Коктейли детокс: Детокс-коктейли: очищаем организм, улучшаем состояние

Содержание

Детокс-коктейли: очищаем организм, улучшаем состояние

Если вы хотите похудеть, то лучший способ – это пить много воды. Вода помогает избавиться от вредных токсинов в организме, а значит запускает процессы детоксикации. Именно благодаря этому термину появилось название «детокс-коктейль», т.е. напиток из натуральных ингредиентов, который помогает избавиться от токсинов и вредных веществ, загрязняющих организм.

Бонусы для организма от детокса:

Более подробно о детокс-меню и детокс-рецептах можно прочитать в этой статье

 

 

Вот несколько рецептов детокс-коктейлей, которые вы можете легко сделать дома.

Огуречный детокс

Чтобы сделать этот детокс-коктейль, вам нужны:

Измельчите все ингредиенты, залейте водой и дайте им постоять в холодильнике в течение нескольких часов. Вы можете пить этот огуречный детокс около пяти раз в день. Вместе со всеми токсинами из вашего тела уйдет и вес.

Яблочный детокс с корицей

Этот детокс-коктейль не только вкусный, он также отлично подходит для похудения, потому что корица помогает ускорить метаболизм. Возьмите литровый графин с водой и добавьте:

Лучше всего, чтобы ингредиенты оставались в воде, по крайней мере, час до подачи. Вы можете наполнять графин водой три-четыре раза, используя те же яблоки и палочки корицы.

Лимонный детокс

Этот детокс-коктейль лучше всего подходит для повышения иммунитета и очистки организма от токсинов. Лимон является отличным противовоспалительным средством и помогает поддерживать баланс жидкости в организме. Чтобы приготовить детокс вам понадобится:

  • лимон

  • ананас

  • листья мяты

Смешайте все ингредиенты в большом графине и оставьте их в холодильнике на ночь.

Имбирный детокс

Имбирь – волшебный корень и довольно эффективно используется в качестве естественного болеутоляющего средства. Для приготовления имбирного детокс-коктейля нужно на 1 литр воды добавить:

Желательно пить утром натощак. Он выведет все токсины, скопившиеся за сутки.

Важно! Перед тем как заниматься детоксикацией, лучше проконсультироваться с врачом и подобрать детокс-коктейли в соответствии с особенностями вашего организма!

Уксусный детокс

Основным ингредиентом этого волшебного детокс-коктейля является яблочный уксус. Чтобы сделать этот напиток, на 1 литр воды вам нужно:

Важно! Перед тем как заниматься детоксикацией, лучше проконсультироваться с врачом и подобрать детокс-коктейли в соответствии с особенностями вашего организма!

Также предлагаем вам ознакомиться с рецептами других полезных напитков:

Облепиховый сбитеньИмбирно-цитрусовый чайКрасный айс-ти с гранатовым сокомИмбирный лимонадЛимонад с огурцом и лаймомОсвежающий коктейль с грейпфрутом и розмариномАрбузный лимонад с базиликом

Базиликовый, облепиховый, груйпфрутовый лимонады