Кленбутерол дозировка для похудения – Кленбутерол для похудения, и как принимать кленбутерол!

Содержание

Кленбутерол для похудения — как принимать, инструкция и отзывы

Кленбутерол для похудения начал применяться относительно недавно. Это препарат, предназначенный для лечения дыхательных путей, но несколько лет назад спортсмены-бодибилдеры обнаружили, что он способствует интенсивному жиросжиганию и начали применять его во время подготовительного периода к соревнованиям.

Содержание статьи

Кленбутерол — для сушки и похудения

Кленбутерол или, как его часто называют в простонародии «Клен» относится к группе запрещенных адреномиметических средств, но считается исключением и разрешен к применению в отдельных случаях. При этом специалисты настоятельно рекомендуют изучать инструкцию, в частности разделы о противопоказаниях, возможных побочных эффектах и действии на организм.

Целесообразность употребления препарата для сушки и похудения заключается в его физиологическом действии: оно активирует и возбуждает нервную систему, в следствии чего запускается липолиз.

Для применения препарата необходим рецепт врача. Курс приема может включать тироксин и кетотифен, с помощью которых жиросжигание происходит еще интенсивнее.

Допинг статус

В мировой практике Кленбутерол для подготовки спортсменов к соревнованиям запрещен к применению с 1992 года. Его наличие в организме определяется при антидопинговом контроле на протяжение продолжительного периода времени.

Кроме внутреннего приема препарата в виде сиропа, Кленбутерол может попадать в организм с мясом, импортированным из стран, в которых его добавляют в корм скота. Поэтому в некоторых случаях спортсменов садят на вегетарианскую диету, чтобы исключить попадание этого допинга в организм.

Механизм действия

Вещества, содержащиеся в составе Кленбутерола действуют на нервные рецепторы, находящиеся в жировой и мышечной ткани. После этого происходит ряд химических реакций, в результате которых происходит жиросжигание.

Исследования на людях

В ходе проведенных исследований, во время которых люди принимали Клебутерол, было выявлено, что:

Воздействуя на определенные рецепторы, препарат провоцирует усиленную секрецию гормонов норадреналина и адреналина, который обладает мощным жиросжигающим действием. В следствии этого метаболизм становится быстрее до 30%.
Препарат блокирует функции такого тканевого фермента, как липопротеиновая липаза, результатом чего является невозможность жиров усваиваться.
Вещества из состава способствуют увеличению мышечной массы, потому что защищают мышечные волокна и не дают им распадаться. Особенно это актуально для людей, регулярно занимающихся силовым спортом.
Реакции в организмах людей и животных подтверждают, что препарат ускоряет синтез белков.
Расширяются бронхи, дышать становится легче и проще.
В следствии всех химических рекций, которые вызывает препарат, повышается температура тела, но при этом нет характерной слабости и вялости, как в случае заболеваний вирусными инфекциями.

В некоторых источниках можно найти информацию о том, что препарат может провоцировать появление злокачественных новообразований и увеличение внутренних органов в объемах. В качестве доказательства приводят примеры многих профессиональных бодибилдеров с чрезмерно большим животом. Но научных обоснований этого утверждения нет, большинство специалистов склонны считать, что такие особенности фигуры спортсменов связаны с чрезмерно большими порциями еды, которые они получают для получения достаточного количества белка. В ответ на такое количество пищи желудок увеличивается в размерах и поэтому объемы торса такие большие.

Эффекты Кленбутерола

Главные эффекты Кленбутерола:

Ускорение обменных процессов и блокировка усвоения жиров, что в общем создает эффект местного сжигания жира в проблемных местах, но на самом деле он «уходит» равномерно со всех частей тела.
Увеличение силовых показателей из-за интенсивной выработки адреналина и норадреналина.

Сохранение мышечных волокон, что очень ценно на сушке для большинства спортсменов.
Повышение выносливости и появление желание заниматься физической активностью в следствии гормональных процессов, происходящих в организме как реакция на препарат.
Расширение бронхов, что способствует легкому дыханию и насыщению всех тканей организма кислородом.
Активизация нервной системы — человек становится активнее, настроение улучшается.
Снижение аппетита — если у человека есть пищевые зависимости или склонности есть тогда, когда он испытывает негативные эмоции, то эти проблемы сходят на нет благодаря приподнятому в следствии прием Кленбутерола настроению.
Ускорение обменных процессов.

Состав

Кленбутерол выпускается в 2 формах:

Сироп.
Таблетки.

Каждая из форм имеет свои особенности состава.

Так, в каждом миллилитре сиропа содержится одна тысячная миллиграмма активного вещества — кленбутерола гидрохлорида.

В каждой таблетке кленбутерол хлорид содержится в количестве двух сотых миллиграмма и кроме действующего компонента есть вспомогательные:

Крахмал пшеничный;
Моногидрат лактозы;
Микроцеллюлоза;
Коллоидный диоксид кремния;
Стеарат магния;
Повидон.

Прежде чем начинать курс похудения с помощью Кленбутерола, рекомендуется детально изучить инструкцию и состав средства, чтобы не спровоцировать появление аллергической реакции.

Показания и противопоказания

Согласно инструкции по применению, основными показаниями к применению препарата являются такие заболевания дыхательных путей:

Бронхиальная астма любой этиологии;
Хронический обструктивный бронхит;
Любые заболевания легких, включая эмфизему и болезни, протекающие с бронхообструктивным синдромом.

Кроме этого препарат может назначаться девушкам для похудения — них минимальны риски андрогенных побочных эффектов. При этом принимать средство женщинам в периоды, характеризующиеся физиологическими гормональными перестройками нельзя.

Противопоказаниями к приему Кленбутерона считаются:

Индивидуальная непереносимость компонентов состава, в частности фруктозы;
Первый триместр и последние недели беременности;
Наличие в анамнезе инфаркта миокарда;
Такие заболевания сердечно-сосудистой системы, как учащенное сердцебиение, феохромоцитома и другие;
Период лактации;
Детский возраст до 6 лет.

Курс кленбутерола: похудение или сушка

Решившись избавиться от лишнего веса с помощью препарата Кленбутерол, человеку нужно принимать его, соблюдая главные правила:

Пить много воды — в режиме здорового образа жизни и регулярных интенсивных тренировок необходимо пить 8-10 стаканов воды, при приеме жиросжигателей и Кленбутерола — еще + 4 стакана в среднем.

Если для терапии или поддержания здоровья других систем есть необходимость принимать другие лекарственные препараты, то их совместимость с Кленбутеролом необходимо согласовывать с квалифицированным врачом.
Дополнить ежедневный сбалансированный рацион приемом витаминных комплексов, но перед этим удостовериться, что все препараты качественные и не имеют в составе компонентов, которые могут конфликтовать с составляющими Кленбутерола.
Обязательно удостовериться, что здоровье позволяет принимать препарат и нет заболеваний сердечно-сосудистой, нервной системы.

Кроме этого важно не превышать дозировку и рекомендуемую продолжительность курса похудения с помощью этого средства. Максимальное количество дней приема средства — 14, оптимальное — 7.

Схема дозировки в мкг по дням будет такая:

Очень важно принимать препарат в первой половине дня. Это поможет избежать нарушения режима здорового сна, так как средство оказывает бодрящее действие.

Так как препарат способствует сжиганию жировой ткани, то потери веса гарантированы. Если соблюдать здоровое правильное питание без сахара, мучного, жирного и вредного, то удастся сбросить около 1,5-2 кг за неделю. Для сушки тела и более четкого рельефа мышц рекомендуется:

Соблюдать рацион, предназначенный для сушки тела — его основу (80%) должны составлять белковые продукты в виде не жирного мяса, любой рыбы, морепродуктов, молочных продуктов, яиц и бобовых, 10% — полезные жиры в виде авокадо, жирной рыбы, орехов, семечек, растительных масел и 10% — овощи, фрукты и ягоды, имеющие отрицательную калорийность.
Регулярно тренироваться и усилить кардионагрузки. Так, профессиональные спортсмены в период сушки бегают натощак и в течение 40-60 минут после силовой тренировки. У мужчин силовые нагрузки могут быть менее интенсивными, потому что у них генетически быстрее обмен веществ и больше вероятности сбросить вес за счет мышечной массы.

Кроме этого, чтобы похудеть крайне важно высыпаться и избегать стрессовых ситуаций.

Курс кленбутерола без кетотифена

Как правило, Кленбутерол принимают в комплексе с кетотифеном — противоаллергическим препаратом, который относится к группе противоастматических средств и применяется для лечения всех разновидностей астмы и других заболеваний дыхательных путей.

Как пить Кленбутерол без кетотифена — описано в схеме, где номер означает порядковый номер дня курса, а количество препарата указано в мкг:

Постепенное увеличение дозы — общее правило употребление Кленбутерола, которое работает и в этом случае. Когда дозировка достигает 80 мкг, то дневное количество препарата нужно разделить на 2 приема, но они обязательно должны быть в первой половине дня.

Курс кленбутерол + кетотифен

Целесообразность употребления Кленбутерола и кетотифена доказана научно и выводы исследователей такие:

Кетотифен обладает уникальной способностью восстанавливать чувствительность бета-2-адренорецепторов (те рецепторы, на которые изначально оказывает действие Кленбутерол) к составляющим компонентам Кленбутерола.
Кетотифен влияет на возбужденную в следствии приема Кленбутерола успокаивающе, снимая симптом раздражительности и нервозности.
Кетотифен помогает предотвратить такие побочные эффекты Кленбутерола, как учащенное сердцебиение, тремор конечностей, головокружение и головные боли.

В связи с таким взаимодействием двух средств, согласно инструкции по применению Кленбутерола курс приема препаратов можно растянуть до 8 недель. Схема приема представлена ниже, номерами соответствует порядку дней курса:

День	Доза Кленбутерола, мкг	Доза кетотифена, мг
1	20
2	40
3	60
4	80
5	100	1
6-27	120	2
28	80	2
29	50	1-2
30	30-35	1

После этого следует двухнедельный перерыв, желательно, чтобы его продолжительность была даже больше, чем 14 дней.

На таком курсе очень важно соблюдать правило: Кленбутерол принимать в первой половине дня, а кетотифен на ночь — именно при таком распорядке препараты действуют максимально эффективно для жиросжигания и сохранения здоровья в порядке.

Курс кленбутерол + T3 + йохимбин

Целесообразность употребления такой комбинации оправдана взаимодействием компонентов: трийодтиронин (ТЗ) имеет свойство ускорять обменные процессы самостоятельно, кроме этого он активизирует действия тех рецепторов, на которые действуют кленбутерон и йохимбин.

Такое сочетание используется в некоторых жиросжигателях, продаваемых в магазинах спортивного питания. Согласно отзывам потребителей и данным исследователей, продукты с этими компонентами в составе считаются самыми мощными средствами для похудения и сжигания подкожного жира.

Единица сочетания включает в себя такое количество компонентов: 40 мкг Кленбутерола, 25 мкг тироксина, 5 мг йохимбина.

Схема приема:

С первого до третьего дня — одна единица;
С четвертого до шестого дня — полторы единицы;
С седьмого по девятый день — две единицы, при этом первую принимать утром, вторую — во время обеда;
С десятого по двенадцатый день — полторы единицы;
С тринадцатого по пятнадцатый день — одна единица;
С шестнадцатого по девятнадцатый день — половина единицы;
С двадцатого по двадцать первый день — по четверти единицы.

Самостоятельное смешивание компонентов гораздо экономичнее, чем покупка жиросжигателей с этими средствами.

Побочные эффекты кленбутерола

От приема Кленбутерола могут возникать такие побочные эффекты:

Перепады настроения и не стабильное эмоциональное состояние, так как препарат действует прежде всего на нервную систему;
Нарушение режима здорового сна;
Головные боли, перепады давления и головокружения;
Скачки артериального давления, связанные с учащенным сердцебиением;
Тошнота и расстройство пищеварения;
Усиленное потоотделение даже в состоянии покоя.
Тремор верхних поверхностей.
Судороги.

Кленбутерол и алкоголь

Препарат Кленбутерол и спиртные напитки не совместимы и их сочетание может привести к:

Сбоям пищеварительного процесса и постоянной тошноте;
Нарушению работы сердечно-сосудистой системы, потому что и алкоголь, и Кленбутерол усиливают сердцебиение.

Кроме этого алкоголь угнетает нервную систему и мешает похудению. Продукты его распада способствуют обезвоживанию организма, которое становится главной причиной сбоя обменных процессов. Также спиртные напитки вымывают все необходимые для наращивания и сохранения мышечной массы вещества.

Где купить

Купить Кленбутерол по рецепту врача можно в любой аптеке страны. Кроме этого средство продается в онлайн-магазинах, специализирующихся на продаже товаров для спортсменов-бодибилдеров.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о кленбутероле для похудения в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

Катерина:

Занимаюсь в тренажерном зале уже более 7 лет, 3 раза принимала участие в соревнованиях. Спортивное подсушенное тело — мой фетиш и я готова на многое, чтобы его иметь. В один из сезонов я сломала ногу и не могла полноценно тренироваться для подготовки к соревнованиям, а выглядеть красиво хотелось, решила вместо привычного Л-карнитина принимать Кленбутерол с йохимбином и трийодтиронином. Удалось сохранить мою идеальную форму, не смотря на сниженную интенсивность тренировок.

Татьяна:

Тренер посоветовал экономичное средство для приема на сушке тела. К моему огромному удивлению это был препарат, предназначенный для лечения дыхательных путей. Долго сомневалась, но меня уверили, что вреда для здоровья не будет. Решила попробовать и начала двухнедельный курс. Побочных эффектов не было, работоспособность и выносливость действительно возросли.

Отзывы девушек о кленбутероле

Надежда:

С опаской отношусь к всяким допингам и стимуляторам, особенно влияющим на нервную систему, поэтому долго не могла решиться на Кленбутерол. Но наставник убеждал, что от эффекта будет не хуже, чем от употребляемого мною спортпита. Прошла двухнедельный курс, осталась довольна — ушло 2,7 кг жира, побочных эффектов не было. На здоровье курс похудения с помощью этого средства негативно никак не отразился. Но, безусловно, потоотделение повысилось, поэтому увеличила ежедневное количество употребляемой воды.

Лолита:

8 недель употребляла кленбутерол с кетотифеном, похудела на 6 кг. При это интенсивно тренировалась, усилила кардионагрузки и благодаря препаратам не ощущала упадка сил. При этом заметила, что сердцебиение действительно участилось, а к вечеру я была значительно бодрее, чем без Кленбутерола. Начала пить препараты перед утренними пробежками, только перед этим съедала банан. Как обычно — натощак бегать не рискнула. После таких ранних приемов средства режим сна наладился.

Видео

Post Views: 1 080

mrsovet.ru

Кленбутерол для похудения — курс — SportWiki энциклопедия

Кленбутерол — препарат для похудения

Кленбутерол (Clenbuterol, «клён») — препарат, который применяется в медицине для лечения бронхиальной астмы. В последние годы кленбутерол нашел широкое применение в бодибилдинге и фитнесе в связи с его способностью сжигать жир, поэтому часто используется атлетами для похудения и сушки. Курсы кленбутерола часто включают тироксин и кетотифен для ускорения процесса похудения. Кленбутерол не имеет отношения к анаболическим стероидам и принадлежит к группе адреномиметиков, которые оказывают свое физиологическое действие за счет возбуждения бета-2-адренорецепторов, вследствие чего активируется симпатическая нервная система и запускается липолиз. Для приобретения препарата требуется рецепт.

Может назначаться девушкам, без риска развития андрогенных побочных эффектов, свойственных анаболическим стероидам.

Период полувыведения: 36 часов

Допинг статус[править | править код]

Кленбутерол запрещён WADA для применения в спорте с 1992 года. Стандартные антидопинговые тесты обычно реагируют на концентрацию 5-10 нг/л в моче, которая наблюдается через 4-5 дней после последнего приема. Более чувствительные тесты увеличивают время обнаружения кленбутерола до 2-3 недель и выше (1-2 нг/л). Препарат аккумулируется в жировой ткани и может более активно высвобождаться в процессе нагрузки или соревнований.

Одним из возможных путей попадания кленбутерола в организм спортсмена может быть мясо, так как в некоторых странах (Китай, Мексика) он применяется для увеличения веса откармливаемых животных.

Несколько научных статей сообщают о частом неправомочном включении кленбутерола в состав спортивных добавок для сжигания жира.^[1]

Механизм действия[править | править код]

Являясь бета-2 агонистом, кленбутерол действует как жиросжигатель, связываясь с бета-рецепторами 2 типа в жировой и мышечной ткани организма человека. После того как кленбутерол соединяется с рецептором, запускается каскад биохимических реакций, которые ведут к увеличению синтеза цАМФ (циклический аденозинмонофосфат). цАМФ, в свою очередь, активирует энзимы, которые мобилизируют жирные кислоты из адипоцитов (клетки жировой ткани).

Анаболическое и антикатаболическое действие кленбутерола

При действии кленбутерола на бета-2-адренорецепторы пресинаптической мембраны усиливается выделение норадреналина и адреналина, которые обладают мощным жиросжигающим эффектом. Кленбутерол повышает уровень основного обмена на 20-30% от исходного уровня.

Кленбутерол подавляет активность липопротеиновой липазы, в результате чего отложение жира в жировой ткани становится невозможным. Действуя на бета-2-адренорецепторы центральной нервной системы, данный препарат усиливает секрецию гормонов щитовидной железы^[2] — естественные жиросжигатели организма.

Уникальная особенность кленбутерола заключается в том, что он не только мощный жиросжигатель, но и обладает выраженным антикатаболическим действием, защищая мышцы от разрушения, что весьма актуально во время похудения и сушки в бодибилдинге. В исследованиях было установлено, что антикатаболическое действие препарата обусловлено блокированием Ca²⁺ зависимого и убиквитин-протеасомного протеолиза.^[3]

Механизм анаболического действия кленбутерола через экспрессию гена СRTC2

Исследование 2012 года (Francesca Wannenes, Loretta Magni) подтверждает способность кленбутерола блокировать механизмы атрофии мышц.^[4] Новое исследование 2014 года показало, что β-агонисты (катехоламины) высвобождаемые во время интенсивных физических упражнений вызывают CREB-опосредованную транскрипцию посредством активации его облигатных коактиваторов CRTC2 и Crtc3.^[5]

В отличие от катаболической активности, обычно связанной с функцией симпатической нервной системы, активация белков Crtc/Creb в скелетных мышцах трансгенных мышей приводит к усилению анаболических процессов и повышению синтеза белка. Таким образом, у животных с избыточной экспрессией CRTC2 увеличивается площадь поперечного сечения миофибрилл, повышается содержание внутримышечных триглицеридов и содержание гликогена. Кроме того, отмечается существенное повышение силовых показателей.

За счет вышеназванных механизмов препарат обладает умеренным анаболическим действием, что доказано в опытах на людях и практическим применением в бодибилдинге.

Учитывая тот факт, что препарат практически не взаимодействует с бета-1-адренорецепторами, происходит расширение бронхов и облегчение дыхания, а также гораздо меньшая частота побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы по сравнению с неселективными агонистами, такими как эфедрин.

Исследования на людях[править | править код]

Исследование Lee P. 2015 года стало первым надежным доказательством эффективности бета-агонистов на людях. Аналог по механизму действия формотерол (β2 селективный агонист) в дозе 160 мкг/сут стимулировал анаболизм, повышал синтез белка, не вызывая побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы, при этом данные эффекты более выражены у девушек. ^[6]

Кроме того, в работе Morten Hostrup (2015 г.) установлено, что бета-2-адреномиметик тербуталин (10-15 мг/сут) вызывает статистически значимый прирост сухой мышечной массы, повышает силу и выносливость при максимальной нагрузке на велотренажере.^[7]

Эффекты кленбутерола[править | править код]

Низкая частота побочных эффектов (практика показывает, что необратимые побочные эффекты практически полностью отсутствуют) и широкий ряд положительных эффектов делают кленбутерол одним из лучших жиросжигателей в бодибилдинге.

Некоторые авторы (Юрий Бомбела) утверждают, что в больших дозах кленбутерол может обладать катаболическими эффектами, однако это не соответствует действительности, ввиду отсутствия каких-либо физиологических или эмпирических обоснований.

Курс кленбутерола: похудение или сушка[править | править код]

У мужчин рекомендуемая доза кленбутерола для сушки и похудения составляет 120 — 140 мкг в сутки. У женщин средняя доза кленбутерола для сушки и похудения составляет 80-100 мкг в сутки. Курс кленбутерола имеет свои тонкие особенности, которые необходимо строго соблюдать во избежание побочных эффектов.

Длительность курса кленбутерола составляет обычно 2 недели, затем вырабатывается привыкание (толерантность рецепторов) и эффективность снижается. После чего необходимо сделать 2 недельный перерыв с использованием кетотифена, без него перерыв бесполезен, а затем повторить курс; без кетотифена перерыв должен быть значительно больше. Необходимость в перерыве научно обоснована еще в 1990 году: десенситизация бета-адренорецепторов развивается за счет фосфорилирования рецепторов и путем других биохимических модификаций на уровне вторичных мессенджеров (киназы, G-белки и др.). На обновление этих структур требуется несколько дней.^[11]

Длительность и эффективность курса кленбутерола, как и было сказано, может быть увеличена за счет включения кетотифена. Иногда для предотвращения адаптации рецепторов рекомендуется пульс-курс — 2 дня приема, 2 дня отдыха, однако эта схема менее эффективна.

Не забывайте во время цикла принимать достаточное количество протеина, BCAA и другие блокаторы кортизола, это значительно улучшит результат. Соблюдайте соответствующую диету для похудения или сушки.

В 2010 году проведено исследование, выявившее синергический эффект при сочетании с анаболическими стероидами, что подтверждает целесообразность включения препарата в конец курса АС.^[12] Многие специалисты не рекомендуют сочетать препарат с анаболическими стероидами, поскольку возрастает риск гипертрофии сердца.

Курс кленбутерола без кетотифена[править | править код]

день 1: 20 мкг (0,02мг)
день 2: 40 мкг (0,04мг)
день 3: 60 мкг (0,06мг)
день 4: 80 мкг (0,08мг)
день 5: 100 мкг (0,10 мг)
день 6-12: 120 мкг (0,12 мг)
день 13: 80 мкг (0,08 мг)
день 14: 40 мкг (0,04мг)
перерыв

Доза кленбутерола должна прогрессивно увеличиваться в течение первой недели. Оптимальное время приема кленбутерола — утром (чтобы не спровоцировать бессонницу, к тому же в утренние часы эффективность препарата выше). При увеличении дозировки начинайте принимать его в 2 приема: утром и после обеда.

Курс кленбутерол + кетотифен[править | править код]

Кетотифен — противоаллергическое средство, с уникальной способностью восстанавливать чувствительность бета-2-адренорецепторов к кленбутеролу. Это свойство было многократно доказано в исследованиях, включающих не только больных астмой, но и изолированные лимфоциты.^[13]^[14]^[15] Механизм этого эффекта, очевидно, связан не с гистаминовыми рецепторами, а ингибированием фосфодиестеразы^[16], которая регулирует цАМФ-зависимый метаболизм всех клеток, что позволяет экстраполировать результаты полученные в работах с лимфоцитами, на жировую ткань.

Похожие эффекты ресенсибилизации рецепторов наблюдались у кетотифена и в отношении других бета-агонистов, что подтверждено большим количеством исследований.^[17]^[18]

С помощью кетотифена можно на 10-20 процентов ускорить процесс похудения или сушки и продлить курс до 8 недель. Ко всему прочему, кетотифен поможет устранить психическое возбуждение, тремор конечностей, бессонницу и учащенное сердцебиение.

день 1: 20 мкг кленбутерол
день 2: 40 мкг кленбутерол
день 3: 60 мкг кленбутерол
день 4: 80 мкг кленбутерол
день 5: 100 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
день 6-27: 120 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
день 28: 80 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
день 29: 50 мкг кленбутерол + 1-2 мг кетотифена
день 30: 33-35 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
не менее двух недель перерыва

Кетотифен принимается на ночь, кленбутерол — утром. Распределение доз такое же как и в предыдущем примере.

Сочетание: Для максимального повышения эффективности курса кленбутерол комбинируют с тироксином. Однако в этом случае возрастает риск побочных эффектов.

Курс кленбутерол + T3 + йохимбин[править | править код]

Читайте основную статью: Сочетание с тироксином и йохимбином

Побочные эффекты кленбутерола перечислены по частоте возникновения:

Сердцебиение (60%) — устраняется бета-1-адреноблокаторами. Принимайте 5 мг Бисопролола, либо 50 мг Метопролола утром.
Дрожь (20%) — особенно выражена в первый день приема, затем постепенно угасает. Устраняется кетотифеном.
Потливость (10%)
Бессонница (7%) — устраняется кетотифеном
Беспокойство (6%) — устраняется кетотифеном
Повышение артериального давления (6%) — устраняется бета-1-адреноблокаторами. Принимайте 5 мг Бисопролола, либо 50 мг Метопролола утром.
Нарушение стула — диарея (5%) — как правило, наблюдается только в первые дни приема препарата
Тошнота (3%)
Судороги (при передозировке или на начальной стадии приема препарата)
В индивидуальных случаях возможна головная боль, скорее всего, связанная с повышением артериального давления.

Как видно, многие побочные эффекты кленбутерола можно предотвратить с помощью кетотифена и бисопролола (метопролола). Также, нужно заметить, что большинство побочных эффектов особенно выражены только на начальных этапах курса, и уже через несколько дней они стихают или полностью исчезают.

В опытах на животных было показано, что большие дозы кленбутерола могут быть токсичны для миокарда.,^[19] и ткани яичек.^[20]^[21]

В книге Остапенко «Анаболические средства» имеется информация о том, что за счет накопления полиаминов в клетках, кленбутерол может вызывать злокачественный процесс и приводить к увеличению внутренних органов (в частности гипертрофии миокарда), чем можно объяснить выраженное выпячивание передней брюшной стенки у многих современных атлетов. Однако этим заявлениям нет научного и практического подтверждения, поэтому расцениваться они могут только как догадки автора. К тому же, было определено, что увеличение брюшной полости у профессиональных атлетов связано прежде всего с использованием больших доз гормона роста.

Рецепторы бета 2 содержатся также и в почках, за счет чего происходит повышение секреции ренина, что в дальнейшем приводит к выведению калия из организма, поэтому целесообразным рассматривается дополнительный прием аспаркама.

Кленбутерол незначительно увеличивает секрецию инсулина. Действуя на рецепторы кишечника, он вызывает его расслабление, что может сказаться на его функции: неполная усвояемость пищи, диарея, метеоризм, дисбактериоз.

Информация в некоторых инструкциях о бронхоспазме после отмены актуальна только для людей больных астмой, у которых реакция бронхиального дерева повышена.

Кофеин, йохимбин, тироксин и другие стимуляторы существенно повышают частоту побочных эффектов.

Кленбутерол и алкоголь[править | править код]

Не рекомендуется сочетать кленбутерол и алкоголь, так как это может усилить тошноту и сердцебиение. Кленбутерол и алкоголь усиливают нагрузку на сердечно-сосудистую систему. К тому же алкоголь препятствует похудению и сушке. Алкоголь разрушает мышцы. Читайте основную статью: алкоголь и мышцы.

Читайте основную статью: Кленбутерол отзывы

Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.

↑ Parr MK, Koehler K, Clenbuterol marketed as dietary supplement. Biomed Chromatogr. 2008 Mar;22(3):298-300.
↑ Katsumata M, Yano H, Miyazaki A. Effect of beta agonist clenbuterol on the body composition of rats with hypothyroidism induced by oral administration of propylthiouracil. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 1991 Aug;37(4):411-7.
↑ Yimlamai T, Dodd SL — Clenbuterol induces muscle-specific attenuation of atrophy through effects on the ubiquitin-proteasome pathway. J Appl Physiol. 2005 Jul;99(1):71-80. Epub 2005 Mar 17.
↑ Francesca Wannenes, Loretta Magni. In Vitro Effects of Beta-2 Agonists on Skeletal Muscle Differentiation, Hypertrophy, and Atrophy. World Allergy Organization Journal 2012, 5:66-72
↑ Bruno N. E. et al. Creb coactivators direct anabolic responses and enhance performance of skeletal muscle //The EMBO journal. – 2014. – Т. 33. – №. 9. – С. 1027-1043.
↑ Lee P. et al. Formoterol, a Highly β 2-Selective Agonist, Induces Gender-Dimorphic Whole Body Leucine Metabolism in Humans //Metabolism. – 2015. – Т. 64. – №. 4. – С. 506-512.
↑ http://jap.physiology.org/content/early/2015/07/07/japplphysiol.00319.2015
↑ Thieme D., Hemmersbach P. Doping in sports. – Heidelberg, Germany : Springer, 2010. – Стр. 239
↑ Hostrup M. et al. Mechanisms underlying enhancements in muscle force and power output during maximal cycle ergometer exercise induced by chronic β2-adrenergic stimulation in men //Journal of Applied Physiology. – 2015. – Т. 119. – №. 5. – С. 475-486.
↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25650070
↑ Hausdorff W. P., Caron M. G., Lefkowitz R. J. Turning off the signal: desensitization of beta-adrenergic receptor function //The FASEB Journal. – 1990. – Т. 4. – №. 11. – С. 2881-2889. http://www.fasebj.org/content/4/11/2881.full.pdf+html
↑ Ung RV, Rouleau P, Effects of co-administration of clenbuterol and testosterone propionate on skeletal muscle in paraplegic mice. J Neurotrauma. 2010 Jun;27(6):1129-42.
↑ «Effects of ketotifen and clenbuterol on beta-adrenergic receptor functions of lymphocytes and on plasma TXB-2 levels of asthmatic patients.» Huszar E, Herjavecz I, Böszörmenyi-Nagy G, Slapke J, Schreiber J, Debreczeni LA. Z Erkr Atmungsorgane. 1990;175(3):141-6.
↑ «Effects of ketotifen on the responsiveness of peripheral blood lymphocyte beta-adrenergic receptors.» Polson JB, Lockey RF, Bukantz SC, Lowitt S, Krzanowski JJ Jr, Szentivanyi A. — Z Erkr Atmungsorgane. 1990;175(3):141-6.
↑ «Effects of calcium channel blockers and ketotifen on beta 2 adrenergic receptor regulation in intact human lymphocytes.» Hui KK, Yu JL. — Res Commun Chem Pathol Pharmacol. 1989 Jul;65(1):3-19.
↑ https://www.drugbank.ca/drugs/DB00920
↑ Brodde O. E. et al. Terbutaline-induced desensitization of beta 2-adrenoceptor in vivo function in humans: attenuation by ketotifen //Journal of cardiovascular pharmacology. – 1992. – Т. 20. – №. 3. – С. 434-439.
↑ Pauwels R., Van der Straeten M. The effect of ketotifen on bronchial beta-adrenergic tachyphylaxis in normal human volunteers //Journal of allergy and clinical immunology. – 1988. – Т. 81. – №. 4. – С. 674-680.
↑ Burniston, J.G., et al. (2002). Myotoxic effects of clenbuterol in the rat heart and soleus muscle. J Appl Physiol. 93:1824-32.
↑ Blanco, A., et al. (2002). Testicular damage from anabolic treatments with the beta(2)-adrenergic agonist clenbuterol in pigs: a light and electron microscope study. The Veterinary Journal. 163:292-98.
↑ Blanco, A., et al. (2001). Morphological and quantitative study of the Leydig cells of pigs fed with anabolic doses of clenbuterol. Res in Veterin Science. 71:85-91.

sportwiki.to

Инструкция как принимать кленбутерол для похудения и сушки тела (для женщин и мужчин)

Кленбутерол — это действительно эффективный жиросжигатель, который широко применяется в профессиональном бодибилдинге на сушке тела. Как и большинство других жиросжигателей, он является стимулятором нервной системы, что увеличивает риск вреда для здоровья и неприятных побочных эффектов, особенно при употреблении в слишком большие дозах, быстром увеличении дозировки либо длительном применении.

В данном материале ты найдешь инструкцию как принимать кленбутерол для похудения и сушки тела для девушек и мужчин, а также значения максимальной дозировки и длительности приема.

Прежде чем учиться тому, как пить кленбутерол, убедись в том, что ты ознакомился с возможными побочными эффектами его применения, рекомендациями профессиональных бодибилдеров этого не делать, а также с нашими предостережениями в материале Кленбутерол для похудения и «сушки» тела: механизм действия, риски, предостережения, где мы разбираем, почему этот жиросжигатель не подходит для тех, кто с его помощью хочет решить проблему лишнего веса

Инструкция по применению кленбутерола для похудения (для мужчин и женщин)

В медицинских целях (для лечения заболеваний дыхательных путей) обычная доза кленбутерола составляет 20 мкг в день, в некоторых случаях 40 мкг. Этого должно быть достаточно для лечения большинства заболеваний, если нет — применяются другие лекарства.

В бодибилдинг и фитнесе, когда кленбутерол принимается для похудения и жиросжигания, курс начинается с относительно невысокой дозы, которая постепенно увеличивается для преодоления привыкания.

Для большинства мужчин доза 40 мкг в начале курса является оптимальной, переносится комфортно и относительно безопасна с точки зрения побочных эффектов. Для женщин 40 мкг в день также может переноситься хорошо, однако все же им лучше начинать с 20 мкг.

По мере привыкания организма к кленбутеролу дозировку необходимо постепенно увеличивать для поддержания эффекта жиросжигания.

Существует несколько распространенных схем приема кленбутерола для сушки тела, но только три из них действительно эффективны. Есть смысл попробовать каждую из них в разное время, чтобы найти ту, которая лучше всего работает именно для тебя.

Рекомендуемая начальная дозировка кленбутерола для похудения: 40 мкг для мужчин, 20 мкг для женщин. Для преодоления привыкания ее необходимо постепенно увеличивать

1 Курс кленбутерола 1: двухнедельный цикл

Один из самых распространенных схем приема кленбутерола для похудения — чередование фаз приема и воздержания по две недели (две недели прием, затем две недели отдых).

Курс начинается с дозы 20 мкг, затем каждые несколько дней доза увеличивается на 20 мкг до достижения максимума. Максимальная дозировка поддерживается до окончания двухнедельного периода. После этого на две недели прием препарата полностью прекращается.

Длительность курса определяется достижением желаемой цели в похудении или сушке тела.

Двухнедельный цикл очень эффективен, но есть одно НО. Оно состоит в том, что на протяжении двух недель без кленбутерола, этого жиросжигателя нет в организме, соответственно метаболизм не стимулируется.

Это не значит, что процесс жиросжигания остановится. До тех пор пока вы создаете калорийный дефицит с помощью диеты для сушки тела и тренировок жиросжигание будет происходить, но, естественно, чуть менее эффективно, чем вместе с жиросжигателем.

Рекомендуем: Правила сушки тела в бодибилдинге

Курс кленбутерола: двухнедельный цикл
Как принимать кленбутерол, дозировка	20 мкг в начале 2-ух недельной фазы, затем увеличение на 20 мкг каждые несколько дней (2-3 дня)
Длительность курса	до достижения цели в жиросжигании на сушке тела либо похудении или максимальной дозы

Двухнедельный курс приема кленбутерола в целом эффективен, но его недостатком является то, что в течение 2-ух недель метаболизм не стимулируется

2 Курс кленбутерола 2: непрерывный приём

Идея непрерывного приема кленбутерола может казаться бессмысленной, так как мы знаем, что достаточно быстро формируется невосприимчивости к его действию.

Здесь важно понимать, что сначала затухает стимулирующий эффект кленбутерола, что касается жиросжигания, то одна и та же доза препарата может поддерживать увеличенную скорость метаболизма на протяжении до 4-6 недель.

На этом курсе прима кленбутерола начальная доза составляет 20-40 мкг в день и поддерживается 2-3 недели. По окончании 2-3 недель, дозировка увеличивается на 20 мкг и поддерживается на протяжении следующих 2-3 недель. Далее снова увеличивается на 20 мкг и так до достижения цели в сушке/похудении либо максимальной в дозы.

При таком подходе, метаболизм будет находится в «заведенном» состоянии постоянно. Эффект будет меньше, чем если увеличивать дозу более часто и резко, но однозначно этот метод более безопасен с точки зрения побочных эффектов кленбутерола.

Курс кленбутерола: непрерывный прием
Как принимать кленбутерол, дозировка	начальная доза 20 мкг, увеличивается на 20 мкг каждые 2-3 недели
Длительность курса	до достижения цели в жиросжигании на сушке тела либо похудении или максимальной дозы

Рекомендуем: Диуретики в бодибилдинге: виды и механизм действия

Непрерывная схема приема кленбутерола обеспечивает постоянный эффект жиросжигания, но дозировка увеличивается очень медленно

3 Курс кленбутерола 3: промежуточный

Эта схема приема кленбутерола занимает промежуточное положение между перечисленными выше и является золотой серединой. Чаще всего её используют профессиональные бодибилдеры.

Длительность курса составляет 4-6 недель. Начальная дозировка 40 мкг в день и увеличивается постепенно на протяжении ~4 недель до достижения максимальной дозы, которая поддерживается оставшиеся 7-14 дней курса.

На этом курсе доза кленбутерола увеличивается более плавно, чем на двухнедельном и более значительно, чем на непрерывном.

Если после завершения курса цель сушки тела или похудения еще не достигнута, то продолжать прием кленбутерола можно только после перерыва в 4-6 недель. Именно поэтому, эта схема рекомендуется на сушке тела в бодибилдинге на финальном этапе подготовки к соревнованиям (на последних 4-6 неделях).

Курс кленбутерола: промежуточный
Как принимать кленбутерол, дозировка	начальная доза 40 мкг, увеличивается постепенно в течение 4 недель до достижения максимальной дозы, которая поддерживается следующие 1-2 недели
Длительность курса	4-6 недель, затем отдых 4-6 недель

Промежуточную схему приема кленбутерола используется большинством профессиональных бодибилдеров на последних 4-6 неделях перед соревнованиями: на ней дозировка увеличивается плавно и достаточно быстро, для максимального эффекта

Максимальная дозировка кленбутерола и длительность курса

Независимо от курса, максимальная доза кленбутерола не должна превышать 120 мкг в день. Некоторые бодибилдеры доходят до 140 мкг.

Помните: чем выше доза, тем выше риск побочных эффектов. Превышение дозы 140 мкг значительно увеличивает риск смерти от остановки сердца.

Независимо от курса, общая продолжительность приема кленбутерола не должна превышать 16 недель в течение года.

Для профессиональных бодибилдеров, которые принимают участие в соревнованиях несколько раз в год (делают сушку тела несколько раз в год), также желательно не превышать 16 недельного лимита в общей продолжительности приема кленбутерола с точки зрения безопасности для здоровья.

Максимальная дозировка кленбутерола не должна превышать 120 мкг, а суммарная длительность курса — не более 16 недель в год

Заключение

Существует множество схем приема кленбутерола. Они различаются временной эффективностью, регулярностью приема препарата, скоростью увеличения дозировки, а значит и риском возникновения побочных эффектов.

Самые популярные курсы кленбутерола: двухнедельный цикл (2 недели прием, 2 отдых), непрерывный прием и их комбинация (прием на протяжении 4-6 недель).

Профессиональные бодибилдеры как правило принимают кленбутерола по третьей схеме на последних 4-6 неделях перед соревнованиями во время сушки тела. Эта схема отличается наибольшей эффективностью.

На любом курсе важно помнить о том, что:

кленбутерол нельзя принимать постоянно; общая длительность приема не должна превышать 16 недель в течение года;
никогда не превышайте максимальной дозировки 120 мкг: при более высоких дозах существенно возрастает риск побочных эффектов и даже смерти.

Считаешь это важным? Поделись с друзьями!

Понравилась статья?

Подписывайся на наши новости! Мы бесплатно делимся с своими подписчиками научными фактами в теме спортивного питания и диетологии
promusculus.ru
Кленбутерол для похудения для девушек
Женщины и мужчины используют для подкрепления результата от тренировок специальные препараты, усиливающие эффект. Сегодня мы поговорим про Кленбутерол для похудения, который подходит как для девушек и женщин, так и для мужчин.
Принцип действия «Кленбутерола» для похудения
Существует несколько форм, в которых препарат поставляется на прилавки аптек. Это могут быть ампулы, сироп и таблетки. Обычно для борьбы с излишним весом используются таблетки.
Весь механизм воздействия препарата можно охарактеризовать так:
на 5% повышается температура тела;
сокращается тяга к еде;
улучшается выработка гормонов щитовидки;
начинается сжигание жировой ткани;
повышается выработка норадреналина;
сжигание жира усиливается;
липопротеиновая липаза становится активнее;
предупреждается повторная концентрация жировой ткани в определённых зонах.
Под воздействием всех вышеописанных процессов метаболизм ускоряется примерно на 20—30%. При всём этом нет негативного воздействия на мышцы, ткани не разрушаются, только жировые запасы. Поэтому Кленбутерол для похудения ценится профессиональными спортсменами, отзывы девушек – тому доказательство. Если судить по откликам, многим удавалось избавиться от жира без дополнительных диет.
Важно!
Кленбутерол для похудения действует только в том случае, если вы занимаетесь спортом. Для девушек существует достаточно много интенсивных тренировок, запускающих процесс сжигания жира. Без физической активности препарат практически бесполезен.
Приём «Кленбутерола» для похудения – безопасные дозы
Количество препарата, указанное в инструкции, подходит исключительно для лечения астмы. Но если вы желаете похудеть, важно придерживаться безопасной дозировки.
Так как принимать Кленбутерол для похудения может практически каждый, стоит отметить, что женщинам (девушкам) в сутки нужно потреблять не более 90—100 мкг., а мужчинам — до 140 мкг.
По стандартной схеме препарат принимается 2 недели, затем необходимо взять перерыв такой же длительностью.
Дозировка по дням:
1 день — 20 мкг.
2 день — 20 мкг.
3 день — 40 мкг.
4 день — 60 мкг.
5—6 день — по 80 мкг.
7—10 день — по 100 мкг.
11—12 день — по 80 мкг.
13 день — 60 мкг.
14 день — 40 мкг.
Если придерживаться мнения медиков, исследующих использование Кленбутерола для похудения, то принимать его лучше утром через полчаса после трапезы. Но когда ежесуточное количество превысит 40 мкг., тогда этот объём делится на 2—3 приёма (например, по 20 мкг. дважды в сутки).
Передозировка «Кленбутеролом»
Стоит сразу упомянуть, что Кленбутерол для похудения редко вызывал негативные реакции. Но для девушек важно знать, каковыми могут быть симптомы передозировки:
проблемы со сном;
чувство тревожности;
тошнота;
тремор конечностей;
учащение сердечного ритма;
повышение артериального/внутричерепного давления;
понос.
Повторимся, перечисленные явления были замечены менее чем в 7% случаев.
Противопоказания к приёму «Кленбутерола»
1. К строжайшим запретам по приёму относятся боли в сердце и любые проблемы с главной мышцей (тахикардия, ИБС, недавний инфаркт и пр.).
2. Не разрешается пить Кленбутерол при индивидуальной непереносимости составляющих препарата.
3. С крайней осторожностью и только после одобрения врача препарат потребляется диабетиками, людьми со склонностью к аритмии.
Сочетание «Аспаркама» и «Кетотифена» с «Кленбутеролом» при похудении
Кленбутерол можно принимать для похудения. Учитывайте, чтобы не столкнуться с побочными эффектами, для девушек рекомендуется принимать дополнительные препараты.
1. Чтобы снизить вероятность проявления последствий, рекомендуется совмещать Кленбутерол и Кетотифен. Последний препарат нужно принимать дополнительно.
2. Кетотифен предотвращает развитие побочных воздействий от Кленбутерола и позволяет быстрее терять лишние килограммы. Такие препараты необходимо принимать в совокупности, особенно если вы решили провести месячный курс.
3. Аспаркам является альтернативой Кетотифена. Препарат подавляет появление судорог во всём теле. Помимо этого Аспаркам повышает мышечный тонус и проявляет отличные антиоксидантные свойства. Препарат предупреждает развитие дефицита магния и калия в тканях.
4. Если вы собираетесь вводить в повседневный рацион питания аспаргиновую кислоту, то количество выпиваемой жидкости следует увеличить до 3-х литров.
Приём «Кленбутерола» с «Кетотифеном»
Кленбутерол для похудения следует сочетать с другими препаратами. Курс может быть составлен не только для девушек. Кленбутерол проявляет наибольший эффект в совокупности с другими средствами. Также снижаются побочные эффекты, а курс можно продлить до 1 месяца.
Кленбутерол принимается с постепенным включением Кетотифена:
1. С 5 дня приёма Кленбутерола добавляется 1 мг. Кетотифена.
2. С 6 по 27 дни вы принимаете около 100 мкг. Кленбутерола, нужно добавлять 2 мг. Кетотифена.
3. На 28 день приходится 80 мкг. Кленбутерола и от 1 до 2 мг. Кетотифена.
4. На 29 день приходится 50 мкг. Кленбутерола и от 1 до 2 мг. Кетотифена.
5. На 30 день приходится 35 мкг. Кленбутерола и 1 мг. Кетотифена.
Помимо этого разрешается принимать ВСАА и протеин. Спортивное питание поможет быстрее добиться желаемого результата. Такую методику рекомендуется применять опытным спортсменам.
Кленбутерол – препарат, который требует осторожности в приёме. Учитывайте все противопоказания. Принимайте средство строго с учётом дозировки. Обращайте внимание на реакцию организма. В случае плохого самочувствия немедленно прекратите курс. Сочетайте Кленбутерол с Кетотифеном для устранения побочных эффектов.
more-vsego.net
как принимать, побочные эффекты и отзывы людей
Всем большой привет, мы продолжаем публиковать статьи в нашем разделе о фармокологии, и сегодня нашим гостем станет «клён». Кленбутерол является препаратом, используемым в терапии бронхиальной астмы. Поскольку это средство одновременно сжигает жир, оно стало широко применяться в фитнесе и бодибилдинге для сушки и похудения. Активируя симпатическую нервную систему, кленбутерол запускает механизм расщепления жиров.
Как принимать кленбутерол
Правила приема
Суточная доза кленбутерола составляет:
для мужчин — 120-140 мкг;
для женщин — 80-100 мкг.
Требуется строгое соблюдение правил приема. Если этого не делать, то положительный результат обернется побочными эффектами.
Винстрол — отличный анаболический стероид, который признан многими профессиональными атлетами. Отзывы о винстроле вы всегда сможете найти в этой статье.
Также в нашем разделе «Фармакология», который находится тут //fitnessguides.ru/farmakologiya/ вы найдете еще массу полезной информации.
Курс приема длится две недели. Продлевать его не рекомендуется, потому что в дальнейшем эффективность препарата заметно снижается. После проведенного курса нужен двухнедельный перерыв, и курс повторяется.
Во время курса нужно следить, чтобы организм снабжался в нужном количестве протеинами, аминокислотами, витаминами.
Первоначальный курс
Первоначальный курс кленбутерола должен проходить с постепенным повышением дозы в первую неделю. Схема приема выглядит так:
1 – 20 мкг,
2 – 40 мкг,
3 – 60 мкг,
4 – 80 мкг,
5 – 100 мкг,
с 6 по 12 дни – 120 мкг,
13 – 80 мкг,
14 – 40 мкг,
перерыв на две недели.
Такой режим способствует медленному действию препарата без отрицательных последствий. При количестве больше 50 мкг суточная доза разбивается на два приема: один утром, другой – после обеда.
Совмещение кленбутерола с кетотифеном
Кетотифен является противоаллергическим средством. Благодаря ему процесс сушки или похудения может быть ускорен на 10-20%, а курс продлен до восьми недель. К достоинствам кетотифена относятся: устранение психического возбуждения, облегчение засыпания, снижение сердцебиения.
Иначе говоря, он борется с побочными эффектами кленбутерола. Схема их совместного приема в течение месяца:
1 день: кленбутерол 20 мкг.
2 день: кленбутерол 40 мкг.
3 день: кленбутерол 60 мкг.
4 день: кленбутерол 80 мкг.
5 день: кленбутерол 100 мкг плюс кетотифен 1 мг.
С 6 по 27 дни: кленбутерол 120 мкг плюс кетотифен 2 мг.
28 день: кленбутерол 80 мкг плюс кетотифен 2 мг.
29 день: кленбутерол 50 мкг плюс кетотифен 1-2 мг.
30 день: кленбутерол 33-35 мкг плюс кетотифен 1 мг.
Перерыв не меньше двух недель.
Побочные эффекты кленбутерола
Самыми распространенными негативными эффектами препарата являются:
Дрожь (около 20% случаев). С этим дефектом прекрасно справляется кетотифен.
Повышенная потливость, особенно у мужчин. Помогает повышенное употребление натрия (обычной соли).
Тошнота, беспокойство и бессонница чаще появляются у женщин. Это случается в 5-6% случаев и устраняется также кетотифеном.
Таким образом, побочные эффекты не носят критичного характера и в большинстве случаев устраняются антиаллергенным средством. К другим более редким отрицательным проявлениям относятся:
Сердцебиение (в 6%). Помогает утренний прием бета-1-адреноблокаторов, например, бисопролола (5 мг) или метопролола (50 мг).
Повышенное давление (в 6%). Также помогают бета-1-адреноблокаторы.
Диарея (в 5%).
Судороги (в случае передозировки).
Появление негативных эффектов свойственно первым дням курса. В течение недели они исчезают.
Чтобы поддержить постоянный рост мускулатуры, нужно правильное питание для роста мышц. Все о еде для увеличения мышечной массы тут.
Если у вас нет возможности принимать кленбутерол, то возможно наша специальная диета вам поможет. Все подробности по этому адресу //fitnessguides.ru/periodicheskoe-golodanie-kak-dieta-dlya-sushki-tela/.
Отзывы о кленбутероле для похудения
Приведем впечатления людей от приема кленбутерола.
Алексей:
«Средство очень хорошо сушит. Но в первые полторы недели была дрожь во всем теле, повышалась общая температура, часто бегал в туалет (диарея), иногда бывал тревожный, плохой сон. Но потом всё прошло. Результатом доволен».
Игорь:
«Я даю положительную характеристику этому препарату. По своему самочувствию отметил, что он подсушивает и выгоняет лишнюю воду. А еще наливку мышцам делает более твердой».
Владимир:
«Очень важно проверить сердце, оно должно быть в порядке. Иначе появятся побочные эффекты. Я пробовал снижать их с помощью аспирина, чтобы судорог не было. Зато мышцы практически не прожигаются, а сало уходит. Но, повторяю, нужны диета и кардио».
Петр:
«Курс клёна пропил 2 недели + 2 недели. Китайского производства, в маленькой баночке. Совместил его с Калий Оротатным курсом. Сбросил почти 5 кг, живот исчез. Питался и занимался, как обычно. Цели своей достиг».
Отзывы девушек о кленбутероле
Светлана:
«Отношение к препарату плохое. После начала приема меня сразу начало трясти, открылась рвота. Потом чувство тревоги. Только вечером отпустило, но заснуть так и не смогла».
Валентина:
«Мне нравится, что кленбутерол не только сжигает жир, но защищает мышечную массу. Что касается побочных эффектов, то они есть у всех лекарственных средств. Проходят через неделю. Как вариант для похудения кленбутерол неплохое средство».
Маша:
«Долго не решалась принимать кленбутерол. Начала курс вместе с метформином и тироксином. За две недели ушло 2,5 кг. Эффект понравился. Правда, не избежала побочного эффекта – тряслись руки. Но быстро прошло».
Выводы
К приему кленбутерола должен быть грамотный подход. Без соблюдения правил любое лекарство может нанести вред. При слабой сердечно сосудистой системе лучше отказаться от него. Если соблюдать рекомендуемую дозировку, самое плохое, что может случиться, — это дрожание рук и слабые головные боли. Эти симптомы быстро уходят. У многих вообще не возникает негативной реакции на препарат.
Упражнения на дельты — это отличный способ нарастить мышечную массу в плечевом поясе и сделать вашу фигуру v — образной.
А в этой статье //fitnessguides.ru/kak-legko-nakachat-spinu-v-domashnix-usloviyax/ вы узнаете все о том, как накачать мышцы спины.
Оцените статью
fitnessguides.ru
[Научные факты] Кленбутерол для похудения и «сушки» тела: механизм действия, риски, предостережения
Если ты уже достаточно долго посещаешь зал, то обязан был слышать о кленбутероле. Это популярный жиросжигатель, который входит в стек фармакологических препаратов для сушки тела практически всех профессиональных бодибилдеров и представителей фитнеса.
Привычки профи, как хорошие так и плохие, обычно быстро перенимаются любителями бодибилдинга и фитнеса. Сегодня кленбутерол глотают девушки для похудения, мальчики для рельефа, страдающие избыточным весом — для его нормализации.
Но насколько он хорош как жиросжигатель? и безопасен ли?
Существуют двоякие мнения.
Одни утверждают, что кленбутерол невероятно эффективен для похудения и сушки и не более вреден, чем другие жиросжигатели, другие в противовес тревожно жмут кнопку “Опасен”.
В данной статье ты узнаешь о том, что такое кленбутерол, для чего он используется в бодибилдинге и фитнесе, как он работает, насколько эффективен для похудения и сушки, можно ли его принимать для похудения девушкам, а также каковы возможные побочные эффекты его использования.
Но прежде — предостережение в виде нашей любимой аксиомы:
Помни: любые жиросжигатели (кленбутерол не исключение) не настолько волшебны, как склонно наделять наше воображение все то, за что мы платим деньги и что обещает избавить от многолетней боли. Таблетки никогда не сделают за тебя работу по упорядочиваю образа жизни, которой требует долговременное похудение (если у тебя проблемы с лишним весом) либо жесткой дисциплины, если ты спортсмен, которому нужен рельеф.
Цена использования кленбутерола для похудения, как и любых других жиросжигателей — риск для здоровья и серьезные побочные эффекты.
Что такое кленбутерол?
Кленбутерол (кленбутерол гидрохлорид) — это мощный стимулятор, который действует на нервную систему, увеличивая скорость метаболизма и активируя процесс жиросжигания.
Также он обладает способностью сохранять мышечную массу от разрушения и даже стимулировать ее рост.
Часто ошибочно его ставят в один ряд с анаболическими стероидами, хотя он ими не является. В большинстве стран мира он запрещен для распространения и использования, а также находится в списке допинг-препаратов в спорте и бодибилдинге в частности.
Кленбутерол был разработан в 1970 году как средство для стимуляции мышечного роста у домашних животных в сельском хозяйстве ¹. Позже он был запрещен для применения с этой целью в большинстве стран, так как побочные продукты его метаболизма, содержащиеся в мясе, обладают токсичным действиям для человека и могут привести к отравлению ^2,3.
Другое известное применение кленбутерола — лекарственное средство для лечения респираторных заболеваний у домашних животных, в частности, лошадей. Он действует как бронходилатор, т.е. расслабляет мышцы вдоль дыхательных путей, облегчая дыхание.
Некоторое время кленбутерол широко использовался как лекарство против астмы и других заболеваний дыхательных путей у человека. Сегодня он заменен на более безопасные и эффективные аналоги.
— Но как лекарство для лошадей проникло на полку фармакологических препаратов для сушки тела в бодибилдинге?
Изначально кленбутерол использовался для стимуляции набора мышечной массы домашних животных и лечения легочных заболеваний у лошадей
Кленбутерол в бодибилдинге
По мере использования кленбутерола были замечены другие любопытные его свойства. В частности то, что он:
обладает жиросжигающим действием;
проникает в мышечные клетки и улучшает синтез протеина, помогая сохранить мышечную массу от катаболизма во время сушки тела;
существует мнение о том, что он обладает анаболическим действием: т.е. стимулирует мышечный рост.
В действительности сегодня кленбутерол более известен как жиросжигатель в бодибилдинге, чем как лекарство в медицине. По своей эффективности он очень похож на эфедрин, но имеет значительно большее время действия (до 26 часов в сравнении с 4 часами у эфедрина) ⁴.
Кленбутерол широко используется профессионалами в бодибилдинге, принимающими стероиды, во время сушки тела, а также любителями, быстро перенимающими тенденции из мира профессионального спорта.
Это отнюдь не значит, что он работает только совместно с стероидами. Нет. Мы упомянули это просто потому, что часто так думают.
Напротив, чаще всего курс приема кленбутерола начинается после прекращения использования стероидов за несколько недель до соревнований, так как он помогает сохранить мышечную массу от разрушения.
Научные исследования как на животных, так и на человеке подтверждают ⁵, что кленбутерол увеличивает скорость внутреннего метаболизма и благодаря этому эффективен для похудения (жиросжигания).
Напомним, что именно на долю внутреннего метаболизма приходится львиная дола ежедневных калорий (~70%) и его активация — один из самых эффективных методов похудения. Смотри подробнее здесь.
Научные исследования говорят также о том, что кленбутерол, не являясь анаболическим стероидом, может стимулировать мышечный рост ^7-9, защищать мышцы от разрушения и увеличивать скорость восстановления мышечной силы после травм ^10,11.
Эффект защиты от мышечного катаболизма наблюдается даже при очень сильном ограничении калорийности (до 50%) пищи в течение долгого времени ¹², что особенно важно во время сушки тела в бодибилдинге.
Кленбутерол используется в бодибилдинге как препарат для сушки тела, который обладает также антикатаболическим действием, помогая сохранить мышечную массу от разрушения во время жесткой диеты
Механизм действия кленбутерола для похудения
Кленбутерол воздействует на те же рецепторы в нашем организме, которые чувствительны к адреналину (beta-2 рецепторы).
Это дает двойной эффект: открывает дыхательные пути, улучшая дыхание, и увеличивает скорость внутреннего метаболизма
Действие кленбутерола как жиросжигатля не заключается в том, что он напрямую «атакует» жировые клетки. Нет.
Стимулируя скорость метаболизма, он поднимает температуру тела: чем больше калорий превращается в тепло, тем меньше их остается в организме. Это элементарный закон сохранения энергии из школьных учебников физики.
С другой стороны сама по себе повышенная температура тела ускоряет метаболизм и использование жировых клеток для энергии.
Т.е. механизм действия кленбутерола очень простой по сути, и такой же как у других термогеников, например капсаицина.
Но есть у кленбутерола одна особенность, которая отличает его от других распространенных жиросжигателей (кофеина, зеленого чая, эфедрина): значительно большее время действия. После попадания в организм время его полувыведения (когда концентрация в крови подает в два раза) достигает 26 часов, а следы его присутствия могут обнаруживаться вплоть до 48 часов ⁴. Для сравнения: время действия кофеина — 4-6 часов.
С точки зрения похудения долгое присутствие в организме стимулятора — это хорошо. Но с точки зрения побочных эффектов — нежелательно. В частности, становится причиной одного из самых распространенных побочных эффектов — бессонницы.
Как жиросжигатель кленбутерол действует стимулируя скорость внутреннего метаболизма. Длительность его действия существенно больше, чем у других жиросжигатлей — до 26 часов
Насколько эффективен жиросжигатель кленбутерол для похудения?
Итак, научные факты и опыт профи говорят о том, что кленбутерол действительно работает как жиросжигатель. Но насколько он эффективен?
Чаще всего эффект от приема кленбутерола оценивают как увеличения скорости метаболизма примерно на ~10%. Сложно выяснить происхождение этой цифры. Но предположим, что это правда, принимая в расчет то, что действие других жиросжигателей характеризуется схожей цифрой.
Много это или мало 10%? При скорости базового метаболизма 2500 Кал — это 250 Кал.
На языке продуктов 250 Кал эквивалентны: половине плитки шоколада, нескольким печеньками, куску торта …
Если предположить линейную зависимость между значением калорийного дефицита и количеством жира, которые при этом сжигается, то 250 Кал будут эквиваленты похудению на 200 грамма жира в неделю: 200 г = 250 Кал * 7 (дней) / 9 Кал (калорийность 1 г жира).
Это значит, что только на кленбутероле можно похудеть на 0.8 кг в месяц, а за год — на 9.6 кг. Неплохо. Если бы не одно НО.
Во-первых, длительность приема кленбутерола не должна превышать 4-6 недель — это время, которое требуется для формирования невосприимчивости организма к его действию ⁶, т. е. по мере употребления этого препарата формируется привыкание и он постепенно становится всё менее эффективным.
Этого можно избежать, регулярно увеличивая дозу. Но всё-равно, существует жесткое ограничение на длительность приёма кленбутерола для похудения в течение года и максимальную допустимую дозу, для избежания побочных эффектов. Более подробно об этом в материале Как принимать кленбутерол для сушки тела.
Как правило курс кленбутерола длится не более 6 недель. За это время с его помощью можно сжечь примерно 1.2 кг жира.
Но этого же можно достичь только лишь с помощью диеты, если начать сушиться на 2 недели раньше… без риска побочных эффектов кленбутерола.
Эффект кленбутерола для похудения эквивалентен половине плитки шоколада..
Здесь всем, кто собрался худеть исключительно глотая таблетки кленбутерола, очень важно предельно внимательно прочесть следующее.
Кленбутерол может быть только дополнением к правильному питанию и тренировкам для похудения
Да, профессиональные бодибилдеры используют кленбутерол на сушке тела. Это факт. Но. Они НЕ сушатся исключительно за счет этого препарата.
Сушка тела в профессиональном бодибилдинге это сочетание диеты, тренировок и препаратов. Приоритет именно в перечисленной последовательности. Три слагаемых необходимы для достижения максимально жиросжигания: 3-4% жира, которые считаются нормой для участия в соревнованиях.
Это неестественно для организма и не является здоровым. НИКТО из них никогда НЕ поддерживает такой процент жира ПОСТОЯННО и НЕ принимает кленбутерол и другие препараты РЕГУЛЯРНО на протяжении всей жизни.
Многие ошибочно считают, что достаточно просто проглотить таблетку кленбутерола и можно расслабиться, она все сделает за тебя. Это не так.
Читайте нас в сетях
Даже используя кленбутерол, ты обязан придерживаться диеты. Иначе похудеть/высушиться не получится. Причем степень самоограничения и контроля будет не меньшей, чем без него.
Рекомендуем: Диета для сушки тела и программа питания от натурального бодибилдера Layne Norton
Тогда вопрос: зачем принимать кленбутерол?
Ответ: чтобы усилить эффект от правильных шагов в сушке тела (диета + тренировки), которые ты уже делаешь. Но НЕ заменить их.
Только за счет кленбутерола ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА не получится. Но он способен усилить эффект жиросжигания за счет активации скорости метаболизма.
— Поможет ли кленбутерол похудеть тем, кто страдает ожирением или избыточным весом?
Нет. Как и другие жиросжигатели. Забудьте об этом. Для вас единственная дорога — изменение образа жизни, правильное питание и физическая активность. Причем питание — на первом месте. Начните отсюда: Что делать чтобы похудеть? или как похудеть без спорта.
Только за счёт кленбутерола похудеть навсегда не получится. Никто их профи никогда не принимает его регулярно. Он является только дополнением к правильной диете и тренировкам для похудения на коротком временном отрезке во время сушки тела
Можно ли принимать кленбутерол для похудения девушкам?
Как правило в бодибилдинге и фитнесе кленбутерол используют на последних 8-10 неделях перед соревнованиями, но к моменту начала курса, спортсмен уже достаточно высушен за счет диеты. Это важно.
Здесь ключевые слова: «в бодибилдинге», «перед соревнованиями», «уже достаточно высушен».
— Можно ли рекомендовать кленбутерол для похудения обычным девушкам, женщинам, мужчинам, желающим избавиться от жира?
Наврядли.
Посмотрите приведенный выше расчет эффективности кленбутерола и наши рекомендации.
Чтобы достичь того же эффекта, достаточно убрать лишние 200 Кал в день из пищи.
Причем, даже если ты станешь пить таблетки кленбутерола, то не сможешь делать это постоянно, по причине привыкания и возможных неприятных побочных эффектов. Есть ли смысл тогда рисковать?
Но никто не запрещает, да и не может. Пробуй, но не надейся на чудо. А лучше — изучай наши рекомендации о том, как худеть правильно.
Кленбутерол для похудения не рекомендуется обычным людям с избыточным весом просто потому, что его нельзя принимать постоянно
Вред кленбутерола для здоровья и возможные побочные эффекты
Вред кленбутерола объясняются главным образом его стимулирующим нервную систему действием, что негативно сказывается на психике и функции сердца.
С точки зрения биохимии прием кленбутерола приводит к выведению калия из организма и аминокислоты таурина, что, как считают, является причиной мышечных болей и судорог ^13-15.
Насколько серьезна потеря калия? Серьёзней, чем может показаться.
Выведением калия и других минералов сопровождается употреблением диуретиков на сушке тела, и здесь достаточно сказать, что по этой причине они считаются одним из самых опасных видов препаратов спортивной химии. Смотри здесь почему.
Среди других побочных эффектов кленбутерола:
тошнота
бессонница
головокружение
высыпания на коже лица
головные боли
рвота
раздражительность
повышенная потливость
гипертрофия сердца
Полный список побочных эффектов кленбутерола намного внушительней, среди них — даже смерть.
В целом их проявление носит индивидуальный характер, но некоторые из них испытывают на себе практически все употребляющие. Иногда они могут быть настолько неприятны, что приходится прекращать курс приёма кленбутерола.
Более подробно смотри в материале Побочные эффекты приема кленбутерола для похудения.
Вред кленбутерола для здоровья связан с его стимулирующим действием на нервную систему. Также при его употреблении выводятся из организма некоторые важные минералы и аминокислоты
Заключение
Кленбутерол гидрохлорид — неплохой термогеник, но как и все жиросжигатели не является магической таблеткой, которая сделает всю работу за вас.
Его эффективность по калорийности сравнима с небольшой порцией ваших любимых сладостей.
Даже если вы решите его принимать для похудения, то получите лишь временный эффект и, возможно, некоторые побочные эффекты. Похудеть навсегда и без вреда для здоровья, не меняя привычки образа жизни (главным образом питания) невозможно.
Кленбутерол способен усилить эффективность правильной диеты и тренировок в жиросжигании. Но не заменить их.
Кленбутерол нельзя использовать постоянно. Только на коротком этапе подготовки к соревнованиям. Для тех, кто рассматривает его как жиросжигатель, чтобы похудеть и не уловил намек: вы не сможете похудеть и поддерживать вес с помощью кленбутерола, принимая его постоянно на протяжении всей жизни.
Кленбутерол помогает ускорить процесс жиросжигания и избавиться от последних нескольких процентов жира, когда вы уже достаточно подсушены за счет диеты.
При его приеме очень важно придерживаться рекомендуемых схем приема. Да, это не самый опасный препарат спортивной химии на земле, но превышение дозировок обязательно приведет к негативным побочным эффектам, в списке которых.. даже смерть. Это не стоит лишних нескольких килограмм жира.
Считаешь это важным? Поделись с друзьями!
Понравилась статья?
Подписывайся на наши новости! Мы бесплатно делимся с своими подписчиками научными фактами в теме спортивного питания и диетологии
promusculus.ru
Как принимать кленбутерол для похудения: особенности

Содержание статьи
Кленбутерол прописывается детям и взрослым для лечения бронхиальной астмы. Однако наряду с лекарственными свойствами это препарат оказывается и жиросжигающее действие. Данный эффект стал причиной столь высокой популярности лекарства. Его используют не только в медицинской сфере.
Кленбутерол для похудения принимают спортсмены и бодибилдеры, которые желают привести форму своего тела к идеалу и сделать его рельеф максимально выразительным без жировых отложений.
Перед тем как применять данный препарат посоветуйтесь обязательно с врачом

Что дает прием Кленбутерола
Сжигание жира не основное назначение этого препарата. Следовательно, вопрос относительно целесообразности его использования для похудения стоит перед каждым желающим сбросить несколько лишних килограмм.
Выше уже говорилось о лекарственных свойствах препарата.Он назначается при бронхиальной астме и астматическом бронхите. Средство относится к категории адреномиметиков. Кленбутерол действует на организм примерно так же, как и адреналин, известный своими жиросжигающими свойствами.
Существует две формы препарата:
Таблетки. Содержит 0,02 мг вещества в каждой.
Сироп. На 5 мл жидкости приходится 0,01 мг кленбутерола.
Для похудения может быть использована любая из форм. Однако более удобными являются таблетки, поэтому их используют чаще.
Прием Кленбутерола способствует возбуждению адренорецепторов. В результате происходит активация симпатической нервной системы. В организме начинают протекать различные биохимические реакции, повышающие выработку адреналина. Жировые клетки начинают расщепляться с большей интенсивностью, а процесс формирования нового жира замедляется. Также лекарство оказывает положительное воздействие на функции щитовидной железы. Из-за повышения уровня секреции гормонов ускоряется обмен веществ. Улучшение метаболизма достигает 20% от начального уровня.
Прием лекарства снижает чувство голода, что весьма важно людей, испытывающих слабость к еде. Кленбутерол повышает температуру тела. Благодаря этому происходит ускорение метаболических процессов, что немаловажно при похудении.
Быстрого эффекта удастся добиться только в том случае, если сочетать прием Кленбутерола с активным занятием спортом и сбалансированным питанием.
Возможные побочные эффекты:
Повышение потоотделение.
Головокружение.
Тошнота и рвота.
Тахикардия.
Перепады настроения.
Судя по отзывам, Кленбутерол как средство для похудения вызывает значительно меньшее количество побочных действий, чем в случае с другими препаратами аналогичного действия. Даже в случае проявления какого-либо эффекта он пропадает через пару дней.
Во время курса приема запрещено употреблять алкоголь. Препарат противопоказан беременным и кормящим женщинам, а также людям, испытывающим проблемы с почками, печенью и сердцем.
Кленбутерол: инструкция по применению для похудения
Специальной инструкции приема препарата для снижения веса не существует, так как изначально он разрабатывался как лекарство. Примерные дозировки можно найти на просторах интернете. Однако большинство этих рекомендаций по большей части относятся к людям, профессионально занимающимся фитнесом или бодибилдингом.
Кленбутерол для похудения следует принимать с учетом подготовленности организма, уровня физической активности, системы питания и пола. Для мужчин суточная дозировка препарата составляет порядка 120-140 мкг, а для женщин – 80-100 мкг. Организм должен привыкнуть к веществу, поэтому его прием необходимо начинать постепенно. В первые дни курса рекомендуемая дозировка составляет порядка 25 мкг с плавным увеличением до указанной выше нормы.
Форма выпуска также влияет на способ приема:
Если предпочтение было отдано таблеткам, то в самом начале курса достаточно будет половины таблетки. Постепенно дозировку нужно повышать. Как только суточная норма будет составлять несколько таблеток, можно разделить прием препарата на 2 раза (утром и после обеда).
Если вместо таблеток используется сироп, то дозировку стоит рассчитывать с учетом того, что в одной мерной ложечке содержится 0,01 мг кленбутерола. Стоит отметить, что сироп содержит сахар.
Примерная схема приема выглядит следующим образом:
20 мкг.
40 мкг.
60мкг.
80 мкг.
100 мкг.
С 6 по 12 день дозировка составляет 120 мкг.
Не стоит принимать Кленбутерол более 2 недель, так как постепенно организм начнет привыкать к препарату и его действие на организм начнет снижаться.
При необходимости лучше пропустить 2 недели и повторить курс еще раз. Очень часто спортсмены практикуют следующую схему: 2 дня приема – 2 дня перерыва – 2 дня приема – 2 дня перерыва – и т. д. Однако большая эффективность наблюдается при ежедневном приеме.
Сочетание Кленбутерола с другими препаратами
Если совместить Кленбутерол с другими препаратами, то можно значительно улучшить эффективность похудения. Для ускорения сушки часто используется кетотифен. Это вещество оказывает противоаллергический эффект и служит для устранения побочных эффектов от приема Кленбутерола и увеличения продолжительности курса вплоть до 8 недель.
Кетотифен также необходимо включать в 4-недельный курс постепенно:
Кетотифен вводится на пятый день курса. Дозировка – 1 мг.
В период с 6 по 27 дни дозировка китотифена увеличивается до 2 мг при 120 мкг Кленбутерола.
28 день: 1-2 мг при 80 мкг Кленбутерола.
29 день: 1-2 мг при 50 мкг Кленбутерола.
30 день: 1 мг при 35 мкг Кленбутерола.
Также на процесс жиросжигания, похудения и обмена веществ оказывает воздействие BCAA и протеин. Для профессиональных спортсменов рекомендуется повысить дозировку протеина.
Отзывы врачей и потребителей
Подавляющее большинство отзывов носит положительный характер. Худеющие отмечают, что с помощью Кленбутерола им удалось добиться значительных результатов. Особенно значимый эффект наблюдался у тех, кто комбинировал прием препарата, правильное питание и физические нагрузки. Кленбутерол используется для потери веса не только профессиональными спортсменами, но и обычными людьми.
Реальные отзывы:
Никита. Удалось скинуть 10 кг. Прием Кленбутерола сочетал с тренировками и диетой. Также в курс был введен кетотифен.
Марина. Я веду довольно активный образ жизни и через день посещаю бассейн. В течение отпуска появилось лишних 7 кг. Кленбутерол помог вернуть прежнюю форму.
Анастасия. Посоветовал препарат тренер. Потеря веса протекала равномерно. Мой курс был рассчитан на 3 недели. После его окончания сделаю небольшой перерыв и возобновлю прием.
Владимир. В первый же день начали проявляться побочные эффекты:слабость, дрожь в конечностях,тошнота. Препаратом остался недоволен.
Каждый организм индивидуален. Один и тот же препарат будет проявлять себя по-разному. Несмотря на это большинство потребителей Кленбутероладовольны результатом.
Мнения врачей
Специалисты говорят, что Кленбутерол даст необходимый результат только при его совмещении с правильным питанием и тренировками. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Аналоги Кленбутерола
Среди аналогов данного препарата можно выделить Сальтос. Это средство также активизирует в организме жиросжигательные процессы.
Несколько рекомендаций худеющим
Рекомендуется совместно с приемом Кленбутерола заниматься спортом и регулярно посещать тренировки. В противном случае препарат может навредить здоровью.
Питание должно быть сбалансированным. Принимать пищу необходимо маленькими порциями, но часто.
Ввод Кленбутерола в ежедневный рацион должен выполняться постепенно.
В начале курса возможно появление побочных эффектов.
Оптимальная продолжительность курса – 14 дней.
Уважаемые посетители, если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Ошибка отправится нам и мы её исправим, заранее благодарны Вам.
Оцените статью
jirabas.ru