Массажеры для живота: Массажеры для похудения живота и боков

Содержание

Массажеры для похудения живота и боков

Доставка

Сотрудничество

Пункты самовывоза

Обмен, возврат

Контакты

Еще

Оплата О компании Компенсация инвалидам Простые решения Акции Покупка в кредит Статьи

Сбросить фильтры

Найдено: 0

В наличии (4)

Бренд (можно выбрать несколько)

US Medica (1) Gezatone (3) Beurer (8) Medisana (1) HANSUN (1) Planta (2) Sanitas (1) Vupiesse (1) Bradex (3) Slimming Belt (1) ErgoPower (1) Показать eщe 8 Скрыть

Тип изделия (можно выбрать несколько)

пояс (1) перкуссионный массажер (2) антицеллюлитный массажер (2) вибромассажер (10) импульсный массажер (7) пояс-сауна (2) магнитный массажер (2) Показать eщe 4 Скрыть

Производитель (можно выбрать несколько)

США (1) Китай (9) Германия (10) Тайвань (1) Франция (2) Южная Корея (2) Италия (1) Показать eщe 4 Скрыть

Сбросить фильтры

Назначение / функционал

Для живота и бедер

Поиск по брендам

Дороже

Дешевле

Популярные

Массажер для тела Дельфин Ergopower ER 7042

2 730 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — платная

Добавлено в корзину

В наличии

Массажный пояс Слимминг Белт MH-101B

2 000 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — платная

Добавлено в корзину

Миостимулятор тренажер Beurer EM80 8 электродов

10 300 Р

2 Отзыва

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — бесплатно

Добавлено в корзину

В наличии

Массажер скульптор тела Gezatone AMG114

1 990 Р

2 Отзыва

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — платная

Добавлено в корзину

Миостимулятор Beurer EM49 для мышц

6 990 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г.

Москва — бесплатно

Добавлено в корзину

Тренажер для мышц живота Beurer EM32

13 990 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — бесплатно

Добавлено в корзину

Массажер для шеи MEDISANA NM 860

8 730 Р

1 Отзыв

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — бесплатно

Добавлено в корзину

В наличии

Миостимулятор бабочка Vupiesse Tua You

16 390 Р

15 690 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — бесплатно

Добавлено в корзину

Тренажер для мышц живота Beurer EM37

19 990 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — бесплатно

Добавлено в корзину

Пояс-миостимулятор для мышц живота и спины Beurer EM39 (2 в 1)

5 490 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — бесплатно

Добавлено в корзину

Массажер для шеи и плеч UNO TAP

12 160 Р

8 500 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — бесплатно

Добавлено в корзину

В наличии

Массажный пистолет Planta MHH-100 для глубокого перкуссионного массажа мышц тела

9 990 Р

8 767 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — бесплатно

Добавлено в корзину

Миостимулятор Beurer EM38 для спины

4 490 Р

1 Отзыв

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — бесплатно

Добавлено в корзину

Пояс-массажер Gezatone Biolift4 Abdominal M11 pro (1301226)

5 490 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — бесплатно

Миостимулятор тренажер Beurer EM35 для пресса

3 100 Р

2 Отзыва

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — бесплатно

Миостимулятор Beurer EM30 для пресса

2 550 Р

1 300 Р

2 Отзыва

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — платная

Массажная подушка Planta MP-010В

4 990 Р

4 500 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — бесплатно

Вибромассажный пояс для похудения TL-2001B

1 800 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — платная

Ручной массажер TOUCHBEAUTY AS-0826A

0 Отзывов

Доставка в г. Москва — платная

Массажный пояс HANSUN HS111

4 500 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — бесплатно

Пояс с эффектом сауны «VIBRO SHAPE» (ВИБРОШЕЙП)

1 490 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — платная

Массажёр «ПОЯС КРАСОТЫ» PNG-BM40

2 500 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — платная

Миостимулятор АБ-ТРОНИК X2

2 100 Р

1 Отзыв

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — платная

Массажный пояс для похудения Vibra Tone (Вибротон) Bradex KZ0061

2 250 Р

5 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — платная

Миостимулятор Sanitas SEM30

2 300 Р

1 800 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — платная

Вибромассажный пояс для похудения Vibro Shape СОВЕРШЕННЫЙ СИЛУЭТ

3 050 Р

2 Отзыва

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — бесплатно

Массажный пояс Free M МК- 207

4 200 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — бесплатно

Пояс для похудения US Medica Bikini

6 500 Р

2 Отзыва

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — бесплатно

Антицеллюлитный массажер CelluShock ULTRA AMG112 Gezatone

2 199 Р

1 Отзыв

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — платная

Пояс-сауна Sauna Belt

1 Отзыв

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва — платная

Плоский живот – это не только красиво, но еще и свидетельство здоровья человека, его ответственного отношения к собственному здоровью, к своему телу. Поддерживать форму в области талии можно разными способами: ограничениями в еде – разными диетами, обычно, оказывающимися малоэффективными. Или изнурительными тренировками, на которые надо регулярно выделять время и деньги.

Более простой и комфортный способ, гарантирующий подтянутый живот, а по желанию – и рельефный – использовать специальный массажер, который путем стимуляции мышечных волокон мягкими электрическими импульсами или вибраций (в зависимости от модели) заставит их работать как при активной тренировке. И плюс – улучшать метаболизм и кровообращение в этой зоне, разбивать жировые отложения, которые далее удаляются естественным путем. То есть, решаются все цели одновременно и при этом владельцу массажера не надо прилагать никаких усилий. Просто надеть пояс и включить его.

Массажеры для живота бывают двух типов:

вибрационные;
импульсные.

Помогает ли массажер убрать живот? Ответ!

Сейчас существует множество методов, помогающих избавиться от излишков подкожного жира в области живота. На выбор предлагаются как салонные процедуры, в основе которых лежит мезотерапия, обертывание или использование мощных аппаратных массажеров, так и домашние способы убрать живот. В домашних условиях можно делать вакуумный массаж живота при помощи банок и специального геля, а также медовый, вибрационный, щипковый или водный массаж.

Вопрос лежит в другой плоскости. Насколько эффективны эти многочисленные методы? И помогает ли массаж убрать живот на самом деле?

Особенности массажа живота

Жир в области живота может быть подкожным и висцеральным. Подкожная жировая прослойка, которая прикрывает мышцы пресса, приносит ряд внешних неудобств, но для здоровья человека не так опасна, как висцеральная. Висцеральный жир образуется за мышцами пресса, ближе к внутренним органам. Если этот слой сильно разрастается, то он начинает негативно влиять на многие внутренние органы, особенно на печень и сердце.

Помимо общего профилактического действия интенсивный массаж живота:

подтягивает кожный слой;
способствует постепенному избавлению от целлюлита;
укрепляет мышцы пресса;
стимулирует кровообращение и движение лимфы;
ускоряет вывод из организма токсинов.

После использования массажера на область живота лучше всего наносить антицеллюлитный разогревающий крем, а саму процедуру оканчивать специальными лимфодренажными движениями, стимулирующими отведение из области живота излишков воды и лимфы.

Виды массажеров

Какие именно массажеры лучше всего помогают избавиться от лишнего подкожного жира?

Вакуумные (баночные). Вакуумный массаж считается одним из самых эффективных способов убрать живот, в его основе лежит старинный метод использования банок. Благодаря такому воздействию в области живота значительно улучшается обмен веществ. Но использовать вакуумные массажеры разрешено только при отсутствии болезней кожи и внутренних органов;
Вибрационные массажеры. Искусственное сокращение мышц живота – отличный способ активизировать сжигание подкожного жира и сформировать твердый пресс. Но вибрация противопоказана при повышенном давлении, варикозе и онкологических болезнях;
Тепловые массажеры способствуют оттоку шлаков и токсинов из организма, что значительно ускоряет процесс похудения. Их нельзя использовать при гипертонии или высокой температуре.

Аппараты для массажа живота обычно представляют собой специальные пояса, которые закрепляются на талии, включаются в одном из массажных режимов и работают указанное время. Существуют и ручные массажеры в виде различных роликов, которые необходимо прокатывать по кругу (по часовой стрелке). Подойдут и движения в виде восьмерки или знака бесконечности. Бока талии массируются строго в направлении вверх.

Чем дополнять массаж живота?

Убрать живот, используя только ручные или механические массажеры, невозможно. Их применение является вспомогательной процедурой, которая лишь способствует похудению. Без дополнительных усилий массажеры в лучшем случае хорошо подтянут кожу.

Чтобы избавиться от живота, необходимо прежде всего вести здоровый образ жизни, а именно:

Больше двигаться. Подойдет бег, продолжительные пешие прогулки или танцы под любимую музыку хотя бы 20 минут в день;
Питаться маленькими порциями. Если питаться небольшими порциями по 5-6 раз в день, то желудок не будет растягиваться. Предпочтение следует отдавать легкой и здоровой пищи, есть побольше орехов, фруктов, овощей и зелени, круп, а также мяса и рыбы, приготовленных на пару;
Не употреблять в пищу сладких, копченых и очень жирных продуктов. От печенья и конфет следует отказаться полностью, а к чаю брать зефир, желе, вкусные злаковые хлебцы;
Каждый день заниматься с обручем. Он стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы и массирует живот, а также захватывает бока и спину, дополнительно стимулируя проблемные зоны;
Пить больше чистой воды, которая эффективно очищает организм и выводит вредные токсины.

Противопоказания

Любые массажеры, будь то даже безобидные роликовые аппараты для ручного массажа, следует использовать с осторожностью. В идеале перед использованием любого массажера, особенно механического, нужно проконсультироваться с врачом, а также внимательно прочитать инструкцию.

Общие противопоказания к использованию массажеров:

беременность;
онкологические заболевания;
инфекционные болезни;
язва желудка или кишечника;
воспаления мочеполовой системы;
кожные высыпания;
многочисленные болезни внутренних органов.

Проводить массаж лучше всего вечером, после принятия теплой ванны, за несколько часов до сна. Однако применять массажеры можно и в течение дня, а также после или до физических упражнений. Продолжительность массажных процедур целиком зависит от типа массажного прибора и его режима работы.

Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, больше двигайтесь, используйте только качественные массажеры! Все это поможет поддерживать ваш живот всегда плоским и подтянутым.

Польза, риски, инструкции и прочее

Обзор

Массаж живота, который иногда называют массажем живота, представляет собой мягкую, неинвазивную процедуру, которая может оказывать расслабляющее и лечебное действие на некоторых людей.

Он используется для лечения широкого спектра проблем со здоровьем, особенно связанных с желудком, таких как проблемы с пищеварением, запоры и вздутие живота.

Вы можете сделать себе массаж живота или посетить массажиста на сеанс. Вы можете получить пользу от массажа живота всего после 5 или 10 минут массажа в день. Продолжайте читать, чтобы узнать больше об этой технике самоисцеления.

Обязательно поговорите со своим врачом перед массажем живота, если вы беременны или у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем.

По данным Американской ассоциации массажистов (AMTA), лечебный массаж может оказывать положительное влияние на физическое, психическое и социальное благополучие людей. Считается, что он улучшает общее самочувствие и самочувствие.

Массаж живота может обеспечить эти дополнительные преимущества.

Избавление от запоров

Массаж живота может помочь расслабить мышцы живота. Это, в свою очередь, помогает стимулировать пищеварение и избавляет от запоров.

В небольшом исследовании 2016 года изучалось влияние массажа живота на запоры после операции. Исследователи обнаружили, что у людей, которым делали массаж живота, по сравнению с контрольной группой, которая не получала массажа, наблюдалось:

уменьшение симптомов запора
большее количество дефекаций
меньшее время между дефекациями

Массаж живота был более продолжительным показано, что они положительно влияют на показатели качества жизни. Необходимы более глубокие исследования, чтобы расширить эти выводы и узнать больше о характеристиках, которые могут влиять на запоры.

Использование эфирных масел при массаже может усилить эффект.

Чтобы избавиться от запоров, вы можете сосредоточиться на следующих точках акупрессуры во время массажа:

CV6, которая находится на два пальца ниже пупка
CV12, которая находится вдоль центра туловища, на полпути между животом кнопка и грудная клетка

Не используйте точки акупрессуры, если вы беременны.

Улучшение пищеварительной функции

Исследование, проведенное в 2018 году, изучало влияние массажа живота на проблемы с пищеварением у людей с эндотрахеальной трубкой. Люди, которые делали 15-минутный массаж живота два раза в день в течение трех дней, продемонстрировали улучшение симптомов по сравнению с людьми, которые не получали никакого лечения. Группа массажа также уменьшила количество желудочной жидкости, и их окружность живота и запоры значительно уменьшились.

Необходимы дополнительные исследования как в больничных условиях, так и среди людей вне больницы.

Уменьшение вздутия живота

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что массаж живота эффективен при лечении некоторых симптомов избыточной жидкости (распространенной у людей, проходящих лечение от рака), которая скапливается в брюшной полости.

В этом исследовании люди, которым делали 15-минутный массаж живота два раза в день в течение трех дней, имели более низкий уровень воспринимаемого вздутия живота. Уровни депрессии, тревоги и благополучия также улучшились.

Массаж живота не повлиял на их другие симптомы, включая боль, тошноту и усталость.

Облегчение менструальной боли

Исследование, проведенное в 2005 году, показало, что массаж живота очень эффективен для облегчения менструальной боли и спазмов. У женщин, которым делали пятиминутный массаж ежедневно в течение шести дней перед менструацией, уровень боли и спазмов был значительно ниже по сравнению с женщинами, не получавшими лечения.

Однако это было небольшое исследование с участием всего 85 женщин. Необходимы дополнительные исследования, чтобы поддержать использование абдоминального массажа для лечения менструальной боли.

Включение эфирных масел в массаж живота может принести больше пользы, чем только массаж. Использование эфирных масел может помочь уменьшить трение и улучшить обоняние во время массажа. Они также могут помочь уменьшить менструальную боль и кровотечение.

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что женщины, которым делали 10-минутный массаж живота с эфирными маслами, имели значительно более низкий уровень менструальной боли и чрезмерных менструальных кровотечений по сравнению с женщинами, которые делали массаж живота с использованием только миндального масла. Продолжительность боли также уменьшилась.

Обе группы в исследовании получали массаж живота один раз в день в течение семи дней до менструации. Ароматерапевтический массаж включал эфирные масла корицы, гвоздики, розы и лаванды на основе миндального масла.

Чтобы лучше понять ароматерапевтический абдоминальный массаж, необходимы дополнительные исследования. Ученым необходимо больше узнать о том, как именно эфирные масла воздействуют на тело и как они действуют вместе с массажем живота.

Прочие преимущества

В дополнение к перечисленным выше преимуществам массаж живота также может:

способствовать снижению веса
способствовать расслаблению
тонизировать и укреплять мышцы живота
снимать физическое и эмоциональное напряжение
снимает мышечные спазмы
увеличивает приток крови к животу
благотворно влияет на органы брюшной полости

Однако конкретных исследований, доказывающих эффективность массажа живота в достижении многих из этих преимуществ, включая потерю веса, не проводилось.

Как правило, абдоминальный массаж безопасен для большинства людей, если он проводится щадящим и безопасным способом:

Не делайте абдоминальный массаж, если вы недавно перенесли абдоминальную операцию.
Поговорите со своим врачом, прежде чем делать массаж живота, если вы беременны или у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем.
Лучше всего не есть тяжелой или острой пищи в течение нескольких часов до и после массажа живота.

После массажа пейте много воды.

Чтобы сделать себе массаж живота:

Лягте на спину, выставив живот.
Положите руки на нижнюю часть живота и держите их здесь, сосредоточившись на дыхании.
Согрейте руки, потирая их друг о друга в течение примерно 30 секунд.
Нанесите любые масла, которые вы используете.
Помассируйте ладонью весь живот по часовой стрелке несколько раз.
Затем массируйте центральную линию живота, начиная с грудины и заканчивая лобковой костью.
Сделайте еще три линии на расстоянии дюйма друг от друга вниз по левой стороне живота.
Сделайте то же самое с правой стороны живота.
Затем плотно прижмите пальцы к пупку.
Продолжайте массировать с легким нажимом и круговыми движениями от пупка по часовой стрелке.
Вы можете уделить больше времени определенным областям или триггерным точкам, которые нуждаются в дополнительном внимании.
Делайте это до 20 минут.

Если вы не чувствуете себя комфортно, массируя себя, вы также можете сделать массаж живота у массажиста. Позвоните, прежде чем записаться на прием, чтобы узнать, выполняет ли терапевт массаж живота. Не все массажистки предоставляют эту услугу.

Массаж живота — это вариант лечения с низким уровнем риска, который можно использовать при некоторых заболеваниях. Вам решать, хотите ли вы сделать это самостоятельно или пройти сеанс с массажистом.

Даже если вы ходите к массажисту, вы можете каждый день уделять небольшое количество времени самомассажу, особенно если вы пытаетесь решить конкретную проблему.

Всегда обращайтесь к врачу при любых серьезных заболеваниях или при ухудшении или усилении каких-либо симптомов.

Польза, риски, инструкции и прочее

Обзор

Абдоминальный массаж, который иногда называют массажем желудка, представляет собой мягкую, неинвазивную процедуру, которая может оказывать расслабляющее и лечебное воздействие на некоторых людей.

Массаж живота может обеспечить эти дополнительные преимущества.