Раздел включает статьи с практическими рекомендациями по организации правильного питания, обеспечивающего эффективное похудение. В статьях также анализируются диеты, приводятся способы, обеспечивающие стойкое эффективное похудение. Из статей ты узнаешь, что отличает разные продукты, какие из них потреблять в пищу можно, а какие лучше отложить, как спланировать режим правильного питания, не изнуряя себя голодом. Подобрать продукты и приготовить блюда из них поможет таблица калорийности.
Ты узнаешь много интересного про диеты, оценишь предлагаемую методику правильного питания, поймешь значение витаминов и питательных веществ, сделаешь свой вывод о том, почему вредна быстрая диета и к чему ведет быстрое похудение. Что такое контроль порций в правильном питании, какая сила у воды, особенность кухонь мира, вопросы и ответы экспертов на них, самая большая таблица калорийности продуктов — всё это, уникальная программа похудения и многое другое о здоровой жизни в наших статьях, обновляемых ежедневно.
Тут ты прочитаешь о специальных методиках занятий спортом, правильных тренировках, найдешь программы силовых тренировок и аэробики, а также сможешь увидеть видеоматериалы о выполнении упражнений.
«Энциклопедия фитнеса» включает различную полезную информацию о правильном равномерном похудении без диеты. Запомни: ни одна самая эффективная диета не сработает без спортивных занятий.
Ты узнаешь о типичных спортивных ошибках, о возможных травмах и восстановлении после них, о том, что любая диета, даже самая здоровая и эффективная, не даст результата без использования таблицы калорийности и обязательных спортивных занятий.
Любая здоровая безопасная диета — это похудение за счет сильной мотивации и планомерного самоконтроля. В этом случае возможно быстрое похудение, но какой ценой? Изнурительная быстрая диета вредит здоровью и психике, так как в итоге оказывается бессмысленной: обеспечив быстрое похудение, ты возвращаешься к обычной жизни, диета прекращается и идет немедленное восстановление нежелательного лишнего веса.
Направь свою мотивацию на освоение программы ДиОн! Это позволит тебе получить желанное похудение без разрушительных последствий для здоровья. Грамотное планирование питания — и ты легко обойдешься без диеты! Любая новомодная диета будет не нужна, свободное похудение тебе обеспечат собственная мотивация, таблица калорийности продуктов и физическая нагрузка от упражнений.
В разделе мы рассказываем о том, как обрести и поддерживать свою мотивацию на похудение, отказавшись от неприятного слова «диета». Здоровая жизнь — это не голодная диета! Быстрое похудение возможно и без нее, если определиться с правильной мотивацией.
Читать далее
ДиОн Диета Онлайн — Официальный сайт
Первое, что увидела, зайдя сейчас на сайт, что у меня пропала запись в табличке за вчерашнее число.
Техподдержка поиграла после моего замечания о том, что в ручную нутриенты перечисляются кбжу, а в таблице стоит кужб? Написали, что исправят и ТАК исправили???
«Ну и ладно, новый построим»(с)
Итак, отчет за сегодня.
Встала на полчаса раньше, т.к. надо с утра по раньше поливать клумбы на пришкольном участке. Жара шпарит, мама не горюй!
Вес: 89,0
Позавтракала быстренько и «ноги в руки». Поливали два часа, програмка шагомера вместе с дорогой туда и обратно зафиксировала больше 7000 шагов! И, тадам, вес 88,2! Теперь я знаю, что такое «семь потов сошло»!
После обеда содрала в комнате обои за час. И теперь отступать и лениться не придется. Все, только вперед, к ремонту.
Завтрак:
1) Бутерброд (хлеб ржаной 1 кусочек, мало слив и пластинка сыра дружба)
2) Чай
Перекус:
1) Бутерброд (коляска колбаски Русской на том же ржаном хлебушке + сэндвич-соус) (никакой фантазии)
2) Чай
Обед:
1) Пюре картофельное
2) голубец
Ужин
1) Пюре картофельное
2) голубец + 1 попугайское куриное крылышко
3) кусочек ржаного хлеба
4) чай
Итого: ккал — 1312, б — 47,5, ж — 66,4, у — 135,8 (все, кроме жира, в зеленом коридоре)
Воды 8 стаканов выдула
Верните к жизни ваши архивные снимки с помощью наших технологий. Загрузите фотографию, нейросети восстановят её, и вы получите снимок в хорошем качестве. Фотографию можно разместить в галерее «Бессмертного полка», распечатать для шествия 9 Мая или сохранить в семейном альбоме.
Загрузите фотографию, нейросети восстановят её, и вы получите снимок в хорошем качестве. Фотографию можно разместить в галерее Бессмертного полка, распечатать для шествия 9 Мая или сохранить в семейном альбоме.
Рассказать друзьям:
Материалы для обучения нейросетей предоставил официальный партнёр проекта — движение «Бессмертный полк».
Работает на технологии Vision от Mail.ruИспользованы фотографии ТАСС. Все права защищены.
Проект «Лица Победы»
- Сбои
- Insights
- Профессиональный
- О нас
- Argentina
- Australia
- België
- Canada
- Chile
- Colombia
- Danmark
почему перестал открываться — МирДоступа
Проблема не работает https сайта в последнее время стала актуальной для многих пользователей рунета.
Что делать, если при наличии Интернета некоторые сайты не загружаются по https? Давайте разбираться.
Некорректная дата/время
Прежде всего, необходимо проверить корректность даты/времени, установленных в системе. Для этого нужно посмотреть на системные часы, находящиеся справа в нижнем углу экрана.
В случае, если дата/время не совпадают с реальными показателями могу возникать конфликты при открытии сайтов работающих по https протоколу
Если дата/время сбились меняем их на корректные вручную. Для этого кликаем по иконке Часы и в появившемся окне настраиваем необходимые параметры.
Сброс настроек браузера
Следующий способ решения проблемы – сброс настроек обозревателя. Для этого необходимо выполнить следующие действия:
- Перейти в меню «Пуск» и открыть «Панель управления».
- В настройках отображения «Просмотр» требуется выбрать пункт «Крупные значки», либо — «Мелкие значки», лучше не выбирать «Категорию», чтобы не совершать лишних действий и переходов.
- Найти пункт «Свойства обозревателя» и открыть его — вопрос почему не работает https сайта практически решен.
- На вкладке «Дополнительно» нужно выбрать пункт «Сброс» и согласиться со всеми предложенными настройками сброса. Важный момент — данный способ может устранить проблему с http сайта, но также может и нарушить функционирование браузера.
После сброса настроек и установки корректной даты/времени нужно запустить браузер и проверить открываются ли проблемные https сайты. Если проблема осталась нужно очистить кэш браузера и перезагрузить систему.
Почему перестал работать https
Если указанные выше способы не смогли решить вопрос почему не открывается https сайта нужно провести диагностику системы. Первым делом нужно убедиться в том, что были выполнены следующие пункты:
- Установить антивирус Касперского и проверить компьютер на наличие вирусов.
- Перезапустить роутер — если используется беспроводное подключение.
- Зайти на проблемный сайт через другой компьютер, планшет/смартфон/ноутбук — так будет понятно, в чем заключается проблема: в устройстве или существует сбой на самом сайте.
Также полезно регулярно чистить кэш и куки браузера. При использовании беспроводного подключения можно нужно подсоединить интернет-кабель непосредственно к Ethernet-порту.
Иногда решить проблему отображения https сайтов можно при помощи обнуления файла hosts — сперва нужно выполнить его проверку на наличие в нём изменений. Данный файл можно найти по адресу C:\windows\system32\drivers\etc\hosts
Отключите все антивирусы и межсетевые экраны, которые могли заблокировать соединение — далее нужно протестировать протокол TCP/IP. Часто проблема не работает https сайта решается уже на этом этапе.
Восстановление системы
Если ничего не помогает имеет смысл выполнить откат системы до последнего сохранения, но предварительно нужно скопировать все данные, которые появились после создания резервной точки копирования.
Консультация
Имеет смысл воспользоваться консультацией интернет-провайдера или проконсультироваться с тем, кто хорошо разбирается в данной отрасли.
Стабильность интернет-канала и блокировки
Нужно проверить скорость Интернет-соединения — возможно, провайдер осуществляет технические или ремонтные работы. Также нужно удостовериться в том, что сайт, который не открывается по https, нормально функционирует и не заблокирован для данного региона или IP-адреса.
TOR-браузер
Если сайт всё равно не открывается следует зайти на него сайт через браузер ТОР — он действует через прокси и преодолевает региональные ограничения.
Вирусы
Если компьютер функционирует странно, открываются лишние окна, появляются предложения отправить SMS или произвести оплату, а также, если все окна «заморожены», это означает, что система заражена вирусами.
В случае, если система повреждена вредоносными программами необходимо переустановить Windows
Если через браузер не получается запустить онлайн-игры, то прежде всего необходимо обратить внимание на то, как работает Adobe Flash Player. В этом случае, как правило, проблема не работает https сайта заключается именно в Adobe Flash Player.
Что-то сломалось или не работает? Расскажите нам о своей проблеме с ТВ, смартфоном, приложением или другим устройством и мы решим её — пишите свой вопрос в комментариях к этой статье, либо — на электронную почту [email protected] — мы обязательно ответим на Ваш вопрос и решим его в течении одной недели. Для наших постоянных читателей скоро будем проводить блиц с необычными призами — следите за сайтом каждый день.
Не работает mail.ru почта — HelpSet.ru
ВНИМАНИЕ! Только что, 27.01.2020 в 11-00 по Мск. стало известно, что не работает mail.ru почта, а именно почтовый сервер не даёт авторизоваться (залогиниться) на маил.ру. Прошло уже 1,5 часа с момента поломки авторизационного сервера с учётными данными всех пользователей: mail, bk, list, inbox. Похоже, что Админы с будуна или «отрабатывают» Закон Яровой по посланию Президента РФ о пресловутой российской системе безопасности «если нас отключат…», а сайт отвечает: что «такого пользователя не существует» или «не верный логин или пароль».
На попытку «восстановить учётную запись» пишет: «такого пользователя НЕ СУЩЕСТВУЕТ» (Не верное имя или пароль). Что это? Адский взлом МАИЛ хакерами? Опять атака пентагона США или атака Коронавируса из Китая? Такое ощущение, что некто просто «снёс» все учётные данные пользователей с сервера. Посмотрим, но пока mail.ru не работает! Пишет ошибку авторизации. Ни один, почтовый клиент не может «достучаться» до почты ни по каким портам, включая защищённый TLS (SSL). Теперь почта попросту не работает. Будем внимательно следить за событиями на mail.ru. Никакого официально пресс-релиза mail.ru пока не опубликовала в сети! Миллионы пользователей по всей стране остались без почты, да и позвонить-то не кому на их сайте. Админы спят — ПОЧТА валяется, действительно инновационный подход к делу в этой «процветающей и развивающейся» компании.
ОТВЕТ:
На персональных компьютерах и ноутбуках с Windows:
- Настройка браузера Google Chrome
- Запустите браузер Chrome.
- В верхнем правом углу экрана нажмите на значок (Настройка и управление Google Chrome) > «Настройки«.
- Внизу выберите «Дополнительные«.
- В разделе «Конфиденциальность и безопасность» нажмите «Настройки сайта«.
- Нажмите «Всплывающие окна и переадресация«.
- В верхней части экрана установите переключатель в положение «Разрешено«.
> Как разрешить только Порталу показывать всплывающие окна в Chrome:
- Запустите браузер Chrome.
- Выполните действие, при котором активируется блокировка всплывающего окна.
- В адресной строке нажмите на значок «Всплывающее окно заблокировано» .
- Выберите пункт «Всегда показывать всплывающие окна [адрес сайта] и разрешить перенаправление с него« > Готово.
На ноутбуках с MacOS:
- Настройка браузера Safari
- Запустите браузер Safari.
- В верхнем левом углу нажмите кнопку «Safari» > «Настройки«.
- Перейдите во вкладку «Безопасность«.
- В разделе «Веб-контент» снимите флажок у опции «Блокировать всплывающие окна«.
На смартфонах и планшетах под iOS:
- Настройка браузера Safari
- Запустите приложение Safari.
- Перейдите в меню «Настройки» > Safari.
- В разделе «Основные» в пункте «блокировка всплывающих окон» установите переключатель в положение Выкл.
На смартфонах и планшетах под Android:
- Настройка браузера Google Chrome.
- Запустите приложение Chrome.
- Справа от адресной строки нажмите на значок > «Настройки«.
- Выберите «Настройки сайтов» > «Всплывающие окна и переадресация«.
- Установите переключатель в положение «Разрешено«.
Обратите внимание, что принцип настройки может меняться в зависимости от версии браузера. Актуальный алгоритм настройки можно найти на официальном сайте браузера.
|
|
|