Калорийность сыр эдам: Эдам, сочетания, состав, рецепты и интеренсные факты!

Калорийность Сыр Эдам 40%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Сыр Эдам 40%».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	311 кКал	1684 кКал	18.5%	5.9%	541 г
Белки	26 г	76 г	34. 2%	11%	292 г
Жиры	23 г	56 г	41.1%	13.2%	243 г

Энергетическая ценность Сыр Эдам 40% составляет 311 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

• Семга слабосоленая Руское море
• Гречка
• Яблоки тушеные
• суп со шпинатом и курицей
• суп-пюре рыбный 21-10-2013
• Суп-пюре из шампиньонов
• Бризоль
• беляш
• Разрыхлитель Dr. Oetker
• Ванильный сахар Dr. Oetker
• Творожок «ЧУДО» 4,2%
• булочка з капустою
• грибной
• Хлеб «Для вас» заварной ржаной
• сыр брусковый «Голландский» 45% Молодечно
• Салат «Белоснежка» ГУМ
• Индейка с соевым соусом
• Сах. зам.
• Компот из яблока и черной смородины
• Кофе с сахаром
• Тушеная свинина с морковью в сметане
• Рис отварной
• Салат с яйцом и луком
• Котлети Миколаївські
• ячневая каша 22. 10.2013
• Рис вареный
• Телячі радощі з курки
• Choco Pie
• Пармезан
• Масдам
• печень куриная жареная
• Рагу с кабачками
• Куриные котлетки «Нежность»
• желе молочно-яблочное
• Пеппероната из курицы
• Sun 100% Pure Platinum Whey
• Syntrax Matrix 5. 0
• Weider Mega Mass 4000
• Nestle Быстров
• Куриное филе без кожи Петелинка
• Овощная смесь от 22.10.13
• Каша молочная рисовая
• хлеб шведский фазер
• Гороховый суп
• Творог 5 % жирности Великий Устюг
• Орешки со сгущенкой
• Мерц
• салат
• Витамин Е
• Брынза Apetina
• булочки удачные 22. 10.13
• Рагу (капуста, кабачки)
• Салат из капусты 21,01,15
• Йогурт чудо 2,5
• Овсяная каша с бананом
• Компливит сияние
• Щи свежие (бабушка) 19.10.13
• Горбуша в яйце (21.10.13)
• Молочный коктейль с мороженым
• творожный крем 2
• Капуста брюсельская
• Оладки овсяно-яблучні
• Печень по-строгоновски
• Плюшка с маком
• Шоколад Conad
• Сыр масдам
• Сыр моцарелла
• Крем творожный Валио с лимоном
• Оливье
• Виноград молдова
• Хлеб тостовый японский
• Фруктовый микс
• Новый рецепт
• Трюфель АВК
• קרם גבינה סקי 5%
• Суп из брокколи
• Майонез ЯНТА (легкий)
• Лимонный пирог
• заливное
• шоколадно-коричное печенте
• Шоколад «Коркунов» Горький 55%
• Котлеты свино-говяжьи
• Кофе «Tchibo Gold Selection»
• шарлотка 5 яиц
• Кофе с с,б/м
• Морковь с чесноком и сметаной
• Жюльен грибной
• кефир с клетчаткой
• куриные котлетки
• Омлет
• картошка
• Куринное филе в пароварке
• Ленивые голубцы 23. 10
• Начинка капуста с яйцами
• Мой собственный
• Начинка шампиньоны
• Пирожки с капустой и яйцом
• пирожок с яйцом и луком
• Пирожки с грибами
• салат с макаронами и сыром

Метки:

Сыр Эдам 40%

калорийность 311 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Сыр Эдам 40%, калории, нутриенты, полезные свойства Сыр Эдам 40%

Калькуляторы

Сыр Эдам — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.

ru

Блюда

keyboard_arrow_right

Молочные продукты и яйца

keyboard_arrow_right

Сыры мягкие и твердые

keyboard_arrow_right

Сыр Эдам

Количество x {{unitOption.title}} штука

Энергия 330 ккал

= 1 382 кДж

Белки 24 г

Углеводы 0 г

Жиры 26 г

Волокна 0 г

Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж

= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж

Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-

Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-

Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-

Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-

Энергия 330 ккал

Белки 24 г

Углеводы 0 г

Жиры 26 г

Волокна 0 г

Пищевые ценности

foodstuff.gi != null»>

Белки	24 г
Углеводы	0 г
Сахар	—
Жиры	26 г
Насыщенные жирные кислоты	0 г
Транс-жирные кислоты	—
Моно-ненасыщенные	—
Полиненасыщенные	—
Холестерин	—
Волокна	0 г
Соль	0 г
Вода	0 г
Кальций	—
GI Гликемический индексhelp
PHE	1 200 мг

Состояние	не приготовлено с термической обработкой
Белки	{{foodstuff.foodstuff.protein}} г—
Углеводы	{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г—
Сахар	{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры	{{foodstuff.foodstuff.fat}} г—
Насыщенные жирные кислоты	{{foodstuff. foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты	{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные	{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные	{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин	{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна	{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г—
Соль	{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода	{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций	{{foodstuff. foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp	{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE	{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь	{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Сахар

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Название	Энергия (ккал)
Сыр Эдам фасов. ломтики 40% FL	316	add_circle Внести
сыр эдам ломтики Gut&Günstig	316	add_circle Внести
Сыр Эдам 45% Стародубский	338	add_circle Внести
Сыр Эдам 45% LiebenDorf	338	add_circle Внести
Сыр Эдам 45% Сыробогатов	310	add_circle Внести
Сыр российский	363	add_circle Внести
творог 0% обезжиренный	81	add_circle Внести
Сыр твердый	347	add_circle Внести
Творожный сыр сливочный Hochland	235	add_circle Внести
Сыр Голландский	342	add_circle Внести
Robiola	308	add_circle Внести
Сыр адыгейский Умалат	238	add_circle Внести
Моцарелла боккончини mozzarella bocconchini Верхний луг	201	add_circle Внести
Плавленый сыр сливочный Магнит	267	add_circle Внести
ser włoszczowski	338	add_circle Внести

{{feedback. text}}

Посмотреть все отзывы

{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

продуктов в нашей базе данных

{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

выполненный рацион за вчера

{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

зарегистрировано в Таблице калорийности

Калорий в Сыр Эдам — ​​Ресурсы для Похудения

БЕСПЛАТНАЯ ПРОБНАЯ ВЕРСИЯ ВХОД

Бесплатные инструменты для здорового похудения

•   Дом
• Еда
• Упражнение
• Цели и результаты
• Форум
• Истории успеха
• Варианты регистрации
• Магазин
•   Поиск

Просмотрите информацию о калориях и пищевой ценности на 1 порцию/10 г сыра Эдам, а также узнайте, сколько калорий содержится в 100 г сыра Эдам, и информацию о его пищевой ценности.

Сыр Эдам Калории и питательная ценность порции (1 порция = 1 порция/10 г)

Калорийность	33
Белок	2,5
Углеводы	0
Жир	2,5
Волокно	0
Алкоголь	0

Калорийность (в процентах) каждого питательного вещества на 100 г сыра Эдам

 

Предпочитаете вести учет на бумаге?

Снова и снова исследования показывают, что люди, которые ведут пищевой дневник, более успешно худеют, но не все хотят использовать онлайн-дневник, некоторым из нас просто проще записывать туда нужные вещи. Вот простой и очень экономичный способ сделать это

Узнайте количество калорий во всех продуктах, которые вы едите

Быстро найдите информацию о калориях и пищевой ценности всех продуктов и напитков, которые вы потребляете. Воспользуйтесь бесплатной пробной версией Ресурсов для похудения, и на 24 часа вы получите неограниченный доступ к крупнейшей в Великобритании базе данных о еде и напитках. Кроме того, узнайте, сколько калорий вам нужно каждый день, и откройте для себя простой способ подсчета калорий с помощью нашего онлайн-дневника питания. Бесплатная пробная версия занимает всего 2 минуты и может стать прорывом, которого вы так долго ждали!

Начать бесплатную пробную версию

Калорийность и пищевая ценность 100 г сыра Эдам

Калорийность	326
Белок	25,3
Углеводы	0
Жир	24,9
Волокно	0
Алкоголь	0

Нужно похудеть?

Введите свои данные, чтобы рассчитать свой идеальный диапазон веса, и узнайте, как скоро вы сможете его достичь!

Империал Метрика

Высота		футов		в
Вес		ст		фунтов

Сыр Калории

• Сыр Babybel
• Сыр Эмменталь BabyBel
• Светлый сыр Babybel
• Сыр Бурсен
• Мягкий сыр Бри
• Сыр Камамбер
• Канадский сыр чеддер
• Зрелый сыр чеддер Cathedral City
• Чеширский сыр
• Сливочный сыр
• Ломтики легкого сыра Dairylea
• Датский сыр с плесенью
• Сыр Чеддер Дэвидстоу
• Сыр Дольчелатте
• Двойной сыр Глостер
• Сыр Эдам
• Ломтики сыра Эдам
• Сыр Эмменталь
• Сыр Фета
• Козий сыр
• Сыр горгонзола
• Сыр Гауда
• Сыр грюйер
• Сыр Халлуми
• Итальянский сыр пекорино
• Сыр Kraft Philadelphia Extra Light Soft Cheese
• Kraft Philadelphia Extra Light Мягкий сыр в мини-баночках
• Ланкаширский сыр
• Очень легкие сырные треугольники Laughing Cow
• Лонгли Фарм Творог с низким содержанием жира
• Сыр пармезан
• Сыр Порт Салют
• Красный сыр Лестер
• Сыр рикотта
• Сыр рокфор
• Творожный сыр Sainsburys с луком и чесноком
• Сыр с плесенью Стилтон
• Натуральный творог Tesco Healthy Living
• Идеально сбалансированный творог Waitrose
• Сыр Wensleydale с клюквой

Калории во всех продуктах

Вы можете сделать это легко и точно с WLR. Испытайте нас сегодня Попробуйте бесплатно

Воспользуйтесь нашей БЕСПЛАТНОЙ пробной версией »

Сыр Эдам Пищевая ценность — Ешьте столько

← Перейти к генератору диет

Посмотреть другие молочные продукты

Сообщить проблема с эта еда

Найти на Amazon

Процент калорий от…

грамм ozpackage (7 oz)cup, измельченный

Пищевая ценность
Для порции размером (грамм)
Сколько калорий в сыре Эдам? Калорийность сыра Эдам: Калорий	калорий из жира (%)
	% Дневная стоимость *
Сколько жира в сыре Эдам? Количество жира в сыре Эдам: Итого Жир
Сколько насыщенных жиров содержится в сыре Эдам? Количество насыщенных жиров в сыре Эдам: Насыщенные жир
Сколько мононенасыщенных жиров содержится в сыре Эдам? Количество мононенасыщенных жиров в сыре Эдам: Мононенасыщенные толстый
Сколько полиненасыщенных жиров содержится в сыре Эдам? Количество полиненасыщенных жиров в сыре Эдам: полиненасыщенные толстый
Сколько холестерина в сыре Эдам? Количество холестерина в сыре Эдам: Холестерин
Сколько натрия содержится в сыре Эдам? Количество натрия в сыре Эдам: Натрий
Сколько калия в сыре Эдам? Количество калия в сыре Эдам: Калий
Сколько углеводов в сыре Эдам? Количество углеводов в сыре Эдам: Углеводов
Сколько чистых углеводов содержится в сыре Эдам? Количество чистых углеводов в сыре Эдам: Нетто углеводы
Сколько сахара в сыре Эдам? Количество сахара в сыре Эдам: Сахар
Сколько клетчатки в сыре Эдам? Количество клетчатки в сыре Эдам: Клетчатка
Сколько белка в сыре Эдам? Количество белка в сыре Эдам: 9 г. 0258 Белок
Витамины и минералы
Сколько витамина А содержится в сыре эдам? Количество витамина А в сыре Эдам: Витамин А
Сколько МЕ витамина А содержится в сыре Эдам? Количество витамина А в МЕ в сыре Эдам: Витамин А в МЕ
Сколько витамина B6 содержится в сыре Эдам? Количество витамина В6 в сыре Эдам: Витамин В6
Сколько витамина B12 содержится в сыре Эдам? Количество витамина B12 в сыре Эдам: Витамин B12
Сколько витамина С содержится в сыре Эдам? Количество витамина С в сыре Эдам: Витамин С
Сколько витамина D содержится в сыре Эдам? Количество витамина D в сыре Эдам: Витамин D
Сколько МЕ витамина D содержится в сыре Эдам? Количество МЕ витамина D в сыре Эдам: Витамин D МЕ
Сколько витамина D3 содержится в сыре Эдам? Количество витамина D3 в сыре Эдам: Витамин D3
Сколько витамина Е содержится в сыре Эдам? Количество витамина Е в сыре Эдам: Витамин Е
Сколько витамина К содержится в сыре эдам? Количество витамина К в сыре Эдам: Витамин К
Сколько кофеина в сыре эдам? Количество кофеина в сыре Эдам: Кофеин
Сколько кальция содержится в сыре Эдам? Количество кальция в сыре Эдам: Кальций
Сколько железа содержится в сыре эдам? Количество железа в сыре Эдам: Железо
Сколько магния содержится в сыре Эдам? Количество магния в сыре эдам: магний
Сколько фосфора в сыре Эдам? Количество фосфора в сыре Эдам: Фосфор
Сколько цинка в сыре Эдам? Количество цинка в сыре Эдам: Цинк
Сколько меди в сыре эдам? Количество меди в сыре Эдам: Медь
Сколько марганца в сыре Эдам? Количество марганца в сыре Эдам: Марганец
Сколько селена в сыре Эдам? Количество селена в сыре эдам: селен
Сколько ретинола в сыре эдам? Количество ретинола в сыре эдам: ретинол
Сколько ликопина в сыре Эдам? Количество ликопина в сыре Эдам: ликопин
Сколько тиамина в сыре Эдам? Количество тиамина в сыре Эдам: Тиамин
Сколько рибофлавина в сыре Эдам? Количество рибофлавина в сыре Эдам: Рибофлавин
Сколько ниацина в сыре Эдам? Количество ниацина в сыре Эдам: Ниацин
Сколько фолиевой кислоты содержится в сыре Эдам? Количество фолиевой кислоты в сыре Эдам: Фолат
Сколько холина в сыре Эдам? Количество холина в сыре Эдам: Холин
Сколько воды в сыре Эдам? Количество воды в сыре эдам: Вода
Жирные кислоты
Аминокислоты
Сколько триптофана в сыре Эдам? Количество триптофана в сыре эдам: триптофан
Сколько треонина в сыре Эдам? Количество треонина в сыре эдам: треонин
Сколько изолейцина содержится в сыре Эдам? Количество изолейцина в сыре Эдам: Изолейцин
Сколько лейцина в сыре Эдам? Количество лейцина в сыре Эдам: Лейцин
Сколько лизина в сыре Эдам? Количество лизина в сыре Эдам: Лизин
Сколько метионина в сыре Эдам? Количество метионина в сыре Эдам: Метионин
Сколько цистина в сыре Эдам? Количество цистина в сыре Эдам: Цистин
Сколько фенилаланина содержится в сыре Эдам? Количество фенилаланина в сыре Эдам: Фенилаланин
Сколько тирозина в сыре Эдам? Количество тирозина в сыре Эдам: Тирозин
Сколько валина в сыре эдам? Количество валина в сыре Эдам: Валин
Сколько аргинина в сыре Эдам? Количество аргинина в сыре Эдам: Аргинин
Сколько гистидина в сыре Эдам? Количество гистидина в сыре эдам: гистидин
Сколько аланина в сыре эдам? Количество аланина в сыре эдам: аланин
Сколько аспарагиновой кислоты содержится в сыре Эдам? Количество аспарагиновой кислоты в сыре Эдам: Аспарагиновая кислота
Сколько глутаминовой кислоты содержится в сыре Эдам? Количество глутаминовой кислоты в сыре Эдам: Глутаминовая кислота
Сколько глицина в сыре эдам? Количество глицина в сыре Эдам: Глицин
Сколько пролина содержится в сыре Эдам? Количество пролина в сыре Эдам: Пролин
Сколько серина в сыре Эдам? Количество серина в сыре Эдам: Серин
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться. No related posts. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. ➤