Недостаток какого витамина вызывает куриную слепоту: Куриная слепота: Причины, симптомы, лечение

Куриная слепота: Причины, симптомы, лечение

Куриная слепота (гемералопия) представляет собой плохое, нарушенное зрение при слабой освещенности (например, в темноте, в сумерках, ночью и т.д.). Это означает, что при хорошей освещенности у человека совершенно нормальное зрение, но если он переходит в какое-либо помещение с дефицитом света или на улице наступают сумерки, то он видит плохо. То есть, при наступлении темноты или уменьшении освещения происходит выраженное ухудшение зрения.

Причины проявления гемералопии

Гемералопия имеет врожденный, симптоматический либо эссенциальный характер. Наиболее распространена эссенциальная куриная слепота. Подобное заболевание может развиться на фоне неполноценного рациона питания, а именно, в связи с дефицитом витамина А. Вместе с тем, гемералопию этого вида способны вызвать малокровие, болезни печени либо сильное истощение организма. Дать толчок к началу развития заболевания также может применение препаратов-антагонистов витамина А, к примеру, хинина.

Врожденная куриная слепота проявляется уже в раннем детстве под действием генетических факторов.

Симптоматическая форма куриной слепоты вызывается органическими заболеваниями глаз: близорукостью высокой степени, глаукомой или пигментными патологиями сетчатки. Группу риска возникновения данной патологии составляют пациенты, возраст которых превышает 40 лет. В этот период времени начинается замедление всех процессов в организме, в т.ч. питания сетчатки, что вызывает заболевание.

Однако независимо от этиологии гемералопии к ухудшению остроты зрения в темноте ведет лишь одна причина – сбои в образовании пигмента родопсина, находящегося в зрительных палочках сетчатки.

Симптомы

При куриной слепоте и недостатке витамина А в организме у пациента наблюдается прогрессирующее снижение зрения в темноте и уменьшение чувствительности сетчатки к яркому свету. Одновременно у больного развивается снижение цветоощущения. Нередко страдает правильное восприятие синего цвета. К симптомам куриной слепоты относят также наличие пятен в поле зрения пациента во время его перемещения из тёмного помещения в светлое.

Диагностика

Диагноз куриная слепота может поставить только офтальмолог на основании жалоб пациента, основных симптомов болезни и метода электроретинографии. Последний позволяет увидеть все аномалии на сетчатке глаза.

Основа метода лежит в том, что человеческие глаза реагируют на свет специфическими электрическими импульсами (биопотенциалами). Чтобы записать полученные данные используют осциллограф.

В результате врач-офтальмолог получает электроретинограмму, которая позволяет увидеть полноценную картину биопотенциалов сетчатки.

Лечение

Врожденная гемералопия лечению, к сожалению, не поддается. В других случаях назначаются витаминные препараты, проводится лечение заболевания глаз, вызвавшего гемералопию. Поэтому вначале врачи ищут причину возникновения заболевания – определяют, чего организму не хватает. Пациентов с гемералопией направляют на обследование, чтобы определить уровень ретинола, каротина и витамина А в крови. Если концентрация этих витаминов снижена, назначается лечение.

Диета при куриной слепоте играет очень важную роль в лечении этого заболевания. Обязательно включение в рацион следующих продуктов: морковь, яичный желток, помидоры, сыр, пшено, ягоды, сливочное масло, шпинат, говяжья печень или печень трески.Также не следует забывать об овощах и фруктах: персиках, тыквенном соке, зеленом горошке, абрикосах, петрушке. Для улучшения усвояемости витамина А, нужно добавить в рацион и продукты с витамином Е: орехи, семечки, брокколи, картофель.

Прогноз лечения куриной слепоты симптоматической формы зависит от выраженности основного заболевания. Хирургическая коррекция близорукости или своевременное лечение глаукомы позволяют, как правило, вернуть больному качественное зрение и пространственную ориентацию в темноте.

Куриная слепота — симптомы, лечение, причины болезни, первые признаки

Куриная слепота — симптомы, лечение, причины болезни, первые признаки

Главная

Справочник болезней

Куриная слепота

Описание

• Описание
• Симптомы
• Диагностика
• Лечение
• Лекарства
• Народные средства
• Кто лечит
• Где лечить

Обновлено: 28 февраля 2020Время на прочтение: 8 минутКомментарии

Фото: vitaportal. ru

Автор материала

Описание

Куриная слепота (никталопия, гемералопия) – это болезнь, при которой значительно снижается, или вовсе пропадает зрение в условиях плохой освещенности. Происходит это потому, что у человека нарушается способность сетчатки к светоощущению – возможность восприятия света различной яркости, которая реализуется клетками сетчатки: палочками и колбочками. Палочек на сетчатке располагается намного больше, чем колбочек. Восприятие света происходит в результате попадания световой волны на мембранный диск (участок светочувствительных клеток, обращенный в сторону зрачка), в котором содержится зрительный пигмент, в результате чего образуется нервный импульс. В палочках содержится пигмент родопсин, а в колбочках – йодопсин. Палочки ответственны за восприятие уровня освещенности, то есть сумеречное зрение, а также им требуется некоторое время для привыкания. Колбочки содержат несколько видов пигмента, поэтому воспринимают разные цвета и моментально реагируют на изменение поступающей информации.

Таким образом, нарушение световосприятия, может происходить в результате уменьшения количества палочек сетчатки, каких-либо изменений в их структурной организации и вследствие нарушения образования светочувствительного пигмента родопсина.

Куриная слепота бывает врожденной, симптоматической и эссенциальной.

• Врожденная куриная слепота является семейным наследственным заболеванием. Есть предположение, что наследование куриной слепоты происходит  по материнской линии, причём заболевание проявляется у мужского пола, а женщины становятся носителями генов, то есть сцеплено с Х-хромосомой.
• Симптоматическая куриная слепота может сопровождать как заболевания глаза (глаукома, невриты зрительного нерва, дистрофия сетчатки, миопия высокой степени, хориоретиниты), так и общие заболевания (анемия, пигментопатии, истощение организма, перенесенные инфекционные заболевания, особенно связанные с обезвоживанием).
• Эссенциальная куриная слепота развивается из-за нехватки витамина А, поскольку он входит в состав родопсина. В тяжелых случаях гиповитаминоза может сопровождаться образованием ксеротических бляшек (белый налёт из отшелушенных эпителиальных клеток, чаще в углу глаза).

Витамин А, будучи жирорастворимым витамином, всасывается в тонком кишечнике. С пищей, в основном, в организм поступает его предшественник – каротин, содержащийся в овощах и фруктах. В печени человека он превращается непосредственно в витамин А – ретинол. Ретинол, поскольку не вырабатывается в организме, имеет свойство накапливаться, поэтому симптомы его дефицита проявляются не моментально после смены диеты, а через несколько месяцев. Поэтому же, может быть вреден избыток витамина А. При избытке витамина А в организме может вызывать тошноту, рвоту, сонливость, покраснение лица и шейно-воротниковой зоны, нарушение менструального цикла у женщин. Для беременных, в особенности, гипервитаминоз А грозит невынашиванием беременности, выкидышами и аномалиями развития плода. Люди, у которых значительную часть питания составляют овощи, содержащие каротин (морковь, томаты, болгарский перец), могут столкнуться с таким побочным эффектом, как оранжевый цвет кожи.

Как было упомянуто, недостаток витамина А может развиваться при смене образа питания, то есть исключения из рациона свежих фруктов, овощей и печени. Но к гиповитаминозу может привести не только недостаток витамина А в пище, но и различные заболевания желудочно-кишечного тракта, из-за которых нарушается его всасывание. Симптомы куриной слепоты с разной частотой наблюдаются у людей, которые страдают синдромом мальабсорбции, муковисцидозом, непереносимостью глютена, гепатитом, панкреатитом, алкоголизмом.

Куриная слепота может возникать в любом возрасте, одинаково часто у мужчин и женщин, но более характерна для пожилых людей и лиц старше 45 лет, из-за замедления обменных процессов.

Симптомы

Фото: floridaeyegroup.com

Главный симптом болезни – нарушение адаптации зрения к темноте. При переходе из яркого света в затемненное помещение и в сумерках человек дезориентируется, плохо воспринимает очертания предметов и расстояние, хотя на свету таких проблем не испытывает. Немаловажен и другой симптом – нарушение оценки расстояния до объектов, что приводит к частому спотыканию, задеванием дверных косяков и углов мебели, а  для водителей вовсе может обернуться трагически. Вместе с этим, больной может испытывать такие симптомы, как: снижение остроты зрения, нарушения восприятия оттенков синего цвета, сухость слизистой глаза, боль и рези в глазах, отложение ксеротических бляшек, сухость кожи, ломкость и выпадение волос, перхоть, кожная сыпь, снижение аппетита, повышенная утомляемость. Крайне неприятным может быть проявление кератомаляции – расплавление роговицы вследствие некроза тканей глазного яблока.

Куриная слепота – это обменное заболевание всего организма, а потому зрение будет страдать сразу на обоих глазах. Если описанные симптомы проявляются только с одной стороны, то не следует расценивать их как куриную слепоту.

Диагностика

Фото: zrenie.online

Диагностикой гемералопии занимается врач-офтальмолог. Для начала, идет сбор жалоб, которые могут указать направление диагностического поиска и исследование остроты зрения.

При подозрении на куриную слепоту, назначается общий анализ крови, анализ крови на содержание витамина А. Проводятся исследования, выявляющие нарушения зрения, на которые сам пациент может не обратить внимания. Периметрия – определение величины полей зрения. При куриной слепоте они уменьшаются, особенно на синий и жёлтый цвета. Адаптометрия – исследование скорости адаптации глаза к резкой смене освещения. У здорового человека частичная адаптация происходит за 5 минут, полная в течение 40-50 минут. Электроретинографии – выявляет нарушения в строении сетчатки глаза. Изменения глазного дна будут определяться степенью выраженности основного заболевания при симптоматической гемералопии, если её вызвал гиповитаминоз А, изменений наблюдаться не будет. Электроокулография – позволяет установить состояние глазодвигательных мышц и изменение поверхностного слоя сетчатки при движении глаз.

Все эти исследования не только определяют степень нарушения зрения, но и сильно сужают диагностический поиск, что облегчает постановку диагноза в каждом случае.

Лечение

Фото: sovdok.ru

В подавляющем большинстве случаев, причина куриной слепоты кроется в гиповитаминозе А, поэтому достаточным лечением будет его устранение с помощью изменения образа питания и приёма курса витаминов. Витамин А обязательно назначается вместе с витаминами В2, В4, пантотеновой кислотой (витамин РР), поскольку они влияют на всасывание ретинола в кишечнике и его транспортировке внутри организма. Когда лечение подобными методами неэффективно, гиповитаминоз не поддаётся коррекции, такой пациент от офтальмолога переходит под руководство терапевтов и гастроэнтерологов. Под их руководством выполняется поиск причины нарушения всасывания витаминов и их предшественников. В этом случае лечение гиповитаминоза будет носить только эпизодический характер, поскольку не устранена основная причина заболевания.

Если в результате исследований было установлено, что у больного врожденная форма гемералопии, то, к сожалению, на данный момент методов лечения для таких пациентов не найдено.

Симптоматическая куриная слепота проходит самостоятельно, при условии устранения основного заболевания, которым была спровоцирована. Для этого могут потребоваться современные методы хирургического лечения (катаракта, глаукома), лазерная терапия (миопия, ретинопатия), тщательный контроль основного заболевания (сахарный диабет, панкреатит). После восстановительного периода, или при достижении компенсации хронического заболевания симптомы нарушения адаптации к темноте зачастую уходят.

При эссенциальной куриной слепоте прогноз у пациентов благоприятный, зачастую достаточно одного курса лечения, чтобы полностью избавиться от симптомов заболевания. В случае симптоматической гемералопии прогноз зависит от тяжести основного заболевания и времени начала лечения.

Отсутствие лечения чревато как усугублением проблем со зрением, вплоть до необратимой слепоты, так и общим ухудшением состояния, поскольку гиповитаминоз нарушает работу иммунной системы. Это ведёт к частым инфекционным заболеваниям внутренних органов, простудам и кожным гнойничковым болезням.

Лекарства

Фото: fdaghana.gov.gh

Лекарственные препараты для лечения эссенциальной гемералопии – это непосредственно витамин А. Применяется в различных формах. Внутрь назначается в виде прозрачных капсул, заполненных жёлтой маслянистой жидкостью. Принимаются через 10-15 минут после еды. В виде внутримышечных инъекций назначается пациентам с сильной степенью истощения. Больным, у которых в следствие куриной слепоты развились поражения роговицы назначают масляный раствор витамина А в виде глазных капель.

Существует множество различных комплексов, содержащих в одной капсуле большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых организму. Вряд ли они полностью могут устранить гиповитаминоз, но будут отличным средством его профилактики. К таким комплексам относятся: Компливит, Доктор Тайсс, Витаспектрум, Витрум, Дуовит, Пиковит и многие другие.

Народные средства

Фото: organicauthority.com

Народные рецепты для борьбы с куриной слепотой так же предлагают разнообразить своё питание свежими фруктами, ягодами, овощами, особенно зелёными – зелёный лук, сельдерей, шпинат, петрушку.

Очень полезным будет салат из тёртой моркови с растительным маслом, пшённая каша, быстроприготовленная печень, сливки, яичный желток, свежие черника и смородина.

Средство, давно ставшее народным – рыбий жир. Рыбий жир применяли для профилактики рахита, поскольку в нем большое содержание витамина D, но жирорастворимый витамин А содержится в нем тоже в большом количестве. Для борьбы с куриной слепотой достаточно принимать по одной столовой ложке в течение 3-4 недель.

Отвары и настои, которые применяют при куриной слепоте.

• Настой из красной розы. Чайную ложку сухих лепестков розы на стакан воды, залить кипятком, настоять до остывания. Принимать по три стакана в день.
• Для сборного отвара берут листья и корни одуванчика, траву черники, цветы липы по столовой ложке, листья гречихи и облепихи по половине столовой ложки кипятят в 1 литре воды 15 минут, дают настояться в течение 30-40 минут и принимают по одному стакану в день, предварительно процедив.
• Молодые побеги крапивы двудомной, две столовые ложки, настаивают в кипятке один час и пьют по трети стакана в течение дня перед едой.
• Настой из травы очанки готовят с вечера, залив холодной кипяченой водой и оставив настаиваться на ночь (8-9 часов). Утром процеживают и принимают по четверти стакана три-четыре раза в день.

Отвар из плодов шиповника. На два стакана воды дают три столовые ложки, кипятят 10 минут. Принимать по два стакана в день.

Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.

Ваши комментарии о симптомах и лечении

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Нашли ошибку

Дефицит витамина А

О чем говорит нам этот индикатор?

Дефицит витамина А возникает в результате потребления с пищей витамина А, недостаточного для удовлетворения физиологических потребностей. Это может усугубляться высоким уровнем инфекции, особенно диареей и корью. Это распространено в развивающихся странах, но редко встречается в развитых странах. Дефицит витамина А является проблемой общественного здравоохранения более чем в половине всех стран, особенно в Африке и Юго-Восточной Азии. Наиболее тяжелые последствия этого дефицита наблюдаются у маленьких детей и беременных женщин в странах с низким уровнем дохода.

Как это определяется?

Дефицит витамина А может быть определен клинически или субклинически. Ксерофтальмия – клинический спектр глазных проявлений дефицита витамина А; они варьируются от более легких стадий куриной слепоты и пятен Бито до потенциально ослепляющих стадий ксероза, изъязвления и некроза роговицы (кератомаляция). Различные стадии ксерофтальмии рассматриваются как нарушения и клинические признаки дефицита витамина А. Куриная слепота (при которой трудно или невозможно видеть при относительно слабом освещении) является одним из клинических признаков дефицита витамина А и часто встречается во время беременности в развивающихся странах. Ретинол является основной циркулирующей формой витамина А в крови и плазме. Уровни ретинола в сыворотке отражают запасы витамина А в печени, когда они сильно истощены или чрезвычайно высоки; однако между этими крайними значениями ретинол в плазме или сыворотке находится под гомеостатическим контролем и, следовательно, может плохо коррелировать с потреблением витамина А. Таким образом, сывороточный ретинол лучше всего использовать для оценки субклинического дефицита витамина А в популяции (не у отдельных лиц). Концентрации ретинола в плазме или сыворотке крови используются для оценки субклинического дефицита витамина А. Концентрация ретинола в плазме или сыворотке <0,70 мкмоль/л указывает на субклинический дефицит витамина А у детей и взрослых, а концентрация <0,35 мкмоль/л указывает на тяжелый дефицит витамина А.

Каковы последствия и последствия?

Куриная слепота является одним из первых признаков дефицита витамина А. В более тяжелых формах дефицит витамина А способствует слепоте, делая роговицу очень сухой, тем самым повреждая сетчатку и роговицу. По оценкам, 250 000–500 000 детей с дефицитом витамина А ежегодно слепнут, и половина из них умирает в течение 12 месяцев после потери зрения. Дефицит витамина А связан со значительной заболеваемостью и смертностью от распространенных детских инфекций и является основной предотвратимой причиной детской слепоты в мире. Дефицит витамина А также способствует материнской смертности и другим неблагоприятным исходам беременности и лактации. Это также снижает способность бороться с инфекциями. Даже легкий, субклинический дефицит может быть проблемой, потому что он может увеличить риск респираторных и диарейных инфекций у детей, снизить темпы роста, замедлить развитие костей и снизить вероятность выживания после серьезного заболевания.

Значения отсечения для общественного здоровья. дети дошкольного возраста

< 2%:

2-9%:

10-19%:

≥ 20%:

9 Легкая проблема общественного здравоохранения

250005

Moderate public health problem

Severe public health problem

Night blindness (XN) in pregnant women

≥ 5%:

Moderate public health problem

Reference: ВОЗ, 2009 г.

Источник данных

ВОЗ. Информационная система по витаминно-минеральному питанию (VMNIS). База данных микроэлементов. (http://www.who.int/vmnis/database/en/).

Дополнительная литература

Stevens GA, Bennett JE, Hennocq Q, Lu Y, De-Regil LM, Rogers L et al. Тенденции и влияние дефицита витамина А на смертность у детей в 138 странах с низким и средним уровнем дохода в период с 1991 по 2013 год: объединенный анализ обследований населения. Ланцет Глоб Здоровье. 2015;3:e528–36. doi: 10.1016/S2214-109X(15)00039-X.

ВОЗ. Глобальная распространенность дефицита витамина А среди групп риска, 1995–2005 гг. Глобальная база данных ВОЗ по дефициту витамина А. Женева: Всемирная организация здравоохранения; 2009 г.(http://whqlibdoc.who.int/publications/2009/9789241598019_eng.pdf).

ВОЗ. Концентрации ретинола в сыворотке для определения распространенности дефицита витамина А в популяции. ВОЗ/NMH/NHD/MNM/11.3. Женева: Всемирная организация здравоохранения; 2011 г. (http://www.who.int/vmnis/indicators/retinol.pdf).

ВОЗ. Ксерофтальмия и куриная слепота для оценки клинического дефицита витамина А у отдельных лиц и групп населения. ВОЗ/NMH/NHD/EPG/14.4. Женева: Всемирная организация здравоохранения; 2014 г. (http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/133705/1/WHO_NMH_NHD_EPG_14.4_eng.pdf).

Интернет-ресурсы

ВОЗ. Список публикаций по дефициту витамина А. (http://www.who.int/nutrition/publications/micronutrients/vitamin_a_deficiency/en/).

ВОЗ. Электронная библиотека фактических данных о действиях в области питания (eLENA). Питательные вещества. Витамин А. (http://www.who.int/elena/nutrient/en/#vitamina).

Причины, симптомы, лечение и профилактика

Обзор

Что такое дефицит витамина А?

Дефицит витамина А — это когда организму не хватает количества витамина А, необходимого для нормального функционирования. Дефицит витамина А может привести к потере зрения и слепоте. Это также может привести к осложнениям с кожей, сердцем, легкими, тканями и иммунной системой.

На кого влияет дефицит витамина А?

Дефицит витамина А редко встречается в Соединенных Штатах, но он может затронуть людей, которые не получают достаточного количества витамина А в своем рационе. Это также влияет на людей с определенными заболеваниями печени и состояниями, которые влияют на то, как их организм может усваивать витамины.

В развивающихся странах по всему миру многие люди не получают достаточного количества витамина А. Младенцы, дети и беременные или кормящие грудью люди подвергаются наибольшему риску. Дефицит витамина А является основной причиной слепоты у детей во всем мире. Каждый год от 250 000 до 500 000 детей во всем мире слепнут из-за дефицита витамина А.

Что такое витамин А?

Витамин А играет ключевую роль во многих системах организма. Витамин А необходим для здорового зрения, обмена веществ и развития клеток. Это важный фактор в поддержании здоровья вашей иммунной системы и репродуктивной системы. Ваше тело не может вырабатывать витамин А самостоятельно, поэтому вы должны получать его через пищу, которую едите.

Витамин А жизненно важен для вашего зрения. Ваши глаза должны производить определенные пигменты, чтобы сетчатка работала правильно. Недостаток витамина А препятствует способности ваших глаз вырабатывать эти пигменты, что может привести к куриной слепоте. Другими словами, вам нужен витамин А, чтобы видеть ночью.

Ваши глаза также нуждаются в витамине А, чтобы вырабатывать влагу и поддерживать надлежащую смазку роговицы. Если ваши роговицы становятся слишком сухими, они могут быть повреждены, что может привести к слепоте.

Витамин А также поддерживает кожу и слизистую оболочку легких, кишечника и мочевыводящих путей в идеальном состоянии. Кроме того, это помогает вашей иммунной системе защитить вас от инфекций.

Какие существуют формы витамина А?

Существуют две формы витамина А.

Готовый витамин А

Преформированный витамин А, или ретинол, естественным образом содержится в продуктах животного происхождения, включая говядину, птицу, рыбу, печень и яйца. Некоторые крупы и молочные продукты также обогащены витамином А.

Провитамин А каротиноиды

Каротиноиды получают из растительных источников и представляют собой пигменты в овощах и фруктах, придающие им желтый, оранжевый и красный цвета. После того, как вы съедите эти фрукты и овощи, ваше тело медленно превращает каротиноиды в витамин А. Наиболее распространенным типом каротиноидов является бета-каротин.

Какие осложнения могут возникнуть из-за дефицита витамина А?

Дефицит витамина А может привести ко многим осложнениям, в том числе:

• Проблемы с глазами : Витамин А является ключевым фактором во многих функциях ваших глаз. Может произойти потеря зрения и слепота.
• Проблемы с кожей : Недостаток витамина А может вызвать сухость, шелушение и/или зуд кожи.
• Бесплодие : Витамин А играет важную роль в вашей репродуктивной системе. Дефицит витамина А может привести к проблемам с зачатием и бесплодию.
• Проблемы роста : Дефицит витамина А может вызвать задержку роста и развития у детей.
• Инфекции дыхательных путей : Дефицит витамина А может вызвать проблемы с иммунной системой. Это может привести к инфекциям в груди и горле.

Симптомы и причины

Каковы признаки и симптомы дефицита витамина А?

Одним из первых признаков дефицита витамина А является куриная слепота (никталопия). Если у вас куриная слепота, вы плохо видите в темноте, но можете нормально видеть при достаточном освещении. Заболевание сетчатки вызывает куриную слепоту.

По мере усугубления дефицита витамина А белки ваших глаз и роговицы могут стать сухими, и вы не сможете производить слезы (ксерофтальм). На белках глаз могут появиться пенистые пятна, называемые пятнами Бито. Могут появиться открытые язвы на роговице (язвы роговицы), высыхание или помутнение роговицы (кератомаляция), что может привести к слепоте.

Что вызывает дефицит витамина А?

Дефицит витамина А возникает, когда вы не получаете достаточного количества витамина А с пищей. Дефицит витамина А встречается редко в Соединенных Штатах, но часто встречается в развивающихся странах по всему миру. Люди в бедных странах не получают достаточно продуктов с витамином А.

Дефицит витамина А также возникает из-за заболеваний печени. Ваша печень хранит большую часть витамина А в вашем организме, и заболевания печени могут мешать накоплению витамина.

Заболевания и состояния, нарушающие способность кишечника абсорбировать жир, также могут вызывать дефицит витамина А. Эти состояния могут снизить способность вашего организма усваивать такие витамины, как витамин А. К таким состояниям относятся:

• Хроническая диарея.
• Целиакия.
• Муковисцидоз.
• Некоторые заболевания поджелудочной железы.
• Закупорка желчных протоков.
• Дефицит цинка или железа.
• Шунтирование тонкой кишки или бариатрическая хирургия.
• Расстройство, связанное с употреблением алкоголя.
• Хирургия кишечника или поджелудочной железы.

Диагностика и тесты

Как диагностируется дефицит витамина А?

Ваш лечащий врач может диагностировать дефицит витамина А на основании ваших симптомов и анализа крови.

Если у вас куриная слепота, ваш лечащий врач может назначить проверку зрения, называемую электроретинографией. Ваш лечащий врач осмотрит светочувствительные клетки (фоторецепторы) в сетчатке. Тест измеряет реакцию вашей сетчатки на вспышки света.

Анализ крови на ретинол сыворотки позволяет определить количество витамина А в крови. Тем не менее, ваше тело хранит большое количество витамина А, поэтому уровень витамина А в вашей крови не уменьшится до тех пор, пока ваш дефицит не станет серьезным (менее 20 микрограммов на децилитр [мкг/дл]).

Дефицит витамина А может быть подтвержден, если ваши симптомы начинают улучшаться после приема добавки витамина А.

Управление и лечение

Как лечить дефицит витамина А?

Ваш лечащий врач будет лечить дефицит витамина А высокими дозами добавки с витамином А в течение нескольких дней. Через несколько дней они заставят вас принимать более низкие дозы витамина А, пока ваше зрение и проблемы с кожей не начнут решаться. Добавки с витамином А могут вылечить ночную слепоту и снова увлажнить глаза. Однако потерю зрения из-за рубцевания язв роговицы нельзя вылечить.

Младенцам не следует принимать высокие дозы витамина А, поскольку он может быть для них токсичным. Тем не менее, детей можно лечить добавками витамина А. Лечащий врач вашего ребенка определит правильную дозировку.

Ваш лечащий врач также может помочь вам спланировать здоровую сбалансированную диету, включающую продукты, содержащие витамин А.

Если у вас уровень ретинола выше 30 мкг/дл, добавление витамина А не принесет пользы. Вместо этого просто обязательно ешьте продукты, богатые витамином А. Потребление большого количества витамина А может привести к токсичности.

Профилактика

Как предотвратить дефицит витамина А?

Лучший способ предотвратить дефицит витамина А — придерживаться здоровой диеты, включающей продукты, содержащие витамин А. Витамин А можно найти в природе в:

• Зеленые овощи, такие как листовая зелень и брокколи.
• Оранжевые и желтые овощи, такие как морковь, тыква, сладкий картофель и кабачки.
• Оранжевые и желтые фрукты, такие как апельсины, манго, дыня и папайя.
• Молочные продукты.
• Печень, говядина и курица.
• Некоторые виды рыбы, например, лосось.
• Яйца.
• Зерновые, рис, картофель, пшеница и соевые бобы, обогащенные витамином А.

При необходимости вы также можете принимать добавки с витамином А.

Перспективы/прогноз

Чего ожидать, если у меня дефицит витамина А?

Если вы увеличите потребление витамина А, некоторые последствия дефицита витамина А должны начать исчезать. Куриная слепота и сухость глаз должны улучшиться. Тем не менее, язвы роговицы не могут быть исправлены.

Важно есть достаточно продуктов, содержащих витамин А.

Кроме того, принимайте пищевую добавку, содержащую витамин А.