Доктор Борменталь — биография персонажа, «Собачье сердце», актеры и роли, образ и характеристика
История персонажа
Михаил Афанасьевич Булгаков подарил мировой литературе нетривиальных героев. Через литературное творчество он освещал современную эпоху, отношение к вечным ценностям и человеческие характеры. Писатель работал в сложное время, когда каждая книга, пьеса и рассказ подвергались строгой цензуре. Большинство произведений автора обрели популярность спустя годы после издания.
История создания
Михаил БулгаковПовесть «Собачье сердце» была задумана автором еще в 1925 году. На работу над ней Булгаков потратил три месяца. Сложности с изданием произведений из-за цензуры и неуверенность автора не оставляли надежды на публикацию повести. Она неоднократно переписывалась от руки и перепечатывалась, чтобы переходить из рук в руки в кругу близких друзей и знакомых Булгакова. Представители власти узнали о «Собачьем сердце» только в 1926 году. Это произошло случайно. У писателя проходил обыск ОГПУ, сотрудники которого обнаружили рукопись.
Произведение путешествовало по архивам советских спецслужб и длительное время оставалось недоступным публике. Есть несколько редакций повести, которые хранятся в Российской государственной библиотеке. Их анализ помогает оценить степень запутанности истории публикации произведения.
Профессор Преображенский, собака Шарик и БорментальПервая редакция содержала изображение политических реалий Советского Союза и отсылки к конкретным представителям власти. Один из вариантов рукописи автор самостоятельно предоставил альманаху «Недра» для публикации. Произведение произвело впечатление неблагонадежного. Сам Каменев запретил издание повести, назвав ее острым изображением современности. Читатели узнали о судьбе персонажей Булгакова в эпоху перестройки, когда цензура ослабла.
Сюжет повести сочетал элементы фантастики и реализма. В ней содержалась критика власти, поэтому она снискала популярность в 1960-ые годы. Публикация повести в 1990-ых вознесла его на вершины мировой литературы. Булгаков описывал трагедию народа через конфликт персонажей, которые не могли найти взаимопонимание и общий язык. В повести три главных героя. Повествование ведется в виде монолога пса, над которым произвели эксперимент. События освещены в дневнике доктора Борменталя.
«Собачье сердце»
Иллюстрация к книге «Собачье сердце»Повесть рассказывает о причудливом эксперименте, на который отважились два доктора: профессор Преображенский и Борменталь. Иван Арнольдович Борменталь был помощником профессора Преображенского, благодаря которому его биография сложилась лучшим образом. Учитель принял студента без средств к существованию на кафедру, а затем взял его ассистентом.
Борменталь имеет положительную характеристику. Это образованный молодой человек, знающий цену собственным словам. Несмотря на юные годы, он демонстрирует ответственность и серьезность, чем завоевывает доверие Преображенского. Поэтому он присутствует при эксперименте с момента его начала, когда пес Шарик попал в дом профессора. Считая учителя гением, доктор следует распоряжениям профессора и в предпринимаемых действиях видит научный опыт.
Доктор БорментальНаблюдая за экспериментом, Борменталь составляет отчеты и радуется прогрессу в начатом деле. Со временем он переехал к профессору, так как эксперимент требовал полноценного внимания к подопечному. Новоявленный человек нуждался в участии и занятиях. Борменталь не раз участвовал в острых ситуациях, который создавал Шариков, а тот написал на него донос. Доктор применяет силу, чтобы усмирить Шарикова, и полностью отдается воспитательному процессу, забыв о личной жизни.
Выходки Шарикова выводят Борменталя из себя, но так как эксперимент имеет важную научную значимость, доктор сдерживается. Подопытный с каждым днем ведет себя все наглее. Понимая, что эксперимент начал приносить мучения, молодой человек берет на себя бремя ответственности, не выясняя, кто прав в сложившейся ситуации.
Доктор Борменталь и ПреображенскийБулгаков доверил Борменталю задачу обезвредить подопечного, когда тот, сотрясая револьвером, угрожал окружающим. Твердой рукой он пристрелил подопытного, избавив профессора от нужды принимать решение самостоятельно. Автор специально сделал Борменталя положительным персонажем, подчеркивая значение чести и человеческого достоинства. В решении героя просматривается решение, которое принял бы сам Булгаков, ведь образы героев он писал со своих знакомых, основываясь на собственном опыте и размышлениях.
Присутствие Борменталя при научных разработках важно, так как его участие делало работу Преображенского отлаженной, как часовой механизм. Будучи опорой учителя, он отдавался делу целиком, с завидной преданностью благодарного ученика. Осознав, что предположения и расчеты сделаны неполноценно, коллеги возвращают Шарикову привычное тело, избавляя себя от страшной обузы.
ШариковБорменталь – талантливый специалист, ставший надежным тылом наставнику. Отчасти это произошло из-за живого участия профессора в судьбе студента. Но большое значение имела и любовь молодого человека к делу, которым он занимался. Оставаясь в тени учителя, Борменталь был фундаментом, благодаря которому удачно проходили исследования Преображенского.
Экранизации
Повесть Булгакова «Собачье сердце» не пользовалась популярностью у кинематографистов. Первая картина по произведению снята в сотрудничестве итальянских и немецких авторов под руководством режиссера Альберто Латтуада. В роли доктора Борменталя в фильме выступил актер Марио Адорф.
Актер Борис Плотников в фильме «Собачье сердце»24smi.org
«Доктор Борменталь», отзывы: миф или реальность
В 1992 году молодыми томскими учеными была разработана диета под условным названием «Доктор Борменталь» на основе работ знаменитого доктора М. Бехтерева. И только с 2001 года эта методика была запатентована в центре клиник «Доктор Борменталь» и стала популярной по всей России среди желающих похудеть. В нашей стране и в ближнем зарубежье создано более 115 филиалов сети клиник «Доктор Борменталь», которые успешно претворяют в жизнь удивительную методику похудения.
В комплексном подходе к похудению психологическая составляющая – мотивация – является одним из главных векторов. Возможность человека худеть без тяжелых физических нагрузок, не испытывая голода, не принимая всяких новомодных чудодейственных препаратов с сомнительным эффектом, очень привлекает всех желающих стать стройными. Вам замечательно подойдет эта коррекция пищевого поведения, которая позволяет без особых тяжелых физических упражнений, изнуряющих диет, только подсчетом необходимого количества калорий, массажем и психологическими тренировками достичь желаемого веса тела.
Курс оздоровительной терапии, так называемый «метод Борменталя», начинается с выявления причин набора веса. Чаще всего именно психологическая дисгармония вызывает появление чрезмерного аппетита, «наркотическую» зависимость от еды, увеличение объемов тела. Специалисты-психологи клиники обнаружат основные проблемы и помогут вам скорректировать отношение к себе, к еде, к миру и социуму. Вы при помощи 25 приемов-психотехник сможете осознать истинные жизненные цели, активировать внутренние ресурсы на борьбу за вашу стройность. Вы начнете стремительно худеть после посещения всего лишь пяти вечерних занятий в любом филиале клиники «Доктор Борменталь». Отзывы об этих занятиях пестрят самыми различными мнениями, но все сходятся в одном: методика работает. Очень часто встречаются впечатляющие результаты похудения: минус 20, 30, 60 и более килограммов.
Отсутствие тяжелой физической нагрузки (а спорт при похудении этим методом запрещен, так как вызывает приступы неконтролируемого аппетита) дает возможность применения этой методики для каждого. Противопоказания к такому похудению – хронические заболевания в самой тяжелой форме, диабет, психические отклонения и онкология. На первой консультации расскажет вам об этом один из полутора тысяч специалистов клиники «Доктор Борменталь». Отзывы о первых посещениях филиалов клиники в разных городах рассказывают о внимательном и доброжелательном отношении персонала.
Анализ состава тела определит количество жировой ткани в вашем организме, и специалисты помогут подсчитать так называемый коридор калорий, то есть минимум и максимум калорийности вашего рациона в сутки. Если вы будете строго придерживаться этих границ, ваши усилия обязательно увенчаются успехом!
Педагоги по дыхательной гимнастике обучают клиентов упражнениям холотропного дыхания. Оно великолепно активирует все виды обменных процессов. Медитации также проводят специалисты клиники «Доктор Борменталь». Отзывы об этих состояниях транса рассказывают, что в это время человек получает программу стройности вместо установки на банальное переедание. В результате только за первую неделю можно сбросить, в зависимости от индивидуальных особенностей, от 2 до 5 кг, а потом каждый месяц – по 6-10 кг.
Положительных отзывов благодарных пациентов накопилось немало за годы существования системы похудения без запретов «Доктор Борменталь». Клиника успешно развивается, используя новейшие технологии здорового снижения веса, современное медицинское оборудование и инновационные медицинские и психотерапевтические техники.
На форумах и сайтах с женской и медицинской тематикой активно обсуждаются результаты работы сети клиник «Доктор Борменталь». Отзывы людей, снизивших вес с помощью специалистов клиники, полны радости и гордости за свои достижения. Поверив однажды хорошему психологу этого учреждения, они научились насыщаться маленьким количеством еды и при этом быть здоровыми и счастливыми.
Отзывы людей, скептически настроенных, пронизаны недоверием – это их право. Мнения людей, у которых ничего не получилось, раздвоились. Одни винят в неудаче себя, за то что не смогли пройти весь путь похудения до конца, другие – специалистов клиники. Окончательное решение каждый принимает сам, а психологи и диетологи Центра снижения веса «Доктор Борменталь» всегда готовы в этом деле помочь.
fb.ru
суть, принципы, меню и отзывы
Диетологи всего мира сходятся во мнении: ни одна методика похудения не может быть эффективной, если она не затрагивает сферу мотивации, не заставляет менять пищевые привычки и образ жизни. Но если отказаться от жесткого ограничения рациона, чудодейственных продуктов и их сочетаний и оставить только психологическую составляющую, можно ли похудеть? Практика показывает, что можно, и система, которая предлагает подобный результат, носит название диета Борменталя.
Кто такой доктор Борменталь, и в чем заключается его методика?
Вопреки названию, автор методики снижения веса под названием диета Борменталя – психотерапевт Валерий Ромацкий. Впервые о своих разработках он объявил в 2001 году, а сегодня его система используется в сети клиник «Борменталь», клиенты которых худеют без серьезных ограничений в пище и даже без физических упражнений.
Методика основана на двух шагах:
- худеющему нужно определить причины, которые заставляют его переедать;
- далее нужно начать действовать, нейтрализовывать вредные пищевые привычки и заводить новые, которые помогут худеть, не испытывая муки голода.
Отзывы о диете Борменталя отмечают, что оба эти этапа в идеале требуют работы с психотерапевтом.
Разобраться в себе и выяснить, почему вы едите, когда не голодны, не так уж и сложно. У одних причиной переедания становится стресс, у других – страх, у третьих – эмоциональный голод и т.д. Как бы то ни было, а привычка заедать эмоции приводит к лишнему весу. Более того, сколько бы худеющий ни сидел на диете, это не решит эмоциональных проблем, поскольку переедание – не причина, а лишь следствие. Побеждая следствие, проигрываешь причине. Поэтому диета не эффективна против эмоционального голода.
Разобравшись в психологии переедания, можно приступать ко второму этапу диеты доктора Борменталя – выработке привычек правильного питания и здорового образа жизни.
Основные принципы диеты доктора Борменталя
Отзывы о диете Борменталя от ее создателя утверждают – если вы разобрались в психологических причинах своего неуемного аппетита, то абсолютно не важно, какую именно диету вы изберете для того, чтобы привести вес в норму.
Методика диеты Борменталя заключается в ограничении калорийности рациона оптимальной нормой, с которой можно будет стабильно терять вес. Для людей с неподвижным образом жизни такая норма составляет 1000-1200 ккал, для пациентов с высокой физической нагрузкой — 1200-1400 ккал. В рамках этой суточной калорийности вы можете употреблять любые продукты.
Главное условие – это придерживаться рамок суточной калорийности. В этом вам поможет блокнот – ведите учет всех съеденных и выпитых порций, их веса и подсчитывайте, сколько калорий это вам дает. Чтобы избежать переедания, рекомендуется взвешивать продукты на кухонных весах и рассчитать калорийность до того, как вы сядете за стол. В конце дня вы можете проанализировать рацион и внести в него коррекцию.
Конечно, поначалу захочется наполнить меню привычными любимым шоколадом со сладким чаем, да пообедать жирной курочкой. Но так вы быстро исчерпаете лимит калорий. Если же урезать порцию сладкого, ее можно заменить большим объемом овощей и нежирной белковой пищи. К примеру, всего лишь 25 г молочного шоколада обладают такой же калорийностью, как один килограмм огурцов, или около 400 г мандаринов. Поэтому диета рекомендует отходить от жирных и сладких блюд и обратить внимание на продукты, богатые клетчаткой, хотя это и не обязательное условие. Такой диеты нужно будет придерживаться до тех пор, пока вес не перестанет меняться.
Диета доктора Борменталя – рекомендации к рациону
Отзывы о диете Борменталя отмечают, что особых ограничений у рациона нет, но есть список продуктов, от которых желательно отказаться. К ним относятся молочные продукты высокой жирности, белый хлеб, колбасные изделия и картофель.
Для того чтобы рацион был более сбалансированным, рекоменудется включать в ежедневное меню нежирное мясо, рыбу, курицу, яичные белки и нежирный творог, а также овощи и фрукты.
Сладкие, жирные и соленые блюда не попадают под абсолютный запрет, но их количество рекомендуется ограничить, поскольку их индекс калорийности может не вписаться в вашу суточную норму.
На диете доктора Борменталя важно употреблять не менее 1,5 л воды в течение дня, этот объем не включает чай, кофе или другие напитки. Но после каждого приема пищи рекомендуется выпить горячий чай для сохранения чувства насыщения.
Потребление продуктов, стимулирующих аппетит, стоит свести к минимуму. К ним относятся подсластители, острые специи, алкоголь и газированные напитки.
Кроме того, оригинальная диета Борменталя рекомендует проводить разгрузочные дни на кефире или капусте раз в неделю. Это будет стимулировать обменные процессы и ускорит темп похудения.Меню диеты Борменталя
Чтобы представить примерный рацион, мы предлагаем вам меню на день, которое вы можете варьировать в соответствии с рекомендациями к диете.
Завтрак (200 ккал). Меню диеты Борменталя рекомендует начать день с 70 г отварной куриной грудки, 80 г отварной гречки, 2 чайных ложек соевого соуса для заправки, маленького помидора, кофе без сахара с половинкой пирожного безе.
Второй завтрак (147 ккал). Приготовьте 300 г постных щей с чайной ложкой сметаны (жирность – 10%), 2 кусочка хлеба, чай без сахара и половинку зефира.
Обед (185 ккал). Готовится 150 г отварного картофеля со 100 г нежирной рыбы. В качестве салата можно взять 150 г квашеной капусты. В завершение трапезы выпейте чай без сахара с двумя кусочками мармелада.
Ужин (265 ккал). Меню диеты Борменталя рекомендует 80 г парового риса, такое же количество отварной телятины и две чайные ложки кислого соуса для заправки. Дополнительно можно съесть 100 г корнишонов, выпить несладкий чай и съесть 2 дольки горького шоколада.
Второй ужин (200 ккал)
Перед сном меню диеты Борменталя рекомендует 300 г щей с чайной ложкой сметаны, один хлебец, один стакан кефира.
pohudeyka.net
принцип действия, меню на каждый день
При упоминании фамилии Борменталь сразу вспоминается интеллигентный доктор из фильма «Собачье сердце». Однако этот персонаж к популярной системе похудения отношения не имеет абсолютно. Авторы диеты – специалисты знаменитых клиник по снижению веса «Доктор Борменталь». Они в 2001 году запатентовали собственную методику похудения, которая с каждым днем приобретает все больше поклонников.
Содержание статьи:
Психологическая подготовка к диете
В клиниках пациентов, которые хотят попрощаться с лишним весом, готовят заранее к этому процессу. Специалисты определяют причины переедания, которые чаще всего становятся главным источником появления ненавистных килограммов. Также худеющим предлагается самостоятельно составить меню на каждый день из продуктов, которые они чаще всего употребляют. Психологическая мотивация подкрепляется специальными дыхательными практиками, нейролингвистическим кодированием и медитациями.
Почему на диете Борменталя худеют абсолютно все
Система питания от специалистов российских клиник – это не очередная пиар-акция, а действенный метод попрощаться с лишними килограммами раз и навсегда. Соблюдая предложенный рацион, худеют абсолютно все. Принцип действия диеты заключается в том, что человек не должен себя ограничивать в любимой пище, забыть на время придется лишь о нескольких самых опасных для фигуры продуктах. А это:
- Алкоголь – он может затормозить процесс похудения на несколько дней и даже неделю.
- Быстрые углеводы, но они могут очень редко употребляться в пищу, при условии, что вписываются в суточную норму калорий.
- Газированные напитки – они являются причиной замедления метаболизма и вызывают брожение в кишечнике.
- Жирное мясо, поскольку оно негативно влияет на органы ЖКТ.
Следовательно, вам не придется сужать свой гастрономический круг пристрастий до минимума, а это очень важный психологический фактор. Специалисты утверждают, что эта диета переносится довольно просто и на ней бывает меньше всего срывов.
Как действует диета
Сами авторы предпочитают называть свое изобретение не диетой, а системой питания, поскольку они выступают против жестких ограничений в меню. Сбрасывать вес всем желающим помогает очень ответственное отношение к ежедневному составлению рациона. Чтобы похудеть, вам придется постоянно считать калорийность съеденных блюд и заносить их в свой ежедневник.
Перед началом диеты нужны:
кухонные весы для взвешивания всех продуктов, которые вы будете есть;- напольные весы для проверки результатов;
- красивый ежедневник или блокнот для записей калорийности каждого блюда;
- специальная таблица калорийности продуктов.
кухонные весы для взвешивания всех продуктов, которые вы будете есть;На официальном сайте клиник вы можете скачать таблицу калорийности абсолютно бесплатно. Лучше всего повесить ее на холодильник, чтобы всегда видеть, какую энергетическую ценность имеет каждый продукт.
Ограничение калорийности пищи поможет вам сбросить лишний вес без особого труда, ведь отказываться от всех лакомств не придется. Все, что нужно – это правильно рассчитать порции. Взрослой женщине с сидячей работой в сутки будет достаточно употребления 1000 ккал, мужчине – 1400 ккал. Если же вы привыкли заниматься фитнесом или другими видами спорта, нужно повысить суточную норму на 200-300 единиц, это поможет продолжить занятия.
Важно знать!
При легком недомогании или простуде не обязательно заканчивать диету. Можно просто увеличить суточную норму калорий на 200 единиц и организовать обильное питье.
Прежде чем что-то съесть, вам нужно будет взвесить продукт, рассчитать его калорийность и занести все показатели в ваш личный дневник похудения. Записи помогут вам в следующий раз, когда вы захотите приготовить то или иное блюдо – уже не нужно будет взвешивать. Также рекомендуется фиксировать показатели изменения в вашем весе (проверять их лучше всего раз в неделю).
Помните – вес косточек, если они есть, нужно отнимать от веса употребляемого продукта. Записать показатели можно один раз, а все последующие дни пользоваться ими.
Диета и спорт
Система питания Борменталя рассчитана на людей, которые не очень желают заниматься физическими упражнениями. По мнению авторов, значительное понижение суточного употребления калорий – не самый лучший спутник для тренировок.
Однако стоит помнить, что в зале женщины тратят за тренировку приблизительно 200-300 ккал, а мужчины – 300-600 ккал. Добавив это количество к своему рациону, вы можете спокойно продолжать посещать свои любимые секции. Совмещение правильного питания и физических нагрузок только повысит полученные результаты.
Сроки соблюдения диеты
Если вы думаете, что диета рассчитана всего на неделю, вы ошибаетесь. Система питания имеет разную продолжительность для каждого человека. Принцип ее действия заключается в том, что вы соблюдаете скудный по калорийности рацион до того момента, пока не достигнете нормального веса. После этого появляется другая задача – закрепить его.
Опытным путем вам нужно высчитать, сколько калорий позволят держать вес в норме. Для этого каждый день постепенно нужно будет повышать энергетическую ценность продуктов. Как только вы заметите, что стрелка весов ползет вперед, сразу снизьте калорийность пищи. Выбрав для себя оптимальные показатели, вы сможете забыть о проблеме с лишними килограммами и всегда быть в отличной форме.
Особенности диеты Борменталя
Система питания предполагает простое и эффективное похудение при помощи постоянного подсчета калорийности пищи. Этот метод снижения веса не ставит очень строгих ограничений в еде, потому он нравится худеющим.Также авторы утверждают, что во время всей диеты не стоит изнурять себя физическими упражнениями, лучше всего заменить их массажами, пешими прогулками и посещениями разных SPA-процедур. Такой режим очень просто переносится, кроме того, его соблюдение непременно дает эффект.
Диета противопоказана в таких случаях:
- острые и хронические заболевания;
- работа, связанная с большим стрессом;
- психологические расстройства;
- период лактации и беременность;
- возрастные показатели.
Отзывы худеющих подтверждают, что на диете можно без труда потерять все лишние килограммы. Несмотря на постоянный подсчет калорий, вам будет легко и просто соблюдать рацион, поскольку он достаточно разнообразный. Всем здоровым взрослым людям можно пробовать данную методику для похудения.
С этим читают
Отзывы и комментарии
abgym.ru
Диета Доктор Борменталь
Эта система питания приобрела широкую популярность в 2001 году. Тогда была не только разработана диета, но и запатентована особая программа по борьбе с лишним весом. Сегодня «Доктор Борменталь» – это известный в области диетологии и похудения бренд.
Разработал данную программу психотерапевт, кандидат медицинских наук Валерий Ромацкий.
Эта система похудения рассчитана на длительную работу, но при этом она гарантирует высокий результат. Поэтому очень часто к ней обращаются люди с серьёзными избытками веса, для которых краткосрочные диеты – это пустая трата времени. Длительность программы зависит от того, на сколько килограмм необходимо похудеть. Диета доктора Борменталя помогла уже очень многим людям избавиться от тяжкого груза лишнего веса и обрести стройность и гармонию.
Основы диеты Борменталя
Валерий Ромацкий представляет свою программу как надёжный способ похудеть без запретов. В её основе лежит низкокалорийная диета в сочетании с профессиональными психотерапевтическими техниками, направленными на определение и избавление от психологических мотивов для регулярного переедания.
Автор программы придерживается мнения, что лишний вес появляется по причине нарушений пищевого поведения. А эти нарушения являются следствием стрессов, проблем, жизненных трудностей и неурядиц, с которыми приходится сталкиваться любому современному человеку. Эти проблемы на уровне подсознания порождают дискомфорт, который перекликается с чувством голода. Чтобы устранить этот дискомфорт, люди прибегают к тому же средству, с помощью которого они утоляют голод, то есть, начинают есть. В таких ситуациях чаще всего люди выбирают вкусную еду, вызывающую особые ощущения – сладкое, жареное, жирное. Именно по такому механизму и развивается привычка «заедать стресс». Самостоятельно избавиться от неё практически невозможно, в этом случае требуется помощь профессионала.
Оценивая состояние человека и его потребности и возможности в похудении, необходимо уделить внимание не только психологическому состоянию, но и телосложению, здоровью и другим физическим моментам. Такой всесторонний анализ позволяет определить оптимальный для конкретного человека вес. Важнейшим этапом в борьбе с лишним весом по системе доктора Борменталя является осознание и признание наличия психологических проблем. Человеку необходимо понять, что именно толкает его к постоянным перееданиям и порождает проблемы с весом. Именно для этого и необходима помощь психотерапевта.
Важнейшие принципы системы питания по Борменталю
- Первое и самое важное правило – голодать нельзя! Голодание – причина замедления метаболизма. Данная система питания строится на принципе: едите – худеете. Когда организм получает правильную пищу, он не испытывает голода, но и не создаёт жировых запасов. Напротив, он начинает активно перерабатывать их, превращая в энергию. Поэтому важная роль в ежедневном меню отводится завтраку, который должен быть съеден своевременно, а не в обеденное время. Завтрак помогает организму правильно проснуться и правильно функционировать.
- Ещё одно важное правило: нельзя путать голод и аппетит. Голод выражается ощущениями в желудке, а аппетит – мыслями о еде. Люди склонные «заедать» не только плохие мысли, но и хорошие. Всё это приводит к перееданию и проблеме лишнего веса. Есть нужно только тогда, когда появляется соответствующее ощущение в желудке, а не в голове.
- Еда должна приносить удовольствие. Даже на диете вы должны есть вкусно. Вы не сможете похудеть, если будете питаться чем-то невкусным, тем, что в обычных условиях ни за что бы не приготовили на обед или ужин. Именно в этом заключается проблема низкой эффективности большинства современных диет. Положительный эффект не наступает, потому что диета сама по себе превращается в стресс и испытание. Невкусный обед становится причиной очередного переедания, которое выступает в качестве компенсации за мучения. Рекомендуется сделать меню максимально разнообразным, чтобы все вкусовые рецепторы работали во время каждого приёма пищи. То есть нужно есть солёное, сладкое, горькое, кислое, острое. Полностью отказываться от вкусной и любимой еды нельзя, даже если она очень высококалорийная и вредная. Эта крайняя мера приведёт к ещё одному срыву и перееданию. Специалисты клиники доктора Борменталя утверждают, что до 20% всей суточной калорийности могут приходиться как раз на эту вкусную и любимую пищу.
- Конечный результат должен быть точно определён. Если вы хотите похудеть, то вам нужно точно решить, какого веса вы хотите достигнуть. Но одного желания мало, необходимо трезво оценит ситуацию и собственные возможности. Для этого можно воспользоваться специальными калькуляторами веса.
- Нужно соблюдать правильный питьевой режим. Это не значит, что нужно выпивать в день два литра воды и ни миллилитром меньше. Правильный – это тот, который подходит вашему организму. Пейте столько, сколько хочется. Не нужно специально заставлять себя выпивать лишнюю жидкость. Вопреки расхожему мнению, вода не поможет вам утолить голод. Возможно, она немного его приглушит, но через некоторое время он вернётся. Если вы хотите есть, то есть испытываете настоящий голод, то пить воду – бессмысленно. Нужно поесть.
- Введите физические нагрузки в ваш распорядок дня. Даже лёгкая зарядка существенно ускорит процесс похудения. Изнурительные тренировки на низкокалорийной диете не требуются. Можно просто прогуливаться, заниматься гимнастикой, йогой и т.п.
- Средние значения калорийности рациона, так называемый «коридор» – это 1000-1200 калорий. Желательно придерживаться его средних значений. То есть в сутки потреблять 1100 калорий. Это относится к людям с низкой физической активностью. Если же ваша деятельность связана с физическим трудом, то калорийность можно увеличить до 1200 калорий в сутки. А тем, кто двигается предельно мало, достаточно будет 1000 калорий в сутки. Если же вы, напротив, не только заняты физическим трудом, но и активно занимаетесь спортом, то можете съедать по 1300 калорий в сутки. На время болезни калорийность рациона также нужно поднять на 200 калорий.
Кому не подходит диета Борменталя?
Эта система питания считается довольно жёсткой и строгой, поэтому придерживаться её не стоит женщинам в период беременности и грудного вскармливания, детям и подросткам, не достигшим 18 лет, пожилым людям. Также ограниченный рацион противопоказан при острых инфекционно-воспалительных заболеваниях, а также при хронических недугах в период обострения. Людям, страдающим сахарным диабетом, также стоит отказаться от диеты по Борменталю. Не стоит ограничивать калорийность рациона женщинам с нарушениями менструального цикла и гормональными сбоями.
Данная система похудения не рекомендована лицам с психическими расстройствами. Спортсменам такое питание тоже не подойдёт, так как ограниченная калорийность рациона вызывает слабость, упадок сил и уменьшение мышечной массы.
В любом случае, если вы решили соблюдать диету, вам стоит обсудить этот вопрос со своим лечащим врачом.
Сильные и слабые стороны диеты по Борменталю
Самая важная сильная сторона этой системы питания – это её на практике доказанная эффективность. Действительно, можно с уверенностью сказать, что эта программа способна помочь каждому, кто страдает от лишнего веса. Конечно, и ограничения она накладывает довольно серьёзные. Это позволяет избавляться от лишнего веса довольно быстро, хотя темпы похудения у всех разные. Среди всех современных диет эта система питания занимает почётное 25-ое место.
Не менее важное достоинство диеты Броменталя – сбалансированный рацион, который позволяет не страдать от голода. Каждый приём пищи хорошо утоляет голод на 3-4 часа. Это позволяет без проблем отказаться от лишних приёмов пищи, которые делаются «для души». Если человек сыт, то ему гораздо проще отказаться от очередного перекуса.
И ещё одно преимущество диеты заключается в разнообразии рациона. Есть можно всё, но соблюдая дневную калорийность.
Среди слабых сторон этой системы питания отмечают:
- Ощущение слабости, снижение работоспособности, плохое настроение и самочувствие. Всё это последствия ограничения суточной калорийности. На данной диете они весьма строгие, поэтому и последствия неизбежны. Недостаточное питание приводит к ослаблению иммунитета, организм становится уязвимым для инфекций, вирусов и различных недугов. Наиболее часто худеющие сталкиваются с такими проблемами, как нарушения гормонального фона и анемия.
- Ещё одна слабая сторона диеты – похудение без тренировок. Кожа и мышцы после такого похудения выглядят не лучшим образом, физическая форма далека от идеала. Поэтому, хоть тренировки не предусмотрены программой, не стоит ими пренебрегать. Также можно обратить внимание на косметологические процедуры и массаж.
- В первое время соблюдения диеты ощущается недомогание, слабость, головокружения. Это результат резкого снижения количества поступающих в организм углеводов и пищи в целом. Но организм адаптируется к подобным переменам, поэтому негативные ощущения должны пройти. Кроме адаптации организма к ограничению калорий, улучшить самочувствие помогут и десерты, которые не запрещены диетой, если их употребление вписывается в суточную калорийность.
- Необходимо постоянно подсчитывать калории. Это довольно утомительный процесс, но необходимый. Причём делать это нужно не только в период похудения, но и после достижения желаемого веса, так как диета Борменталя нацелена не только на потерю килограммов, но и на поддержание результата. Если резко завершить диету и вернуться к привычному рациону, то потерянные килограммы быстро вернуться, и это нанесёт организму большой вред. Поэтому закрепление результата играет очень большую роль.
- Необходимо контролировать аппетит. Следить за аппетитом нужно постоянно, расслабляться нельзя даже в праздники. Поэтому разумно приступить к диете после продолжительных застолий, а не перед ними.
Среди прочих особенностей можно отметить явление, которое принято называть «плато». При этом вес перестаёт снижаться, как бы застывает на одной цифре, несмотря на все усилия. Это явление совершенно нормально и вовсе не говорит о том, что диета неэффективна. Пройдёт немного времени, и похудение продолжится.
В чём секрет эффективности диеты Борменталя?
В любой диете важна мотивация. Именно она заставляет людей день за днём двигаться к поставленной цели через все ограничения. И в программе похудения Борменталя эта составляющая не просто продумана, а поставлена на профессиональные рельсы. Консультации психотерапевта помогут сохранить желание обрести стройность, несмотря на все трудности. Специалист окажет помощь в осознании проблемы и в её решении. С профессиональной поддержкой похудение проходит гораздо легче.
Не меньшую роль играет и поддержка близких, друзей. Тем, кто борется с лишним весом, полезно общаться с людьми, разделяющими их цель. Очень важна адекватная реакция со стороны семьи. При комфортной психологической обстановке риск «срыва» снижается в четыре раза. В диете Борменталя моральная поддержка имеет первостепенное значение.
Если вы хотите быть уверены в результате, то вам стоит обратиться в одну из клиник доктора Борменталя, чтобы работать с профессионалами своего дела. На сегодняшний день такие клиники работают практически в каждом крупном городе. Там вам подробно расскажут об особенностях программы, предоставят психологическую поддержку, составят оптимальный рацион. Если же посещение клиники невозможно, то вы можете воспользоваться сайтом компании, на котором предлагается специальная полугодовая программа самостоятельного похудения.
Ежедневное меню для диеты Борменталя
Вариант 1
На завтрак можно съесть куриную грудку (80 гр.), приготовленную на пару или сваренную, гречку (80 гр.), помидорку и кофе без добавок. Итого на завтрак вы употребите 157 калорий.
Второй завтрак может составить половинка зефирки и несладкий чай. Таким образом, вы употребите 50 Ккал.
На обед приготовьте минтай (150 гр.) на пару или сварите, а также молодую картошку (100 гр.) в варёном виде, половинку красного перца, несладкий чай. Обед составит 119 Ккал.
Пополдничать можно апельсином или яблоком, что составит, соответственно, 33 или 44 Ккал.
На ужин можно съесть запечённую говядину (100 гр.) с зеленью. огуречно-помидорный салат (150 гр.) и выпить 100 гр. кефира 1% жирности. Вечерних калорий получится 268.
Вариант 2
Завтрак: гречневая каша на молоке (100 гр), кофе без добавок. 167 Ккал.
Второй завтрак: три несладких сухарика, стакан кефира. 177 Ккал.
Обед: щи со свежей капустой (200 гр.), огуречно-помидорный салат (150 гр.), цельнозерновой хлебец, несладкий чай. 144 Ккал.
Полдник: миндаль (30 гр.). 135 Ккал.
Ужин: куриная грудка, запечённая с сыром и помидорами (200 гр.), кефир малой жирности (100 гр.). 294 Ккал.
Третий вариант
Завтрак: маложирный творог (100 гр.), кофе без добавок. 86 Ккал.
Второй завтрак: яблоко или апельсин и грецкие орехи (30 гр.). 171 или 160 Ккал.
Обед: рыба, запечённая с яйцами и морковкой (100 гр.), хлебец цельнозерновой, кефир малой жирности (100 гр.). 121 Ккал.
Полдник: томатный сок (один стакан). 13 Ккал
Ужин: курица, приготовленная на пару (100 гр.), салат из огурца, капусты и зелёного горошка (100 гр.), несладкий чай. 201 Ккал.
Порции можно увеличить в соответствии с вашей дневной нормой калорий.
Мнения о диете Борменталя
Эффективность этой программы признана во всём мире. Её результаты действительно поражают. Вес снижается быстро, лишние килограммы уходят и не возвращаются. Процесс похудения начинается с самого первого дня. За первую неделю уходит от двух до пяти килограмм. Точные результаты зависят от начальных параметров худеющего.
В процессе соблюдения ограниченного рациона, организм избавляется от лишней жидкости. Благодаря этому исчезают отёки. Со второй недели похудение осуществляется от 6-12 кг в месяц.
Как выходить из диеты?
Как мы уже говорили выше, задача программы Борменталя состоит не только в потере веса, но и в сохранении достигнутого результата. Для этого требуется поддержка установленного режима питания. Рацион необходимо строить исходя из принципов «Вкусно, сытно, полезно». Продолжительное соблюдение диеты поможет вам без труда перейти на более широкий, но по-прежнему полезный рацион. После этапа закрепления суточная калорийность может быть увеличена на 200-300 Ккал.
Профессионалы клиник доктора Борменталя считают, что лишний вес появляется в голове. Поэтому для успешного похудения и обретения стройности необходимо поменять представление о еде и её назначении. Начать путь к здоровому и красивому телу рекомендуется именно с этого.
2womans.ru
Кому на диете доктора Борменталя жить хорошо? Насколько безопасна и эффективна диета доктора Борменталя: спросим у диетолога — Автор Екатерина Данилова
Феномен под названием «диета доктора Борменталя» родом из девяностых.
Помните?
Жвачка, гербалайф, гипнотизеры, собиравшие стадионы…Именно тогда В. Ромацкий, психотерапевт по образованию и бизнесмен по призванию, решил, что согражданам надо помочь похудеть.
За деньги.
Результатом явилось несколько книг о том, почему мы неправильно живем и питаемся, и 120 работающих центров для желающих избавиться от лишних килограммов.
Как и любой успешный бизнес-проект, детище Ромацкого — не столько диета, сколько продукт эффективного маркетинга услуг.
Почему вы еще не похудели, или кому нужна диета Борменталя
Зайдем на самый популярный видеохостинг. Там про диету доктора Борменталя масса роликов. В основном, они сняты на деньги авторов программы по стандартной схеме. Вот молодая мама, пенсионерка, или успешная бизнес-леди. Она всем хороша, и семейные обязанности выполняет, и дом — полная чаша, но вот внешний вид…Перманенты и блестящие безразмерные кофты, множество перламутровых помад всех оттенков, лишний вес и потухшие глаза. Это у нас «до». А вот «после». Тот же перманент, преображенный рукой умелого парикмахера. Профессиональный макияж, нормально подобранные платья по фигуре. И минус 10, 20, 30 или даже 60 кг. Как такое возможно?
Медицинская научная диетология знает только один способ похудеть. Он называется «гипокалорийная диета».
То есть вы начинаете есть меньше, чем тратит организм в процессе жизнедеятельности, и постепенно избавляетесь от лишнего веса.
Будучи психотерапевтом, автор метода прекрасно понимал три вещи:
• не каждый человек психологически может выдержать ограничения в духе «чистого питания» и полностью отказаться от любимых продуктов;
• в нашей стране не очень любят спорт, если только это не футбол по телевизору. Бегающие по стадиону люди, посетители тренажерного зала для большинства людей старше 35 — ребята, которым нечем заняться. Никто не будет жертвовать целым часом времени, которое можно успешно потратить на просмотр сериала или поиск кулинарного рецепта, ради того, чтобы стряхнуть пыль с гантелей;
• человек бросает и диету, и пробежки, если оказывается один и не совсем понимает, зачем ему это надо. Вот бедная женщина встает каждое утро в 5.30, чтобы сделать кардио, а муж у нее — как был эмоционально тупым, так и остался. Не интересны ему ни жена, ни ее спорт, да ничего, кроме пива, ужина и танчиков. Подруги нашей героини тоже не спешат ее поддержать. Конкуренция, знаете ли. И на работе все смеются над контейнерами. Вот и заканчивается здоровый образ жизни, не успев толком начаться
Как это преодолеть? Нужно создать среду, где худеющий будет общаться с себе подобными. Такой средой и стали клиники Борменталя и предлагаемая там диета. Кто не знает, вся работа с людьми строится в психотерапевтических группах. Прямо как «12 шагов…», которые вы наверняка видели в американских сериалах. Сидят товарищи кружочком и обсуждают, почему же бутерброд им важнее мужа и ребенка. Или даже дороже рабочего места в престижной компании.
А еще, конечно же, надо сказать бедному худеющему, что его не ждут отказы от шоколадок, и необходимость выполнять какие-то силовые упражнения. Нужно что-то простое. Даже научная медицина рекомендует подсчет калорий, и простую ходьбу в качестве физического упражнения. Так вот это и посоветуем.
Далее получается, что условия у «Борменталя» намного лучше, чем предлагаются в большинстве книжек про похудение. Почитайте ту же Маргариту Королеву. Какие-то рисовые дни, какие-то кефиры вечером чайной ложкой. Да зачем это все?
Суть диеты доктора Борменталя
Знаете, что такое калории? Это мелкие пакостники, которые ушивают вашу одежду по ночам. А еще- единица измерения тепла, общий термин для физиков и диетологов.
Сколько мы тратим? Важно это знать, чтобы не только снижать, но и поддерживать вес. Пытливые умы могут найти в интернете формулу Миффлина-Сен Жеора и калькулятор по ней, и подсчитать, сколько же надо есть для похудения.
Суть диеты доктора Борменталя — «выбрал еду, подсчитал калории, записал, съел, уложился в суточный «коридор калорийности».
Научно обоснованно? Да, но практика применения оставляет желать лучшего. Посчитаем сначала калории по формуле Миффлина-Сен Жеора. К примеру, гипотетический бухгалтер 30 лет отроду весом 80 кг и ростом 164 см по признанной научным медицинским сообществом формуле должна есть 2713 ккал для поддержания веса, 2171 для медленного похудения (400 г в неделю), и порядка 1628 ккал, чтобы худеть быстро, но с риском для здоровья. Это если из физической нагрузки у нашего специалиста — 30 минут ходьбы пешком по супермаркету с тележкой в день.
А теперь — к Борменталю. Там тоже считают, но почему-то предполагая, что вы почти не шевелитесь, или «тратите на тренировке 300-400 ккал». Потому коридор калорий для похудения у этих специалистов 900-1500 ккал. Причем верхнюю цифру порекомендуют мужчинам, женщинам же придется выживать на 900-1200 ккал в большинстве своем.
Как объясняет это господин Ромацкий? Никак. В своих интервью он пускается в психологические «дебри», рассказывает нам, какие мы несчастные, и как важно разбираться в своих душевных проблемах, чтобы меньше «заедать».
Все это прекрасно, но даже базовый учебник ISSA по нутрициологии доносит до нас, что:
• занижение нормы калорий ради быстрого похудения создает риски для пациента;
• слишком строгий рацион способствует падению уровня гормонов щитовидной железы, и повышению пролактина. Это в народе носит название «замедление метаболизма»;
• риск срыва с диеты и переедания намного выше при значительных, более 500-600 ккал/сут дефицитах калорий;
• с таким рационом невозможно получить все нужные для работы ЦНС углеводы, а их необходимо минимум 2 г на 1 кг массы тела в сутки;
• пациент на низкокалорийной диете оказывается перед выбором — резать жиры, укладываться в «коридор», но рисковать секрецией половых гормонов, или сокращать количество углеводов и «бить себя» по нервной системе. Рекомендованные научной медициной 1 г жиров в сутки уложить в такой рацион не получится никак
Зачем диета доктора Борменталя такая строгая, и как ее выдерживают
Ответ на первый вопрос прост и непригляден. Если человеку дать адекватный коридор калорийности, первое время он может и не худеть. Все мы учимся считать калории,и делаем «новичковые» ошибки — то соус забудем записать, то поедим в кафетерии гречку с маргарином, а запишем — как чистую, а то и жареное мясо по ошибке примем за гриль. Заложите изначально слишком низкий коридор, и пациент будет попадать в нормальный.
Но ведь со временем мы учимся! И вкусовые рецепторы перестраиваются. А «коридор», рекомендованный на диете доктора Борменталя остается. Вот и получается, что риски у нас выше, чем с нормальной диетой.
Теперь — почему ее выдерживают. Действительно, отсутствие ограничений по группам продуктов помогает. Не верящие могут ознакомиться с целой тысячей блогов считающих калории по системе If It Fits Your Macros. Там и мороженое едят, и картошку на ночь, и морально не страдают, да и в соревнованиях по фитнес-бикини выигрывают. А там требования построже, чем «просто похудеть к отпуску».
Центры «Борменталь» до сих пор гордятся тем, что разрешают есть пациентам после шести, и требуют только одного — наличия в рационе нежирных источников белка типа курятины и белой рыбы. Это прекрасно, но как же другие важные правила здорового питания:
• получать 25 г клетчатки суточно для регулярного очищения кишечника и нормального состояния микрофлоры. Не рекомендуют, ведь «удобство» важнее. Ешьте свои углеводы с шоколадками, если хотите;
• пить достаточное количество жидкости;
• есть сложные углеводы для энергии и правильной работы нервной и гормональной систем;
не забывать о жирах омега-три для здоровья сердца, и контролировать употребление насыщенных жиров
Все это косвенно дается в диете доктора Борменталя, но правилом для пациентов не является. Так что похудеть с диетой можно, но вот для здоровья есть и более продвинутая система.
Борменталь и фитнес: маленький грязный секрет
Почему «борменталевцы» ставят знак равенства между фитнесом и повышением аппетита?
Из-за неграмотной диеты. Если пациент не считает количество макронутриентов в пище, и не работает над тем, чтобы создать для себя максимально сытный рацион, он будет хотеть есть даже после простого сеанса растяжки. А если считает и работает, ему по плечу любые развивающие тренировки от силовых до выносливостных.
В центрах рекомендуют ходьбу. Но давайте будем откровенными. Мы можем контролировать пульс, шагая по тротуару под дождем, и расталкивая прохожих офисной сумкой? Нет. А мы вообще захотим шагать под дождем? Вряд ли. Проще ведь потратить те же полчаса на эллиптическом тренажере, да еще и новости посмотреть. Но нет…
Второй неприглядный факт заключается в том, что похудевшие без силовой нагрузки сталкиваются с обвисанием кожи, и общей «дисгармонией» в фигуре. Тело выглядит так, как будто кого-то субтильного одели в кожаный скафандр. О круглых ягодицах, подтянутых бедрах и изящных руках можно и не мечтать. А еще эти страдальцы вынуждены есть 1200 ккал в среднем на «поддержке», так как потеряли слишком много мышц и тратят слишком мало в состоянии покоя.
Меню диеты Борменталя на день и неделю
Авторы системы в своих книгах не придерживаются того, что человек должен составлять меню на неделю и день. Сначала вы должны захотеть определенную еду, потом — подсчитать, и лишь затем — съесть. Чего хотят последователи по версии интернета?
Примерное меню худеющей с Борменталем
Завтрак: грудка с гречкой на пару
Второй завтрак: половина половника щей
Обед: печеная картошка, кусок рыбы, мармелад
Перекус: рис, телятина, кубик шоколада, корнишоны
Ужин: стакан кефира и банан
Спрашивается, вам действительно нужны постоянные укусы шоколадки? Или все же полезней съесть нормальную порцию той же гречки, а не 60 г. Или? В общем-то, критиковать подобные меню даже и неловко как-то. Они служат одной цели — сделать диету доктора Борменталь переносимой для человека, не стремящегося работать над своим питанием. Кому удобно готовить десять видов блюд на день? Только зацикленному на еде. Остальным хочется освободить и время для других важных занятий тоже.
Многие пациенты клиники сталкиваются с тем, что не могут удержать вес без поддержки группы, постоянных взвешиваний и подсчетов. И вывод тут напрашивается? Похудеть с диетой доктора Борменталя вы сможете. А вот получить навык «автоматического» контроля рациона, и красивую подтянутую фигуру — вряд ли.
Так что каждый вправе выбирать те услуги, которые ему полезней.
Либо группы психологической поддержки голодающих по цене абонемента в элитный фитнес-клуб на год, либо старого доброго тренера, и обычного диетолога из медицинского центра, который составит более здоровый рацион и научит работать с питанием самостоятельно.
zhenskoe-mnenie.ru
Сколько в Москве Лже-Борменталей? Кто есть кто?
Бывший московский филиал ООО центр снижения веса «Доктор Борменталь», располагающийся по адресу: Москва, ул. Самотечная 5 и являвшийся франчайзи компании ООО «Доктор Борменталь», грубо нарушил внутренние корпоративные стандарты ведения бизнеса. Тем самым поставил под угрозу репутацию всей компании. 29 ноября 2010 года в связи с утратой доверия к ООО центру снижения веса «Доктор Борменталь» было принято решение отозвать лицензию и право работы под брендом «Доктор Борменталь» у прежнего Московского центра.1 декабря 2010 в компании ООО «Доктор Борменталь» произойдет реорганизация представительства в Москве и открытие нового медицинский центр «Доктор Борменталь».
Прежнее руководство московского представительства, организовав новый бизнес, продолжает использовать бренд «Доктор Борменталь» без юридических на то оснований.
ООО «Доктор Борменталь» является официальным владельцем торгового знака «Доктор Борменталь». Прежнему руководству московского филиала компании, в настоящее время возглавляющему сторонние организации (Клиника «Доктор Гаврилова», «Nano Clinic»), ООО «Доктор Борменталь» предъявил претензию по факту недобросовестной конкуренции. Он заключается в упоминаниях в рекламных материалах торгового знака «Доктор Борменталь» и методики, по которой ООО «Доктор Борменталь» оказывает услуги на территории РФ с 2001 года, а так же упоминание слогана «Похудение без запретов», зарегистрированного ООО «Доктор Борменталь».
В настоящее время под именем бренда «Доктор Борменталь» ООО центр снижения веса «Доктор Борменталь» продолжает незаконно работать:
1. продвигая сайт http://www.bormental-moskva.ru как официальный сайт компании «Доктор Борменталь».
Официальным сайтом компании «Доктор Борменталь» является сайт http://www.doctorbormental.ru/.
2. используя рекламные материалы с упоминанием бренда «Доктор Борменталь», вводят клиента в заблуждение о поставщике услуги. Клиент, обращаясь в московский офис компании «Доктор Борменталь», попадал в клинику «Доктора Гаврилова» или в NANO CLINIC.
3. используя юридические документы, в названии которых используется имя бренда, не принадлежащего данной компании;
Высшему руководству компании «Доктор Борменталь» стало известно о введении московским филиалом в стандартную программу снижения веса сомнительных технологий и продуктов для похудения, цель которых — незаконное извлечение прибыли.
Всероссийская Компания «Доктор Борменталь» за 18 лет работы заслужила репутацию компании ¹1 в России, занимающейся снижением веса. Недобросовестная работа московского представительства подорвала доверие клиентов к качеству оказания услуг на местном рынке.
«Проблема бывших московских партнеров — желание заработать денег в ущерб эффективности. Но даже недобросовестная работа московского представительства не смогла подорвать доверие россиян к «Доктору Борменталю». Мы были и остаемся компанией ¹1, занимающейся снижением веса.» — говорят основатели «Доктор Борменталь» Юрий Тен и Андрей Бобровский, — «Мы приносим свои извинения тем клиентам, которые пострадали от недобросовестной работы бывших коллег.»
Программа антикризисных мероприятий включает: реорганизацию филиала, формирование новой команды руководства из числа успешных директоров и специалистов по снижению веса региональных филиалов, а так же открытие нового медицинского центра с новой программой лечения избыточного веса. Основная задача новой команды — исправление ошибок предшественников и возвращение компании «Доктор Борменталь» своего доброго имени.
«Наш главный принцип — квалифицированная помощь клиентам, устранение истинных причин набора веса, формирование качественной и результативной программы коррекции лишнего веса без лишних и ненужных затрат. В этом заключается индивидуальный подход работы специалистов центра с каждым клиентом. Индивидуально — значит дать клиенту только то, что ему нужно и ничего лишнего. Для нас важно в отношении к клиенту сердечное радушие, открытость и честность», — говорит Андрей Бобровский.
С 1 декабря 2010 в Москве работает один и единственный Московский «Доктор Борменталь». Официальным сайтом компании «Доктор Борменталь» является только сайт www.doctorbormental.ru Официальное представительство компании ООО «Доктор Борменталь» находится по адресу: М. «Арбатская», пер Калашный. д. 7, Тел.: (495)915-89-89. Реабилитационный центр расположен по адресу: М. «Кропоткинская», 3-й Обыденский переулок, дом 2. Тел.: (495)916-57-37
Справка о компании:
Международное медико-психологическое объединение «Доктор Борменталь» — крупная постоянно развивающаяся сеть центров снижения веса, которая в настоящее время насчитывает 140 филиалов в России и странах ближнего зарубежья. В своей работе центр использует передовые технологии и достижения современной медицины в области снижения веса и коррекции фигуры. Ведущим направлением работы является психокоррекция пищевого поведения.
Владельцем бренда «Доктор Борменталь» является ООО «Доктор Борменталь».
ООО центр снижения веса «Доктор Борменталь», располагающийся по адресу: Москва, ул. Самотечная д. 5, является бывшим представителем компании «Доктор Борменталь» в Москве и лишен в настоящее время франшизы.
Основатели ММПО «Доктор Борменталь»: Юрий Анатольевич Тэн, Андрей Вениаминович Бобровский.
www.press-release.ru