Препараты для лечения гипотиреоз – Лечение гипотиреоза: медикаменты и народные средства

Содержание

Гипотиреоз — лечение, препараты, без гормонов

Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа не обладает достаточной активностью и не вырабатывает или не выделяет гормоны щитовидной железы. Щитовидная железа в здоровом состоянии производит много важных гормонов, которые путешествуют через кровоток, чтобы достигнуть определенных рецепторов и выполнить свою функцию. Таким образом, нарушение функции щитовидной железы может вызвать серьезные, заметные проблемы со здоровьем. Далее мы подробно рассмотрим, что такое гипотиреоз, лечение, препараты натуропатии.

Щитовидная железа — это маленькая железа, расположенная у основания шеи и имеющая форму бабочки. Между тем у основания головного мозга находится гипофиз, который выделяет тиреотропный гормон (ТТГ). ТТГ заставляет щитовидную железу вырабатывать и выделять тироксин, главный гормон щитовидной железы.

По некоторым оценкам, до 40% населения западных стран страдают от какой-либо недостаточной активности щитовидной железы. Женщины — особенно пожилые женщины — наиболее подвержены развитию гипотиреоза. Люди в пожилом возрасте или имеющие другие существующие аутоиммунные заболевания, такие как, например, диабет 1 типа, ревматоидный артрит, целиакия и аутоиммунный тиреоидит также подвергаются более высокому риску.

Каковы некоторые из наиболее распространенных симптомов гипотиреоза? Изменения в вашем метаболизме, работе сердца, пищеварении, уровне энергии, аппетите, сне или настроении. Даже рост ваших волос, кожи и ногтей может быть вызван гипотиреозом.

Однако диагноз гипотиреоз — это не смертный приговор. Есть много способов лечения гипотиреоза препаратами нутрициевтического характера, а также при помощи диеты при гипотиреозе и других природных средств.

Гипотиреоз — лечение, препараты

9 потенциальных причин гипотиреоза

1. Воспалительные заболевания щитовидной железы

Наиболее распространенной причиной гипотиреоза в развитых странах является состояние, называемое тиреоидит Хашимото. Это аутоиммунное эндокринное заболевание, которое возникает, когда щитовидная железа воспаляется. При аутоиммунном тиреоидите, тело начинает атаковать себя, вырабатывая антитела, которые пытаются разрушить щитовидную железу.

Почему это происходит? Иммунная система ошибочно полагает, что клетки щитовидной железы не являются частью тела, поэтому она пытается удалить их до того, как они причинят вред и заболевание. Проблема состоит в том, что это вызывает широко распространенное воспаление, которое может привести ко многим различным проблемам. По статистике, 90% людей с гипотиреозом имеют болезнь Хашимото, который со временем воспаляет щитовидную железу. Но это не единственная причина гипотиреоза.

2. Плохое питание (особенно недостаток йода и селена).

Диета с низким содержанием питательных веществ, особенно йода и селена (которые являются микроэлементами, важными для функции щитовидной железы), повышает риск возникновения нарушений гипотиреоза. Щитовидная железа нуждается как в селене, так и в йоде для выработки адекватного уровня гормонов щитовидной железы. Эти питательные вещества также играют другие защитные функции в организме. Например: серьезный дефицит селена увеличивает вероятность тиреоидита, потому что он останавливает деятельность очень мощного антиоксиданта, известного как глутатион, который обычно контролирует воспаление и борется с окислительным стрессом. Придерживаясь диеты при гипотиреозе, вы получаете необходимое количество селена и йода в своем рационе.

3. Гормональный дисбаланс

В некоторых редких случаях, поскольку гипофиз вырабатывает гормон, называемый тиреостимулирующим гормоном (ТТГ), который контролирует уровень гормонов, выкачиваемых из щитовидной железы, проблема с гипофизом может вызвать изменения функции щитовидной железы.

4. Воспаление кишечника (синдром «дырявого» кишечника)

Нередко для лечения гипотиреоза назначаются препараты, восстанавливающие целостность кишечной стенки. Дело в том, что нездоровая кишечная среда может способствовать дефициту питательных веществ и повышению аутоиммунной активности в организме. Чувствительность к еде или аллергия, в том числе на глютен и молочные продукты, могут вызвать воспаление кишечника. Другими причинами повреждения кишечника являются стрессом для организма. Происходит перегрузка токсинами из рациона и окружающей среды и бактериальный дисбаланс. Когда возникает «дырявый» кишечник, мелкие частицы, которые обычно попадают в кишечник, начинают попадать в кровоток через крошечные отверстия в кишечной оболочке, что создает аутоиммунный каскад и ряд негативных симптомов.

5. Генетика

Хотя это встречается не очень часто, новорожденные иногда рождаются с дисфункцией щитовидной железы, генетическим состоянием, которое называется врожденным гипотиреозом. Некоторые данные показывают, что у людей чаще развивается гипотиреоз, если у них есть близкий член семьи с аутоиммунным заболеванием. Но, согласно научным данным, вероятность врожденного гипотиреоза очень низкая, и только 1 из каждых 4000 новорожденных рождается с заболеванием щитовидной железы.

6. Беременность

Во время или после беременности, некоторые женщины начинают производить очень высокий уровень гормонов щитовидной железы, после чего происходит очень быстрое снижение. Это состояние известно как послеродовой тиреоидит. Симптомы часто исчезают в течение 12–18 месяцев, но также могут привести к постоянному гипотиреозу.

7. Взаимодействие некоторых лекарств

Конкретные лекарства часто приводят к развитию недостаточной активности щитовидной железы. Наиболее распространенными из них являются лекарственные средства для лечения рака, проблем с сердцем и некоторых психиатрических состояний.

8. Высокий уровень эмоционального стресса

Стресс воздействует на гормоны и, как известно, ухудшает воспаление. Стресс может повышать уровень кортизола и адреналина, который нарушает функцию нейромедиатора и ухудшает симптомы заболевания щитовидной железы. К ним относятся низкий уровень энергии, плохое настроение, низкая концентрация, нарушенный аппетит и увеличение веса, а также неспособность спать спокойно.

9. Бездействие и отсутствие физической активности

Физические упражнения и здоровое питание важны для контроля хронического стресса и управления гормональной неврологической функцией. Исследования показывают, что люди, которые регулярно занимаются физическими упражнениями, обычно лучше спят, имеют усиленную стрессоустойчивость и чаще поддерживают более здоровый вес, что снижает некоторые из основных факторов риска и симптомов, связанных с гипотиреозом.

Симптомы гипотиреоза

Щитовидная железа считается «главной железой». Помимо выработки важнейших гормонов, она помогает контролировать процесс превращения питательных веществ из пищи в полезную энергию, на которой работает организм. Поскольку щитовидная железа играет такую важную роль в метаболизме, дисфункция может повлиять практически на все части тела, включая уровень энергии и способность сжигать калории.

Ключевые гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, также помогают печени расщеплять холестерин, который циркулирует через кровоток. Щитовидная железа также может стимулировать ферменты, которые необходимы для контроля уровня триглицеридов. Вот почему изменения в функции щитовидной железы вызывают проблемы с сердцем.

Другие заметные эффекты гипотиреоза включают капризность и вялый обмен веществ. По сути, когда ваша щитовидная железа обладает пониженной активностью, ваш метаболизм замедляется, что может означать, что вы всегда чувствуете усталость или изо всех сил пытаетесь сбросить вес.

Ваше настроение особенно подвержено изменениям уровня гормонов, поэтому некоторые люди с гипотиреозом имеют дело с депрессией, беспокойством, проблемами со сном и низким иммунитетом. Щитовидная железа помогает регулировать химические мессенджеры, называемые нейромедиаторами, которые контролируют ваши эмоции и передачу нервных сигналов. По этой причине дисбаланс щитовидной железы может иногда вызывать резкие эмоциональные изменения.

Некоторые из наиболее распространенных признаков гипотиреоза включают в себя:

Усталость
Депрессия и беспокойство

Увеличение веса
Бесплодие
Зоб (узелки у основания шеи, иногда сопровождающиеся стеснением в горле, кашлем или отеком)
Чувство холода
Запор
Мышечные боли
Проблемы с почками
Скованность и припухлость в суставах
Выпадение волос
Грубая, потрескавшаяся кожа
Затрудненное дыхание
Изменения в менструальном цикле
Более частые простуды из-за низкой иммунной функции

Прежде чем начинать лечение гипотиреоза препаратами заместительной гормональной терапии, убедитесь, что у вас действительно гипотиреоз. Чтобы выяснить, есть ли у вас данное заболевание, проводится лабораторная диагностика. Стандартный пакет анализов включает:

ТТГ (тиреотропный гормон)
Т4 (тироксин)
Т3
АТ ТПО (антитела).

Гипотиреоз диагностируется, когда наблюдается высокий ТТГ. Иногда уровень ТТГ может быть высоким, но щитовидная железа все еще производит достаточно гормонов. Это состояние называется субклиническим (или легким) гипотиреозом.

Субклинический гипотиреоз обычно находится на ранней стадии. Он может прогрессировать к гипотиреозу, если вы не начнете соблюдать специальную диету и не восполните дефициты по нутриентам. Если это состояние не исправить, могут возникнуть более серьезные аутоиммунные реакции — это может привести к ухудшению таких проблем, как нарушение функции мозга, бесплодие, нездоровая беременность, ожирение, сердечные осложнения и боль в суставах.

Другим симптомом, о котором следует знать, являются узлы щитовидной железы — скопления клеток в щитовидной железе, создающие ненормальный комок. Большинство узлов щитовидной железы не опасны. Но некоторые из них становятся злокачественными со временем. Если ваш врач подозревает, что у вас есть узлы щитовидной железы, он должен обследовать их на наличие раковых клеток.

Для пациентов с раком щитовидной железы общепринятый метод лечения известен как радиоактивный йод. Поскольку щитовидная железа поглощает большую часть содержания железа в вашем организме, это концентрированное излучение должно успешно убивать большинство больных клеток щитовидной железы, не повреждая клетки в остальной части тела.

Осложнения

В некоторых случаях люди с чрезвычайно недееспособной щитовидной железой могут впасть в так называемую микседемную кому, характеризующуюся снижением психического статуса, гипотермией и замедлением работы многих внутренних органов. Если у вас или у ваших знакомых есть серьезные проблемы со щитовидной железой, и у вас начинается сильная вялость или ступор, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Микседемная кома встречается редко и чаще всего у пожилых людей и женщин, особенно в зимние месяцы. Как правило, это является результатом недиагностированного и / или нелеченного гипотиреоза и может быть смертельным, если его не лечить.

Оказывается, гипотиреоз очень распространен у пациентов с заболеваниями почек. Доказано, что гипотиреоз гипотиреоз является фактором риска развития хронической болезни почек.

Лечение гипотиреоза препаратами нутрицевтической коррекции

Прежде чем мы опишем протокол лечения гипотиреоза при помощи препаратов естественного спектра, важно обратить внимание на питание. Только при условии соблюдения терапевтической диеты, можно эффективно вылечить гипотиреоз и не допустить развития осложнений.

Диета при гипотиреозе

Какие продукты полезны для недостаточной щитовидной железы? Вот главные продукты для диеты при гипотиреозе, чтобы начать процесс заживления:

Выловленная в дикой природе рыба: содержит омега-3 жирные кислоты EPA и DHA, необходимые для гормонального баланса и функции щитовидной железы.
Кокосовое масло: содержит жирные кислоты со средней длиной цепи в форме каприловой кислоты, лауриновой кислоты и каприновой кислоты, которые поддерживают здоровый обмен веществ, повышают энергию и борются с усталостью.
Водоросли: хорошие водоросли являются одними из лучших природных источников йода и помогают предотвратить дефицит, который нарушает функцию щитовидной железы.
Продукты, богатые пробиотиками: пробиотические напитки (кефир, натуральный йогурт из козьего молока, кимчи, комбуча, натто), квашеная капуста и другие ферментированные овощи.
Проросшие семена: семена льна, конопли и чиа обеспечивают ALA, тип жира омега-3, который имеет решающее значение для правильного гормонального баланса и функции щитовидной железы.
Чистая вода: вода помогает гидратации и пищеварительной функции, предотвращая усталость и капризность. Чтобы предотвратить запор, низкую энергию и тягу к сахару, пейте по крайней мере 250 мл каждые два часа.
Пища с высоким содержанием клетчатки: у людей с гипотиреозом могут возникнуть проблемы с пищеварением, поэтому старайтесь ежедневно принимать 30–40 граммов клетчатки. Продукты с высоким содержанием клетчатки не только помогает пищеварению, но и улучшает здоровье сердца, уравновешивает уровень сахара в крови и поддерживает здоровый вес, делая вас полнее.
Костный бульон: говяжий и куриный бульон содержат аминокислоты L-пролин и L-глицин, которые могут помочь восстановить пищеварительную оболочку и улучшить симптомы гипотиреоз.
Фрукты и овощи: в них много витаминов, минералов и антиоксидантов , которые необходимы для борьбы со свободными радикалами и снижения воспаления. Они богаты питательными веществами и должны составлять большую часть здоровой диеты, поскольку они поддерживают здоровье пищеварительной системы, работу мозга, здоровье сердца, гормональный баланс и здоровый вес.

Подробнее о диете при гипотиреозе читайте на нашем сайте.

Ниже описан список продуктов, которые не должны появляться в вашем рационе при гипотиреозе:

Продукты, содержащие гойтрогены: сырые крестоцветные овощи (брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста, брюссельская капуста). Эти овощи могут влиять на функцию щитовидной железы, потому что они содержат молекулы, которые ухудшают периоксидазу щитовидной железы.
Водопроводная вода: содержит фтор (эндокринный разрушитель) и хлор, которые препятствуют усвоению йода.
Глютен: многие люди с проблемами щитовидной железы также имеют чувствительность к глютену или имеют целиакию, аутоиммунное заболевание, которое приводит к аллергии на глютен. Глютен содержится во всех продуктах из пшеницы, ржи и ячменя. Внимательно проверяйте этикетки ингредиентов, чтобы избежать скрытого глютена, который скрывается во многих упакованных продуктах.
Обычные молочные продукты: как и глютен, молочные продукты могут быть особенно проблематичными для щитовидной железы, вызывая реакции, которые провоцируют воспаление. Избегайте обычных молочных продуктов из коровьего молока, которые не являются органическими и пастеризованы. Потребление органического, сырого козьего молока или органического коровьего молока А2 является лучшим выбором.
Сахар: может нарушить гормональный баланс, необходимый для обмена веществ. Людям с проблемами щитовидной железы трудно потерять вес. Поскольку щитовидная железа является ключевой железой для гормонального баланса и обмена веществ, лучше избегать сахара, так как он может способствовать гормональным нарушениям, усталости, изменениям настроения, ухудшению депрессии и увеличению веса.
Продукты из рафинированной муки. Любая пища, приготовленная из рафинированных углеводов, например обогащенная пшеничная мука, отрицательно влияет на уровень гормонов и может способствовать увеличению веса.

Протокол нутрицитевтической коррекции при гипотиреозе

Препараты для лечения сниженной функции щитовидной железы в рамках натуропатического протокола включают комплекс нутрицевтиков. А именно – минералов, аминокислот, адаптогенов и других полезных добавок.

Рекомендуем проходить вам данный протокол только под контролем врача или опытного нутрициолога. Отметим, что для разработки индивидуальной программы коррекции симптомов гипотиреоза методами натуропатии вы можете обратиться к нам на health-coaching.

Ашваганда (450 мг в день)

Ашваганда — это растительный адаптоген, который помогает организму реагировать на стресс, поддерживая уровень гормонов в равновесии. Адаптогены помогают снизить уровень кортизола и сбалансировать уровень Т4. Фактически, в клинических испытаниях добавление ашваганды в течение восьми недель работало как лечение тироксином, помогая пациентам с гипотиреозом значительно повышать уровень гормонов тироксина и, таким образом, снижать тяжесть расстройства. Кроме того, для людей с гипотиреозом рекомендуются адапотогены – родиола розовая, корень солодки, женьшень и базилик священный, которые имеют аналогичные преимущества.

Now Foods, Ашвагандха, 450 мг, 90 растительных капсул

Йод (150–300 мкг в день)

Усталость и слабость являются частыми признаками нехватки йода в организме и гипотиреоза. Исследования показывают, что даже небольшое количество дополнительного йода (250 микрограммов) вызывает небольшие, но значительные изменения в функции гормонов щитовидной железы у предрасположенных людей. Диета, богатая цельными продуктами, которые содержат йод — включая рыбу, морские овощи, яйца, сырые молочные продукты и морские водоросли — может помочь предотвратить дефицит.

Добавки йода не следует принимать при болезни Хашимото, потому что слишком длительное потребление йода увеличивает риск развития сверхактивной щитовидной железы. В то время как почти невозможно получить слишком много от употребления разнообразных полезных для здоровья продуктов, иногда люди, принимающие добавки или употребляющие очень большое количество сушеных водорослей и морских водорослей, могут превышать рекомендуемый верхний предел в 500 мг в день.

Life-flo, Жидкий йод плюс, 59 мл

Селен (200 мкг в день)

Щитовидная железа — это орган с самым высоким содержанием селена во всем организме. Селен необходим для производства гормона щитовидной железы Т3. Он также может уменьшить аутоиммунный ответ. У пациентов с болезнью Хашимото и у беременных женщин с нарушениями щитовидной железы лечение гипотиреоза препаратами селена снижает уровень антител против щитовидной железы и улучшает структуру щитовидной железы.

Поскольку селен помогает сбалансировать уровень гормонов, селен может снизить риск возникновения заболеваний щитовидной железы во время беременности (послеродовой тиреоидит). Другие исследования показали, что, когда дефицит селена устраняется с помощью добавок, пациенты испытывают в среднем 40% снижение антител к щитовидной железе по сравнению с 10% увеличением при приеме плацебо.

Now Foods, Селен, 200 мкг, 180 растительных капсул

L-тирозин (500 мг два раза в день)

Аминокислота, используемая в синтезе гормонов щитовидной железы, особенно тироксина (Т4), естественно вырабатывается в результате йодирования тирозина, незаменимой аминокислоты, получаемой как из белоксодержащих пищевых источников, так и через организм, производящий его самостоятельно.

Доказано, что добавка с L-тирозином улучшает недосыпание и может помочь бороться с усталостью и плохим настроением, улучшая бдительность и функцию нейротрансмиттера. Одна из причин, по которой L-тирозин полезен для лечения симптомов щитовидной железы, заключается в следующем. Он играет роль в выработке мелатонина, дофамина и норэпинефрина, которые являются нашими естественными гормонами хорошего самочувствия.

Now Foods, L-тирозин, 500 мг, 120 капсул

Рыбий жир (1000 мг в день)

Незаменимые жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире, имеют решающее значение для работы мозга и щитовидной железы. DHA и EPA омега-3, содержащиеся в рыбьем жире, связаны с более низким риском возникновения симптомов щитовидной железы, включая тревогу, депрессию, высокий уровень холестерина, воспалительные заболевания кишечника, артрит, диабет, ослабленную иммунную систему и усиленную аутоиммунную болезнь. Омега-3 добавки с рыбьим жиром также могут помочь сбалансировать уровни омега-6 в рационе, что важно для постоянного здоровья.

Nordic Naturals, Жир печени арктической трески, 237 мл

Витамины группы В или B-комплекс (одна капсула В-комплекса в день)

Витамин В12 и В1 (тиамин) важны для неврологической функции и гормонального баланса. Исследования показывают, что добавка тиамина может помочь в борьбе с симптомами аутоиммунного заболевания, включая хроническую усталость. В одном клиническом исследовании, когда пациентам с Хашимото давали 600 мг тиамина в день, большинство испытывало полную регрессию усталости в течение нескольких часов или дней.

Витамин В12 является еще одним важным питательным веществом для борьбы с усталостью. Он приносит пользу центральной нервной системе во многих важных направлениях: поддержание здоровья нервных клеток (в том числе нейротрансмиттеров), защита оболочки нервов, называемой миелиновой оболочкой клетки, и превращение питательных веществ из пищи в полезную энергию для мозга и тела.

Country Life, Коферментный комплекс витаминов группы B, улучшенная формула, 60 растительных капсул

Пробиотическая добавка (50 млрд КОЕ на порцию)

Пробиотики могут помочь излечить кишечник и лучше усвоить питательные вещества, уменьшая при этом воспаление. Другие преимущества высококачественного пробиотика включают:

помощь в укреплении иммунной системы,
увеличение энергии от производства витамина B12
уменьшение бактериального или вирусного роста в кишечнике, такого как кандида
улучшение здоровья кожи и помощь в контроле аппетита и потере веса.

Renew Life, Дополнительная забота, пробиотик Ultimate Flora, 50 млрд, 90 растительных капсул

Эфирные масла

Чтобы дополнить лечение гипотиреоза препаратами ароматерапии, применяются различные эфирные масла. Они могут улучшить функцию щитовидной железы и помочь лечить симптомы аутоиммунного заболевания в дополнение к диете:

Смешайте три капли масла ладана с пятью частями масла лемонграсса и пятью частями гвоздичного масла. Потрите их непосредственно на щитовидной железе, которая расположена в передней нижней части вашей шеи. Вы также можете попробовать наносить две капли масла ладана над верхней губой два раза в день.
Точно так же, попробуйте потереть два-четыре капли масла лемонграсса и мирры непосредственно на область щитовидной железы, а также на большие пальцы ног и запястья несколько раз в день.
Чтобы бороться с мышечной или суставной болью, попробуйте успокаивающую ванну с маслами герани, гвоздики, мирры и лемонграсса.
Чтобы бороться с усталостью, попробуйте комбинацию мятного и цитрусового масел, таких как лимон и грейпфрут.
Чтобы улучшить свое настроение и уменьшить беспокойство или раздражительность, используйте ромашковое, ладановое и лавандовое масла. Их можно распылить при помощи арома-лампы или добавить в ванну.

Заключительные мысли

Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа не обладает достаточной активностью и не вырабатывает или не выделяет гормоны щитовидной железы.

Не существует лекарства от гипотиреоза, но могут быть способы естественного увеличения производства гормонов щитовидной железы с помощью естественных средств.

Когда ваша щитовидная железа обладает пониженной активностью, метаболизм замедляется, что может означать, что вы всегда чувствуете усталость или изо всех сил пытаетесь сбросить вес.

Диета при гипотиреозе исключает продукты, которые могут вызвать воспаление и иммунные реакции. Вместо этого необходимо сосредоточиться на продуктах, которые помогают излечить желудочно-кишечный тракт, сбалансировать гормоны и уменьшить воспаление.

Лечение гипотиреоза препаратами натуропатии, то есть нутрицевтиками, также позволяет скомпенсировать данное заболевание и жить здоровой и бодрой жизнью!

Мы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!

blisswoman.ru

Лечение Гипотиреоза: Традиционные и Народные Методы + Профилактика

Лечение гипотиреоза без гормональных препаратов – правда или вымысел?

Эндокринные заболевания, связанные с нарушением выработки гормонов щитовидки и гипотиреозом – сегодня одна из самых распространённых патологий. Быстрая утомляемость, сонливость, замедление обмена веществ и сбои в работе внутренних органов – симптомы, которые нельзя оставлять без внимания.

Так как победить гипотиреоз: лечение травами и прочими народными средствами – панацея или устаревший способ терапии? Всегда ли длительный прием таблеток – единственный способ справиться с болезнью? И можно ли вылечиться навсегда: давайте разбираться.

Причины гипофункций щитовидной железы

Самая частая причина, приводящая к снижению активности щитовидной железы – недостаточное потребление йода с пищей и водой. Также к такой проблеме может привести бесконтрольный прием лекарственных веществ, некачественная еда (с содержанием пестицидов, красителей, консервантов и т.п.), недостаточное потребление белков и сильное ограничение калорийности питания.

Гиперфункция и гипофункция щитовидной железы могут возникнуть вследствие аутоиммунных процессов в организме, хронических патологий внутренних органов (особенно в эндокринной системе), гормональных сбоев (период пубертата, беременности, климакса), врожденных аномалий или опухолевых процессов в щитовидке.

Дисфункций щитовидной железы

По вине перечисленных причин возникает пониженная или повышенная функция щитовидной железы, симптомы и лечение которых значительно отличаются друг от друга. Однако некоторые рекомендации при гипотиреозе подходят и для гипертиреоза, так как главная задача назначений эндокринолога – восстановить здоровье щитовидки.

Рассматривая причины проявления патологии нельзя не упомянуть тот факт, что гипотиреоз может быть врожденным и приобретенным.

Сравнительная характеристика, подтверждающая принципиальные отличия приведена в таблице:

Основные формы и типы гипотиреоза
Форма	Описание
Врожденная	Часто проявляется в перенатальном периоде и находится в скрытой форме до определенного момента. Симптомы патологии часто проявляются в зрелом возрасте. Особенностью проявления является дисфункция щитовидной железы на фоне существенного снижения интенсивности процесса, продуцирования гормонов. Проявление патологии в детском возрасте влечет за собой серьезные последствия в виде снижения мозговой активности. Дети могут существенно отличаться от ровесников по физическому и умственному развитию.
Приобретенная	Патология приобретенной формы проявляется как следствие аутоиммунных процессов, сконцентрированных на клетках в основе железы. Среди провоцирующих проявление патологии причин также выделяют радиоактивное воздействие, присутствие раковых клеток или кист.
Тип	Характерные особенности
Первичная	Патологические процессы происходят непосредственно в щитовидной железе. Проявляется на фоне снижения ТТГ, обеспечивающего синтез трийодтиронина и тироксина.
Вторичная	Проявляется как результат присутствия патологий гипоталамо-гипофизарной системы. Диагностируют болезнь после определения показателей гормона щитовидки в крови. При вторичном проявлении отслеживается снижение тироксина и трийодтиронина в комплексе.

Пациенты должны обращать внимание, что патология требует медикаментозного воздействия не зависимо от типа и формы. Инструкция действий в каждом случае хорошо известна специалистам. Пытаться самостоятельно определить метод воздействия не следует. Таким образом, своими руками можно нанести непоправимый урон всей эндокринной системе.

Что предлагает официальная медицина

Стандартная схема лечения гипотиреоза включает:

коррекцию образа жизни;
медикаментозную нормализацию гормонального фона;
устранение последствий обменных нарушений.

Подробный обзор ниже и видео в этой статье помогут разобраться во всех тонкостях возвращения нормального эндокринного статуса.

Шаг 1. Здоровый образ жизни

Как и в лечении любого другого заболевания, при гипотиреозе важно следовать принципам ЗОЖ. Особенно, если гормональный сбой вызвано недостатком йода в организме. В этом случае всем пациентам назначается сбалансированная диета с повышенным содержанием этого микроэлемента.

К продуктам, которые должны быть на столе у людей с йододефицитом, относятся:

ламинария – морская капуста;
морская (жирная) рыба;
морепродукты – креветки, мидии, кальмары, осьминоги;
творог и молоко.

Салат из морской капусты обеспечит человека необходимым количеством йода

Обратите внимание! При выраженном йододефиците восполнить недостаток этого микроэлемента в организме могут специальные препараты – Йодомарин, Йод-актив. В профилактических и лечебных дозах они назначаются при эндемическом зобе.

Кроме того, регулярно в рационе должны присутствовать сезонные фрукты и овощи, мясо и крупы. Достаточное количество воды (1,5-2 л в день) поможет «разогнать» метаболизм и убережет от запоров – частой проблемы при гипотиреозе.

Физическая нагрузка – бег или ходьба на свежем воздухе, плавание, активные виды спорта – насытит кислородом нервную систему и поможет бороться с еще одним характерными признаками нарушения выработки тиреоидных гормонов – слабостью, снижением работоспособности, быстрой утомляемостью и сонливостью.

Шаг 2. Прием гормонов

Медикаментозное лечение при гипотиреозе щитовидной железы – основной метод терапии заболевания. В качестве препаратов выбора используется синтетический аналог гормона ЩЖ тироксина – левотироксин.

Как лекарство работает?

Попадая в организм через ЖКТ, оно всасывается в кровь через стенки тонкого кишечника, превращается в активную форму тироксина и оказывает биологическое действие на всех уровнях. Таким образом, ежедневный прием таблеток может сымитировать суточную секрецию гормонов щитовидной железы и обеспечить организм недостающим количеством тироксина.

Не забывайте принимать таблетки ежедневно

Это интересно. Несмотря на то, что щитовидная железа вырабатывает два основных гормона – тироксин и трийодтиронин, заместительная терапия проводится только аналогом первого. В ходе исследований было выявлено, что длительный прием более активного трийодтиронина повышает нагрузку на сердце и вызывает кардиомиопатию. Его внутривенные вливания показаны только при гипотиреоидной коме, когда действовать нужно быстро.

Основные представители фармакологической группы гормон заместительных средств не имеют существенных различий.

Таблица: Препараты левотироксин:

Название	Производитель	Средняя цена
Эутирокс	Merck, Германия	100 таблеток – 130 р.
Баготирокс	Кимика Метпеллиер, Аргентина	100 таблеток – 145 р.
L-тироксин	Озон, Россия	100 таблеток – 100 р.

Инструкция к любому из этих препаратов указывает, что подбор дозировки должен осуществляться только лечащим врачом-эндокринологом.

Стандартными считаются следующие правила:

У взрослых первоначальная дозировка средства обычно составляет 25-50 мкг/сут. В дальнейшем, спустя 2-3 недели, ее постепенно увеличивают или снижают до необходимой каждому пациенту индивидуально. Критерии правильно подобранной дозы – хорошее самочувствие и норма в анализах на тиреоидные гормоны.
О необходимости повышения дозы лекарства судят только спустя 4-5 недель стабильного приема гормонов.
У детей увеличение дозы осуществляют осторожно, так как избыток тиреоидных гормонов может спровоцировать у них повышенную возбудимость, тревожные расстройства, бессонницу.
Пациенты с патологией сердца тоже под особым контролем. Перед и после любого изменения дозировки Л-тироксина проводится электрокардиографическое исследование.
Обычно предполагается пожизненный ежедневный прием гормонов (однако, бывают и исключения).

Шаг 3. Борьба с последствиями гипотиреоза

Даже после нормализации гормонального фона долгое время пациента могут беспокоить отдаленные последствия гипотиреоза щитовидной железы – лечение их проводится с помощью назначения:

кардиопротекторов (Рибоксин, Милдронат, Предуктал) для ускорения обменных процессов в сердечной мышце и профилактики брадикардии;
сердечных гликозидов (Строфантин, Дигоксин) при появлении признаков сердечной недостаточности;
поливитаминных комплексов;
гормональных препаратов (Дюфастон, КОКи) для стимуляции овуляции и лечения бесплодия у женщин;
средств для стимуляции метаболизма в тканях головного мозга (Ноотропил, Пирацетам).

Обратите внимание! Лечение этими препаратами без заместительной гормональной терапии не имеет смысла. Устранение симптомов не поможет, если причина обменных нарушений – недостаточность тироксина – не будет устранена.

При необходимости пациенту назначается консультация узких специалистов

Лечение народными средствами

Многих пациентов пугает необходимость принимать лекарства годами, поэтому часто у них возникает резонный вопрос: а можно ли вылечить гипотиреоз без гормонов?

Рассмотрим популярные средства народной медицины, которые влияют на работу щитовидной железы. Лечение гипотиреоза травами – одно из популярных направлений фитотерапии.

Уменьшить проявления болезни могут:

лапчатка белая (на фото) – растение с мягким действием на организм, которое способствует нормализации обмена веществ и восстановлению гормонального фона;
сбор из равных частей цветков земляники, рябины, чабреца, одуванчика, будвы;
сбор, включающий зверобой, берёзовые почки, корни девясила и плоды рябины.

Лечение лапчаткой рекомендуется как при гипотиреозе, так и при тиреотоксикозе

Лекарственные растения при гипотиреозе помогут мобилизовать внутренние резервы организма, окажут стимулирующее влияние на работу ЖКТ, очистят организм от шлаков и токсинов. Дозировка настоев и отваров, а также продолжительность курса лечения подбирается фитотерапевтом индивидуально для каждого пациента.

Выше мы рассмотрели, чем лечить гипотиреоз щитовидной железы. Несмотря на большую популярность методов народной медицины, полностью полагаться на них все же не стоит.

Травы или знакомые всем продукты помогут лишь устранить некоторые симптомы заболевания, но вряд ли серьезно повлияют на гормональный фон организма. Поэтому использование для лечения гипотиреоза средств, приготовленных своими руками, не исключает необходимость приема таблеток.

schitovidka.su

Лечение гипотиреоза

Лечение гипотиреоза сводится к поддержанию нормального уровня гормонов щитовидной железы. Применение препаратов с заместительной целью — это и есть лечение гипотиреоза. К сожалению в наше время гипотиреоз не лечится, и это факт. Доброго времени суток, уважаемый читатель. В своей предыдущей статье «Первичный гипотиреоз» я рассказывала о самом заболевании, а в этой статье я собираюсь рассказать, как с этим заболеванием справляться.

Так называемое лечение гипотиреоза заключается в восполнении недостающих гормонов с помощью синтетических аналогов, а также в лечении анемии, если она есть. Поскольку мы знаем, что гормонами щитовидной железы являются трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4), то и восполнять их нужно аналогичными синтетическими препаратами.

Манифестный (явный) гипотиреоз является абсолютным показанием к назначению заместительной терапии независимо от возраста и других болезней у данного пациента. Различие может быть в выборе препарата, исходной дозы и скорости ее повышения.

Вопрос о начале заместительного лечения субклинического гипотиреоза до сих пор остается спорным. Однако абсолютным показанием к началу лечения является субклинический гипотиреоз у беременной женщины или у женщины, которая в ближайшем будущем планирует беременность.

Лечение гипотиреоза следующее…

Для лечения гипотиреоза используются синтетические аналоги Т4 (Lтироксин) и Т3 (трийодтиронин), а также комбинированные препараты. Эти препараты ничем не уступают по действию человеческим гормонам щитовидной железы и при правильном подборе дозы не оказывают значимых побочных эффектов. Многие боятся начинать лечение гипотиреоза, опасаясь увеличения массы тела. Я могу вас успокоить, этого не произойдет. Не верите? Читайте статью «Эутирокс приводит к лишнему весу?».

Также этот препарат абсолютно безопасен для женщин, которые кормят грудью своих малышей. Убедиться в этом вы можете, прочитав статью «Эутирокс и лактация».

Препараты Тз отличаются более быстрым эффектом, но в то же время и обладают более сильными побочными действиями. Препараты Т4 действуют медленнее, но дают более плавный и мягкий эффект. Поэтому предпочтение отдают именно L-тироксину. Назначение этих препаратов требует постепенного наращивания дозы, начиная с минимальных доз.

Это делается потому, что назначение сразу полной дозы или быстрое ее увеличение может привести к нежелательным последствиям со стороны сердечно-сосудистой системы в виде сердцебиения, повышения давления, слабости, нарушения ритма, одышки и пр.

Средняя суточная доза L-тироксина для женщин — 100 мкг, для мужчин — 150 мкг. А вообще, доза рассчитывается исходя из массы тела пациента, она составляет 1,6 мкг/кг массы. Как правильно принимать тироксин, я описала в своей статье «Как правильно принимать тироксин», рекомендую вам прочитать.

Препарат принимается 1 раз в сутки утром, за 30 минут до еды. Если не выполнять этого требования, то 50 % препарата не всасывается и ожидаемый эффект будет не тот.

У молодых и лиц среднего возраста без каких-либо болезней лечение гипотиреоза начинается с дозы 25 мкг в сутки. Если препарат хорошо переносится, то повышать дозу можно каждые 7 дней на 25 мкг в сутки до конечной дозы.

Лицам пожилого возраста рекомендуется начинать еще более осторожно, с 12,5 мкг в сутки. Увеличение дозы производят еще медленнее, на 12,5 в 10-14 дней. При появлении болей в сердце или их учащение прибавление препарата прекращается и гипотиреоз остается субкомпенсированным (недокомпенсированным).

Через 2 месяца после достижения полной дозы необходимо проконтролировать уровень ТТГ. Смотреть Т4 не нужно, т. к. это нецелесообразно. Если ТТГ уменьшился недостаточно, то решается вопрос об увеличении дозы тироксина с повторным последующим контролем также через 2 месяца. Если ТТГ изначально был очень высоким, то снизиться он может только спустя 4-6 месяцев. В каждом случае, как поступить, решает уже ваш лечащий врач.

Когда на подобранной дозе L-тироксина имеется нормальный ТТГ, то эту дозу нужно принимать длительно, а, может быть, даже всю жизнь (все зависит от причины гипотиреоза).

Никаких перерывов делать не рекомендуется, иначе подбирать дозу придется с самого начала. Обязательно 1 раз в год определяется ТТГ для оценки эффективности лечения.

Важно помнить, что этот препарат не вызывает никакого привыкания и вы можете прекратить его прием в любой момент. Но когда вы это сделаете, все симптомы гипотиреоза постепенно вернутся обратно и возникнет необходимость вновь начать лечение гипотиреоза.

Какие самые частые ошибки совершают пациенты в начале лечения гипотиреоза вы можете узнать из статьи «Я все пью-пью тироксин, а ТТГ все не снижается и не снижается».

Препарат L-тироксин не излечивает гипотиреоз щитовидной железы и аутоиммунный тиреоидит, он поддерживает нормальный уровень тиреоидных гормонов.

Лечение гипотиреоидной комы

Гипотиреоидная кома — довольно редкая патология. Она развивается очень медленно, и не заметить ухудшения состояния очень сложно.

Лечение гипотиреоидной комы осложняется не только критической тяжестью больного и необходимостью сложных терапевтических мер, но и подчас пожилым возрастом больных, которым невозможно быстро компенсировать дефицит тиреоидных гормонов.

Лечение проводится в реанимационном отделении лечебного учреждения. Для лечения комы чаще используют препараты Т3, т. к. они действуют быстрее и хорошо проникают через гемато-энцефалический барьер в головной мозг, но также применяют и препараты Т4, которые вводят внутривенно.

Также широко используются глюкокортикоиды и комплекс мер по коррекции гемодинамических и электролитных расстройств.

Прогноз при первичном гипотиреозе

Качество жизни у людей с компенсированным гипотиреозом щитовидной железы ничем не отличается от жизни здоровых людей, никаких ограничений не существует. Единственное, что отличает таких людей, — это необходимость в ежедневном приеме L-тироксина.

На этом у меня все. Подписывайтесь на новые статьи блога, поделитесь данной статьей со своими друзьями через кнопки соц. сетей ниже. До новых встреч!

народные средства для лечения гипотиреоза

Причины и симптомы

Одной из основных причин развития гипотиреоза является аутоиммунный тиреоидит, однако он также может развиться в следствие воспаления щитовидной железы, из-за лечения щитовидной железы, лучевой терапии в области шеи, дефицита йода, заболевания гипофиза/гипоталамуса, операции на щитовидной железе (удаление всех или большой части вашей щитовидной железы может уменьшить производство гормонов), и приема лекарственных средств (например, препаратов лития, часто используемых при психических расстройствах).

Симптомы гипотиреоза не легко отличить от симптомов других заболеваний, в связи с чем необходимо, чтобы вам был поставлен точный диагноз. Вот некоторые симптомы, указывающие на снижение активности щитовидной железы:

аллергические реакции, например, зуд в глазах, сыпь, крапивница
учащенное сердцебиение
вздутие живота
проблемы с пищеварением или запор
боль в груди
тошнота
снижение либидо (снижение полового влечения)
зудящая кожа
проблемы с кожей, например, возрастные пятна и морщины
боли в мышцах и суставах, например, боли в спине и ноющие боли в ногах
морская болезнь
сухие и запутанные волосы или выпадение волос
плохая концентрация
истощение и усталость
депрессия
увеличение веса или сложности в снижении веса
хрупкие и слоящиеся ногти
припухлость и отечность в области глаз, лица, рук и ног
проблемы с менструальным циклом, например, тяжелые менструационные периоды и/или задержка месячных.

ТОП-20 народных средств от гипотиреоза

Если у вас гипотиреоз, народные средства для лечения этого заболевания могут вам помочь улучшить ваше состояние:

1. Кокосовое масло

Кокосовое масло содержит в своем составе среднецепочечные жирные кислоты, которые повышают активность щитовидной железы. Этот продукт также стимулирует обмен веществ, что приводит к повышению уровня энергии. Вы можете добавлять кокосовое масло во время приготовления пищи или употреблять его в чистом виде. Убедитесь в том, что вы используете органическое пищевое кокосовое масло. Кроме того, вы можете также употреблять это масло взяв 2 столовые ложки и смешав их с теплым молоком. Приготовленную смесь пейте каждое утро с вашим ежедневным завтраком. В качестве альтернативы, вы можете даже добавлять кокосовое масло в молочные коктейли.

2. Ламинария

Морские бурые водоросли (ламинария) содержат в себе значительное количество йода и разнообразных минералов. Ламинария является отличным народным средством для лечения гипотиреоза, который возникает из-за дефицита йода. Вы можете использовать добавки ламинарии или употреблять сушеную ламинарию, предварительно замочив ее в воде. В случае дефицита йода, вы можете принимать добавки органического йода, чтобы помочь щитовидной железе функционировать должным образом.

Примечание: Если вы страдаете аутоиммунным тиреоидитом, вам нельзя принимать добавки йода.

3. Яблочный уксус

Еще одним эффективным народным средством для лечения гипотиреоза является органический яблочный уксус. Считается, что он восстанавливает кислотно-щелочной баланс, способствует детоксикации, помогает регулировать гормоны, способствует снижению веса и улучшает энергетический обмен. Добавьте 2 столовые ложки органического яблочного уксуса и небольшое количество меда в стакан теплой воды. Ежедневно пейте такую смесь.

4. Рыбий жир

Для поддержания нормальной функции щитовидной железы и увеличения производства тиреоидных гормонов рекомендуется принимать добавки рыбьего жира.

Примечание: Если вы принимаете препараты для разжижения крови, то прежде чем принимать добавки рыбьего жира вам стоит проконсультироваться с врачом.

5. Витамины

Дефицит витамина D связан с многочисленными аутоиммунными заболеваниями, среди которых также находятся и заболевания щитовидной железы. Простым способом для обеспечения организма витамином D являются ежедневные утренние прогулки под открытым солнцем в течение по крайней мере 15 минут.

Вам необходимо также дополнительно принимать витамин А, витамин В2, витамин В3, витамин B6, витамин С и витамин B12.

6. Очищение организма от тяжелых металлов

Приготовьте смесь из куркумы, расторопши пятнистой, кинзы и хлореллы, и используйте ее, чтобы избавиться от тяжелых металлов, накопившихся в ваших органах и клетках организма.

7. Аминокислоты

Принимайте добавки L-тирозина на пустой желудок утром и вечером (дважды в день). Это аминокислота, которая имеет важное значение для производства гормонов щитовидной железы в нашем организме.

8. Питательная диета

Чтобы ваша щитовидная железа оптимально функционировала, вам необходимо включить в свой рацион питания продукты, которые будут в полной мере снабжать ее всеми необходимыми питательными веществами. Употребляйте продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как: жирные сорта рыбы, например, сельдь, горбуша, треска, лосось; грецкие орехи; рыбий жир; хлорелла и морские водоросли.

Употребляйте богатые селеном продукты, такие как лосось, бразильские орехи, говядина, семена подсолнечника, лук и грибы.

Употребляйте продукты, богатые полезными жирами, которые будут способствовать балансу гормонов. К этим продуктам относятся кокосовое молоко, органическая говядина, плоды авокадо и масло авокадо, семена чиа и конопли.

Узнать больше о диете при гипотиреозе вы можете здесь – Диета при гипотиреозе: питание, натуральные средства для лечения.

9. Цветотерапия

Это визуальная техника медитации, которая помогает успокоить и исцелить определенные части тела. Все, что вам нужно сделать, это просто закрыть глаза и представить себе синий свет, входящий в вашу щитовидную железу в то время как вы вдыхаете и выдыхаете.

10. Мелисса лекарственная

Это растение полезно для тех, кто страдает от гипотиреоза. Мелисса в основном помогает нормализовать пониженную функцию щитовидной железы, тем самым повышая производство гормонов щитовидной железы.

11. Элеутерококк колючий

Это прекрасное растительное средство для тех, кто страдает от гипотиреоза или гипертиреоза. Оно регулирует уровень гормонов в организме и помогает привести в норму функционирование вилочковой железы и надпочечников. Принимайте 100-200 мг экстракта элеутерококка (сибирского женьшеня) два раза в день (перед завтраком и перед обедом).

12. Ашваганда

Ашваганда является аюрведическим средством, обладающим антиоксидантными свойствами и помогающим в производстве нужного количества гормонов щитовидной железы и поддерживающим уровень гормонов в равновесии.

13. Крапива

Это растение богато йодом и другими полезными для здоровья веществами. Вы можете делать отвары и чаи из крапивы, которые следует употреблять 2-3 раза в день. Вы можете также использовать масло крапивы для массажа области, где расположена щитовидная железа. Подробно о полезных свойствах крапивы и ее применении вы можете узнать здесь – Крапива: применение, свойства, противопоказания.

14. Семена льна

Льняное семя богато омега-3 жирными кислотами, которые считаются очень полезными для здоровья щитовидной железы. Употребление молотых семян льна способствует увеличению выработки гормонов щитовидной железы в организме. Таким образом, люди становятся менее чувствительными к гипотиреозу. Подробно о полезных свойствах семян льна читайте здесь — Льняное семя: полезные свойства и противопоказания, побочные эффекты.

15. Черный орех

Еще одним удивительным богатым йодом растительным средством для лечения гипотиреоза является черный орех, который оптимизирует работу щитовидной железы и помогает устранить симптомы, возникающие при ее пониженной функции.

16. Фукус пузырчатый

Фукус является важным средством для лечения целого ряда заболеваний, в том числе и гипотиреоза, так как он содержит большое количество йода. Фукус пузырчатый также содержит необходимые вещества, которые помогают в снижении размера зоба щитовидной железы и в восстановлении нормального ее функционирования. Вам следует принимать добавки с фукусом по 200 мг, чтобы обратить вспять ваше заболевание и нормализовать работу щитовидной железы.

17. Солодка

У людей, страдающих гипотиреозом, производство кортизола (гормона, который борется со стрессом) в организме снижено. Чай с солодкой может помочь вам улучшить свое состояние. Заваривайте корни солодки в кипящей воде в течение нескольких минут. Процедите и пейте полученный отвар.

18. Гуггул (Коммифора мукул)

Гуггул получают из смолы индийского дерева, называемого Коммифора Мукул. Активные соединения гуггулстероны полезны при лечении гипотиреоза, так как они стимулируют нормальное функционирование щитовидной железы. Кроме того, он также помогает бороться с ожирением, обладает противовоспалительным свойством и понижает уровень холестерина в крови. Гуггул можно принимать в виде пищевой добавки.

Примечание: Если вы принимаете бета-блокаторы, противозачаточные таблетки и другие лекарства — перед использованием гуггула проконсультируйтесь с врачом.

19. Масло энотеры

Это масло позволяет устранить проблемы, связанные с гипотиреозом, а также способствует нормальному функционированию щитовидной железы. Если у вас гипотиреоз, ежедневно принимайте 1 столовую ложку масла энотеры. Чтобы усилить полезное действие масла энотеры, вы можете также ежедневно принимать по 1 столовой ложке масла примулы и льняного масла.

20. Витекс священный и клопогон кистевидный

Такие травы, как витекс священный и клопогон кистевидный являются превосходными народными средствами для лечения гипотиреоза. Эти травы поддерживают в норме уровень эстрогена в организме и «оживляют» функции щитовидной железы. Но прежде чем принимать любое средство на основе этих растений, проверьте уровень эстрогена в вашем организме, чтобы гарантировать, что реальной причиной развития гипотиреоза является эстроген. Кроме того, вы также можете принимать растительные добавки эстрогена, чтобы облегчить симптомы гипотиреоза.

Что вы еще можете сделать для улучшения вашего состояния при гипотиреозе

Будьте физически активными для улучшения кровотока. Вы можете начать практиковать йогу, а также пранаяму в вашей повседневной жизни. Кроме того, практика упражнений для релаксации поможет понизить ваш уровень стресса.
Постарайтесь сбалансировать ваш ежедневный рацион питания.
Регулярно сдавайте кровь на анализ уровня гормонов.
Ежедневно проводите самомассаж щитовидной железы. Мягко массируйте вверх и вниз область щитовидной железы.
Исключите из рациона питания продукты, содержащие глютен. Употребляйте только те молочные продукты, которые производятся из козьего молока, органического коровьего молока или овечьего молока.
Увеличьте потребление определенных продуктов, таких как морепродукты (ламинария, дульсе, араме и нори), богатые цинком продукты (говядина, курица, орехи, шпинат и тунец), нежирный сыр, соевый соус, органическое коровье молоко, яйца, обезжиренный йогурт, нежирное мороженое, морские водоросли, морская рыба и моллюски.
Всякий раз, когда вы делаете рентген у стоматолога, просите приложить специальный свинцовый воротник к щитовидной железе.

Чего следует избегать при лечении гипотиреоза народными средствами

Избегайте употребления пищи, которая замедляет работу щитовидной железы. К этим продуктам относятся рафинированные продукты, насыщенные жиры, сахар, белая мука, миндаль, капуста, цветная капуста (любой овощ семейства капустных можно есть не более, чем два раза в неделю), пшено, груши, репа, брюссельская капуста, кукуруза, горчица, кедровые орехи, персики, соя, рапсовое масло, арахис, шпинат, зелень горчицы и бобовые.
Воздерживайтесь от употребления чрезмерно обработанных пищевых продуктов (особенно фабричных) и ограничьте потребление алкоголя, сахара, молочных продуктов, кофеин содержащих продуктов и искусственных подсластителей.
Не используйте пластиковые бутылки, так как они содержат такое химическое вещество, как Бисфенол А (ДФП), который может повлиять на вашу щитовидную железу и нарушить вашу эндокринную систему. Когда вы пьете воду, лучше всего используйте стакан из стекла или нержавеющей стали.
Не используйте сковороды с тефлоновым антипригарным покрытием при приготовлении пищи, так как тефлоновое покрытие выделяет ядовитые токсины, о чем вы можете узнать подробно здесь – Вред тефлонового покрытия: ваша сковорода выделяет токсичный газ.

www.magicworld.su

Как лечить гипотиреоз?

Гипотиреоз лечат заместительной терапией, назначая больному гормон L-тироксин, которого у него не достает. Достаточно принимать всего одну таблетку, утром до завтрака. На фоне лечения все неприятные симптомы уходят, и человек может вести обычную жизнь, получая препарат годами. Важно лишь вовремя выявить гипотиреоз и отличить его от других болезней.

Патология щитовидной железы сегодня очень распространена. По мнению специалистов, это может быть связано с экологической ситуацией, с недостатком в пище ряда микроэлементов, в том числе йода, с техногенными катастрофами, такими как авария на Чернобыльской атомной станции. Причин может быть очень много, в частности, гипотиреоз может развиваться при приеме некоторых препаратов, после удаления железы в связи с опухолью.

Наверное, большинство людей знают, что гипотиреоз — это о щитовидной железе. А вот что происходит с железой, как проявляется и как лечится эта болезнь, остается загадкой.

Итак, щитовидная железа. Это железа внутренней секреции, которая вырабатывает гормоны, поступающие в кровь и изменяющие определенным образом жизнедеятельность организма. Без гормонов щитовидной железы жизнь невозможна. Какие же гормоны производит щитовидная железа?

Щитовидная железа и ее гормоны

Щитовидная железа — важнейший орган, регулирующий обмен веществ. Влияя почти на все системы и органы, она отвечает за энергичность и разумность жизни человека. Некоторые врачи так и называют ее — «батарейка» организма. Щитовидная железа лежит на передней части шеи, как щитом закрывая собой другие органы. Она состоит из двух больших долей и перешейка. У 30% людей бывает третья — маленькая — долька. Два главных гормона щитовидной железы — трийодтиронин и тетрайодтиронин — содержат, соответственно, три и четыре атома йода. Для простоты медики обозначают их Т3 и Т4. Гормон Т4 также называют тироксином.

Для синтеза этих гормонов, кроме йода, необходима аминокислота тирозин. Но без йода процесс останавливается — гормоны вырабатываться не могут. По организму гормоны щитовидной железы перемещаются с помощью специальных транспортных молекул. В тканях Т4 переходит в Т3, и именно он осуществляет биологическое действие на организм.

Говоря о гормонах щитовидной железы, следует упомянуть и «высшую инстанцию» — гипоталамус и гипофиз, расположенные в головном мозге. Гипоталамус определяет, что уровень гормонов щитовидной железы недостаточен, и дает команду гипофизу на выделение тиреотропного гормона (ТТГ), который в свою очередь стимулирует выброс гормонов Т3 и Т4. Если гормонов Т3 и Т4 много, гипоталамус сокращает выработку ТТГ. Но как бы четко ни работала эта система, в ней случаются сбои. В таких случаях гормонов щитовидной железы образуется либо слишком много, либо слишком мало. В последнем случае у человека развивается гипотиреоз.

Признаки гипотиреоза: память, сон, запоры

Если гормонов Т3 и Т4 мало, и от гипоталамуса поступает приказ повысить их выработку, то щитовидная железа увеличивается в размерах, пытаясь выдать больше гормонов. К признакам гипотиреоза относят снижение памяти, слабость, утомляемость, сонливость, сухость кожи, анемию, высокий уровень холестерина, отеки. Больные гипотиреозом жалуются на подавленное настроение, говорят, что у них не хватает сил на повседневные дела и развлечения. Также нарушается работа сердца, меняется артериальное давление, повышается вес, плохо работает кишечник — появляются запоры. У многих больных начинают активно выпадать волосы. В тяжелых случаях происходит выпадение волос даже на бровях, и они становятся тоньше и короче.

Гипотиреоз способен демонстрировать яркую клинику других заболеваний — нервной системы, желудочно-кишечного тракта, сердца и сосудов, поэтому, к сожалению, зачастую врачи не сразу распознают в них признаки гипотиреоза. Кроме того, на гипотиреоз может указывать состояние, когда человеку никак не удается похудеть, несмотря на диету и интенсивную физическую активность. При гипотиреозе страдают многие системы и органы, не исключая и детородную. Тяжелый дефицит гормонов щитовидной железы может привести к бесплодию, а у мужчин — к эректильной дисфункции.

Гипотиреоз бывает искусственно вызванным — у тех пациентов, у которых ее удаляют из-за большого количества узлов. Оставим за кадром тот факт, что во многих случаях этой операции можно избежать, но если щитовидная железа удалена, человеку потребуется введение ее гормонов, иначе у него разовьются все признаки гипотиреоза.

Щитовидная железа и беременность

Захват йода и выработка гормонов щитовидной железы начинается на 12-й неделе внутриутробного развития. К моменту рождения щитовидная железа функционирует в полную силу, но если так случилось, что во время беременности плод испытывал недостаток тироксина, то у него замедляется рост и развитие, и у родившегося ребенка может отмечаться врожденный гипотиреоз, или кретинизм — проще говоря, умственная отсталость. Недаром врачи-эндокринологи называют гормоны щитовидной железы — гормонами интеллекта. Вот почему так важно проверить уровень гормонов щитовидной железы перед беременностью и следить за ним во время вынашивания ребенка.

Лекарства от гипотиреоза

Для лечения гипотиреоза применяют искусственно синтезированный L-тироксин, который больной принимает в виде таблеток по назначению врача. Последние слова — «по назначению врача» — хочется подчеркнуть, потому что в истории борьбы с лишним весом известны случаи, когда женщины самостоятельно начинали пить гормоны щитовидной железы, чтобы похудеть. Или, хуже того, эти гормоны оказывались в составе «волшебных» смесей для быстрого похудения, не имеющих ничего общего с лекарствами. Естественно, ничего хорошего организму это не приносило, более того случались и летальные исходы. Принимать тироксин нужно один раз в день — утром до еды. Такая терапия называется заместительной: нет своего — добавим извне. На ее фоне признаки гипотериоза быстро исчезают, и человек выздоравливает.

Лечению гипотиреоза может способствовать употребление определенных видов пищи, таких как морская капуста — она очень богата йодом, морепродукты. При еде и готовке нужно использовать йодированную соль. Это не повредит и в том случае, если щитовидная железа здорова. Что же до профилактики, врачи рекомендуют женщинам (а гипотиреоз чаще встречается у женщин зрелого и пожилого возраста) после 35 лет раз в 5 лет сдавать анализ на тиреотропный гормон. Мужчин эта рекомендация тоже касается, но для них возрастная граница выше — 50 лет. Если ТТГ высокий, это указывает на то, что щитовидная железа не вырабатывает нужное количество гормонов, и необходима заместительная терапия.

medaboutme.ru

в каких случаях и в чем недостатки

Лечение гипотиреоза без гормонов является альтернативным способом борьбы с представленным заболеванием эндокринной системы. Такая терапия более безопасна для здоровья пациента, однако не всегда применима и в ряде случаев не оказывает должного эффекта.

Лечение гипотиреоза без гормонов является альтернативным способом борьбы с представленным заболеванием эндокринной системы.

Традиционное лечение гипотиреоза

Поскольку гипотиреоз является эндокринным заболеванием, вызываемым нарушением гормонального баланса в организме, наиболее распространенным способом его лечения является гормональная терапия, заключающаяся в употреблении синтетических медикаментозных аналогов гормонов, не воспроизводимых пораженной щитовидной железой. Данная методика является достаточно результативной, однако обладает рядом побочных эффектов и негативных проявлений. Поэтому на протяжении многих десятилетий специалисты активно занимаются научными исследованиями и поисками альтернативного способа лечения гипотиреоза без употребления гормональных средств. Однако возможно ли это? Все зависит от степени тяжести заболевания, состояния щитовидной железы, разновидности гипотиреоза, общего состояния пациента и от основной причины, приведшей к развитию рассматриваемого заболевания.
Подробнее о лечении гипотиреоза различными способами читайте здесь >>

Побочные эффекты и недостатки гормонального лечения

ГИПОТИРЕОЗ — причины, симптомы и НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ

Применение гормональной терапии для лечения заболеваний щитовидной железы на сегодняшний день считается наиболее популярной и результативной методикой. Однако у нее имеется целый ряд существенных недостатков. К наиболее известным и распространенным из них относятся следующие факторы:

гормональные препараты не лечат само заболевание, не устраняют его причины, а лишь купируют его симптомы и болезненные проявления;
лечение гормонами продолжается преимущественно на протяжении всей жизни пациента, что неизменно приводит к существенным нарушениям в организме;
высокая вероятность развития лекарственной зависимости и привыкания к определенному препарату;
употребление гормональных средств во время беременности и грудного вскармливания чревато развитием серьезных патологий и нарушений гормонального статуса ребенка.

Кроме того, при длительном использовании гормональной терапии весьма вероятно развитие следующих побочных эффектов:

нарушения обмена веществ;
сбои в работе иммунной системы;
хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
возможное увеличение массы тела;
нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
подавление деятельности надпочечниковой коры.

Особенно опасно может быть лечение гормонами в следующих случаях:

при склонности к аллергическим реакциям;
при индивидуальной непереносимости некоторых медикаментозных веществ;
при перенесенных инфарктах миокарда;
при почечных патологиях;
при тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
при гипофизарной недостаточности;
при сахарном диабете.

Особенно опасно может быть лечение гормонами при сахарном диабете.

Во всех вышеперечисленных случаях рекомендуется по возможности избегать гормональной терапии. Если же это невозможно, то лечение должно осуществляться под строгим врачебным контролем!

В каких случаях допускается безгормональное лечение?

Лечение щитовидной железы без применения гормональных препаратов рекомендуется при определенных клинических случаях и формах течения заболевания. Рассмотрим их более детально:

в случае незначительного гормонального сбоя и при отсутствии ярко выраженной симптоматики;
на ранних стадиях выявления заболевания;
в случае гипотиреоза, спровоцированного йодовой недостаточностью;
если причиной развития заболевания стало длительное употребление ряда лекарственных средств, при наличии инфекций, провоцирующих гипотиреоз;
при субклиническом гипотиреозе;
в случае отсутствия хирургических операций на щитовидной железе.

Однако не следует забывать о том, что гипотиреоз является тяжелой патологией щитовидной железы, чреватой развитием ряда опасных осложнений и сопутствующих заболеваний.

Поэтому самолечение в данном случае недопустимо! Способ терапии должен побираться специалистом-эндокринологом после комплексной диагностики и детального изучения клинической картины. И какой бы способ лечения ни был выбран, пациенту необходимо регулярное врачебное наблюдение и постоянный контроль за изменениями так называемого гормонального статуса в организме.

Способы альтернативного лечения

Безгормональная терапия при заболеваниях щитовидной железы включает в себя прием гомеопатических препаратов, соблюдение специальной диеты, применение средств народной медицины, фитотерапию, употребление пробиотиков, а также физиопроцедуры.

Для лечения гипотиреоза используются настои и отвары лекарственных трав.

Рассмотрим эти методики более подробно:

Гомеопатия при гипотиреозе заключается в употреблении гомеопатических лекарственных препаратов, стимулирующих работу эндокринной системы организма и способствующих устранению данного заболевания. При систематическом, регулярном приеме медикаментов и соблюдении всех рекомендаций врача-гомеопата данный способ борьбы с рассматриваемой патологией можно считать достаточно эффективным. В большинстве случаев при гипотиреозе пациентам назначаются следующие препараты: Игнация, Тарентула, Спонгия или Лахезис. Вид лекарственного средства и его дозировка определяются специалистом в индивидуальном порядке. Продолжительность терапевтического курса может составлять около 2 лет.
Диета при гипотиреозе. Повысить содержание йода в организме, активизировать деятельность иммунной и эндокринной систем можно при соблюдении определенного режима питания. Так, пациентам, страдающим гипотиреозом, рекомендуется включить в свое ежедневное меню рыбу, морскую капусту, морепродукты, свежие огурцы. Основу рациона должны составлять продукты растительного происхождения, богатые клетчаткой и витаминами, а вот от сладостей, выпечки, жирной и жареной пищи рекомендуется отказаться или хотя бы максимально ограничить их употребление. Продукты с повышенным содержанием углеводов следует и вовсе исключить из своего рациона.
Фитотерапия. Для лечения гипотиреоза используются настои и отвары из следующих лекарственных трав: жеруха, женьшень, дурнишник, цвет ландыша, шиповник, крапива, зверобой, чистотел, полынь горькая, скорлупа и перегородки грецких орехов и солодка. Физиотерапия при гипотиреозе включает в себя такие методики, как фототерапия, акупунктура, иглоукалывание и лазеротерапия.
Народные средства. Лечить гипотиреоз методами народной медицины рекомендуется лишь в комплексе с другими видами терапии.

Для приготовления йодового раствора необходимо смешать несколько капель 5%-ного йода с яблочным уксусом и развести все это в стакане холодной воды.

Можно воспользоваться наиболее популярными и проверенными временем рецептами:

Йодовый раствор. Для его приготовления необходимо смешать несколько капель 5%-ного йода с яблочным уксусом и развести все это в стакане холодной воды.
Следующее средство представляет собой смесь из свежевыжатого сока моркови, картофеля и свеклы.
К измельченным грецким орехам следует добавить несколько ложек высушенного укропа и несколько зубчиков отварного чеснока. Перемешать ингредиенты и заправить полученную смесь медом.

Лечение гипотиреоза без гормонов должно проходить под контролем врача-эндокринолога и представлять собой цельный комплекс альтернативных терапевтических методик.

В таком случае высока вероятность достижения благоприятных результатов лечения, особенно на ранних стадиях развития заболевания.

schitovidka03.ru

Как вылечить гипотиреоз без гормонов?

Гипотиреоз — это заболевание эндокринного характера, при котором нарушены функции щитовидной железы. Щитовидка перестает вырабатывать необходимые человеку гормоны, вследствие чего в организме возникает гормональный дисбаланс.

Наиболее распространенным видом лечения является гормональная терапия, смысл которой заключается в замещении нужных гормонов медицинскими препаратами. Данный способ самый эффективный, но при этом он имеет ряд побочных эффектов. Поэтому специалисты пытаются найти другие способы лечения, не прибегая к синтетическим лекарствам. Люди со сниженной функцией щитовидной железы часто интересуются, как вылечить гипотиреоз без гормонов?

Методы негормонального лечения гипотиреоза

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо, прежде всего, знать, в каком состоянии находится щитовидная железа, какова тяжесть заболевания, причину, повлекшую возникновение заболевания. Другими словами, если болезнь достаточно сильно поразила щитовидку, скорее всего без гормонального лечения не обойтись. При начальной стадии гипотиреоза, гормональную терапию можно заменить некоторыми видами альтернативно терапии:

Лечение гипотиреоза гомеопатией

С помощью гомеопатических препаратов можно попытаться вылечить гипотиреоз только начальной стадии, когда не было проведено хирургического вмешательства, и орган не сильно поражен болезнью. В отличие от гормонального лечения, гомеопатическая терапия проводится в течение многих месяцев, и результат виден не сразу. Если человек решил попробовать победить недуг с помощью гомеопатических препаратов, ему нужно быть готовым к сложному процессу лечения – очень часто приходится принимать лекарства в строго обозначенное время и по нескольку раз в день.

Наиболее распространенными гомеопатическими препаратами для лечения сбоя в работоспособности щитовидной железы, являются: Игнация, Тарентула, Спонгия и другие. Решение о гомеопатическом лечении должен принимать только лечащий врач. Самостоятельно переходить с гормонального лечения на альтернативное, ни в коем случае нельзя.

Правильное питание

Лечение гипотиреоза с помощью специальной диеты приносит неплохие результаты. Опять же стоит отметить, что данный способ альтернативного лечения допустим только в том случае, если заболевание находится в первичной стадии. При сбое в работе щитовидной железы врачами рекомендуется следующая диета:

Необходимо полностью отказаться от употребления сахара и кофеина;
Конфеты, шоколад, мучные кондитерские изделия также придется исключить из рациона питания;
Рекомендуется употреблять в пищу продукты с повышенным содержанием белка: мясо, рыбу;
Нехватка йода, железа, витамина Д негативно сказывается на щитовидной железе, поэтому при составлении диеты необходимо это учитывать;
Жареные, соленые, жирные продукты лучше исключить из рациона питания;
Продукты, имеющие в своем составе глютен, так же придется убрать из ежедневного питания;
Продукты, способные вызвать аллергию, лучше не употреблять в пищу.

Фитотерапия

С помощью многих лекарственных трав можно стабилизировать работу щитовидной железы. Отвары из черноплодной рябины, почек сосны, коры ольхи, можжевельника, зверобоя, ромашки, солодки, чистотела приготавливаются в расчете две столовые ложки сухой травы на литр кипятка. Приготовленный настой нужно употреблять за полчаса до еды по половине стакана.

Народные средства

Для наибольшей эффективности лечения гипотиреоза, народные средства должны использоваться в комплексе с другими видами негормональной терапии. Существует несколько рецептов, проверенных не одним десятилетием:

Раствор йода. В стакане холодной кипяченой воды смешать несколько капель йода с яблочным уксусом;
Овощной сок. Для его приготовления необходимо взять свеклу, картофель и морковь и выжать из них сок. Далее сок смешивается в равных пропорциях и употребляется по 60 мл перед каждым приемом пищи;
Высушенный укроп смешивается с измельченными грецкими орехами. К этой смеси добавляется пару столовых ложек меда и тщательно перемешивается.

Терапия народными средствами допустима только под наблюдением лечащего врача и на начальной стадии заболевания.

Когда можно прибегнуть к негормональной терапии

Обойтись без гормональной терапии при лечении щитовидки возможно, но только при определенных случаях:

Симптомы заболевания слабо выражены, при этом гормональный фон пациента нарушен незначительно;
Заболевание выявлено на первоначальной стадии развития;
Если заболевание щитовидной железы возникло из-за отсутствия йода в организме;
При лечении нарушенных функций щитовидной железы не применялось хирургическое вмешательство.

Несвоевременная терапия или самолечение может негативно отразиться на всем организме, поэтому выбор способа лечения остается за врачом, который должен принять соответствующее решение только на основании проведенных диагностических и лабораторных исследований.

Чем опасен гипотиреоз

К лечению гипотиреоза, как и любому другому заболеванию, лучше приступать на первоначальной стадии развития болезни. Это намного увеличивает шансы благоприятного исхода терапии. Неправильное или несвоевременное лечение может привести к следующим серьезным последствиям:

Анемии;
Проблеме с зачатием у женщин;
Аденоме простаты у мужчин;
Снижению уровня интеллекта и ухудшению памяти;
Возникновению заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, почек, сердечно-сосудистой системы.

Сбои в работе щитовидной железы могут привести к неправильному обмену веществ, что чаще всего вызывает ожирение и сильную отечность. В запущенных случаях не исключен смертельный исход.

Диагностика заболевания

У новорожденных в родильном доме на пятый день жизни берется анализ, способный выявить повышенный уровень ТТГ. Взрослые проходят подобную диагностику только после обращения к врачу с жалобами на недомогание. Чтобы поставить точный диагноз, доктор направляет пациента на следующие исследования:

Биохимический анализ крови;
Ультразвуковое исследование щитовидной железы;
Осмотр больного с помощью пальпации;
Биопсия щитовидки;
Сдача анализа крови на ТТГ и других гормонов.

Только при полном обследовании, эндокринолог может присвоить статус заболеванию – врожденный или приобретенный гипотиреоз. С врожденной формой заболевания все более или менее понятно, но что означает приобретенный гипотиреоз? В зависимости от причин возникновения заболевания и степени поражения функций щитовидной железы, врачи выделяют три вида приобретенного гипотиреоза:

Первичный. Данный вид заболевания может возникнуть на основании недостатка йода в организме, перенесенных инфекционных болезней.
Вторичный. Возникновение вторичной формы заболевания может быть спровоцировано сильной кровопотерей, повреждением гипофиза, различные опухолевые образования.
Третичный. В этом случае часть головного мозга, отвечающая за эндокринную деятельность, начинает давать сбои в работе. Этот вид болезни встречается намного реже, по сравнению с предыдущими двумя.

Сбои в работе щитовидной железы могут негативно сказаться на состоянии всего организма. Несвоевременно диагностированная и запущенная болезнь сложнее поддается лечению, чем вовремя установленная. Гипотиреоз, обнаруженный на начальной стадии, можно вылечить без применения гормонов.

Не стоит забывать, что негормональное лечение должно проводиться только под наблюдением эндокринолога. Частые прогулки на свежем воздухе, небольшая физическая нагрузка, правильное питание, прием некоторых гомеопатических средств могут повлиять на исход лечения, но только при условии слабого поражения тканей щитовидки. Прогрессирующая болезнь поддается лечению только с применением гормональных препаратов.