышленность, в более позднем возрасте.
Миллионы женщин, которые когда-то были домохозяйками, теперь работают в офисах и сферах обслуживания.
Стресс от работы и поездок на работу в сочетании с сидячим образом жизни может сказаться на здоровье.
Многие женщины также сталкиваются с необходимостью совмещения работы с детьми и ухода за пожилыми родителями.
Там, где женщины живут дольше всего
Кэти Джинджелл, научный сотрудник Центра политических исследований, сказала: «Сокращение разрыва в ожидаемой продолжительности жизни свидетельствует о том, что женщины переходили на роли, которые когда-то были взято мужчинами.
‘Мы все чаще видим, как все больше женщин страдают от болезней, которые когда-то были мужскими — от болезней сердца, высокого кровяного давления и даже облысения.
‘Женщины сталкиваются с нагрузкой на работе, и многим приходится совмещать работу с неполной занятостью и уход за детьми.
«Мы не должны забывать, что многие женщины среднего возраста имеют дело как со старшими детьми, так и с пожилыми родителями, которые нуждаются в уходе».
Цифры показывают, что доля мужчин, доживающих до 65 лет, выросла вдвое Темпы роста среди женщин. Процентная доля мужчин, достигших 65 лет, увеличилась с 1982 года почти на 17 процентов, а доля женщин, достигших 65 лет, возросла всего на 8 процентов.
Официальные данные прошлого года показали, что неожиданно не удалось улучшить показатели смертности для некоторых работающих женщин в возрасте от 25 до 59 лет.
В числе пострадавших были продавщицы, продавцы, работники канцелярских должностей в органах местного самоуправления и государственного сектора, медицинские и стоматологические специалисты, а также некоторые творческие работники, такие как графические дизайнеры.
Вчера ONS выбрал улучшение здоровья пожилых людей в качестве ключевого фактора продолжительности жизни.
«Считается, что показатели смертности в старшем возрасте улучшаются из-за сочетания факторов», — говорится в докладе.
‘Одним из основных факторов является снижение смертности от болезней кровообращения, таких как болезни сердца и инсульт, отчасти обусловленных изменением привычек курения и достижениями в области медицины и техники.’
Дизайнер создает потрясающие украшения THIGH GAP, чтобы подчеркнуть женскую «нездоровую одержимость» сверхтонкими ногами
- Су Кен Бэ создал потрясающие украшения для компании TGAP
- 18-килограммовые покрытые металлом цепи предназначены для подвешивания между ногами женщины
- Клиенты скоро обнаруживают, что веб-сайт является поддельным, и они не могут купить сеть
- Bae хочет повысить осведомленность о тревожной тенденции потери веса
Мартой Клифф для MailOnline
Опубликовано: | Обновлено:
Разрыв бедер становится все более тревожным стремлением молодых женщин к телу.
И теперь, похоже, веб-сайт ювелирных изделий отвечает этой тенденции, продавая сделанные на заказ золотые цепочки, предназначенные для того, чтобы висеть в пространстве, образованном двумя вогнутыми бедрами.
Произведения, созданные Soo Kyung Bae, дизайнером из Сингапура для компании TGAP, стоят от 175 долларов (124 фунта) до 195 долларов (138 фунтов).
Прокрутите вниз, чтобы просмотреть видео
Веб-сайт стал первым в мире, который перечисляет ювелирные изделия с разрывами в бедрах, которые поощряется тревожной тенденцией к снижению веса среди молодых девушек.
Фотографии на сайте TGAP демонстрируют, как бедро ювелирные украшения с зазором выглядят средними шагами
Позолоченные 18-каратные кусочки сконструированы в виде цепочек, которые обвиваются вокруг верхушек бедер, свисая золотую кисточку между бедер.
Кажется, что причудливые украшения создаются для женщин с худыми волосами, а не для подавляющего большинства женщин, чьи ноги касаются выше колена.
Поощрение такого рода формы тела может показаться чрезвычайно волнующим, но TGAP — это еще не все, чем кажется.
Украшения на сайте фактически недоступны для покупки. Клиенты могут просматривать коллекцию и даже добавлять кусочки в свою сумку, но как только они попадают, они перенаправляются на страницу, объясняющую, что сайт — это обман.
Цепи с покрытием 18 КБ предназначены для того, чтобы висеть в промежутке между женскими ножками и в розницу между 175 долл. США (124 фунта) и 195 долл. США (138 долл. США)
Однако, не все так уныло, как кажется, как только Кто-нибудь пытается купить драгоценности, которые они перенаправляют на страницу, объясняющую, что они не продаются
‘Это запущено, чтобы стимулировать дебаты на нереалистичных изображениях тела, изображает социальные медиа.’
Су Кён объясняет, что она создала тревожную тенденцию в попытке вызвать реакцию на тревожную тенденцию, продвигаемую социальными сетями.
Бае сказал Dazeen: «Ювелирные изделия поднимают тренд разрыва между бедрами на другой уровень, они создаются в надежде вызвать вопросы.
‘Если мы позволим СМИ продолжать популяризацию такого нереалистичного идеала тела, станет ли это в конечном итоге реальностью?
«Используя возмутительные продукты, я надеюсь вызвать провокационный толчок, который заставит нас задуматься и подумать о том, что мы из себя представляем как общество, и о каких-то абсурдных вещах, которые мы ценим и одержим — а также о том, как это создает ненужное давление для женщин и девушки.’
Некоторые пользователи Twitter выражали гнев и недоумение по поводу ювелирных украшений. Пользователь @leahxleach сказал: «Значит, кто-то изобрел украшения для щелей в бедре, когда ваши бедра не имеют щелей».
Пользователь @_RocketQueen написал в Твиттере: «Бедро. Gap. Ювелирные изделия. Вы на самом деле на самом деле ».
И Твиттер использует @BexxGlitter злился, твитнул: «Ювелирные украшения на бедрах ?! Тебе, должно быть, жутко смеяться !!
Присмотритесь ближе, и цепочка не будет выглядеть так, как будто она сама себя зацепит за бедро.
Украшения, разработанные Су Кён Бэ, призваны повысить осведомленность о тревожных тенденциях в социальной сфере. СМИ обнадеживают с потерей веса